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快樂的15個習慣！

2009年05月10日
公開
26

快樂的15個習慣！ 日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆心與生活習慣裡。 從一九七五年開始，日野原一直在提倡，「自己的健康自己捍衛」的運動。他仔細研究一下有哪些習慣對自己有好處，既然知道有好處，就要養成「毫不遲疑、當下實行」的行動力。 攝取品質不佳的食物、食用過多鹽分、抽菸、過量飲酒、食用太多動物性脂肪、黃綠葉菜類攝取太少、運動不足……，這些日常生活中的小小壞習慣，日野原建議，若能夠及早轉個方向，待年長或年老之時，便不會染上所謂的「成人病」。 也就是說，許多疾病都是長年以來的壞習慣所造成的。 日野原向來認為「成人病」之名，應該更改為較具行動力、自發力的「習慣病」才對（英語為life style related disease）。 經過了他二十年的倡導，日本終於在平成八年（一九九六年），更名為「生活習慣病」。 活力充沛又樂在生活的日野原，唯一感到驕傲的健康祕訣，就是他的好習慣。這些歷經九十年所培養、持續不斷的好習慣，時至今日，仍是他的無價之寶。 這些寶物包括了以下十五個習慣： **習慣１　心中永保愛。 日野原之所以充滿活力，一個根本的原因就是愛存在於心中。 他向來相信喜悅或歡樂只要有人分享，快樂的程度就會更加擴大。更喜樂的生命，必須包含更多的愛。 聯旭廣告公司總經理陳玲玲分析，她高齡九十九歲仙逝的外公之所以能長壽，是因為長年在碧草如茵的中興新村上班，過的是非常簡樸的生活。節儉、吃素、慈祥、包容力大、又喜歡種花種草，與女兒、孫子同住，三代同堂。整日籠罩在愛人──愛女兒、愛孫子的環境裡。 習慣２ 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。 日野原也相信，那些願意克服自己的缺點或弱點，並習慣存著「一切都會變得更美好」的正面想法的人，在人生中的任何時刻，都能夠展現樂於堅持的強大毅力。 正面的想法比一切都重要。近十年來，開始成為一個虔誠基督徒的巨大機械集團執行長羅祥安舉例，即使現在有人因為投資連動債，損失了一百萬，應該要慶幸還有十萬元。「人要感恩他所還擁有的，」羅祥安說，「台灣有很多財富，好的環境，有很多事，比起別的地方，台灣已經好很多。」 希臘哲學家亞里士多德對於習慣有如此定義：「所謂習慣就是不停重覆的動作」。 養成對任何事情都持有正面的想法，也是一種必須要培養的新習慣。用這樣柔軟的思考方式試著重組我們的人生，一定可以感覺到從明天開始的每一日，更為光輝、明亮。 習慣３ 挑戰新事物。 如果在年輕時就養成挑戰新事物的習慣，發覺自身才華的機會也會隨之增加。那麼，一生中就可以看見無數次繁花盛開的瑰麗風景。 像五歲喪父、低收入戶的台南建築設計師毛森江，在到日本拜師學習製造清水模技術之前，是個成衣貿易商，但是一回他到大阪出差，對安藤忠雄簡雅的清水模建築深為折服，立志學習，終至轉行在台南蓋清水模好宅，就是一個勇於挑戰新事物、終至轉行成功的典範人物。 另外一個竹山人──王浩一，是台北精神科名醫王浩威的哥哥。他原本在台北也是幫外商成衣公司當總經理，後來外商移出台灣，他成為最後一個關掉公司燈光的人。 之後，他回到母校──在成大校園著名的大榕樹下思索，受到感召選擇留在台南岳父家的塑膠工廠工作，並且開始背著寫生用具、相機，探訪府城台南的大街小巷，先後寫出《慢食府城》及《在廟口說書》等暢銷書。也是一個勇於挑戰新事物的典範。 日野原說， 若想永遠保持年輕的心，就要試著對某種事物保持高度的關心。而且，還要試著去挑戰看看。只要抱持這樣的心情，老不老一點都無妨，就讓向前行的勇氣，好好地發揮能量。 習慣４ 鍛練自己的專注力。 日野原強調，一個人有專注力，看起來就會非常朝氣蓬勃，但如果缺乏專注力，什麼事都無法順利進行。「最糟糕的是就此意志消沉、自我放棄，」日野原說。 培養專注力，需要某種程度的訓練才行。也就是說，必須在日常生活中就養成注意力集中的習慣。 為了鍛練自己的專注能力，日野原採用的方法是──無論多麼短暫的時間也要有效利用，絕對不可白白浪費。 日野原建議對於生活時間不太固定、或已經從工作崗位上退休的人，時間再如何充裕，也要在一天當中固定抽出三小時左右，完全用在研讀或自己的興趣上。台南建築工作者毛森江每天也只排三分之二的工作行程，另外三分之一時間約三個小時，他都拿來讀書。他所設計的住宅，書房一定扮演一個相當主體的角色，讓全家人都可以在一個書房長桌上讀書。 現年才四十三歲的香港宜諾管理顧問集團執行董事王劭仁在八個多月前，辭掉凱撒飯店總經理一職，在籌備創立一家旅館諮詢顧問與訓練公司之前，有整整八個月沒班可上、沒薪水可領，然而他毫不懈怠，每天仍然穿西裝、打領帶，提著電腦到咖啡店去寫創業企劃，直到顧客接納企劃案為止。 人生的清晨到人生的午後 做了一輩子的專業經理人，王培仁勇敢走出大企業大樹的保護，出來創業。 正如同作家、社會學者，同時也是美國史上第一位領得滑翔機執照的林白夫人，在迎接五十歲生日前夕表示，「即將進入中年的我，想要重新思考此後的人生。」 於是，她獨自滯留在海邊一星期，據說當時隨筆寫下的作品，即為著作《海之禮》的前身。她在執筆的同時，仔細檢視當時的人生，並決定了此後生命的型態。 「五十歲過後，也正式進入了人生的午後…….」 這句話是不是浮現出美麗動人、穩定無波的海邊夕照？ 習慣５ 向心目中的典範學習。 人生要如何規劃才好？ 日野原建議，如果實在無從下手，先尋覓一個你心生欽羨的典範也是個好主意。 在台灣，很多人學習藉由宗教信仰，不再為明天煩憂。巨大執行長羅祥安在近五十歲那一年，由於捷安特要成為全球化企業，他想到公司那麼小，要全球化，壓力很大，身心狀況幾乎快到崩潰邊緣。 剛好有一天，他跟著太太到東海大學教堂做禮拜，聽牧師說到有勞苦重擔的人，我就讓你得到安息。