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美兆健檢

2008年01月20日
公開
15

費用試算 以六人生活金卡計算 ( 20年費一次繳清 ) 入會費 NT$ 55,000 檢查費 NT$ 4500 / 人 總計 55000 + 4500 x 6 x 20 = 595,000 台北醫院平均一人 NT$ 15000 計，6人 20 年為 NT$ 1,800,000 美兆省 1,205,000 元 美兆健檢會員入會贈品表 -- 美兆生活卡 卡別 贈品名稱及圖示 A 卡 ( 6 人 ) 入 會 費：NT$ 35,000 卡內成員：夫妻雙方之直系親屬(含配偶)6名為限 續 約 費：NT$ 2,000 / 年 HONEYWELL 集風式循環機 ( HT-8800BP ) Honeywell brand，好品質，與美國同步發行∼外型搶眼，獨特造型 HONEYWELL 集風式循環機充分利用空氣動力學，特殊設計葉片，加壓後高效能渦輪氣流如雷射般效果集中射出(不同於一般風扇是分散氣流)創造最佳循環氣流， 對流效果極佳，二個獨立風扇方向能自由調整，六段風速調節，風面可隨意調整(90度調整)，輕鬆提把設計，移動方便、可拆式風扇前板，清洗容易、底部電線收納處，電線收藏容易。 冷氣房裡創造最佳循環氣流，幫助冷氣快速擴散，讓冷氣分佈完整∼ 冬天時使用電暖氣也有同樣加速流的效果∼為您節省大量電費，及增加室內空氣對流的好幫手∼ B 卡 ( 3 人 ) 入 會 費：NT$ 24,000 卡內成員：夫妻雙方之直系親屬(含配偶)3名為限 續 約 費：NT$ 1,500 / 年 鍋寶電子鍋10人份 (產品編號：RCO-5012) C 卡 ( 1 人 ) 入 會 費：NT$ 16,500 卡內成員：限申請者本人1名使用 續 約 費：NT$ 1,000 / 年 鍋寶 23 CM 多功能全能鍋 ( 鍋寶 ) 產品說明: ■型號: SS-450 ■外盒尺寸: 長39cm寬24.5*18cm ■23cm超大口徑5公升大容量好料理,。 ■內附專用蒸蛋、過濾網，燉煮蒸炸料理更方便 D 卡 ( 10 人 ) 入 會 費：NT$ 57,000 卡內成員：主卡人之三等親(含配偶)10名為限 續 約 費：NT$ 2,500 / 年 Viewsonic VA703 ( 17 吋 ) LCD 螢幕 ( 優派 ) 動畫清晰顯像技術，影像流暢快速反應 ClearMotiv動畫清晰顯像技術可縮短液晶分子的反應速度，大幅改善液晶螢幕動態顯示畫質，以達到高速不拖影的視訊播放效果。新一代 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，播放速率每秒最高可達125 格（8ms）畫面，比目前類比式電視播放速率快三倍以上，可使動感畫面徹底流暢不遲滯，超高速反應速度，將讓畫面順暢不閃爍，使原本豔麗鮮明的畫質呈現無與倫比的清晰畫質。 AutoTune自動調整功能，持續最佳顯示效果 能針對不同電腦顯示卡所輸出的影像訊號，自動進行最佳化調整，讓顯示影像完全精確銳利地呈現於螢幕，無須費心進行手動調整。 多國語言選單　親切中文界面 提供多國語言選單設定功能，可使用最為親切熟悉的中文界面，無須對照手冊，即可快速調整視訊選項。 電源定鎖功能，維持最佳顯示效果 電源定鎖安全設施，讓使用者無論身處公司、家中或展覽會展，都能維持各項最佳顯示設定，不會被不明人士任意更改，營造最佳展示效果。 F 卡 ( 18 人 ) 入 會 費：NT$ 100,000 卡內成員：主卡人之四等親(含配偶)18名為限 續 約 費：1-6人 NT$ 2,000 / 年 7-12人 NT$ 4,000 / 年 13-18人 NT$ 5,000 / 年 Viewsonic VA903b ( 19 吋 ) LCD 螢幕 ( 優派 ) ◇ 最新 ClearMotiv II 動畫清晰顯像技術，影像流暢快速反應 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術可縮短液晶分子的反應速度，大幅改善液晶螢幕動態顯示畫質，以達到高速不拖影的視訊播放效果。新一代 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，播放速率每秒最高可達 125 格（8ms）畫面，比目前類比式電視播放速率快三倍以上，可使動感畫面徹底流暢不遲滯，超高速反應速度，將讓畫面順暢不閃爍，使原本豔麗鮮明的畫質呈現無與倫比的清晰畫質。 ◇ sRGB 色彩校正技術，所視即所得 色彩不只要豔麗更要真實。透過顯示器內建的 sRGB 色彩校正技術，可以將顯示色彩還原，更接近原始影像。讓顯示與輸出都可以達到一致的色彩表現，充分解決專業用戶最頭痛的色彩問題，真正達到「所視即所得」的境界。 ◇ AutoTune 自動調整功能，持續最佳顯示效果 能針對不同電腦顯示卡所輸出的影像訊號，自動進行最佳化調整，讓顯示影像完全精確銳利地呈現於螢幕，無須費心進行手動調整。 ◇ OSD / 電源定鎖功能，維持最佳顯示效果 特殊的 OSD / 電源定鎖安全設施，讓使用者無論身處公司、家中或展覽會展，都能維持各項最佳顯示設定，不會被不明人士任意更改，營造最佳展示效果。 美兆生活金卡 卡別 贈品名稱及圖示 金 A 卡 ( 6 人 ) 入 會 費：NT$ 55,000 卡內成員：夫妻雙方之直系親屬(含配偶)6名為限 Viewsonic VA703 ( 17 吋 ) LCD 螢幕 ( 優派 ) 動畫清晰顯像技術，影像流暢快速反應 ClearMotiv動畫清晰顯像技術可縮短液晶分子的反應速度，大幅改善液晶螢幕動態顯示畫質，以達到高速不拖影的視訊播放效果。新一代 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，播放速率每秒最高可達125 格（8ms）畫面，比目前類比式電視播放速率快三倍以上，可使動感畫面徹底流暢不遲滯，超高速反應速度，將讓畫面順暢不閃爍，使原本豔麗鮮明的畫質呈現無與倫比的清晰畫質。 