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跑者的“選擇”失誤:錯把跑步當“職業”

2022年06月14日
公開
77

 在2020年之前,跑步催生了一大批的職業玩家,很多人並非國家專業隊的運動員,卻做著專業運動員的事情,而且實力還相當不錯,大大小小的馬拉鬆就是他們堅持跑步的理由,而且舉辦方會把國內和國外運動員單獨排名,因此並不影響他們彼此拿到豐厚的獎金,在國外運動員因為疫情不能參賽的時候,勉強堅持舉辦的馬拉松賽事的獎金也逐漸縮水,以前每週末背靠背比賽,獎金拿到手軟,如今比賽基本被取消沒有了期待,這些人又轉向了直播帶貨。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 不得不說,跑步最火的那幾年,通過跑步的確能夠掙不少錢,而且賽事比較集中,屬於來錢比較快的運動,同時是全民開放的運動,以至於有些運動員為了冠軍不惜服用違禁藥品,整個馬拉鬆的氛圍也不太好,只要是跑步的人就想參加馬拉松。如今很長時間內國內的馬拉松項目將不會舉辦,疫情就是馬拉鬆比賽的一個轉折點,所以當初那些把跑馬拉松當成職業的跑者,不得不說是選擇上的失誤,因為一旦把目標定在獎金上,你所要付出的艱辛要更多。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   對於普通跑者來說,你不用參加奧運會等運動項目,所以這項運動只能作為我們的愛好,能力強一點的人,面對獎金的誘惑,會參加一些馬拉松訓練營,試圖讓專業團隊使自己更加的強大。能力弱一點的人,每天跑量很大,而且是樂此不疲,尤其是那些退休了的老大爺,每天能跑一個半馬以上,每個月跑量都接近1000公里,他們也成了一般人眼中的大神,但是卻帶偏了很多人,讓一些人總以為跑步的目的就是為了參加馬拉松。其實我們都忘了馬拉鬆比賽舉辦放開限制的“初衷”。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   那就是讓全民健身成為主題,試圖提升大家的身體素質,而馬拉松是什麼,它是極限運動,兩者還是有很大的區別,因此馬拉鬆比賽只是一種手段,並不是目的。我想現在很多普通跑者應該能夠醒悟,以跑步當職業並不是一件長久的事情,所以就像我們前面提到的,有些人就開始直播賣一些跑步的裝備,價格和性能上也比較有優勢,不過我認為隨著馬拉松進入低谷,跑步的人大概率也會進入低谷,這也並不是長久之計。祝跑者都能夠財務自由。

訂單量增長60倍,“生椰水”流行!今年椰子飲品有哪些新變化?

2022年06月14日
公開
86

 從2020年開始,飲品店就被一股“椰流”席捲。 今年夏天,椰子類飲品的生命力依舊強勁: “生椰水”迎來新爆發,有供應商訂單量增長60倍;生椰乳應用升級,咖啡茶飲都熱賣。 椰子這個大單品,今年有哪些新趨勢? 訂單量增長60倍! 椰子熱潮今年來到生椰水 今年飲品店上新,椰子是繞不過去的。 咖啡館裡:從生椰拿鐵開始流行到椰青美式,生椰水和濃縮結合出淡淡的椰子香和甜感,還更低卡,不用考慮熱量的壓力。 茶飲店裡:去年椰子水產品就上架,今年進入春節,幾乎每個月都有新的品牌推出椰子水產品。 供應商數據也能印證,據只做冷凍生椰產品的“海南椰萃”相關負責人介紹:“海南椰萃”在生椰乳產品後,又推出冷凍生椰水新品。今年的冷凍生椰水,同比訂單量增長了60倍。 既能單獨做產品,還能搭椰漿組合產品風味,有香氣、有甜味但低卡——生椰乳之後,今年行業都發現,椰子的“頂流”,輪到生椰水。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 椰青莫吉托 算下來,椰子熱潮已經持續2年了。 生椰乳已經成為一個品類的形容;生椰拿鐵創下過多個城市售罄、買咖啡要搶的新聞。 根據咖門產品報告的統計,20多個品牌,半年160多款新品,平均每家上8款,都是椰子類相關的。並且從去年開始,幾乎每個月,椰子都是上新數量排名TOP1的應用,今年還在延續。 甚至蔻蔻椰等椰子類飲品專門店也在全國各地興起,不僅銷量好,還獲得融資。 飲品圈裡一直有個規律,爆紅的產品往往只能流行一陣,熱度難以持久。 椰子這個大單品,為什麼能持續走紅? 椰子大單品 為什麼能持續走紅? 1、在鮮感上持續升級,今年是“生椰水” 椰子的流行,是一場從品質開始的較量。 比如破圈式流行的生椰乳,採用的是巴氏殺菌方式,冷凍運輸、儲存,盡可能還原椰肉和椰子水榨汁後的口感。被研發評價為能提供出椰子更多的“鮮”感。 由於品質的提升,生椰乳更滿足新一代品牌對原料的追求——茶百道等多個品牌都推出相關產品。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   茶百道生椰米麻薯 今年,椰子品質還在升級,引發消費者對椰子水的關注。 上游供應商也一直在把控椰子原料的品質。比如較早研發生椰乳的“海南椰萃”,其相關負責人介紹,今年順應市場需求又推出冷凍生椰水產品,堅持生椰鮮加工,海南在地現剝,解凍後直接喝,還原剛從樹上摘下取水的口感。 或許,這場關於椰子原料的升級不停止,椰子的熱度就會持續保持。畢竟,一切產品的根源都源於品質。 2、雙植物基興起,可嘗試的搭配更多了 “海南椰萃”等原料商在做的,是將其可食部分加工為營養與口感具備的類乳飲品。這使其搭配和使用邊界更廣。比如在咖啡裡,猶如打開了咖啡的創新密碼: 把生椰乳作為植物基使用,能發揮和牛奶一樣的價值,還能進行新的表達,給了消費者更多風味選擇; 在椰青美式中,生椰水代替水的使用,在出品應用中,增加了口感層次。椰子的甜中和濃縮的酸、苦之外,還能提供低卡的健康概念,讓產品的價值感更強。 椰青冷萃 此外,據研發介紹,看起來像水的椰子水,除了和咖啡直接搭,還能提供更多應用方向。比如: 進行雙植物基的組合 椰子水和燕麥奶組合,椰子水為燕麥奶增加了清爽感,燕麥奶填補椰子水尾段的醇厚度,是個好喝又概念感明確的產品。 已經有品牌上架了——椿風3月推出杏仁椰凍顏水,將杏仁奶、椰子水、玫瑰花提取露結合,用玫瑰花露和杏仁奶填補椰子水的香氣不足。 找個水果組CP 椰子水無色、香氣柔和,但口感清爽有回味,很適合與風味柔和的水果搭配。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   椰青荔枝氣泡水 比如蜜雪冰城今年推出了荔枝椰椰等。7分甜上新的暴打檸檬生椰水,將香水檸檬和椰子水結合,用香水檸檬的香氣補充風味,椰子水的清甜中和檸檬的酸澀。 3、供應鏈精細化,不同定位的品牌都賣得起 是的,蜜雪冰城也在推椰子水產品。 椰子水的價格並不低,如果單杯飲品中使用量在100ml~150ml,椰子水成本也在2元左右了。 但市面上不同價格帶和定位的品牌都能推出,一方面和具體的用量、使用方法有關,另一方面,椰子類原料的供應發展成熟,有足夠多類型的產品供選擇。 這在生椰乳上就有體現。從最開始的冷凍產品,到常溫生打椰流行;從茶飲咖啡通用版本,到針對咖啡茶飲各渠道有更適合的產品推出,讓品牌綜合供應鏈、風味、價格下的選擇更加精細、充分。 這背後也源於供應商基於市場洞察,進行的各自定位。 比如“海南椰萃”堅持只生產冷凍類椰子產品,-18 ℃冷凍鎖鮮,全程冷鏈配送,以確保對品質的最高追求。 供應商的精細定位,為這個品類的流行提供了保障。 今夏賣椰子,有3個大趨勢 1、今年最熱組合:生椰水+西瓜 結合今年以來的品牌上新,除了賣椰子的單一風味外,椰子的搭配越來越多了,尤其是和水果的組合。 比如椰子+西瓜今年成了熱門組合。古茗、瑞幸、7分甜、書亦燒仙草等,都有將西瓜與椰乳、椰子水搭配的產品推出。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 古茗西瓜椰椰 2、椰子新CP:荔枝、牛油果、香水檸檬 此外,5月份,百分茶將椰子水、青柚、荔枝結合;古茗上新的3款椰子產品中,均使用到椰子水,分別與椰乳、茉莉綠茶搭配。 另外,椰子搭牛油果、香水檸檬等,品牌都在進行的嘗試。 滬上阿姨鮮檸生打椰 3、周邊待開發:生椰冰淇淋等 和許多品類一樣,當椰子作為飲品被消費者熟悉後,其“周邊產品”的開發也在同步進行了。 除椰奶凍等小料外,生椰冰淇淋、熱飲更適合的產品等,是一個值得關注的趨勢。 過去的幾年,飲品品牌和供應商始終在做一件事:讓更多好產品被看見、被消費者喝到。放在椰子上,這尤為恰當。 從生椰乳到生椰水,讓消費者持續保持新鮮感的,不止新品的迭代,更是對品質始終如一的堅持。

女性朋友喝什麼茶養生效果最好?

2022年06月14日
公開
75

 1、經常接觸電腦的女性適合喝的茶有:菊花茶、綠茶 營養學家認為,在菊花茶中,白菊具有很好去毒作用,對體內積存的暑氣、有害的化學物質和放射性物質都有抵抗、排除的療效。 同時,菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊也具有很好的效果,茶中的維生素有助於恢復視力和防止視力衰退。 綠茶中的β—胡蘿蔔素、鉬、鈣、脂多醣、茶多酚等物質均有減輕視覺疲勞和防輻射的功效。 對於經常接觸電腦的女性來說,想通過喝茶來抵抗電腦輻射最好的方式是經常喝,而不是偶爾喝一次,只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 2、想減肥的女性適合喝的茶有:烏龍茶、普洱茶、黑茶等 減肥專家認為烏龍茶屬於半發酵茶,幾乎不含維生素C,但是鐵、鈣等營養物質非常豐富,有促進消化和分解脂肪的功效。飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進消化分解脂肪的功效。飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖。 普洱茶中的茶多酚能明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升,並能促進脂類化合物從糞便中排出,還能增加毛細血管壁的彈性,對減肥和增強肌膚彈性都有很好的養生功效。 黑茶在發酵過程中會產生一種普諾兒成分,對抑制腹部脂肪的增加有明顯效果,有防止脂肪堆積的作用。對於想通過茶來減肥的女性應記住:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好,而想通過黑茶減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   3、每天喝多少茶比較適宜?喝茶有沒有季節性的講究? 從醫學角度來說,人體一天需要的液體量,大概是1500~2000毫升。如果根據茶葉來折算,一天大概10克左右。喝茶也是講季節性的。一般來說,春季宜飲花茶類,夏季宜飲綠茶類,秋季宜飲青茶、白茶、黃茶類,冬季宜飲紅茶、黑茶類。 女性喝茶養生禁忌 1、按體質、茶性來喝茶 中國的茶分為六大類,分別為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶類的茶性不同,對人體的影響也不同,所以要根據自己的體質來選擇適合的茶類。青茶性平,香高味甜,適合廣大人群。黑茶性溫,能去油膩,適當存放後再喝,口感和保健效果更佳。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   而紅茶性溫,適合手腳發涼、體弱、年齡偏大者飲用。綠茶性涼,體質偏熱、精力充沛的人適飲,也很適合常使用電腦前工作的人。白茶性涼,適用人群和綠茶相似,但老白茶就適合大部分人群飲用。黃茶也跟綠茶大致相同。 2、多喝熟茶少喝生茶 生普和熟普去油解膩的效果是差不多的。因為喝生茶並不適合所有的人,尤其不適宜體寒、體弱的人,所以建議女性朋友多喝熟茶,少喝生茶。熟茶不刺激,喝著順暢暖胃,還可以加入各種搭配,如陳皮、紅棗之類的搭配煮飲,既好喝又保健。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   3、經期選擇性少喝茶 女性朋友在經期不宜喝太多茶,因為很多茶還是偏涼的,且其中的茶多酚、咖啡鹼等有一定的刺激性,容易加重經期的緊張情緒,從而加劇經期的不適感。 但有的人說,茶中的“鞣酸”會與腸道中鐵發生沉澱反應,喝茶會影響鐵的吸收,甚至導致貧血。其實這種說法是不對的。在早期,茶多酚、茶單寧、鞣酸、鞣質被混為一談,後來糾正了,雖然茶多酚和鞣酸同屬於鞣質,但兩者並非同一種物質。茶多酚並不會影響鐵的吸收。

愛茶人遇到好茶該怎麼誇?

2022年06月14日
公開
27

 其實,每個行業都有自己的術語。當然,也就是民間傳說的“黑話”。 會茶術語的朋友喝到好茶時會說:“此茶口感飽滿,入口即化,隨之而來的是持久回甘,幽香如蘭,韻味十足,是難得的茶中佳品呀!” 了解了專業術語,有助於我們更好的人際交往,認識與品鑑好茶。 俗話說,龍生九子各有不同。六大茶類,也是性格迥異,風格多變。 每一類茶,都有著不同的評判表決和審美角度。如同,絡腮鬍子長在男人臉上算“性感”,若是長在女孩臉上就成“喜感”了。 茶與人,皆是一理。“陳味”,對於一般綠茶都算缺點,但六堡茶和普洱茶則必須具有陳香味。 “松菸香”,對於一般白茶也屬工藝欠缺,但小种红茶和黑毛茶則以鬆煙味為賣點。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 因此,學“誇茶”是愛茶人的必修課程。 下面,我們從“長相”、“香氣”、“滋味”、和“葉底”四個角度,來聊聊到底應該怎麼“誇茶”。 一、綠茶 【誇長相】 細緊:條索細長緊捲而完整,有鋒苗。 細嫩:細緊完整、顯毫。 捲曲:呈螺旋狀或環狀捲曲。 【誇香氣】 馥郁:香氣鮮濃而持久,具有獨特花果的香味。 鮮嫩:具有新鮮悅鼻的嫩茶香氣。 清香:清新清純爽快,香雖不高,但很幽雅。 花香:香氣鮮銳,似鮮花香氣。 栗香:似熟栗子香,強烈持久。 【誇滋味】 濃烈:味濃不苦,收斂性強,回味甘爽。 鮮濃:口感濃厚而鮮爽,含香有活力。 鮮爽:鮮潔爽口,有活力。 【誇葉底】 翠綠:色如青梅,鮮亮悅目。 嫩綠:葉質細嫩,色澤淺綠微黃,明亮度好。 嫩黃:色淺綠透黃,黃里泛白,亮度好。 二、白茶 【誇長相】 毫心肥壯:芽肥嫩壯大,茸毛多而密。 茸毛潔白:茸毛多,潔白而富有光澤。 芽葉連枝:芽葉相連成朵。 銀芽綠葉:指毫心和葉背銀白茸毛顯露,葉面為灰綠色。 【誇香氣】 嫩爽:鮮嫩、活潑、爽快的嫩茶香氣。 毫香:白毫顯露的嫩芽所具有的獨特香氣。 鮮純:新鮮純和,有毫香。 【誇滋味】 清甜:入口感覺清鮮爽快,有甜味。 醇爽:醇而鮮爽。 醇厚:醇而甘厚。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   【誇葉底】 肥嫩:芽頭肥壯,葉張柔軟,厚實。 三、黃茶 【誇長相】 細緊:條索細長、緊卷完整,有鋒苗。 肥直:全芽芽頭肥壯挺直,滿披茸毛,形狀如針。 梗葉連枝:葉大梗長而相連,為霍山黃大茶外形特徵。 金鑲玉:“金”指芽頭呈金黃的底色,“玉”是指滿披白色銀毫。特指君山銀針。 【誇香氣】 清鮮:清香鮮爽,細而持久。 嫩香:清爽細膩,有毫香。 高爽焦香:似炒青香,強烈持久。 【誇滋味】 甜爽:爽口而有甜感。 醇爽:醇而可口,回味略甜。 鮮醇:鮮潔爽口,甜醇。 【誇葉底】 肥嫩:芽頭肥壯,葉質厚實。 嫩黃:黃里透白,葉質柔嫩,明亮度好。 四、青茶(烏龍茶) 【誇長相】 蜻蜓頭:差條肥壯,葉端捲曲,緊結似蜻蜓頭。 螺釘形:茶條拳曲如螺釘狀,緊結、重實。 鱔皮色:砂綠蜜黃似鱔魚皮色。 蛤蟆背色:葉背起蛙皮狀砂粒白點。 烏潤:烏黑而有光澤。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   【誇香氣】 岩韻:指武夷岩茶在香味方面具有特殊品種香味特徵。 觀音韻:指安溪鐵觀音在香味方面具有特殊品種香味特徵。 濃郁:帶有濃郁持久的特殊花果香。 馥郁:別濃郁更雅的香氣,稱馥郁。 【誇滋味】 濃厚:味濃而不澀,濃醇適口,回味清甘。 鮮醇:入口有清鮮醇厚感,過喉甘爽。 醇厚:濃純可口,回味略甜。 【誇葉底】 綠葉紅鑲邊:做青適度,葉緣朱紅明亮,中央淺黃綠色或青色。 軟亮:葉色發亮有光澤稱為“軟亮”。 五、紅茶 【誇長相】 毫尖:指金黃色茸毫的嫩芽。 細緊:條索細長挺直而緊卷,有鋒毫。 細嫩:條細緊,金黃色芽毫明顯。 烏潤:烏黑而光澤,有活力。 【誇香氣】 花果香:香氣鮮銳,類似某種花果的香氣,如玫瑰香、蘭花香、蘋果香、麥芽香等。 松菸香:帶有濃烈的松木煙香,為小种红茶的香氣特徵。 高甜:香高,持久有活力,帶甜香,多用於高檔工夫紅茶。 鮮甜:鮮爽帶甜香。 鮮爽:香氣新鮮、活潑,嗅後爽快。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 【誇滋味】 鮮爽:鮮潔爽口,有活力。 爽口:有一定的刺激性,不苦不澀。 甜濃:味濃而甜厚,高級“祁紅”常有的滋味。 鮮濃:濃厚而富有刺激性。 【誇葉底】 紅艷:芽葉細嫩,紅亮鮮豔悅目。 紅亮:紅色明快不炫目。 紫銅色:品質良好的紅碎茶之葉底色澤。 六、黑茶 【誇長相】 緊度適合:壓制鬆緊適度。 文理清晰:指磚面花紋、商標、文字等標記清晰。 泥鰍條:指緊卷圓直的茶條,狀如泥鰍。 烏黑:烏黑而油潤。 褐黑:黑中泛褐,是特級茯磚的色澤。 【誇香氣】 松菸香:松柴熏焙帶有鬆煙香,為湖南黑毛茶和六堡茶等傳統香氣特徵。 陳香:香氣純陳,無任何霉味。 【誇滋味】 醇正:味尚濃,平和。 醇濃:醇厚間有濃稠感。 【誇葉底】 紅褐:褐中泛紅。 黃黑:黑中泛黃。 青褐:褐中泛青。 以上,是六大茶類的具體誇讚方法。下次遇到好茶,就不要吝惜自己的語言了。 選用合適的詞彙誇茶,發朋友圈都顯得有品味了。至於不好的茶,我們姑且統一稱為“喝不慣”!