那天晚上，羅祥安生平第一次禱告，之後，經過一個月、半年、一年，羅祥安發現自己的心情，愈來愈輕鬆，一年後，羅祥安就受洗了。 如今，羅祥安維持著「只要做好事情，沒有強求的目標，」知天命，專心做好自己。他也開始騎腳踏車上班、假日騎車上山，精神、體力都比過去年輕了十歲。 義工之心與義工精神 日野原也建議可以憑藉一顆溫暖的義工之心，造就出一種人格。 一面充分利用義工活動，在平衡自己生命的同時，又可以過著充滿彈性、愉快的生活。人並不會因歲月的積累而枯萎，反而會更加成熟。為了朝成熟之路邁進，各方面要學習的事情還很多，日野原建議要努力培養思考的習慣。 台灣嬌生公司總經理張振亞就是典型愛做義工的專業經理人。 她過去曾主導導入企業的合理經營方式進入彭婉如文教基金會。如今，彭婉如文教基金會組織運作的能力非常強，帶領了一批需要就業的女性人力進入台灣的各個家庭中，做清潔、烹飪、保母等服務工作。 做公益有了心得之後，她開始想推廣義工精神。去年年底開始，張振亞打了幾個電話給幾家外商日用品公司，如聯合利華、寶僑、桂格、雀巢食品等等，請他們捐出原本只是因為包裝受損，但品質沒受到破壞卻要銷毀的產品給天主教善牧基金會。 張振亞指出善牧基金會有收容一些未婚懷孕的婦女、被拋棄的嬰兒等等，每個月需要鹽、醬、醋等日常用品。張振亞又打電話找聯合勸募基金會協助稽核收發，確保捐獻物資送到確實需要的地方，並且又請新竹貨運贊助物流配送。 張振亞說她只要每個月抽出一個小時打電話溝通，就可完成一筆不用花錢的大生意，也就是五年內，善牧基金會百分之五十的安置所可以得到他們所需求的物資。「於公、於私，都是快樂的事，」張振亞說。 像張振亞一樣，許多企業人也開始在做義工。經營人力仲介的經緯智庫公司總經理許書揚最近也常義務到台大職涯發展中心，為台大學生諮商未來的就業計劃。 習慣６ 感受他人的心情。 日野原常常出國，經常看到外國人有體諒他人心情的習慣。 要感受他人的心情，一定要先能讓自己寧靜下來，細細體會。 食養山房主人林炳輝就是這個典型的例子。 他憑著對簡單、素雅、令人感動，引發豐富心靈的居住空間的追求，在十幾年前，創設了食養山房。 研究美學經濟的政大科技管理教授李仁芳形容，來到食養山房慢慢享用兩、三個小時、約一千元的餐飲，或是來品味下午茶時，他清楚地觀察到每一個客人一進到食養山房，臉上線條立即柔和、快樂。「這裡不是奢華，而是素華，」李仁芳說。 十七、八年前，林炳輝曾經在台北租屋而居，那段時間，白天他在營造公司上班，夜裡常跑伊通公園畫廊，看到裡面布置整潔，空間素雅，開始引發他想要居住在這樣空間的想法。於是他開始把沙發去掉、電視機去掉，不斷地割捨，然後開始在潔淨的空間插上一朵小花，泡一杯茶，開始可以安靜讀書、探索內心世界。「因為環境影響你的視覺，你就可以安靜地坐下來，」林炳輝說。 多接近大自然，可以讓自己的心更柔軟，更敏銳。專研園藝治療的台大園藝系教授張俊彥指出，美國有所謂的園藝治療師，種植花草，可以舒緩腦波內的緊張度，並且有助恢復注意力及疲勞。 習慣７ 珍惜有緣相逢的所有人、事、物。 日野原也想對大家說的是，如果你自己架設好一組品質優良的天線與接收器，你就更有機會遇見美好的事物。 奧美廣告公司副董事長葉明桂就是一個很懂得感恩他的工作伙伴的人，懂得架設接收美好訊息天線的人。他從年輕時，就跟著台灣奧美的兩個創始人宋秩銘、莊淑芬，如今，兩位老闆遠征中國，他還在台灣留守著。現年五十二歲的葉明桂最近有個覺悟是，要進入職場工作，一定要找志同道合的人，大家願景、目標、價值觀都一致。「志同道合就是快樂，」葉明桂說。 習慣８ 比八分飽再少一些。 日野原維持健康的方法，就是對體重的控制。有的靠飲食控制，維持適當的體重，有的則靠規律的運動。 忙碌時，他常常在吃飯時間拿出牛奶與餅乾。 「大家都知道吃飯只要吃到八分飽就好。在吃到太撐、吃得太飽之前就停手，內臟的負擔比較小，對健康有正面的好處，」日野原說他現在超過九十歲，「六分」左右就足夠了。 百分之五十的死因是壞習慣所致。 台灣大哥大總經理張孝威也是一個聽到善言，就可以立即執行的人。八年前，由於去聽了陳堅貞老師所演講的自然律例，當下回家就力行演講中所談的每天早上吃番薯、喝精力湯，並維持騎自行車、做瑜珈的習慣。 張孝威做到了陳堅貞所說的，每天早睡早起，作息規律。而且，近幾年更是滴酒不沾。從兩千年開始，張孝威身體狀況好轉，遠離三高（高血壓、高血脂、高血糖）症狀。 習慣９ 對飲食不要過於神經質。 每天清晨，日野原都會喝一杯加了橄欖油的蔬菜汁。這種自製飲料可以穩定膽固醇值，又可以在忙碌的上午，輕鬆地補充體力與能量。這個習慣，他已經持續了三十年以上。 晚餐常會有聚會或晚宴，這種場合的料理多含有過量油脂，到處充滿了卡路里攝取過量的危險。遇到這種情況，日野原都會先從沙拉開始取用。 但他建議偶爾有宴席時，對美食也不用過於敏感，多吃一點，過幾天少吃一點，讓多出的一、兩公斤體重降下來就可以了。 習慣１０ 能走路就走路。 同時與飲食生活的混亂共存的，常常是運動不足的問題。但是，對每天忙亂過日子的現代人而言，要額外找到運動時間，實在是難如登天。所以日野原自己就做到了能走路就走路，因此他在醫院裡上上下下、跑來跑去，不坐電梯，走樓梯；搭捷運時，也盡量走樓梯，不搭電扶梯。 習慣１１ 與更多同好享受運動時光。 找同好一起去運動，也是必須培養的快樂生活好習慣。 即時找不到人一起去運動，只要每天規律地去運動，自然就會碰到一些運動同好。如台南建築工作者毛森江每天早上五點半就到台南市的ＹＭＣＡ去晨泳，每天都會遇到前來游泳的九十歲婦人。 台灣富蘭克林兩個經理人愖言、張森貴最近遭逢金融海嘯，開始把大量的時間投入跑步、游泳、打球、騎車、遛狗、也多花些時間，在週末連休日，與家人在台灣各處旅遊。 習慣１２ 正面思考。 健康與否，就看自己夠不夠朝氣蓬勃，而夠不夠有活力，也全靠心情決定。 作家羅蘭就是一個最好的例子。 「我覺得快樂是一種天性，」現年九十歲的作家羅蘭，從二十七歲那年，一個人由天津來到台灣，就此定居下來，再怎麼辛苦，從不會抱怨。年輕時一邊在警廣上班，一邊寫作，也一邊養兒。如今兒女長大了，一個人居住，倒也自得其樂。 