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育兒．持家．愛自己
Sandy
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Hi~ 小寶真是可愛
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雖然Sandy的中文名字在離婚前就改過了,但因需要本人前去辦理,很多帳單都還是維持舊的中文名字,雖然改名字很累人,但名字改過後真的有效果耶!Sandy發現在個性上比以前改了很多,以前多愁善感,名字改後至今,個性真的完全跟以前不同,相較之下比以前開朗許多,記得若干年前,Sandy2006年和Sherry及Sherry家人一同去日本東京自助旅行,因為過的不是很順遂,所以興起了改名字的念頭,因Sherry的父親是風水師,有在幫人改運及改名字,所以商請了Sherry父親幫Sandy改名字,當時Sherry爸還依Sandy的生辰八字算了好幾個名字給Sandy挑,後來挑了一個名字是與兒子很合的來的中文名(Sandy中文新名字和兒子的中文名是合過八字的),但Sandy阿姨是個執業的紫微斗數老師,阿姨說名字跟人的八字一樣,即便是改了,命運還是會一樣不會有所改變,但Sandy這幾年下來(2006 ~ 2011)Sandy有感覺名字改了後,運勢真的跟以前不一樣,我想,應該是Sandy有加上行善的功效,記得有一年;Sandy捐了很多善款,那一年過的特別順,投資什麼就賺什麼,有時真的不得不相信行善的威力,直到現在,Sandy還是有維持固定每月的捐款,唯一不同的是在去年加入了志工的行列,老實說真的越做越開心捏,工作/個性/家庭樣樣都變的非常順利,連今年調薪都調的比前幾年都還要好很多,個性也不像以前一樣常常想太多及杞人憂天,現在的Sandy是樂觀的過好每一天唷!這幾日才慢慢將第四台/瓦斯/電話費帳單的舊名字改正成新名字,正式跟舊的中文名字說掰掰囉~希望好友們也可以一起來跟Sandy一起行善,助人最樂唷~在此祝自己越來越順利~哈哈! 當你對於當今命運感到怨嘆時，你要知道這一切都是命運的賜予，若想要改運，則要用對方法，否則事倍功半又花錢。現行社會的改運法有許多種，譬如改名字、改風水、戴玉石、刻印鑑、點面痣、改祖墳等等。但是，這些都是效果最差，而且多花錢的改運法。 ◆ 改名字 任何一個名字都沒有十全十美的，再怎麼改，也無法面面俱到，就算是難聽的名字，也有其好處。就算很好聽響亮的名字，也是有缺陷。若你的名字不是很難聽的話，是沒有必要更改的。有些研究姓名學的人，會把壞命運的人，拿他名字出來算筆劃，結果竟然吻合了，也大為報導。但是，比對結果不吻合的，就沒人報導了，這時你會以為姓名學看命大為準確呢！其實不準確的比準確的還要多！ 名字對於人的最大影響其實是名字的涵義，而不是筆劃，有意涵的名字讓人朝著這個好意涵前進，走向一個好的目標，這比筆劃重要多了。若要取名字，還可以依個人的缺點而調整名字的意義。譬如先天信心不足的人，就取個有聽起來很有信心的名字。先天個性傲慢的人，就取個聽起來謙恭的名字來提醒自己的作為。期望自己在某方面有大志向的人，就把自己的志向放在名字裡激勵自己。若要取名、改名，可以從這方面著手。因此，好名字有幾個原則： 1.聽起來好聽：常有人以筆劃改名，為了迎合筆劃的吉數，結果名字變得不好聽、不好念、或怪字，或兩個字不搭味（兩個字看起來不協調），這非好名字。另外，取名用字也盡量不要用到有負面涵義的文字，或常在負面場合使用的文字，或有負面文字的諧音也少用。 2.念起來順口：譬如；中文字共有五個音，若三個字都是第三聲「ˇ」，那念起來就不順口了。因此建議三個字的發音，就像音樂的音符，念起來順口，看起來自然(三個字不要撇扭)，聽起來有美感。 3.少用罕用字：若所採用的字老是讓人不認識、或不知怎麼念、或難寫、或者罕用字、或者怪字、或者電腦也打不出來，這都不是好名字。這種名字會增加生活上的困擾。 4.不要因為名字而增加無謂苦惱：有的人之名字容易被人攻擊，或被人取笑、捉弄，或被人忌妒、排斥，這都不是好名字。因此，看起來很強勢與很弱勢的名字都不好。或者聽起來和負面形容詞的諧音字也少用。 更好的名字原則是； 1.名字有深度和內含：這才不會形成空洞的東西。像出家人的法名都很有意涵和深度，而一般人的名字總是很俗氣。俗氣的名字讓人個性比較俗氣，有內涵的名字可以培養高尚的人格。 2.名字是個遠大目標：也許父母有遠大志向，或者國家需要哪方面的人才、領導者來拯救，那你可以把這個大志向放在名字當中，讓與名者朝這個目標前進。 3.名字有彌補個人缺點作用：譬如，有人先天個性沒信心，那就取個讓人感覺很有信心的名字。譬如，有人先天個性傲慢，那就取個讓人會恭敬的名字。譬如，有人先天個性自私，那就取個讓人慷慨的名字。譬如，有人先天命運貧窮，那就取個名字讓當事者知道修福。譬如有人先天個性揮霍浪費，那就取個名字讓當事者知福惜福。這樣的取名法，提醒當事者修正自己，以達到改善人生命運的目的。（先天個性上的缺點或命運上的缺憾，可以用八字、紫微斗數運算。） 4.名字是個願望：若是改名，你可以給自己一個好的期許，把他放在名字中，以激勵自己朝此邁進（不建議以名或利為願望）。若是嬰兒新取名，也許父母可以給孩子一個好願望，讓孩子將來能達成。 意即，這樣取名對於命運有引導作用，或有校正作用，這樣就是個好名字。以上取名重點，這不是名字筆劃所能創造的，而是名字的意涵能表現的，因此大家取名當以意涵為重。 最後最重要的是，假如你已經有個好名字了，並非就此可以高枕無憂了，你還是得老實經營人生，才會有好前途的。 各種改運法中之最上法 改運法 你羨慕別人的好命運嗎？你厭惡自己這麼多衰運嗎？你不用羨慕也不用怨嘆，好命運是你可以創造的！壞命運也是你可以預防的。 要談的是「最上改運法」，意即從根本處去改運，此有徹底的效果，甚至不用花錢，這是依「因緣果報」的原理之改運法。這些根本改運法主要項目如下： 1.懺悔業障：此法的目的在於化解未發生的壞命運，當事者只要願意誠心、肯切的懺悔，則能將壞命運大罪化小，小罪化無。這是改造命運的第一步。（ 消業障的方法） 2.止惡持戒：此法目的在於預防造作惡業，以避免將來發生壞命運，因此，持戒就是未來平安幸福的基本。基本的戒律就是不殺生、不盜取、不邪淫、不妄語、不喝酒。此五戒不是某宗教徒的專利，而是人人必守，因為只要犯了五戒，那將來必定會有壞命運發生。因此這是平安無壞命運的第二步。（ 不受戒就不犯戒嗎） 3.保持正念：心裡維持正念而不要有惡念、邪念、負面情緒、態度，則可避免遇到倒楣事。當一個人處在負面心念或負面情緒時，最容易遇到倒楣事，而這些衰事往往接二連三，雖然只是動了壞念頭，壞事也還沒做，但卻倒楣事先來了，這時你會以為怎麼這麼衰，其實是自己的心念出問題了。因此，若能維持正念，則能維持平安。相反的，若能維持正念、好心情，則能遇到好運。譬如俗話所說的：「娶妻前、生子後」常有好運，為什麼呢？因為好心情之故。(心念與運勢的關係) 4.行善積德：行善即是創造「善因」，這些善因在將來會結成善果（好命運）。不管所做是善還是惡，當你付出什麼，將來你就得到什麼，這就是因果法則。若能造善因，這就是創造未來的好命運。（ 行善有多少功德?）。建議可以用「日行一善，不為人知」這信條修行，則長時間之後，你就好命運連連了。 以上就是改運、造運的方法了，若你能理解以上，那你就是了解「命理」了，既然如此，你就可以創造個人期望的好命運囉！ 什麼是命運？如何改造？ 所謂的命運其實就是「果報」，每個人過去世不斷的善惡造作，成為今世的果報，這就是所謂的命運。 命運到底可不可更改，這答案是活的，沒有絕對性的答案。這可說，有的不能改，有的可以改，有的難改，有的容易改，這要看這果報的內容才能決定了。 所謂的「宿命者」，就是完全遵循命運軌道而行走的人。人，由於迷覺的程度不同，因此每個人的宿命程度也不同。迷性高的人就很宿命了，迷盲過日子，好壞命運隨他來，即使頻頻遇到壞命運，也不知道要扭轉，因為「迷」啊。而「覺性」高的人，就知道要改造命運了。 在命運中若將之細分的話，則分為「命」與「運」。「命」是屬於比較先天性的，「運」則是比較後天性的。人生中有些「命」是無法更改的。譬如，你的父母是誰，出生在哪裡，這些已經無法扭轉了。「運」，就是你會遇到的機緣，這屬於比較容易變化的。 命，主要是過去生的造作而成為今世的果報。譬如有人過去世喜歡拿別人東西來用，且又未曾布施，那今生的財富就會稀少而很窮了。若要改變，只能從當前開始行善布施，那財運就會漸漸好起來。又譬如，有人過去世是從事娼妓業，那今生的婚姻或感情命運就會不順不好，感情總是失敗或愛情被騙等等。又譬如，有人過去世常常幫助朋友，哪此人今世的「貴人運」就會很好，只要困難來臨就會剛好有人相助。像這些都是命。 運，會遇到的好壞機緣就是「運」，命雖然也會影響運，但是「運」是比較容易扭轉的。譬如考試有考運，比賽有球運，抽籤時有籤運。以這次參加奧運的中華棒球隊來說，成績表現的很不好，好幾場都只輸一分而已，這明明只要加把勁就可以贏的比賽，但都輸的很惋惜。這就是中華隊的球運不好。為什麼會球運不好呢？因為球隊的紀律德行不好所致。這可以說，中華隊有實力可以拿到前三名的，但因為球員和教練和政府官員們，操守、德行、紀律都不好，所以不輸的東西也輸了。 運，做生意時，有人明明生意就到手了，卻突然變卦，生意突然取消了。這也是「運」不好。這個運不好可能是當事者心態不好、心情不好或念頭不好，所以好事變卦了。 換言之，像「運」不好這種事情，很容易扭轉，只要把心態調整過來，運勢馬上改變了。 而「命」的部分，今生所行善做的善事，將來機緣成熟時，他才結成善報。 另外，在壞命運的部分要如何扭轉？今生有壞命，此乃過去世造作惡業的結果，要改變這些惡業不要變成惡報，需要有方法。譬如，你過去生故意倒會開溜，欠人家很多錢都沒有還，若要改變將來不會成為惡報，只要你把債務還清了，惡報也自然消失了。但是，過去生欠的，今生要如何還？欠誰甚至也不知道了！此種情形就要以轉換的方式來還，你可以去行善布施，然後用債主的名義去做，當做是他們做的好事而不是自己做的，而這樣的布施，果報由債主而得，這種方式屬於轉換方式的償還，這也是還債的一種方法，也是消業障的方法之一。 各種命運由於內容不同，所以改運的方法也不同，但有時，算命者可能會告訴你，你應該做哪方面的善事，這就是在指引你改運的方向。 總之，命運是活的，要不要改造是當事者自己可以決定的。在社會上，不少人喜歡算命，但卻不知道改運，或者想改運，但卻方法不得體，有人以為改個風水，或花個幾千元就能改運，其實沒有對症下藥的話，命運還是不變的。 若要改造命運的話，常懷好心，常做好事，常常懺悔，常做功德，就能改造運命。所謂的功德就是「行善不求回報」，也不求別人會知道，總之行善的一切目的都是為了別人，而不為自己，以這樣的清淨心態來做，就是累積「功德」，就如《金剛經》所言：「應無所住而生其心」以此清淨心而行善，不僅能改造命運，更能成就道業。 http://tw.myblog.yahoo.com/come1to2my3blog4-for5more6wisdom7/article?mid=19011&prev=-1&next=18817
今日是(這學期)放暑假前的最後一堂課輔,從去年十月開始至今,Sandy輔導的那位Jill在這月即將六年級畢業,很替她開心,Jill坦白告訴Sandy,這次期末考她考的不是很理想,因為粗心因而她最愛的數學考差了,趁昨晚她功課不多,我多跟她聊了許多話,我希望她升國中之後,可以的話要繼續用功,因為Sandy以過來人身份跟Jill提醒,Sandy在國中時代,因為遇到一位對功課嚴格的導師(導師專精歷史及國文)所以SANDY在國中時代最好的功課便是這二科,所以奠定Sandy對歷史文物的喜好,進而培養自己的寫作能力與歷史古蹟探索,雖然Sandy生長在打與罵的教育時代(考試沒進步便要挨棍子打),因為當時社會誘惑並沒像現在那麼多,所以在打罵教育下Sandy在國中時期並沒有變壞,但因為嚴格導師的諄諄教誨,讓Sandy在當時考上在花蓮還算不錯的公立工科學校,所以在Jill六年級畢業前夕,Sandy僅以過來人身份勉勵Jill要用功,畢竟生長在現代的社會仍是主流學校掛帥,至今Sandy還是慶幸後來畢業後還有持續在職進修.讓Sandy才有機會進入目前這家電子公司與台大/清大/交大/成大這四所畢業的同事共事,雖然Sandy不是主流學校畢業,但Sandy相信,與台大/清大/交大/成大這四所畢業的同事一同工作並一起教學相長,長年累月下來,Sandy也會有所成長的! 在此祝福Jill ~ 加油唷! (教學相長)出處： 《禮記·學記》：「是故學然後知不足，教然後知困。知不足然後能自反也，知困然後能自強也。故曰教學相長也。」 典故： 教和學兩方面互相影響和促進，都得到提高。 例子： 教學實踐，使我深深懂得了∼的道理。 http://por.tw/zip369/data_09/view.php?id=5218
『早上行程』 今日Sandy的行程是一整個忙,阿姨嫁女兒,Sandy在週五才被阿姨通知要擔任收禮金的幫手,所以週六從10點半開始就要到婚禮會場幫忙,以前都是被邀請參加喜宴的對象,沒想到第一次擔任收禮的角色就有點應付不來手忙腳亂了,原本Sandy計算好的時間從Sandy家到婚宴會場的時間,但因為端午節連續假期高速公路大塞車,所以延誤了到婚宴會場的時間,對阿姨很不好意思~不過擔任收禮真是辛苦,除了禮金的核對,禮簿的填寫,喜餅的發放都要小心亦亦,因為少給了喜餅對客人會很失禮的.喜宴從中午12點半開始,我們(一共三人收禮)等到全數整理完畢進會場內用餐已經出菜到第三道了,還好有位置,不然就要在旁邊拿板凳吃喜宴了@@,整個喜宴過程還算順利~後來跟阿姨聊了結婚瑣碎的過程,Sandy才曉得現在辦婚宴那麼繁瑣,光訂婚(Sandy是參加阿姨嫁女兒訂婚宴)就有很多規矩,因為適逢百年,所以婚宴地點是在今年的三月份就訂桌的,聽說阿姨訂了十七張桌,每桌金額約一萬二,還要印女方喜帖,寄帖及撥電話通知親朋好友,再來就是訂喜餅,人數的拿捏,訂婚當日需要的用品,哇塞!真是超麻煩的,還好Sandy當年(87年)23歲懵懵懂懂的讓Sandy爸/媽支配婚宴一切,啥都不知道就走入婚姻了,真是太早婚了,只知道眼前跟自己結婚的人當下疼愛自己就好了,但當嫁入男方家後才深刻了解家家有本難念的經(如人飲水,冷暖自知!),還好Sandy已經離開這恐怖的婚姻枷鎖,不再受限那個恐怖的男方家(台灣的婚姻,因為父系社會影響,對女人真的是很不公平的,尤其是職業婦女),體驗自由是多麼可貴,對於目前Sandy身邊很多同事都想在民國100年完婚,Sandy由衷的佩服,也祝他(她們)婚姻美滿與幸福! 『下午行程』 Sandy趕完早上行程之後接下來是趕晚上與Cherry與小英的約會,我們每月都會安排見面聚餐約會一次,因為一些因素,將前二個月(四/五月)的見面挪到這個月,今日約會地點是Tina廚房,Cherry選在這間店約會真不錯,餐點不貴,很多食材都是採用有機蔬果,一整個健康,但因為Sandy今日時間排太緊湊,所以讓訂位的Cherry一直跟店家更改訂位時間,對Cherry很抱歉~Dear Cherry I'm sorry. 因為到約會地點的時間已經傍晚六點半了,所以無法到生態景觀區參觀逛逛,很可惜,這地方很適合全家大小來走走,餐點不貴,停車也很方便唷~ 總結:今日雖然有點忙到手忙腳亂,時間抓的不剛好,但內心卻很滿足與開心唷~ 期待下次的熟女約會~ TINA廚房在八德的國防大學附近開了間『TINA』廚房的分店更特別的是此店是開在埤塘公園裡面，店址：桃園縣八德市興豐路1315號(八德埤糖生態公園) TINA廚房要讓用餐的客人能感受到歐洲家庭的用餐方式，採用分享菜餚的概念做為主要的特色，也就是說每位客人各點一道主菜，就可以互相分享彼此的菜餚。另外一個特點，在TINA廚房餐桌旁一定都有設置熱水器及泡茶的茶包、新鮮的香草，主要也是讓來用餐的人，不論是家人聚餐或是招待來賓，自己就可以是主人，為在座的朋友、家人倒茶介紹餐點及傳遞菜餚讓餐桌上充滿互動，也重現在歐美國家Family Time的溫馨。TINA廚房也讓主餐與附餐分區、分段享用，在每家店的戶外景色、環境下享受不同的氛圍。【菜餚特色主要是中菜西吃，用最新鮮的食材、用自行栽種的有機香草佐料，來達到食物的原味及口感。】 http://www.tinakitchen.com.tw/about.html
