Becky的媽|網誌 - BabyHome 個人專頁

Becky的媽

他的寶貝

他的興趣

日期

#Tag

早產兒該如何照顧？

2009年11月13日

公開

66

早產兒該如何照顧？一般懷孕20~36週產下的寶寶即早產兒多少會因為體內器官發育未完全就提早來到這個世界事後的營養調養就是成長的關鍵在熱量需求上需要比一般足月的小孩還要高，如:一般小孩每天所需熱量只要1500~1800Kcal，早產兒就必需高於1800Kcal，若在小學兒童階段因處於成長發育期，仍是需要較多的熱量、蛋白質、脂肪、醣類(澱粉、碳水化合物)。遇到胃口不佳的狀況，通常都會讓做媽咪的著急不已，其實建議媽咪可以給予寶貝補充益生菌、消化酵素幫助開胃，甚至飲食中可以仿日本在飯中加顆梅子有助消化與開胃。成長發育部分，可多補充鈣質豐富的食物，如:蝦米、小魚乾、芝麻、奇異果、牛奶、豆腐、菠菜等，最快又方便的方式可以藉鈣的營養品來獲得。小朋友轉骨方，奇美醫院中醫師賴郁凱表示，川七烏骨雞湯可以對消化吸收不佳或偏食的兒童成長有所幫助，只需準備九層塔1兩、川七2錢、土雞半隻、5躲香菇調味一下，燉煮40分鐘即為一道香濃味美的轉骨雞湯。另外運動也有益於促進腸胃蠕動，容易有飢餓感，促進食慾，對長高也有所好處，如:游泳、打籃球、吊竿槓等等，睡眠對孩子來說也很重要，因為荷爾蒙、生長激素都在睡眠中分泌，一旦缺乏睡眠想要長高就越加困難。增強免疫力部份，建議可以多補充乳鐵蛋白、免疫球蛋白、鈣、維生素B群、魚油、益生菌、菇類萃取物、蜂膠、Q10等保健營養品，最重要還是要養成不偏食、多吃蔬果的習慣。