即使現在已經九十歲了，羅蘭仍然耳聰目明，還會一個人找尋生活樂趣，除了每天早上，住在附近的兒子帶來豆漿、燒餅油條當早餐之外，她常會一個人坐計程車到外雙溪故宮外面的小山坡去曬曬早晨的太陽，看著故宮博物館的圍牆，好像有回到天津老家的感覺。或是一個人到中央圖書館，坐在五樓的窗邊，默默讀書、寫作。 她每天晚上一定會寫寫日記。因為身心之間緊密連結、互為表裡，身兼心理學家與哲學家的柏格森（Henri Bergson）曾說：「人類是唯一能夠創造自己命運的動物，而人類卻遲遲無法覺悟。」 要讓心靈變得更平靜、豐富，該如何做才好呢？ 日野原建議，就算面對累死人的工作，也不應該長吁短嘆、以為時運不濟，反而要振作精神、想像完成後的成就感。 並且，一邊以正面思考來鼓勵自己，一邊務實地動手完成，積極進取地挑戰難關。 習慣１３ 調節壓力。 沈重的壓力必須明快地紓解及調整。 紓解壓力的一個方法是，不要讓憂慮的事情一件一件累積。 許多人釋放壓力的方法，是尋求宗教信仰，把煩惱、憂慮交給上帝。張孝威長年信仰基督教，自己的妹妹還是牧師，他說，一個人不能過度自信，他認為很多經營者出現問題，是因為過度自信，他做個基督徒，可以將憂慮交給上帝，不會累積在心裡。 曾有一個患者告訴日野原，他已經厭倦了充滿壓力的上班生涯，退休後想要在溫暖的土地上，過著隨心所欲的日子。 但是，當如願搬到計劃中的區域，過著完全沒有壓力的生活後，他每天在無所事事當中，卻失去了生存的意義。到了最後，身體崩壞、精神狀況也變得極為不穩定。 若生存於無菌般、毫無壓力的環境，身體上、心靈上也終會產生病狀。 習慣１４ 反身自省，要求自己（責任總是在我） 。 梅特林克（Maurice Maeterlinck）創作的《青鳥》是一齣著名的戲劇。故事的梗概是「千山萬水尋找代表幸福的青鳥，最後，卻發現牠不在天涯海角，而是好端端地待在家中」。青鳥欲訴說的就是，所謂的幸福就存在每個人的心中。 掌握住屬於自己的青鳥 建立明朗、樂觀的生活方式，設立人生的願景，隨時掌握住屬於自己的青鳥，必須常常反求自己。 國立台北教育大學教育學院院長曾端真，從中興大學農業教育系畢業，曾擔任幾年的國中生物老師。可是她一直沒有忘記自己從小想當大學教授的願景，二十六歲結婚後，辭去國中老師的鐵飯碗，住在師大路。 三十一歲考取台灣師範大學教育心理與輔導學研究所，碩士拿到後，中間還到中山女高當輔導老師，三十六歲考取博士班。一路念下來，終於在四十歲拿到教育心理與輔導學的博士學位，不僅達成個人願景，還考取心理諮商師執照，每週有一個晚上到一家基金會做心理諮商的工作。 現在年近六十歲的曾端真並沒有停止學習，還自己花費三年時間，預計花費一百五十萬元學習費用，跟住在美國舊金山的一位心理治療訓練師史坦（Henry Stein），每週進行一次為時一個小時的電話教學學習，每隔一段時間，就要跑一趟舊金山三天，親自學習阿德勒心理治療。 曾端真在給人做心理諮商時，很強調每個人要選擇符合自己價值觀的生活形態，以此生活形態，來選擇適合這個生活形態的工作。 「凡事豫則立，不豫則廢，」她說。也就是說，自己將來想要做什麼，過什麼樣的生活，就往那個方向，掌握時間，充實自己、準備好自己。 「人生快樂之道在多元，重點是當自己有困擾時，就要變，用原來的方法讓你不快樂，就不要用原來的方法，」曾端真說。 習慣１５ 不要盲目、非理性地遷就於習慣。 不管是藉由寫日記、寫年記的方式，或是經過禱告、內觀，萬一你發現到今天為止走的是錯誤的道路，只要換一個正確的方向即可。 日野原一直在強調，習慣可以造就一個人。但是，並不是要大家盲目、毫無理性地固執於一件事。有時候，描繪出一幅美麗願景之後，才發現到今天為止的習慣，與這樣的願景格格不入。這種時候，彈性改變一下思考方式，再營造出另一種適合的習慣就好了。 人生就是不斷檢視過往習慣的過程。在中國為明基打拚十二年的明基全球策略規劃中心總經理曾文祺，在今年六月調回台灣之後，開始重新審視自己過往的生活習慣──不斷地拚拚拚，導致身體出現三高症狀。 如今他回到台北迪化街老家，與父母兄弟齊聚一堂，並在附近買了房子，準備把來自蘇州的妻子與兩個兒子，接回台北居住，一方面讓他的小孩可以到他的母校──永樂國小就讀，一方面可以常常回媽媽家，享受三代同堂的樂趣。 飛遍中國大江南北，如今他成為一個非常親近台灣土地與河流的樂活族。現在的曾文祺每天早上七點由大稻埕碼頭開始沿著淡水河河畔騎腳踏車，中間過個橋，再轉到基隆河畔，一路騎腳踏車，約一個小時，抵達內湖明基總部。每逢假日，台北市周邊二十條登山步道，他也都踏遍了。 「環境在轉變，變成你重新學習的契機，」曾文祺認為人的成長與老化，都是細胞新陳代謝的結果，隨著環境改變，以及自我的反思，生活習慣的調整，也是必然的。 在台灣的人生活習慣改變了，生活思維改變了，說不定對經營企業的思維也會改變，終將形塑出另外一種企業風貌。 由人的新陳代謝，想到企業的成長與求變，曾文祺感嘆台灣的企業若老是只有三、四％的毛利，會把台灣的資源都消耗掉，而有些生活產業卻有一五到二○％的毛利。 在台灣，很多人不斷自我反思，企圖走出一條新路。快六十歲的政大教授李仁芳近十年來，把研究與教學重心都放在美學經濟、創意經營的領域上。他說，台灣企業絕對不能只是賺二％毛利的以量取勝的製造業，台灣必須靠創意與創新，創造出高毛利的產業出來。 「台灣老闆賣一台電腦，只賺三十幾元，大家拚得要死，完全沒有生活品質。這究竟要做什麼？」李仁芳感嘆連連。 要做出優雅、高獲利的產品，要先從改變自己的生活環境開始。 正如同日野原重明在書中所說的：「禽鳥的飛行姿勢無法改變， 動物爬行的方式、奔跑的姿勢難以調整，但是，人類可以更改自己的生活方式。改變日復一日、重複千百回的行動，形成新的習慣。選擇新習慣與否，靠的是人類的意志。人類有選擇的自由，經由意志力與毅力，可以形塑出全新的自己。」 迎接新的一年，形塑出全新的自己。「生活幸福感會出來，」林炳輝在他陽明山上的食養山房的禪風茶席上，看著窗外午後一片的綠意說。 對你而言，人生的清晨也許已過，但是人生的午後還長得很，你要如何走呢？