今日在mail box 收到康健雜誌的電子書,其中有幸福部落格專欄剛好寫到離婚,所以特別吸引Sandy目光,我把大家的回應截錄下來看看, http://www.commonhealth.com.tw/happiness/forumlist.jsp?forumID=16&articleID=21364 在看完章同時,發現其中一位回應的媽媽有分享一個Blog網址http://lorelai.pixnet.net/blog/post/25941109 真的會更好 作者：尋 日期：2011/04/19 13:42 十幾年的婚姻就在無預知的情況下而離婚當時的我不知如何是好心想只要孩子其餘都不要後來我想挽回但一切都太遲了朋友都說無須挽回我會遇到更好的但帶一個孩子人家還要嗎會愛小孩嗎真什麼都不在乎嗎請各位解個籤好嗎謝謝啦 Re:真的會更好 作者：凡心 日期：2011/06/02 15:31 不要難過, 我剛離婚的時候, 躲躲閃閃的過了n年的非人生活,我前夫是醫師,婚後十年,在沒有預警的情況下甩掉我,另組一個家庭.. 離婚後,我一直覺得現在那麼老了,不可能找到比他好的對象,後來才發現,那些恐懼都是多餘的,記得:女人只要不斷提升自己,一手好廚藝,什麼都是有可能的... 我現在的先生,職業/人品/收入/家世/公婆/長相/經濟/年齡都比我醫師前夫好,個性也很適合我,對我幾乎是百般疼愛,這都是我當初離婚沒有想到的...之前離婚後,我反而化悲憤為力量,不斷充實自己,學各種才藝,大量的閱讀,到十多個國家去旅行....我那時對自己發誓,我可以一個人,過的更好...你不要害怕,我身邊也很多帶著小孩的醫師娘,被醫師老公甩掉的..大家離婚後,都經歷過一段痛苦的蛻變期,被親戚朋友嘲笑,可是過了幾年,大家都是過的更好,也都再嫁的更好..好像沒有例外的..這是我的親身經歷,不用擔心小孩會讓妳嫁不掉,因為這世界上有太多的單親爸爸..很多單親爸爸,條件都是極優的,小孩大一點都可以放學校寄宿..重要的是你願意勇敢去面對,排出充實自己的計畫,讓自己過的很快樂!! 如果有人輕視你離過婚,你可以勇敢的對他說... Fuxx You!! Fuxx you ALL!! 最後,祝妳離婚快樂,邁向人生更美好的新旅程~ 下面這部落格,曾經在我最痛苦的時候陪伴我,非常的powerful.. 在此分享.. http://lorelai.pixnet.net/blog/post/25941109 Re:真的會更好 作者：Vin 日期：2011/06/02 13:18 離婚是大人的決定。 小孩無辜承受傷害，但許多事情往往說不出對錯 只要父母雙方有共識，即使日後分手還是必須各撥出時間來陪孩子成長 我相信，只要持續給予關愛孩子能長的更好孩子的成長與單親沒有直接關係， 最重要的事有沒有愛。 PS.我也是單親小孩 Re:真的會更好 作者：Carol 日期：2011/06/02 11:52 所謂的好，究竟是要贏得眾人的稱讚，還是要獲得自己孩子的認同？ 妳既已結婚十幾年，相信孩子也不是幼童了；現在不能改變的事實，也不該再影響未來妳及孩子的生活了！ 孩子有權也本來就有父母，但每個家庭的親子關係如何我想是沒有標準的。父母也是血肉之軀，有自己的情緒和彼此間複雜的互動；我倒認為妳一定要先接受眼前的事實，且盡力照顧好孩子和自己，其餘的是是非非就讓上帝為妳伸冤吧！只要妳用心對待孩子，我深信孩子絕對不會感受不到的∼ 加油！ Re:真的會更好 作者：同命人 日期：2011/06/02 11:05 很多事情,你已經做了選擇,在當下,相信你有反覆思量過~離婚,不代表悲慘的開始,更何況,你的孩子和你在一起,你不孤單,你需要更堅強,更勇敢!! 孩子,是你目前最大的寶!! 好好陪孩子,開心快樂的長大比較重要... 在過程中,也許你也會因此而遇到可以陪伴你一生的好男人... 希望你可以好好為自己和孩子,堅強而快樂地活...也只有這樣,你散發出來的光和熱,才更能吸引你想要的另一段感情! 至少我是這麼認為的...而身邊好多朋友,也都是同樣的... 雖然離婚了,有小孩,年紀也不小了,但還是可以活出自信心,走一段新的人生!! Re:真的會更好 作者：吳佳璇 日期：2011/04/22 07:32 在我看來，懊悔是眼前阻礙你與孩子更好的一塊大石頭，讓你與孩子無法向上提升...決定沒有對錯，全看你抱著怎麼樣的態度繼續走下去！ Re:真的會更好 作者：簡單的幸福 日期：2011/04/21 17:43 真的會更好?????? 當初我要談離婚時也是為了要帶孩子出來而被前夫拖著一年多,但我堅持這樣才是對三個人都好,喔不應該說為兩個大人好. 我幫孩子做了決定,我以為這樣對他最好,但是不然.當初離婚孩子才3歲,突顯出來問題不大,現在孩子已經8歲,他已經會問為什麼別人的爸爸是住在一起,他的爸爸卻沒有...,為什麼學校有活動同學爸媽都一起來參加,他卻只有媽媽.... 所以說真的會好嗎?我想如人飲水冷暖自知............. Re:真的會更好 作者：海洋 日期：2011/04/20 02:20 "希望"是人類樂觀的泉源之一, 希望某一天能比現在更好, 能遇到好的伴侶, 好的因緣際會我也是希望如此但同時, 我們有理性的一面, 理性會告訴我們什麼是真實的, 我們試著找出理想與現實平衡的一面現實就是當下存在的一切, 如果我們能清醒地活在當下裡, 我們能把握當下所有的, 那麼, 就不會特別在意所沒有的就像是, 我們吃著一碗陽春麵, 但一直看著別人那碗牛肉麵, 我們就無法好好享受這碗陽春麵您所問兩個問題答案都取決於他人, 有可能"會", 也可能是"不會" 但您能決定 "我會一直愛小孩, 愛自己" 看完之後Sandy就去網友推薦的部落格去瞧瞧,發現寫這部落格的女生也是一位離婚的女士,除了有好的工作與學士文憑,另她還帶著一個孩子獨自在美國生活,真的很佩服這位女士,部落格寫的很棒唷~如下 http://lorelai.pixnet.net/blog/post/25941109
今天是六月的第一天,助理們安排大家到六樓會議廳參加我們五樓事業部(Sandy是五樓事業部的員工之一),每個主管逐一報告完之後,由事業部長Chris總結,他公佈這一季的財報,在集團結算獲利之後,我們事業部這一季有達標,所以今日下午由主管們出錢請五樓事業部所有的員工喝下午茶,Sandy覺得自己好幸福唷~每次都無原無故都會有下午茶可以吃吃喝喝(不是業績創新高,就是事業部獲利),原來在這集團最賺錢的事業部上班真幸福阿~ 以下是網路上的轉載文章分享 Q：我是個適婚年齡女性，長輩一直逼婚，但我真的不想結婚，能否給我不結婚的理由？ A：結婚對女性至少有兩個壞處，第一個壞處是制度面的，那就是在當前「一夫一妻」制的社會，女性價值被刻意的壓低了。 據經濟學家藍思博（Steven Landsburg）的說法，男人天性傾向尋找多位伴侶，女人則傾向全心放在單一伴侶身上， 正所謂「女人要找一個男人，來滿足她所有需求；男人卻要找所有女人，來滿足他一種需求。」因此，若有社會允許多配偶制，見到的總是「一夫多妻」現象。 但是若一個男人娶了四個女人，就代表會有三個男人找不到對象，在這種社會，男人競爭女性必定十分激烈，因為剩下還沒被娶走的女性奇貨可居，男性就得花更多心力來追求她們。 相對的，女性可以更精挑細選的找自己最理想的伴侶，因此有些條件不優的男性，在「一夫多妻」社會裡，就得打光棍。 為了弭平這種不公平，也為了不想再花這麼大的代價追求女性，有人想出「一夫一妻」這種制度，也就是男人用像劃分地盤的方式，規定每人只能分到一名女性。 如果有男人違反「一夫一妻」協議，也就是想多找一名女性，就得受法律制裁，例如「妨害家庭罪」之類的。 「一夫一妻」讓女性在婚姻市場議價能力下降，她不再能像在「一夫多妻」下，在眾多熱烈追求她的男性裡，精挑細選的找到最理想伴侶，這就是女性在「一夫一妻」制度下結婚的第一個壞處。 第二個壞處則是先天的，對女性來說，她們的外表、身材、健康的高峰期，來得比男性還早，但是男性在事業上的高峰，卻往往是在中年以後。 如果某個年輕男人和一位年輕女性共結連理，兩人辛苦打拚，二十年後終於事業有成，但，這時的女性早已不再如以往吸引人，而男性這時卻腰纏萬貫，不乏更年輕貌美的女性自動上門。 女人嫁給不同的人就會擁有不同的身份地位，特別是在東方這種男權社會裡，比起個人在社會上工作，還是嫁給好男人會比較實際一點。如果是有先見之明的女人，應該想到十年之後，可能會有一個完全不如自己的女人成為了某人的夫人，坐進口轎車來參加同學會，讓自己在她面前感到羞愧。二十幾歲的女孩大概也知道，遇到好男人可以讓她養尊處優。但是，“男女平等”這類話，會給尋找好男人的女人帶來罪惡感。個人條件不好的女人們，認為分享丈夫的財富和地位不是一件理所當然的事情。結婚是一個對女人不利的制度，尤其是女人要為結婚做好犧牲的準備。雖然如今的女人都有結婚與否的自由，但是，真正結婚後，男人的生活沒有多大的變化，但女人的生活卻要經歷天翻地覆的改變。或許你們會認為：“都什麼年代了……”不過，千萬不要這樣竊笑。社會中最為保守的地方就是家庭。女人大概在結婚之前，都無法真正體會到男女之間的差異性。有學歷又會賺錢的女人還是會說，老公回家就可以躺在沙發上看電視，自己卻要忙著做家事，因此，妻子可以堂堂正正地享受丈夫賺來的一切。愈是有主見、獨立性強的女人，愈容易在婚姻中吃大虧，這就是因為她們忽視了這種現象。當然，她們會感到惶恐和冤枉。如果是這種婚姻，不論女方怎樣讓步，都無法一直維持下去。因此，在目前女人嫁給比自己身份地位高或者經濟能力強的男人，才符合這種公平的條件。 灰姑娘沒有自卑感 那些沒有能力，卻想嫁給好男人的女人心理，被稱為“灰姑娘的自卑感”。人們都會懷疑灰姑娘是否真正能夠得到幸福，而且，你也一定會認為，灰姑娘最終沒能克服身份的差異，一輩子生活在不幸之中，這才是正確的答案。但是，灰姑娘真的沒有資格成為王妃嗎？實際上，她是一個在當女傭時，仍然夢想著皇宮的了不起的女人。童話中有寫道，王公貴族們看到穿戴華麗的灰姑娘，以為她是哪個國家的公主。想必灰姑娘一定不亞於貴族，和王子一起參加聚會時，也應該是會跳出無可挑剔的好舞步。“貧窮也要站在富翁的行列”，這句猶太人的金科玉律，讓猶太人成為可以影響世界經濟的人。同樣，灰姑娘平時也應該是站在貴族的隊伍中的。 她為了掩飾自己卑微的身份，故意遺失自己的玻璃鞋，讓王子替她撿回來，這其中也可以看見她的策略。同時，連精靈都願意幫助她，可見她有多了不起的人際關係。當她寬容地原諒了虐待她的繼母和姐姐們時，也表現出她的人生智慧。這一切都說明，灰姑娘是一個了不起的人物。擁有美貌，同時又會利用美貌的灰姑娘，怎麼可能在婚後生活得不幸福呢？應該是一手掌握住王子甚至國王，過著幸福的生活才對。有很多二十幾歲的女孩子，會覺得條件好的男人讓人感到有壓力，因此不喜歡和他們交往。如果是和條件好的男人到了論及婚嫁的程度，那說明這些女人有充分的資格和那些男人結婚。問題是，她們完全沒有必要在優秀男人面前過於矜持。如果你在好的環境裡遇到了騎白馬的王子，當他向你伸出手時，應該毫不猶豫地抓住他的手，這是走向幸福婚姻的第一步。 後記： 天生的不同，沒有什麼好說的。用法律去限制人性，或許違反自然，就如同筆者以前所寫的，有十個女人自願要嫁給金城五，關其他人什麼屁事？ 但就目前世界來說，是不可逆的。 不想結婚最好的藉口就是跟長輩說自己是同性戀，無敵。
今年的健康檢查獨漏了[子宮頸抹片檢查],因為去年是在四月份檢查(所以要今年四月才滿一年,一年檢查一次),且去年Sandy有另外自費檢查[人類乳突病毒檢測],去年自費花了1500左右,今年剛好公司在這幾日有安排醫院人員來公司替女性員工檢查[子宮頸抹片檢查]+[乳房超音波檢查],上週原本就跟助理報名了[子宮頸抹片檢查],但昨日Sandy發現M.C提早來了,只能延後自行去醫院檢查了~年紀越大,身體越需要好好保護,這樣才可以延長使用期限 ~ 好好愛惜自己身體! 「好朋友」來，吃什麼不痛？ 文/吳宜宣 每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便，血液大量流失與生理痛常使女人身心疲憊。 該如何保養，才能讓生理期輕輕地來，順順地走？ 月經是女人最忠實的「好朋友」，象徵著孕育下一代的能力，也是女人的健康指標，需要細心呵護。然而，生理期帶來的不適，是否曾讓妳困擾不已？到底該怎麼做，「好朋友」才不會跟妳鬧脾氣？ Q1：喝熱巧克力可舒緩經痛？ 正解》溫熱食物有助於減緩疼痛，但甜食不宜過量攝取。 台北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑說，如果是原發性經痛，喝熱巧克力、熱敷腹部多少有一定的效果，因為溫熱的食物可以讓血管舒張，有助於減緩經痛。台安醫院營養師劉怡里則表示，靠巧克力之類的甜食來止經痛，主要是心理影響生理，藉由吃巧克力來獲得暫時的快樂，藉以忘記疼痛。然而，她也提醒，吃巧克力等甜食雖然可以轉移注意力，忘卻疼痛，但吃太多會導致血糖不穩定，因此，攝取要適量。 Q2：吃黑糖或喝黑糖水，有助緩解經痛？ 正解》對！ 中醫觀點認為，黑糖屬溫補食物，具有緩和腸胃不適、活血散瘀、溫經散寒、緩和疼痛的功效，因此有助於緩解經痛。鄭丞傑醫師也表示，溫熱的食物可以讓血管舒張，所以適量喝點溫熱的黑糖水，有減輕經痛的效果。劉怡里營養師則認為，女性經痛時，身體耗費大量能量來對付痛楚，而黑糖屬於易吸收的精緻糖，有補充能量的功效。此外，黑糖富含鈣質，可讓肌肉收縮、神經穩定，因此有助於舒緩疼痛。然而，黑糖因為好吸收，攝取時要注意分量，以一個成年女性一天攝取1500卡為例，一天最好不要吃超過兩湯匙半，約37.5公克的黑糖。 Q3：怕經痛，生理期不能吃蘿蔔糕？ 正解》若加熱可減弱寒性，但少量為佳。 一般來說，中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但食物經過加熱，寒性就會減弱，因此，少量的蘿蔔湯、蘿蔔糕仍在可接受的範圍。此外，劉怡里營養師提醒，吃蘿蔔糕要特別注意油脂攝取，因為蘿蔔糕是高油脂食物，吃多反而會引起經前症候群及經期各種不舒服。 Q4：吃香蕉、牛奶、堅果，能避免經痛？ 正解》對！ 劉怡里營養師表示，月經來之前，可以多攝取一些含有「色胺酸」的食物，像是香蕉、牛奶、堅果等，這些食物可讓人感到安定放鬆，保持心情愉悅。要注意的是，芭蕉雖然也富含色胺酸，但熱量卻是同重量香蕉的兩倍，因此食用上要特別注意，避免攝入過多熱量。另外，平常吃東西不要暴飲暴食，以免造成血糖質不穩定，易引發經期不適症狀。 Q5：經痛前服用止痛藥，止痛效果最好？ 正解》對！但止痛藥傷胃，宜適當攝取。 目前大部分婦產科開的止痛藥是NSAID，屬於非類固醇的抗發炎藥物，用於對抗引起子宮收縮的前列腺素，因此對於止經痛非常有效，但鄭丞傑醫師提醒這類藥易傷胃，少數人會引發過敏，因此，要視個人體質來決定使用與否。此外，止痛藥是藉由控制荷爾蒙所造成的子宮收縮來緩解疼痛，所以在生理痛尚未出現前服用效果最好，需要的量也會較經痛發生時才吃要少。 生理期怎麼吃都不會胖？ 鄭丞傑醫師和劉怡里營養師皆表示，這些都是以訛傳訛，食物吃下去就會有熱量，絕對不可能月經來時吃東西不會胖。只因經前水腫，會使體重增加1∼2公斤，水腫消退後，體重也跟著減輕，才會有生理期時怎麼吃都不會胖的假象。事實上，生理期間瘦體素分泌較少，吃多更容易發胖，反而是生理期過後，代謝力會提高。 營養師讓月事服服貼貼的法寶 本身有經前症候群的劉怡里營養師表示，月經前與月經來時，會特別注意保養。譬如：月經前一周，會多喝富含色胺酸的豆漿；月經來時，則會吃巧克力讓自己心情好，忘卻經痛，但是一天只吃約60克的巧克力，而且選擇可可濃度為70％，比較不甜的巧克力。由於經期身體大量失血，也會攝取富含鐵質的食物，例如豬肝湯。 劉怡里營養師解釋，動物性鐵質較植物性鐵質易吸收，因為植物性鐵質需要在人體內經過一次機轉，才能被吸收，但是動物性鐵質「血基質鐵」高，人體容易吸收。對於茹素者，她建議可多吃葡萄、葡萄乾、黑糖、黑芝麻等，這些食物都含有豐富的鐵質。 感謝鄭丞傑醫師審閱 更多精采內容，請見大家健康雜誌數位閱讀網
