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~雅樂思~萱&君媽咪

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被把拔打打哭哭，一分鐘就睡了

2005年04月06日
公開
3

大概是因為萱萱小妞下午才睡了半小時， 後來又去公園玩，所以真的是太累了吧！ 晚上真的是有些盧~~ 洗完澡後，剛開始說她累累想睡覺， 所以萱拔泡了ㄋㄟㄋㄟ要讓她喝， 不過剛開始有稍微燙一些， 萱萱：『太燙了~~』 萱拔這個小李子就趕緊把牛奶拿去沖冷水， 拿回來又給萱喝， 怎知被她發現裡面有加藥藥的粉粉， 結果就開始摀著嘴巴不肯張口， 萱拔萱媽好說歹說、軟硬兼施， 她就一直用"想睡覺"的藉口逃避喝奶... 好吧！我們放棄了，只好讓她進小床去睡， 可是進去躺沒多久又酸出來， 在那邊囉囉嗦嗦滴！ 萱媽真是怕她餓著了， 於是把剛剛那灌倒掉， 另外用奶瓶泡了一罐新的... 沒想到這小妞還是不肯喝， 任憑我們夫妻倆說破嘴， 萱拔還為此再帶萱去廚房給她換一個罐子， 萱萱小妞還是硬不張口， 直嚷嚷著說她想睡覺了... 萱拔跟萱媽真是被折騰得沒耐心了， 我們都對她疾言厲色， 被萱媽罰立正站好時還向姑姑討救兵， 後來萱拔很生氣的吼她， 萱萱：『你為什麼生氣？你不要這麼大聲嘛！』 最後萱拔使出渾身解數她還不肯喝的時候， 萱拔就生氣的打她的小屁屁(其實已經有包片片了) 萱萱一邊哭一邊摀著屁屁：『嗚~~好動喔~~好動喔~~~』 萱媽在旁邊看得真是心疼極了！也跟著飆淚~~ 萱哭了一會兒以後才進小床裡去睡覺， 萱萱：『媽咪~你說故事給我聽好不好？』 萱媽心一橫：『不行！你趕快睡覺！』 萱萱：『為什麼？』 萱媽：『因為你都不聽話，沒有乖乖喝ㄋㄟㄋㄟ！』 沒想到結束對話後大約一分鐘， 大概是哭累了... 萱萱小妞就睡了，還流口水哩！ 萱媽心裡直想著還沒給她抱抱秀秀她就睡了，心裡好難過喔~~~

枕邊細語

2005年04月06日
公開
1

萱拔萱媽~~ 今晚像做錯事的"大人" 好像內咎得睡不著... 因為後來萱在睡時才發現， 她的小床裡面還臭臭的~有兔奶的味道， 原來是因為睡前萱媽以為床墊應該乾了， 所以裝上洗好的床單鋪給她睡， 結果床墊裡面其實還沒全乾， 萱一躺又透出來了... 大概就是因為這樣萱才一直說要睡卻又爬出小床... 萱媽發現以後，還是連夜把床墊又換起來了，床單再洗一次... 把萱抱起來換床墊時， 萱媽忍不住親親她摟摟她， 在她耳邊輕聲對她說：『媽咪還是很愛你的唷！』 然後對萱拔說：『喂~你也給人家親一下嘛！』 萱拔也很心疼的親了萱的臉頰一下... (此時睡夢中的萱萱還伸手擦擦被萱拔親到的臉，哈哈~~) 萱媽要把她抱進小床裡時， 也忍不住多摟了她一會兒... 躺下來後，我們夫妻倆還是睡不著， 就開始聊天~~ 想想將來新房子要怎麼樣安排房間， 說說一些好朋友的近況， 回憶當初生萱萱時的情景... 沉默了一會兒... 萱拔突然問我：『什麼時候可以照得到心跳呀？』 萱媽：『哈哈~~其實你比我還緊張吼？我們下週四考完試去照看看好了...』 好像聊到一點多...我們倆才慢慢的睡著... 我喜歡~~我喜歡這樣跟萱拔聊天... 不看電視、不打電腦、不忙小孩......純•聊•天•*^___^*

跟萱&萱婆去辰祐看小Baby

2005年04月04日
公開
24

昨天晚上真的是很難過， 還好今天睡覺起來就不會全身肌肉酸痛了， 只剩下腰部那一圈有一些酸... 不過為了保險起見，還是去看看醫生好了... 沒想到萱拔比我還緊張， 九點多就從公司打給我， 萱拔：『喂~~你還在睡喔！不早點去看一看怎麼樣！』 萱媽：『喔~~好啦！你讓人家睡飽一點嘛！』 後來萱媽十點多起床， 婆早就煮好稀飯等我吃了， 所以我就吃些稀飯配花生麵筋， 吃完以後幫萱打理一下才準備出門， 正好婆也從外面運動回來，就問婆要不要一起去， 婆很高興的說好啊！ 經由BabyHome媽咪的介紹， 總算知道辰祐婦產科的電話跟地址：四川路一段152號 我想說應該就在成都路附近， 所以我們三個人就走路過去， 不過走了十來分才到... 一進去辰祐，萱就開心的喊：『這裡好漂亮喔！』 後來給王醫師看診，她真的很親切， 而且還詳細的跟我解說，為何昨天會暈到吐... (大致上就因為什麼生理性低血壓，突然改變動作所致) 接下來照腹部超音波，總算看到小小Baby囉！ 二號寶寶已經是6.1mm的小黑點囉！^^ 後來王醫師還把黑白的照片給我， 回家就可以給萱拔看囉！ 為了怕昨晚的症狀是泌尿道感染， 所以也順便驗了尿，幸好沒有感染現象， 然後又做了子宮頸抹片，連拋棄式鴨嘴共450元， 一切檢查都沒有問題之後， 王醫師開了葉酸給我， 要我早晚吃ㄧ顆... 回來的時候我們就坐計程車了， 一到家萱媽就趕緊打電話跟萱拔報告情況， 總算鬆了一口氣， 不過還要再等一週多才能夠照到小小Baby的心跳哩！ 好緊張喔~~~二號北鼻(1)~5w2d-6.1mm~辰祐婦產科