AutoTune自動調整功能，持續最佳顯示效果 能針對不同電腦顯示卡所輸出的影像訊號，自動進行最佳化調整，讓顯示影像完全精確銳利地呈現於螢幕，無須費心進行手動調整。 多國語言選單　親切中文界面 提供多國語言選單設定功能，可使用最為親切熟悉的中文界面，無須對照手冊，即可快速調整視訊選項。 電源定鎖功能，維持最佳顯示效果 電源定鎖安全設施，讓使用者無論身處公司、家中或展覽會展，都能維持各項最佳顯示設定，不會被不明人士任意更改，營造最佳展示效果。 金 B 卡 ( 3 人 ) 入 會 費：NT$ 39,000 卡內成員：夫妻雙方之直系親屬(含配偶)3名為限 HONEYWELL 集風式循環機 ( HT-8800BP ) Honeywell brand，好品質，與美國同步發行∼外型搶眼，獨特造型 HONEYWELL 集風式循環機充分利用空氣動力學，特殊設計葉片，加壓後高效能渦輪氣流如雷射般效果集中射出(不同於一般風扇是分散氣流)創造最佳循環氣流， 對流效果極佳，二個獨立風扇方向能自由調整，六段風速調節，風面可隨意調整(90度調整)，輕鬆提把設計，移動方便、可拆式風扇前板，清洗容易、底部電線收納處，電線收藏容易。 冷氣房裡創造最佳循環氣流，幫助冷氣快速擴散，讓冷氣分佈完整∼ 冬天時使用電暖氣也有同樣加速流的效果∼為您節省大量電費，及增加室內空氣對流的好幫手∼ 金 C 卡 ( 1 人 ) 入 會 費：NT$ 26,500 卡內成員：限申請者本人1名使用 鍋寶電子鍋10人份 (產品編號：RCO-5012) 金 D 卡 ( 10 人 ) 入 會 費：NT$ 82,000 卡內成員：主卡人之三等親(含配偶)10名為限 Viewsonic VA903b ( 19 吋 ) LCD 螢幕 ( 優派 ) ◇ 最新 ClearMotiv II 動畫清晰顯像技術，影像流暢快速反應 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術可縮短液晶分子的反應速度，大幅改善液晶螢幕動態顯示畫質，以達到高速不拖影的視訊播放效果。新一代 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，播放速率每秒最高可達 125 格（8ms）畫面，比目前類比式電視播放速率快三倍以上，可使動感畫面徹底流暢不遲滯，超高速反應速度，將讓畫面順暢不閃爍，使原本豔麗鮮明的畫質呈現無與倫比的清晰畫質。 ◇ sRGB 色彩校正技術，所視即所得 色彩不只要豔麗更要真實。透過顯示器內建的 sRGB 色彩校正技術，可以將顯示色彩還原，更接近原始影像。讓顯示與輸出都可以達到一致的色彩表現，充分解決專業用戶最頭痛的色彩問題，真正達到「所視即所得」的境界。 ◇ AutoTune 自動調整功能，持續最佳顯示效果 能針對不同電腦顯示卡所輸出的影像訊號，自動進行最佳化調整，讓顯示影像完全精確銳利地呈現於螢幕，無須費心進行手動調整。 ◇ OSD / 電源定鎖功能，維持最佳顯示效果 特殊的 OSD / 電源定鎖安全設施，讓使用者無論身處公司、家中或展覽會展，都能維持各項最佳顯示設定，不會被不明人士任意更改，營造最佳展示效果。 金 F 卡 ( 18 人 ) 入 會 費：NT$ 140,000 卡內成員：主卡人之四等親(含配偶)18名為限 Viewsonic VX2235wm ( 22 吋 ) LCD 螢幕 ( 優派 ) 產品特色 • SuperClearMVA 技術，視角寬廣無殘影 一定要在 LCD 正前方，才能清楚看到影像嗎？無須在拘泥於一般 LCD 顯示器狹窄的可視角度，SuperClear MVA 技術以革命性方式改變液晶分子排列與控制，讓液晶面板視野高達 176 度以上，端坐在任何角度都可清晰收視。同時加速液晶反應速度與亮度提升，讓動畫瀏覽無殘影，影像效果優質逼真。　 • 16:10 寬螢幕設計，完整呈現對頁版面 採用先進的 16:10 寬螢幕設計，能全頁顯示 A3 橫式頁面比例，或是兩張 A4 直式並排版面。無論文書排版或是上網瀏覽，不須捲動畫面即可輕鬆完成資料全覽。　 • 最新 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，影像流暢快速反應 像技術，能縮短液晶分子反應速度，大幅改善液晶螢幕動態顯示畫質，視訊播放絕不拖泥帶水。而最新一代 ClearMotiv 動畫清晰顯像技術，播放速率每秒最高更可達到 125 格畫面，同時相容 720p 高畫質數位電視訊號格式，超越傳統類比式電視播放速率兩倍以上。超高速反應速度、畫面順暢不閃爍，原本即已豔麗鮮明的畫面更呈現無與倫比的清晰效果。　 • OptiSync 類比 / 數位輸入技術，完美對應全方位訊號來源 OptiSync 複合式輸入技術，同步支援多種訊號來源，並提升一般類比訊號與高畫質數位訊號的相容度，能夠個別處理兩種訊號的傳輸，尤其能將類比訊號衰減現象降至最低，讓畫面不失真。無論數位或類比訊號都能清晰呈現，迎合現在與未來的完美影像需求。　 • sRGB 色彩校正技術，所視即所得 色彩不只要豔麗更要真實。透過顯示器內建的 sRGB 色彩校正技術，可以將顯示色彩還原，更接近原始影像。讓顯示與輸出都可以達到一致的色彩表現，充分解決專業用戶最頭痛的色彩問題，真正達到所見即所得的境界。　 • AutoTune 自動調整功能，持續最佳顯示效果 能針對不同電腦顯示卡所輸出的影像訊號，自動進行最佳化調整，讓顯示影像完全精確銳利地呈現於螢幕，無須費心進行手動調整。　 • OSD / 電源定鎖功能，維持最佳顯示效果 特殊的 OSD / 電源定鎖安全設施，讓使用者無論身處公司、家中或展覽會展，都能維持各項最佳顯示設定，不會被不明人士任意更改，營造最佳展示效果。　 • 全國第一張電子保證書 購買 ViewSonic 產品之後，您只需在 ViewSonic 網頁上輸入基本資料，產品型號及序號，您心愛的產品立即可享有 ViewSonic 全方位的售後服務。 ※ 以上贈品如遇缺貨，贈品寄送及到貨時間將公告於全國教師會本福利品官網欄位中，並以電話個別通知老師 ※ 全國教師會保留以同等價格商品更新提供給老師之權利

