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育兒.持家.愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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一年級生活技能闖關
回新竹
房間地板裂開
去斗六
今天去台北看研究所的指導教授-鍾靜老師~今年她教書滿四十年~還榮獲總統召見~所以學生特別舉辦這次的研究生餐會~一起向老師祝賀~她看到我很驚訝也很高興~我們已經十年沒見了~因為我自從畢業後就沒有再去看她~以前我是不參加這種活動的~但是每次在比賽~做科展時~都會用到當初寫論文的方式整理和分析資料~所以我都會想到這位老師~一直找不到機會感謝她~昨天終於能當面好好謝謝她~總算了一樁心願~^^ 在搭車(豪泰客運和捷運)時~過去求學的往事一幕幕浮現在腦海中~這種感覺很特別~長大的過程中其實都有很多貴人和老師在陪伴我長大~當然我也會想到我最親愛的爸爸-國中三年的導師~謝謝老爸這麼用心栽培我~讓我墊下很好的學習基礎~訂定計畫表、檢討、執行是很有用的做事情方法~雖然我的高中和大學都不是考到很前面的志願~(一方面我不是資質很聰明~另一方面當初自己不成熟~沒有用對方法在準備考試)~但是後來我在工作時可以做得很順利~也都是運用到這個技巧~ 還有親愛的老媽~感謝妳從國中開始訓練我煮菜和處理食材~以前會覺得很煩~而且菜老是煮很難吃或沒煮熟~但多虧有那些練習~所以我現在才可以自己煮三餐給家人吃~雖然我自知還有很多要學的~但一直在同事裡面也都得到很多好評...因為她們沒有這樣的大廚在訓練她們~哈哈 最後就是親愛的老弟也是我的老師~你的體貼個性常讓我很感動~這是我要好好學習的地方~謝謝你常來載我們去苗栗~還有有時無意接到你的關心電話~都會讓我感動很久~ 以前我不懂為什麼要回去看老師~也不會去做這種事情~現在我懂了~人要懂得感恩和惜福~世代才會有傳承~才會讓生活過得更好~
星期三有做一次聖誕老公公摺紙給小薇看,接下來她自己又練習做了三個,兩天後做出一個迷你版聖誕老公公和立體雪撬(雪橇是小薇自創的,麋鹿是我幫她剪的),小孩創意都很有趣~^^
wei-7y11m
勇闖宇宙首部曲:卡斯摩的祕密 George’s Secret Key to the Universe 作者: 史蒂芬.霍金、露西.霍金 原文作者:Stephen Hawking.Lucy Hawking 譯者:張虹麗 出版社:時報出版 出版日期:2008/05/22 內容簡介 愛因斯坦以來最聰明的科學大師 史蒂芬.霍金專為孩子設計的── 人生第一堂天文課 霍金與女兒露西合作執筆的第一本少年科幻小說 送給自己的孫子,也與全世界的孩子分享 喬志的寵物豬肥弟穿過籬笆破洞,跑到隔壁家去了。喬志不但因此認識了他的新鄰居──安妮和她的科學家父親艾瑞克,還發現一把勇闖宇宙的祕密鑰匙。 原來,艾瑞克有一台全世界最先進的超級無敵電腦「卡斯摩」(Cosmos,希臘文「宇宙」的意思),可以帶著喬志跟這對奇特的父女,任意進出宇宙任何一個角落。瞬時間,喬志就像坐上了雲霄飛車一般,穿越浩瀚的宇宙,經過行星、小行星風暴等,來到宇宙的邊緣。 然而,一股邪惡的勢力正虎視眈眈地注意卡斯摩,把艾瑞克和喬志捲入一場大災難。 《勇闖宇宙首部曲》巧妙融合冒險故事和科學知識,讓孩子在引人入勝的故事情節中學會宇宙、各個行星的天文概念,甚至是霍金教授最新的黑洞理論。