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育兒．持家．愛自己
Emily
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Hi~ 小寶真是可愛
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努力的睡，也只睡到7：30 眼睛有點腫，昨天眼線挺痛的，有點腫是正常的 有些擔心星期一 擔心也沒用 等一下去剪流海好了 8/10如我所願的換到了 卻遲遲不動作 1.趕緊告訴宇萍v 2.跟大家詢問幾點會到高鐵站？星期四 3.約葉冠 4.定高鐵票 開始認真煮飯 吃完要開始完桌遊時 我又累又氣 WHY？ 1.累了 2.認真煮飯與擔心大家的評價太耗心神 3.有很多想做的事又不想玩 姊姊妹妹很貼心 不但讓我睡 還來陪我聊聊天 趁我睡時 把家裡整理的超整齊 我的寶貝其實很乖 我是個很幸福的媽媽
一早看了一下賴宇凡的書 喝水 嗯嗯 妹妹起來後 開始準備早餐 頭很昏 1.拿蝶魚、虱目魚、排骨與牛小排退冰 2.煮地瓜稀飯 3.煮排骨蔬菜湯（排骨、1/2洋蔥、1/4高麗菜、菇菇）忘了紅蘿蔔&香菇 早餐： 虱目魚湯+煎牛小排+牛油炒1/2洋蔥+燙生菜*1+2片羅宋 蛋白質+油+菜+澱粉 點心 芒果+肉乾+西瓜 午餐 地瓜稀飯+蒸蝶魚+榨菜豆乾紅蘿蔔肉絲+炒地瓜葉 晚餐 排骨蔬菜湯+冰淇淋 還不錯的一天
昨天去看三家 坐車坐蠻遠 有點累 為什麼去呢？ 去吃台南小吃？我其實沒那個勁 去聽聽公務員的心聲與培養感情 去賺點外快
今天媽媽第一次沒陪兩個寶貝跳舞 姊姊先陪妹妹跳 妹妹在陪姊姊跳 今天也是姊姊嘗試完兩次妹妹班後 第一次嘗試7：00班 今天跳完後 兩個寶貝都超興奮 姊姊雖然滿身大汗 但腳不痛了 最重要的是 將近一年沒跳舞的姊姊 竟然還被叫到前面領舞 大家都跳錯的拍子 姊姊竟然跳對 讓姊姊大大有成就感 妹妹今天也很棒 也是從後面被叫到前面 去年2月舞展完就不學的妹妹 也是休息了好一陣子 最近才開始跳 這麼快就跟上 真是令人高興 其實跳得棒不棒 媽媽到不是很在意 但跳得如此開心 如此有成就感 是讓媽媽超開心的部分
一早到辦公室 大家已經出去採樣 真是很認真的學生 我實在是個很幸運的老師 要更認真寫paper 別辜負了這份幸運 最近開始用小蘇打洗杯子 茶漬都洗掉了 一個個亮晶晶的杯子 真令人開心 家事要多用心 美好的環境讓人心情好 走在路上忽然想起楊副的話 當教授薪水有真的很高嗎？ 我妹小我5歲 只念碩士 但薪水已經跟我差不多 阿亮更是年薪千萬 慧敏要退休 我真的沒有選錯行？ 教授薪水真的沒有很低？ 無論如何 先把paper寫完 一篇5萬也不算低 先拿個50萬起來 在思考其他賺錢途徑 昨天又增加了兩件事 1.review paper*1 2.外出審查*3天 3.演講ppt 8:50 真的沒時間了 丟開一切亂七八糟的事 開始看昱娟的endo