出門前,記得用硬幣碰一下門把手,好多人不知道,漲知識了

2022年06月14日
公開
61

 說到硬幣相信大家都不陌生吧,硬幣在生活中用途非常多,這幾個隱藏用途解決生活大煩惱,趕緊來看一下吧。 硬幣的第一個用途,可以有效地斷膠帶,效果非常好。平時在外面經常使用膠帶需要打包,找不到剪刀千萬不要用嘴巴咬,非常的髒,我們直接借助口袋硬幣來幫忙,比剪刀還要好用。一上一下給他放好然後輕輕一撕,就可以輕鬆斷膠帶了。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 硬幣的第二個用途可以有效去除靜電。平時我們開門那一瞬間皮膚比較乾燥,很容易產生靜電,我們都不敢開門了,不用擔心口袋裡面有硬幣,直接拿出來放在門把手上刮一刮。硬幣屬於金屬物品,就可以有效釋放電流。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   硬幣的第三個用途可以有效拎袋子,不勒手。平時我們經常去超市買東西拎重物很容易將手指勒的通紅,直接準備硬幣來幫忙,硬幣放在塑料袋拎手夾層當中,一邊放上一個,這樣就可以分散一個重力,增大一個受力面積,我們拎重物的時候就不容易將手勒的通紅了,下次可以用上這個方法。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   硬幣的第四個用途可以有效祛除鞋臭,效果也是非常棒。準備五毛錢硬幣放進鞋子裡面,就可以有效祛除鞋臭了,因為五毛錢硬幣裡面含有銅離子,可以有效的抑制細菌的滋生,放置兩個小時鞋子裡面臭味立馬消失。 硬幣的第五個用途可以用來做個清潔工具,準備抹布包裹住硬幣,就可以用來清潔死角衛生,大家家裡可以看到牆角衛生非常難清潔,掃把都掃不干淨,時間長了藏污納垢,很容易發霉變黑,變的非常的髒。 夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   平時我們在大掃除的時候可以用這個清潔工具,只需要刮一刮縫隙立馬變乾淨,因為硬幣非常的堅硬,同時有薄度,可以很好地深入到裡面,將裡面的污垢給他去除,全部清潔完過後,大家會看到牆角縫隙變得非常的干淨,沒有任何的細菌,也沒有任何的異味。 真是沒想到硬幣在生活中還有這麼多妙用,下次可以將它利用起來,趕緊將它轉發分享出去你的分享可以幫助到更多有需求的人哦。

啤酒熱銷季:品牌“專賣費”的暗戰

2022年06月14日
公開
77

 從年後開始,雪花的人來好幾趟了,想爭取讓我們專賣雪花,但我們賣了十幾年燕京,不太想換。”北京一家餐廳老闆王先林對新京報記者說,維持這種長期合作的因素除產品品類全、利潤空間高外,還有每年啤酒代理商額外支付給店家的幾萬元“進店費”。 眼下正值啤酒消費旺季,新京報記者走訪市場發現,“進店費”其實是一個普遍現象。在業內,“進店費”又稱“專賣費”,是各大啤酒品牌或代理商試圖“獨占”渠道資源的一種手段,相關費用往往會寫進排他性協議中,約束商家只能銷售該品牌啤酒產品。 除進店費外,在餐桌擺放產品提升購買率、掃碼或回收啤酒瓶蓋給飯店返利、利用進價優惠政策提升產品上架率、利用社區酒館形式增加產品銷量等,都是啤酒品牌爭奪市場的慣用手法。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 啤酒產品“進店專賣”暗戰 王先林的餐廳已經經營十餘年了。他告訴新京報記者,店裡只賣燕京啤酒,每年銷量達幾萬箱。即便如此,華潤雪花銷售人員每年都會來爭取進店資格,今年也不例外。 為了穩住專賣資格,燕京啤酒代理商每年會支付給王先林2萬元“進店費”,且這筆費用會寫進雙方協議中,約束店裡瓶裝啤酒只能銷售燕京。簽訂協議時,“燕京啤酒區域銷售經理也會在場”。 王先林隔壁的餐館,同樣主賣燕京啤酒,老闆給出的理由是“燕京給的優惠更大一點,返的酒(數量)更多”。與王先林不同,該老闆未與燕京啤酒方面簽訂排他性的協議,店裡同時銷售一款“泰山原漿7天”啤酒。 巧合的是,山東泰山啤酒有限公司曾起訴燕京啤酒“燕京7日鮮”侵權“泰山原漿7天”,法院在2020年10月判定燕京啤酒公司停止生產銷售被訴啤酒,賠償泰山啤酒經濟損失50萬元及合理支出6萬元。 新京報記者走訪餐飲渠道發現,“進店費”並非一家啤酒企業獨有。燒烤店老闆呂先生是與華潤雪花方面合作的,“進店費一年好幾萬呢!”6月7日晚,他向顧客極力推薦華潤雪花旗下的“勇闖天涯”,並稱現在活動是“喝一箱送半箱”。 中國法學會消費者權益保護法研究會副秘書長陳音江認為,啤酒代理商與餐飲店關於“進店費”的協議內容涉嫌違反《反不正當競爭法》,至於啤酒廠家是否負連帶責任,要看其有沒有組織策劃和參與實施。 一位不具名的啤酒行業人士告訴新京報記者,店家口中所說的“進店費”在啤酒行業通常稱作“專賣費”,很多消費品在渠道都存在這種現象。除“專賣費”外,啤酒品牌間常見的市場爭奪方式還有在餐桌擺放產品提升購買率,掃碼或者回收啤酒瓶蓋給飯店返利等。 北京房山一家社區超市老闆稱,各大啤酒代理商為在貨架上多佔位置,一般會給出進價優惠政策,而本地啤酒品牌往往已經找到了價格“黃金點”。“啤酒的體積、重量比較大,區域性比較強,因此外地品牌進入本地市場成本更高一些,即便做活動也沒有價格優勢。”在其門店,目前賣得最好的是本地產燕京啤酒,青島啤酒、雪花啤酒也有一定份額,“雪花啤酒主要是靠低價策略。” 針對“專賣費”問題,6月13日,新京報記者電話聯繫燕京啤酒和華潤雪花方面,截至發稿電話均未接通,採訪郵件尚未回复。 集體發力中高端啤酒 除了看不見的品牌“進店”暗戰外,啤酒消費旺季還有看得見的推新、促銷。 比如今年4月12日,重慶啤酒中高端新品“金重慶”上市,主打進口黃金麥芽口感。5月10日,珠江純生宣布推出清新柑橘柚香的“識嘆”新品。健力源卡爾爵士德國皇家啤酒坊經理張磊告訴新京報記者,除舉辦啤酒節等德式傳統活動外,公司還會推出線上線下渠道聯動類促銷舉措,如線上購買指定產品贈送線下啤酒坊體驗券等。 促銷方面,新京報記者走訪北京通州萬達永輝超市發現,5月15日至6月7日,青島啤酒旗下原本售價9.5元/瓶的500ml青島11度白啤,調價至7.9元/瓶。6月7日至21日,重慶啤酒旗下原本售價16.6元/瓶的330ml1664百香果風味啤酒,調整到12.5元/瓶。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   新京報記者註意到,各大啤酒品牌今夏推出的新品價格主要在5元到20元中高端價格帶,高端化趨勢愈發明顯。如珠江啤酒“識嘆”在其京東自營店售價為65元12聽,每聽約合5.42元;重慶啤酒中高端新品“金重慶”在京東售價約為9.11元/瓶。 據多家酒水店老闆反饋,目前北京市場終端銷量最好的啤酒集中在5-10元價格帶,如燕京U8、百威福佳白啤。5元以下價格帶產品多被渠道放置在比較邊緣的位置,有些門店甚至已買不到這一價位的啤酒,中端價位啤酒整體市場份額有所提升。 新京報製圖/許英劍 張磊對此介紹,儘管低價啤酒產品目前仍是主流,但已有越來越多的消費者會為更高品質的啤酒買單。啤酒行業專家方剛則認為,提高盈利的方式可分為優化產能、提升價格、升級產品結構和打造品牌。 珠江啤酒曾在今年2月回答投資者提問時表示,公司綜合市場、成本等情況確定價格,近年來一直努力提升高端啤酒佔比,通過聚焦中高端轉型、開展降本增效工作等措施積極應對成本影響。 燕京啤酒3月22日發布的投資者關係活動記錄表顯示,其對現有產品進行優化升級,加大研發力度,對新品類產品進行實驗和儲備,繼續推廣中高檔產品。財報顯示,燕京啤酒2021年上半年中高檔產品占主營收入的比例為61.7%,較2020年同期提高約6.5個百分點。同期,青島啤酒高檔以上產品銷量同比增長41.4%。 除提升10元價格帶產品比重外,高端啤酒也是各大品牌的發力點。自2021年以來,百威、青島、華潤雪花等多家頭部啤酒企業推出售價千元左右的超高端啤酒,釋放出品牌高端化信號。 新京報製圖/許英劍 精釀快速成長 在啤酒行業集體高端化的過程中,精釀啤酒成為各大酒企搶奪的熱門賽道。 早在2010年,大躍啤酒從北京豆角胡同起家,在當年口味單一的國產啤酒市場激起水花,也結交了一群喜歡精釀的朋友。大躍啤酒CEO陸威綸總結出了經驗:顧客在夏季喜歡輕盈、清爽口感的啤酒,如其核心酒款“九十里湖科隆啤酒”,以及一些果味啤酒。今年,大躍啤酒新推出一款步步生花IPL,由釀酒師使用四重酒花釀製。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   大躍啤酒不是唯一押寶夏季消費的啤酒企業。“在夏季,口味清爽的易飲型啤酒銷量較好,對此我們最新研發了龍眼蜜、桂花和烏龍茶口味的啤酒,針對女性受眾研發的蜂蜜桂花啤酒也頗受歡迎。”海底撈精釀產品經理李文娟說。 樂惠國際2021年財報顯示,近年來,精釀啤酒消費比重逐年升高。2020年中國精釀啤酒銷量約為83萬千升,約佔啤酒整體消費量的2.17%,相較於美國26.8%的銷量佔比仍有發展空間。 另據中國工商登記部門統計數據顯示,我國精釀啤酒公司數量已從2018年底的接近2000家增長至2021年底的超6500家,整個行業呈現爆發式增長。 快速增長的行業數字引來巨頭佈局。為在全球範圍內尋找可投資、收購的精釀啤酒品牌,百威英博2015年專門設立ZX Ventures投資機構,除收購“拳擊貓”等獨立精釀品牌外,還將美國精釀啤酒品牌“鵝島”引進國內市場,開設同名精釀酒吧。其他啤酒企業紛紛跟進,在2019年,燕京啤酒推出“燕京八景”精釀系列,嘉士伯入股精釀啤酒品牌“京A”。 巨頭入局也讓精釀啤酒競爭日趨白熱化,問題也隨之而來。一位業內人士告訴新京報記者,由於缺乏精釀啤酒標準,導致消費者很難辨別精釀啤酒優劣,尤其在面對眼花繚亂的進口精釀產品更是無從判斷。同時,大啤酒廠生產的“工業精釀”,也遭到一些獨立精釀品牌的質疑。 2017年6月,包括高大師、悠航、大躍、萊寶、香格里拉等品牌在內的中國精釀啤酒協會(CBAC)正式成立,提出“精釀啤酒的標準”是不能有任何非精釀啤酒公司的股份,足以看出這些獨立精釀品牌對“工業精釀”的警惕。牛啤堂創始人銀海甚至在2017年公開宣布:“本人旗下牛啤堂、豐收、高大師等32個品牌,在本月內拋售完所有百威旗下產品。” 資料顯示,工業啤酒多采用拉格工藝,俗稱“工業拉格”,為滿足快速生產要求,發酵時間通常只有7天。而精釀啤酒一般採用艾爾工藝,發酵過程可持續一兩個月。此外,麥芽和啤酒花的含量,也是精釀啤酒的一大評判依據。 張磊告訴新京報記者,“精釀啤酒通常採用水、麥芽、啤酒花、酵母等天然原料,因發酵週期長、製造工藝不同,可以更好地保留各種啤酒特色風味,不論口感還是風味都是工業啤酒望塵莫及的。” 他同時也強調,“很多人分不清楚工業啤酒和精釀啤酒,甚至認為國產的都是工業啤酒,進口的都是精釀啤酒,這也是不對的。” “在發展過程中遇到的一大難題就是'假精釀',它們仍然使用工業釀造方法,包括添加玉米糖漿以降低成本。”大躍啤酒CEO陸威綸認為,精釀啤酒與工業啤酒的區別主要有三點,一是精釀通常選取好的天然原料,不添加糖;其次在於原料與口味的創造力實驗,“一切皆有可能,但並非一切皆可取”;最後,精釀啤酒應該是本地的、獨立的,“我很難把所謂的進口精釀啤酒當作真正的精釀。”   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 國產啤酒技改 數據顯示,我國啤酒產量在連降7年後,於2021年回升至3562.4萬千升,幾大啤酒上市公司業績也開啟了階段性增長。不過,進口啤酒的“威脅”依然存在。海關數據顯示,2013年我國啤酒進口量從18.2萬千升增長到2021年的52.17萬千升,2018年更是達到82.23萬千升。 國內消費者對進口啤酒的盲目推崇,是張磊感觸最深的一點。健力源在山東青島經營的“卡爾爵士”啤酒坊品牌係從德國引進,原材料、釀造過程與德國啤酒廠同步,唯一不同是釀造生產在國內進行。 “我們與合作夥伴引進這一生產線,目的就是讓中國消費者可以與德國消費者同步品嚐到新鮮純正的德式精釀。不過我們經常遇到的問題是,很多人覺得進口啤酒一定比國產啤酒好,還有一些消費者常把我們的啤酒當作進口啤酒。”張磊說。 事實上,國產啤酒近幾年一直在不斷提升產品品質和品牌形象,如青島啤酒推進數字化轉型和強化智能製造,同時藉助北京冬奧擴大品牌聲量。燕京啤酒建立國家級技術中心和國家級實驗室,同時利用抖音、小紅書等短視頻、直播風口進行品牌宣傳等。 除了佈局高端啤酒外,技改也是國產啤酒提升品質的一個主要手段。 2022年3月,位於深圳的興東華潤雪花啤酒總部基地動工,計劃同步實施增資擴產項目,建設自動化、清潔化、信息化智慧工廠。2021年12月,重慶啤酒發佈公告稱,擬在佛山、西昌擴產技改。2021年11月,青島啤酒科技研發中心、青島啤酒智慧產業園120萬千升擴建項目同期舉行開工儀式。前者將助青島啤酒繼續打好“科技牌”,後者建成後將成為國內“單體工廠產業鏈條更全、單體規模更大、智能化水平更高”的啤酒生產基地。 長城證券金融研究所所長、大消費組長劉鵬認為,國產啤酒想要獲得發展機會,進一步推動產業升級,首先要強化品牌調性,跟消費場景結合得更緊密。其次要提升標準,在產品品質方面,特別是酵母、水、風味方面加強創新。“什麼是好的產品力?就是彼此產品差異化越小,越要做出差異化,得到相對更大的議價空間。”

葡萄酒到底有多少種類型?

