親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
右媽(美豐)
我用我的雙手做出安心美味 妳會愛上他的
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
每年這時都特別忙碌 好有感 覺得年節氣氛越來越濃了
這陣子忙的不可開交,明明我就是個沒上班的家庭主婦……
謝謝babyhome分享的票券 從拿到票我就很期待.這是我第一次到現場看舞蹈表演,跟看現場舞台劇的氛圍完全不同.踢踏舞讓人看的是熱血沸騰呀 整劇簡單來說表達就是善惡之戰 果真是最夢幻震撼的踢踏舞.整場的表演氣勢磅礡.撼動人心 現場感受到的舞台魅力.真的讓人很興奮又著迷 #期待下一場未知的表演~
今年我家有高一新生 早早6月特招就上榜有學校讀 耍廢一個多月 今日是哥哥放假第一天 媽媽我也跟著放暑假 整天都覺得今天是星期天 哈...撿來的小確幸 開心
最近因為手傷不能碰水 只能戴手套做點簡單的晚餐 這個還不錯,分享給大家 豆腐蒸魚 大家可以試看看不錯吃 重點是很簡單 豆腐1塊切片墊底 上面放2片鯛魚切片 淋上2小湯匙醬油 1小匙米酒 最上面倒上一罐新東陽肉醬(辣不辣的皆可) 電鍋外鍋一杯水.跳起後撒蔥花即完成
好吧,這就是付出的代價 我承認,我真的使用過度 於是板機指找上我了 想痛就痛實在很煩 於是做了小手術 殘廢期:預計2週 淺談板機指 提供者:骨科 譚傳明主任 定義 板機指的正式名稱是「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」 發生原因 從解剖學來看,手掌位於掌骨遠端處有一個類似滑輪的環,稱為滑車(pulley),手指屈指肌腱通過此環,收縮時手指便彎曲。當手指過度使用,造成滑車與屈指肌腱過度磨擦,滑車會產生發炎、腫脹、狹窄的現象,伴隨屈指肌腱局限性增厚,導致肌腱無法在滑車內自由滑動。 好發族群 板機指好發於經常需使用手指工作的中年人,女性多於男性,常伴隨糖尿病或腕隧道症候群。 臨床症狀 大姆指和中指最常見,手掌遠端處會有明顯疼痛感覺,導致握東西有困難,當手指彎曲後想伸直時,肌腱會被滑車卡住,以致無法完全伸直;或者產生彈響聲,變成二段式伸直,類似扣板機的情形,所以稱之為板機指;嚴重時手指可能會固定於彎曲位置,必須靠另一隻手來將患側手指伸展,且會有疼痛彈跳的聲響。 治療 治療的三部曲為,早期症狀較輕時,建議手指適度休息,避免過度使用,泡熱水或熱敷,按摩手掌遠端處的壓痛點,以另一隻手來將患側手指的屈指肌腱作反向伸展拉直,也可利用超音波、石蠟浴等復健方法來軟化肥厚的滑車或肌腱,再加上使用內服或外用消炎止痛藥。若症狀持續,第二步可在手掌遠端的滑車處局部注射類固醇。若症狀仍然無法改善,最後一步為手術治療,局部麻醉下,以小剪刀或18號針頭,將肥厚的滑車剪開、放鬆,屈指肌腱就不會被卡住,病人手指在手術後可馬上活動,板機指就不會再發生了。 預防 要避免板機指,可在每次工作前先做手指屈指肌腱伸展動作,工作一段時間後要休息一下,避免過度使用,才不會面臨板機指症狀上「手」的疼痛命運。 ※醫療保健內容僅為參考之用,無法取代實際的醫療行為,如有任何疑問請洽詢相關科別之醫師,或有疾病應立即就醫。
每天晚上小孩都會問,明天吃什麼,我都答不出來,因為我也不知道,起床翻個電鍋開個冰箱,想到什看到什就是他了,我知道比起拿早餐錢他們是更希望我自己準備,就算是簡單的海苔飯糰也沒關係,兩個宅小人,連買早餐都覺得麻煩 #蒜香奶油鮭魚麵 #香蒜醬 #有醬真好
我家孩子很愛這個,簡單,方便,又好吃 做法: 青蔥用油爆到微焦 加水 麵煮好加點雞粉跟鹽就香噴噴了