10點多爬起來 硬是要在網路上看來看去看到凌晨00：48 這是一種不滿足 還是逃避？ 剛結束了台北七日遊回到家 腦中很多事情 1.媽說小鴨薪水10萬 有刺激到我嗎？ 她是驕傲小鴨的薪水高 還是嘲笑我薪水低？ 10萬其實跟我差不多 但看網路上 應該不至於啊 或許是把年終等等都加起來吧 我的薪水到底是多少？ 我自己都搞不清楚 最近聽到阿亮的薪水 有上千 的確有被刺激到 我感覺自己的腦袋應不至於輸的這麼多 但為何薪水會差這麼多呢？ 難道是選錯行嗎？ 不過也不盡然 做個賺大錢的教授 2.慧敏要退休 多少退休安心？ 6000→60→5/mth Me 6000/165=36 36+41=77 85-65=20 20*60=1200 1200+200=1400 1400/100=14 41+14=55 10*100=1000 3*12=36 36*20=720 85-41=44 44*36=1584 1584+200=1784 1784/100=18 41+18=59 50:700 55:1200 65:2200 70:2700
早上睡不著 不知是因為老了容易睡飽，還是心裡有事 1.昨晚帶著大家寫馬來西亞日記，挺好的→我們應該要努力的紀錄這一次旅行，而不是只是花錢，but how?寫下來、畫下來、貼照片、用網路記錄？ 2.心中的事 □ 未完成中山大學的表格，後來發現只是要check→重點是沒paper真尷尬 →對於寫paper這件事，要非常認真 □ 轉帳給杉之秀，找不到單子真尷尬，總是先轉了3萬，再問剩餘金額囉 □ 跟霹靂的聚會，真是一波三折，現在竟然是要晚上，唉~我第二天要去台南，感覺又要累死了 □ 課程上傳7/24要完成，已寫在我的本子了
感覺~這兩天終於有機會靜下心來思考一下 其實之前也有機會 但都在網路上一直東看西看 接受了很多資訊而不願意思考 1.中山大學的表格，提醒了我自己的paper表現有多不好，要加油，我得好好想想，為何我也覺得很認真努力，成果卻不好，每年每年我都花了很多時間指導學生論文，也都是很棒的論文，但卻都沒寫成paper，對，這就是問題，我不能再不處理這個問題了，今年，一定要把士凱與奐均的寫出去，一定要，那麼，8月就要很努力，不要再想一些有的沒有的了最近都沒想清楚，思緒太浮了 2.別想著出國參加研討會，也別想著回台北，還不是對的時候，我現在要用力的把paper都寫出去 3.記錄生活，認認真真的紀錄著每一天，我來這個世上旅遊的每一天，每一天都好珍貴，都應該好好被珍惜與紀錄 4.計畫沒有就算了，別再想我不能控制的事情，要把心思放在我可以努力的事情上 （寫paper與禽流感計畫） 5.
起床 上BBC網站聽新聞 煮飯，請大家幫忙 姊姊削紅蘿蔔、切蘑菇、切香菇 妹妹洗蘑菇、香菇 我切小黃瓜 1.紅蘿蔔、蘑菇、小黃瓜、鹽、烹大師 2.香菇、醬油膏 3.熱剩的豆皮 TV：花兒與少年最後一集 TV：花樣旅行 晚餐 稀飯 爸：洗高麗菜&洗米 Me：洋蔥、大蒜、瓠瓜 姊：削紅蘿蔔、放蝦米&櫻花蝦、切香菇、拌炒 妹：醃肉絲、洗香菇、洗東西整理 超棒的晚餐 TV：媽媽是超人最後兩集 整理行李 寫馬來西亞日記
姊姊跳舞1st跳完不痛
今天5點就醒來了 是因為昨晚看了科技部，覺得計畫應該沒過？ 還是昨天被走氣，大出痧 可能是因為出痧吧 之前好像也有過 而且對於計畫 只有一種感覺 感恩知足吧~ 最近腦中有很多事都沒有寫下來 去馬來西亞7天都沒寫 在我開心的同時 看到韓師母去世的消息 內心有很大的衝擊 印象中的韓師母 是個非常有智慧的人 聽她說起小時候 也是很厲害的人 到韓老師家吃飯 韓師母忙東忙西 但又忙得樂在其中 忙得優雅 端出來的食物更是美的精緻 我常常覺得 韓老師能在外大放厥詞 是因為韓師母的支撐 讓韓老師總能優雅風流 若要說成功男人背後的那個推手 韓師母真是當之無愧 昨天楊副與張老師來當口委 讓我覺得很舒服 我要多學習 1.