安慰自己的6種情緒

2008年01月19日
公開
14

安慰自己的6種情緒 1當我覺得——沒有自信，總覺得不如人。 我應該這麼做—— 1.停止批評和責難自己。 《肯定自己•欣賞自己》一書的作者克萊基荷芬解釋，會不斷苛責自已，說喪氣話的人，通常是對自己不夠肯定的人。「要對自己溫柔點，停止猛烈的批評，是建立自信的第一步，」她建議，拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語，並且自問看到這些話會有什麼感覺，這樣的責罵是否對自己有好處。 老實說，當然是沒有好處，因此，一定要下定決心停止這種責難。如果一時還做不到，不妨先把注意力放在已經做好的部份，告訴自己做得有多好。 2.學習積極正面的自我對話。 我們的內心都有一部投影機，每天讀出成千上萬的畫面與情緒，除了要停止負面的批評，還要積極輸入一些正面的鼓勵。 寫一張自己的履歷表，把所有的優點都列上去，每週瀏覽一次，做為自我對話的腳本，在忍不住要責罵自己之前，先想想看自己還有哪些優點，沒有想像中的糟。 3.每天問自己兩個問題：「我的人生有什麼是好的？」、「還有什麼事可以做？」 心靈文學作品《自尊心的六根支柱》作者布藍登則進一步建議，從這兩個問題啟發自己更有創意的對話，找到自己的價值，才能更肯定自我。 4.停止和別人比較，珍惜自己所擁有的。 別再羨慕別人的太太比較漂亮，或嫉妒別人比較會賺錢，?#92;多痛苦和不平就是從「跟別人比較」開始的，不只是拿枝筆寫下自己的優點，也列下自己所擁有的，和自己比，也學會珍惜。 心靈補帖：肯定自己，珍惜自己所擁有的 我們永遠不會像自己想像的這麼幸福，也不會像自己想的這麼不幸。 ——作家拉勞士吉 一個人應養成信賴自己的好習慣，即使再危急，也要相信自己的勇氣與毅力。 ——拿破崙 2當我覺得——挫折倒楣，負面念頭縈繞於心。 我可以這麼想—— 1.多看看壞事的光明面。 英國心理學 家韋斯曼 博士曾花了很多年的時間，研究上千名幸與不幸的人，最後他驚訝地發現，運氣是一種心境、思考和行為模式，一個人的態度或想法會決定他是好運或歹命。因此，他在《幸運的配方》中建議碰到爛事的人，要先在垃圾中挖挖寶，「想一想事情本來有可能更糟」、「這不幸的事是否真的那麼重要？」、「想一想還有比自己更倒楣的人」，這些都足以讓自己對目前的境況釋懷。 2.相信事情會否極泰來，甚至因禍得福。 韋斯曼也發現，好運的人會看得比較長遠，不會因壞事而氣餒，甚至會發揮想像力，相信上天是要利用這個踏腳石，給自己帶來更大的好運。例如，沒得到這個工作，也?#92;是有更好的工作等著你。 3.別自怨自艾。 其實，再幸運的人也會碰到挫折，他們也會哭泣，但最重要的是，他們會快快把爛事或厄運拋諸腦後。做些事分散注意力，像是上健身房運動流汗、看個搞笑的電影，或花20分鐘想曾經發生在自己身上的好事，回憶一下，給自己正面的感覺。 4.用建設性的方法來解決問題。 最後，如果是需要進一步解決的事情，而不只是轉換心情，韋斯曼建議，別一開始就認定自己對整個局勢無能為力，要下定決心採取主動。接著，發揮創意，列出可能的解決選項，甚至和別人有些腦力激盪，問問他們：「如果是你，你會怎麼處理這件事？」好好斟酌所有可能的方案。最後，也是最重要的，專心解決問題，而不是沉溺在問題中。 心靈補帖：翻個面看一看，讓自己更好運 你怎麼想自己，也就決定了你的命運。　——文學家梭羅 一個人成天想什麼，就會變成那個樣子。——美國總統林肯 3當我覺得——傷心難過時，如何為自己打氣？ 我可以這麼做—— 1.開懷大笑。 最新一期的《O雜誌》（美國知名的脫口秀主持人歐普拉）建議心情不好的人可多做以下幾件事，因為有愈來愈多的科學研究證實，它們能改善鬱悶的心情。像是租一大疊喜劇的DVD回家，讓自己開懷大笑。笑，能改善人的心情，即使是強迫的，也有同樣的效果。 2.快走或跳個有氧舞蹈。 科學家早就發現，運動能紓緩鬱悶，改善心情，1999年的《內科醫學文獻》早已證實，運動和治療有一樣的效果，因為它能刺激神經傳導物質的分泌，像是腦內啡、血清素和多巴胺。 3.聽聽瑪丹娜的音樂，大聲地唱，用力地搖?#92;。 也有研究證實，聽音樂能刺激腦部分泌腦內啡。英國曼徹斯特大學最新發現，聽大聲的音樂能活化部份的內耳球囊，它們連接與愉快感覺有關的腦部組織。 4.上街為自己買束花吧。 美國羅特格爾大學在2001年的研究，72％的年長者如果經常收到花長達六個月，會比那些從來沒收到花的人快樂。另一個研究也發現，花束比其他禮物更能帶來喜悅與快樂。 5.找朋友聊聊天。 孤立的人容易鬱悶痛苦，?#92;多專家都建議，發生事情或心情低潮時，一定要有朋友在旁邊。密西根大學的研究則進一步指出，不只是找到支持的力量，還要有歸屬感，要找那種可信任、可依賴的朋友。 6.找隻狗玩玩。 1999年的兩個研究都證實，寵物能給愛滋病人和老人帶來快樂與安慰。另一個研究也發現，養寵物的人比較不容易得心臟病，這都是因為心情紓緩的緣故。抱抱狗、逗逗牠，都能帶來快樂。 心靈補帖：買個花、逗逗狗、笑一笑 我們不是因為快樂而唱歌，而是唱歌使我們快樂。　——美國哲學家威廉．詹姆士 如果你不開心，唯一能變開心的方法是，開心地坐直身體，並裝成很開心的樣子說話和活動。　——心理學家約翰．詹姆士 4當我覺得——容易擔心憂慮。 我應該這麼做—— 1.保持忙碌。 以領導管理與人際溝通聞名於世的卡內基，也曾以《如何停止憂慮．開創人生》一書幫助?#92;多人走出低潮，克服憂慮，其中第一個方法就是保持忙碌。忙碌，使人不再有憂慮的空間，一個人不可能很興奮地做某件事，同時又很煩惱。在工作上保持忙碌，休閒時也可以多安排一些活動，特別是戶外的爬山、運動或打球，讓身體動一動，也讓腦子多想一下的機會都沒有。 2.用或然率來排除心中的憂慮。 想想看：「這件事發生的機率究竟有多少？」仔細研究，你會發現，99％所擔心的事從來沒有發生過，很多是來自自己的想像，而非現實。 3.接受不可避免的事實。 卡內基建議，如果真是碰到困境或瓶頸，不妨利用以下幾個步驟克服心中的憂慮。先問自己：「最壞的情況是什麼？」分析出最壞情況後，接受它，會立刻產生不一樣的效果，那就是馬上使自己放鬆，得到心中的平靜，此時，才有餘力進一步思考：「我能不能在最壞的情況下做些改善？」因為，一直憂慮下去，永遠想不出好辦法。 4.為憂慮訂下「停損點」。 進場從事股票交易的人都知道，最聰明的交易原則是為自己訂一個停損點，當股價跌落到某個點時，就自動賣出，不再損失。卡內基深諳此道，也為自己的煩惱訂下停損點，「我所擔憂的事對我到底有多重要？」、「我所付出的煩惱是否已經超值？」最終目的都是為了求取心靈的寧靜。 心靈補帖：跳出來，做點別的 我知道生命中有?#92;多麻煩事，但這些事大多數並沒有發生。　——作家馬克吐溫 能解決的事，不必去擔心；不能解決的事，擔心也沒有用。　——西藏諺語。 5當我覺得——憤怒生氣 我可以這麼做—— 1.先深呼吸。 「吸-呼」「吸-呼」，把氣吐出來，也把氣緩下來。從一數到十，看看自己要數幾次，才能把氣緩下來。 2.區別輕重緩急。 稍微紓緩後，再問自己：「我需要生這個氣嗎？」想想發怒的原因。或是「我有必要這麼生氣嗎？」區別此事對自己的輕重緩急。 3.培養同理心。 再想想，「如果我是對方，我會說同樣的話、做同樣的事嗎？」如果會，大可不必這麼氣，試著從對方的角度看事情，試穿別人的鞋子，培養同理心。 4.原諒對方。 如果還是怒氣難消，難保平靜。《別為小事抓狂》的作者、也是美國心理諮商專家卡爾森建議，可試著問自己：「如果這個人今天晚上就死了，我還會不會生氣？」了解人生無常，別太計較，學著原諒對方，更別讓自己帶著怒氣上床睡覺。 5.善待自己。 最後再想想，有必要拿別人的錯來懲罰自己，損害自己的健康嗎？所以，也就別氣了。 心靈補帖：緩口氣，試穿別人的鞋 不可含怒到日落。——《聖經》 仇恨的怒火，將燒傷你自己。——莎士比亞。 6當我覺得——壓力大，喘不過氣來。 我可以這麼做—— 1.暫停一下。 壓力管理大師戴維森在《完全傻瓜手冊──如何紓解壓力》一書中建議辛苦的現代人，在被壓得喘不過氣時，要善用「策略性暫停」。也就是，讓自己有機會做幾個深呼吸、喝杯水、安靜的坐一下，甚至是發呆，讓腦袋空白。 2.想想愉快的事。 在腦袋停下來之後，還要繼續想像愉快的場景或事情。閉上眼睛，回憶過去一次愉快的旅行，像是美麗的溪水，寬廣的步道。或是回味一下小孩的童言童語，另一半的愛意與溫暖。研究發現，愉快的感覺能重新調整內部的生理時鐘，獲得短暫但直接的休息。 3.求助於外。 如果是因為事情常常做不完所帶來的壓力，那麼得考慮去找人幫忙，要記得，自己可不是萬能，不必做一天有48小時的超人。找出事情的優先順序，把事情簡化，也都是紓緩壓力的好方法。 心靈補帖：暫停一下，想像愉快的畫面 停下來，好好享受這個下午，你可沒有辦法把它打包帶走。　——迪拉德 你不必是每天48小時的超人。 ——壓力管理大師戴維森