最近是紅玉桃產季 以前的桃子看起來乾巴巴拿來醃也覺得肉少少的 改良後的紅玉桃本身有水蜜桃的香氣 脆脆的吃或放軟吃都非常合適 喜歡吃水蜜桃的可以選擇這款平價許多 醃桃子其實並沒有什麼訣竅 只要注意幾個小細節就會好吃 醃紅玉桃 做法: 1.桃子下水打濕.取鹽沾抹在手上搓掉桃子表面上絨毛 很容易的.只要整顆都有搓到.靠鹽顆粒磨擦一下子就很乾淨了 蒂頭的部份要拿小刀挖掉喔.因為蒂頭很容易藏髒東西.要記得處理乾淨 都弄好後.用水洗淨就可以.然後拿個袋子或保鮮盒裝起來 2.準備甘草粉(中藥行買個10元就夠可以醃個20~30顆了).糖跟鹽 3.(約10顆桃量) 將甘草粉(一小匙).糖(一大匙).鹽(少量.只是不想整個甜.所以醃一點鹹味進去更好吃)拌勻 撒在桃子上.看起來乾乾的.沒關係.放進冰箱.醃料融化後會出水 因為桃子有大小顆.如果不確定放多少醃料.可以不夠在補進去 大概中午醃晚上就會入味
我常笑說我們這一家無肉不歡 家有少年呀.餐桌上是餐餐必有肉 而且呢.最好是大塊肉 這個是豬梅花 切的厚實一片先用點義式香草香料.黑胡椒及海鹽塗抹醃漬一夜 第二天直接煎 先兩面煎金黃後.下水蓋鍋 因為肉非常的厚不容易熟 所以利用水氣煎煮 等水收乾後油回煎一樣香噴噴的 而且這樣煎出來的肉兩面金黃但又不會太乾
優格的營養價值很高 聽說....可以促進腸道蠕動和緩解便秘困擾 但這種困擾我沒有 那麼增加體內好菌呢 因為是牛奶做的所以牛乳的營養 簡單來說優格通通都有 若要說可是漏漏長ㄋㄟ 以前.我並不喜歡這個 年紀越大.孩子成長.慢慢才接觸到他成為我們生活中的一部份 簡單搭水果.果醬.穀物.麥片等等 飽足感就很夠
我如果工作那幾天都會吃不下或亂吃 因為覺得累吧,也沒什胃口 等工作完啟動休假模式時 肚子就ㄧ直覺得餓 現在……終於覺得餓了 今天的第一餐 #家常炒麵配溏心蛋 #我的蛋忘記吃完太入味好鹹喔 今天我炒了11鍋炒麵 破記錄了....一共45斤
夏天到了.又開始做優格 推薦大家一款保加利亞優格.非常的好吃 平常我家常用的兩個菌種就是保加利亞菌跟布蕾絲 今年我的保加利亞菌用完了.上網找了一牌好菌家.也是保加利亞系的 做了2次覺得蠻不錯的.有做優格的可以試看看 保加利亞菌做出來比較絲滑柔順.非常好吃 今年草莓季結束了 做了幾罐庫存品配優格真的好好吃呀
櫻桃蘿蔔外型超討喜的 簡單的醃漬後非常脆口 酸酸甜甜的很開胃喔 準備材料 櫻桃蘿蔔.鹽.糖.糯米醋 做法 1.櫻桃蘿蔔切片或花刀.撒上一點點鹽抓勻.置10分鐘 2.用開水洗去鹽水瀝乾. 3.將蘿蔔與適量糖與醋拌勻即可食 ps:蘿蔔放久外皮紅色會退至湯汁為正常
這個真的很好吃呀.而且非常簡單.試做看看吧 準備材料 雞蛋10顆.辣椒.熟芝麻.糖.醬油.蔥.蒜 做法: 1.溏心蛋是水滾後下蛋煮6分30秒.撈起泡冰水 (若要熟一點的蛋也可以的) 2.醬汁比例是 醬油2:水2:糖1/可以調整為自己喜愛的鹹甜度 將醬汁與蒜末.蔥丁.辣椒.芝麻混合.泡進撥好殼的蛋 一晚即可.若多泡1天會更入味.醬汁亦可拌飯
最近一整個愛辣 晚餐炒了盤這個 簡直...一整個大開胃 好想啤酒來一杯喔
最近聽朋友說 紅棗+薑+黑糖熬上一個小時+上幾片陳皮非常好喝.可以提升免疫力🤔🤔🤔 那麼就試看看吧 剛好煮了黑糖薑片.有薑片有薑粉.加上熱開水.陳皮 暖暖的黑糖陳皮薑茶就沖好了 當日常飲料喝也是不錯的 做這個薑片很簡單 食譜給大家 薑片1:黑糖1 要不要放紅棗隨個人喜愛 沒什技巧...就是要有時間 煮至反沙即可 反沙法可以問一下古哥 古哥會熱心的為你解答