2022年06月14日
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 生活中接觸過很多貌似對葡萄酒不感冒的人,建議他們嚐一嘗葡萄酒時,總是聽到這樣的回答:「不了,我不喜歡喝酸的/澀的/甜的……」 聽得小編萬分捉急,很多人覺得葡萄酒不好喝,可能都是沒有發現適合自己的。要知道,葡萄酒可不只有一種呀!雖然干紅是中國市場上最常見的葡萄酒類型,但是還有風格迥然不同的干白、甜酒、起泡酒、加強酒等等,總有一種適合你~ 所以今天,我們就來盤點一下,葡萄酒到底有多少不同的種類?它們又有什麼區別呢?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 按顏色分:紅、白、桃紅 葡萄酒最明顯的區別就是顏色了,有紅葡萄酒、白葡萄和桃紅葡萄酒之分。 紅葡萄酒的顏色來源於葡萄皮,釀造過程要先將葡萄破碎,然後帶著皮一起發酵,發酵完了才壓榨。這樣過程中酒液可以充分萃取葡萄皮中的色素。 白葡萄酒是白葡萄品種先破皮壓榨,然後不帶皮發酵,也就是只發酵葡萄汁。所以白葡萄酒顏色淺淡,也幾乎不含單寧。 一般情況下紅葡萄酒就是紅葡萄釀的,白葡萄酒就是白葡萄釀的。但如果將紅葡萄用白葡萄酒的方式釀造,不從果皮中萃取顏色,那麼也能釀造出白葡萄酒,比如一種叫黑中白(Blanc de Noir)的香檳(Champagne),就是用紅葡萄品種黑皮諾(Pinot Noir)釀出的白葡萄酒。 桃紅葡萄酒的顏色介於紅白之間,非常多變,淺淡且靚麗,是顏值型選手。桃紅葡萄酒大多由紅葡萄品種釀造,因為縮短了浸皮時間,所以萃取出的色素有限,顏色便不像紅葡萄酒那麼深。不過個別果皮呈粉色的白葡萄品種也可用來釀製桃紅葡萄酒,比如灰皮諾(Pinot Grigio/Pinot Gris)。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   其實還有一種「橙酒」,現在在酒圈開始逐漸流行起來,橙酒可以說是將白葡萄酒按照紅葡萄酒的方式釀造,經歷了浸皮過程,所以顏色比一般白葡萄酒要深,呈現出橙黃色。 幹型VS 甜型 葡萄酒有的喝起來甜,有的不甜,那麼甜的是不是往釀好的葡萄酒裡加糖了呢? 並非如此。我們知道葡萄酒的釀造就是酵母將葡萄中的糖分轉化成酒精的過程,但是酵母不一定吃掉全部的糖分了。 如果酵母幾乎將全部的糖分都轉化成酒精了,那得到的葡萄酒就會嘗起來沒有甜味,我們稱之為「幹型酒」(Dry wine)。這個「幹」並非跟「濕」對應,而是沒有殘餘糖分、嘗起來不甜的意思。 反之,如果酵母並沒有將所有糖分都轉化成酒精,那麼得到的葡萄酒就會含有剩餘的糖分,嘗起來是甜的,這就是「甜酒」(Sweet wine)。根據剩餘糖分的多少,在幹型和甜型之間還有半乾型、半甜型這2 檔。 起泡酒也從乾到甜分了很多不同的「檔位」,不過因為起泡酒的酸度比靜止酒高很多,酸度會影響甜度在口中的感知,所以同樣是乾型酒,起泡酒的含糖量要比靜止酒高不少。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   有泡VS 無泡 有泡泡的葡萄酒也就是平時說的「起泡酒」(Sparkling Wine)了,很多人都以為起泡酒就是像汽水那樣把二氧化碳打進酒裡。其實,雖然這樣的做法的確存在,但這種是最低端的一種起泡酒。 大部分起泡酒起泡的方式都是「留住氣泡」而非「加入氣泡」。 因為葡萄酒的發酵過程本身就會產生二氧化碳,通的葡萄酒在釀造過程中二氧化碳都排出去了,但如果用某種方式把二氧化碳留住,就成為起泡酒了。香檳就是起泡酒的一種。 起泡酒通常都產自比較涼爽的產區,所以酸度較高,口感清爽。根據瓶內二氧化碳的多少,也就是起泡的程度,起泡酒還可以分成「高泡」和「低泡」2 種。 反之,如果沒有泡泡,那麼就被稱為「靜止酒」(Still Wine),市面上最常見的葡萄酒類型就是靜止酒。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   加強酒 還有一類比較特殊的葡萄酒,是在釀造過程中加入了白蘭地(Brandy),所以酒精度較高,一般能達到16-22℃,這種葡萄酒就叫作加強酒(Fortified Wines)或者加烈酒。 有3 種最知名的加強酒:雪利(Sherry)、波特(Port)和馬德拉(Madeira),雪利產區西班牙南部,波特和馬德拉都產自葡萄牙。這些產地都氣候比較炎熱,所以在沒有冰箱、酒櫃等控溫設備的年代,普通的葡萄酒很容易放壞,加入烈酒、提高酒精度則能起到很好的防腐作用,大幅延長了葡萄酒的壽命,所以漸漸地就作為一種葡萄酒風格流傳了下來。 以上就是幾大葡萄酒主流種類了,祝你早日找到自己的真愛哦~

茶的一二三四五六七八九十

2022年06月14日
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 茶有 “一道二悟三友四氣五性 六味七情八難九香十德”。 茶,一曰道 茶道,猶如人生之道。自古以來,文人雅士總是把品嚐佳茗,和品味人生相提並論,以茶道來省悟人生之道。品茶,就是品你的人生。 茶有二悟 一杯茶,喝入口中,先得其苦,再得其甘。人生亦如此,先苦才會後甜,而後回味綿長。 喝一杯茶,拿起,放下。拿起是為了生存,放下是為了生活。 當拿起一杯明知苦澀的茶,你是否能喝下? 放下茶杯,你能否要放下對苦澀的回憶,風輕雲淡?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 茶有三友 飲茶以客少為貴。 品茶,一人得神,二人得趣,三人得味。 茶有四氣 “氣”指茶人飲茶後駐留在五臟六腑及口吻舌之間的氣息,這種氣息以平和、持久、甘香為機致,不但能益人體真氣,而且能長養其浩然正氣,故君子無故不撤茶器,用養氣育得也。 一曰生氣: 飲茶後有股清新生動的茶器充盈於茶人胸腹之間,這既是大自然的生氣,也是生命體的生氣,更是茶人心胸中孕育的生氣。唯有生氣,天地得以清,生命得以動,心情得以寧靜,生氣之時意大矣。 二曰靈氣: 茶氣不僅要生動,更要鮮活,有流動的感覺,稱之為靈氣。 三曰正氣: 茶氣不偏不倚,平和中庸,稱之為正氣。孟子曰:“吾善養吾浩然之氣……況浩然者,乃天地之正氣也。” 四曰意氣: 茶氣不僅要平和,更要有一種慷慨激昂的意氣在,這不僅是對茶的要求,更是對茶人的要求。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   生氣,一般飲茶者可得,靈氣,對茶覺悟者可得,正氣,修身養德者可得,唯有意氣,非胸次坦然、思兼濟天下不可得。 茶有五性 清:形神俱清。 潔:品質高潔。 和:溫和脾胃,潤澤五臟。 長:長養精神,益氣生津。 興:提神醒腦,養生益智。 茶有六味 輕:入口輕揚,過舌即空; 甘:後味回甘; 滑:口感滑爽; 嫩:無粗老之感; 軟:無生硬之感; 厚:無淡薄之軟。 對六味的要求:入口輕,觸舌軟,過喉嫩,口角滑,流舌厚,後味甘。 茶有七情   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   喜:使人心情愉悅。 愛:茶德仁,使人生仁愛之情。 哀:起人哀思,但“哀而不傷”。 幽:發人幽情。 寂:使人生空寂之情。 淡:使人有澹泊之志。 真:發人真情。 茶有八難 一造,二別,三器,四火;五水,六投,七瀹,八飲。 採焙不精,非造也,辨形認色,非別也; 鏤金刻玉,非器也;幽暗無明,非火也; 粗老濁重,非水也;不知茶時,非投也; 不諳茶理,非瀹也;吸香啜味,非飲也。 茶有九香 一清、二幽、三甘;四柔、五濃、六烈、七逸、八冷、九真。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   乾茶清香、點茶香幽、壺蓋香甘; 瀹茶香柔、盞底香濃、淋壺香烈; 注茶香逸、涼後香冷、茶湯香真。 茶有十德 晚唐時期,劉貞亮將茶道精神稱之為茶德,著有《飲茶十德》: 以茶散鬱氣;以茶散睡氣; 以茶養生氣;以茶去病氣; 以茶樹禮仁;以茶表敬意; 以茶嘗滋味;以茶養身體; 以茶可行道;以茶可雅志。

夏天釣大鯉魚,怎樣製作發酵玉米窩料?大鯉魚特別愛吃

2022年06月14日
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 資深的釣魚高手都知道,在夏季釣大鯉魚時,應該以素餌為主,使用商品餌的效果往往都不太理想。想要在夏季釣很多的大鯉魚,最好是自製窩料和釣餌,尤其是發酵過的玉米窩料,在夏季釣大鯉魚時有奇效。那麼,發酵玉米窩料應該怎樣製作呢?下面,我們就來講一種自製發酵玉米窩料的方法,垂釣效果超級棒。 自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法 一、玉米的選材。如果不追求極致的垂釣效果,普通的老玉米就可以,盡量選擇籽粒飽滿的老玉米。如果釣魚人非要追求極致的垂釣效果,那就選擇東北的玉米,尤其是公主嶺玉米,公主嶺是中國玉米之鄉,玉米的質量出類拔萃,用來製作釣魚窩料,野生非常好用的。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法 二、輔料的選擇。想要讓玉米發酵,酒麯是必不可少的,也是核心成分,由於鯉魚喜歡吃甜食, 我們用甜酒麯的效果更好;除此之外,也可以準備一些白糖或者蜂蜜,可以為酒麯提供糖原,提高發酵的效率。 自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法 三、製作的過程。先把玉米粒清洗乾淨,放到清水里泡兩天,然後撈出來;把玉米粒放到鍋裡用大火煮,直至玉米芯煮透,撈出後把水濾除;把煮好的玉米粒放到容器內,每斤玉米粒添加3.5克甜酒麯,再加兩勺白糖或者蜂蜜即可,攪拌均勻,放在常溫陰涼處,密封5天左右即可。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法 四、二次加工處理。等上述玉米窩料發酵5天后,在其中添加適量的馥郁香果酸和魚阿法,每斤玉米窩料添加1毫升馥郁香果酸和1毫升魚阿法,能夠數倍地提高玉米窩料對大鯉魚的誘食性,然後攪拌均勻,然後再密封24小時以上,就可使用了。 自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法 綜上所述,就是自製夏季釣大鯉魚發酵玉米窩料的方法。實際上,該窩料不僅能用於打窩,也可以掛鉤當釣餌使用,手窩一體,誘釣結合,在夏季和秋季釣大鯉魚的效果都非常好,主要是因為其中添加了馥郁香果酸和魚阿法兩種淡水魚誘食劑。

茶葉里的這些“調味料”,你都了解嗎?

2022年06月14日
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 中國烹飪藝術強調“以味為本”,講究味道的調和。茶也是如此,只有各種豐富的味道調和,才構成了茶湯的豐富性與層次感。茶湯中都有哪些“調味料”,它們又起著怎樣的作用? 鮮——氨基酸 茶湯中鮮爽的滋味,其實是與茶葉中豐富的氨基酸有關。 茶葉中氨基酸的含量約為1%-4%,並且種類豐富,其中含量最高的是茶氨酸,約佔所有氨基酸含量的50%,它可以協調茶葉中的苦澀,形成茶湯滋味鮮醇爽口的特點。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 甜——醣類物質 茶湯中呈現甜味的醣類主要是茶葉中含有的單醣和雙醣等可溶性糖,在茶湯中能抑制苦味和澀味,帶來品茶時的愉快感受。 醣類物質的含量並不高,但由於喝茶時味覺器官對甜、苦味道的不同感受閾值,使得茶湯中少量的糖在喝茶時感受到輕微苦味之後反而呈現較強的感受。 咸——無機鹽 茶湯中一定量的無機鹽含量,也對茶湯滋味的形成起作用。 無機鹽可以使茶湯產生厚、醇的口感,能夠形成鹹味,但由於沒有達到鹹味的閾值,一般情況下會被茶的苦味所掩蓋,以致鹹味很難品出來。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   苦——咖啡鹼、花青素 苦味在茶湯中扮演著重要的角色,正因為有了苦澀,才呈現出豐富的滋味口感。 茶葉中的咖啡鹼含量約為3%-5%,咖啡鹼呈現的便是苦味。同時,茶湯中花青素也是苦味的來源成分,花青素在茶湯中含量超過它的閾值時,茶湯也會有明顯的苦味。但由於咖啡鹼、花青素遇熱易揮發,因此在茶葉多次沖泡過程中含量呈明顯下降趨勢。 澀——多酚類物質(兒茶素) 茶葉中引起澀味的主要化學成分是多酚類化合物,含量約為18%-36%,其中以兒茶素最為重要,含量也是最高。 兒茶素呈澀味,收斂性強,茶湯入口引起的澀味主要是由於酯型兒茶素與口腔黏膜蛋白質反應形成不透水物質,引起收斂。能夠協調苦味,讓茶湯產生令人爽口的感覺。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   酸——有機酸 茶湯裡的酸,不同於發酵過度的酸餿味,它是一種新鮮愉悅的酸。 這是因為茶葉中含有檸檬酸、蘋果酸,沒食子酸、抗壞血酸和羧酸類化合物,還有一些酸性氨基酸,製茶時它們會與醇類等其他物質發生酯化反應,剩餘部分則會進入茶湯,平衡茶湯口感。 茶湯滋味是茶葉所含的各種呈味物質的綜合反應,各種呈味成分含量多少,彼此之間比例的改變都會影響茶湯滋味。 茶的味道,只有品味過才知道。它的魅力,在其味,在其韻,也在其給身心傳遞美好的滋養……

討好新生代巨頭跨界的盡頭是咖啡?