書中附有太空中各式瑰麗的天體照片,將太空的奧妙盡收眼底。 主要人物 喬治 喬志的爸媽對科技有恐懼感,所以喬志過著環保、極簡的生活,從來不曾擁有自己的電腦。學校生活對他來說百般無聊,在學校也交不到什麼知心好友,反而常遭校園惡霸芮國欺負。 安妮 喬志的新鄰居,是個腦筋動得快、想像力超豐富又喜歡跳芭蕾的女孩,在宇宙歷險的過程中,與喬志成為好友。 艾瑞克 安妮的爸爸,聰明絕頂的科學家,也是超級電腦「卡斯摩」的發明者。他讓喬志見識到卡斯摩的厲害,以及真實宇宙的無盡奧妙。 瑞普 喬志的學校老師,綽號「鬼普」,神出鬼沒,手上有紅色的燙傷疤痕,是書中的反派角色。 本書特色 《勇闖宇宙首部曲》巧妙融合冒險故事和科學知識,讓孩子在引人入勝的故事情節中學會宇宙、各個星球的天文概念,甚至是霍金教授最新的黑洞理論! .32段緊湊的情節 .150幅生動的插畫 .18個深入淺出的天文、物理常識小單元 .32頁瑰麗的宇宙彩圖 .3篇精彩導讀、專業推薦 .已賣出35國版權,譯成33種文字 作者簡介 史蒂芬.霍金(Stephen Hawking) 生於1942年,劍橋大學數學與理論物理教授,許多人讚譽他為愛因斯坦以來最聰明的理論物理學家之一。著有《時間簡史》(A Brief History of Time),是出版史上的經典之作,銷售超過1,200萬冊,發行30種以上的語言版本。霍金自21歲就被診斷出患有運動神經元疾病,漸漸失去行動、語言能力,困坐輪椅,只能借助語音合成器與外界溝通。他在65歲生日時,許下能在有生之年上太空的願望。【勇闖宇宙三部曲】是他和女兒露西首度合力創作的一套少年科幻小說,不僅送給自己的孫子,也和全世界的孩子分享,打開無限大的宇宙視野。 個人網站: www.hawking.org.uk 露西.霍金(Lucy Hawking) 史蒂芬.霍金的女兒,著有2本小說,也經常供稿給《每日郵報》(Daily Mail)、《每日電訊報》(Daily Telegraph)、《泰晤士報》(The Times)等媒體。 克里斯多福.蓋勒法(Christophe Galfard) 法國人,霍金的學生,參與構思本書的科學情節與圖像。現居法國,致力以具娛樂性的方式解釋科學。 內頁插畫 蓋瑞.帕爾森(Garry Parsons) 國際知名的兒童插畫家,屢獲國際插畫大獎,插畫散見英、美雜誌。 個人網站:www.garryparsons.co.uk 封面繪製 牧野千穗 日本知名插畫家。風格夢幻綺麗。單純的構圖、濃郁的粉彩、靜謐的想像力,與宇宙探險求知的主題完美契合。 個人網站:www.chiho.cc/e-apparatus/ 譯者簡介 張虹麗 美國伊利諾大學香檳分校語文教育碩士。曾任小學英語教師。 目前是個朝九晚五的技術文件撰寫員。平日過著低碳的簡單生活。一旦累積足夠的休假時數,立刻把時間揮霍在旅行上;偏愛背著行囊,在開發中的國度緩慢地遊蕩。 專業知識審訂 金升光 中央研究院天文及天文物理研究所博士。
薇都不肯夾髮夾和綁頭髮 更別說是帶髮圈 雖然現在已經留到肩膀 只要再撐兩三個月就可以綁馬尾 但看她這樣整天披頭散髮 實在很難過 在小薇自己想要愛漂亮前還是維持短髮就好