今年是民國100年,九年前的今日是Sandy二技畢業及生小孩的那一年,還記得當時一邊上課一邊懷孕,真的很辛苦,每日搭火車通勤從桃園到中壢上課,當時同學們在下課後都有很多飯局及節目,Sandy雖然想參加,但礙於已經嫁作人婦一直無法參與同學們的活動以至於在畢業後有些遺憾,我想這就是Sandy太早嫁人的遺憾,但現在想想還好當時有生了這個小鬼,現在小孩都快升四年級了,真快,歲月不饒人,有時想想,還好活到至今,有經歷過戀愛/結婚/生子,然後又奇妙的回到單身狀態,終於可以做自己想做的事,也不會有人會干涉自己,但目前很遺憾的是對這個小鬼的虧欠,從離婚至今,Sandy可以給Sam的愛用手指頭都可以算的出來,是Sam成全媽媽,讓媽媽可以去走自己想走的路,所以Sandy在Sam生日的這天許願,希望Sam可以平安長大,將來有機會回到媽媽身邊,或是在國中叛逆期媽媽希望有機會可以用心輔導你,並讓媽媽加倍補償你~ 對於這令人傷感的婚姻,老實說Sandy不會後悔離開,因為前夫的外遇,是那種不顧家庭,很多外遇的個案幾乎外遇的那一方都還是會拿家用回家,前夫卻不是,搞到最後除了信貸/信用卡一堆債務,Sandy還替前夫背了30萬信貸,所以今世前夫除了欠Sandy債務之外還欠Sandy感情債,離婚便是當做將今世所有債務做個了結~祝福Sam生日快樂!
今日下班走了一趟前夫家附近的警察局,原本想詢問值班警察想問當時接Sandy電話的那位員警是否有去前夫家附近查看,結果當時答應Sandy的員警休假了,所以無法查起,讓Sandy心裡冷了一大半,今日心情悶悶的,打了前夫家電話沒人接(Sandy想打電話給兒子,跟兒子說生日快樂),所以心情又更差,後來回到家,看了以下這篇文章心情才好了一大半,原來對小孩的掛念是母性天性,小孩雖然是從母親肚子裡孕育出人世,但 [你的孩子並非屬於你的，他們擁有自己的生命與生活，他們藉著你來到世間而非源自於你。 雖然他們還是與你共處一室，但並不代表屬於你。你可以給他們愛，卻無法給他們思想，因為他們有自己的想法。你可以努力像他們一般，但別冀求讓他們如你一般。] Sandy一直來來回回看這句話,想想,自己小時候也是很依賴父母,但長大後有自己思想,也有自己朋友,當然也會有自己的生活,所以重點只要目前每個月確認孩子的安危無虞便無需太過擔心孩子(心頭一直出現"不要太擔心"的聲音),反而現在應該要做的重點是過好自己的生活,因為如果不好好珍重自己,將來怎會有機會跟孩子相聚,Sandy加油!! 有些心胸狹窄的父母常做些缺乏道德的事或在家中言談粗俗。 父母應特別注意在小孩面前所做的事。以下的詩對於撫育小孩的藝術有實際的幫助： 倘若小孩活在寬容中，他便學會忍耐。 倘若小孩活在鼓勵中，他便學會自信。 倘若小孩活在讚美中，他便學會讚賞。 倘若小孩活在公平中，他便學會處事公正。 倘若小孩活在安全中，他便學會忠誠。 倘若小孩活在肯定中，他便學會喜歡自己。 倘若小孩活在接納與友誼中，他便學會在世間尋找「愛」。 很多膚淺無知的父母允許自己的小孩為所欲為，而不灌輸任何道德規範的實例。父母在子女長大成人後能否成功的教育子女，實在備受爭議。不應鎮日神遊太虛，應給予孩子正面的榜樣，教他們仁愛、尊敬與和諧，以為世界的公民。 父母憂慮的來源之一是子女不夠聽話或順從。他們擔心以後老了，不能得到子女的照顧。他們也懼怕自己的小孩會因自己錯誤的行為帶來羞恥及不愉快，因此敗壞門風。然而父母的愛遠比孝心來得偉大，沒有人會期待未成熟、毫無經驗的小孩像父母對待子女般盡責及充滿愛心，直到他們也為人父母，才會明瞭父母的價值及他們那份毫不保留的愛。 有許多父母盡其所能的教育子女，施予他們良好價值觀的範例，然而這些努力都因為孩子頑固、叛逆的本性而付諸流水。還有些無可救藥的小孩出生在父母條件極佳的家庭。在此類事件中，父母毋須感到悔恨，因為自己畢竟已經盡了為人父母之責，父母應該做他們所能做的，否則只好接受他們無法改變的事實。紀伯倫寫了幾句意義非凡的話，提供父母細細酌量，也相同的給子女品味一番： 你的孩子並非屬於你的，他們擁有自己的生命與生活，他們藉著你來到世間而非源自於你。雖然他們還是與你共處一室，但並不代表屬於你。 你可以給他們愛，卻無法給他們思想，因為他們有自己的想法。 你可以努力像他們一般，但別冀求讓他們如你一般。 釋尊在《法句經》中談過同樣的事，一個智慧有限的人可能以為他的孩子及財富都屬於他。然而，即使是他自己也不完全屬於自己的，還談什麼孩子或財富呢？財富與子女都會改變，他怎能自以為擁有他們呢？ 有些父母會向他們已婚的兒女提出種種要求，這些兒女已有本身的煩惱，而且處於社會莫大的壓力中，但當父母抱怨兒女不知反哺報恩時，兒女因此產生罪惡感與羞愧感，父母子女的距離只會更加遙遠。然而，假如父母培養情緒保持平穩，不致過度要求子女，父母與子女之間會有更多的親密及諒解，並造就家庭中最渴望的團結一心。 現代社會中的父母 現代社會中最悲慘的莫過於小孩處在高度工業化國家中，缺乏父愛母愛所遭受的痛苦。當一對新人結了婚，總會計畫生一群小孩。一旦小孩出生後，父母便盡最大的能力在道義上負起照顧兒女之責。父母不只要看小孩是否在物質上獲得充份的滿足；精神和心理方面也同樣重要。 父母親對子女的慈愛及關心相較物質的供給更為重要。我們知道有很多父母不是出生于高尚的好家庭，卻也付出許多心血把小孩一點一滴的拉拔長大。反而，許多富裕的家庭提供小孩所有的物質享受，但卻剝奪孩子本應擁有的父母之愛，這種小孩將來長大後，一定會缺乏任何心靈及道德的修養。 http://www.bfnn.org/book/books2/1723.htm#a10 以上截錄[如何無憂無懼過生活]
這篇寫的真好!與自己共勉之~ A blind boy sat on the steps of a building with a hat by his feet. He held up a sign which said: "I am blind, please help." 一個失明的男孩坐在一個大廈的階梯上，擺了一頂帽子在他的腳旁，拿著一個告示牌寫著：「我是瞎眼的，請幫幫我」。 There were only a few coins in the hat. 帽子裡只有幾枚硬幣。 A man was walking by. He took a few coins from his pocket and dropped them into the hat. He then took the sign, turned it around,andwrote some words.He put the sign back so that everyone who walked by would see the new words. 一個男人經過了， 他從口袋裡掏出了幾枚硬幣投入帽子裡。然後，他拿起告示牌把它翻轉過來寫了一些字。他放回告示牌，以便走過的每個人都會看到新的詞句。 Soon the hat began to fill up. A lot more people were giving money to the blind boy. That afternoon the man who had changed the sign! came to see how things were. 帽子很快的開始填滿了錢。更多人給失明的男孩更多的硬幣。午後，改寫了告示牌的男人來看看事情發展得怎麼樣了。 The boy recognized his footsteps and asked, "Were you the one who changed my sign this morning? What did you write?" 男孩認出了他的腳步並問：「您是不是今天早上改寫我的告示牌的人？您寫了什麼？」 The man said, "I only wrote the truth. I said what you said but in a different way." 那人說：「我只是寫真相。我說了你原本的意思，但用的是另一種說法。」 What he had written was: "Today is a beautiful day and I cannot see it." 他寫的是： 「今天是美好的一天，但我卻不能看見。」 Do you think the first sign and the second sign were saying the same thing? 你認為第一個告示和第二個告示寫的是同一件事嗎？ Of course both signs told people that the boy was blind. But the first sign simply said the boy was blind. 當然兩個告示都是告訴別人男孩是失明的。 But the first sign simply told people to help by putting some money in the hat. 但第一個告示單純地告訴人投入一些錢在帽子裡以便幫助這位男孩。 The second sign told people that they were able to enjoy the beauty of the day, but the boy could not enjoy it because he was blind. 第二個告示告訴人們他們能享受美麗的一天，但男孩不可能享受它，因為他是瞎的。 The first sign simply said the boy was blind. The second sign told people they were so lucky that they were not blind. Should we be surprised that the second sign was more effective? 第一個告示只訴說了男孩是瞎的。 第二個告示告訴人們(自己)是多麼的幸運不是瞎眼的人。 Moral of the Story: Be thankful for what you have. Be creative. Be innovative. Think differently and positively. 這故事的教誨：要為您擁有的感謝，要有創意，要革新，另類與正向思考。 When life gives you a 100 reasons to cry, show life that you have 1000 reasons to smile. 當生命給您一百個理由去哭，要展示您有一千個理由去微笑的生命 Face your past without regret. 無悔地面對您的過去 Handle your present with confidence. 以信心掌握您的當下 Prepare for the future without fear. 無懼地為將來做準備 Keep the faith and drop the fear. 保持信念和去除恐懼 The most beautiful thing is to see a person smiling. 至美的事是去看一個人微笑 And even more beautiful is, knowing that you are the reason behind it !!! 甚且更美的, 是知道您是那微笑之後的原因 The difference between the impossible and possible lies in a person's determination. 可能與不可能之間的差異 取決於一個人的決心
當今藏傳佛教大禪師創古仁波切，給大家心靈的第一堂課。這本書跟Sandy先前所讀過的快樂學很相似~書摘如下 世界上每個人都在尋求快樂，但快樂在哪裡？ 你的心靈導航系統是否已經對著快樂精準定位了？ 創古仁波切告訴你，如何轉動心念導航器，航向真正的快樂！ 佛陀說：達到真正及持久的快樂方法，並不是汲汲營營地往外追求， 而是要如理如法地依循正道，並藉由禪修不斷地審視自心。 這是一本堪千．創古仁波切教導所有的人如何去追求真正快樂的書，其關鍵就是開始學習透過四種思惟來觀修轉化自己的心。 「轉心四思惟」，又稱四正觀或迴心四法，既是開啟快樂的源頭，也是佛教三乘共修的四種基礎法門，其精要的概念如下： 1.人身難得 我們的身體因為兩種理由而被稱為「珍寶」：一是我們擁有所謂的「八有暇」，二是「十圓滿」。八有暇即八種自由，而十圓滿就是使八有暇發揮最大作用的一切必要的順緣。這種人身非常地罕有、非常地珍貴。 2.死亡無常 「無常」是生命本具的特性；我們的生命隨時都會改變、隨時都會毀壞。我們應該善用無常的觀修方法，深入觀察周圍的一切如何改變，並覺知死亡的確定性。再藉由修持的力量，克服伴隨無常而來的任何困難。 3.業報因果 業力是組成「因果關係」的元素，也就是個人過去、現在或未來的行為所引發的結果的集合，會主導現在及未來的經歷。瞭解業力時，我們就會明白如何創造快樂的因緣條件（廣積善行），及滅除痛苦的因緣條件（避免惡行）。 4.輪迴過患 輪迴是苦的法教指出輪迴六道本具的各種痛苦，幫助我們產生出離輪迴的決心。輪迴是苦的法教同時也指出脫離六道的基本方法：審察自心、離棄十不善業和奉行十善業。這樣的修持可以幫助我們達到超越一切痛苦的恆常之樂。 創古仁波切說：每一位眾生都有自己的問題及煩惱。有時候，我們或許會想說：「啊！我知道那裡出差錯了。這是我特有的痛苦，這是我的問題。」但是，我們必須知道，這些問題是一切眾生都具有的。生於輪迴的每一位眾生都有痛苦，因為痛苦是輪迴本具的特質。 所以，如果想要超越痛苦，我們必須做很多的準備功夫。這些準備功夫也就是進入佛陀的法教之門「四共加行」。「共」含有「尋常」或「一般」、「平凡」的意思；「加行」意指趣入佛法的預備法，包括思惟人身難得、死亡無常、業報因果、輪迴過患。創古仁波切說：「它們是每個人都看得見並能了解的一般法，是平凡人都能證見的觀念。只要仔細地加以思考，任何人都能瞭解無常、業力或輪迴之苦。我們絕對不能只著眼於短期的無苦之需，也不能只期求稍稍的改善。我們必須依止佛法，徹底斬斷苦因、廣植善因，而尋求長期的無苦之樂。」 創古仁波切透過生活中實際的範例引導讀者進入每一個課題的禪修，徹底思惟轉心的四個法門，使我們的心真正地離開煩惱，並能夠看清現實，航向真正的快樂。所以，如果你想知道如何避免痛苦，就不要再四下去尋找世俗的偏方，而要在佛法之中尋求究竟的解脫，帶領你超越痛苦，永離痛苦。 ●作者簡介： 堪千．創古仁波切 Khenchen Thrangu Rinpoche，是噶舉傳承的大師之一，學養與實證兼具，備受藏傳佛教四大教派的推崇。當今的第九世創古仁波切誕生於1933年，4歲時，被第十六世大寶法王及第十一世泰錫度仁波切所認證。 7歲至16歲這段期間，仁波切專注於傳統的藏文教育，學習文法、詩歌、星象等科目，記誦經典，並修學各種法會儀軌。之後，他追隨各派學者及大師，深入研學佛教哲理、邏輯、辯論，精通經續論典，並致力實修及禪定閉關。 22歲時，仁波切由第十六世大寶法王授予比丘戒。33歲時，仁波切順利通過藏傳佛教各派共學之五部大論及噶舉傳承專研之論典的辯經口試，由尊勝的第十四世達賴喇嘛授予藏傳佛教最高的格西學位，正式認定為藏傳佛教四大傳承（寧瑪、格魯、噶舉及薩迦）的合格導師。之後，大寶法王尊奉他為「三藏總持師」，任命他為那瀾陀佛學院院長及隆德寺住持，並指派他擔任噶瑪噶舉四大法子的導師。目前，仁波切是第十七世大寶法王的總經教師。 堪千．創古仁波切的藏、中、英著作甚多，弘法足跡遍及歐、美及亞洲各地，利益各地佛弟子，不分顯密，有教無類。 ●譯者簡介： 帕滇卓瑪 ．私立輔仁大學食品營養系畢業。 ．美國堪薩斯大學人類學博士。 ．曾任彰化基督教醫院營養師、輔仁大學食品營養系兼任講師暨協同研究計畫主持人。 ．任職美國堪薩斯大學人類學系及東亞研究中心近十年，從事應用人類學之教學、比較醫療系統與飲食文化之研究、跨文化管理研究計畫之發展與管理。 ．1994年正式皈依三寶後，潛心修學佛法，為多位仁波切口譯灌頂及開示，並從事英文佛教著作之中譯工作。 【名人推薦】 一個人能否獲得究竟快樂的根本，在於正確的取捨。這種懂得取捨的智力是大部分的人天生就具備的。但是，如果我們不知道具備這樣特殊智力人身的珍貴性，那也是沒有用的，就好像如果不知道黃金的價值，那麼也只不過是一塊石頭而已。 ──第十七世大寶法王（2005年印度瓦拉那西智慧金剛大學「四共加行」開示） 痛苦是輪迴的俱生本質，通常以生於輪迴的六道眾生的痛苦來描述。它們的存在是由眾生的心識習性所創造出來的，如果我們想要得到快樂，必須先創造快樂的因，即善行。如果我們不想遭受痛苦，就要離棄製造痛苦的苦因，即惡行。──堪千．創古仁波切 http://www.ddc.com.tw/PrtShow.asp?Series=148&ClassType=4&CommId=3160