OPC

2007年12月28日
公開
62

過敏簡單的說,是人體與外界某些物質接觸後,引發體內免疫系統高度活化而造成的不正常的發炎反應,這些引起過敏的物質稱之-過敏原,一般而言,先天體質過敏的小朋友往往一出生就常見到異位性皮膚炎,超過三歲以後則出現過敏性鼻炎,大約在小學就學前後出現氣喘發作,但發病的時間因人而異,有人終其一生只會出現一種過敏,也有人三種過敏先後或同時出現 中國醫藥學院附設醫院臨床試驗結果,特殊抗過敏益生菌株,可以降低血液中Ige含量,有效抑制過敏反應. 台大微生物免疫學博士許清祥醫師表示,抗過敏菌株分離自國人的腸道益生菌,可降低過敏者血液中Ige含量,並提升其Interferon-r濃度,有效抑制過敏反應. 中國醫藥學院附設醫院,兒科部主治醫師林曉娟也指出,現行的注射抗組織胺及類固醇鼻噴劑,多著重過敏症狀的控制,雖然可以立即壓抑病情,可是一但長期使用,會出現許多副作用,因此益生菌可以作為輔助療法. 推薦您服用益菌做改善不錯唷 您可到這個媽咪家看許多人服用後的心得分享唷~ http://www.babyhome.com.tw/zig 免敏悠內含 AAP1( La ． Paracasei 33 ) 與 AAF1( L ． fermentum ) 兩株菌株每克含 100 億個菌落以上，皆來自人體健康嬰兒的腸胃道，成功發展出雙效益生菌加強功效性組合，比單一菌株更能釋放大量干擾素，對抗各種敏感不適症狀。

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2007年12月28日
公開
42

。基本設定位置 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=63&mforum=bbhmom 。背景變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=64&mforum=bbhmom 。游標變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=65&mforum=bbhmom 。捲軸變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=66&mforum=bbhmom 。連結變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=67&mforum=bbhmom 。首頁蓋圖-map應用 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=68&mforum=bbhmom 。首頁文字變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=69&mforum=bbhmom 。首頁消除醜醜的白框(藍泡泡版) http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=70&mforum=bbhmom 。筆記本文字變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=71&mforum=bbhmom 。相簿文字變化 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=72&mforum=bbhmom 。不需圖片的日記框 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=73&mforum=bbhmom 。VIP專用~~自訂背景 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=74&mforum=bbhmom 。背景不見怎麼辦 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=386&mforum=bbhmom 。顛覆你的留言板 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=75&mforum=bbhmom 。留言板應用進階篇 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=76&mforum=bbhmom 。捲軸框語法 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=79&mforum=bbhmom 於 2006-08-29 02:02 的補充留言 最新語法已於 2006/08/19 年更新 請參見精華區 http://www.phpbbforfree.biz/forums/viewtopic.php?t=1414&mforum=bbhmom 於 2006-12-21 14:05 的補充留言 街角掛點了，所有語法在我家筆記本都還找得到↓ http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=2408&lno=81743106

于台煙

2007年10月24日
公開
17

2.我情願 作詞：黃怡　作曲：黃怡　編曲：張乃仁 我愛了你很多遍 每一遍都傷痕纍纍 但是我不後悔 後悔留在你身邊 我等了你很多年 多年來從不曾改變 永遠不為你流淚 只為你心碎 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 我情願 情願再多聽些蜜語甜言 情願再讓你騙我一遍又一遍 我情願 情願你勉強你自己再看我一眼 把愛放在裡面 還可以留戀 4.我想你不是真的愛我 作詞：林秋離　作曲：熊美玲　男聲：梁弘志 男：我想你不是真心的愛我 要不然你會將青春都給我 女：我想你不是真心保護我 看我流淚卻又不給我安慰 男：我想你依稀多情的溫柔 做一種完全屬於我的夢 女：我要你傾襄所有的真情 只我一個在未來的選擇 不願將命運掌握在別人的雙手 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 我將會堅持愛過之後再也無怨無尤 其實我所盼望只是瞬間的挽留 讓你細細看我也能讓我看看你是否真愛我 男：我想你不是真心的愛我 要不然你會將青春都給我 女：我想你不會真心保護我 看我流淚卻不給我安慰 11.空白錄音帶 作詞：陳克華　作曲：梁弘志 我的心是一捲空白的錄音帶 在悲歡的歲月裡空轉著期待 * 你用心錄下了那溫柔的情懷 在無緣的命運裡唱著對我的愛 **我只敢在無人的深夜裡把心打開 反反覆覆的聽那敲打心靈的節拍 喔....我知道你唱的多無奈 長久的空白是你對我沈默的愛