2022年06月14日
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 今年咖啡話題有點“熱”,似乎印證了這個原本像徵“小資情調”的舶來飲品,正越來越向大眾生活普及。近日,繼李寧之後,華為申請註冊咖啡相關商標,再次引發市場關注。 前有中國郵政、中國石油、中國石化、同仁堂、萬達、狗不理跨界咖啡,“不務正業”賣咖啡似乎已不是什麼新鮮事,但副業千千萬,各行各業的大佬們為何偏偏看中了這杯咖啡?     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   “店中店”開拓社交場景 華為申請註冊的商標“一杯咖啡吸收宇宙能量”,實際上出自華為創始人兼CEO任正非之口。 在任正非看來,咖啡的價值所在,是咖啡廳,是一個可以交流的社交場所。“喝咖啡坐在一起聊天,思維方式就會產生井噴,有些你沒有想明白的,突然就有人一下給你點破了。他無心插柳,你成蔭了,這就是咖啡投資的價值。” 中新財經註意到,眾多行業巨頭跨界營銷咖啡時,都注重線下場景的打造。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 資料圖:坐落在廈門國貿大廈一樓的郵局咖啡店。李思源攝 例如,今年3月落地廈門的中國郵政“郵局咖啡”,就開在辦理郵政業務的櫃檯旁。其店面裝潢與郵局櫃檯渾然一體,店內還擺放有各種郵政文創產品。李寧開設的“寧咖啡”同樣是店中店設計,顧客在店內消費滿一定數額即可獲贈一杯咖啡。 這樣的設計不僅節約店鋪成本,而且高價低頻產品與低價高頻產品相互搭配,也達到了雙向“引流”的目的:自有品牌與咖啡碰撞帶來的話題度,讓眾多消費者前來慕名打卡的同時,感受品牌文化;而原本的客戶群體,也會在咖啡消費中提升品牌體驗度。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   定位年輕群體咖啡擊敗奶茶? 中國食品產業分析師朱丹蓬對中新財經表示,不管是來自哪個行業的巨頭企業,其跨界營銷的目的都是為了討好新生代。 “新生代成為主流消費群體後,其消費思維跟消費行為決定了品牌未來的興衰。因此,如何讓品牌年輕化,如何增加新生代的品牌粘性,是所有品牌方戰略佈局的出發點。” 然而,與客群更加年輕化的奶茶相比,為何被選中的是咖啡? 資料圖:北京市一家“同仁堂知嘛健康”店內,顧客或坐飲咖啡飲料,或選購健康食材。中新社記者侯宇攝 有業內人士指出,品牌跨界要注重品牌調性的適配。隨著中國消費者飲食觀念發生改變,咖啡不僅擁有年輕化消費群體,更迎合了大眾健康消費的需求。     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買  效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 艾瑞網發布的《咖啡行業七大風向》顯示,目前我國現制咖啡在整體咖啡市場中雖佔比較低,但增速明顯,90後成為現制咖啡的主力消費群體。 此外,年輕群體還賦予了咖啡多種功能性需求。除口味多元化外,減脂燃肥、健康養生也成為年輕群體的消費需求。這與李寧、同仁堂等一眾品牌的形象定位不謀而合。 萬億市場藍海“門外漢”不在乎盈利? 艾媒諮詢數據顯示,2021年中國咖啡市場規模約3817億元,預計行業保持27.2%的增長率上升,2025年中國咖啡市場規模將達萬億元。 與逐漸成熟的新式茶飲市場不同,目前國內傳統咖啡品牌中,星巴克雖仍佔市場份額優勢,但近期飽受負面形象困擾,而“起死回生”的國牌瑞幸咖啡才剛剛扭虧轉盈,Manner、Tims Coffee等仍在角逐。 資料圖:上海市某家瑞幸咖啡店。殷立勤攝 這或許讓不少資本認為尚可在咖啡賽道中“分一杯羹”,但與此同時,咖啡製作對原材料供應和咖啡師專業性也提出了更高要求。這讓不少人質疑,“不務正業”的“門外漢們”,能否真正烘焙出咖啡香? 中新財經註意到,不少網友對跨界咖啡的評價並不高,或是表示“品質很普通”,或是表示“味道喝不慣”。 “對於這些企業來說,跨界咖啡只是戰略體系的一部分,是否盈利並不重要。”朱丹蓬認為,跨界咖啡的行業巨頭們,實際上“醉翁之意不在酒”,“打造一個全新的生態圈才是真正目的。”

15岁前一定要告诉孩子的真相:不努力,就出局!

2022年06月13日
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 孩子,请不要抱怨读书累,放眼看看这个世界,那些没有知识没有文化的人,终究大多数一辈子都活在社会的底层,如果你想要未来拥有自己选择的权利,想要未来有自己的一份体面的工作,那么今天的努力,就是你去看世界的路! 01 "十年寒窗,百炼成钢”,每个人才的成长,都不是与生俱来的。 孩子们为了知识,为了未来,在辛苦耕耘着自己的明天。父母给了孩子生命,甘愿为孩子遮风挡雨,创造温暖天地。 可有多少孩子能看到自己身后默默付出一切的父母,他们独自承担着生活里的疾病、困窘、苦痛…… 这篇文章看哭了很多孩子和家长,也让无数孩子从此发奋学习。如果您家有正在上学的孩子,不妨让他读一读!   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   02 孩子,我知道你学习压力大 天下的快乐和幸福,都是来之不易的。在千军万马过独木桥的考试制度中,你的父母都看到了,你一直在用小小的肩膀扛起自己的重任。 多少次夜里,你伏案窗前,只为自己的名字能在考试排名榜上更靠前;寒冬的清晨,你不情愿地离开温暖的被窝,踏着自行车小脸被吹得通红,你的爸妈看在眼里,疼在心里。 可是孩子,天下没有免费的午餐,你必须努力出人头地,才能有资格享受果实! 因为成长的道路必须自己走,没有人能代替你长大。我们只能努力地催促你上进,希望你快些长成一个对社会有用的人。 03 你读书时,父母替你操心了所有事 网上的一句话,让人深有感触:“爸爸必须让你先立起来,免得爸爸忽然倒下了,而你却不会站立。” 父母不辞辛苦,努力工作,就为了孩子能坐在一个安静舒适的教室学习; 寒冬酷暑,不介意出去再做一份短工,想着至少也能给孩子多买几本学习资料; 新上市的肉品、蔬菜,挑来捡去,思考着怎么才能给孩子补充到营养; 有时候忙到自己生了病也顾不上…… 从你出生那一刻起,你的父母就开始了无怨无悔的付出,把自己能拥有的最好的东西都给了孩子,能让他们成长,心甘情愿,不求回报。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   04 前途是你自己的,做父母的不求回报 人生只有一次,不可回头。你的爸妈能陪你一时,却不能伴你一生。 你的爸妈深知能留给你的,就是要让你明白: 要赢得他人的尊重,要过上幸福的生活,只能努力用自己的能力争取一个美好前途! 因为总有一天你会明白,财富终不长久,生活会告诉你要靠自己才能真正成功。 而孩子你现在能做的,就是要不断地积累知识,塑造美好的品格。你的付出,会在未来给你一个回报。 但那个时候,可能爸妈已经两鬓斑白,步履蹒跚。 你也会明白,你的爸妈所做的努力,他们最终得不到什么,一切都是为了你。 05 对你严厉批评,只是因为爱的太深切 有人说“慈爱残酷”,可能也就是古人常说的“爱之深,责之切”了吧! 不许你看电视,限制你上网,监督你作业,克制你的贪玩,甚至你有时候不小心犯了错,怒气汹汹地顶撞起来,气急败坏的父母也会“凶”你几句。 你委屈难过,难道你的爸妈心里就会好过吗? 身为父母,多想让你知道,爸妈对你的责怪和批评都是良苦用心,苦口婆心地唠叨大道理,都是为了能让你早点儿懂事,能成为一个更好的人! 多少年前,当父母也还是你这个年纪的时候,也有多少不服气,有多少年少轻狂。 但是,人都是长大之后才能明白,所有的孩子,都是踏着父母的肩膀成长起来的。 06 你为青春拼搏,父母也付出百倍辛劳 青春,是一个美好的词语。 在这个青春的校园里,每个孩子都拥有平等的机会,你可以去编织自己的远大梦想,也可以描绘自己的理想天空;你在付出多少,也必定会收获多少。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   在那里,你学习的成果、为人的优异,与家庭无关、与相貌无关、与“拼爹拼妈”都没有关系。所以有人说,青春就是用来奋斗的,不奋斗的青春,终留下悔恨! 当很多人已步入社会,甚至到了不惑之年,仍在悔悟:原来青春时期为自己的未来努力拼一把,才是人生最美好的事情! 而作为你的爸妈,不想让你因为未来而担忧,也不想你成年以后仍抱有遗憾。 他们愿意在你成长道路上,陪你一起面对困难,陪你一起分享喜悦。父母自己的辛劳,从来不轻易说。 亲爱的孩子,作为你生命中最亲的人,愿你能理解到发自肺腑的父母心声。爸妈只是尽自己的努力,陪你一起耕耘。 但你要明白,读书并不是苦难,而是学习和成长的过程。你只有经历了成长,在矢志不渝地发奋学习后,生活才会为你打开幸福的大门。 人生本来就是一场修行,由苦难组成,只不过每个人的苦难不一样而已。 读书是人生路上的经历,人生有经历才得以完整。

早戀的學生喜歡買4種東西,家長要留意

2022年06月13日
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82

 很多學生在初中、高中階段不懂得學習的重要性,只想著玩耍,也沒有意識到成績對自己未來有多大的影響。 這個年齡的娃進入了青春期,開始叛逆。家長和老師不讓他們做的事情,孩子們偏偏不聽,越是阻止越嚴重。 有的學生明明知道做錯了事情,會被大人批評甚至責罵,那他們也要去嘗試,並不是說孩子的膽子大,而是青春期的叛逆。 朋友家上高中的女兒說,身邊很多女同學都有對象,我卻沒有男孩子追,是因為我不優秀嗎?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   很多時候,孩子並不是想處對象,而是因為這個年齡段的娃要面子,選擇和同學們一起跟風早戀。但是,早戀對於孩子們來說沒有太多的好處,還會耽誤學習。 現在學生早戀的情況很多,有的家長認為孩子不影響學習就可以了。 早戀的學生喜歡買4種東西 對於女孩子的家長,擔心就會多一點,因為孩子的年齡小,心智還沒有那麼成熟。家有女兒的父母會焦慮,怕女孩子早戀吃虧的。家長如果知道孩子早戀了,要提前做好溝通引導。 班主任說,早戀的學生基本上都喜歡買這4種東西,家長子細觀察就會發現。 1、鞋子 現在的學校基本上都要求孩子穿校服,無論男生還是女生,都穿著千篇一律的上衣和褲子。 但是對於學生的鞋子,學校是沒有要求的。孩子們就在鞋子上動了心思,早戀的學生會買同款的鞋子,可以說相對來說中性一點。 家長如果發現孩子總是要求父母給自己買鞋,還是某一個牌子中的一款,這時父母就要注意了。 可能孩子以前並沒有這方面的要求,原來都是父母買回什麼鞋子,他們就會穿什麼,現在提出了特殊的要求,還很神秘的樣子。 家長應該可以仔細觀察,孩子可能和異性同學約好了買同一品牌的同款的鞋子。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   2、書包 學生們上學必須的物品一定有書包了,孩子從小就要背著書包上學。書包在完整的狀態下,沒有必要總去換新的,娃忽然要求買書包了。 實際情況可能是早戀的孩子,會和喜歡的異性同學買同款式的書包。有的孩子之前從來沒有換書包的要求,現在提出了換書包,還要指定的款式和顏色。 家長在接送孩子的時候注意觀察,可以側面問一下孩子換書包的原因。 3、小飾品 很多學校都要求孩子不許佩戴飾品,可能有的老師檢查不是特別嚴格,學生可以在私底下偷偷的佩戴飾品。家長如果發現自己家的孩子突然戴上了小飾品,可能是小巧玲瓏的手鍊或者是戒指等,多數進入了早戀的階段。 4、水杯 孩子在上幼兒園的時候就帶水杯,因為寶寶每天都要喝水。到了初中或者高中的階段,班主任明確表示,早戀的學生喜歡用同一款水杯,還會在水杯上刻同樣的字體。 家長仔細觀察就會發現,孩子的水杯,早已經不是原來那個普通的杯子了。 用兩種方式引導,讓娃積極成長 很多家長不知道孩子分數突然下降的原因,通過仔細觀察,就會發現孩子是進入了早戀期,這必然會影響到原來的學習成績。 如果家長暴跳如雷,馬上製止孩子,可能會對孩子造成不好的影響,教育方式一定要穩妥。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   方式一:和班主任提前溝通 班主任有豐富的教學經驗,他們教出了很多的學生,每一個孩子的性格不同,教育方式也不一樣。家長可以徵求班主任的意見,和老師一起用正確的方式來引導教育孩子。 初中、高中學生已經接近於成年人了,家長如果再像管教小學生那麼嚴格,孩子不會接受。 應該給孩子講早戀造成的各種影響,不要採取過於激烈的言辭。結合現實生活中發生的早戀事件,給孩子們講道理,讓娃領悟到早戀會給自己帶來的不良影響。要和孩子推心置腹進行朋友式的交流,別一味說教,這樣孩子才能夠用積極的心態來接受並改正。 方式二:家長用寫信的方式和娃溝通 父母不要當面直接批評孩子,這樣只能會讓孩子產生逆反的心理。家長可以選擇給孩子寫信,通過文字把情感表達出來。 比如說寫:孩子,你長大了,有了自己的思想和情感,爸爸媽媽非常高興。青春期的感情是美好的,但希望你能好好學習,不要耽誤了自己的學業。 可以將這種情感轉換成學習的動力,同學之間可以互相鼓勵,一起進步,等到你們都考上理想的大學,再談感情也不晚,相信未來會更加美好。這種溝通方式委婉,也容易被孩子接受。 枕邊育兒寄語: 希望學生們在初中,高中階段能夠努力學習,不要因為早戀而影響到了未來。作為家長也應該多給娃一些關愛,及時耐心的進行引導,這樣孩子才能少走彎路。

5歲孩子要不要教他識字?親身經歷告訴你:學齡前識字到有多香

2022年06月13日
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 小區有個孩子,上中班一個漢字也不認識,每天晃悠悠的在小區廣場玩。還有一個孩子,5歲已經認識2000多字了,即使出來玩,看到字也會念一下,不懂的就問媽媽“這是什麼字”。 倆孩子同時升入小學,一個學期後考試成績出來,那個從小沒教孩子識字的家長,一下子怒了,孩子考了全班倒數第一。而那個從小就識字的孩子,不僅考了雙百,還得了獎狀,老師說,孩子學習勁頭足,平時上課也認真,進步很大。 兩個孩子的媽媽遇到一起,都表示很感慨,一個說,當初沒讓孩子識字,真是後悔,現在學習跟不上,孩子也很頹廢,不愛說話,性格都變了。另一個說,幸好讓孩子識字了,現在學習很穩,還有興趣愛好,跟同學關係也很好,不用父母操心了! 你看,學前識字到底有多重要?這種不是超前教育,而是有意識的讓孩子認識一些字,進入小學能輕鬆很多。不知道看到這兩個孩子的成長變化,你有什麼感觸?如果我家孩子還沒上小學,我對這些話,是存疑的,超前教育,能有什麼好的結果?不是在吹吧? 接下來說下我自己的親身經歷,希望帶給你一點啟發。 我家兒子今年8歲了,就讀小學一年級,他上小學之前,識字量達到了5000字,我是從他5歲左右,開始正式教他識字的。在那之前由於經常讀繪本,他也認識了300多個字了。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   開始帶孩子識字,周圍都是反對的聲音,大家覺得,這麼小的孩子,識字實在太早了,沒必要,該玩的年紀用來學習,對孩子太殘忍了! 我並沒有放棄,因為我知道,自己教孩子識字的方式,並不是刻板的教學,孩子也願意學,並沒有什麼不妥。 蒙台梭利女士認為,兒童的書寫敏感期和閱讀敏感期,都發生在學齡前,父母如果能抓住敏感期,孩子的識字量,也會得到很明顯的提升。 在我教孩子識字的過程中,嫂子跟我說過一句話:“上小學之前不讓孩子識字,進入小學會吃很多虧!”嫂子是市裡重點小學的優秀教師,當了十多年班主任了,她的話,我自然奉若金湯。 等我家孩子上一年級時,他的識字量達到了5000多,跟文章開頭的那位媽媽家孩子,基本差不多了。 孩子上一年級後,學習基本沒用我操心過,每次都是雙A+或者雙百,班主任反應,孩子上課聽講認真,很專注,而且對內容理解的很透徹,老師講到哪裡,他就能跟到哪裡,反應特別快。 老師問我,平時怎麼輔導孩子的?我都不好意思說,自己真沒做什麼,除了教孩子識字了。別小看這個教孩子識字的過程,真的能鍛煉孩子的各項能力,為上小學後助力! 首先,識字的孩子更自信。 上小學後,孩子學習的習慣跟之前不同,以前都是從活動中來,現在是書面教學。如果沒有識字基礎,孩子會覺得很有壓力。 再加上到了新的環境,也需要時間適應,有些孩子因此情緒不好、容易生氣、不愛說話了。而那些有識字基礎的孩子,反而更自信了。 其次,綜合成績更好。 不管是哪個學科,都牽扯到識字和閱讀理解能力。如果孩子識字,可以輕鬆讀題,快讀理解,很快就能寫出來答案了。 而那些不識字的孩子,只能等老師讀題,學習效率,自然不高了。還有些孩子注意力不集中,老師讀完了,他也沒跟上,這樣影響學習興趣,也很難有個好成績。 最後,社交能力更強。 孩子有一定的識字能力,學習自然不在話下,周圍的同學都會很羨慕他,願意跟他做朋友。比如我兒子,上小學後,有很多好朋友,有的像他請教學習問題,有的跟他討論興趣愛好,還有的是愛聽他講故事。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   以前上幼兒園,兒子不愛說話,平時也像個悶葫蘆,進入小學後,有這樣的變化,是我沒之前沒意料到的。 你可能會說,即使你說的天花亂墜,我也不想讓孩子超前學習,教育部也不同意啊!確實如此,我自己也是從事早期教育的人士,不會刻板、填鴨式的讓孩子學習,這會影響到他學習的積極性。通過寓教於樂的方式,讓孩子認識更多字,是非常值得鼓勵的教育方式。 平時我會用2種方式教孩子識字,你看看哪種適合自家孩子,可以直接操練起來! 方式一:生活中遇到的字 比如帶孩子去超市,路上遇到的門頭、廣告牌、宣傳海報等,上面都有字,可以從簡單的字開始,帶孩子認識。 生活中很多字都是常見的,尤其是門頭、廣告牌上的字,可以帶孩子認識起來。一天認識一個字,不用一個星期,就能認識一家門店的整個門頭了。時間短、見效快,孩子也願意學。 方式二:借助合適的啟蒙書籍 剛開始帶老大認字,我是用生活中遇到的字,每天帶他認識出門看到的,觀察到的。剛開始他興致勃勃,後來認識的多了,就沒興趣了。畢竟,每天都是走那幾條路,能看到的字也是有限的。 我的一位早教師朋友推薦我給孩子看識字書,說他家孩子用書識字,興趣濃厚,讓我也試試。入手一本後,我發現這書真不錯,孩子也喜歡看。第一天看,就抱著看了半個多小時,還拉著我問這問那,不一會兒功夫,就多認識了好幾個字。感興趣的爸爸媽媽們也可以用這種方式試試看。 枕邊育兒寄語: 孩子識字是非常容易的,只要抓住識字敏感期,提供必要的輔助工具,孩子很輕鬆就能學會。在以後的學習中,也能是佼佼者!