周末電影:博士熱愛的算式

2009年05月09日
公開
25

博士熱愛的算式 電影【博士熱愛的算式】 順便推薦:電影「美麗境界」 轉貼文: 四月壽司私房讀書筆記 我自小就對數字少根筋，活到三十歲連九九乘法表都還會背錯，高中模擬考數學分數永遠停留在個位數。曾有整整一年，每週二上午我都頭痛欲裂請病假，因為週二早自習要數學週考。不是裝病，而是嚴重畏懼數學引發的身心症。 像我這樣一個與數學有血海深仇的人，竟然一頭栽進《博士熱愛的算式》中博士與女管家的美麗數字世界，流連忘返，可見小川洋子的文字魔力有多驚人。這本書拿下2003年讀賣文學獎和2004年本屋大賞第一名，當之無愧。 數學世界浩瀚複雜，《博士熱愛的算式》故事情節卻非常單純，主要角色只有博士、女管家、女管家的兒子、和博士的神秘寡婦大嫂。六十四歲的博士，因為十七年前的一場車禍記憶停格，在那之後，頭腦只能容納一支八十分鐘的錄影帶，過了八十分鐘就自動洗掉內容倒帶重錄。他受大嫂資助，過著與世隔絕的生活，將重要訊息都用便條紙夾在陳舊的西裝外套上提醒自己，例如「我的記憶容量只有80分鐘」、「新的管家（加上簡陋的手繪人臉）和她十歲的兒子」。 博士是個熱愛數學的天才，深信這個世界上一切事物都可以用數字的語言表達，他認為女管家的生日二月二十日是「聰明」的數字、她的鞋子尺碼24號是「純潔」的數字、她的電話號碼是一億以下的質數總和，所以「真了不起」。三十多歲的未婚單親媽媽女管家和她的十歲兒子，在照顧這位脆弱敏感怪老人的過程中，也逐漸體會數字的美麗和愛的真諦。 這本小說很過份，明明情節本身已經夠精采，每隔幾段還會跳出讓人想拿紅筆畫圈圈打星號的經典妙句，害我在寫讀書筆記時又忍不住重新回味了一遍。例如： 「我在和數字相愛的時候，你這樣魯莽的闖進來，比偷看人家上廁所更沒禮貌。」 「完美的證明應該堅固而又柔美，沒有一絲縫隙，協調得沒有一絲的矛盾。」 「就好像沒有人可以說明星星為什麼如此美麗一般，數學的美，也很難用言語表達。」 「直覺很重要。就好像魚狗一看到魚背一閃，就會立刻跳進水面抓魚一樣，要用直覺來看數字。」 「博士展現的驚訝好像現在才發現友誼數有多美一樣，也好像是侍從跪在國王面前般的虔誠。」 「你是根號。這是一個面對任何數字，都不會有絲毫為難之色，以寬大的胸懷加以包容的符號，是根號。」 「與曾經陷入的混沌狀態相比，好不容易到達解決的境地竟是如此清新。好像從荒野的洞窟中找到了水晶碎片，而且沒有一個人能夠傷害水晶，也沒有人能夠加以否定。」 「來自宇宙的π飄然的來到ｅ的身邊，和害羞的ί握手著手。他們的身體緊緊地靠在一起，屏住呼吸，但有人加了1之後，世界就毫無預警的發生了巨大的變化。一切都歸於0。」 「我只是看到了上帝的筆記本，把上面的東西抄下來而已。」 （啊啊啊太多了根本寫不完） 《博士熱愛的算式》充滿生命力，溫暖感傷如成人童話，不管你對數學有沒有興趣，讀完都將回味無窮。王蘊潔優美的譯文爲這本書加分不少，讓我對小川洋子的作品有了美好的第一印象，暗自決定將一系列已在台灣出版的中譯作品（都是王蘊潔譯的喔耶）全數收集到手：《祕密結晶》、《凍結的香氣》、《無名指的標本》、《貴婦人A的甦醒》。

Why? - Annie Lennox

2009年05月06日
公開
6

"I can't change the direction of the wind, but I can adjust my sails to always reach my destination. ~Jimmy Dean" Annie Lennox- Why How many times do I have to try to tell you That I'm sorry for the things I've done But when I start to try to tell you That's when you have to tell me Hey... this kind of trouble's only just begun I tell myself too many times Why don't you ever learn to keep your big mouth shut That's why it hurts so bad to hear the words That keep on falling from your mouth Falling from your mouth Falling from your mouth Tell me... Why Why I may be mad I may be blind I may be viciously unkind But I can still read what you're thinking And I've heard it said too many times That you'd be better off Besides... Why can't you see this boat is sinking (this boat is sinking this boat is sinking) Let's go down to the water's edge we can cast away those doubts Some things are better left unsaid But they still turn me inside out Turning inside out turning inside out Tell me... Why Tell me... Why This is the book I never read These are the words I never said This is the path I'll never tread These are the dreams I'll dream instead This is the joy that's seldom spread These are the tears... The tears we shed This is the fear This is the dread These are the contents of my head And these are the years that we have spent And this is what they represent And this is how I feel Do you know how I feel 'cause i don't think you know how I feel I don't think you know what I feel I don't think you know what I fear You don't know what I fear

敲敲蛤蜊，學會做個友善的人

2009年05月06日
公開
3

敲敲蛤蜊，學會做個友善的人 作者現任台灣師範大學家政教育研究所教授黃迺毓 小時候我很喜歡做的一件事，就是幫忙媽媽檢查買回來的蛤蜊裡有沒有壞的。蛤蜊的外殼看起來都差不多，但是如果一不小心讓一個臭掉的蛤蜊混在新鮮蛤蜊中 ，那整碗湯就都糟蹋了，所以雖是小事一椿，我可一點也不敢掉以輕心，並將此神聖的使命視為莊嚴的儀式，用虔誠又恭敬的心情在做這件事。 檢查的方法是用左手先拿住一個蛤蜊，再用右手撿起其他蛤蜊，一個一個的敲敲看，如果蛤蜊敲出的聲音是結實的，就是新鮮的蛤蜊，如果敲的聲音是虛的，有點沙啞，不管它的口閉得多繄，還是臭的蛤蜊。 小孩子耳朵好，很容易就可以辨別出好壞，自從母親教過我之後，我幾乎不曾「誤判」過，也使家人每次在享受鮮美的蛤蜊湯時，都會誇獎這個「蛤蜊鑑定專家」。 所有的蛤蜊都是臭的！ 有一天，母親又買回一包蛤蜊，我熟練的拿出一個大碗，開始我的鑑定工作，出乎意料之外的是：居然「所有的」蛤蜊都是壞掉的？我簡直不敢相信我的耳朵，一個一個再敲過一次，竟仍然「沒有一個」蛤蜊是好的！那種感覺就很像一位警察到一部公車上去抓扒手，結果發現一車的人都是扒手！ 我捧著那一大碗被判刑的蛤蜊去稟告母親，母親很是驚訝：「怎麼會這樣呢？這個賣蛤蜊的從來不會騙我的呀？」於是母親大人親自動手檢驗，這才發現原來我抓在左手中的那個蛤蜊是壞的！難怪敲起來聲音全部不對勁！這種「原來如此」的恍然大悟的經驗，往往在孩子心中烙下深刻的溝痕，然後進入記憶的深處，等候生命的唱盤再度轉到那個相似的部位。 都遇到不好的人！ 大學畢業後我開始工作，我非常的努力，對自己有些期許，也有些要求，但是有一段時間我對周圍的人都看不順眼，在我眼中，「每一個人」都有令我難以忍受的缺點，我很想改造他們，而改造不了時，我又想躲避他們。我覺得自己很倒楣，很不幸，怎麼「都」遇到不好的人！ 正當我沉醉於自怨自哀時，心中忽然響起「蛤蜊之歌」，難不成我就是那個壞掉的蛤蜊？我聽到那麼多「別人的」沙啞之聲竟可能是我本身造成的？按照常理，一個人不會只遇到壞人，周圍有些人對你友善，有些人對你不友善，這樣的機率最大。 那我？那我可能就是那個不友善的人，我用自己的高標準去檢驗我周圍的人，看起來我對大家都不滿意，其實我最不滿意的人是我自己！ 我沒那麼好，別人也沒那麼差！ 我忘了我震驚於這個內心的自我發現有多久，我其實很難過，原來我沒我裝出來的那麼好，別人也沒我看的那麼差。我有兩個抉擇的方向：一個是－－把自己裝得更好，使得別人看起來更差！另一個選擇則是──開始學著去欣賞別人。因為只有在看到別人的好時，我才會發現自己的好，也才能真正欣賞自己。 這是一段漫長的歷程，一開始甚至要「強迫」自己，很像視力矯正」。要把不順眼的看、看、看，看到順眼。每當我想放棄時，就想起那個差點害我將整碗新鮮的蛤蜊倒掉的臭蛤蜊。 幾年下來，我也體驗到原來這項能力不僅改善了我的人際關係，對於教師這個職份也有不可或缺的重要性。面對形形色色的學生，我如何去聽出噪音中的樂音，更進一步去判斷他的旋律和節奏？ 做不成偉人？做友善的人吧！ 沒想到吧？這麼一件小小的家事訓練，竟也可以影響我如此巨大！你，如果沒有成為偉人的抱負，至少也可以像我敲敲蛤蜊，學會做個友善的人吧。