這幾日為了是否要買錄音筆一直猶豫著,沒想到昨日被自己try出來了,問了好幾家通訊行的人都沒辦法幫忙設定手機錄音,所以為了要不要買錄音筆,sandy前天還跑了一趟賣場看錄音筆,一支好一點的錄音筆也要大約三/四仟元,但都只有2/3G 容量,而且不能擴充記憶體,就覺得花了將近三/四仟元的代價還不能擴充就覺得心情不是很美麗,不太想下手買,所以就只好從手機功能下手,Sandy自行查網路有查到Sandy這支手機是有支援來電錄音的功能,只是可能要透過手機上網下載Nokia外掛程式才能使用,所以不常用手機上網的Sandy就跟電信業者開通了上網的功能,並兼用上網從Nokia網站將軟體路徑傳到手機信箱,再從手機信箱點選路徑並連上網下載,果然成功了,現在Sandy的手機每一通來電或撥出去的電話都會有錄音,哈~現在才了解,一個人真正想做一件事,只要有心都會達成目標(有志者事竟成)~ 雖然用手機上網下載檔案不便宜(因為手機不是申請上網吃到飽),但總比花三/四仟元的代價買錄音筆還不能擴充記憶體,就覺得很值得,這樣上網大概花了幾十塊錢吧~又省了一筆三/四仟元的開銷了~(得意ing) 【名稱】：有志者事竟成 【釋義】：只要有決心，有毅力，事情終究會成功
收到不熟的英文讀書會同學及最怪的喜事通知! 最近接到一位久未聯絡(應該是說從未聯絡過)英文讀書會B同學(女生),電話中劈頭就說要結婚了,所會送伴手禮(白米一包)過來給Sandy,我一聽很錯愕,送白米一包?!有沒有搞錯!不是應該分送喜餅嗎?(今年二月才參加過另一位讀書會同學Alica(女生)的喜宴,Alica很客氣,要送帖子及喜餅給Sandy之前還詢問過Sandy說:Sandy能不能來參加我的喜宴;因為Alica的另一半我也認識,也同樣是讀書會同學_阿家,Sandy在他們入新居時還去他們家做客,再加上Alica及阿家他們請的是素食且之前Sandy有拜託過阿家幫Sandy媽在美國買維骨力(阿家常常到國外出差),所以Sandy當下就答應了Alica的邀請,這次那位B同學和Sandy交情也不是很深,其實Sandy不是嫌棄送白米一包,是那位B同學超沒誠意,已經電話跟Sandy約好幾次要送伴手禮過來,還爽約二次,而且Sandy家與B同學家住的是最近的,電話中她也跟我老實說,Sandy這邊是擺最後一個送的,其他人的(白米一包)都送出去了,所以Sandy當下心情不是很爽快,讓Sandy感覺此人擺明就是來斂財的(結婚財),現在的年輕人真的很奇怪!明明也不是很熟的朋友,帖子全都發,令Sandy不解的是,送的不是喜餅居然是白米一包~真是怪人一個~送的沒誠意讓Sandy對此人大打折扣,這送白米不是斂財是什麼!!因為送白米的時間一延再延,所以Sandy就回了封簡訊給這位B同學,請她不用送過來Sandy家了,並祝福她與她先生百年好合~這是Sandy今年遇到比扯鈴還扯的事~
看完以下這篇網路轉載的文章有所感觸,以前為了擔心周遭朋友生氣不開心,都會刻意壓抑自己去做自己不想做的事,所以日子過的很不開心,離婚後才慢慢懂得如何讓自己生活過的自在,感覺離婚前好像都不是為自己活,是為別人(前夫家)而活,現在Sandy對於會讓自己不舒服的事情都會勇敢的拒絕,也不為難自己,前陣子一位普通熟的公司女同事Judy出車禍了,她請Sandy每日上班開車去她家,並接送她上下班,因為Sandy以前曾經也接送過同部門的女同事Jade,她出車禍,後來無法騎車去公司所以請Sandy幫忙,剛好Sandy也順路所以就答應了這項任務,因為Sandy不是付費停公司停車場,所以都需要很早到公司,才能在公司附近找車位停,所以早起的要求是我請Jade需要配合的一件事,但因為常常Sandy到Jade家之後,常常接不到Jade(因為Jade睡過頭)常常要Sandy等很久,所以後來Sandy就跟Jade商量請她問其他同事看看是否可以幫忙,因為Sandy常因為要等Jade常會開很快的車,怕遲到及找不到停車位,這樣的狀況已經造成Sandy困擾,但拒絕她又會被別人及Jade感覺Sandy是一個無情的人,在考慮一陣子之後Sandy終於受不了跟Jade說,無法載她上下班,這次Judy又提出這種request,讓Sandy好不容易回絕掉,因為Sandy習慣要早起,不想出現等來等去的情況,另外Sandy去Judy家還要繞路,老實說並不是很順路,再加上Sandy現在都有早起做早餐的習慣(Sandy嫌外面早餐不乾淨),做二份早餐,一份給自己一份給媽媽,所以若答應Judy要求,便需要改變Sandy所有的早上作息,還要面對等待的時間,這些都是Sandy日後自己要承受的事,Judy只想到我可以去接她上下班,並沒真正替Sandy想那麼多,所以Sandy只好為了日後不要打壞友情只好回絕她了,以避免Sandy日後埋怨自己當初為何要答應別人接送,做不到就不要輕易答應別人~現在終於慢慢懂了~懂得享受與品味才是真正懂得過生活的人~ 抱歉Judy,並祝您早日康復! 人生只此一回，想去那就去吧！ 一個人，最好！ ~ 沒有期待，更容易與人相處 文．日本國寶劇作家橋田壽賀子你也想要擁有這樣的晚年嗎？ 那你可能要從年輕時代，就要能夠找到自己所喜歡的工作，並且專注埋首其中，長年累月下來，你必然能夠我行我素，無所牽掛，暫時把告一個段落的工作丟下，環遊世界去。日本國寶劇作家橋田壽賀子，在經典戲劇《阿信》和《冷暖人間》中，用筆鋒刻劃出無數悲喜交織的人生，讓影迷為之動容；這次，她將用情感真摯的文字，娓娓道出自己的人生體悟，是獻給亞洲讀者的最好禮物！ 【書摘試閱】文．橋田壽賀子 不倚靠孩子的生活方式 處理人際關係時，因為有所期待，因而傾盡心力對待對方，結果認為自己「遭到對方背叛」的人好像很多。其中最嚴重的對象多數是自己的孩子。因為認定將來需要孩子照顧的期待心理驅使，導致拚命地寵愛孩子。有些父母單方面想著「將來要讓孩子照顧自己」，然後建造兩代同居的住宅。但是與兒子夫婦幾乎很少接觸，於是又發出「不應該是這樣的啊」等抱怨的想法，這樣的人比預料中還要多。這些人當中有些會因為心中很在意，而偷窺兒子夫婦的生活，然後說些「昨天有人送糖果給他們，竟然沒分給我」或者「自己吃火鍋，也不叫我」，盡是想些瑣碎的事。要糖果可以自己買呀！兒子和媳婦自己吃火鍋，你也可以找好吃的東西慰勞自己， 不時招待朋友一起過 快樂的生活。針對每件瑣事去留意兒子夫婦的生活，因此每天活在怨恨的心情裡，最後還是不能解決任何問題啊！過度期待會認為自己遭到背叛其實希望孩子在你有事的時候能照顧你，這種想法本身就是錯誤。當你對孩子有過度的期待時，很容易就會將這種心情轉化，認為孩子背叛你。但是對孩子們來說，他們根本不認為這是背叛。事前也沒跟你商談，也沒有約定，他們完全不了解雙親的想法。 於是你就抱怨「期待他十項，他只做到五項」事實難道不是這樣嗎？因此，改掉這種想法就沒事了。把一開始的期待放在零上面，因為是零期待所以你不會抱怨「他只做到五項」而是改口「他竟然做到五項」的想法。如果你到現在才說出「我蓋房子給你們住」「我替你們付買公寓的頭期款」這種好像要從事等值交換的條件，也只能得到不滿的心情而已。照理說年輕的夫婦資金不夠買房子，替他們蓋房子也沒什麼。問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。換句話說自己要下功夫，想辦法有錢可以過富裕的退休生活。如果你還是覺得孩子很可憐，實在不忍心，那就將他們還的錢存在銀行裡，以後再給他們。重要的是必需守住人與人之間的「分際」而已。如果你一直有一搭沒一搭地支援孩子，孩子就會被你寵壞而沒有辦法獨立。一直把孩子當成自己的東西看，孩子就習慣被寵，因為孩子喜歡受寵就覺得開心，這樣的父母也是無法獨立的父母。孩子是孩子，我是我總之，我的觀點是即使你跟家人同住， 還是要秉持「基本上你還是一個人」的意識。「過了二十歲的兒女就是屬於社會的，養兒育女的任務結束後 你也要回歸社會」 這就是我的想法。在所謂的少子化（孩子少，父母老）的現代社會，每一個孩子的花費的確明顯增加了。每一家的父母親都很自然地想，只要是為了孩子就該盡量去做。但是，還是應該避免為孩子花費太多金錢。 我的話好像很無情，我一直認為，建立孩子大學畢業後,應該環給父母大學學費的制度，應該是很好的作法。父母可以替孩子出高中為止的學費，但是孩子如果大學畢業成了社會人士，就應該將大學學費分期攤還給父母。如果這樣做，孩子腦中就有獨立的意識會萌芽。再說從父母的角度不得不考慮，如果自己一生中賺的錢 全都花在孩子上，孩子長大離去之後自己還有很長的日子要過，生活可能變得很困難。對父母親而言，孩子獨立的時候，也正是再度回復自我的時候，也因此，我勸大家一定要花點錢在重新培育自己讓自己成長這件事情上。如果父母與孩子雙方都能獨立，這一來就可以彼此協助和慰勞。親子間談錢並非是污濁或無情的行為，我們不應該有這種意識。如果為人父母或子女的人不能夠從頭修正自己的生活觀，當然就不可能找到自己想要的幸福。 因此我認為，必須從黏黏膩膩的親子關係中脫身，過清爽乾脆的親子生活，才能確保好的心情。 【橋田壽賀子 精采語錄】 ◎跟親戚、鄰居之間，盡合理的義務就夠了只和自己想真心交往的人維持關係，生活應該會更美好。請先釐清對自己最重要的到底是什麼？這就是能讓你輕鬆活下去的秘訣。 ◎夫婦不說話，不一定就是不和樂意見合不合與感情好壞無關，夫妻吵架也是一種溝通；時常把「都是託你的福」掛嘴邊，感恩和讚美就是夫妻關係的潤滑劑。 ◎別等臨終才來「立遺囑」不管是財產分配或葬禮想要如何辦， 都一定要遺囑中寫清楚，並且年年拿出來檢視或修正。本人如果不在生前交代清楚，反而會造成後代爭議的起火點。 ◎認定人本來就不同，就會發現對方的優點對兒媳婦，如果從開始就不喜歡， 那麼就算她有優點，相信你也會看不到。問題是無論是誰，多少都有優點， 最重要的是認真地找出這個人的優點，然後承認和接受它。 ◎別期待靠孩子過活！照理說年輕的夫婦資金不夠買房子， 替他們蓋房子也沒什麼。 問題是，不是送給他們錢，而是借給他們。即使是親子關係也要打契約，讓他們每個月攤還借出去的錢。換句話說自己要下功夫， 想辦法有錢可以過富裕的退休生活。 ◎要有勇氣「討厭時就直說」拒絕之後，可能有人會說「那個人好冷漠」， 不過漫長的人生中， 這只是小事一樁而已，不必太在意。 因為在意別人的批評， 結果卻不能過著自己想過的生活，這樣不是很無趣嗎？ ◎人生只此一回，想去那就去吧！旅行不一定要完全照著行程表前進，看眼前什麼是最重要的， 想清楚再做，事後才不會後悔，人生亦然。埋首工作之餘， 別忘留意四周美景，活在當下才是旅行的意義。
這篇文章讓Sandy有同感,最近和Cherry家人計劃的黑部立山行程因為Cherry爸身體不適需要暫緩說真的有那麼點失落感,但還是希望Cherry爸的身體可以好好保重這樣大家一起出去玩才會開心~每年一定要安排一次旅行才不會對不起自己~希望今年可以如期出國走走~ 人需要出走(作者:蔣勳) 其實我不太講旅行或旅遊，我常常用的一個字是「出走」。人在一個環境太久了、太熟悉了，就失去他的敏銳度，也失去了創作力的激發，所以需要出走。 我七O年代在歐洲讀書，那時候我寫關於文藝復興的藝術史，老師問我，「你有沒有去過義大利？」我說還沒有。他說，「你沒有在米開朗基羅的雕像前，熱淚盈眶，你怎麼敢寫他？」後來我在義大利跑了一個月。身上就是一個背包，兩件襯衫。我也曾經睡火車站，那時候坎城的火車站是一片年輕人睡在裡面。他們問我，「你怎麼沒帶報紙？要鋪報紙的。」他們就分給我。早上五點，警察帶了一大桶的咖啡，噹，噹，噹，敲著桶子，叫醒大家，請大家喝完咖啡離開，火車站要營運了。 不要問該準備什麼？先問你愛什麼？ 歐洲有種青年出走的文化。我在翡冷翠（編按：義大利佛羅倫斯）認識十四歲的蘇格蘭小孩，帶個氈呢帽，打掃廁所一個學期存的錢，就到歐洲來旅行。花完了，一點也不害怕，就去街上吹蘇格蘭風笛，再繼續下一段的旅行。我那時候感觸很深，不同的文化，年輕人可以這麼不一樣。他們將來長大以後，擔當的事情也絕對不一樣。我們宋朝詩人柳永說，「今宵酒醒何處？」中國文化裡面本來有這個東西。可是這個文化老了，失去了走出去的勇敢。年輕人的生命力沒有了，生命力消失了。 我希望壯遊，帶動的是年輕人走出去，打出一片天。如果今天不能打出一片天，將來一輩子也不會有出息。很多人要去歐洲，都會覺得我在歐洲很久，就會來問我：「我要去歐洲，要準備什麼？」我就會反問他，「你覺得你要去做什麼？」當你自己很清楚要做什麼、意志力很強的時候，所有困難可以一層層克服。我們今天小孩的準備，他們的信用卡、語文，絕對比當年拿著商品樣本在歐洲闖的台灣商人好，但是他們就是走不出去，因為他們的安全感。甚至有人好幾年都在問，但最後就是走不出去。 其實壯遊有一部分，是先走出去再說。 我常常跟朋友說，《西遊記》孫悟空那麼厲害，他一翻筋斗就是十萬八千里，那他去取經不是很容易嗎？為什麼是唐三藏取經？因為孫悟空沒有動機，而唐三藏有動機，雖然沒有取經的能力。但是動機是比能力重要的。沒有動機，根本就沒有出發點，連起跑點都沒有。只要有動機，都很棒。最怕的是無所愛。如果年輕人想要走出去，我會問他，「你愛什麼？」如果喜歡搖滾，要去玩重金屬，想要跟樂團，我都覺得很好。此外，「壯遊」的「壯」字，不只是炫耀。壯這個字，包含了一個深刻的，跟當地文化沒有偏見的對話關係。 旅遊是很大的反省，是用異文化，去檢查自身文化很多應該反省的東西。比較裡面，才瞭解文化的不同，沒有優劣。就像寫《裨海紀遊》（編按：清朝康熙年間記錄台灣山川風物之著作）的郁永河，他看到原住民被抓來拖牛車，下雨他們就在淋雨。他就問：「為什麼不讓他們在屋簷下躲雨？」翻譯官就告訴他，「他們其實跟動物差不多，他們是不怕淋雨的。」郁永河就嘆了一口氣說，「亦人也。」所有好的旅遊書，都會有這個觀點。著有《真臘風土記》、出使吳哥城的周達觀是元朝的北方人，所以他南下的時候，受不了天氣。他不瞭解當地人怎麼每天洗好多次澡。一年之後，他變了。當初他帶著大國心態，當時元朝那麼偉大，但他後來說，真臘（ 編按：今日的柬埔寨吳哥窟），一個小小的東南亞國家，可是禮儀這麼嚴整，「不可輕視也。」我覺得，人不可能沒有主觀，可是慢慢在旅遊裡面，修正自己的偏見跟主觀，才是好的旅遊。 不只向外觀察，而是向內反省。 即使只是參加旅行團，也可以有不一樣的體驗跟視野。現在資訊真的很發達，在出發以前，做一些準備的工作。第二個，到現場之後，盡量檢討自己的主觀。我帶朋友去吳哥窟，我會說，「我現在帶你們去柬埔寨人的家。」他們下車都會嚇一跳，真的什麼都沒有。我們叫做「家徒四壁」，他們連壁都沒有。我在台灣，老覺得我還缺什麼。到那裡，我第一次想：「我在台北家有什麼。」我以為我比他們富有。可是後來我看到他們男男女女從田裡回來，脫光光的在河裡、蓮花當中，彼此潑水、唱歌，我覺得他們比我富裕太多了。我一生當中都沒有這樣的經驗。我覺得這就是個很大的收穫。所以我覺得任何一個旅遊都值得，因為只要一對比，你都會回來檢討自己的生命意義和價值。旅遊不只是看，更是找到自己內在，最 美的東西。外在的風景，其實是你自己的心情。所以壯遊絕對不只是向外的觀察，而是向內的反省。 在一個環境久了，不但爆腦漿、爆肝，還會變得「僵化」與「麻木不仁」 出走當然是一個很棒的選擇，若短期無法成行... 閱讀、手作、聊天、學習、陪伴、分享、運動、散心、唱歌、畫畫....也是很不錯的方法 只要能讓你的生活比重產生變化的 自然也會改變你的生活品質，避免腦子僵化、心靈麻木了。 有多久沒抬頭看看天、看看路邊的小花小草、聽聽在行道樹上吱喳的小鳥?? 就從這個簡單的改變開始吧!
