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劭恩媽咪

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三字經全文

2006年12月02日
公開
7

人之初　性本善　性相近　習相遠 苟不教　性乃遷　教之道　貴以專 昔孟母　擇鄰處　子不學　斷機杼 竇燕山　有義方　教五子　名俱揚 養不教　父之過　教不嚴　師之惰 子不學　非所宜　幼不學　老何為 玉不琢　不成器　人不學　不知義 為人子　方少時　親師友　習禮儀 香九齡　能溫席　孝於親　所當執 融四歲　能讓梨　弟於長　宜先知 首孝弟　次見聞　知某數　識某文 一而十　十而百　百而千　千而萬 三才者　天地人　三光者　日月星 三綱者　君臣義　父子親　夫婦順 曰春夏　曰秋冬　此四時　運不窮 曰南北　曰西東　此四方　應乎中 曰火水　木金土　此五行　本乎數 曰仁義　禮智信　此五常　不容紊 稻粱菽　麥黍稷　此六谷　人所食 馬牛羊　雞犬豕　此六畜　人所飼 曰喜怒　曰哀懼　愛惡欲　七情具 匏土革　木石金　與絲竹　乃八音 高曾祖　父而身　身而子　子而孫 自子孫　至玄曾　乃九族　人之倫 父子恩　夫婦從　兄則友　弟則恭 長幼序　友與朋　君則敬　臣則忠 此十義　人所同　凡訓蒙　須講究 詳訓詁　名句讀　為學者　必有初 小學終　至四書　論語者　二十篇 群弟子　記善言 孟子者　七篇止　講道德　說仁義 作中庸　子思筆　中不偏　庸不易 作大學　乃曾子　自修齊　至平治 孝經通　四書熟　如六經　始可讀 詩書易　禮春秋　號六經　當講求 有連山　有歸藏　有周易　三易詳 有典謨　有訓誥　有誓命　書之奧 我周公　作周禮　著六官　存治體 大小戴　注禮記　述聖言　禮樂備 曰國風　曰雅頌　號四詩　當諷詠 詩既亡　春秋作　寓褒貶　別善惡 三傳者　有公羊　有左氏　有彀梁 經既明　方讀子　撮其要　記其事　 五子者　有荀楊　文中子　及老莊 經子通　讀諸史　考世系　知終始 自羲農　至黃帝　號三皇　居上世 唐有虞　號二帝　相揖遜　稱盛世 夏有禹　商有湯　周文武　稱三王 夏傳子　家天下　四百載　遷夏社 湯伐夏　國號商　六百載　至紂亡 周武王　始誅紂　八百載　最長久 周轍東　王綱墮　逞干戈　尚游說 始春秋　終戰國　五霸強　七雄出 嬴秦氏　始兼併　傳二世　楚漢爭 高祖興　漢業建　至孝平　王莽篡 光武興　為東漢　四百年　終於獻 魏蜀吳　爭漢鼎　號三國　迄兩晉 宋齊繼　梁陳承　為南朝　都金陵 北元魏　分東西　宇文周　興高齊 迨至隋　一土宇　不再傳　失統緒 唐高祖　起義師　除隋亂　創國基 二十傳　三百載　梁滅之　國乃改 梁唐晉　及漢周　稱五代　皆有由 炎宋興　受周禪　十八傳　南北混

信誼中文系列我家也 幼兒園

2006年12月01日
公開
13

http://www.baby-library.com/k708.htm Magic Wand 我家也是幼兒園有聲系列~中文版魔法筆--魔法中文樂無窮 語文魔法筆&魔法中文版幼兒教材--最好的學習來自於一個情境中的學習.用Magic Wand語文魔法棒點一點,書中的角色或說或唱或叫,讓孩子真實的感受到身歷其境,臨場學習的趣味. 　 　 只要用Magic Wand 語文魔法棒點一點,就可以讓讀本,圖卡等都活了起來.圖中的人和動物會發聲呢.吸引小朋友和書中角色互動,點點看,聽聽看,說說看,唱唱看~隨時隨地,孩子學得津津有味. 擺脫又大又重的電子書包,拋棄呆板無趣的讀卡機,擁抱最進步的魔法棒 保留書籍的原來風貌,不再擔心書籍被撕破,污損而無法讀取.最突破性的影像資料讀取法. 　 　 先進的數位有聲科技，專為幼兒量身訂做的學習法寶！ 信誼獨家專利的Magic Wand 魔法筆具3大革命性創新設計、6大好處，符合幼兒身心發展過程，活潑有趣生活化，讓孩子輕鬆玩輕鬆學！ 3大革命性創新科技－ 1.高解析光學技術，精確連結最即時 D.H.R.T高解析光學技術，無螢光，無電磁波，魔法筆內有數位鏡頭，筆端可分辨0.1公分以下的圖樣及文字，反應時間短於0.05秒，讀取能力穩定精確，書紙即使被撕裂，污損，皺折，仍能使用，精確連結最即時。 2.無附著底座設計，隨身學習最多元 首創無須附著電子平台的數位「有聲書」、「有聲貼紙」、「有聲海報」、「有聲字卡」等，不受形狀大小限制，形式豐富，操作輕便，可隨身攜帶，讓幼兒學習更多元化。 3.無需先點選頁碼，直接點玩最簡單 獨創無需先點頁碼辨視設計，幼兒可更直覺式的點到哪讀到哪！ 6大好處： 《好容易》輕輕一“點”就有聲，操作簡單，孩子最上手！ 《好輕便》無附著底座平台設計，攜帶輕便，孩子零負擔！ 《好精確》標準美式英文發音，音質絕佳，好像隨身小老師！ 《好省電》電池/插電式雙電源設計，超過3分鐘不用即自動關閉電源。 《好穩定》特殊辨識科技，即使書紙撕裂、污損、縐折，仍可一“點”有聲。 《好划算》適用MagicWand有聲系列所有產品，延伸使用最廣泛！ 第一套會說中文、會玩遊戲、會講台語的Magic Wand來囉！ 輕輕一點，書本會唱歌、會說故事，還會玩遊戲， 幼兒園要學的裡面都有，就像Magic般的快樂玩，輕鬆學！ 《我家也是幼兒園》為一套將幼兒園學習資源帶進家中的有聲互動產品。內容完全貼近孩子生活經驗，符合孩子身心發展，能滿足孩子探索的求知欲，充實學前應有的先備知識。 特別搭配榮獲《行政院新聞局最佳數位創新獎》及《補助發行數位出版品》兩項殊榮的Magic Wand，讓平面書變成了一本本會說話、會唱歌、會說故事，還會玩猜謎、問答、數數、視覺辨識等好玩有趣遊戲的有聲書，孩子可以點到哪裡，聽到哪裡，學到哪裡，就像Magic般的快樂玩，輕鬆學，讓學習充滿驚奇與樂趣！ 依據孩子的發展特質分為六套：