美麗境界　

2009年05月02日
公開
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電影「美麗境界」 美麗境界　 文/陳韻琳 《僅以此文獻給家中有精神疾病患者、正在默默受苦的人，願上帝的愛陪伴安慰您走過流淚之谷，進到豐盛之地》 電影與傳記 　　諾貝爾經濟獎得主納許罹患精神分裂症的真實故事，被拍成電影「美麗境界」，電影主軸，多半著墨於納許精神分裂後，在兩個世界中遊走的經過。 　　因為是以納許本人的心理狀態為敘事角度，因此片子引導觀眾經歷納許以其數字直覺的天份，被邀請涉入軍事、政治的機密，而後納許這涉入政治、軍情的角色終於被發現，他被跟監、被抓——終於，劇情急轉直上，敘事角度也突發的轉變成納許的妻子與醫生、學校朋友們的心理角度——原來一切都是納許的幻覺妄想，他會被抓，僅只是因為他病情太嚴重，不得不強迫送進精神病院就醫。 　　這敘事心理角度的突發轉變，使納許的精神分裂故事很有戲劇張力，幻覺與真實兩個世界之間的遊走，也給觀眾很大的震撼。 　　但是由西爾維雅•娜薩（Sylvia Nasar）所寫的納許傳記「美麗境界」（A Beautiful Mind），卻更多著墨納許的妻子艾莉西亞的心路歷程。 妻子艾莉西亞 　　長期陪伴一個精神分裂的天才，對艾莉西亞來說，絕對不是戲劇性的，而是長期奮戰的艱苦過程。成為一個很早就被視為是天才的妻子，她每天得跟這個精神分裂病患相處，她得要在精神疾病診治尚在摸索實驗的階段，選擇一種治療方法，是能讓病情減緩、卻又不傷害納許這個數學天才的思考運作的，她拯救納許之際，得保護她自己以及孩子不被納許傷害，因為納許瘋狂時會打她，此外，她得尋找他們日後的生活費。 　　正因為納許是天才，艾莉西亞的決定，往往引發局外人——關心天才、卻不與精神分裂的天才同住的學術圈朋友——的批評。當艾莉西亞決定讓納許住院，納許死也不願意住院，以致於艾莉西亞配合醫院強制他入院，這件事艾莉西亞是受到批評的，或許大家議論他對納許的愛心與耐心都不夠。 　　看到關於這部份的描述，我心中是很震驚那些評論者珍惜納許之際，對納許的家人的苛刻。這其實是讓已經長期受苦的人，更加的受苦。這樣苛刻的評論，其實一直發生在我們四周，身為母親、身為妻子，尤其容易承擔一切的咎責，評論者永遠相信，家庭中一切的問題，一定是在家庭中扮演妻子或母親的人身上，她們一定是愛不夠、溫柔不夠、智慧不夠或管教不夠。連面對平凡男女，評論者都會施壓在家庭中的女人身上，更何況納許已被認定為天才？ 　　納許漫長發病期間，病情時好時壞，他在疾病的妄念中，會認為艾莉西亞要加害於他，因此會出手打她，當他被強制入院，他恨艾莉西亞入骨。 　　精神病患因缺乏病識感，加上納許原本思想就異於常人，他需要非常大量的自由空間，他一定是不願意入院的。家中有精神疾病患者的人都知道，當病患不肯就醫、一要入院就痛苦莫名，會讓家人基於不忍，難以下決定，決定強制病患入院，是需要很大的勇氣的。這就是為什麼新聞事件中時有精神病患因迫害妄想殺死自己家人的事例。 　　納許的病當然是早有跡象，但納許向來就是愛作夢、與現實脫節，大家都當成天才原本就異於常人，忽視掉納許很可能有精神疾病，因此他第一次被人正視有病需就醫，是艾莉西亞懷孕之時。那時納許對各種數字與文字的神靈解釋、牽強進政治觀點、宗教觀點，已經達到無法控制的地步，他經常將他的妄想到處發函，告密給學校、政府單位、甚至國際政治單位，校方怕納許敗壞大事，千方百計攔截他由學校郵筒寄出的信件。 　　納許病情被控制住，出院以後，納許開始恨艾莉西亞，覺得是她害了他。艾莉西亞這時除了她自己，也還有出生的孩子要保護。絕對可以想見她心力之焦悴。艾莉西亞那段時間能夠好好談的朋友很少，當然一部份原因是基於閒言閒語太多、瞭解她的人太少，另一部份原因是想保護納許。 　　最後兩人還是協議離婚，當然，離婚是充滿恨意的納許提的，而艾莉西亞基於當時佛洛伊德學派正強勢左右著精神分析學科，納許被診斷是戀母情結之下對腹中胎兒的嫉妒，導致納許發病；艾莉西亞懷疑是否離開納許，對納許會比較好？因此同意離婚。 　　事實上離婚後艾莉西亞一直在納許身邊隨時在支援他，艾莉西亞非常不好受，她單獨撫養孩子，找工作不順，甚至到領失業救濟金度日，而後，她還爆發過憂鬱症必須請精神醫生協助她。但這一切過程，卻更增加艾莉西亞深深瞭解納許出入真實、虛幻世界的痛苦，更有溫柔與愛來協助他。她基於憐憫與忠貞，知道除了她，再也沒有人會收留他，她讓納許跟她同住，給他安全與自由，讓他沒有任何壓力。納許異常行為帶來的困擾，艾莉西亞單獨承受，不多作解釋，也不對納許發怨言。 普林斯頓的「魅影」　　　　 　　納許基於是天才，他受到的援助比其他精神病患要多很多，包括金錢、包括高級醫院與高級病房，當然，最讓人感動的是他被容許在普林斯頓很長期的成為「魅影」。他擁有自己的研究室，他可以自由出入圖書館，師生都知道他瘋了，都怕他，但他終究是擁有一個小小的天地可以玩他的數字遊戲——有些是高等難解的數學習題，更多是神秘天啟般的訊息。 　　時間慢慢流逝，師生耳耳相傳之下，大家都知道這個「魅影」的習慣，譬如說，他寫在黑板上的數學題絕對不要擦掉，因為他會哭；譬如說，他會自言自語行為怪異，但他不會傷害人....。 　　當納許奇蹟式的康復，多半的人都相信，他在普林斯頓近二十年被容許作「魅影」，擁有很重要的治療效果，普林斯頓讓他繼續活在數學天地中，卻擁有人際——儘管是很脫序的，終究還是有師生會善意的跟他打招呼、閒聊幾句。 　　納許的康復是緩慢漸進的，康復的徵狀，在於他慢慢回到現實世界的時候越來越多，譬如說，他會突然跟教授朋友說：「我昨天在電視上看到妳女兒。」讓那教授驚異莫名。 　　過去在各種文字中尋找數字關係的徵狀慢慢消失，變成越來越像數學的數字學，探討公式與因數分解，雖然仍舊不是系統的研究，卻已不再存有怪異的性質，接下來就是真正的研究了。 　　納許日後說，他是在持續的掙扎，排除妄念，對他而言，這意味理性的努力。 　　卡波爾曾描述數學家說：「所有的數學家都活在兩個不同的世界中，他們活在透明無瑕的柏拉圖境界，也生活在變化無常的殘酷現實中，數學家必須穿梭於這兩個世界之間，在透明無瑕的世界中他們是成熟的大人，但在現實世界中他們不過是嬰孩。」 　　納許能夠在很年輕的時候就發明《賽局理論》《納許談判解》，是因為他對不斷創新的極度堅持。 　　「美麗境界」一書導讀巫和懋說：「創造本身就必須堅持自己的獨特性，數學家的解題與藝術家的創作有極其相似之處，都浸淫於創作的狂歡和失望的痛苦中。擺盪在創作的高峰和低潮之間，將心智運作軌跡加到最大張力的納許，難免也有疾馳脫出軌跡之時。他說他的一些幻想，就和他的數學發現一樣，是以很直覺的方式來到心中，所以他會很認真的對待旁人覺得完全不合理性的想法。」 永遠的婚約 　 　納許瘋狂三十年來，艾莉西亞默默以自身勇氣承擔一切痛苦，她變得難以瞭解、難以接近，因為她不得不在她身邊豎起一道防護，可是也隨著日子流逝，艾莉西亞得到所有人的尊敬。終於在1994年，納許得到諾貝爾經濟獎，三十年來甚至有人以為納許已死，如今全世界所有的人都知道艾莉西亞真的得到了報償。 　　但是艾莉西亞還在受苦，因為她和納許生的孩子約翰查理，完全遺傳了父親納許的數學天才，也完全遺傳了納許的精神分裂疾病。只是日漸康復的納許，終於能成為艾莉西亞的分擔者。他們早已住在一起，卻仍舊是離婚狀態，對艾莉西亞而言，當年的離婚根本就不具意義，她從頭到尾都忠貞溫柔的以女性神秘的愛與勇氣，守候著納許。