杰倫新歌

2007年10月21日
公開
9

1.牛仔很忙 作曲：周杰倫 作詞：黃俊郎 嗚啦啦啦火車笛 隨著奔騰的馬蹄 小妹妹吹著口琴夕陽下美了剪影 我用子彈寫日記 介紹完了風景 接下來換介紹我自己 我雖然是個牛仔 在酒吧只點牛奶 為什麼不喝啤酒因為啤酒傷身體 很多人不長眼睛 囂張都靠武器 赤手空拳就縮成螞蟻 不用麻煩了 不用麻煩了 不用麻煩不用麻煩了 不用麻煩了 你們一起上 我在趕時間 每天決鬥觀眾都累了 英雄也累了 不用麻煩了 不用麻煩了 副歌不長你們有幾個 一起上好了 正義呼喚我 美女需要我 牛仔很忙的 心愛ㄟ妳走去叨位 我那ㄟ攏沒看到妳 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 我啦啦啦騎毛驢 因為馬跨不上去 洗澡都洗泡泡浴因為可以玩玩具 我有顆善良的心 都只穿假牛皮 喔跌倒時盡量不壓草皮 螢火蟲 作詞：伊能靜　作曲：陳大力/陳秀男 ＊螢火蟲螢火蟲慢慢飛　夏夜裡夏夜裡風輕吹 　怕黑的孩子安心睡吧　讓螢火蟲給你一點光 ＃燃燒　小小的身影在夜晚　為夜　路的旅人照亮方向 　短暫　的生命努力的發光　讓黑暗　的世界　充滿希望 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 △螢火蟲螢火蟲慢慢飛　我的心我的心還在追 　城市的燈光明滅　閃耀　還有誰會記得你燃燒　光亮 Repeat ＊,＃,＃,△ 流浪的小孩 作詞：伊能靜　作曲：陳志遠 流浪的小孩　淚為自己流 流浪的小孩　笑發自心中 流浪的小孩　少年多揮霍 心比世界還寬容 應該要往那裡走　找到一個地方屬於我 不需要勉強虛偽　心像風一樣自由 ＊告別青澀和無知　不希望自己變得太成熟 　成人的謊言太多　夢也漸漸被現實奪走 ＃我要出去走一走　年少的心有勇氣追求 　看世界多開闊　天能夠有多大　夢多難求 　我要出去走一走　孤單的生活會更快樂 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　也許會有挫折　但這是我的選擇 △流浪的小孩　淚為自己流 　流浪的小孩　笑發自心中 　流浪的小孩　少年多揮霍 　他的心比世界還寬容 　流浪的小孩　努力編織夢 　流浪的小孩　對自己負責 　流浪的小孩　昂首向前走 　失敗也不會退縮 Repeat ＊,＃,△　△ 槍口它沒長眼睛 我曾經答應上帝 除非是萬不得已我盡量射橡皮筋 老闆先來杯奶昔 要逃命前請你 順便餵餵我那隻小毛驢 不用麻煩了 不用麻煩了 不用麻煩不用麻煩了 不用麻煩了 你們一起上 我在趕時間 每天決鬥觀眾都累了 英雄也累了 不用麻煩了 不用麻煩了 副歌不長你們有幾個 一起上好了 正義呼喚我 美女需要我 牛仔很忙的 本名：吳靜怡 小名：annie 安妮 日本名：伊能靜江 shizuka inou 生日：1969.3.4 星座：雙魚座 生肖：雞 血型：ab 身高：161公分 體重：46公斤 興趣：看書、畫東西、沉思、寫作、愛吃鳳梨 喜歡的顏色：鮮豔的紅色、純潔的白色和浪漫的紫色 喜歡的運動：打高爾夫球、滑雪、游泳 格言：對任何人都要有禮貌 喜歡的寵物：狗和一切可愛的小動物，尤其是貓 1.念奴嬌 作詞：伊能靜　作曲：周杰倫　編曲：周杰倫 ＃江山如此多嬌　引無數英雄競折腰 　美人如此多嬌　英雄連江山都不要 　一顰一語　如此溫柔妖嬌 　再美的江山都比不上紅顏一笑 ＊像鳥一樣捆綁　綁不住她年華 　像繁花正盛開　擋不住她燦爛 　少年英姿煥發　怎麼想都是她 　紅塵翻覆來去　美人孤寂有誰問 　大江東去　浪淘盡　千古風流人物 　故壘西邊　人道是　三國周郎赤壁 　亂石崩雲　驚濤裂岸　捲起千堆的雪 　羽扇綸巾　談笑間　檣櫓灰飛煙滅 Repeat ＃　＊ 沒有你愛　不會有我　你已不在　怎麼偷活 一代一代　美人像夢　夢醒之後　只剩傳說 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 江山如此多嬌　引無數英雄競折腰 美人如此多嬌　英雄連江山都不要 一顰一語　如此溫柔妖嬌 再美的江山都比不上紅顏一笑 回眸一笑百媚生情　六宮粉黛顏色失去 春寒賜浴華清池洗　始是新承恩澤時期 雲鬢花顏金步緩搖　芙蓉帳暖夜夜春宵 春宵苦短日陽高照　從此君王不早朝起 千古風流　都看今朝　把酒高歌　只需歡笑 誰還想明朝　多少豪傑　只為紅顏呀　將江山忘掉 四面楚歌啊　(江山哪比得上紅顏花嬌)　都能笑傲 九重城闕煙塵生起　千乘萬騎西南行軍 六軍不發無奈何矣　宛轉蛾眉馬前離去 君王掩面救不得矣　天長地久有時盡期 此恨綿綿可有絕期　你美啊美啊(美人如此多嬌)我退啊退啊 3.十九歲的最後一天 作詞：伊能靜　作曲：李正帆 ＊那一年我們正迷惑　日子在無知中滑過 　愛情只牽牽手　書本變的好重 　十九歲的年齡　本來就不太懂 對我們這群人來說　愛情要比汽水可口 一成不變的日子　我們從來不過 十九歲的年齡　本來就該揮霍 ＃忽然之間就走過　十字頭的年齡沒留下什麼 　二字頭的開始　我好想說 　如果一切可以　從頭來過 △是否可以選擇　一次無悔的夢 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　十九歲的最後一天　陽光似乎也被帶走 　是否可以選擇　一次無悔的夢 　十九歲的最後一天　陽光似乎也被帶走 Repeat ＊,＃,△ 是否可以選擇　一次無悔的夢 十九歲的最後一天　陽光似乎也被帶走 (是否可以選擇　一次無悔的夢) (十九歲的最後一天　陽光陽光陽光陽光似乎也被帶走) 4.爸爸不要說 作詞：馬兆駿　作曲：馬兆駿 我不想做徘徊夜街的壞貓　也不想整夜跳動忘了回家 熟悉的面孔激動的節奏　不是成長的全部∼ 爸爸不要說　爸爸不要說　我還是一個好女孩 爸爸聽我說　爸爸聽我說　我也會有我的想法 爸爸不要說　爸爸不要說　有些話我想要對你說 爸爸聽我說　爸爸聽我說　有一天我一定會長大 我不想做霸佔青春的女孩　也不是想做拒絕束縛的頑石 呆板的生活刻意的模式　不是成長的全部∼ ＊爸爸不要說　爸爸不要說　請不要嘮嘮叨叨喋喋不休 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　爸爸聽我說　爸爸聽我說　我不如你想像中的墮落 　爸爸不要說　爸爸不要說　去想想時代的潮流 　爸爸聽我說　爸爸聽我說　有一天我一定會成熟 (爸爸不要說　爸爸不要說)　我還是一個好女孩 (爸爸聽我說　爸爸聽我說)　我也會有我的想法 爸爸不要說　爸爸不要說　有些話我想要對你說 爸爸聽我說　爸爸聽我說　有一天我一定會成熟 Repeat ＊ 5.悲傷的茱麗葉 作詞：小蟲/伊能靜　作曲：小蟲 夢裡常常出現重覆的畫面　彷彿古老神話才有的情節 有著不合實際浪漫的誓言　那是我前生的世界 ＊故事沒有結束就畫下句點　時光隧道喚醒沈睡的夢魘 　悲劇的承諾我不能重演　我要尋找新的起點 ＃狂熱night　獨自在街上徘徊　every night只希望你能夠出現 　想你night　還是不見你過來　總是無法控制情緒難挨 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 △悲傷茱麗葉　悲傷茱麗葉 　長夜漫漫無法入睡　總是不見羅蜜歐而流淚 　悲傷茱麗葉　悲傷茱麗葉 　長夜漫漫無法入睡　總是不見羅蜜歐　流淚 Repeat ＊,＃,△　＃,△,△ 8.落入凡間的精靈 作詞：伊能靜　作曲：王治平 神說要懲罰你　愛上人類這樣的悲劇　你的命運 要在滿月的夜　尋找出最真誠的心靈　來解救你回去 ＊人魚公主的那把　短劍賜你　找到他之後　刺向他的心 　你卻丟了劍也不願　不願傷害　寧願失去你透明的羽翼 ＃你就是落　落入凡間的精靈　Help Me 　你就是落　落入凡間的精靈　為了永恆愛情 帶著畏懼眼神　午夜都市混亂人群中　裸足的走 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 迷失你的路途　只有他能解開這咒語　走出罪惡城市 Repeat ＊ 你就是落　落入凡間的精靈 For Love 你就是落　落入凡間的精靈　為了永恆愛情 Repeat ＊,＃ 三月的秘密 作詞：林隆旋　作曲：林隆旋 ＊天天　等著你的來臨　數著晨曦數著星星 　如果　沒有我沒有你　年輕歲月如何繼續 ＃天天　等待你的心情　就像夢境忽遠忽近 　如果　沒有我沒有你　這個春天如何繼續 △年輕的你是我心的秘密　三月的你　是如此浪漫美麗 　年輕的你是我心的秘密　三月的你　不是我曾經熟悉　的謎題 Repeat ＊,＃,△ 年輕的你是我心的秘密　三月的你　是如此浪漫美麗 年輕的你是我心的秘密　三月的你　不是我曾經熟悉 10.