月經檢查妳的體質特性

2006年11月30日
公開
39

轉載：月經檢查妳的體質特性 每個人都有不同的體質，尤其是身為女性，更需要了解自己的身體運作，自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況，完全洞悉妳的體質特性。 型一：血液循環不良型 在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環不佳，所以經痛時會痛到無法忍受，有時痛得無法起床走路，只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話，有罹患了子宮內膜症或是子宮肌肉腫瘤的可能。 ＊改善小秘方＊ 血液循環不佳的人要多活動身體，要是工作累了，就伸展一下身體或是來回走動一下。要小心別受寒，不要吃冰冷食物，多吃溫性的食物。最好不要使用衛生綿條，這樣只會讓血液循環更差，使用衛生綿最好，而且要勤換衛生綿。蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路，讓骨盤的血液循環好些。可以喝些薑、黃茶，或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子。 型二：怕冷型 一到生理期，腹部就有受寒的感覺，經痛嚴重,一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。生理期通常都遲來，經期常會持續，七天以上，經血顏色是暗黑色的紅色，回夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，併發虛弱型症狀的機率很高。 ＊改善小秘方＊ 要做好保暖功夫，尤其是下半身，可以穿厚內衣或厚襪。至於腰部以下，不要穿裙子，改穿長褲，因為要是下半身受涼，經痛會更嚴重。建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。生理期間若是覺得冷，可以試拋棄式暖包，分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。建議可喝薑母茶與肉桂茶，或是中藥的乾薑與肉桂。 型三：壓力過剩型 一到生理期前就會出現精神不安定現象，情緒變得很焦慮不安，容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重複著，老是放屁或打嗝，會亂長痘痘，不是便祕就是拉肚子。每個月的經痛症狀不同，會隨當時的身體狀況改變，在經期前會腹脹或腹痛，但是月經一來這些症狀會消失。經血是一般的紅色，是正常的四到五天。有時會提早,有時遲來。 ＊改善小秘方＊ 平常就要學習控制情緒，可以利用芳香療法來放鬆及運用呼吸法來鎮靜精神。日常生活作息要正常，生理期可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒。多吃橘子或喝茶，平常房裡可以放些綠色植物，佈置一個舒適的環境。起床後可以做些簡單的伸展操，如果有時間可以去散散步，在公園中伸大口呼吸。建議喝茉莉花茶與薄荷茶，中藥可試薄荷與陳皮。 型四：貧血型 容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況，但會覺得腹部不舒服，還會腰酸背痛以及併發各種不適的症狀，而這這症狀可能會持續許久。經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血像水一樣很稀，經期很短，約三到四天，或是以前是五到七天，但是期間越來越短。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天H上。生理期快結束的那幾天會特別疲勞無力，即使生理期已經結束了,還是覺得全身無力。 ＊改善小秘方＊ 平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。每晚十二點以前睡覺，睡足八個小時，第二天也不要賴床。若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或深色食物。工作一小時就休息十分鐘，到了傍晚反應會變遲鈍，重要的事最好在三點以前做好，不要泡很熱的熱水或是泡太久。建議喝棗子茶或枸杞茶，中藥可試當歸與龍眼。 型五：虛弱型 一到生理期前，腳就會浮腫，腫到連鞋子都穿不下，不是生理期卻出現不正常出血，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食慾，容易感冒或拉肚子。幾乎是不會有經痛現象，但是併發血液循環不良症的話，經痛就會非常Y重。經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化，有時會流出大量的粉紅色經血。經期通常是四到五天，周期會越來越短，若是併發貧血症，月經就容易遲來。這與貧血症一樣，經痛情形不嚴重，只是平常就覺得精力不夠，很容易疲倦，沒什麼體力。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。 ＊改善小秘方＊ 三餐不能少，多攝取好消化、營養均衡的食物，像是五穀類與豆類。早餐一定要吃，因為腸胃比較不好，吃東西時要細嚼慢嚥。為了要有足夠的體力，一定要睡足八個小時，平常睡足八個小時，但是生理期最好多睡個一到二小時。虛弱型的人不適合做激烈運動，若是想運動，最好選晚餐後,散步走路是最好的。建議喝杜仲茶與高麗蔘茶。中藥可試蓮子肉與黃耆。