找不到國小 作者: 岑澎維 繪者:林小杯 出版社:天下雜誌 出版日期:2008/01/24 內容簡介 找不到山上有神祕的「找不到國小」。 如果你用盡心思去找,可能很難找到它; 如果你以輕鬆的心情上山,就很可能會發現…… 「找不到國小」,近在眼前。 「找不到國小」,位在終年雲霧圍繞的「找不到山」上。外地來的人,很少有人能找得到找不到國小,因為迷路容易,找路難,往往一個疏失,小路就跟?蛇見到人一樣,竄逃開來,不見蹤跡。而且山上霧太濃,濃到常常讓人找不到岔路,所以到最後,沒幾個人找得到那所學校。 現在有個難得的機會,多虧作者和這所小學有特別交情,所以我們可以跟著五年級的阿當上學去,一探這小學的神祕與新奇。他們有刺激的木桶飛船,只要早點出門,就能和其他六個幸運兒,一起體驗溪流的速度感。他們有摩天輪圖書館,只要一下課,就能搭上圓形吊桶、看著自己喜歡的書,體驗高空閱讀的幸福感。他們有海浪滑梯,只要是這所學校的小朋友,個個都溜過波浪般起伏的滑梯,笑著叫著繞行學校一圈。 好玩的事情不只這些,找不到國小裡,還有各式各樣的奇人異事──慢慢來老師凡事都慢慢來,連焦急的時候,都慢慢的焦急。絕不找錢阿姨規定福利社絕不找錢,所以大家都得乖乖把錢準備得剛剛好。看不到的校長神出鬼沒,從來沒人知道他長得什麼模樣…… 找不到國小,好玩得不得了,如果有人帶你上山尋找,千萬要緊緊跟著才好。
我們班(一年級)這兩天全班合力完成的2015許願卡聖誕樹:-) 下午全班做完許願卡後,有讓學生分組和作品拍照。 讓我很有成就感的是,有些嘴甜的孩子一直讚美我:老師,妳做的聖誕老公公好可愛哦!妳做的麋鹿好漂亮哦!老師妳好厲害哦!妳會教我們做嗎? 更好笑的是有五六個小孩一直黏著我,要我再幫他們和這棵聖誕樹多拍幾張,最後光他們幾個就多拍了四五張,哈哈! ---2015許願卡聖誕樹做法--- 學生作品:圓形許願卡 老師作品:立體五角星、聖誕老公公、麋鹿和雪橇、其它裝飾 一、圓形許願卡 材料:A4書面紙10張(一張剪六個圓,每生做兩張許願卡)、伸縮金蔥線(10元商店可買到、一捆39元)、打孔機、裝飾用亮片、白膠、黑色細簽字筆、彩虹筆或色鉛筆、美式圖釘(有突出小握把的那種) 教學對象:小學一年級學生 教學時間:三節課 做法: 1.老師先幫學生剪好圓形許願卡並打洞 2.在黑板示範圓形花邊畫法 3.提供許願卡內容參考文字(用注音寫),如: (第一行)2015 (第二行)學業進步 健康平安 (第三行)學生姓名(可用姓名貼) 4.學生打好草稿後描邊上色,可加亮片或貼紙裝飾,最後再綁上金蔥線,用美式圖釘釘在公告欄上。 二、立體五角星 材料:A4書面紙五張 做法http://goo.gl/OZSvo3 所需時間:20-30分鐘 說明:將五個角組合好後背面用膠帶固定,再用美式圖釘釘在公告欄上 三、聖誕老公公 材料:兩張紅色正方形色紙、彩虹筆、黑色簽字筆 所需時間:10分鐘 做法http://goo.gl/QHLpY3 四、麋鹿和雪橇 材料:色紙、伸縮金蔥線 做法:參考網路圖片畫在色紙上,剪下用釘書機釘在公告欄上 所需時間:10分鐘 參考圖片來源 http://goo.gl/jV4M6S http://goo.gl/GsdWCA 五、其它裝飾 材料:市售15元金蔥條一條、星星和圓形狀卡紙(利用圓形許願卡剪剩的廢紙做) 所需時間:30-40分鐘 說明:擺好位置後,用釘書機釘在公告欄上。 星期二在社團分享的文章居然得到七百多個讚~(這個社團有一萬多人)~這在裡面算得到很多讚的-->一般都是幾十個或一兩百個~我自己個人首頁從來沒有得到這麼多讚~哈哈~雖然是有點虛榮~但是自己的創意能分享給大家~得到其他人的肯定感覺很好~^^ 當然我還有很多點子沒有分享~以後要留著比賽用~:P