這篇寫的真好,珍惜當下,現在就是最好的狀態~ 王文華 活著的甜美，不在於享受完美，而在於享受掙扎。只有掙扎的現在，才是最好的狀態…… 朋友病了，大家去醫院看他。離開後在醫院門口感嘆：「唉，這麼年輕就生病了！」 另一人說：「去年底還聽他說，等到工作狀態好一點時，就帶孩子去迪士尼樂園。」 聽到這話，我心中閃過好幾個類似這樣感嘆的場景。然後我想通了，狀態永遠不會更好。因為，現在，就是最好的狀態。 最常用的句型 「等到……我就……」是從小到大最常用的句型。 「等到考上第一志願，我就可以談戀愛了。」「等到當完兵，我就海闊天空了。」「等到找到天命真女，我就幸福了。」「等到找到工作，我們就可以結婚了。」「等到結了婚，我們就可以安定下來了。」「等到升了官，我就可以多花點時間陪小孩了。」「等到退休後，我們就可以去環遊世界了。」 我們都說過類似的話，後來也都發現事情沒那麼簡單。 因為兩件事會發生，讓這個句型無法成立。 一、我們考不上第一志願、找不到天命真女、結不了婚，或升不了官。於是理所當然地說服自己，不能去談戀愛、不能幸福、不能安定下來、不能陪小孩。怎麼辦呢？捲土重來，再試一次。或重造另一個比較容易成立的句子：「等到考上任何一所學校，我就可以談戀愛了……」 二、我們考上了第一志願、找到天命真女、結了婚也升了官。但發現那樣的狀態並沒有原本想像的好，我們還是不快樂。於是天真的以為：一定要達到下一個更高的目標，狀態才會完美、快樂才會來臨。結果第一個句子還沒完成，又造了第二個句子：「雖然考上了第一志願，但等到我第一名畢業，就可以『真正』去談戀愛了。」「雖然找到天命真女，但等到我們發了財，就可以『真正』幸福了。」「雖然結了婚，但等到我買了房子，就可以『真正』安定下來了。」「雖然升了官，但等到我當上總經理，就可以『真正』多花點時間陪小孩了。」 就這樣，現在的狀態永遠不夠好到可以放心去玩、去結婚、去陪小孩、去環遊世界。我們堅持要等到更佳狀態，才開始對自己好。人生永遠在「等待」，談戀愛、陪小孩這些簡單的快樂，一直被排在重重關卡之後。我們不覺得有什麼損失，反而認為這是因為自己胸懷大志。 就這樣，我們做的每一件事，都是「手段」。考上了第一志願，是為了要第一名畢業。升了官，是為了要當上總經理。活著，永遠是在布局。醒來，就開始算計。我們不敢開香檳，因為還要再接再勵。不敢休假，因為對手都在打拼。我們不允許自己快樂，不允許自己關機，然後給了這種生活方式一個好聽的名字，叫「生涯規畫」。 誰來喊停？ 算計和規畫沒什麼不好，沒有算計和規畫的人生，活不出濃度和深度。但算計和規畫會上癮，很少人能在過頭之前喊停。 結了婚，要買房子，買了房子，要把房貸繳清。房貸繳清，要換大一點的房子。換了大房子，要換大一點的車子…… 升了官，要當上總經理。當了總經理，要衝業績鞏固自己的地位。地位鞏固了，獵人頭公司來找你當更大公司的總經理…… 這樣下去，永遠不會「安定下來」，永遠沒時間「陪小孩」。 沒有人能及時喊停，所以命運幫我們做這件事。 生了大病，不能再拼了。這時你猛然發現：過去的戰功彪炳，也只是一團空氣。你醒了。 婚姻破碎，老婆不要你了，你從未陪伴的孩子冷漠地看著你，這時你猛然發現：你為了「安定下來」而一路追求的東西，反而給他們很多不安定。你醒了。 醒了還算幸運。沒醒的人在老婆、孩子走了後，變本加厲地投入工作，因為突然沒有「後顧之憂」。 其實那些「後顧之憂」，才是活著的目的。我們往前衝，一開始是為了讓緊靠在背後的人有更好的生活。但時間久了，就忘了為什麼往前，同時也把原本緊靠在背後的人，遠遠拋在另一個星球。 瞻前顧後，讓生命更深刻。一味往前衝很容易，就像開車只會往前開。開車的樂趣，在除了加速之外，還要減速、轉彎、倒車、停車。 人生也一樣。 第二次機會 當命運幫我們喊停時，有時它給我們第二次機會，有時不會。 有第二次機會的，徹底改變了優先順序或思考邏輯，贏回後半個人生。雖然只有半個，已是大幸。 沒有第二次機會的，就變成朋友在醫院外感嘆的對象。但朋友們感嘆完後，真的能從他的故事中學到教訓嗎？難！這是人生跟我們開的大玩笑：除非親身經歷重大變故，不會長智慧。但經歷了重大變故，長的智慧也用不到了。 想到這玩笑，我回到現實。醫院門口的風總是冰涼，朋友的鬢角開始結霜。眼前是一起長大、一起青春、一起邁向中年的朋友。如今每次見面，都是在這種場合。 一人說：「我先走了，改天大家不忙時，約個時間吃晚飯吧。」 我冒出一句：「就今天吧！」 「什麼？」 「吃晚飯，就今天吧！」我說。 大家低頭看手機，查下一個行程。打電話，看能不能喬出時間。大家忙著做一些，我那躺在病房裡的朋友曾經忙著做、但不會再做的事情。 「今晚不行，」一位朋友說，「公司有事。周末好不好？」 大家附和：臨時約太趕、今天要加班、周末比較好……我也點頭附和，但內心惋惜，若是今晚有多好！因為現在是唯一真實的時刻。到了周末，想要加班的人還是會去加班，說好會來的人一定有的不來。這不是他們的錯，而是人生永遠不會有完美的狀態。就算未來得到了看似完美的周末、學校、情人、職位，固然會快樂，但也有意料不到的問題：明星學校的同儕壓力，讓我們更不敢放鬆。天命真女卸妝後，也許喜歡挖鼻孔……如果要等到所有的問題都解決後才開始生活，那我們永遠不會開始生活。 未來不會更好，而且隨著我們變老，通常只會更糟。還好快樂不是取決於客觀環境的好壞，而是主觀心境的調整。個性不快樂的人，坐在皇位上還是不快樂。個性快樂的人，站在樹下就滿足了。 「周末你會來嗎？」朋友問我，怕我因為今晚不能吃飯而失望。 「當然會！」我說。我怎麼會因為不合我意就缺席呢？我不是剛剛才學會：人生永遠不會有完美的結果！不同階段，有不同的美好，和掙扎。人生不會等我們ready，想快樂要撲上去。活著的甜美，不在於享受完美，而在於享受掙扎。過去，帶著虛幻的美好。未來，可能不會發生。只有掙扎的現在，才是最好的狀態。 網路分享~
人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站口，沒有一個人可以至始至終陪著你走完，你會看到來來往往、上上下下的人。如果幸運，會有人陪你走過一段,當這個人要下車的時候，即使不舍，也該心存感激，然後揮手道別，因為，說不定下一站會有另外一個人會陪你走的更遠。 當明天變成了今天成為了昨天，最後成為記憶裡不再重要的某一天，我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走，這不是靜止火車裡，與相鄰列車交錯時，仿佛自己在前進的錯覺，而是我們真實的在成長，在這件事裡成了另一個自己。 家庭Family這個詞意味著什麼嗎？家庭FAMILY是爸(Father)和(And)媽(Mother)、我 I 愛 Love 你 You 。“愛” 的中英文雙解：Love愛=Listen傾聽+Obligate感恩+Valued尊重+Excues寬恕。 咖啡苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。 為什麼要那麼痛苦地忘記一個人，時間自然會使你忘記。如果時間不可以讓你忘記不應該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義？ 如果某個男人主動替你拎包，把你放在道路的裡邊走，主動為你拉椅子，不要因此而感激涕零。這只能說明他之前有無數個女朋友教過他這一點。而能讓他記住的女人，永遠是改變了他的那個女人，而不是你。所以，越是細節完美的男人，對女人而言越是挑戰。 吵架時為什麼會大聲？原因是，當兩個人相互憤怒的時候，他們的心和心相距很遠；為了填補這段距離，他們必須呼喊，這樣彼此才能聽到。他們越是憤怒，心和心距離則越是遙遠，於是，他們只有越發強力呼喊，他們彼此才能聽到。反過來，也是戀愛時為什麼喃喃低語的原因。 從正面看，是偉大的神(God)；從反面看，是卑鄙小人(dog)。其實，人們所犯的罪惡(evil)，反過來，正是為了活著(live)。——換個角度很多事情便不一樣。 同時追兩只兔子的人，一隻也不會逮到。不要貪圖無所? 挥校
今日是志工日(每週三晚上到內政部兒童之家),今日Jill的功課很早就寫完了,僅剩下幾題數學題,一起完成後剛好八點左右就結束志工服務的時間,離開內政部兒童之家之後Sandy就到市區逛逛,Sandy最近一直想買一支適合自己的手錶,原本手上帶的那隻手錶是Sandy當年去遠東百貨公司專櫃買給Sandy爸爸的,在爸爸往生後Sandy就一直戴到現在(Sandy爸是2004年往生)這其中換過一次電池,在最近的一次拿去錶店老闆查看,因為錶不準了,常常會慢分,有時甚至會慢到將近15分鐘以上,這對注重時間的Sandy來說是一種困擾,雖然這隻舊錶是Sandy爸戴過的紀念錶,手錶慢分再加上錶店老阪說這猜拆開來修需要花費的費用超過這隻舊錶的價錢,且也不一定修的好,所以Sandy就跟Sandy媽討論換錶的事,後來Sandy媽業贊成Sandy再換個錶,所以這幾日只要有機會去逛就會去看錶,直到今日,Sandy在南崁一家代理多項名錶的店物色到一支日本星辰出的太陽能錶,一隻要價NTD$16000,~My God!但Sandy真的很喜歡這隻錶,除了環保(不用換電池)之外,外型也很漂亮,最後Sandy還和店員(老闆的女兒)聊天聊到變成好朋友,最後Sandy用75折價格買下了這隻一萬多塊的錶(向來節儉Sandy從未買過超過預算那麼多錢的錶)但想說,這隻錶的材質與功能及環保就下手買了~最後Sandy還送了一本書給那位店員(老闆的女兒),我們還分享了很多生活上的事情~有時候真的很佩服自己那麼會"喇D賽"~~~Dear 真開心認識妳~
看到這篇朋友傳來的轉載mail,看了真的很感人 人，天生就不自由，因為無法選擇父母。 生在一個破碎家庭，注定從小要承受更多心理煎熬、旁人的異樣眼光，甚至冷嘲熱 諷；儘管比別人加倍努力，還不一定能出人頭地；一不小心，就會安於平庸，把家庭背景當成自甘墮落的藉口。 這兩年，台灣社會更加Ｍ型化，貧富差距拉大，教育資源的差距也跟著拉大，在討論 教育問題時，常有人用「命定論」的口吻，給那些弱勢家庭的孩子宣判死刑：認為他 們沒錢讀雙語幼稚園、沒錢補習、沒錢讀貴族私校、考不上明星高中，輸在起跑 點，注定矮人一截。 但真的這麼宿命嗎？ 底下我要講的這個故事，是我跑教育新聞十幾年來，少數在採訪過程強忍住不掉淚的感人故事。! 男主角是個不向命運低頭的單親技職生，是如此拚命向上，讓人心疼、憐 惜，更讓人不禁豎起大拇指，要為他致上最高敬意。 他原本有個美滿家庭，但在國一時，父親經營車行失敗，欠了大筆債務，房屋被查 封，媽媽非常瞧不起丈夫，就收拾行李離婚跑人了，在理髮店工作，留下他和他姊 姊；更悲慘的是，連他姊姊也唾棄爸爸，從沒給好臉色看，最後也跟著離家出走，不知去向，留下父子倆相依為命。 為償還大筆債務，爸爸靠行開計程車維生，車子是租的，每天固定要繳錢回車行，遇 到不景氣時，跑不到客人，有時都還要倒貼租金，某次繳完租金，身上只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。 &nb sp; 他中學六年全勤、早早到校，這是孝順爸爸最好的方法 因為收入少，父親只好在關渡山上租間廉價的小房子，他每天上學要步行半小時才能到關渡捷運站搭車到校，但 他從國中到高職都拿全勤，每天總是班上到校最早的前幾名，因! 為他說，「這是孝順 爸爸，不讓他擔心最好的方式」，父親無法給他什麼，一切得靠自己努力。 在青春期遇到父母離婚，加上生活困頓，他國中成績很難不被影響，高中考得不理 想，後來就讀學費比較便宜的南港高工模具科，也就是專門培養「黑手」的地方。 在台灣，中學生被畫分成兩種階級，一種是將來準備考大學的普通高中生，另一種是 為就業準備，或只能考次一級四技二專的高職生。 很奇怪地，台灣的高中和高職生很少交流，且後者常被前者看不起。 來自弱勢家庭，卻因在升學之路矮人一截，就被歧視為「次等國民」；尤其讀高職模具科當黑手，更形同以前國中放牛班，前途不被看好，好像一步「死棋」。 但他並未因此自甘墮落，高職三年依舊拿全勤獎，成績永遠保持前三名，平時同學討論哪裡有好玩好吃的，他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢，更沒時間讓他揮 霍青春。 日研社副社長，通過日語四級檢定；還? Q用假日到師大外語中心學法文，班上他最小，卻最認真；他不像許多明星高中生很自私、只會死讀書，課餘他當志工，是學校圖書館及動物園的長期義工，證書獎狀厚厚一疊。他善用生命中的每一刻，高職畢時已考上兩張證照，拿過科展優等，是北市特殊優良學生，還榮獲十大傑出高職生獲 教育部長表揚。 被北一女同學拋棄，刺激他出人頭地 但真正推他一把的，卻是拋棄他的北一女學生！ 他和她是國中同學，彼此互有好感，沒想到畢業後，一個上北一女，一個卻只考上南港高工，兩人等於被分發到不同世界，北一女交一個南港高工的男友，潛意識可能覺得丟臉、擔心被人笑。但她並未因此和他斷絕來往，他的電腦繪圖能力很強，總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報；北一女選修電子計算機概論，老師出了六道習 題，都是他抓刀代答。 有一天，他終於忍不住愛意，問她：「妳能不能當我女朋友？」沒想到她冷淡地說：「我們只是同學而已。」更讓他傷心的是，她說已有男? 矷A也就讀明星高中。 「讀高職的男生，就不是人嗎？就不能公平競爭嗎？我長得也不差呀！（事 長得滿帥的）」 他知道這女孩，就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣，這讓他憤憤不平，覺得被利用，轉成激發他向上的強烈動機。 「老師，只剩高三這一年，我不補習考得上國立大學嗎？」有天他找模具科的邱老師面談，老師聽他娓娓道出心路歷程，覺得好心酸，發誓一定要拉這孩子一把，鼓勵他大有機會。 於是他每周訂定讀書計畫，鎖定推甄台科大高分子工程系，才高三上就已準備好厚厚 一疊推甄資料，果然順利錄取。爸爸知道兒子考上台科大，真的很高興，卻也很憂心，因為，他爸爸還沒還清債，根本出不起學費，只好很難過地告訴他：「要讀，只 能自己想辦法出學費。」 他大學四年，打工了六個多學期，還賺錢給老爸。就這樣，大學四年來，他沒向爸爸要過一毛錢，除了第一學期用助學貸款，其他六個多學期，他都拼命打工付學費跟生活費，甚至還拿錢給爸爸補貼家用。 但他並未因此犧牲功! 課。這四年來，他犧牲所有休閒、玩樂，不像一般大學生逛街、花錢、治裝打扮、到處聚餐、唱ＫＴＶ，他根本沒時間，也沒本錢。他連女朋友都不 敢交。生活除了打工，就是讀書。 由於對於高職學的模具、機械較有興趣，大四那年，他跨組考研究所，竟然榮登台科大自動控制所榜首，同時更考上台大機械所。 放榜當天，他去找教授，教授一個個問錄取生讀什麼高中、什麼大學畢業？每個幾乎 都是建中、附中、竹中、台、清、交大，一路讀明星學校。 問到他時，他很坦然地說，台科大。教授說：「哦∼不錯啊！