我是貓 作詞：伊能靜　作曲：童安格　男聲：巫啟賢 (伊)我是貓　一隻家居的貓 　　我是貓　一隻白胖的貓 　　打個哈欠我曬曬太陽　不知道天有多高 　　如果你今天也有些疲倦　何不學我做貓 　　我是貓　一隻家居的貓 　　我是貓　一隻平凡的貓 (巫)我是貓　一隻搖滾的貓 　　我是貓　搖擺身體的貓 　　掂起腳尖我甩甩頭呀　還要動動眉毛 　　聽到音樂就不由自主　會跳舞的貓 (合)搖滾的貓遇到了家居貓 　　帶著它離開了那平凡的巢 　　從此夜裡聽到更吵貓叫 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　　世界上又多了一隻快樂貓 ＊(伊)我是貓　一隻家居的貓 　(巫)我是貓　一隻搖滾的貓 Repeat ＊ (合)不像人類總來奔西跑　忙得亂糟糟 　　如果你厭倦去做個人類　不如跟我們做貓 　　搖滾的貓遇到了家居貓 　　帶著她離開了那平凡的巢 　　生下了許多的小貓貓 　　從此多了一支貓樂隊　喵∼ Repeat ＊,＊ 11.生日快樂 作詞：伊能靜　作曲：林瓊瓏 ＊多麼簡單的一句話　Happy Birthday 　多麼平凡的一句話　Happy Birthday 　從童年到成長　人們說過了多少次 　在這一瞬間　我只想要　對你說 ＃拿著送你的禮物　Happy Birthday 　可以共舞的音樂盒　Happy Birthday 　從無知到長大　不知舞伴換過多少次 　在這一瞬間　我只希望　會是你 OS：送你的音樂盒　是去年就買好的 　　流出的音樂　是你我都很熟悉的歌 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　　Happy Birthday to You　Happy Birthday to You 我總是站在角落悄悄望著你　幻想將禮物送給你 你會是什麼心情和表情　是否　歡喜 Repeat ＊,＃ 我總是站在角落悄悄望著你　幻想將禮物送給你 你會是什麼心情和表情　是否　歡喜 我從不想去真正獨自擁有你　也知道你從來不在意 只想看看你微笑的表情　默默　是我對你的心情 12.一千遍我愛你 作詞：伊能靜　作曲：林俊傑 就算輕輕的呼吸心還是感覺痛 沒有你的日子裡我變的好脆弱 輕輕一碰　彷彿就要飛走　耶∼ 口袋裡的雙手曾被你溫柔緊握 佈滿思念的空氣該怎麼去擺脫 天灰的好寂寞　快樂悲傷被你左右 ＊說一千遍我愛你也都還不夠 　就這樣不貪心　我慢慢的走 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　只要有你陪著我　再苦我能承受 (再苦也承受) ＃說一千遍我愛你也都還不夠 　有一天我總會看見幸福的彩虹 　相信你給的承諾　我等候 Repeat all once,(＊),＃,＊,＃ 相信你給的承諾　我等候 14.紅顏美人多薄命 作詞：伊能靜　作曲：陳耀川 傾城的笑容傾國的嬌豔　彷若桃花開千年 盈盈雙眼是秋天的湖水　淺淺笑是彎明月 ＊那個男子不留戀她身邊　那個不多憐一些 　誰又愛了誰誰又負了誰　怎麼算能算得清 ＃人總說紅顏美人那個不薄命　這樣一生誰又會願意 　來來去去的愛恨紅塵　翻翻滾滾空餘恨 △人總說紅顏美人那個不薄命　這樣一生誰又會願意 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　天長地久死生有時盡　此恨綿綿無絕期 Repeat　＊,＃,△ 紅顏美人那個不薄命　這樣一生誰又會願意 來來去去的愛恨紅塵　翻翻滾滾空餘恨 紅顏美人那個不薄命　這樣一生誰又會願意 天長地久死生有時盡　此恨綿綿無絕期 -------------------------------------------------------------------------------- 15.緊緊擁抱我 作詞：伊能靜　作曲：庾澄慶 緊緊擁抱我　冷冷的夜裡　請你溫暖我 緊緊擁抱我　深情的雙眼　只要看著我 該說的　已經太多　在夜裡只適合沉默 用你溫柔的心靈　靠近我　用心說　愛我 緊緊擁抱我　深深的夜裡　不感覺寂寞 緊緊擁抱我　黃昏的燈影　你是否心動 該說的　已經太多　在夜裡只適合沉默 用你溫柔的心靈　靠近我　用心說　愛我 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 你和我之間　早已認識很久 從來沒有　心跳的感受　今夜只要你 該說的　已經太多　在夜裡只適合沉默 用你溫柔的心靈　靠近我　用心說　愛我 緊緊擁抱我　你的眼神在星夜閃爍 緊緊擁抱我　今夜只要你 緊緊擁抱我　心跳的感受 緊緊擁抱我　你是否心動 16.轟轟烈烈去愛 作詞：伊能靜　作曲：陳大力/陳秀男 我從不願意輕易愛上任何人 也不願意為了寂寞遷就任何人 我只想要這一生　我能夠找到真正愛的人 管它天長管它地久只要曾擁有 ＊轟轟烈烈去愛　敢愛敢恨我不枉青春 　坦坦蕩蕩去看　放開胸懷我心一片真 　聚聚散散無憾　瀟灑來去我絕不負人 ＃轟轟烈烈去愛　認認真真去活 　無愧於心我要追　短暫青春 Repeat all once , ＊,＊,＃ -------------------------------------------------------------------------------- 17.好女人 作詞：伊能靜　作曲：林一平 總是在人散了　才想到了你　孤單在夜深裡等我 總要在疲倦了　才想起你　溫柔的守候我 ＊你這個好女人　為何如此愛我 　只默默承受甚麼也不說 　你這個好女人　為何如此愛我 　你天使的笑總有憂鬱藏著 ＃DIS.MOI, GENTILLE PETITE FEMME. 　POURQUOI M'AIMES.TU TANT 　(跟我說　你這個好小女人為什麼這樣愛我) 　SANS UN BRUIT SANS UN MOT 　A TOUT TU CONSENTS 　(無聲也無息　什麼都接受) 　DIS.MOI GENTILLE PETITE FEMME 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　POURQUOI M'AIMES.TU TANT 　(跟我說　你這個好小女人為什麼這樣愛我) 　TON SOURIRE D'ANGE EST 　SI PLEION DE TRISTSSE! 　(你天使的美藏著憂鬱) 當愛情已過了　狂熱的時候　我又開始渴望自由 我希望你愛我　不約束我　會不會太自私 你這個好女人　為何如此愛我 我想要太多　卻不敢承諾 你這個好女人　為何如此愛我 你天使的眼總有淚水藏著 Repeat　＊,＃,＃,＃ 18.天變地變情不變 作詞：伊能靜　作曲：陳大力/陳秀男 開始就知道是場苦戀　卻又禁不住　泥足深陷 明知越是痛苦越依戀　苦在心裡有誰瞭解 如果這是緣　為什麼情不能續 如果愛是苦　為什麼情不能滅 天變地變情不變　即使今天　相隔再遠 堅定的心　卻依然相信　我們的愛　永無法改變 天變地變情不變　即使今生　註定無緣 來世還要　繼續你我　天長地久的　誓言 Repeat all once 來世還要　繼續你我　天長地久的　誓言 -------------------------------------------------------------------------------- 19.你是我的幸福嗎? 作詞：伊能靜　作曲：易齊　編曲：呂紹淳 總是相信有更好的　會在前方 就不顧一切的　飄洋過海去用盡一生尋找 倦了累了渴望擁抱　卻找不到 才忽然想起你還在我身後　靜靜等著我給我依靠 ＊你是我的幸福嗎　為何幸福讓人如此猶豫 　愛情　漸漸模糊　你的付出我總不夠清楚 　你是我的幸福嗎　為何幸福讓人變得憂鬱 　我愛你　不再懷疑　只想對你說　我願意 Repeat all once , ＊ 21.你對我的好 作詞：伊能靜　作曲：陳小霞 你對我的好　我竟然都不知道 全都是我的朋友告訴我　我才知道你付出了多少 ＊關於愛　我實在懂得太少 如果你不說　我真的不知道　你對我的好 ＃我想我還太小　和你比起來過於浪漫無聊 你像空氣給我擁抱　但我看不到　所以以為不重要 △你對我的好　我怎麼會失去才知道 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　你對我的好　我怎麼會聽朋友說才知道 　你對我的好　我怎麼會感覺不到　你對我的好　你對我的好 Repeat ＊,＃ 你對我的好　我怎麼會失去才知道 你對我的好　我怎麼會聽朋友說才知道 你對我的好　我怎麼會感覺不到　你對我的好 Repeat △