去苗栗
小紅走了
兒童注意力訓練手冊 作者: G.W.Lauth,P.F.Schlottke/著 譯者:楊文麗,葉靜月 出版社:張老師文化 出版日期:2003/11/01 內容簡介 《兒童注意力訓練手冊》敘寫的學理明確易懂,技術具體可行,其觀點以及五種治療方案可供ADHD孩子的家長和老師與應用,特此推薦。--北市師範學院身心障礙教育研究所所長 楊坤堂 孩子不專心是兒童心智科門診中家長經常的抱怨,過動兒的父母和老師更是因孩子的注意力障礙,造成管教與學習的困難;這本DIY 的手冊,訓練指引具體實用,可以給父母和老師對注意力不足過動症有進一步的認識。--彰化基督教醫院兒童發展中心主任 鄭琿 此書提供父母針對注意力缺損過動症兒童,在集中注意力、訊息處理以及自我控制上深具實用性的訓練素材。--榮總兒童青少年精神科主任 陳映雪 每個父母都該重視的事 孩子是否注意力無法集中、坐立不安、小動作頻繁、精力過人,還伴隨學習障礙、攻擊行為,甚至引起外事故,在班上成為老師頭痛的問題人物嗎?他不壞,也不是故意的,他需要父母、老師和支援系統的幫助。 兒童的種種不當行為,其實是一種呼聲-----我需要幫助!當「兒童注意力失調」發生在您的小孩身上:貪玩、不順從、學習困難、攻擊、玩火、發展遲緩甚至過動...讓這本DIY手冊幫助您適當引導、從容以對! 本書是國內第一本以實務為導向的注意力手冊,以行為治療為依歸,整合各家理論與近二十年的實務經驗,每一單元皆有清楚具體的目標與指引,同時提供良好的親師合作計畫,方便使用者自行運用於兒童團體訓練中,是一本對實務工作者極為實用且輔導效果顯著的工具書,適用對象為老師、家長及輔導者。 作者簡介 G. W. Lauth 是德國Dortmund大學心理學教授,兒童青少年行為治療專家. P. F. Schlottke 是德國Tubingen大學心理學教授,注意力訓練權威之一,他和G. W. Lauth二人在兒童的專注力議題上皆有深入鑽研 譯者簡介 楊文麗 德國曼哈姆大學心理學碩士,曾任教育部家庭教育中心研究員.淡江大學心理輔導老師.台北市家庭關係服務中心諮商師.台北市立國中小特聘心理輔導老師;現任台北市張老師家庭學苑兒童團體輔導老師. 葉靜月 東吳大學德文系學士,德國班貝克大學碩士,主修德國文學及語文學,副修英國文學及語言學.大眾傳播;現為立法院編譯助理研究員.
ann-十歲囉
小紅來了
少年小樹之歌﹝新版﹞ The education of little tree 作者: 佛瑞斯特•卡特/著 原文作者:Forrest Carter 譯者:姚宏昌 出版社:小知堂 出版日期:2000/01/20 內容簡介 「小樹」是一本自傳體的小說。描述一位小時候和爺爺奶奶,在美國東部查拉幾山區生活的印地安少年故事。書中不僅生動描寫了30年代經濟大蕭條時人們的生活狀況,它還記錄了你我心中最普遍而深刻的人性軌跡。 「小樹」在美國暢銷排行榜上原以真實自傳名列第一,後因作者身份撲朔迷離,於是紐約時報書評、出版者週刊分別將之列入小說類排行榜。 「小樹」在美國前後暢銷量超過百萬冊,並榮獲1990年第一屆美國圖書銷售協會年度最佳圖書獎(ABBY)。另外,本書已售出電影版權。 「這本書實在太神奇了,好得教我忍不住地想向全世界大喊:『你們一定要讀它!而內涵卻又如此真實。』我慎重地向您推薦此書。」 -----------------The New Mexican 「從來沒有一本書能像『少年小樹之歌』一樣,讓我經歷那麼多次由捧腹大笑,到潸然淚下的心靈起伏。如果您要我選出今年的年度最佳作品,那一定非本書莫屬。因為它是一本能夠為我心靈帶來快樂和充實的深刻創作。」 -