什麼高中畢業？」「南港。」「南港高中？」他搖搖頭：「南港高工。」教授看著他，點點頭。他大概是所有錄取生「出身」最低的一個，也就格外讓教授好奇與敬佩。 兒子考上台大，老爸為何覺得丟臉，泣不成聲？ 他錄取台大後，先向高職邱老師通報喜訊，找完台大教授，再打電話給正在開計程車的爸爸，告訴爸爸，他考上台大研究所了，! 要爸爸也要勇敢活下去。 他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意，一路開著車回家，然後打電話給邱老師，一邊講、一邊哭：「老師，真的很感謝你──（啜泣），今天我在大業路紅綠 燈下，接到兒子考上台大的電話，一時全身發麻無力開車，隨後放聲大哭，把後座的 乘客嚇壞了。」 明明兒子考上台大，是件很光榮的事，運將老爸卻一點也高興不起來：「因為我覺得 好愧疚，這四年來，我沒給過這孩子一毛錢，他考大學、研究所，我沒出過半點力，他卻這麼爭氣。我這苦命的孩子，爸爸沒有盡到做父親的責任，讓你自己長 大..... 」落魄的老爸泣不成聲。 「這些年來，女兒沒給過我好臉色看，早已唾棄我，目前離家不知落腳哪裡。只有兒子對我不離不棄，還常問我『爸爸你過得去嗎？』、『爸不用擔心我，我已領薪水了』、『爸，開車不要開得太晚』，他考上台大，我只有慚愧，不敢有喜悅......。」 ? ]聽 邱老師講到這一段時，我別過頭，因為眼裡已泛滿眼淚） 當老婆跟女兒相繼離去後，若非這兒子還在身邊，勇敢地為了自己和爸爸而活下去，三不五時給老爸噓寒問暖，這一文不值的運將，早已沒有活下去的勇氣。台大研 究所放榜那天，兒子打電話來，鼓勵老爸，也要勇敢活下去，讓他徹徹底底潰堤了，一個客人都不能載，就這樣哭了一整天。 邱老師後來把這個故事告訴鄭姓同事，同事再轉述給就讀台大中文所的女兒聽，她聽了熱淚盈眶，曾寫下這個故事，很多網友轉載。 她文末說：「我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境，是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我，真的可說是十分汗顏，當我還在想著買多少化妝品、買 多少衣服時，當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時，有人這麼辛苦 而又勇敢的生活著。」 「這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。在這個時代，勇敢的人，依然存在。 （謹以本文獻給每天奮鬥不懈的單親兒，及每天鼓勵弱勢中小學生的偉大老師！）
民國100年五月已經過了一半了,今日趁空檔利用自然人憑證在線上完成了繳稅,有這張自然人憑證真的好方便唷!Sandy已經用這張完成了二年的報說,不用出門跟人擠,可以輕鬆的在家完成報稅(剩下的列舉資料可以在6月上旬寄出給國稅局即可)真是便民阿!!對了!剛剛還上網查了有哪幾家銀行有免手續費繳稅,所以就線上順便用了那張免收手續費的信用卡繳了所得稅,原本想順便再繳個房屋稅,誰知上網一查,Sandy所辦的發卡銀行繳房屋稅都要額外負擔房屋稅的0.5%手續費(大概是再多收20元左右),好處是可以延至下月信用卡帳單來時再繳coco~Sandy考慮ing,另自然人憑證除了可以線上繳稅,還可以拿來辦理很多項業務而不用另外請假跑縣府機關,網路真是方便,Sandy感覺可以生活在現代真是幸福的一件事阿~開心~ 1.提供交通部電子公路監理線上查詢應用服務，如汽車車籍、機車車籍、汽車駕駛人、機車駕駛人資料查詢等應用服務 2.提供個人綜合所得稅結算申報、繳稅線上應用服務 3.提供內政部地政線上應用服務，如線上簡易案件申辦等 4.提供公司行號負責人及代理人網路印鑑證明及辦理公司行號預查、抄錄證明、停復業等網路申辦應用服務 5.提供勞農保應用查詢服務，如勞農保被保險人保險給付資料及投保年資查詢等 6.提供網路申辦現戶戶籍電子謄本，現戶全戶戶籍電子謄本、現戶部分戶籍電子謄本及驗證服務 7.提供中華電信電信帳單應用查詢服務，如市內電話及行動電話帳單明細查詢等 8.提供建築物公共安全定期檢查申報作業，查驗安檢人員身份，上網取得檢查登記碼,，執行檢查項目，另有其他功能如查詢申請案件備查結果、安檢人員基本資料更正等。 9.申請加入1988稅務訊息即時通會員，即可利用電子郵件、行動電話、一般市話、傳真、信函及網際網路等多元管道，快速且便利取得會員專屬之國稅相關稅務訊息資料 10.上網查詢自己有無被限制出國。入出境管理局已於94年1月1日開放網路查詢，供有戶籍國民以自然人憑證查詢有無被限制出國。查詢對象為已申請自然人憑證之有戶籍國民 11.提供民眾在辦理通訊地址變更時，利用本系統一次將要變更的資料通知給各受通報機構，各受通報機構將更新您的通報地址。其健保繳款單、房屋稅繳款書、地價稅繳款書、 使用牌照稅繳款書、行車執照、駕駛執照等業務需使用電子憑證，方能進行網路申辦變更通訊地址 12.研究人才及博士生/博士後個人網單一登錄，提供專題計畫線上申請服務。 尚有其他請到moica點nat點gov點tw/html/links.htm看囉 發布單位:94/04/14內政部資訊中心 稅務新聞內容 由於民眾踴躍參加「網路報稅快又好，e卡在手沒煩惱」活動，目前本局所屬單位僅剩宜蘭縣分局、花蓮縣分局及淡水、瑞芳、信義、竹東、玉里稽徵所與金門服務處等8個單位尚有讀卡機可供兌領，其他單位都已兌領完畢。 該項活動是配合民眾設籍戶籍所在地之本局所屬分局、稽徵所或服務處轄區辦理，兌領條件為民眾取得桃園縣、臺北縣、新竹縣（市）、基隆市、宜蘭縣、花蓮縣、金門縣、連江縣（馬祖）等9縣市94年1至4月未列印營利事業、機關團體統一編號之統一發票收執聯累計金額10,000元，可憑前項條件到宜蘭縣分局、花蓮縣分局及淡水、瑞芳、信義、竹東、玉里稽徵所與金門服務處等單位兌領讀卡機1台，但不得跨區兌領，敬請配合，且購買土地、黃金等免稅商品或經本局暨所屬單位兌領過之發票，不得兌領。 本局再次表示，本局所屬臺北縣分局、桃園縣分局、新竹縣分局、新竹市分局、基隆市分局及三重、中和、新莊、新店、中壢、大溪、楊梅、七堵、羅東稽徵所與馬祖服務處等15個單位配置之讀卡機都已兌領完畢，誠懇邀請日後繼續支持本局宣導活動，如需相關活動請上本局網站http：//www.ntx.gov.tw或歡迎撥打本局免費服務電話0800-000321洽詢，將有專人竭誠為您服務。 中國信託(中信) 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/4/19 Update, Chinatrust) 永豐銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/4/19 update, SINO Bank/Card) 上海銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/04/08 Update, SCSB) 土地銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/4/19 Update, Land Bank) 大眾銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/04/13 Update, Ta Chong Bank) 陽信銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/03 Update, Sunny Bank) 合作金庫銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/04 Update, Taiwan Cooperative bank) 渣打銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/03 Update, Standard Charted) 星展銀行DBS 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/01 Update, DBS) 台新銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/22 Update, Taishin Bank) 兆豐銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/22 Update, MegaBank) 日盛銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/22 Update, JihSun Bank） 第一銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/25 Update, First Bank） 華泰銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04 Update, HwaTai Bank) 元大商業銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04 Update, YuanTa Bank) 玉山銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/28 Update, ESUN Bank) 華南銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/27 Update, Hua Nan Bank) 匯豐銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/29 Update, HSBC) 萬泰銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/29 Update, Cosmos Bank) 聯邦銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/29 Update, Union Bank) 安泰商業銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/04/29 Update, EnTie Bank) 台北富邦銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁(2011/04/29 Update, Taipei-FuBon Bank) ANZ澳盛信用卡 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/05/01 Update, ANZ） 花旗銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 (2011/05/02 Update, Citibank) 遠東商銀（遠東國際商銀） 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/05/02, Update, Far East International) 新光銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/05/02 Update, Shin Kong Bank) 國泰世華銀行 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁 （2011/05/04 Update, Cathay United Bank） 永旺信用卡 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/05/04, AEON Credit Card） 台灣企銀(台灣中小) 信用卡繳稅「免手續費、紅利積點、分期」優惠 官方網頁（2011/05/04, Taiwan Business Bank）
2009 中國海南 / 雲南自助行程 DAY-0 行程前安排與地理環境的熟悉 http://www.wretch.cc/blog/sandy3402kw/34647176
在昨日才被公司的同事告知自己是第16車的車掌(其實隨車還會搭配一位旅行社的導遊,所以Sandy做這個車掌做的非常輕鬆),記得去年公司辦活動Sandy也是車掌,當車掌的好處就是可以先知道這活動的所有規劃以及活動當天有免費的麥當勞早餐(公司辦活動當天是不提供早餐的),但有一個缺點,就是活動當天要比所有人早到20分鐘準備,今日的活動是到宜蘭(有分A/B行程)因為擔心塞車,所以公司是訂7點半就要發車出發,浩浩蕩蕩一共16台大型遊覽車(全部都是總部公司同事與家屬),一大早出門就下雨了,心想,還好Sandy沒有額外再報名出海看海豚(另外要支付500元才能參加)Sandy不是沒有錢參加這賞豚活動(B行程),是因為午餐完就要出海賞豚,一定會將午餐全部都吐出來,因為Sandy會暈船,再加上也擔心媽媽會不舒服,所以就不參加B行程,後來Sandy才慶幸沒有參加B行程,因為今天一整天下雨,到了宜蘭雨勢更大,所以整個行程都是拿著雨傘,連拍照都是舉著傘@@,最後還要應公司要求要拍個團體照@@,所以團體照也是撐著傘~哈哈! 用過午餐後到宜蘭博物館還有公司招待的宜蘭有名的芋頭冰,回程公司還發了宜蘭有名的[奕順軒]的麵包餐盒,返回公司時間大約是晚上七點半左右~期待下一次公司可以辦個國外的團~感謝公司為員工辦的family day~ A行程是參觀綠色博物館--午餐--宜蘭博物館--員工及眷屬免費 B行程是參觀綠色博物館--午餐--烏石港出海賞豚)--需額外自費500元
最近重覆一直看因果故事,後來才仔細思考,每一段因與果都是有根據的,所以Sandy才在想,或許Sandy前世與今世的前夫與那位大陸妹有一段過節,所以今世他們才如此壓制Sandy,想想就當做還債,還好Sandy在當下用[冷處理],在還沒修佛前Sandy的個性是很暴躁的,要是換成以前的Sandy早就在電話中與那位大陸妹破口大罵了!每一段故事都存在一種因果,難怪,以前Sandy在前夫外遇當時,Sandy有去廟裡拜拜,有一位解籤詩的住持跟Sandy說:其實一切都是空,不用太過執著,離婚後看過無數個有關婚姻的文章及現在的因果故事,才深深的感謝老天讓自己可以用這種方式還因果債(離婚便是表示債償還的差不多),目前是因為小孩的因素才會跟前夫家有接觸,現在只想與前夫家相敬如賓,不要動太多干戈,畢竟小孩是無辜的,目前有用念大悲咒迴向冤親債主及多做一些善事來彌補Sandy前世所造的一些惡業,畢竟我們這一世都有各自需要做的功課與債務要償還,Sandy在這一世是不喜歡欠人的個性,也不希望還要在到下一世再繼續償還這一世的債,可以的話,在這一世就做一個總結清吧! Sandy自從做了志工之後以及在慈善團體每月固定有些小金額的捐獻之後,Sandy發現整個人變的開朗及事事都很順遂,工作與生活都很順,Sandy常常很感恩現在這家公司,讓Sandy可以有固定收入可以糊口(最近更開心的是調薪調了7%,Sandy相信是宇宙給予Sandy很好的回應),很感恩這家公司對Sandy的疼惜,有朋友常會問,有沒有交男友,現在對Sandy而言,有沒有男友並不是很重要,現在對Sandy更重要的是生活過的充不充實,家人/朋友們平不平安,身體健不健康,心靈富不富足,這對Sandy來說是比有沒有男友還重要! 將來若老天爺讓Sandy有機會遇到心靈伴侶,Sandy相信,sandy會用準備好的歡喜心來接受~~ 因果故事的網址如下~ http://diary.blog.yam.com/babylily/article/9693100 祝福我的好友們平安喜樂唷!