電影:我在法國南部有間小屋

2009年04月30日
公開
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我在法國南部有間小屋 「我在法國南部有間小屋」的省思 文/李偉文 在影片播放之前，原本以為會看到法國普羅斯旺地區的葡萄園，充滿美酒、美食與陽光歡笑的農莊生活，或者侯麥電影裏，一群聰明睿智、舉止典雅的男男女女在優美的山坡果園一邊漫步一邊抬槓。 　　可是等到影片播放不到十分鐘，我就明白為什麼由雷蒙德帕東導演的這部記錄片會囊括2008年歐洲主要影展的各種大獎，雖然畫面與構圖如預期的副有詩意與真實所帶來的感動，但是其中那種因為感同身受的人道情懷以及直視時代變遷的勇氣，難怪在法國知識份子中引起廣泛地討論。 　　簡單講，這部「我在法國南部有間小屋」是法國版的「無米樂」，討論的一樣是WTO、全球化帶給法國農業的衝擊，當地農民與畜牧業所面對的困境，與台灣幾乎是一模一樣。 　　不管是養牛、養羊還是種田，每個最貼近土地勞動的工作者，看著數十年習以為常的生活逐漸在轉變者。因為導演費了十多年的時間紀錄著這個地區，因此與當地農人已成為莫逆之交，所以可以拍到每個人最真實的情緒與反應。影片記錄了十多個人，大部份是老年人，也有幾位年輕人與他們的家庭。 　　片中有二幕令人印象深刻。一位焦躁懊惱的老人家說他剛賣了二條牛，導演問他為什麼要賣，他說不知道，反正就是有牛販子跑到山區來跟他買。導演問他是不是後悔了？他猶豫了半晌，說不會後悔。可是隨後他卻恨恨地說：「老天真是跟我作對！牛賣了，可是今年的草似乎長得特別肥！」 　　另一幕是一對年輕夫妻與一個讀小學低年級及襁褓中的嬰兒圍坐在餐桌旁。導演詢問他一些關於他飼養肉羊的工作，以及問候去年得到傳染病死掉一批牛之後的現況，他也有點無奈地期待今年牛不要再生病了。導演轉而詢問他的孩子學校的課程，最後問說：「長大後想做什麼？」結果孩子無視於他爸爸剛剛才提到希望能夠不再養牛、搬離這裏，很天真的說：「我以後要做跟爸爸一樣的工作！」 　　其實整部影片所記錄的這個地區，這一群以小農方式，幾乎是手工業般的地方農業，像這種老夫妻倆每天自己擠牛奶，行動不方便的老人家每天早晚兩次趕著羊走長而遙遠的路去吃草，這種生產量與成本，一定會被全球化大規模工廠式的農業所擊垮，因此，他們都明白他們的工作是沒有未來的。 　　他們的困境其實也是台灣的困境，台灣這十多年來也亟思能為這種小農產業找到新的出路。不過，頭痛醫頭，腳痛醫腳，沒有考慮到系統性的結構問題，同時也忽略掉了台灣人善鑽法律漏洞以及土地炒作的習性，政府因應全球化的措施，恐怕會帶來更多不可收拾的後果。 　　從1993年起，政府開始釋出農地，將國有土地賣給承租戶，自此這些土地就變成私有，可以自由買賣。西元2000年農業發展條例通過，開放非農民也可以購買農地，並且可以在農地上蓋佔地不超過十分之一，高度不超過十公尺的「農舍」，自此，全台灣滿山遍野就開始出現了豪華大農舍，甚至有些以農舍民宿之名蓋成觀光飯店般大的建築，他們以人頭多人持分的方式來鑽法律漏洞。 　　假設農發條例當初的理想是為了因應加入WTO之後，希望讓台灣的小面積耕種方式可以集合成較大的生產規模與經營模式，才能和國外競爭，可是幾年下來，農民真的受惠了嗎？還是台灣農業徹底崩盤的開始？甚至造成農地惡化，生態環境遭破壞，將毀損了農業生產的根與土地的生命力？ 　　不管你是認同企管大師梭羅所說的：「不論你喜歡或不喜歡，全球化都不可能停止，你若選擇不加入全球化，即等於選擇貧窮，全球化是個屬於勇者和強者的時代。」或是你懷抱著悲天憫人的心情，覺得全球化使得為世界上愈來愈多的人餓死以及帶來生態環境無法挽回的傷害，而選擇反對全球化，在對立之下，有些憤世疾俗者甚至演變成各種激進的「無政府主義者」，以暴力或恐怖手段來對抗大企業或跨國公司。 　　資本主義最原始的理想是期望大眾的資金能夠經由股市，強化企業推動及運用知識與科技的創新能力，以有效率的方式造就更低廉品質更好的產品來改善人民的生活水準，以及分享經營的利潤。 　　理想很好，但是加上自由化，關稅壁壘的喪失，形成全球化的競爭，初期或許是百家爭鳴，展現市場蓬勃，但是很快的，會以大吞小的方式，形成壟斷性的產業，喪失了生物〈或產業〉的多樣性。而且由於低價的競爭帶來資源浪費，一方面是地球上有限的資源是否能夠承受得了競爭所帶來的消耗，另一方面由於競爭及科技，形成產能過剩，供過於求，並且因為過度競爭，利潤消失，形成分貧富不均，廣大基層民眾反而更苦。 　　再加上大企業是由眾多投資者持股，只在乎企業賺不賺錢，只關心短期股價的漲跌，因此不太可能顧到社會正義，或地區性的永續發展。 　　甚至我們會發覺，在市場經濟全球化之下，幾乎已經沒有可以自給自足的地區，全世界各地區之間已經沒有緩衝區，在自由競爭市場機制之下，已喪失了多樣性。我們知道，在自然界中，單一化是最不穩定的。 　　因此，面對全球化，我們要以「全球治理」、「全球規範」的角度來著眼。 　　有人悲觀的說：「全球化是本世紀末人類行為的一個無法回頭的趨勢。」從某個觀點來說，沒錯，正如同人類發現了「火」，就不會再回去過沒有「火」的生活一樣，科技及通訊進步所帶來現代生活的改變，這樣的全球化當然是不可能走回頭路，但是對於「經濟全球化」的改變，我是樂觀的，因為經濟全球化是以法律規範等人為方式產生的，當然可以同樣用人為治理的方式瀰補其不足！ 　　這部電影可以讓我們再思考，我們是如何想像農村在全球化中的角色？