肯定別人的研究 2.對待客人很熱情，送禮物，很大方 3.該有的禮節還是要有，客人當召集人做中間 4.張老師熱情分享去AAC經驗 看到北醫公衛徵人 上網看了一下 發現最新消息 趙馨與簡伶朱都升教授了 我雖早了一年 但之後都在放大假 別人就這樣追上來了 我得多努力寫paper
全家看中醫
6:40 8:10 office fb,news 9:30 坐在辦公室就浪費了1.5小時，發生了什麼事？腦袋很昏亂，有很多想法，但又不想面對，逃也沒有用，感覺更麻煩，決定一個個寫下來 1.BBH帳號需要聯手機，所以我只能有一個，而且也很久沒有幫寶貝維護了，要不要選另一個方式，讓孩子也能參與？手寫？fb?或許給姊姊一個fb帳號挺好？要給他個手機嗎？手機？網路？網路可以有fb&line □ 幫姐電腦下載line，增加fb帳號 2.我呢？我自己應該如何記錄我的人生呢？現在用BBH挺順的，主要原因是因為我喜歡整月在一張的感覺，但又擔心會不見，可是又很難記得備份，該怎麼辦好？目前最快搞定的方式，就是寫在BBH，備份在word檔，好處是還可以放照片，但照片可能要洗比較好 □ 備份到word 3.剛花了一些時間找軟體，下載了又找不到，我真的是電腦白吃，這個年代怎麼能當電腦白吃呢？要努力克服 □ 有空看一些電腦的書ex. google □ 4.先把最近重要的照片從line下載吧~回家跟寶貝一起弄吧~ v AAC v call 葉冠訂花 v 取消高鐵，定８８折的 11:00 地下室自助餐∼幸福的５５便當 11：５０ 把奐均、士凱的球打回去 跟金老師、陳秋麟老師通電話 星期五決定早一點去 1308
剛跟陳秋麟老師通電話 他人聽起來蠻好的 他說會在4區各採4間，總共16間 這是一個非常好的機會 採了16間，應該就是一篇paper了 我應該要積極 都要跟著去 跟陳老師與雞農聯絡感情 是的，多麼有趣的題目啊 多麼好的機會讓我可以融入雞場 我要好好珍惜 不要忘了自己想做好研究的初心 剛也跟陳貞志老師通電話 7月下旬會去、8月下旬補抓人員訓練 他9-1月都會一直有人在那裡 可以幫我們處理採樣 真是太棒了 老天爺啊~ 整個省掉了採樣的人力費 老天爺對我真的很好 現在就是希望科技部的計畫也能通過，有充足的經費 用力的分析數據 □ 我們需要聯絡海巡署 公文看起來回來再聯絡即可 不用太緊張
一早看了一些性早熟的日誌 有人跟秀秀差不多年紀開始打 打了兩年 最後長到162 但卻沒有秀的發胖副作用 停針後3-12個月會來 來之後半年內可能長完 這樣看起來如果停針只有一年可長 以去年這一年只長了4公分來看 只有154 嚇死了人 還是先別停 重點應該放在多運動 今天打針 150.1cm 55kg 沒長高又長胖 真是嚇死我了 手骨半年前就已經13歲了 14歲就癒合了 我好像應該要更注意了 還是同步看中醫呢？ 可以 回來後去看好了
土地公公拜拜
秀班上同學的排演 到我們社區的韻律教室與會議室 妹妹同學恩恩 也跟著他哥哥林恩育來 韻律教室的冷氣實在不冷 實在該反應 大家都在我們家 其實挺安心的 姊姊一早先跟佑恩約在7-11吃早餐 在一起去幼稚園的門等大家 林可樂遲到半小時 回家也遲了半小時 但姊姊說沒關係 剛好可以跟他多聊聊 姊姊說跟他聊天很放鬆 沒有跟宥琁聊的壓迫感 能跟男生交朋友也很好 只是媽媽很擔心過胖讓姊姊心裡不舒服 我們全家要很認真的正視減肥這件事 多動多動多運動