今日才知道自己是第16車車長工作人員~驚!當車掌的好處便是當天發車時有麥當勞早餐吃(因為此次活動早餐是自備),這次的活動除了可以參觀到宜蘭綠色博覽會之外還有免費的冰品,及豐富的午餐,回程公司還會發[奕順軒]的餐盒(聽說[奕順軒]非常有名氣!)好開心唷!開心這週六又可以吃吃喝喝了~好幸福呀!(Sandy這次有攜Sandy媽一同前去) 有分A行程及B行程,A行程是純粹在宜蘭綠色博覽會周邊參觀,B行程是還有自費500元參加出海賞鯨豚,(Sandy是參加A行程,因為Sandy擔心出海會暈船) 希望行程順利進行~開心! 搭乘遊覽車注意事項 1. 活動當天早上不提供早餐，請同仁與眷屬先行用餐或自行攜帶；當天集合後，嚴禁再私下中途離開採買早 餐或零嘴，以方便車掌及工作人員進行流程掌控。 2. 因本活動參與人數眾多，請同仁牢記自己與眷屬乘坐的遊覽車車號，乘坐採原車次去回的方式，嚴禁私自更換車次。 3. 搭乘遊覽車下車時，請勿遺留隨身物品於車上；此外，若回程若不搭乘遊覽車時，請務必提早於出發前告知所屬車輛的領隊與車掌。 同仁及眷屬停車問題 1. 因應本活動的熱烈響應，當天將限量開放地下室停車場B2 & B3供同仁及眷屬使用（為保障持達方停車證同仁之停車權利，僅限量開放車位供同仁眷屬使用，數量有限，停滿為止）。 2. 公司警衛將定時做廠區周邊巡邏；仍建議同仁及眷屬不要將過重物品遺留在您的愛車，以策車輛安全。 3. 除了廠區內提供停車之外，亦可停放廠區周圍白線區域，或廠區隔壁付費停車場 (50元/次)。 其他注意事項 1. 請同仁記得攜帶雨具、防曬用品及個人隨身藥品，活動日前如遇颱風、豪雨等不可抗力之天災因素，將會提前通知，並視情況予以延期。 2. 活動日當天，福委會將替各位準備雨衣&礦泉水等物品，請同仁善加利用。 3. 此活動經報名於當日無故缺席者，需負擔作業成本損失500元整，將於次月薪資統一扣款。 4. 為響應明基友達集團「親善大地•關懷社會」精神，本活動會在宜蘭綠色博覽會及烏石港遊客中心服務駐點處設置「節能撿碳•綠色達方」回收站，請同仁記得將手上喝完的瓶水空罐投入回收站，一起動手愛地球！
昨日我把小孩依據離婚協議書上內容寫的晚上九點前送回住所,在回家時前夫太太撥手機給我,語調不是很好,因為擔心對方會錄音,所以Sandy 講電話小心翼翼,一方面也請對方不要再造口業,誰知對方講電話講到最後除了罵一句[幹]之外,還掛了我電話,佛陀說如果別人送禮物給你,你可以拒收退回,所以對於辱罵的字眼我一笑置之,我只能管好我自己,我無法控制別人的情緒,她正在辱罵自己,我只覺得這女人很可憐,後來回到家,Sandy立刻打電話至桃園市鎮四街79號(前夫家)附近的青溪派出所備案,執勤警員當時在與Sandy討論要如何備案與處理之際,前夫的現任妻子又撥Sandy手機,Sandy手機又開始響起,我不想接了(手機連續響了二通),我以冷處理回應à不接電話,後來Sandy與執勤警員做簡單的前因後果報告, 執勤警員建議Sandy要買個錄音設備將這騷擾與辱罵的事實記錄下來,將來若不得以要走法律途徑才有機會可以提出告訴,(這時手機連續響了二通),Sandy不想接了,Sandy這時才又請執勤警員幫忙告知前夫的現任妻子”賣勾卡阿”(台語),與執勤警員告知夫的現任妻子真實姓名之後,才知道原來員警認識這號人物à王雪(前夫的現任妻子名字),Sandy這才一五一十告知執勤警員Sandy的遭遇(如何受到這女人介入Sandy家庭,導致Sandy離婚,把這血淋淋的醜聞公諸於世,此時Sandy已經可以坦然面對這離婚傷痛,不再害怕丟臉)目前Sandy所擔心的是,怕前夫的現任妻子會對小孩不利所以告知執勤警員加強巡邏à桃園市鎮四街79號(前夫家),看看是否有家暴或是小孩哭聲,並承諾Sandy, 執勤警員會打電話前夫的現任妻子”賣勾卡阿”(台語),在未送小孩返回前夫家時,Sandy也告知兒子,若有什麼急事不能處理要跟老師講(求救),並要保護好自身安危(感覺有緊張氛圍),Sandy很擔心下一次的會面前夫會刁難,所以一直在考慮要不要寫個存證信函之類的信件給前夫家,另一方面也擔心存證信函一旦寄出會將所有場面搞的更僵,對孩子更不好,怎麼辦?Sandy不知該如何是好?! Ps,後來那位前夫的現任妻子改傳簡訊(傳了二次), 第一次簡訊是說,要與我在警察局對質à(Sandy真的覺得這阿陸女仔很會演戲,週六那天我當前夫及前夫的現任妻子面前接走小孩時,他們倆位還對我很客氣,還要我好好玩!-->後來電話簡訊騷擾Sandy,真是腦袋有問題!!) 第二次簡訊是說,後面那二通Sandy未接的電話是兒子撥的,還說à誰要打電話給你,少臭美了àSandy猜, 前夫的現任妻子應該有接到執勤警員警告電話,所以又再補發第二通簡訊~因為擔心週日晚上的簡訊影響Sandy晚上的睡眠,所以簡訊是到週一才看到的 綜合以上~容我下一個下集的結論,就是我覺得這前夫與前夫的現任妻子可以推薦他們去演戲,演[第二春的黃昏人生],有夠會演的! Sandy不僅不生氣,反而更慶幸及早離開這個幼稚的前夫,在此祝福前夫及前夫的現任妻子,祝他們[白頭詼諧到老,永浴黃昏人生之礙河]~唉~Sandy又造口業了~~ 以上是[犀利離婚女日記]戲劇性的母親節(下集),謝謝收看!
戲劇性的母親節,這週我過了一個很戲劇性的母親節,原因是前夫不讓Sandy在這週接走小孩,硬是要Sandy下週才能接,後來Sandy才搞懂,原來都是那個前夫的現任太太想跟小孩過母親節(原本小孩叫繼母為姨媽,後來前夫家硬要小孩叫她媽媽,這是Sandy很不能理解的一件事),想跟小孩過母親節就唆使前夫硬凹Sandy這週不能接小孩,後來Sandy求助無門,後來想到前夫住家轄區派出所報案,求助警察幫忙,後來警察古先生幫Sandy打了一通電話給前公公,前公公再聯絡前夫,透過警察幫忙,後來Sandy才到前夫家得以接走小孩,真是戲劇性的一日,後來Sandy雖然接到小孩,但回到家之後一直接到前夫及前夫現任太太打家裡電話及手機並要我明日(母親節)下午三點前送回前夫家,用強制口吻命令Sandy,而且一直撥電話騷擾Sandy,讓Sandy在這週六不堪其擾,後來Sandy才又打電話去前夫家轄區派出所報案,因為前夫的現任太太語帶威脅,後來警察先生有建議Sandy要去購買個錄音通訊設備,將對方打來的通話內容都錄下來,將來若走法律途徑才有個證據可以佐證,Sandy相信自己,一定要盡自己最大努力去試及找機會,若不試一定沒有機會,感謝警察先生的幫助,讓Sandy可以過一個開心的母親節,至於前夫太太打電話來惡言相向,Sandy在電話中一直勸她不要造口業,對於她在電話中的辱罵,Sandy不以為意,因為別人送禮給自己,自己有不要收的權力,所以電話中前夫現任太太一直在辱罵自己,Sandy只覺得這個人很可憐又可笑,Sandy僅一笑置之!(請好友們繼續收看,還有戲劇性的母親節(下集),請見下回分解!! PS,要來去詢價購買錄音搜證的通訊產品了~
今日原本抱著期待的心準備迎接可以和兒子一起過個溫馨的母親節,誰知Sandy在零晨12點多接到前夫打電話告知說明日不是離婚協議書寫的第二週,所以不能接走小孩,要我明日不要白跑一趟去接,我接到電話的當下是生氣,前夫為何零晨打電話來吵我,害Sandy週五的晚上因為這通電話睡不好,電話中前夫很幼稚的跟我吵明日不是五月的第二週是第一週,所以我不能去他家接小孩,我很生氣,五月的第二週不就是母親節,日曆與月曆上明明就寫著母親節,硬是在電話中一直重覆這週是第一週,很幼稚!但Sandy也不是省油的燈,前夫的刁難不是一天二天的事了,在今年過年前夫也是刁難我,要我除夕當天才能接走小孩,我跟他商量說明明第一年我是可以在除夕前一日晚上八點接小孩的,為何今年刁難我?前夫告訴我要照離婚協議書走,一點通融都不給Sandy,最後才喬時間喬到過了晚上12點以後就是除夕,我才能帶走小孩開夜車回花蓮過年,從這點應該看的出是前夫再刁難吧!不管明日情況如何我都要盡最大的努力接走小孩!!
食用糙米的人少，主要是因為一般人為糙米的口感不好，其實糙米也可以變得好吃又營養，只要多經過一個小小的步驟。 糙米是可以發芽的，發芽的米養分更多。由於糙米可以發芽，所以是一種「活的米」，而白米則是死的米。 糙米在煮食之前先將米泡水四至八小時，稱為「催芽動作」。而在煮的時候，於電鍋裡放一小茶匙的油及鹽巴，因為油會使得米的纖維軟化，口感會變好，而鹽巴則可增加甜度，糙米也就變得好吃了。 催芽動作催養分 糙米的浸泡過程其實很重要，因為在過程中，稻米內的養分會開始活化、轉換，通過浸泡，所有養分都會成倍數增加。經過「催芽動作」的發芽米，養分又比糙米本身多出許多，其中的「r-氨基丁酸」養分，就是白米的十一倍之多。 其實糙米像是睡著了的米，需要「被喚醒」。一旦喚醒，養分就會因為轉換而變得更高。不僅如此，經過浸泡催芽之後的糙米，吃起來也是一樣的柔軟可口。 好吃的糙米有方法 日本人在煮糙米飯時，都會在鍋中加一點蜂蜜或是備長炭，這樣也會讓風味更好。如果預算足夠的話，不妨買一個具有「催芽動作」的電鍋，這樣會比自己浸泡的口感更好，而且不用自己花時間浸泡。 煮糙米時，要多放半杯水。譬如說四杯的米，就放四杯半的水。一般來說，用電子鍋煮的糙米比較好吃；如果是用大同電鍋來煮，則必須在電鍋跳起來之後，要再倒半杯水下去再煮一次。要吃到好吃的糙米飯其實並不難。
梁繼璋，他是香港著名電台節目主持人。 以下是梁繼璋給孩子的備忘錄。 我兒： 寫這備忘錄給你，基於三個原因： （一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。 （二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說。 （三）這備忘錄裏記載的，都是我經過慘痛失敗得回來的體驗，可以為你的成長省下不少冤枉路。 以下，便是你在人生中要好好記住的事： （一）對你不好的人，你不要太難以釋懷。在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。 （二）沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是甚麼大不了的事。 （三）生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。 （四）世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。 （五）雖然，很多成功人士都沒有受過很多教育，但並不等於不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器。人，可以白手起家，但不可以手無寸鐵，謹記！ （六）我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是Benz，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。 （七）對人要好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。 （八）我買了十多二十年六合彩，還是一窮二白，連三獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上並沒有免費午餐。 （九）親人只有一次的緣份，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。
最近因為季節交替,Sandy的過敏症狀又出現了,除了手跟腳會出現一塊一塊紅紅的疹子還會癢,臉部也開始出現脫皮,原本以為擦點保濕乳液在臉上就可以,誰知還是會脫皮而且會癢,嚇的Sandy趕快去求助皮膚科醫生,好在看完醫生後症狀有緩和一點,在檢查臉部皮膚時,Sandy臉上有出現一些晒斑,後來請皮膚科醫生雷射手術去除,第一次動這種去除斑的手術Sandy好緊張,因為要在患部上麻醉藥,是直接打在臉上,嚇死Sandy的,躺在手術床上,臉上被打麻醉藥,打下去沒多久就開始雷射,哇靠!真的不痛哩!但因為臉上有很多部位需要打雷射,所以有一些患部醫生忘了打麻醉痛死我了@@,那種痛就像一道光燒到的灼熱痛,忽然覺得愛美的女人真的很利害,可以為了外在的美麗去做這種雷射手術,後來醫生判定Sandy臉上這幾顆不好看的黑點是老人斑的一種!天阿!還沒四十歲的Sandy臉上居然出現類似老人斑的斑點,我猜想應該是Sandy以前長不愛護自己的臉部,常常晒太陽,導致臉上的斑出現,所以從今天開始只要出門Sandy都要更注重防晒,以免臉上又多出幾顆疑似老人斑,去斑是一件又痛又花錢錢的苦差事~ 因為皮膚很敏感所以Sandy在選用保養品都很挑剔,要試用過才敢買,目前適合Sandy的膚質的保養品牌都很貴,雅詩蘭黛頂級的保養組,還有一款來自於瑞士的品牌(小S代言的那款),因為Sandy曾經使用過X牌中價位的保養組,但皮膚一直會出現排斥,直到我用到雅詩蘭黛頂級的保養組及最近適用OK的瑞士的品牌(小S代言的那款),最近剛好母親節有打出優惠,所以Sandy才敢下手買下這貴貴的保養品~失血~~Sandy又要省吃簡用過生活了~用了貴貴的保養品之後,還是希望自己的皮膚可以快快好起來~提醒大家~出門在外一定要做好防晒唷!