每日護眼小知識【什麼是遠視儲備?】

2022年06月13日
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69

 3歲之前是視覺發育的形成期,如果在這個階段,孩子的視功能沒有得到良好發育,孩子易近視。特別容易出現單眼近視,屈光參差,近視度數過快增長,視疲勞等視力問題。這就需要重視遠視儲備的作用! 什麼是遠視儲備? 1、視力情況跟眼軸的發育有直接關係 眼軸的長度決定物體在視網膜的成像位置,孩子的視力情況跟眼軸的發育有直接關係。新生兒以及學齡前兒童因為眼球小、眼軸較短,在未發育到成人水平之前,眼睛所看到的物體經過眼睛的屈光系統後落在了視網膜後方,形成遠視,這屬於正常的生理現象,這種生理性遠視就是“遠視儲備”。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   2、遠視儲備應該有多少? 一般來說,孩子在3歲至上學前的這段時間,遠視度數大約在100~300度,隨著年齡增長,度數越來越低。每個年齡段遠視儲備沒有細化到具體標準,因為每個孩子的發育存在一定的差異性。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   3、遠視儲備與近視的關係 概略的講就是年齡增長1歲,遠視儲備大約下降25度。正常情況下孩子的視力會伴隨青春發育期逐步進入正視,然後得到保持。可現在的情況是很多孩子在四五歲就把遠視儲備用完了,六七歲就開始近視了,只要在六七歲就開始近視或者說12歲以前近視超過300度的孩子,如果得不到有效的預防和乾預,再經過三五年的青春發育期,99%都將發展成超過600度的高度近視!

他們會認為“遠離父母”是一種解脫!

2022年06月13日
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67

 如果一個孩子長期被父母壓迫,他自身的成長能量會被削弱,他會害怕父母。壓力大了之後,他們會害怕他的父母,甚至會想到遠離他們。 如果一個孩子做了錯事,或者做不到我們所期望的,而我們只知道罵人,那麼這個孩子就會有“被壓迫”的感覺,會把自己的想法埋在心裡不敢說出來,從而像上面那個小女孩一樣成為一個非常內向孤僻的孩子。 我們都希望自己的孩子能有一個陽光、快樂、活潑、健康的童年,所以一定要學會放下自己的強勢,放下自己的領導,不再時時刻刻對孩子發號施令。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   當孩子提出不合理的要求時,你可以告訴他們:“現在我們來做個遊戲。你可以做媽媽,我可以做你。如果我讓你買個玩具,你會怎麼做?”通過這種討論的語氣或者角色互換,讓孩子有深刻的體會,知道你和孩子是平等的。 另外,要在孩子麵前適當的表達自己的感受,不要放過自己的面子。事實上,如果我們對孩子表現出更多的愛,親子關係會更加和諧。 多點耐心,多點表揚和欣賞,少點批評和強勢,溫柔隨和,把孩子當朋友,鼓勵他們主動表達自己的想法。這樣,他們一定會有一個更加陽光、快樂、開朗的孩子!   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   正如一位教育工作者所說,成功的教育是“有其父必有其子”,失敗的教育是“弱母”!不要讓自己的強大成為孩子無能的根源!

青少年心理諮詢:怎樣快速提高孩子的生活能力?

2022年06月13日
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 每一個孩子都是需求漸漸長大的,那麼在一些細節上培育,能夠讓他們愈加自若的完結獨立性情。所以,怎樣快速前進孩子的日子才幹?生命根底才幹的培育,能使兒童具有較好的適應力。在這裡北京著名兒童心理諮詢師郭利方老師給大家講講有哪些好的技巧吧。 例如,一些孩子從小就對足球很有愛好,那麼爸爸媽媽就能夠帶他們去踢球,這也是一種培育自己才幹的最好辦法。或許有的孩子踢球這件事,不善於踢球,但爸爸媽媽要給予孩子更多的鼓舞和支撐(鼓舞孩子學習),永久不要給孩子壓力。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   恰當地表彰也很重要,當孩子快要失掉自傲時,得到爸爸媽媽的必定,那麼相對會有決心。家長對孩子要求比較嚴厲,要恰當給予孩子表彰,這樣才不會給孩子帶來太多的學習壓力。尋求恰當的機遇是在孩子遭到表彰時挑選恰當的時刻地址,然後有助於促進孩子的前進和生長。 要想前進孩子的日子才幹,要從各個方面抓起,學一件事時或許一開始做欠好,但爸爸媽媽要給孩子以正確的方法來引導,不要採納咒罵的方式。聽了表彰,孩子們都坦率地表達了他們的高興。假設你知道你得到了高度的點評,你會愈加盡力。 北京著名兒童青少年心理諮詢師郭利方:國家心理諮詢師、家庭教育指導師;具有心理學、教育學雙重背景專注兒童青少年,網癮、厭學、早戀、自閉、多動與抽動症(豐富的個案經驗);孩子生理心理性偏差行為(長程陪伴有豐富的經驗);青春期問題;考前焦慮(中高考考前心理疏導);人際交往與社會適應障礙;神經症:抑鬱症;強迫症;恐怖症及其他精神障礙。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   兒童的自傲需求爸爸媽媽隨時給予鼓舞,當然爸爸媽媽也要把獎勵轉變為一種鼓勵,而非一種獎勵。在把握了更多學習才乾後,才幹更多地加以表彰。 等孩子長大一點時,可恰當組織些家務給孩子(做家務的優點),這樣能更快地把握好日子的技巧。小孩子能夠懂得媽媽每天做家務是很辛苦的,自己也會更聽話的。 怎樣敏捷前進孩子的日子才幹?平常遇到困難時,爸爸媽媽不要在第一時刻給予幫助,恰當的時分能夠讓他們先獨自想辦法,這樣也不會對家人發生更多的依靠,知道先靠自己的力氣完結任務。

父愛如山,也如山體滑坡;而母愛,一如既往

2022年06月13日
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 向西方學習,也有好處。每年6月份的第三個星期日,父親節已經成為了日漸流行的節日。而每年5月份的第二個星期日,母親節也深入人心。在這兩個節日里,一頓飯,一個紅包,一個問候,無論哪種形式,都是一種愛的表達。中國人對於表達感情的含蓄,好像逐漸地被新一代青年們改正,而我們也越發地願意去表達對父親和母親的愛。 親子活動 我們常說,父愛如山,沉默無言;現在的小伙子小姑娘們也時常戲稱,父愛如山體滑坡。而母親的愛,好像一直那樣未曾改變。作為一個80後,我確實體會到了當年的父愛與現今的父愛是多麼地截然不同。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   當年,父親是不怎麼參與到親子活動當中的,也不知道怎麼去表達對於孩子們的愛。那時候,父親更多的是充當一個嚴厲管教者的角色;不能說所有的孩子,起碼有些孩子,是在棍棒和皮帶的教育下成長的。下水摸魚,地裡摘瓜,只要找到家裡,就免不了與皮帶的親密接觸。 孩子們在面對父親的時候,好像不能產生出現在的那種愛意,這些愛意更多的是在有了孩子之後,或者突然間發現父親變得蒼老之後,才會有那麼點茅塞頓開。而開竅之前,男孩子們對於父親更多的是一種不理解或者有那麼點怨恨。畢竟誰也無法對時常鞭策自己的人,產生什麼好的感想。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   現在看來,也就是當時的那種棍棒底下出孝子的教育方式,才讓我們與父親的隔閡變得不怎麼容易消除。與父親坐在一起親密無間的暢聊或者是吃飯,好像並不容易。 而現在,越來越多的爸爸們參與到了親子活動當中,教育方式也在發生著變化。孩子們犯錯之後,動手的情況基本上已經消除,可能爸爸們不想把當年的惡習傳承下去,而孩子媽媽對於教育方式的改變也起著相當重要的作用。

從小反著教育孩子,長大後更有出息!

2022年06月13日
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    这说明了什么问题? 说明,我们大部分家长的教育方法是错误的,或者是不合适的,只有少数人的教育方法,才能让孩子长大后更有出息。 废话不多说,直接上干货:从小反着教育孩子,长大后更有出息! 一、不要让孩子与富人为敌 从小,父母就教导我们,一定要踏踏实实的,不要跟别人吹牛,长大后找一份稳定的工作,不要去倒腾做生意,小心赔钱。结果,我们也没有让父母失望,按部就班活成了他们心中的样子。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 更重要的是,小时候经常听父母说: 那个谁别看他有钱,他可真不是人,村里修路只捐了一点点钱。 他那么有钱,肯定是做什么见不得人的生意。 有钱人没一个是好人,少跟他们来往。 …… 这让我们从小对富人充满了仇恨,只相信穷人才是好人,穷人才善良,自然而然地与富人为敌。 因为我们接触的都是穷人,大家的思维都是一样的,所以大家都穷。而富人之所以有钱,是因为他们的思维和普通人不一样,如果不和他们接触,你根本不知道富人的思维角度是什么。 所以,不要让孩子从小与富人为敌,反而应该鼓励孩子与优秀的人多接触。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   二、鼓励孩子拿名次 从小,父母经常对我们说:名次不重要,重要的是参与过程。 名次真的不重要吗? 实际上,每一次比赛的名次都很重要。它不仅会在孩子身上贴一个“胜利”的标签,还会让孩子有更加努力的欲望。 如果你不去鼓励孩子拿名次,那孩子就失去了竞争意识。 我建议,只要有机会,就要让孩子去参加比赛,鼓励孩子去拿前几名,让他从小就有竞争意识,让他知道赢了会得到奖励、掌声、荣誉,输了什么都没有。 大部分孩子长大后过得庸庸碌碌,是因为对生活没有太多欲望,这和小时候父母的教育方式有很大关系。父母害怕孩子会失败,就不敢让孩子去竞争,孩子很少经历拿到名次后的感受,就没有竞争意识。 所以,从小就要鼓励孩子拿名次,拿的越多越好,这样的孩子长大后无论到什么地方,都有竞争意识,都会拼尽全力做到最好。 三、撒谎不是错 有一次侄子撒谎,我哥把侄子狠狠地打了一顿。 我见到侄子的时候,他哭得好伤心,于是我就问我哥:一个6岁的孩子,你打他这么狠干什么?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   我哥说,这么大就开始撒谎,这长大了还了得?必须的从小把他教育好! 等我哥气消了以后,我问他,你小时候没撒过谎吗?我好像前几天还见你撒谎了……于是,我把他前几天撒谎的事情说了出来。 我说,你儿子撒谎,你打他,你撒谎,谁来打你?你小时候经常撒谎,也没见你现在变得有多坏啊?哪个成年人能保证自己不撒谎? 这只是跟大家举个例子,好多父母都是这样,自己做不到的事情,偏偏要求孩子必须做到。而且,他们也不知道这样教育到底好不好,反正别人都说孩子不能这样做,我就不允许孩子这样做。 撒谎不是错,而是人的一种天性,你应该多了解“天性”这个词,不要什么都听“专家”的。如果大家都按专家那一套去教育孩子,那么教育出来的孩子肯定都是普通人。 如果你想让自己的孩子长大后更有出息,就应该从小和大多数人反着做,因为你要坚信一件事:有出息的孩子永远都是少数。

青少年心理諮詢師(兒童心理諮詢師):父母要學會與孩子共同成長

2022年06月13日
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 在哺育孩子的進程中,爸爸媽媽也是處於在生長的狀況,在不斷的認知中提高對教育的知道,取得更多的能量,成為更好的自己。透過兒童,咱們能看到自己的缺乏,以及需求改善和生長的當地。有時候許多問題或許並不是出現在孩子的身上,真實的問題本源或許是爸爸媽媽。心理知名諮詢郭利方老師講述當爸爸媽媽認清了問題的本源後,將推進整個家庭的生長和提高,孩子是家庭的一員,也會在這個體系中取得能量而改動,這與環境能改動人的行為是一個道理。所以爸爸媽媽要學會與孩子一起成長。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   孩子的今日往往源於昨日的爸爸媽媽。小孩今日對你叫喊,那是由於昨日你大聲呵斥他;小孩今日對你不耐煩,那是由於昨日你對他沒有耐性;小孩今日訴苦你不如他人的爸爸媽媽強壯,那是由於昨日你怪他不如其他小孩優異;小孩今日自卑窩囊,那是由於昨日你對他處處苛求完美;小孩今日崇尚暴力或役使,那是由於昨日你對他不管不顧;小孩今日不負責任,那是由於昨日你沒有尺度…… 北京著名兒童青少年心理諮詢師郭利方:國家心理諮詢師、家庭教育指導師;具有心理學、社會學、家庭教育等專業背景,接受過我國多位著名的心理學家的教學、指導。自2008年大學攻讀心理學以來,一直全身心地致力於心理學及心理諮詢的學習與深造。不斷地進行自己成長與完善,並定期地接受專業的督導,心理諮詢多年,具有較豐富的諮詢經驗。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   郭利方老師表示:孩子的生長進程關於爸爸媽媽來說是一次真實的試煉,孩子純真、忘我的心靈能夠洗刷爸爸媽媽浮躁、名利、高傲的心思。身為家長,咱們應透過兒童這面鏡子,不斷發現自我,批改自我,發掘自我,經過改動自我,成為孩子的典範和榜樣,成果孩子誇姣的一面。

孩子偷東西怎麼辦?

2022年06月13日
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 1.幫助孩子建立所有權觀念。 雖然“自我中心期”是成長軌跡,但作為父母,我們不能對孩子的“貪得無厭”視而不見。我們要開動腦筋,盡快幫助孩子樹立“所有權”的觀念,也就是讓他們懂得尊重他人的所有權。家長可以“以身作則”,在收東西的同時,告訴孩子及時收好自己的物品。家長可以向孩子借玩具或紙筆,告訴孩子用多久。他們只能在孩子同意的情況下拿走,還回來的時候跟孩子說一聲“謝謝”。比如在家裡,和寶寶一起認哪些是他的東西,比如衣服是寶寶的,芭比的;手機是媽媽的,筆記本電腦是爸爸的。告訴寶寶,家裡每個人都有私人物品,沒有我的允許,這些東西不能動。當然,寶寶的東西也一樣。沒有寶寶的允許,爸爸媽媽不能把玩具送給別人。 2.培養孩子的自製力。 培養孩子的自製力。在日常生活中,家長要注意培養孩子控制衝動的能力。比如買回孩子想要的東西,父母可以不馬上給孩子,而是告訴孩子只有表現好才能得到。在商場不碰東西,家長一定要表揚孩子的自製力。最重要的是,父母要在孩子麵前以身作則,做孩子的好榜樣。不要沾點小便宜就沾沾自喜,及時彌補或道歉自己的錯誤,這對孩子形成正確的道德認知非常重要。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   3.讓孩子學會換位思考。 如果孩子拿了別人的東西,我們可以通過玩遊戲、編故事等方式告訴寶寶什麼是對的,什麼是錯的。,比如給孩子講“拾金不昧”的故事。讓孩子學會設身處地,讓他體會到丟了東西有多著急,鼓勵他及時歸還。在日常生活中,如果我們看到一個孩子與他人分享玩具或食物,我們應該及時表揚和鼓勵他,並加強他的分享行為,使他迅速建立所有權的概念,並學會尊重他人所有權的行為習慣。 4.讓孩子承認錯誤。 孩子拿了別人的東西,就讓他還回去,要知道別人的東西不能隨便拿。他應該承認自己的錯誤,向別人道歉,讓孩子在成長的過程中學會承擔責任,有效防止孩子以後再犯類似的錯誤。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   5.溝通教育孩子。 當孩子發現自己拿了別人的東西回家時,不要用“偷”這個詞,會給孩子的心靈蒙上陰影。問他清楚為什麼把別人的或者公共的東西拿回家,告訴他這樣做是不對的,孩子需要什麼。他應該告訴父母,只要是合理的要求,他們都會滿足,這樣孩子絕對不會再犯類似的錯誤。 6.適當滿足孩子的需求。 有些家長平時對孩子要求太嚴格,孩子想要什麼總是不給買。其實很多玩具都有教育屬性,可以鍛煉孩子的智力,也是孩子快樂成長的必備。父母沒必要對孩子那麼嚴格,孩子得不到自己想要的就得拿別人的。