因為宥琁臨時又要改劇本 所以今天秀要到宥琁家 改劇本，或許只是個藉口 而且是宥琁想的藉口 我其實不喜歡如此愛取巧的人 但秀珍惜與她的友誼 我也就不便多說 其實宥琁也挺好的 有想法、獨立 而且，秀大概已經到了很喜歡跟朋友在一起的年齡了吧 一早秀就騎腳踏車到7-11 兩個女孩在7-11吃早餐 後來還想騎腳踏車到漢神巨蛋 但因停腳踏車的位置距離和神巨蛋很遠 所以決定放棄 回宥琁家 在宥琁家 玩到4：30 2點多的時候 兩人一起叫麥當勞的外送 回家的時間 一直不斷的延後 最後 我們乾脆騎腳踏車去接姊姊 再幫妹妹的腳踏車裝側架 一起吃了鐵板燒 完美的結束了這一天 妹妹很喜歡全家人一起騎腳踏車出遊的感覺 我也很喜歡 只不過高雄的夏天真的挺恐怖的 大家都滿身汗了
A.昨天又跟老公發脾氣 生氣的點 1.做芋棗，前一天吃八卦，一吃到炸芋棗，一盤90元，就立刻說要買芋頭回來做，是給誰做？莫名其妙，我做的時間成本都不用算嗎？在摳什麼，專摳別人的時間，這樣很賺嗎？現在寫寫還是很生氣 2.吃以色列菜，只要菜超過500元，便會被嫌的要死，應該是深怕下次要再來吧~我們是有多窮，是需要多摳，真令人生氣 3.我覺得他不自覺得想用他媽媽的標準期待我，這讓我很生氣，憑什麼，要一個教授跟一個家庭主婦同一標準是一件莫名其妙的事，不然要她媽媽來做研究寫paper啊~ 其實他也不敢理直氣壯的期待，只是潛意識不自覺得這樣想，也讓人很生氣 但他的好處就是會立即改變，但可憐的樣子，好像我再欺負他一樣，真煩 B.想想，這次婆婆來住應該也給我很大的衝擊，原來，人家的日子可以這樣過，每天道公園運動2小時...，但要我這樣做，我還不願意，就是懶惰，不努力，但看到每天有大把的時間可以運用，也真是醉了，感覺我最近對生活好像不太滿意，得好好想想 C.其實就是每天沒有時間發呆，到學校忙得沒空思考，回家又繼續忙，這樣的日子會讓人生氣，但明明也沒什麼很急的事情啊~是不是有一些待辦事項沒完成，內心有壓力
6:40 蛋餅+果菜汁 8：10 1.思伶：關懷與確定報帳狀況→帶私章 2.帶IAQ老師看圖書館與教室 3.回吳章育信，忽然發現，自己的專長挺好，研討會很重要要出席，還有可以去Florida 放假，其實也挺好的 4.ISIEQ是9/2-9/5，氣膠是9/8-9/9，好，這次決定都要參加，用最省錢的方式，學習新知、增進英文能力與人脈 開學前一週，用力學習新知，也挺好的 5.查了一下新疆，好像很貴，但也好像很好玩，可是要去玩，應該要有車，沒關係，不急，我的人生還很長，等寶貝都可以了，我再去國際研討會吧 6.監考的部分，有點傷腦筋，唉壓~大步了我去監考囉，才一個小時，煩的時間都超過了→ 我昏頭了，根本不同個星期 9：59 10：04 好的現在沒事了，我是否應該專心昱娟的部分了 忽然想到董道興老師，為什麼他這麼厲害，產成成果這麼好？？？ 我明明也很認真工作，認真看我的數據，認真改論文，是不是不該認真改論文，而是該認真寫paper？又或者是改論文到寫paper中間沒有連起來？？ 另外就是不夠認真，人家是每個週末都跟學生meet，我的週末都在放假 我也不想週末工作 應該要努力的是，將論文到paper這一段連接好