抱抱小熊餅乾+英式奶油酥餅
別讓鳥事偷走了你的時間:十個原則讓自己忙對事 http://www.knowledger.info/2014/11/26/10-priciples-let-yourself-be-busy-at-right-things/ 26 十一月 2014 企業管理, 職場工作 知識家 4703932712_b3b6867d25_z 常常覺得自己已經忙了很久卻還是永遠有忙不完的事情?常常覺得時間總是在不知不覺的情況下就溜走了? 這世界最公平的就是時間了,每個人每天都擁有二十四小時,你不會比別人多,別人也不會比你多;但如果你不會利用時間、享受時間,還讓自己陷入瞎忙之中,就會讓自己的人生變得更繁忙。 別讓鳥事偷走了你的時間:十個原則讓自己忙對事。 原則一、搞清楚你到底為了什麼而忙? 弄清楚自己是為了誰、為了什麼而忙很重要,而不是讓自己陷入瞎忙!忙要忙的有意義,弄清楚自己是為了什麼而忙,是讓自己善用時間的第一個步驟。 原則二、懶惰慣了,一輩子也就這樣了 懶惰是人類的天性,但如果你習慣讓自己過得安逸,你人生的可能性就會大大降低,當你讓自己懶惰慣了,一輩子也就這樣了。 out_of_comfort_zone 生命中那些美好的事情,幾乎都發生在你的舒適區以外的地方,試著常常跳脫你的舒適區,就能夠讓更美好的事物發生。 原則三、你永遠只有一個「今天」 人生永遠只有一個「今天」,對於明天的你來說,明天也是「今天」,因此,只有把握今天,才能善用時間。你只有一次的機會活出自己的人生,人生永遠沒有辦法倒帶,已經發生的事情便無法再重來。 原則四、追求高效率 年輕時,別把時間浪費在玩樂上,盡可能地把握住任何可以學習的機會,在你還年輕時把時間投資在學習上,是最有效率,報酬率也最高的。 同時,追求更高效率的做事方式,而不是讓過去的習慣給侷限住,當你不斷要求自己更好,就能找出更好、更快的方法。 原則五、跟優秀的人共事 跟優秀的人共事,可以讓你變得更優秀,從他們身上,你可以學到很多。優秀的人也喜歡跟優秀的人共事,因此,你也要想辦法讓自己變得更優秀。 原則六、同類事情一起做 如果你仔細觀察你每天處理的事情,就會發現很多事情是相似性質的,將它們放在同一時間處理,可以讓你變得更有效率。 原則七、花點時間思考做事方法是為了更快 一般人在被交代了什麼事之後,總是用自己習以為常的方式做事,但是優秀的人才懂得讓自己慢一點才動手開始做,慢一點的目的是為了讓自己做得更快,花點時間思考做事方法是為了更快,而這是值得的。 原則八、人生不要「無所謂」 褚士瑩曾說:「人不是生來就被交付了什麼使命,也不是生來就有什麼使命能夠驅使自己採取行動,所謂的人生,就是讓我們探尋那個使命的漫長路程。」蕭伯納則說:「一個嘗試錯誤的人生,不但比無所事事的人生更榮耀,並且更有意義。」 人生不要無所謂,而是要認真看待自己的人生,當你願意過著一個無所謂的人生,你的時間也在悄悄的溜走。 原則九、弄清楚「交際」讓你獲得了人脈還是浪費了時間? 職場上充滿了各種交際,有些人甚至將很多時間花在參與聚會上,理由是拓展自己的人脈,但你該問問自己:「你是真得獲得了人脈還是浪費了時間?」 有時候必須懂得拒絕,適度的拒絕才能讓我們有更多的時間放在我們認為重要的事情上。 原則十、學會果斷 《兩分鐘作決斷》的作者千田琢哉指出: 如果猶豫了半天之後,又作出錯誤的決斷,就沒時間再嘗試其他選項,也就喪失了翻身的機會。果斷的決斷通常會帶來好結果,即使果斷的決斷出了錯,還有時間嘗試其他選項。 果斷,讓你有更多的時間可以調整方向;果斷,讓你可以節省時間成本;如果因為果斷而做錯了,你還有時間修正,但如果太慢作決定又做錯了,就連重來的時間都沒有。