平凡的你,凭什么要求孩子不平凡

2022年06月13日
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 "父母是孩子的天花板,那么,孩子怎样才能突破自己的上限呢?" 一、父母的焦虑 “引发焦虑的,是一个人的欲望和行动之间的差距。” 心中的目标只有一个,从孩子一出生(甚至是还没有出生),作为父母的我们,就在心中悄悄地立下了一个志向:平凡的自己,要让自己的孩子出人头地,做一个不平凡的人。 我们听这话怕是耳朵已经听出茧了:不能让孩子输在起跑线上。 于是,为了将来自己孩子的“不平凡”,作为父母的我们:孩子还没有出生,我们就已经开始忙碌了。 首先是学区房,考察幼儿园,小学一定是最好的,离家最近的。就像《上岸》这本书里说的,目标是北京海淀,“六小强”,要安排什么样的课外培训班,一周安排几节课?等等…… 孩子没有出生便开始焦虑,将来要给孩子一个什么样的教育?出生了焦虑幼儿园,上幼儿园的过程中焦虑小学,到了小学高年级焦虑初中,然后焦虑高中,焦虑上个什么样的大学……     夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19     难道焦虑是我们父母的命吗? 你们这么做,跟孩子商量好了吗?他们是怎么想的? 那怎么办?我也不想呀! “如果一个人想让自己不那么焦虑,那么一定有两种方法:一个是降低欲望——也就是心系佛系;一个是提升行动力——也就是行动鸡血。” 当然,佛系也不是说说而已,你以为真的那么简单吗? “不要高估自己的佛系。有时,佛系只是因为自己没有受到足够的诱惑。而且,家长可以佛系,孩子在同伴竞争中不可能佛系。” 其实这句话说得很实际,作为父母,“我们很平凡,为什么不能接受将来孩子的普通呢?” 作为父母,在孩子的“成长陪读”中,要有一颗佛系的心。 二、有着“佛系之心”的我们,如何让孩子在竞争中不佛系 我们首先得在思想上,意识上,端正对教育的态度 “不要把应试教育和素质教育对立起来,应试教育是素质教育的一部分,也是素质教育的入场券。” 大部分家长都有一个误区,认为素质教育要比应试教育好,要对自己的孩子进行素质教育。我们不能把应试教育和素质教育割裂开来,两者是分不开的。一棵大树最终长得多高,要看它的根扎多深,一座大楼能盖多高,也得看地基打得有多牢。这个根和地基就是应试教育,而素质教育将决定孩子的“上限”。 “永远不要用自己做学生时的经验来衡量当下的教育,时代变了。” “我不能用我现在的智商水平和理解能力,去指导和要求一个小学生,而是要穿越回去,站在自己10岁的时候,用当时的认知水平去看待孩子。” “但行好事,莫问前程。如果把投资者心态转变成消费者心态,不做太高预期,反而会有意外的收获。” 从小我们就被灌输马列主义、毛泽东思想,要用发展的眼光看问题。我们做学生的时候和现在的教育环境完全不是一回事,时代在变,我们也要与时俱进。环境变了,我们从自身,也不能以现在的能力和水平去衡量和认识孩子,要和孩子站在一个水平线上。 把自己的孩子看成一件产品,而我们父母不仅仅要做这件产品的开发经理,还要做孩子的投资人兼CEO。在孩子的发展道路上付出百分百的努力,享受其过程,不要太在意结果,肯定会有意外收获的,这是“水到渠成”的魅力。 再就是我们要结合孩子自身的实际情况制定战略,并和孩子一起成长。 “陪读不仅能促进中年人学习,还能改变中年人的性格。每一个热爱学习的中年人,都是被孩子激励的。” 我们所说的陪读,绝大部分都认为就是单纯地照顾孩子的学习,给孩子提供一个最优的学习环境。不能说这是错误的,我们应该更上一个层次。我们可以抱着“终身学习”的态度去做这个事情,和自己的孩子相互激励,共同进步。 梅耶 马斯克在她的《人生由我》中说过,“对孩子最有用的教育,就是让他看到你在努力成为更好的自己。除了这些,其他不重要。” 我们可以佛系,但孩子在竞争中不能佛系。 努力了不一定成功,但不努力肯定不会成功。所以,为了成功,是一定要付出代价的。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   其实让孩子知道,兴趣不重要,只有把兴趣发展成了特长,才能成为孩子的竞争优势。那什么是特长呢?“除了必要的一点儿天赋,启蒙和金钱,所谓特长,就是投入的时间需要特别长,长时间的大量练习才是关键因素。” 让自己的孩子充分热爱上自己的“事业”,而真正的热爱,是付出辛勤的劳动后才能达到的境界,否则只能停留在比较浅显地感兴趣阶段。我们付出了辛苦,收获了进步,带来的幸福感和愉悦感是不言而喻的。 必须得上孩子行动起来,只有行动起来,才能拉近与目标的距离,同时,作为父母的我们,焦虑感就自然消失。 只有行动起来了,这个时候,行动过程中的坚持,比行动还要重要。 三、最重要的事情 作为父母来说,最重要的一件事情是:因材施教。 了解自己的孩子,根据自己孩子的实际情况,制定出切实可行的方案策略。 懂得“是宁为鸡头不为凤尾,还是宁为凤尾不为鸡头“,意思就是:是适合在大池塘里做小鱼,还是适合在小池塘里做大鱼。适合自己的才是最好的。 我们不能否认肯定会有一批很优秀的尖子生,对他们来说,这些所谓的”精英学校“,是一片宏伟的蓝图。但是,对大多数的孩子来说,这些学校应该是一种困境,一种压力,他们无法承受,以致意志消沉。 有没有最好的教育?我不是专业的教育工作者,我不知道。但我很清楚而且确信的是,一定有适合自己的教育。 每个孩子都是一棵独特的小树苗,绝对有唯一性。所以,你们要告诉你们的父母:我们有自己的人生设计,需要你们的指导而不是决定。因为,“被别人设计的人生,最终不是在别人的羡慕中郁闷空虚,就是绕个大圈子回到自己要走的路上。” ”一个人的综合素质就像一座冰山,露在上面的是知识和技能,而隐藏在水面下的90%,是他的价值观、态度、个性和动机。这才决定了一个人究竟能走多远,有多大的成就。” 我们都知道,有一些学生,看起来披着光鲜的外衣,还有强大的能量,但唯独缺乏一项最重要的“内核”——独立运作能力。我们扪心自问一下:是不是我们给了孩子最好的安排,却让他们丢失了自我生存的能力。 我们作为父母,在探索中坚守,在摇摆中坚定。我们的心里最清楚,“佛系是一味做减法,鸡血是一味做加法。科学养育不是只减或只加,而是要有选择和取舍。重点是培养孩子的习惯、品格和内驱力,同时采用科学的学习方法和沟通方式,帮助孩子更好地成长。”   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   作为父母,我们最应该做的是孩子的心理老师。因此,在孩子的学习和生活中,潜伏的最大危机不是街上有陌生人从天而降之类的偶然事件,而是父母为孩子做得太多,导致了他们的心理健康水平的下降。 四、我们和孩子都要懂得的道理 我们不想落在后面,但我们也不是要冲得最快,我们需要的是——跑得够持久。这个时候,坚持比做选择还要重要。 “用心对待时间,时间也会用心对待你。” 真正阻碍我们进步的,也从来都不是物质上的贫穷,而是思想上的怠惰和行动上的设限。 如果你把每一天都当成你生命里的最后一天,你将在某一天发现原来一切皆在掌握之中。 “之所以会有‘不要输在起跑线上’的焦虑,其实是把终点线设错了。” 教育是一个终身积累的过程,不是一时一地的得失。升学、高考、留学,只是某个特定阶段孩子内在积累的外在展示。一个人生命中的真实积累不会因为这些事件顺利与否而发生改变。即使碰到一些暂时的困难,如果孩子持续努力,不断精进,那么最终还是会获得和自己实力相配的人生。 最好的教育,就是让孩子生机勃勃地探索自我和世界,进行建设和创造,为他人带来价值和美好。

中国母婴产业会长蒋化书谈婴幼儿营养隐性饥饿问题!

2022年06月13日
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 中国母婴产业委员会蒋化书会长近日指出,婴幼儿家庭要多多关注婴幼儿营养隐性饥饿问题!今年6月1日,中国营养学会发布《中国婴幼儿喂养指南(2022)》,该指南包括《0—6月龄婴儿母乳喂养指南》、《7—24月龄婴幼儿喂养指南》和《学龄前儿童膳食指南》3个部分,涵盖12条准则和5条核心推荐,共计17条知识要点,关乎宝宝从出生到学龄前阶段的饮食和成长的问题。依据《中国婴幼儿喂养指南(2022)》,中国母婴产业委员会蒋化书会长总结出,0—6月龄宝宝,要坚持纯母乳喂养,注重补充维生素D等营养素。7—24月龄宝宝,注意添加辅食,注重补充钙、铁、锌等营养素。2—5岁的学龄前儿童,注意饮食多样性,确保所摄入的营养素具有丰富性、均衡性。 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,隐性饥饿(Hidden Hunger)是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质,同时又存在其他营养成分过度摄入,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。一般认为,是一种因为无法保证正常营养成分吸收而导致的饥饿症状,重点在营养元素不平衡,而不是饱腹方面的容积。中国疾病预防控制中心数据显示:中国人(儿童)常见的营养隐性饥饿,包括缺钙、缺铁、缺锌、缺乏各种维生素等。长时间的营养隐性饥饿会增加癌症、糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险,研究发现,大约有70%的慢性疾病与营养隐性饥饿有关。同时,营养隐性饥饿还会影响人的智力、体力和免疫力。 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,婴幼儿因营养摄入不丰富、不均衡,导致身体缺乏某种或多种维生素、矿物质等营养素,同时又存在其它营养成分摄入过量,从而产生婴幼儿隐蔽性营养需求的“饥饿症状”,称之为婴幼儿“营养隐性饥饿”。据母婴行业资深媒体《母婴视界》会刊统计,2022年我国0-3岁的婴幼儿总数约4000多万,90%以上的婴幼儿都或多或少的存在“营养隐性饥饿”问题。中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,婴幼儿身体营养不良、身体微量营养素缺乏、“营养隐性饥饿”,是一时难以察觉到的症状,但是如果长时间忽视这个问题,就会影响婴幼儿的健康成长。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,宝宝“营养隐性饥饿”的根本原因,是父母没有科学育儿,没有科学喂养,是宝宝饮食结构单一、宝宝饮食结构不合理造成的。很多时候,宝宝吃得多、吃得好,并不见得就是营养的、就是健康的。婴幼儿喂养要遵循科学的育儿方式,要给宝宝吃营养丰富的、营养全面的、营养均衡的,而且是宝宝好消化、好吸收、好排泄的食物。“能吃多少吃多少”、“吃不下也要吃”、“长身体就要多吃”,父母的这些日常劝吃口头禅,都是导致宝宝“营养隐性饥饿”的祸根。一些父母认为有营养的、宝宝喜欢吃的,不管是什么大鱼大肉,珍馐美味,零食补品、肯德基、麦当劳,统统吃上,这些做法更加重了宝宝“营养隐性饥饿”的问题。 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,一些不适合0-3岁婴幼儿的食物,一些高热量、难消化的食物,一些碳水化合物、脂肪、香精香料、添加剂过多的食物,给宝宝吃了,宝宝看上去是吃饱了,其实身体仍处于“营养饥饿”状态。据联合国粮食及农业组织资料显示:全球约有20亿人正遭受营养隐性饥饿的困扰,中国营养隐性饥饿的人口达3个亿!据母婴行业资深媒体《母婴视界》会刊统计,我国近90%的婴幼儿存在营养不良导致的“营养隐性饥饿”!在我国4000多万的0-3岁婴幼儿群体中,或多或少存在着某种营养素缺乏的问题,这其中至少有50%的婴幼儿存在维生素A、维生素D摄入量不到身体需求量的一半,有63%的婴幼儿存在钙、铁、锌摄入量不足,75%的婴幼儿维生素B1、B2未达推荐摄入量。 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,宝宝“营养隐性饥饿”,会影响宝宝身体发育、智力发育以及自身免疫力和抵抗力。同时指出,大约有70%的慢性疾病与营养隐性饥饿有关。宝宝早期“营养隐性饥饿”,造成的后果,是不可逆、不可弥补的,不光影响宝宝现在的身体健康成长,对成年后的身体健康,也会造成一定的风险。因此,中国母婴产业委员会蒋化书会长呼吁,要多多关注婴幼儿的“营养隐性饥饿”问题! 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,以下四个方面,是导致宝宝“营养隐性饥饿”出现的原因:   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   1. 母乳喂养的宝宝,如果妈妈的饮食不注意,摄入营养过剩,乳汁中的脂肪含量大,宝宝可能会难以消化,并出现积食或是腹泻情况。 2. 辅食添加之初的宝宝,父母喂养随意,也可能导致宝宝积食或消化不良等。建议添加辅食的原则:由一种到多种,从少到多,从细到粗,从软到硬,从稀到稠。 3. 父母喂食的时间不稳定,宝宝饮食不规律。有些宝宝爱吃零食,对主食无兴趣,三餐不按时吃……不良饮食习惯会使宝宝消化功能紊乱,最终导致出现营养不良或营养过剩的极端。 4. 宝宝先天不足或经常生病,免疫力有缺口、肠道吸收功能不好,营养也会失衡。如此只能通过后天锻炼和调理来改善宝宝体质。 中国母婴产业委员会蒋化书会长指出,可以通过以下五个方面,来判断宝宝是否存在“营养隐性饥饿”: 1.宝宝体格发育慢,低于同龄人的水平。 宝宝体格发育,最重要的参考指标有身高、体重和头围等。而他们的生长发育受多种因素影响,比如遗传、营养、睡眠、运动等。其中营养是特别重要的后天因素,营养不足或营养过剩,宝宝的发育指数就会显示异常。宝宝定期体检不能落下,父母也可以自行为宝宝测量身高体重和头围等。对比各阶段的指标,即可了解宝宝的发育情况。如果宝宝身高体重等指数偏离正常范围,那么家长需要在喂养方面做出适当的调整,及时给宝宝补维生素A、维生素D、乳钙等。 2.宝宝体质弱,经常生病。 有些宝宝看着体格也不弱,却隔三岔五生病,还反反复复不见好,这很可能是免疫力低下的表现。宝宝免疫力不足,非常重要的一个原因就是体内缺乏某些维生素和矿物质等营养元素,需要有针对性地补充。6个月至3岁的宝宝,是抗病能力最弱的时候,也是提升免疫力的关键时期。要保证宝宝每天吃到10种以上食材,每周达到25种以上;多带宝宝晒太阳,多到户外运动;适量补充维生素AD,钙、铁、锌等,以及适量补充益生菌、乳铁蛋白等,以促进宝宝免疫系统成熟。 3.宝宝消化不良,有便秘和口臭。 很多宝宝偏爱甜食和荤食,水果尚能接受,但蔬菜摄入量普遍不够。蔬菜和水果吃得少,纤维素摄入不足,宝宝肠道蠕动变慢,就会引起消化不良、便秘和口臭等情况。平时建议给宝宝吃清淡一些,少吃甜和高热量食品,多吃蔬菜和水果,肉类、蛋类、奶类和豆制品等也需适量进食,也可适量补充维生素C。如果宝宝有便秘和口臭的问题,可以喝些益生菌或乳酸菌奶粉来调理肠胃。 4.宝宝总闷闷不乐,反应迟钝。 婴幼儿早期营养不良,可能会使脑细胞的分裂率降低,从而导致神经调节功能异常,继而影响宝宝的语言和运动发育。这一点父母千万要重视,如缺乏锌、铁、钙等元素,会导致孩子食欲差、睡不安、反应迟钝、没精神等。动物性食物,如肝脏、红肉等含铁、锌量高、吸收率好;干果、豆制品、奶类和谷物中含有一定量的钙、锌等元素,在膳食中应尽量多搭配几种食物,能有效预防营养物质缺乏,让孩子身体更健康。与此同时,及时补充DHA有助于宝宝大脑发育。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   5.宝宝的情绪变化无常,经常发脾气。 据科学研究,B族维生素、锌等具有调节稳定情绪的作用,如人体缺乏维生素B1、锌等营养素,会变得脾气不好、易躁易怒;缺乏维生素B6,则会感觉到困倦、急躁等。所以,有时候宝宝出现情绪不稳定,并不一定是他坏脾气,也可能是体内缺乏B族维生素、锌等营养素。日常当中,多给宝宝补充谷物米粉,可以增加维生素B族的摄入,适量补充生物锌,有助于宝宝补锌。 中国母婴产业委员会蒋化书会长最后强调,科学育儿,营养先行!婴幼儿家庭要多多关注婴幼儿“营养隐性饥饿”问题!父母要科学育儿、科学喂养,要给宝宝吃好消化、好吸收、好排泄的食物,要确保宝宝吃得营养丰富、营养全面、营养均衡。 专家介绍: 中国母婴产业委员会是在国务院国资委监管下,以及相关部门支持下,于2018年10月29日成立的合法合规的全国性母婴行业公益机构,其机构属性为全国性母婴行业社会团体。中国母婴产业委员会作为中国母婴行业的引领者,始终围绕着“加快推进中国母婴行业转型升级”为主题,秉承“关爱宝宝健康成长、帮扶母婴实体发展、助推民族品牌崛起”为宗旨,为母婴人群服务、为母婴会员企业服务、为母婴行业发展服务,为加快推进中国母婴行业转型升级服务。 中国母婴产业委员会蒋化书会长是国家卫健委南京人口国际培训中心专家组特聘专家,全国母婴健康调理权威知名专家,全国母婴健康领军管理人才,《母婴视界》会刊总编,中国母婴产业转型升级领航人、中国母婴指甲手诊理论奠基人、中国母婴营养补充健康调理倡导人。中国母婴产业委员会会长蒋化书,曾在首都医科大学研修,连续七年主编《母婴视界》会刊,已有九年的母婴专业护理和母婴健康调理经验,擅长的领域是母婴专业护理和母婴健康调理。自2018年开始,中国母婴产业委员会蒋化书会长,在全国各地母婴终端零售实体门店进行公益免费手诊、舌诊、面诊活动以来,累计已经亲自接诊了超过五千多个宝宝和三千多个宝妈,因此对0-6岁的婴幼儿,以及孕前、孕期、产后的宝妈,在营养补充健康调理身体方面,有着独特的理论体系以及丰富的实践经验。