最近公司一位同事mail這個給Sandy看,Sandy想把這篇放日記內好好的提醒自己,以下來自於同事的mail 1. 盛怒結冤，言語傷人 諺語常說：「暴怒傷人傷己。」我們在盛怒之下發脾氣，傷害別人，往往言語的傷害結下的怨仇，生生世世都不能夠消滅，對方必然等待機會來報復。他報復的時候，我們又會逞怨恨心，我們不會甘心，於是就造成冤冤相報，生生世世，沒完沒了！這個非常可怕，非常恐怖。世出世間聖人都教導我們「冤家宜解不宜結」，不要跟人結怨仇，跟人結怨仇是決定的錯誤，這個苦難有得受了，絕對不是這一生。世間人不知道這個道理，不曉得事實真相，隨順自己煩惱習氣，造這種惡業太多太多了。所以修行菩提道上，為什麼會有這麼多障礙？我們常講「魔障」。為什麼會有這麼多魔障？都是自己造作的，跟一些眾生結的怨。 2. 有意無意，得罪鬼神 有形的是我們跟一切人結怨，無形的是我們跟鬼神結怨。鬼神是凡夫，不是佛菩薩，他有喜怒哀樂，得罪鬼神沒有好處，鬼神也等待機會來報復。這些事情，我們從古人筆記小說裡看得很多很多，這叫冤親債主。到我們運衰的時候，他就來了。我們在走運時，他迴避我們；我們運衰時，他就來了。我們也常常聽到，有一些人有時候有東西附身，神智失常，嚴重的都住進精神病院。他不是本身的病，是一些冤親債主附身，他自己做不了主，完全受冤親債主的擺佈，苦不堪言，真正是求生不得、求死不能。原因就是有意無意跟這一切眾生結怨，這是自己找的麻煩。 3. 結冤討債，成一家人 佛經上告訴我們，人與人的關係是四種緣，報恩、報怨、討債、還債，這四種關係最親密的就變成一家人。所以家裡的小孩，有時是討債來、報怨來的，那就是過去生中，我們所結下的冤仇。投胎做我們的兒孫尋求報復，把這個家毀掉！這類事實在古今中外都很多。所以千萬不能與人結怨！結了之後，他來世投胎到我們家裡，做一家人，這怎麼辦？我們的敵人不在外面，在我們家裡頭。所以怨決定不能結！跟眾生結下冤仇，一來是損害自己性德，一來招惹冤冤相報，沒完沒了！生生世世他都不饒過我們，都在等待機會報復，這是大麻煩！ 4. 預謀殺害，積怨尤深 許多人喜歡吃海鮮，到臨命終時得的果報完全應驗了。連殺動物，動物都還要來報仇，殺人還得了？人的那個怨恨心比動物還要強烈。有些動物我們殺牠的時候，牠預先不知道，不知道我們要殺牠。如果知道我們要殺牠的時候，那個怨恨就重了；不知道突然被殺的時候，那個怨恨輕。如果我們對一個人處心積慮有預謀要來殺他，對方他也知道，他也防禦，到最後還是沒有辦法抵禦，還是被我們殺了，這個仇恨深，深仇大恨。不是說死了什麼都完了，麻煩在後頭。古人也幹這個事情，實在講他不是不相信，他也相信，信心不深。也就是相信因果報應，相信六道輪迴，有這個事情，畢竟這個事情不是在自己身上發生的，印象很薄，所以他還是敢造，還是敢殺人。 5. 氣衰病重，冤業干擾 我們學佛的人都知道，自己無量劫來冤親債主很多，這些在我們周邊無形的一種壓力，我們自己走運、氣旺的時候，他不敢動，他潛伏在那裡，沒有消失；等到我們的運衰了的時候，他就來干擾了。我們在《地藏經》上讀到，特別是在病重垂危之時，冤親債主都現前了，善惡的業力這個時候統統都出現了。這些大部分都是冤親債主，說實在的話，他要跟我們沒有關係，那連邊都沾不上，凡是能夠沾到身的，跟我們過去生中必定有關係。地藏經》上講夢惡鬼，家親眷屬；家親就是過去的、死了，已經過世的這些家親眷屬。或夢到危險的地方，再遇到這些魘鬼，這些都是與冤親債主有關係，所以冤業病。凡是有這種現象，我們一定要認真努力，斷惡修善，改過自新，老實念佛，為什麼？有這些事情就是我們的運很衰、氣不旺，如果我們走好運，氣很旺，這些惡鬼惡神他會避我們。縱然過去有過不去的事情，他也不敢在這時候來找麻煩，他會迴避，一定等我們氣運衰的時候他來了。所以遇到這個事情，曉得我們這個時候氣運很衰，一定要努力好好的修學。 6. 欠命還命，欠錢還錢 吃眾生肉，不要以為這很平常，社會上大家都吃。佛經上講得很清楚，我們吃牠八兩，將來要還牠半斤，不是說吃了就沒事，吃了很麻煩。我們這一生吃了多少動物的肉，我們要多少生才能還得盡。所以「人身難得而易失」，失掉人身，再得人身不容易。講個最簡單的，這一生吃了多少眾生肉，來生再變畜生，生生世世變畜生還債，統統還完了，這才能再得人身。我們去想想，這個事情多麻煩！如果我們要是細心微密觀察，我們會看到果報真的就在現前，正是所謂不是不報，時候未到。他殺生吃肉，所以說他正在行好運的時候，這些冤親債主沒離開他，在他四周圍不碰他，等待機緣，等待我們的好運享盡，他就來找麻煩。在什麼時候？我們特別留意，他在臨命終之前，我們看他現的果報，殺豬的，他的動作、聲音就像豬，殺雞的，動作、音聲就像雞，這個時候我們看到了。世間人不知道這個利害，佛菩薩知道，真正修行人知道，不跟眾生結怨仇。不跟任何人有債務上的糾紛，別人欠我的不要了，這個好；要，我們還要去討債，我們來生還要去跟他碰頭；不要了，帳了了。欠別人的要趕快還，還的很痛快，我們菩提道上就沒有障礙，往生就走得瀟灑、走得自在，冤親債主不會來刁難，諸佛護念，龍天善神保佑。 7. 嫌棄討厭，傷害生命 刀兵劫的因是什麼？食眾生肉。佛說得很清楚，要想免除世間的刀兵劫，除非眾生不食肉，這個刀兵劫才能夠化解。年輕的時候無知，不吃牠，也殺害牠。我們看到很多人，自己也造過這個罪業。螞蟻爬到家來，討厭，燒一鍋開水一下就把牠燙死。許多人這樣做，我們也曾經做過，對這些小動物任意的殺害。以前不知道，這才曉得自己犯下了重大的過錯。佛教我們「發露懺悔」，我們今天明白了，知道自己做了錯事，認真修行，每一天念誦、供養、修學一切功德，迴向這些冤親債主。這個功德我們自己不敢享受，希望把這些冤結統統化解，我們在菩提道上一帆風順沒有障礙。否則的話，常常說到業障現前，業障怎麼會不現前？這些被我們傷害的眾生，如何能夠輕易饒過我們？不可能。 8. 貪愛肉食，病從口入 我們宿世今生傷害眾生太多了。尤其是吃眾生的肉，我們殺牠，還吃牠的肉，牠能甘心嗎？牠能情願嗎？牠不甘心、不情願，當然有報復的念頭，也許牠有報復的行為。所以許多人得不治之病，像現在許多得癌症的，多半都是冤親債主找上門來了。 9. 一飲一啄，莫非前定 「因果通三世」，所謂「一飲一啄，莫非前定」，他來侮辱我、毀謗我、陷害我，必定是有原因。什麼原因？總是我過去生中對不起他，我也曾經害過他、毀謗他、侮辱他，今天他這樣對我，這是報應。懂得這是報應，我們就歡喜接受，不再有報復心了，這個帳到此就了結。美國凱西也說，全世界的人，無論再微細的一樁事，都不是偶然發生的。 10.自私自利，惡多善少 我們在世間，說實在的話，因為我們一生造作的惡業多過善業，我們處事待人接物，我們的惡念多過善念，我們自私自利念頭行為多過利他，於是冤親債主就太多了。雖然佛菩薩教導我們冤家宜解不宜結，可是我們有意無意、不知不覺中與眾生結下了許多的冤仇。這些冤結，我們起心動念想化解，這是我們真正覺悟了。 11.修行得力，障礙考驗 為什麼愈修行障礙愈多？我們的冤親債主太多了。我們欠人的命還沒有還命，我們欠人的錢還沒有還債，所以我們修行，這些冤親債主來找麻煩。我們跑掉之後，他討不到債，他討不到命，他不能報復了，所以他都來了。如何排除障礙？把自己所修的一切功德迴向給他們。我不是為我自己修的，我是為我們們修的，他們知道，他們會歡喜。我代我們們修行，我們們不修，我代我們們修，冤親債主就很高興了，不障礙我們了。我們自己修，我們想跑掉、我們想賴帳、我們想僥倖躲避，他們統統不會饒我們，魔障是這麼來的。我們生生世世跟多少眾生結冤仇，有過節，所以欠命的要還命，欠錢的要還錢。我們在這個世間，人家騙我們、坑我們，欺詐我們，我們很歡喜。為什麼？債還掉了。縱然不是討債，他是真的欺騙我們，我們隨他，我們也不要了，我們要，我們出不了三界。所以別人欠我的，我統統不要了；我欠別人的，我盡量的還，我們才能走得了！有絲毫留戀，我們就離不開六道輪迴，那個麻煩才大！所以，一切要捨，一切要放下，真正要了解「生不帶來，死不帶去」，連自己身體都不能保住，何況身外之物！有什麼好牽掛的，有很好，沒有也很好，有很快樂、沒有也很快樂，決定不為這些事情操心，真的得大自在。 ※ 實例1--嬉皮氏 吉姆森（BRYAN JAMEISON）醫生累積三十年研究經驗，在其《尋找前世：探索輪迴的秘密與前世療法的神奇功效》(The Search for Past Lives: exploring reincarnations's mysteries & the amazing healing power of past-life therapy)的報導中提到，美國七十年代嘻皮士之風盛行。此類青少年不孝父母，擾亂治安。在吉姆森醫生回溯治療中發現，他們有許多過去世原為印第安人。早期因遭到美國白人的殺害，今生投胎到白人家庭報復。而前世殺害他們的白人正是其今世父母。 ※ 實例2--印第安人 史蒂芬森教授科研中也有一實例：查理斯•波特先生于1907年出生在美國阿拉斯加，是印第安人血統。波特小時候常常說，他前世在印第安人的一次氏族戰爭中被矛刺死。他還能說出兇手的名字，與當時被殺害的地點，以及他自己前世的名字（叫特靈吉特）。而刺死他的人正是他這一生的舅公。這些事實已被氏族歷史的死亡記錄所證實。 ※ 實例3--慈禧太后 諸位讀清朝的歷史，清朝亡在慈禧太后(咸豐皇帝的妃子)手上。慈禧太后出身於葉赫那拉氏。清朝開國時，滅了葉赫那拉氏全族，於是這一族的酋長立下毒誓：「我這一族即使僅剩下一位女子，將來也要把我們大清國滅掉」。這樁事，當時清朝皇室都知道。所以清朝有一條律令--不准與那拉氏通婚。然而，到咸豐皇帝時，納的妃子是那拉氏，把清朝滅掉。願力不可思議！在佛法因果上看，這是一個很明顯的例子，有歷史可以做依據的，確實如他當年所發的願。 ※ 實例4--方孝孺 方孝儒，字希直，一字希古，明初浙江海寧人。他是一代名儒宋濂的得意門生，是當時的大儒。博學強記，通曉經史，文章蓋世。洪武二十五年被蜀獻王特聘為世子之師，並為其讀書處題額「正學」，時人遂尊稱其為「方正學」。明建文帝即位後，將方孝儒招至南京，委以翰林侍講學士之職。建文帝年紀尚輕，缺乏治國治軍的本領。因方孝儒是他的老師，更受到百般信賴和倚重。方孝儒對建文帝赤膽忠心，全力扶持。建文帝害怕他的叔叔們王權過大，擁兵為患，就採用齊秦、黃子澄的削藩建議，但遭到以燕王朱棣為首的諸王的反對。方孝儒替建文帝起草了一系列征討燕王的詔書和檄文。朱棣在攻下南京後，篡得大明皇位。迫令方孝儒為他起草即位昭書。方孝儒反對朱棣篡權，寧死不從，擲筆於地說：「死即死耳，詔書不草！」燕王大聲說：「詔不草，滅汝九族！」方孝儒針鋒相對的說：「莫說九族，十族何妨！」朱棣又反複勸說方孝儒：「不要自找苦吃，我欲效法周公輔佐成王。」方孝孺依然還是不屈服，從地上拾起筆來，大書四字「燕賊篡位」。朱棣大怒，下令把方孝孺在午門內凌遲處死。之後，仍不解心頭之恨，下令滅他十族。方孝孺的九族加上他的朋友、門生也算作一族，共八百七十三人，全部處死，行刑就達七日之久。 歷史上記載，方孝孺的曾祖父，為父親修墳，選定了一個好風水的墓穴。在下葬之前三天，連續夢到有位穿紅衣服的老人向他哀求，請把下葬的時間延緩幾天。紅衣老人說，他全家族八百多口，住在這個穴裡，請給他一點時間搬家。三天連續做同樣的夢，方孝孺的曾祖父還是不太相信，決定依照原定時間下葬。結果一挖下去，下面全是蛇，八、九百條全部都被殺死。 方孝孺出生時，舌頭是開岔的，證明他確實是蛇來投胎報仇的。 ※ 實例5--悟達國師 悟達國師，生於唐朝，四川湄洲人，俗姓陳，七歲出家法名為知玄，十四歲時即為皇帝、大臣、文武百官一萬人等講解《涅槃經》，人稱「陳菩薩」。詩人李商隱和悟達國師的交情甚篤，他曾經寫一首詩讚歎悟達國師：「十四沙彌解講經，似師年紀秖攜瓶；沙彌說法沙門聽，不在年高在性靈。」知玄法師年少時有次參訪叢林，在長安京都某寺掛單，遇到了一位僧人。這位僧人生了一種「迦摩羅」的惡疾，全身生瘡，發出衝鼻難聞的穢氣，誰都厭惡和他來往，知玄住於他隔壁寮房，憐愍他的病苦，常常自動去照顧他，連一點討厭躲避的臉色都沒有。後來僧人的病癒，感激知玄的德風道義，就對他說：「謝謝你的照顧，今後你如有難解之事，可以到四川彭州九隴山來找我。山上有兩棵大松樹為標誌，我叫迦諾迦。」在唐武宗會昌法難之後，佛教遭遇空前浩劫，至唐懿宗登基時極欲振興佛教，遂迎請知玄法師與外道眾徒辯論，徹底粉碎一切外道邪見，佛教因此再度振興，知玄也因此成為全國佛教界的領袖。知玄和尚因為德行高深，故贏得唐懿宗的尊崇，在咸通十年（西元869年），懿宗皇帝親臨安國寺，求教佛法，賜給知玄講經寶座，座高二丈，以檀香為材，用金絲鑲成龍鳳花紋，並封其為悟達國師。國師升堂講經時，以一念驕慢心生起，於座上看見一珠飛入左膝蓋，旋即生出一個人面瘡來，有眉有眼，有口有齒，與人面一樣，每天需要飲食餵他，瘡像人一樣開口啖食。知玄和尚痛苦萬狀，雖召請了各地名醫，但皆搖手遜稱無藥可醫。就在百醫束手莫策，瘡疾日烈時，國師突然記起當年在京都與那位病僧臨別所說的話，於是前往西蜀入九隴山去尋找。一日，傍晚時分，山路難行，正不知如何是好時，忽然遙見在山腰之處兩松並立，高聳入雲，心中大喜，快步走向前去，只見廣闊的殿堂，金碧輝煌，那位僧人已含笑站在寺門前，引之入寺，兩人相見萬分欣喜，國師頂禮畢述說其苦。僧人告之翌日巖下泉水洗濯，即能痊癒。翌日清晨，僧人命一孩童帶路，引領國師到巖下清泉之畔。國師剛欲以「慈悲三昧法水」準備洗膝上人面瘡時，不料人面瘡竟忽然出聲開口說：「不要洗！不要洗！您曾否讀過西漢史書，袁盎與晁錯傳？」國師回答：「曾讀過」。人面瘡就譏諷地說：「您既然讀過了，可知袁盎殺晁錯之事？往昔的袁盎就是你，而晁錯是我。當吳楚七國造反時，您在帝前讒我，致使我腰斬於東市，這深愁大恨，我總想尋求機會報復，可是您十世為僧，認真修行，持戒十分精嚴，冥冥中有護法在旁保護，使我無法近身報復。如今由於您受皇上的恩寵，而生傲慢之心，使我有機可乘。今蒙迦諾迦尊者的慈悲，調解我們的仇怨，賜我三昧法水令我解脫，所以我們之間的夙冤也告終結，從今以後我不再和您為難作對。」國師聽了連忙掬水洗瘡，痛入骨髓，暈絕在地，不省人事。復甦後覺得左腿已安然無恙，人面瘡已不知去向。乃知那位僧人是位聖僧，國師欲回寺禮謝尊者，但金碧輝煌的崇樓寶殿，已杳無蹤影。悟達國師因蒙迦諾迦尊者垂慈，為他解了多生宿冤，為報答此廣大恩德，於是在該處結廬，朝夕禮誦，所作的懺法即今之「慈悲三昧水懺」。 摘自 淨宗學院 http://new.pllc.cn/xuefowenda/ShowArticle.asp?ArticleID=4579