孕媽飲食禁忌一大堆　應該從何處下手呢？

2005年04月02日
公開
62

孕媽飲食禁忌一大堆　應該從何處下手呢？ 懷孕期間胎兒的營養是直接從母體攝取來的，如果母體營養不良，則母體與胎兒的健康均會受影響，所以準媽媽必須注意飲食的均衡攝取。此外，也要避免吃太鹹及刺激性食物；懷孕末期體重若增加太快，應減少澱粉類、糖類食物之攝取。 咖啡因 在懷孕前三個月，每天喝超過三杯的咖啡或茶，會使流產的機率增加一倍！因為茶和咖啡都含有咖啡因，與流產及生出畸形兒有絕對的關係。若每天攝入大量的咖啡因（八杯以上的咖啡）可能會影響胎兒的生長。根據研究報告指出，由於胎兒的肝臟尚未成熟，不能快速地代謝掉咖啡因，而咖啡因會加快胎兒心跳速率及新陳代謝速度，因此對胎兒有不良影響；咖啡因也會降低母體血液流入子宮的速度，使供給給胎兒的血中氧氣量與養分降低，影響胎兒的發育。 此外，由於咖啡因有利尿的作用，使原本已經頻尿的準媽媽更加不方便，同時會造成鈣質從尿道中流失，並影響鐵質的吸收。所以，專家們都建議準媽媽不要攝取含咖啡因的食物，包括茶、咖啡、可樂、可可亞、巧克力等，以免發生流產、胎兒體重過輕，或生出畸形兒。 但假如妳已習慣喝茶或咖啡來提神，一下子要戒掉並不容易，妳可以採取以下的折衷辦法： ◎茶或咖啡不要泡太久，因為越濃的咖啡和茶， 　及越濃的巧克力，所含的咖啡因就越多。 ◎在購買飲料前注意看標示，若飲料含有咖啡因則不要喝。 ◎嘗試喝不含咖啡因的花茶，或用水煮低咖啡因的咖啡， 　以盡量降低咖啡因的攝取量。 ◎盡量以牛奶、果汁、開水來取代茶、咖啡。 ◎假如真的非喝咖啡不可，將咖啡的濃度減半，並減少喝的次數， 　漸漸地濃度越來越低、次數越來越少，直到完全不喝為止。 在此要特別一提的是，準媽媽絕對不可以喝綠茶！雖然已有科學的證據指出綠茶含有天然的抗氧化成分，可以防癌、美白、預防感冒，但對準媽媽而言，卻是千萬碰不得的！因為綠茶雖含有會阻止「新血管增生」的成分，可以殺死變態性快速生長的癌細胞，但是對準媽媽來說，此時正是身體進行新血管增生作用來孕育小寶寶的時候，如果在懷孕時還喝綠茶，會對胎兒的發育產生不良影響。 所以，為了寶寶著想，從準備懷孕的前三個月到生產（若要餵母奶則哺乳期也包括在內）都應戒除茶和咖啡，畢竟以捨棄自己的喜好換來寶寶的健康，是非常值得的！ 抽煙 抽煙的孕婦所生的嬰兒體重會較輕，是因吸入的一氧化碳通過胎盤而引起子宮內缺氧，降低了供給胎兒的氧量，或是因香煙裡的尼古丁具有血管收縮作用，直接影響胎兒的生長。抽煙的數量愈多，胎兒在子宮內生長遲緩的情形也隨之增加，若在懷孕早期停止抽煙，則可降低或排除胎兒生長遲滯的現象。建議孕婦在懷孕期間應該戒煙。 酒精 酒精可能使嬰兒出生體重不足或導致畸胎，所以一般認為孕婦最好避免喝酒，尤其在受孕前後幾天特別重要。懷孕期間只能偶爾喝點，最好完全不喝。 口腔保健 我們常聽到「生一個孩子掉一顆牙齒」的傳說，這是錯誤的觀念，但在懷孕期間，易引起齲齒、齒齦炎，且很快就惡化。故懷孕初期應請牙科醫師把蛀牙修補好；若須拔牙，最好同時請教產科及牙科醫師，以便獲得合理及安全的診治。牙齒整型等複雜的口腔治療不宜安排在懷孕期間，因為勢必影響孕婦正常的飲食。懷孕時母體牙齒所含鈣質被吸收作為胎兒骨骼組織之用，故必須多攝取含鈣質豐富的食物如：牛奶、小魚。 又因孕婦內分泌改變，牙齦增厚、並有壓痛、刷牙出血、加上噁心、嘔吐、口腔內酸性唾液增加且帶粘性作用、以及孕婦常感疲倦、懶散、經常疏於口腔的清潔工作的，應特別注意口腔衛生，建議每次用餐後，都能刷牙或漱口，並定期檢查牙齒，以保口腔健康。 為了避免懷孕期間引發口腔的疾病，應依下列原則做好口腔衛生。 1.充分攝取足夠蛋白質、維他命、礦物質。 2.進食後一定要刷牙或漱口。 3.嘔吐後，也應漱口或刷牙。 4.每日用手指按摩齒齦，增加齒齦的抵抗力。 5.懷孕前、中期各做一次口腔檢查，以便早期發現異常早期治療。 6.發現任何牙齒問題，立即找牙科醫生診治。 本文由【臺大醫院】提供