貼心的薇: 1.11/23-晚上我回到家時~薇就對我說:"媽媽~妳去哪裡?我以為妳迷路了"然後用雙手緊緊抱住我的腰 2.11/27-晚上吃完飯~薇主動去洗碗~還提醒哥哥:"你不是說要做家事嗎?"睡覺前~我問薇為什麼要幫忙洗碗?她說因為看到媽媽生氣了~希望媽媽不要生氣 3.11/28-晚上我在整理fb上的文章~薇第N次告訴我:"媽媽~妳有白頭髮!!好明顯哦!!" 貼心的安: 1.平常有吃的~一定會拿來分我一口 2.薇在鬧脾氣時~他會來幫忙摺衣服和收東西 3.11/28--晚上主動說要幫忙做家事....雖然最後還是沒有做... 貼心的賢: 1.這個星期換我感冒~幾乎每天都幫我放熱水澡~星期三還幫我按摩 2.今天早上看我們動作太慢~開車送我們去上學 3.我在生氣時~賢吵完架後會來抱抱我~安撫我~好好跟我說話~
今晚吃完飯.薇體重降低到38.5kg!!!!!!!!為了拿到菇菇玩偶.薇努力減肥中
遇到瓶頸時~轉個彎就會找出更好的解決方法 這周右安寫功課時間已經縮短到一小時左右~ 比起之前三小時已經進步太多~ 計時器是個好工具 這樣也可減低我不斷嘮叨提醒的責罵聲 但是訂正的部份也要花到一小時甚至更多~ 而且都要我重複檢查至少三次~才能確認全部已訂正完畢 仔細分析其原因: 1.對於生字和詞語記得不夠熟.錯字連篇 2.字寫太醜和太潦草.寫錯也不擦乾淨.尤其是數學.常因寫太亂沒對好位置.連自己都看不懂.所以算錯. 3.不夠細心.自己完成作業後不會逐一檢查. 4.東西散亂不會收拾.常找不到文具和簿本. 5.不專心.邊玩邊發呆邊訂正. 解決對策: 1.寫正確字在旁邊.在空白簿子上把寫錯的字再寫半行 2.要求一定要擦乾淨寫端正.寫不好一樣罰寫. 3.此項目前仍無策略.只能威脅他第一次訂正後仍有錯誤要扣零用錢 4.此項目前仍無策略.美蓉老師說要規定小區間給他個人使用.並確實要求要清理完畢才能休息.明天有空再試試 5.利用計時器規定半小時內完成訂正.效果還不錯.但是沒有辦法一次就訂正到位...還要再想想辦法
本學期右安第一次借書
今天有書商來推銷 1.5折企鵝套書共30本含CD共1500元 雖然內容不錯 但晚上回想是蠻後悔衝動購買 家裡和學校的書真的很多了 以後絕對要謝絕所有推銷
看安親班-育光
本周閱讀:信誼-骨頭博士找骨頭.牛奶怪+閱讀56-魯道夫來來去去的朋友
熊熊鳳梨酥模 餅乾模 $16 9連金色貓爪模 貓爪蛋糕模 鳳梨酥模 金色不沾材質 $290 多用途巧克力刨屑刀/刨花刀/刮屑刀/起士刨刀--紅色手柄$120 [韓國烘焙包裝] A. 粉底可愛小兔 餅乾袋 手工皂袋 鳯梨酥袋 月餅袋 (每包100個 自黏袋 ) $75 多用途檸檬擦絲器 磨皮/磨泥器(檸檬刨刀 /起士刨刀 )-- 黃色手柄 (21312178008520) $120 [韓國烘焙包裝] F. 磨砂粉紅黃點泡泡袋 麵包袋 餅乾袋 點心袋 手工皂袋12cm×20.5cm (每包100個) $100
媽咪-小太陽
喉嚨超痛兩天