《加油!妈妈》:“可怜又可恶”,海陆饰演的妈妈,太窒息了

2022年06月13日
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 01:幼儿园“卑微”求生的秦薇 实际这部剧,很像是宫斗剧。 小小的幼儿园家委会,就像是一个小社会。哪家的家庭条件好,父母学历高,就是妈妈们奉承的对象。 就像吴越饰演的苏青,还有潘之琳饰演的朱璐曦,她们两个几乎什么都不用做,就能在家委会拿下很重的话语权。 她们一个是金牌律师,职场的女强人,另一个则是不缺钱、被丈夫宠得无忧无虑的富家千金。 有这样的条件在这,她们的孩子已经赢在了起跑线上。 而另一种人,也是家委会认可的对象。 那就是董洁饰演的全职妈妈何晓涵。 她虽然不是富家千金,也不是什么职场女强人,但好就好在她嫁了一个好丈夫,堂堂大医院的外科手术一把手。 怎么着,这社会地位还是体面的。 再加上何晓涵又极善“经营”,八面玲珑,长袖善舞,在家委会里讨得一众妈妈欢心。 这些,都是受欢迎的妈妈。 当然,也有不受欢迎的妈妈,就像张雨绮饰演的单身妈妈周南南。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   她不受欢迎,主要在不合群。 这种不合群,主要体现在三个方面,一个她家孩子是中途插班进来的,在周南南来之前,家委会已经“站队”了。 另一个就是周南南单身母亲的身份,还有普通工薪阶层的社会地位。 最后一个也是最重要的,那就是周南南过于耿直的性格,让她容易得罪人。 不会巴结人,也没有让别人巴结的“本钱”,可不就会不合群么? 除了受欢迎的,还有不受欢迎的,当然也有夹在中间艰难生存的。 海陆饰演的秦薇,就是这样的人。 一般这样的人,在家委会没有什么存在感,更没有什么话语权。 别人看不到你,当然也不会针对你。 想要让孩子在幼儿园过得好点,想让自己在家委会稍微有点话语权,就只能巴结家委会有强话语权的家长。 见风使舵,小心说话。 是秦薇的生存法则。 在头两集,周南南刚成功插班到小水滴时,秦薇还热情地跟周南南打招呼,满满的都是和老同学重逢的喜悦。 但当看到周南南把家委会“巨头”何晓涵得罪时,她立马就划清了界限。 由熟络的老同学关系,立马变成了“不熟”的熟人。 在何晓涵带头反对幼儿园过早地进行性别教育时,内心支持性别教育的秦薇,这时候却选择了沉默。 在幼儿园园庆活动时,何晓涵为了“夺权”,游说秦薇让她删除周南南准备的照片,报酬是孩子到时候能见到胜园的校长。 但等真到了园庆那一天,秦薇才知,何晓涵不过是忽悠自己的。 对此,秦薇不敢怒更不敢言。 完了还要继续巴结她。 同样都没什么背景,也没有什么经济能力,为什么周南南可以正面刚,但秦薇就只能夹紧尾巴做人?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   02:秦薇的难 从明面上看,秦薇比周南南的条件,要好上许多。 她不是单身妈妈,有疼爱自己的丈夫。另外,她的孩子也不是中途插班进来的。 按理,比起周南南,秦薇会更有底气。但为什么,她从始至终,在家委会里一直维持着唯唯诺诺的人设? 这有一个很重要的因素,那就是秦薇掩盖了她们家的实际情况。 每天幼儿园放学,秦薇总是最后一个来接孩子的。对外,她跟女儿都是统一口径,等爸爸来接。 但实际情况却是,等幼儿园其他孩子都走完了,秦薇才带着女儿坐上了回家的公交车。 与在其他家长面前的光鲜不同,秦薇住的地方,既不是高档小区,也不是普通的学区房。 而是逼仄的出租屋。 就这出租屋,还是秦薇低声下气从亲戚那里低价租过来的。 名义上,秦薇全职在家专门带孩子。实际情况却是丈夫一个人的收入,不足以支付幼儿园昂贵的学费,还有平时的生活费。 为了赚钱,秦薇私底下开起了网店。 在前面几集的剧情里,有一个细节,就是秦薇跑到周南南银行投诉。 说银行没有给她发短信,导致她的银行卡产生了几百元的手续费。 开始秦薇说得振振有词,但听到周南南说和运营商核实她的短信情况时,秦薇立即就换了一张脸。 笑着就把那条投诉给取消了。 明眼人都能看出来,秦薇是自己大意,没有及时查看短信,导致多出几百元的手续费。 她不想支付这笔钱,就想通过投诉进行“赖账”。 连几百块钱都想“赖账”,可想而知,秦薇私底下,到底过得有多节俭。 明明家里的经济水平如此拮据,为什么秦薇,还要在其他妈妈面前“打肿脸充胖子”? 是秦薇的虚荣心作祟? 并不是。 秦薇掩盖自家的经济情况,实际和她咬牙送孩子进小水滴幼儿园一样,都是为了孩子。 小水滴的学费到底有多昂贵? 周南南一个月工资一万三,她的薪水,基本就和幼儿园学费持平。 秦薇的丈夫,只不过是普普通通的工薪阶层,她自己尽管开着网店,但到底也是杯水车薪。 就这样,她还是送孩子去了小水滴。 用秦薇的话来说,自己委屈点没关系,就是不能委屈孩子。 进小水滴,可以直升重点小学。 升了重点小学,就比其他孩子领先了。 小水滴可以咬牙进去,但如果她不隐瞒家里的实际情况,秦薇还能被家委会接受? 可能周南南面临的一系列孤立,都要在她身上上演一遍。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   秦薇有这个随时可能暴露的“把柄”,还会有勇气和其他家长正面刚吗? 03:为了女儿苦自己可以,但不能苦别人 说实话,秦薇为了女儿不被孤立,把自己伪装成有钱人这个行为,实际还是挺能理解的。 毕竟自己可以受气,受歧视。但作为一个妈妈来说,孩子要经历这些,那是万万不行的。 没有哪一个母亲可以接受。 但秦薇为了维护女儿的虚假形象,已经到了发指的地步。 每次一到幼儿园活动日,就以出差的名义,拒绝丈夫去幼儿园。 完全剥夺了孩子爸爸,参与孩子成长的每一个过程。 在外面尚且如此,到了家里,就各种逼迫丈夫为了女儿去“奋斗”。 下班早,不去和领导应酬,不跟着出差,就成了罪无可恕的事情,时不时又会换来她声泪俱下的控诉。 “我可以跟着你受苦,但孩子不行”。 秦薇对孩子的“好”,几乎是一种病态的执念。 别人家孩子有的,她也要有。也不管家庭能不能承受,孩子愿不愿意。 各种折腾下来,把自己逼得身心俱疲不说,也把丈夫和孩子逼得小心翼翼。 为了孩子,逼迫自己,那是秦薇的选择。但最新更新的剧情,为了孩子,她不惜吃起“人血馒头”就叫人无法接受。 她明知,所谓的“低价房子”背后,是一桩桩骗局,还有可能是像周南南她们家一样的惨剧。 但秦薇还是执意要买,不光买,还要不惜诬陷周南南出轨李律师,来阻止周南南的维权。 这就涉及一个人性问题了。 为了女儿,真的可以罔顾良知? 从预告来看,秦薇为了凑齐房子首付,还不惜网贷,这就是一条不归路啊。 放着好好的家庭不要,非得选这么一条路。她到底是为女儿好,还只是为了满足自己的虚荣心?

人民日报推荐了惩罚孩子的十大科学方法,不打骂就能培养出好孩子

2022年06月13日
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 一次在地铁上,我的邻座是一对母子。小男孩胖乎乎的,背着一个大大的书包,大概有三四年级的样子。小男孩很高兴地对妈妈说:“妈妈,我今天考试进步了,你这次是不是不打我?” 妈妈一副很高傲的神情,用眼角扫过孩子的小脸说:“嗯,你这次考得还不错,不过要保持,下次考退步了,还是会挨揍的。”小男孩摇着妈妈的肩膀,一副很满足的样子。 也许在很多父母的眼里,这是很正常的现象,孩子考试不好会被打,看这个男孩的样子,肯定是没有少挨打。而他的妈妈,也认为找到了教育孩子很好的方法,这是很荒谬的。 中国父母把打孩子看成是天经地义的事情,还会说“棍棒底下出孝子”,“不打不成才”这样的话。 但是,在许多国家,父母打孩子都是犯法的,可能会被警察带走的。因为父母打骂孩子,会给孩子的身心带来难以忘怀的伤害。 ☆ 父母经常打骂孩子会让孩子变笨,还会影响孩子的身心健康成长 很多父母打骂孩子,是因为孩子的言行不规范,因为孩子的学习成绩不理想。我们如果想要培养一个聪明的孩子,最好赶快停下打骂孩子的手。 早就有科学研究证明,孩子经常被体罚,会改变孩子的大脑结构。经常被打骂会让孩子的大脑,前额叶中灰质减少,而孩子大脑灰质有着非常重要的作用。控制着我们人体的感知水平、语言表达能力、情绪控制能力等等,更是主导着孩子的智力水平以及学习能力的。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   父母经常打骂孩子,好像是为了让孩子能够更好地学习,其实会伤害孩子的智力发育,让孩子越来越笨的。 孩子频繁被打骂,对身体健康也有很大的伤害。比如,有的父母把孩子打得致残,自己也受到法律和道德的制裁。 除了肢体上明显的伤害,父母的打骂会让孩子的大脑,处于高度紧张的状态。压力荷尔蒙持续增高,会让孩子的身体内在机能出现问题,比如儿童的一些慢性病,糖尿病、高血压。 ☆ 父母打骂孩子,会影响孩子的情商发育和性格成长 我婆婆就很反对别人打孩子,她经常说孩子越打越傻,她所说的“傻”,不是孩子的智力发育,而是指的孩子情商比较低,性格存在一定的缺陷。我也是非常反对孩子打骂孩子的,对婆婆的观点也有一点点认同。 父母经常打骂孩子,会让孩子觉得暴力是解决问题的最好的方式。所以,我们经常看见一些孩子也是用武力来解决问题,他们的人际关系很差,咋咋呼呼的样子,性格很暴躁,情商也很低。 还有一部分孩子在父母的强权镇压下,变得胆小懦弱,孩子习惯了被父母打骂,当面对别人的武力时,往往都是选择沉默和接受。 懦弱的人一般都是很压抑自己的,明明知道是别人的错误,也会选择自己来承担。压抑抑郁的性格,也会限制孩子的人际交往能力,影响孩子的未来发展。 如果你也是一个孩子的家长,请停止对孩子的家庭暴力,这包括动手打孩子,总是用暴力语言辱骂孩子,经常用别人的孩子对比来否定孩子。不要用“为了孩子好”的理由,来做着伤害孩子的事情,总有一天,你会后悔的。 孩子在成长的过程中,犯错是不能避免的,教育孩子总是表扬,不批评、没有惩罚也是不对的。 孩子是家庭的未来,我们该如何面对孩子总是犯错呢?人民日报教你10种惩罚孩子的科学手段,简单有效,帮你成就一个优秀的孩子。 规劝孩子。 孩子犯错了,如果我们可以用语言表达来解决问题,那是最好不过的。只要孩子在父母的引导下,能够认识到自己的错误,知错就改就是值得肯定的。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   罚坐。 罚坐是幼儿园老师经常用到的惩罚手段,孩子犯错了,让他坐到惩罚角,孩子从心里反思自己的错误。 打手心。 学校已经把戒尺还给老师了,孩子犯错可以打手心,这是对孩子比较严厉的惩罚措施了。 罚孩子做家务。 做家务是一个不错的惩罚手段,又能让孩子受到惩罚,还能锻炼孩子的能力。 画画。 罚孩子画画,可以冷静孩子的情绪,培养孩子的专注力。 罚站。 罚站,要有仪式感,让孩子在规定时间内不能坐下,要站姿标准,也是比较辛苦的。 看书、写字。 看书、写字,如果孩子在学习方面犯了错,就可以用这样的惩罚方法。 罚没收东西。 比如,孩子玩平板电脑时,可以把平板电脑没收,对孩子起到教育的效果。 罚排豆子。 排豆子对孩子的专注力培养很有好处,专注力比较差的孩子可以用这样的方法。 罚限制某种权利。 考试考砸了,取消孩子这个星期看电视的权利,这也是许多父母经常用的方法。 让孩子受到惩罚并不是我们的最终目的,管教孩子要因材施教,找到最适合孩子的方法,父母的教育就会事半功倍。

关注眼睛健康,呵护孩子未来

2022年06月13日
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 儿童是祖国的未来和民族的希望。近年来,由于生活方式的变化和不良用眼习惯的影响,我国少年儿童青少年近视率居高不下。关注少年儿童眼健康刻不容缓,全社会都要动员起来,共同为孩子的美好光明未来而努力。 2022年6月2日,在第27个全国爱眼日即将到来之际,为贯彻落实习近平总书记相关重要指示精神,落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》,由中国儿童少年基金会主办,婚姻与家庭杂志社承办,中国眼镜协会、郑州市科学技术局、郑州市科学技术协会、北京好视力科技发展有限公司联合协办的“关注眼睛健康,呵护孩子未来”科普公益直播活动,在抖音平台与广大少年儿童和家长朋友们见面。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   中国儿童少年基金会秘书长张彦红、知名眼科专家、体育界代表、教育专家等齐聚直播间,与本次活动主持人儿童心理学家刘勇赫,共同围绕儿童青少年近视防控、爱眼护眼知识、户外运动、儿童健康行为管理等内容进行眼健康科普,全程观众与专家积极互动,弹幕好评如潮。 中国儿童少年基金会秘书长张彦红为孩子们送上“六一”节日祝福,她表示,孩子们的美好未来离不开健康明亮的双眸,保护好孩子们的眼睛是关系国家和民族未来的大事。此次为广大少年儿童及家长进行在线科普,旨在帮助大家了解掌握科学的近视防控知识,养成良好的用眼卫生习惯,希望社会各界积极行动起来,共同营造良好的社会氛围,为孩子们守护“睛”彩“视”界,点亮光明未来。 在近视防控科普环节,温州医科大学眼视光医学部主任瞿佳、浙江大学附属第二医院眼科中心视光中心主任倪海龙、山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生、河南省立眼科医院常务副院长宋宗明就儿童青少年近视防控问题,围绕近视防控国家战略、科学的近视防控手段、近视防控误区、科学用眼知识等方面进行了科普讲解。 专家建议对于5岁以上的孩子,每半年进行一次近视检查,如存在近视高危因素,最好3个月检查一次。在日常生活中,要保持正确的读写姿势,避免长时间近距离用眼,适当增加户外活动时间。通过实施社会、学校、家庭、学生、专业机构“五位一体”的综合防控策略,有效缓解儿童青少年近视问题。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   中国眼镜协会副理事长江波就如何科学配镜和一些常见的配镜误区,逐一为大家做了详细解答;积极心理学与教育专家关梅林博士在线指导家长为孩子做出学习、运动方面的良好示范,提供心理支持,建立积极的亲子关系,高质量陪伴孩子成长;在干眼科普环节,厦门大学眼科研究所所长刘祖国、南京中医药大学主任医师王育良就干眼发生的原因及正确的防控方法做了精彩分享。 中国奥运金牌第一人&射击冠军许海峰、奥运会射击冠军陶璐娜、广场舞推广达人美久同时做客直播间,畅聊户外运动对保护眼睛的重要性,并向大家分享了日常爱眼护眼小妙招。 “少年强,则国强。”呵护儿童青少年眼健康,是全社会共同的责任,希望通过本次科普公益活动,进一步加强全民爱眼意识,促进广大儿童青少年更好地理解和掌握综合防控近视知识,学校、社会、家庭共同携手、通力合作,一起呵护孩子的眼健康,帮助他们拥有一个光明的未来。

幼儿园阅读室要如何设计?