羅美玲

2007年10月21日
公開
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1.不一樣的愛(中視豪門本色片頭曲) 作詞：彭彭　作曲：張簡君偉 看著你空洞的眼　佈滿了無奈 在你心中還有沒有我　存在 混亂的思緒讓我　狼狽的逃開 無法想像沒有你陪伴的愛 心痛的無法釋懷　我怎能如此依賴 依賴你給的溫暖　最後卻成了傷害 我要的愛　你不習慣　只想永不分開 人還在徘徊　心卻已離開　我們只會不停的製造遺憾 你要的愛　我在習慣　讓我們再重來 困難的現在　能克服的未來　需要兩個人的愛才能存在 看著你空洞的眼　佈滿了無奈 在你心中有沒有我　存在 混亂的思緒讓我　狼狽的逃開 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 無法想像沒有你陪伴的愛 心痛的無法釋懷　我怎能如此依賴 依賴你給的溫暖　最後卻成了傷害 我要的愛　你不習慣　只想永不分開 人還在徘徊　心卻已離開　我們只會不停的製造遺憾 你要的愛　我在習慣　讓我們再重來 困難的現在　能克服的未來　需要兩個人的愛才能存在 我要的愛　你不習慣　只想永不分開 人還在徘徊　心卻已離開　我們只會不停的製造遺憾 你要的愛　我在習慣　讓我們再重來 困難的現在　能克服的未來　需要兩個人的愛才能存在 2.睡過頭 渾渾噩噩的日子過多久　從來沒想過會如何 只是陶醉在浪漫的氣氛裡有你有我　才不管虛度多少個年頭 我蜷縮在愛的被窩　在年輕的愛裡懵懵懂懂 那是一種離別想起的作用　緊閉著眼眸呼吸著困惑 我們以為越吵越甜蜜是一種經過　忽略了吵鬧會讓人更沉重 OH 我們都在愛情裡睡過頭　傻傻的鑽進編織的美夢 不甘心又能如何　分別太久記不得　當初是誰讓愛頹廢伸手　 我安得在幻想裡睡過頭　還做著破鏡重圓的白日夢 等再久又能如何　等到終於清醒了　我這發現睡得太久愛已遠走 -------------------------------------------------------------------------------- 3.轉轉 我轉轉我頭髮轉轉我想法轉轉你的愛我轉轉變傻瓜 我轉轉了火花轉轉了魔法轉轉我的愛我轉轉變成他 我常幻想你心上的長相努力模仿它模樣經過身旁已牢記在心不遺忘 我是傻瓜我不敢奢望奢望著我是他我是他你在身旁 我不敢希望希望你不愛他不愛他我好受傷 搭搭低拉搭OH~搭搭低拉搭~ 我想我你的臉你的髮正成為我愛的他 我轉轉我頭髮轉轉我想法轉轉你的愛我轉轉變傻瓜 我轉轉了火花轉轉了魔法轉轉我的愛我轉轉變成他 我常幻想你心上的長相努力模仿它模樣經過身旁已牢記在心不遺忘 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 我是傻瓜我不敢奢望奢望著我是他我是他你在身旁 我不敢希望希望你不愛他不愛他我好受傷 搭搭低拉搭OH~搭搭低拉搭~ 我想我你的臉你的髮正成為我愛的他 我不敢奢望奢望著我是他我是他你在身旁 我不敢希望希望你不愛他不愛他我好受傷 我不敢想像想像著你的他你的他有多漂亮 我不敢幻想幻想你擁抱他擁抱他成對成雙 搭搭低拉搭OH~搭搭搭拉搭~ 我轉轉頭髮轉轉我想法 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 4.生日領悟 作詞：林志年　作曲：徐鳳儀　編曲：林岑芳 一直相信　有我你就滿足　沒空過生日　只是忙碌 原諒我不小心　目睹這一幕　你對她的　溫柔呵護 ＊是我疏忽　忘了打聲招呼　意外的揭穿　你的辜負 　不用急著解釋　背叛的緣故　說完祝福　我會退出 ＃精心準備的禮物　我想已經失去用途 　Happy Birthday to you　就簡單作個結束 　一場脫序的演出　反而是我得到領悟 　與其對愛貪圖　不如選擇孤獨 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 Repeat ＊　＃ 看著你眼中的無辜　原來愛早變成束縛 Happy Birthday to you　是那麼錐心刺骨 一場脫序的演出　反而是我得到領悟 與其對愛貪圖　不如選擇孤獨 愛太專注　難免看不清楚　我應該感謝　你的殘酷 我會永遠記得　今夜的痛哭　你的生日　我的領悟∼ 5.一個星期的紀念日 星期一 我們的故事從這天開始 我發現原來生命還有意義 星期二 我突然想起你的壞脾氣 我總是忘記叫你 把你叫醒 星期三 你的感情變的很冷淡 不留下來吃晚餐 對我也不會正眼看 ＊一個星期的紀念日 每天都有一個重要的回憶 有好有壞 有甜有苦 還有我藏在心中一點點的憤怒 一個星期的紀念日 為什麼一點都不值得慶祝 要放得開 沒有期待 才能在日歷上擦去我們的那段盲目＊ 星期四 你的心已經不在我這裡 星期五 我還是安慰自己不敢放棄 星期六 我想我該跟他結束相識　 .不能說走就走 作詞：全星/葉小欽　作曲：黃晨富　演唱：羅美玲+黃晨富 男：愛犯了錯　我不該讓你難過　能不能現在就　擁你入懷中 女：你的愛太匆匆　你的愛太沉重　對你的期待　又害怕成空 ＊男：從你眼中　我看見自己的放縱　無心帶給你的傷　自己也不懂 　女：停止這一切折磨　別讓眼淚將我淹沒　男人殘忍的眼眸　看不見女人的痛 ＃男：我不能面對世界沒有你的空洞　(女：你怎能說來就來) 　男：也無法停止對你的期盼和衝動　(女：說走就走) 　女：你忘了男人該有的手　［男：我沒有忘過］ 　　　也忘了男人應該有的執著　［男：有的執著］ 　男：愛不是激情過後殘留下的傷口　(女：你怎能說來就來) 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　男：只求能再度擁抱你溫柔的笑容　(女：說走就走) △女：你忘了曾經愛過的人 　合：為了愛一個人默默承受　背叛的傷痛 Repeat ＊,＃,△,［＃］ 合：你是我最深愛的人 合：對你的愛　不能　說走就走 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 -------------------------------------------------------------------------------- 7.喜歡就是喜歡 作詞：郭逸凡　作曲：郭逸凡 讓情緒留個空白　用一整個下午的時間去發呆 不用太急著尋找方向感　沒了路也很自在 ＊每一天都在期待　與眾不同站在我自己的舞台 　生活不能夠變得理所當然　一定要過得精采 ＃喜歡就是喜歡　理由真的很簡單 　空氣的味道　透明的色調　所有煩惱一秒就忘掉 　喜歡就是喜歡　我不想留下遺憾 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 　身體的細胞　不停的跳躍　這就是我特別的調調 Repeat ＊　＃ 愛的太快　來不及明白　哪一個表情是你的表白 聽著節拍　一起搖擺　下一秒遇見未來 Repeat ＃ 說不出我愛你 作詞：鄭悅心　作曲：張簡君偉 聽　綠葉微弱的聲音　對露珠溫柔叮嚀 陪著你　每個新的黎明　輕輕將你捧在我的手心 聽　時間微弱的聲音　對回憶溫柔叮嚀 就算我　走到下個世紀　只要你回頭要我停留　倒轉時間也願意 說不出我有多愛你　說不出我有多願意 放棄所有風景　為了換回你的笑意 親愛的對不起　我偷偷將愛拿掉日期 回憶在這裡　一直等著你(無止境等你　一直在這裡)　不會停 說不出我有多愛你　說不出我有的歉意 我們已搭上了　相反的列車中前進 親愛的對不起　我偷偷將愛刻上日期 回憶在這裡　一直等著你　不會停 -------------------------------------------------------------------------------- 9.姐妹淘 天在笑 雲在飄　 分的金在森林繞　那是家鄉的味道 呼喚我快點回到　山林的懷抱 我在唱　你在跳 圍著柴火在舞蹈　享受美酒和佳肴 住在山裡的孩子　赤著腳奔跑 Hey 笑一笑 沒有什麼事大不了　聽的自然的心跳 Hey 我們唱出豐收驕傲 姐妹淘　我知道有你的感覺真好　我最寶貝的姐妹淘 要不要　要不要　放下煩惱 我們到山上繞一繞　La la.... 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 我在唱　你在跳 圍著柴火在舞蹈　享受美酒和佳肴 住在山裡的孩子　赤著腳奔跑 Hey 笑一笑 沒有什麼事大不了　聽的自然的心跳 Hey 我們唱出豐收驕傲 姐妹淘　我知道有你的感覺真好　我最寶貝的姐妹淘 要不要　要不要　放下煩惱　我們到山上繞一繞 姐妹淘　我知道有你的感覺真好　我最寶貝的姐妹淘 要不要　要不要　放下煩惱　我們到山上繞一繞　 La la.................... 精緻床被組特價任你挑! 躺在自己喜愛的床被組上,真是連作夢也會笑!就趁著HOLA週年慶把它帶回 家! 專業醫師指示健康瘦下 別再嘗試各種減肥偏方，勞財又傷身，減重名醫教妳如何瘦得健康。 -------------------------------------------------------------------------------- 10.不痛多好 作詞：許芸齊　作曲：陶昌廷　編曲：張翰羣 ＊剪短了的頭髮　我的倔強　在風中散亂 　所有說過的話　一夕之間　寧願不存在 　撕碎了的裙擺　我的野蠻　不想要誰管 　笑是因為眼淚已流乾　哭是因為我還不習慣 ＃如果我能不痛　像個傻瓜　那麼的無害 　你就不必小心翼翼的　躲我躲到你心煩意亂 　如果我能不痛　簡簡單單陪你玩得沒負擔 　你能不能疼我多一點　帶我重回到記憶中　枝微末節的片段 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網 Repeat ＊　＃ 快樂短　忘記卻很難 有過的愉快　懲罰每一秒現在　逼我不得不悲哀 Repeat ＃ 11.青春悲喜曲 作詞：蘇桐　作曲：陳達儒 公園路月暗暝　東邊只有幾粒星 伴著阮目屎滴　不敢出聲獨看天 想彼時雙人結合好情意 想今日身軀不是普通時 公園邊杜鵑啼　更深露水滴白衣 心憂悶無元氣　煩惱身中的子兒 為難事不敢對人亂講起 運命現在親像在水墘 公園內花香味　花香可比阮舊年 叮嚀哥要會記　不通愛花不愛枝 阮心內為哥無變愛到死 阮一生不知幸福也是悲 轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