妳說...是不是天氣冷就很想吃個麻油香的東西 這個非常簡單喔 因為我們家兩大人.胃都不是太好 所以盡量是少吃糯米.就用白米做 準備材料: 薑片.小塊雞肉/自己喜愛的部位就可以.帶不帶骨隨意.紅棗.枸杞.麻油.加不加酒隨意 做法: 1.少許沙拉油先慢火爆薑片至乾扁.下雞肉炒至邊邊有焦黃.將炒好的雞肉.薑片(油不要入鍋)與洗好的米一起入電子鍋.加入紅棗.枸杞.少許鹽拌勻.幾杯米幾杯水(通常我家3杯米我會多加一點點水.若米杯是10....我會多加10/1~10/2杯水.因為紅棗也會吸水)(若是要加酒.則水跟酒對半量)然後滴入幾滴麻油拌一拌.依正常煮飯程序煮即可.煮好後加入泡過熱開水瀝乾的枸杞.拌勻.香噴噴的麻油雞飯就完成了
超忙的 就是飯沒少煮過> <
忙碌的中秋時節 收到bbh送來的禮物 備感窩心 謝謝baby home 團隊
又到忙碌的中秋季~
茶葉炒飯 晚餐就他了,家裡採收了新茶,大嫂給了我一大包冷凍茶,炒飯真的超級香的^^ 想嚐嚐的下次到木柵貓空纜車站附近可 以試試,娘家附近很多家特色茶餐都做的不錯哦
每週三的7:30到校遲到警告1次,讓我好有壓力,覺得比小人還緊張🤣🤣🤣 #叉燒生菜捲 #北一生菜 #自製叉燒肉
我回來了,最近有點忙 笑死我了 昨晚炒了盤蝦 因為盤子太小分成兩盤 端出來後……老公說 妳這盤是餐廳版,另一盤是海產攤的 ><好吃就好有那麼挑剔嗎
邁入16年的友誼 其實我們結緣在大肚婆網站,剛好babyhome開站了,於是,我們就來到這個溫暖的地方,談天說地,交換育兒心得,如今……過了16個年頭 本來我們是四劍客,但其中一位前幾年舉家搬遷至高雄,就只能網路上互聯了 剩下我們三個,我是大姐呀,大她們8歲 其中1位跟我同個醫院生產,孩子生日只差1天,另一位比較晚進來,孩子才小二,但住的離我近,三劍客雖然都忙但每年都會聚個1-2次,有時是女人約會有時是三家齊出動,不論距離多遠,多忙碌,都不會影響我們的友誼,我們已相約到老…… #3/17松菸店by屋莎松餅屋
我這麼愛煮.打掃一定是要的啦 廚房打掃日……我也是有在打掃啦,平日就日常維護,隔陣子就認真掃1下 話說,以前手受過傷,所以我不耐刷東西,刷1下就無力了,從我結婚後,我就連一雙布鞋也沒洗過,我老公說婚前只要刷自己的,婚後要多刷我的,小孩小時還要刷他們的,哈哈哈,離題了 是要來說說這罐啦,橘油捷淨,以前在頂好買,現在全聯也有了,每次我看朋友發文說花多少時間刷廚房,洗廚油煙機之類的,我都會偷笑,有必要這樣辛苦? 我都是噴上後,拿抹布擦就乾淨了,若是比較厚的油煙,可以等待個1.2分鐘讓他滲透融解在擦,完全不用刷啦,最後在用乾淨的抹布擦乾淨就可以了,我的塘瓷面抽油煙機,鏡面瓦斯爐,廚房櫃都這樣擦,若有害怕清潔劑傷害的就噴點在抹布上擦,微波爐,電鍋,熱水瓶馬上乾乾淨淨,最後用乾淨的抹布擦掉清潔劑就輕鬆打掃完了 快去買吧 全聯正再特價中喔/2瓶159/缺貨可買單先預訂 可以趁打折屯幾罐起來
很忙嗎?很趕嗎 來喔,這好簡單 好好吃 取1個盤,倒少許黑麻油 將豆皮捲在麻油上輕滾1下 擺在烤盤上 沒有每個地方都沾到油沒關係 用手輕抹1下也可以 太多油也不健康 主要是要讓他有微微的麻油香氣 若烤箱可以調溫度就150先烤5分鐘烤熱再180烤5-8分鐘烤酥 我是用百慕達小烤箱可以調溫所以分2段溫度烤 烤好後沾辣椒醬或黑胡椒+鹽還是
與其讓孩子買炸物 我還是寧願自己做 雖然說炸物不是什麼好東西 但比起來 還是自己做安心多了 這個其實很簡單 芋頭去皮切片蒸熟 趁熱壓泥加奶油,糖,太白粉 搓圓夾上餅乾或包入起士 外層裹上麵粉,蛋液,麵包粉炸即可 今天是偷懶裹酥炸粉
天氣好冷 煮個四神湯來暖身體 四神材料很簡單 薏仁,芡實,蓮子,准山(乾山藥),當歸,那今天做的是豬肚+排骨 下鍋後半悶半煮 雖然要滾比較久 但喝到暖呼呼的湯覺得都值得了 剩下來的豬肚炒了麻辣豬肚 這樣……就熱到會流汗囉
沒辦法看到草莓不買有點痛苦 我真的很愛草莓呀 這回做的是草莓千層 不難 就是工序多需要時間 但……真的好吃呀