2022年06月13日
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26

 阅读要从孩子小的时候就开始培养,养成良好的阅读习惯,对于孩子未来的发展是大有裨益的。伴随着现代幼儿园功能不断增多,阅读室已经成为现代幼儿园设计中必备的功能室之一。良好的阅读环境能够激发孩子的阅读兴趣。要培养孩子的阅读兴趣,首先应该给孩子一个良好的阅读环境。那么幼儿园阅读室要怎么设计呢?下面是集合设计小编的分享: 在设计时候要考虑阅读室应该具备哪些特点,阅读室作为一个公共阅读区域,首先应该具备宁静舒适的特点,为了保证孩子们有一个舒适的环境,阅读室的采光一定要设计好,并且色彩搭配也要合理,这样才能为孩子们营造一个舒适的阅读氛围。 阅读室可以为孩子提供舒适的桌椅和坐垫等。在设计布置阅读室的时候,需要思考怎样才能给孩子提供一个舒适的阅读环境,而给孩子提供舒适的桌椅和坐垫不失为一种好方法,尤其是坐垫,可以选择一些孩子比较喜欢的动物造型灯,孩子阅读时席地而坐,没有过多约束。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   幼儿园阅读室在设计的时候要有宽松自由的特点。例如阅读室内的色彩、造型、材质等之类的要合理设计,为孩子们提供一个自由惬意的阅读环境,在设计的时候要结合孩子们的阅读特点,设计出一个开放与封闭相结合的阅读区域,同时在对阅读室进行的时候要添加一个富有童趣的装饰物,这样可以有效的激发孩子们的阅读兴趣。可以在室内布置一些孩子们所熟悉的童话场景,这样孩子们在阅读室内也愿意待下去而不会有陌生感。 阅读室的光线要充足,柔光打在空中、书籍上可以为还在营造温馨的气氛,阅读室在装修颜色的选择上,切记不要选择偏冷色系的颜色,由于阅读室原本就安静,冷色系的渲染会让阅读环境显得压制,能够选择绿色作为阅览室的主色彩,小孩看书时间长难免呈现眼睛疲倦的觉得,绿色不只能够缓解疲倦,还有静心解压的作用。 以上关于幼儿园阅读室的设计就为大家分享到这里,此外,还要留意培育小孩良好的阅读习惯,让孩子在阅读的同时树立爱书、惜书的认识,引导孩子学习有序的借书还书,为孩子树立阅读次序,进步幼儿的阅读素质。

家有小學生,爸媽別給孩子吃以下兩種早餐,常吃容易導致營養不良

2022年06月13日
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 小學生家長最操心的無非兩件事,第一件就是孩子的學習,第二件就是孩子的身體健康。學習方面還好說,在學校裡有老師教知識,孩子回家後,家長陪娃寫作業就行了。但是,身體健康這方面,卻全部都要家長來負責。尤其是媽媽,要每天操心娃的早餐吃什麼。 寶媽吳女士一提到要給孩子做早餐,心裡就鬱悶。自己做的菜不好吃,無論做什麼孩子都只是吃幾口,然後就慌裡慌張背書包上學了。有時候,孩子嫌棄家裡的早餐太難吃,經常去早餐攤吃豆漿油條、吃漢堡,媽媽看著都心急。媽媽覺得,孩子上小學五年級了,正是長身體的關鍵期,總這樣下去也不是辦法! 不幸的是,很快就出事了。一天上體育課時,孩子跑步才跑了100米,就突然暈倒了。被老師送到醫院後,醫生一檢查是低血糖、低鉀,孩子有些營養不良,腸胃不好。 吳女士趕到後,得知情況,坐不住了,立即跟醫生坦白了事實,說娃最不愛吃早餐,早餐習慣差。突然暈倒,大概率是長期營養不足所致。吳女士希望醫生能想個好辦法,幫幫孩子,怎麼解決這種情況?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   醫生也很耐心,指出了吳女士孩子早餐的所有問題。並提醒吳女士:如果希望孩子身體健康,切勿再讓孩子吃些應付式早餐。畢竟,孩子還是小學生,正在長身體的階段,這種缺乏營養的早餐,總吃有害無益。 第一種早餐:糊弄式早餐 不論是媽媽忙,還是孩子不愛吃早餐,都不應該成為孩子長期吃糊弄早餐的理由。孩子早餐隨便吃一口,連頓飽飯都吃不上,長期處於隱性飢餓狀態,身體營養供給不足,自然容易疲憊、生病、暈倒、精神不集中。這會嚴重影響到孩子的學業和生活,耽誤孩子的身體健康。 常見的糊弄早餐,大都包括:剩飯剩菜、白粥鹹菜、牛奶麵包等食物,確實這些食物相對好準備,當早餐給孩子吃,也看似很方便。但其實,裡面隱藏的風險較大,孩子常吃,就會營養不良,損害健康。 第二種早餐:營養不足的早餐 一些孩子上學前,媽媽為了趕時間,通常都會做比較簡單的早餐,讓孩子隨便吃上幾口。這就像是任務一樣,有些媽媽只在意完成的時間,並不太關注早餐的質量。所以,這些小學生的早餐,就出現了營養不均衡的現象。 比如,豆漿油條、漢堡、麵條等,雖然很管飽,但是缺少新鮮蔬果的維生素,也缺少肉類的營養。孩子長期吃這種早餐,沒啥大營養,對健康沒多少補益的作用。 其實,很多小學生的家庭,早餐情況並不理想。 有媒體做過相關調查,研究發現:孩子們在家吃早餐的比例,占到58%。有64%的家長認為,孩子的早餐很重要。但同時,給孩子準備早餐時,有48%的家長,會給孩子每週早餐吃幾次麵條、麵包等糊弄、營養不足的早餐。 雖然家長清楚,這些食物營養成分單一,不足以供應孩子的身體發育,孩子長期吃沒啥大營養,只會耽誤健康。但是現實卻是,對於孩子的早餐,一些家長表示真心很茫然,不懂該給孩子準備什麼樣的早餐吃。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   那麼,家長該如何給小學生準備早餐吃呢? 首先,給孩子準備的早餐,要營養搭配合理化:比如,有穀物、有蔬菜、有水果、有少量肉類、有牛奶。 要粗糧細糧都有,可以是苞米麵粥,也可以是五穀粥。色香味俱全,讓孩子吃得飽,喜歡吃,吃得愉快舒心。 其次,家長要注意早餐的做法,也就是早餐的花樣,要足夠多,讓早餐做得美味,幫助孩子愛上吃飯。 最開始時,吳女士就是因為不太會做早餐,所以孩子才吃得少,不愛吃。但通過一位寶媽推薦營養早餐食譜的書,吳女士已經從食物的選材,到食物的做法,一通百通了。甚至就連食物的營養,做好的這一道早餐菜,能給孩子帶來哪些營養元素,都能講得清清楚楚。可見,寶媽真的下功夫了。 也難怪,吳女士的兒子現如今,每天都願意早起,安靜享受媽媽做的早餐了。而且,他的身體很棒,看起來氣色紅潤,再也沒出現過暈倒的狀況。 總的來說,家裡有小學生,媽媽們就得多費心了。早餐必須要準備的有營養、不糊弄,孩子愛吃。

排卵期還有這6種身體感覺,找准排卵實現“快速懷孕”!

2022年06月13日
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 懷孕可不是件隨意的事,其中也是大有講究的,很多人在無意中懷孕,也有很多人想要寶寶卻遲遲沒有結果。正所謂:一個是不費吹灰之力,一個是用盡洪荒之力。 通常女性每月只排1個卵子,存活時間也很短,只有1-2天。而最佳受孕期,是卵子排出後的24小時之內。如此看來,懷孕也是要講“天時地利人和”的。所以備孕專家醫學博士邵輝說,女性排卵期是“黃金備孕期”,備孕的寶媽們一定別錯過! 其實女性在排卵期的時候,身體會發出這些信號,想要孩子可一定要抓緊了,在這段期間很容易“一碰就懷孕”,要做好萬全準備。 排卵期這樣計算 女性的月經週期各有不同,大多數在21 - 35天,下次月經週期前的14天左右就是排卵期,由此可以去推算女性的最佳受孕期。例如,通過定期記錄,在您發現自己的月經週期一般在27 - 34 天之間時,以27 - 14=13,以34 - 14=20;那麼,每個月經週期的第13 -20 天便可能是排卵期,是最易受孕的黃金時間段。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   身體的這些變化 疲憊的感覺 當女人感覺到疲憊或者是賴著不想起床的時候,請不要責備她,因為她不是來月經了,就是正處在排卵期。 宮頸上升、宮頸口張開為排卵期 每至月經中期,宮頸上升約2.5cm,並且變柔軟,宮頸口微張,這與宮頸黏液的變化是一致的,也是女性身體提供的另一排卵信號。 體溫小幅度上升 卵巢排卵時,女性的體溫還會略有上升,比平時稍高一點,但不會達到發燒的程度。一般情況下,體溫比平時升高0.3~0.5℃;不會超過37.5℃,大部分在37.2℃左右,身體也可能會有輕微發燙。 白帶出現透明拉絲 排卵前,卵巢分泌的雌激素不斷增加,雌激素促進宮頸分泌出潮濕滑潤,富有彈性,清亮或白色的黏液,猶如生蛋清狀,這些黏液會經陰道流出,只要留意,您就很容易學會觀察和體驗,這類黏液的分泌可以過濾異常精子,為健康的精子提供營養和通道,引導精子經過宮頸,子宮而進入輸卵管。這類粘液被稱作“易受孕型粘液”,易受孕型黏液的出現,標誌著當時正處於易受孕期。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   還有這些身體的感覺 小腹輕微疼痛 女性在排卵期,小腹部會出現隱隱的痛,不太明顯,這個需要女性留心觀察,還有一點,女性出現腹痛的位置,每月有所不同,這與女性每月排卵的卵巢不同有很大關係,如果女性是左卵巢排卵,則左邊小腹會有輕微的痛感,右卵巢排卵,則右邊腹部會有輕微的痛感。 排卵後出現一些經前綜合症狀,如:頭痛,背痛,全身疼痛;煩燥、乳房不適、下腹腫脹、體重增加以及皮膚不適等。 性慾高漲 這主要是由於雌激素的變化,而引起心理性變化。女性處於排卵期時,雌激素迅速增多,身體機能發生微微變化,在情緒方面,女性能夠明顯感覺到性慾望高漲。如果這個時候能夠同房,懷孕的機率是很大的。 以上是排卵期身體的變化,希望對備孕的小伙伴們有幫助喲。

怎樣培養孩子良好的飲食習慣

2022年06月13日
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 飲食習慣會影響到一個人的一生,一個好的飲食習慣可以使他受益,一個壞的飲食習慣會給他帶來不好的後果。家長應該對這件事給予足夠的關注。那麼,孩子的飲食習慣應該遵守哪些規則呢?怎樣養成良好的飲食習慣? 孩子的飲食習慣 孩子的飲食習慣是孩子身體健康的重要因素,需要家長足夠的關注。一些家長出於對孩子的關心,長期將就孩子的飲食習慣,這是導致孩子偏食的原因。也會導致孩子缺少必要的營養,導致了孩子營養不足和肥胖的兩極分化。家長要對孩子進行正確的膳食教育,使他們了解哪些食物應該食用,哪些食物不能食用。同時,家長也要教育孩子不要養成不良的飲食習慣,養成良好的飲食習慣。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   什麼是好的飲食習慣? 食物要吃得多樣化 世界上沒有任何一種食品可以提供人體所需要的全部養分,因此,要選擇各種各樣的食品。任何挑食和偏食都會妨礙孩子獲得足夠的營養。 孩子不喜歡吃的東西,可以換成別的食品。但是如果孩子有很大的挑食習慣,比如不吃肉、不吃素,那麼家長就應該及時的進行引導和糾正。孩子日常飲食必須包括五大營養素,每一種都是必不可少的。 飲食要均衡 不同的食物所含的營養成分不同,人體所需要的營養成分也不同。適量的攝入量,不能太多,也不能太少。如果多食,少食,雖然看上去食物種類繁多,但是營養還是不均衡,這會對身體的營養平衡造成不利的影響。按照一定的比例吃各種不同的食物,注意搭配,比如粗糧、深淺的蔬菜、魚類、禽肉的搭配。 進餐要準時 日常三餐是最重要的營養來源,也符合人體的消化能力。如果孩子在兩頓飯之間吃過多的點心,在正餐時,就不能吃到足夠提供營養的食物。有些孩子經常會在學校附近的小吃攤上買零食,那些食物營養不高,而且很容易造成安全隱患。家長可以在家裡常備一點小吃,但是不能讓孩子吃得太多。 三餐不宜吃太多 每天三餐的熱量分佈:早餐佔30%,中午佔40%,晚飯佔30%。不吃早餐或吃得太少,對身體的健康有負面的影響,使身體虛弱,大腦無法正常工作。另外,節假日、家庭聚會時,都要吃得適度。不要吃得太多,吃得也不要太快,以免影響到胃腸的正常消化功能,導致噁心、消化不良。   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19   食物要簡單 孩子每日所需的熱量總量有一半來自穀物,約有六分之一來自蛋白質,四分之一來自於油脂。要知道,從油脂中獲取的熱量不能太多。脂肪含量高的食物和糖,不僅會增加身體熱量的攝入,還會增加肥胖、高血壓、冠心病等疾病的風險。另外,如果食物過於甜膩,又不容易消化,會因為缺乏膳食纖維而導致消化不良。這種食物可能導致胃炎、便秘等消化系統的問題。建議孩子少吃高熱量的食品,如油炸食品、甜品、糖飲料等。 根據身體狀況挑選食物 不要只根據孩子的喜好來挑選食物。比如,脾胃虛弱孩子如果吃了過多的生冷食品,往往會引起腸胃不適或拉肚子;孩子如果體內有大量的食物,很容易導致口腔潰瘍、大便乾結。孩子吃了與自己體質不相符的食物,會導致身體出現問題。同時,家長也應該根據季節來調節飲食。 文明就餐 在用餐的時候,避免看電視,玩耍,或者大聲說話。家長應該讓孩子在一個比較安靜的地方吃飯,並鼓勵他們認真地咀嚼食物。當家長和孩子在飯桌上溝通時,可以把桌子上的食物組合起來,有助於提高他們的胃口。另外,家長也可以在飯桌上給大家講些營養知識。要知道,日常生活中要重視孩子的飲食習慣,不要在飯桌上指責孩子。 現在,許多家長只是把注意力放在了讓孩子吃“好”的食物上,而忽略了培養他們良好飲食習慣。許多孩子有挑食、邊吃邊玩等不良的飲食習慣。就連家長都要哄著、追著餵。隨著年齡的增長,孩子體內的營養素比例會發生失調,導致很多營養問題,從而影響到兒童的健康成長。 一個從小不能正常吃飯的孩子,很難在今後的學習中保持安靜,而且在工作上也不能專心。那麼,怎樣才能培養孩子養成良好的飲食習慣?   夜店撩妹  正品壯陽  戰力持久  夫妻調情  無副作用  無色無味  增大增粗  哪裡購買 效果超強  如何使用  評價超好  正品保效  把妹神器  堅硬持久  記憶全無  易溶於水 夜色藥獅 https://liontw.com/    加賴ID:LBANG19 早教育 採用定時定量的方法,讓孩子了解到,每餐都要有充足的營養。如果這一餐不好好吃,那就只能等下一餐了。在這個過程中,除了要補充水分,還要避免吃零食。為了讓孩子形成一個好的習慣,不管他哭的多厲害,都不要縱容他。而且,一邊吃飯一邊玩耍是非常不好的壞習慣,一定要把它扼殺在萌芽狀態。 不勉強 要學會對孩子說“不”,不要為了讓他們多吃飯而遷就他們。否則,孩子的負面情緒會越來越嚴重,會越來越挑食。在教育子女時,家長要以一種平和的態度對待,避免使用暴力的方式。暴力的方式會讓孩子產生反抗和恐懼,可能會引起孩子厭食。孩子有時候胃口不好,少吃一頓也不會有什麼壞處,餓了就會吃。有些家長擔心孩子會有營養不良而強制他們多吃。 不催促 按時進餐,在用餐期間,家人可以一起進餐,等待孩子把自己的飯慢慢都吃完。 多鼓勵 現在的孩子,對周圍的一切都充滿了好奇,他們甚至會主動去吃東西。當家長餵孩子的時候,他就會伸手去搶,或者用手去抓食物。這個時候,家長可以鼓勵孩子自己吃飯,不要怕把孩子的衣服和地板弄髒了。