電影:橫山家之味

2009年04月30日
公開
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Still Walking�Even If You Walk and Walk 橫山家之味 ★日本奧斯卡獎最佳女配角 強勢問鼎 ★多倫多影展影評人票選最佳影片、阿根廷銀海國際影展最佳影片 ★日本電影旬報年度十大佳片、日本藍絲帶獎最佳導演、最佳女配角 ★日本每日映畫獎最佳男主角、日本報知映畫賞最佳女配角 ★倫敦影展、南特影展、維也納影展、釜山影展、鹿特丹影展 繼【東京鐵塔】後，2009年度最溫暖人心的日本電影 一些隨口說出的約定還來不及實現，一些胸口小小的悸動被淡淡地忽略，人生，為何總有太多遲了一步的遺憾… 橫山家之味 中文版預告 4/3感動獻映 《名人推薦》 看完這部電影讓人覺得活在這個世界上，竟是這麼的麻煩悲傷，卻又如此的美好又有趣啊！－芥川獎得主【踏蛇】作者 川上弘美 充滿著料理的香味！看完之後真想回家啊！－【佐賀的超級阿嬤】淺田美代子 明明是這麼普通的家族故事，我卻一直笑個不停，所有細微的事物都逃不過是枝裕和的眼睛，是我非常喜歡的電影！－【窗邊的小荳荳】作者 黑柳徹子 這是會慢慢滲入人心的電影，彷彿自己也成為橫山家的一份子。翩翩起舞的蝴蝶、炸天婦羅的聲音、日本老歌橫濱夜曲，全都成為我珍貴的回憶！－【幸福的三丁目】 小泉今日子 淡淡地描述看似什麼都沒發生的一天，卻像用剃刀切開的縫隙般，在平淡的外表下令人驚豔。無論是人世間的生死，抑或真心密切的親情，都是倏忽即逝的事情。看完之後不禁浮現出『啊！沒在家裡孝順父母親是不行的啊！』的念頭。－日本流行音樂界 作詞教父 松本隆 表現出一種日本家庭最令人懷念的原始樣貌，這是一部洋溢著小津安二郎味道的好電影。－【HERO】中井貴一

在垃圾桶罰站的資優生

2009年04月29日
公開
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在垃圾桶罰站的資優生 文/王正方（本文作者為電影導演） 有位資優班的小朋友，就讀某名牌中學，曾熱愛數學，大學學力測驗數學考了卅多分。 被老師罵 資優生放棄數學 從熱愛到痛恨數學，源自一位數學老師。老師的數學呱呱叫，據說英語發音有點抱歉。這位學生調皮，上課頭一天他就建議，老師如果B和D發音混淆不清，乾脆就用台語的「豬」代替Ｄ好了。於是結下樑子，老師年輕氣盛，大發雷霆，痛罵那個學生是「垃圾」，找來一隻大垃圾桶罰學生站在桶內。此後師生互相看不順眼，每堂課都罰站，受罰時再有動靜就驅逐出境。不久小朋友的幾個死黨也被牽連，經常一併受罰或被轟出教室，他們樂得在課堂外消遙，吃便當。後來他們一上數學課就搗亂，隨即被老師趕走。一個學期下來，數學完全跟不上，自此痛恨數學。 受教權利 沒有人可以剝奪 名牌高中發生的真事，值得關注。師道嚴、師道尊，聲譽卓著的名校，那容得頑皮孩子撒野！校規必須靠師生共同來維繫。但是教不嚴，師之惰，資優班學生腦筋快，伶牙俐齒，有意無意消遣老師兩句，站在講台上的那位，絕不能把資優生當垃圾來處理。屢屢驅逐學生於課堂之外，是剝奪了學生應有的學習權利，有虧職守。不論這位老師的數學知識有多豐富、高明，他處理師生關係種種行徑，證明此人不適合當老師，何不另謀高就。教育工作，不容褻瀆。 為人師表是神聖的任務。據統計，小學生第一次寫「我的志願」這篇作文，百分之七十的孩子長大了想當老師。老師曾是每個孩子的偶像，他們依賴、仰慕、崇拜老師。是偶像先將粉絲視若糞土，然後出現叛逆不遜的一群。頑劣、學習不用心、品行不端的學生，永遠擁有接受教育的基本權利，政府、學校、教師無權剝奪。 廣設大學 不如先辦好中學 台灣的教育經過諾貝爾級大學者、教育家的精心改革，如今卻露出一付快要「下市」的光景。大學院校超過一百四十多，總分考十八分的高中畢業生也能上大學，那不叫野雞大學又該叫什麼？十四萬多應屆高中畢業生考英文，兩萬多分考卷放棄英文作文，等於百分之十五的考生廿六個英文字母都寫不全？聽說教育部今年的經費多到消化不完。或許重點都錯了，教育改革不應廣設野雞大學，滿坑滿谷的大學生，英文水準只有國中生程度，先好好辦中學吧！因為現在台灣的名牌中學也很差強人意了。 毛潤之先生說：「人的因素第一」，或可用在教育工作上。成功的教育，有效的學習，取決於每天站在講台上的老師。師道嚴、師道尊的後面，還要加個「師道親」。「親」有和藹可親、親近、親民、親密的意思。漂亮校舍、教室裝冷氣、神氣的制服、電子化設備，都不能取代最基本的Chalk and Talk，老師在黑板上寫、盡心盡力的教。Powerpoint、幻燈片、電影、電腦，不是學生最需要的，教育不是遠距離教學販賣知識。老師和班上同學建立長期互動、教學相長、信賴、關懷、呵護…，未來的主人翁才能逐步成長。 那位小朋友很懷念他超級嚴厲的國文老師，動輒罰背書，罰跳繩數百次，說跳繩可以長個頭。小朋友會背不少古文，身高一八０公分。 經費有剩 拿來培育好老師 花不完的經費就投資做教師培訓，其他的教育改革大家受夠了。