長不大的超級英雄：瑪利歐

2007年10月20日
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長不大的超級英雄：瑪利歐 26 年前，還是國小孩童的時候，雜貨店前，總是擺滿了大型機台，稚嫩的眼目癡望的不是嘴角刁煙的建築工，而是工人眼中的大金剛揮舞擺動的模樣，那時還有位留著大鬍子水管工人默默的待在螢幕裡。不好意思，我們忽略你了，親愛的跳跳先生，喔不，瑪利歐大人： 大型機台時期 26 年前，還是國小孩童的時候，雜貨店前總是擺滿了大型機台，稚嫩的眼目癡望的不是嘴角刁煙的建築工，而是工人眼中的大金剛揮舞擺動的模樣，那時還有位留著大鬍子水管工人默默的待在螢幕裡。不好意思，我們忽略你了，親愛的跳跳先生，喔不，瑪利歐大人！ 掌上型遊戲機 然後班上有些同學，神氣洋洋地拿出一台如名片大小的遊戲機。對，依然是大金剛，小小的瑪利歐繼續跟隨在旁，繼續躲著火把與木桶。其實這個玩意稱作 Game & Watch 系列產品，第一個系列稱作 Ball [1]。 任天堂紅白機 [2] 1985 年從「超級瑪利歐兄弟」（圖 1）遊戲中，瑪利歐終出頭天，成為遊戲中的主角，扮演著拯救公主的永恆任務。搭載了 1.79Mhz 八位元 6502 CPU，並可輸出 256x240 解析度，最大可同時顯示 24 色的紅白機，勾勒出一個個由小小色塊組合而成的瑪利歐。自此，玩家們真正以十字按鍵一邊操作瑪利歐，一邊聽著四聲道的音源一邊驅動著瑪利歐吃磨菇踩烏龜。 Game Boy 現身 1989 年，已經國小畢業後的小小毛頭隨母親至日本旅遊，不論到任何風景名勝或街道商店，都絕對不願意多花一毛錢，旅行的最後一天終於逛到百貨公司，小小的年紀，不會半句日語，卻用手舞足蹈的方式，開心的將 Game Boy 帶了回家。 這 款仍然是八位元、8 k RAM/256 k ROM、螢幕解析度僅有 160 × 144 的黑白掌上型遊樂器有多迷人呢？猶記得升上國中的暑假，每天中午一定得跟著瑪利歐把遊戲全部破關一次，破關了幾十次後，媽媽的耐心終於超過了我的毅力， Game Boy 於是被沒收了。 超級任天堂時代 1992 年，國中的升學壓力超大，不過那時仍偷偷存滿了五千塊台幣，一口氣買了超級任天堂和《超級瑪利歐世界（Super Mario World；圖 2）》，每天早上清晨五點起床，就是為了等待父母出門爬山與早自習的那一點空檔，拼著惺忪的眼睛，操作著顏色更漂亮的瑪利歐，騎著耀西恐龍噴紅色火龜。感 謝這台進步到 16 位元、RAM 提升到 128k、聲音也提升到八位元的遊樂器，這個處理器不強，但當時音效和顯像都相對優良的遊樂器，給瑪利歐穿了上去雖然仍有色塊，但顏色的表現已經強化了不 少。 任天堂 64 與 Game Cube 1996 年，步入高中的我，瑪利歐似乎變胖了。喔，不是原本色塊轉化成菱角，以前從來不知道瑪利歐有多胖，有了任天堂 64，這部搭載了64-bit RISC 處理器的遊樂器，讓原本只有平面 2D 的瑪利歐，轉化成 3D 實物。原本僅能橫向轉軸的遊戲走向，現在變成的 360 度全方位移動。 《Super Mario 64》對我們的意義，其操作靈活的自由世界觀更甚於聲光效果的表現。對於瑪利歐的父親宮本茂來說，3D 瑪利歐的出現，告訴著我們更新硬體進步，是為遊戲帶來更多的趣味性，而不僅是一時眼球的刺激。可惜這樣的諍言，當時大部分的玩家並沒有聽入耳中，同時期的 PlayStation 大大的贏過任天堂 64（圖 3）。但對所有的創作者來說，3D 瑪利歐告訴我們一句真理：「科技的進步，是把創意的極限愈拉愈大才是。」 2001 年 Game Cube 遊戲主機的推出，搭載了速度高於任天堂 64 的 PowerPC[3] 處理器，換來的是水管工人的菱角更加圓潤、動作更加流暢而已，並沒有讓瑪利歐遊戲有進一步的突破，或許那時期的技術並沒有重大突破，宮本茂先生以也沒有以 創意力求突圍，因此瑪利歐叔叔仍舊在 3D 世界裡悠遊奔走。 帶來未來的 Wii 今 年年底，任天堂將要推出一款能以揮舞手把，來控制遊戲角色的遊樂器主機 Wii，我們可以想像的是，屆時將不再是用雙手拇指「操作」瑪利歐，而是揮舞著瑪利歐。在那個時候，瑪利歐又會成就到怎樣的地步呢？這我們不知道，我們知 道的是，瑪利歐你從來沒長大，我們卻跟著你不停換新家而慢慢成熟，在一個可能世故的年齡裡，即將住在 Wii 主機的瑪利歐，能不能把我們帶回那個陪你玩到忘我的從前裡呢？ 後記：Wii 推出已經將近一年了，先推出《紙片馬莉歐》讓我們穿梭在復古和創新的特色之中，而即將到來的《銀河馬莉歐》又會將這位水管工人帶到何種境界呢？就讓我們拭目以待！ [1] 進一步的介紹請參考連結：boneash.oldgame.tw/GameWatch/gamewatch.html [2] 紅白機是八位元遊戲年代（約莫 1985 - 1900），港台等地對於任天堂 Family Computer 的暱稱，並非正式稱呼，卻是華人地區的流行說法（參見維基網路百科詞條）。 [3] Power PC 參見維基網路百科詞條：en.wikipedia.org/wiki/PowerPC