IAQ看場地
Skype King
4：30 get up 回王老師line訊息 網路上亂逛 看了一個蔣勳的訪問 6：00 抄好文 6：40 cook breakfast 荷包蛋+Bagel+果菜汁 8：20 office 1.抄106-1行事曆 2.簽名送出給顏姐 3.自動便 4.改士凱論文 結果剩小結&單變相 討論 應該沒問題 5.改奐均溫度的部分 感覺都是我寫的 可以丟Indoor Air 6.回期末配分的信 7.想看思伶的結果，但很有問題 請她來討論吧 10:50-10：54 記錄BBH 10：54 1.上個洗手間回來，慢慢看奐均的I-文獻 2.跟昱娟討論：1.chest 兩篇的優缺點 2.我們可以怎麼修正 3.我也應該看一下□ 4.思伶數據寄給利眾，跟利眾通電話，下星期估TVOC給她們，nice job~ 1252 我現在應該做什麼呢？ 1.看chest 兩篇&our MS?昱娟已經開始，其實還好，可以緩一緩 2.改奐均的~yes~火燒屁股了
6：40 蒸蛋：大受好評6蛋+3瓶蓋+3瓶蓋 蔥油餅：也大受好評，小火慢煎 （但會不會太油？） 8：13 本來還擔心遲到，思伶根本沒到 我真是有點要崩潰 跟乾坤討論請他幫忙報帳？ 人少也是可憐 我得想清楚 1.跟昱娟確定丟chest，有兩篇paper&ours要精讀 2.跟奐均討論 3.跟思伶討論報帳，又要抓狂 9：25
Skype meeting TOHA
Yoga
發生什麼事？剛打的都不見了 1.霹靂的留言讓我傷心，看來上次的經驗並不美好，她不再想邀請我們去她家，而我，偏偏就是看到美麗的房子，又想去叨擾人家，想到此真汗顏，老想蹭別人的好，沒有真心維護友誼？fb上也是要回不回，沒很認真關心，好的，改進吧~ □ 認真看霹靂的每一篇，想辦法回一些 □ 同時也認真關心每一個我想關心的人 2.最近好像更認真，但也更沮喪，為什麼呢？ A. 太久沒認真，功力大退步？退步只好再努力，找回感覺 B.paper一直被退，沒信心？不能被打倒，只是通路沒找對，撞破牆後就是天堂 C.很不順，計畫、錢、學生、研究，都挺多不順的，原來，過去的順利，是要感恩的，但當時也沒覺得幸福啊，所以一切都取決在你怎麼看、怎麼想、怎麼應對，更辛苦得來的果實往往也更甜美 → 研討會，先從國內的開始參加，同時tutor認真上，然後開始參加國外的，好，就這樣決定 今天要參加1.氣膠2.IEQ 3.公共衛生 好的，開始規劃tutor與yoga
霹靂新家
畢業典禮
6:40 起司蛋餅：爸爸很愛、姊姊不愛，妹妹都可以 果菜汁：1.5min -5 min - 1.5min (smooth) 8:10-9:30 1.5hr 新聘分數 9:30-10:00 畢業照 10：00-10：10 新聘分數 10：10-11：10 新聘分數 0.5 hr 改昱娟paper 0.5 hr 11:10-12:40 看中醫1.5hr 12:40-1330 Lunch B1 魚肚粥，沒東西，下次不要吃 1330-1420 50 min 改昱娟paper Today 新聘分數 2 hr → 行政老師做的事也真是挺花時的 改昱娟paper 1 hr → IRD 已不欠，剩MM 看中醫1.5hr → 下次 1438 昱娟部分只欠MM，其他就有待她努力