英文的笑梗

2009年04月28日
公開
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英文的笑梗 文/張妙如 台灣近來有一種笑點暗暗流行，例如：李技安抓鬼(日子怎麼過)、有教堂(有夠長)••• 結果大王今天給我看一篇人家轉寄給他的EMAIL，英文(尤其是墨西哥─西班牙腔的英文)也有這種類似的搞笑： 1. *Cheese* The teacher told Pepito to use the word cheese in a sentence. Pepito replies: Maria likes me, but cheese fat. (The teacher told Pepito to use the word cheese in a sentence. Pepito replies: Maria likes me, but she is fat.) 2. *Mushroom* When all my family get in the car, there's not mushroom. (When all my family get in the car, there's not much room.) 3. *Shoulder* My fren wanted 2 become a citizen but she didn't know how to read so I shoulder. (My friend wanted to become a citizen but she didn't know how to read so I showed her.) 4. * Texas *(德州) My fren always Texas me when I'm not home wondering where I'm at! (My friend always Texts me when I'm not home wondering where I'm at!) 5. *Herpes*(皰疹) Me and my fren ordered pizza. I got mine piece and she got herpes. (Me and my friend ordered pizza. I got mine piece and she got her piece.) 6. *July* Ju told me ju were going to tha store and July to me! Julyer! (You told me you were going to that store and you lie to me! You lier!) 7.*Rectum*(直腸) I had 2 cars but my wife rectum! (I had 2 cars but my wife wrecked them!) 8. *Chicken* I was going to go to the store with my wife but chicken go herself. (I was going to go to the store with my wife but she can go herself.) 9. *Wheelchair*(輪椅) We only have one enchilada left, but don't worry wheelchair. (We only have one enchilada left, but don't worry we'll share.) 10. *Chicken* *wing* My wife plays the lottery so chicken wing. (My wife plays the lottery so she can win.) 11. *Harassment*(煩擾) My wife caught me in bed with another women and I told her honey harassment nothing to me. (My wife caught me in bed with another women and I told her honey her ass meant nothing to me.) 12. *Bishop*(主教) My wife fell down the stair so I had to pick the bishop. (My wife fell down the stair so I had to pick the bitch up.) 13. *Body wash* I want to go to the club but no body wash my kids. (I want to go to the club but no body watch my kids.) 14. *Budweiser*(一種啤酒的名稱) That women over there has a nice body, budweiser face so ugly? (That women over there has a nice body, but why is her face so ugly?

生命是一份禮物

2009年04月27日
公開
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Life Is a Gift 生命是一份禮物 Do you always Complain about your Life? Today before you say an unkind word - Think of someone who can't speak.今天，當你要講一句不善之言－－請想想那些無法講話的人 Before you complain about the taste of your food - Think of someone who has nothing to eat.當你要埋怨食物的味道時－－請想想那些沒有食物吃的人 Before you complain about your husband or wife - Think of someone who's crying out to GOD for a companion. 當你要埋怨你的先生或太太時－－請想想那些在向上天哭訴要一個伴侶的人 Today before you complain about life - Think of someone who died too early on this earth.今天，當你要埋怨生活時－－請想想那些太早離開人世間的人 Before you complain about your children - Think of someone who desires children but they're barren... 當你要埋怨小孩時－－請想想那些渴望小孩而無能生育的人 Before you argue about your dirty house someone didn't clean or sweep - Think of the people who are living in the streets.當你要爭論沒有人清理屋子時－－請想想那些住在街邊的人 Before whining about the distance you drive Think of someone who walks the same distance with their feet.當你在嘀咕駕駛的路程太遠－－請想想那些用雙腳行走相同路程的人 And when you are tired and complain about your job - Think of the unemployed, the disabled, and those who wish they had your job. 當你很疲備而埋怨工作時－－請想想那些無工作，殘疾的，及那些多麼希望擁有你這份工作的人 But before you think of pointing the finger or condemning another - Remember that not one of us is without sin.當你想要指著人或互相譴責時－－請記得沒有一個人是無罪 And when depressing thoughts seem to get you down - Put a smile on your face and think: you're alive and still around.當沮喪的心情讓你無法振作時－－請你笑一笑想想：你還存活在人世間！ ........................... A Story to live by There was a blind girl who hated herself because she was blind. She hated everyone, except her loving boyfriend. He was always there for her. She told her boyfriend, 'If I could only see the world, I will marry you.' 有一位瞎女很討厭自己因為眼睛瞎了。她也討厭每個人，唯一不討厭的是她的男朋友，因為他都常守在她身旁。於是她對她的男朋友說：「如果能讓我看到這個世界，我愿意嫁給你！」 One day,someone donated a pair of eyes to her. When the bandages came off, she was able to see everything, including her boyfriend. 有一天，有人捐了一對眼睛給她。當紗布解開時，她能夠看到一切，包括她的男朋友。 He asked her, 'Now that you can see the world, will you marry me?' The girl looked at her boyfriend and saw that he was blind. The sight of his closed eyelids shocked her. She hadn't expected that. The thought of looking at them the rest of her life led her to refuse to marry him. 男朋友問她：「現在你可以看到這世界，你愿意嫁給我嗎？」那女孩看了男朋友是個瞎子，他那對蓋上眼皮的眼睛嚇到了她，這是她無法想像。她想：要我嫁給他而一生對着他這個樣子，我無法接受。 Her boyfriend left in tears and days later wrote a note to her saying: 'Take good care of your eyes, my dear, for before they were yours, they were mine.' 於是，她的男朋友很傷心的離開她，幾天後寫了字條給她：「親愛的，請你好好照顧你的眼睛，因為它不是屬於你的之前，它是屬於我的。」 This is how the human brain often works when our status changes. 這就是當情況有所變動，人的腦子經常會做的事 Only a very few remember what life was like before, and who was always by their side in the most painful situations. 只有少數人會記得他/她之前的生活，以及當他/她處在困境的時候誰一直留在他/她身旁。

二舅舅的學弟?

2009年04月27日
公開
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昨天在桃園鮮友，二舅舅告訴哥哥:『我當年很自然的就考上建中了，你好好努力一下來當舅舅的學弟吧!...』此話一出二舅舅立刻成了哥哥的偶像，他在聯絡簿的日記欄寫:「二舅說他很自然的就考上了建中，看來時代變了很多啊!...」(他天真的以為二舅舅當年是閉著眼睛就考上了...@@) 導師眉批:因為"有努力唸書"，所以很自然的就考上了啊!(哈哈!說得好!) 我二哥私底下告訴我:「開玩笑，那可是天天都熬夜唸到半夜兩點多的啊!而且學校裏個個都是精英，一經比較，真的很容易有挫折感...」我心想:算了吧，兒子肯唸到十二點就行了!他真的天天唸到三更半夜，瘋掉的人會是我啦!像我大哥從小學開始一路都拿全校第一，結果讀到高中就鬆懈了(彈性疲乏@@)，最後大學考得不好，科系轉來轉去，最後才終於拿到文化大學的中文碩士/博士。 看到兒子好像越來越在乎非考上建中不可，我免不了要跟他說:所有的成功都要付出代價的，考不考得上建中沒那麼重要，你人生的路還很長，中途獲得的成功是短暫的一份成績而已，能到達最後的目的地，才是真正的成功，而那需要貫徹始終的毅力才行。無論如何，只要你盡力，就是媽媽心中的第一名啦!^_^ 開學後新課程的學習評估考試成績: