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寶貝凡媽

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馬雅星空下—世界末日特展夜光秀

2012年07月14日
公開
12

2012年，在好萊塢電影所創造的末日陰影中拉開序幕， 馬雅預言是全民的曠世災劫還是媒體的玩笑一樁？在眾說紛紜的末日來臨之前， 人們可能解開末日之謎嗎？ 國立自然科學博物館推出暑期大展《2012世界末日特展-浩劫與重生》， 從天文、歷史、神話，和科學等多元角度探討「世界末日」的迷思。 科博館在橢圓形廣場正中央重建了一座高達九米的馬雅文化重要地標「奇琴伊察神殿」， 約可容納五十人的神殿之內，播放以馬雅文化和曆法為主題的多媒體環景劇場節目， 帶領觀眾體驗馬雅文化的歷史榮光與先民智慧，進而探索末日預言的奧妙與真諦。 昨晚寶媽帶陳寶去參觀，還聽了導覽，了解太陽系新貌及地質歷史上曾經出現 過五次大滅絕，但是「浩劫」之後必有「重生」，藉著跨越億萬年間的古生物化石 珍藏，顯示生命無比堅韌。 特別選在這天來，是因為這三天難得的夜間開放，由台達電子文教基金會免費贊助， 由五台大型投影機，於黑暗的夜空下，在神殿牆面上創造出了五彩繽紛的馬雅生活！ 雖然五彩夜光秀只有短短約一分鐘的時間，但還是很壯觀， 比較特別的是可以在晚上進入科博館，加上這個特展的神祕性， 讓人猶如在祕境中探險，很有氣氛呢！

很嘔

2012年07月11日
公開
14

可能就如樂媽說的吧：有些人之間，有時候沒有原因的就是不投緣， 只是偏偏又是家人，所以才會叫人難受。 以前就有發現，但我們總是虛心檢討，是不是自己做得不夠？ 可是現在，事實擺在眼前，莫須有的罪誰能承受？ 這孩子明明走到哪兒就被稱讚到哪兒，可在你眼裡，看到的盡是不足。 看到了一整疊各式各樣的獎狀，證明了孩子在各個學習領域都是這麼努力， 你卻一句話都沒有，連一個好字都說不出來。 別對我說你只是不善於表達，因為你不只一次在我們面前稱讚你其他孫子。 那些也是你的孫子，我不會同他們計較，只是覺得陳寶身為唯一的內孫， 看來並沒有任何特別待遇，反倒還更加的被嚴苛對待。 不解的是？到底他們哪裡比我們做得好？我們又是哪裡不足了？ 論成績’論品行’論其他各方面，我們通通不輸人，怎麼在你眼裡就這麼不足？ 每次，就算跟你報告開心的事，你都能選擇性的挑著聽： 孩子說：我游泳比賽拿到第一名和第三名喔！ 你就會接口：喔~你得第三名喔！　　　對於第一名這件事你就直接得忽略過去。 孩子說：阿公，我有去鋼琴表演喔！小卉姊姊是拉小提琴。 聽完不但沒有稱讚，你還回問：姊姊會拉小提琴，妳會嗎？ 難得相處，說出的話裡盡是挑剔。嫌陳寶吃飯吃得慢，用的是大人的標準。 不想理會，卻老愛說：你在你們學校肯定是吃最慢的。 (你真比過其他孩子嗎?說這話未免有失公道，陳寶在學校老師可是讚不絕口的) 嫌她字寫得不好，還說肯定會被老師打叉。 可你不知道的是，老師曾公開在班上稱讚她的字是全班寫得最漂亮的。 看到她在玩益智遊戲，你不懂也不問清楚，見她看著關卡在排， 就直接對她說：ㄏㄚˊ∼你在作弊喔！ 孩子本來是純真的，哪懂得作弊這種投機取巧？ 看著圖卡把關卡排好才能開始解題，原本就是這樣的玩法， 為什麼在你眼裡，一切都變得是罪惡’是錯誤？ 以前孩子小不懂，現在她大了’懂事了，我看著你不斷的將她推開， 只覺得你很可憐。將來記得，不要對我們抱怨孩子對你的疏離， 因為那絕非我們挑撥離間，是孩子自己感受到的。 以前要說是我太敏感也罷，現在是連你兒子都看不下去了， 我們都能感受得出來這樣的差別待遇。但是沒關係， 做人的道理我懂，我爸媽有教好我，所以我不會跟你多說什麼。 你兒子說會多跟你溝通，其實也不需要，我們自己把孩子教好就好了。 至於你要疼誰’巴結誰都無所謂。事實有一天你自己得去面對， 真正跟著你們家姓的，還是只有陳寶一個，其他人永遠都只是叫你外公而已。 平靜之後我對陳寶說：我們不需要得到所有人的肯定， 因為誰都不能抹煞妳表現得很好這個事實，只要我們盡力做好， 自我肯定比什麼都重要，至於其他人的看法，就讓他們自己的想去承受吧！

暑假計畫

2012年07月01日
公開
16

這個暑假兩個月的時間，很希望能好好的充實度過， 幾個好朋友都給他排得滿滿滿，比起來寶媽的算很普通， 可是我卻覺得也蠻多的了。畢竟剩餘的時間，東塞一點活動’西塞一個行程也就滿了。 七月份：　 每周二’五下午游泳課，星期三早上上鋼琴。 七月二號’七月十六號下午，慈濟醫院鋼琴表演。 七月六號’十三號’二十七號有水族生態營。 七月七號環保風箏ＤＩＹ，七月八號台中放送局"起厝珍趣味"活動。 七月十號’十一號回台南’七月十八號中山堂欣賞"逐鹿傳說"表演。 七月二十號∼七月二十四號金門旅行。 ..................................................... 八月份： 八月三號’十號’十七號’二十四號水族生態營。 星期二上游泳課’星期五補七月份請假的課。 每周六早上上芭蕾進階班。 八月七號非常完美親子團出遊。 八月十一號科博館兒童醫療五心級，大家一起來看戲! 八月二十二∼八月二十四早上，元大親子理財營。 八月二十九返校日，八月三十開學。 另外，八月份還會找時間回台南一趟，也很想去新營寶舅家度假。 這樣的安排應該也夠豐富的，平常在一起打打球’逛逛街， 科博館’美術館’圖書館也都想去，所以應該能達成充實的快樂暑假吧！

寶爸生日~舒果新米蘭疏食

2012年06月28日
公開
12

今年我生日吃王品台朔牛排，今天寶爸生日，我請他吃王品舒果， 不知道.............這樣會差太多嗎?我知道寶爸不會計較的啦！ 趕快請陳寶幫忙獻吻~ 王品旗下都是這套餐的模式，前菜~ 藍莓山藥+彩椒水蓮+蒟蒻蕃茄 日本山藥淋上藍莓醬，水蓮不知為何我覺得有一股腥味，蒟蒻蕃茄則是以梅子口味的。 迷迭香火柴麵包，咬起來很香，那麵包醬其實就是沒有蔥蒜的凱薩醬。 蘿美香蕈沙拉， 義式油醋拌炒而成的杏鮑菇及蕃茄味道蠻酸的，愛吃酸的寶媽很愛。 時蔬棒沙拉， 結合高達10種以上時蔬營養，食用時佐以千島醬及生菜葉下方的胡麻醬，既養生又健康。 紫薯洋蔥濃湯，真的就是洋蔥湯的甜味，紫薯只是混色用。 義式燉蔬煲，很多人都形容像素的佛跳牆，味道也很優。 副食：果香五穀炊飯，一整個感覺健康。 接下來是主菜了，牛肝菌義式辣椒麵， 一來就香味撲鼻，香香辣辣的好好吃。 卡洛佐尼枕頭披薩， 這大份量適合我和陳寶分食，真的跟個午睡枕一樣大。 除了手工麵皮外，內餡以青醬Sauce為底，內含多種菇類與蔬菜，搭配香濃起士。 切開後用手套拿著吃，方便得很。 飲料和甜點選好後會一起呈現，芝麻核桃奶酪＆明日葉蘆薈露。 香檸蘋果派(溫)＆菊香蜜柚醋汁。 這是舒果為壽星準備的蛋糕， 戴上可愛的open將帽再由服務生為壽星獻唱生日歌， 還幫我們全家合影。 這小子，幹嘛搶著戴呀？ 今天就由你代表獻吻就好了。 原來這帽子是頭大身體小的open將張開的嘴， 走搞笑路線的陳寶還一直戳他的屁股， 還要我也跟著戴，真是，要不要自己買一個呀？ 舒果雖然是素食，但是吃起來還是讓人很有滿足感，豐富的菜色選擇性也多。 每次生日或家族聚會，就是會讓人想到服務好的王品集團，難怪他會成功。 舒果台中中港店：台中市台中港路一段1號2樓 TEL：04-2206-1106

生活雜記~關於吃

2012年06月25日
公開
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翻出好一陣子前的照片，那時興致好還幫女兒做兒童簡餐， 有孜然薄鹽松阪豬’炒地瓜葉’燙秀珍菇’肉絲炒蘆筍’醋漬黃瓜海帶芽， 水果：小番茄＆無子葡萄，外加豬血湯以及冰箱裡清涼的冬瓜檸檬。 當時單純的想：夏天到了，如果自己煮就盡可能採簡餐的形式， 比起吃合菜，這樣才不會因為太美味可口而吃過量， 畢竟......再不節制的吃下去，肉肉就沒地方藏啦！ 寶貝放學回來看到午餐樂壞了，看到這笑容，值得啦！ 隔幾天改吃飛機餐：香菇肉片’洋蔥烤鮭魚肚肉’青醬燴玉米白靈菇’炒莧菜。 然後是連煮麵都同樣來個個人套餐，有：麻醬乾拌麵’炒地瓜葉’ 蒜香麻油涼拌四季豆’四神湯。味道很到位，陳寶吃得眉開眼笑， 一下子全掃光光，我這阿娘還真有一套啊！ 接著真的開始熱了，雖然寶媽的食慾沒有受太大的影響， 不過經過一陣子的控制，食量有稍稍減少些，至少吃一點有感覺了就可以， 不像以前沒吃飽會餓得心慌’心情大壞。 而且寶媽也開始會"挑東西吃"，盡可能以少油’健康為準則。 吃火鍋很方便，去米淇很自然就是來這道夏季限定的水果火鍋(250)， 湯頭清爽無負擔，重點是和陳寶共鍋根本吃不到太多東西， 果然是減重的首選啊！呵呵~ 夏天也會想吃冰，但其實女孩子還是少吃為妙。 這家昌米苔目冰蠻有名的，就在娘家附近，陳寶吵了好幾個星期， 終於找時間帶她來吃。嗯~味道果真不錯，手工做的米苔目好Ｑ， 粉粿很對我的味，不過記得叫半糖，不然太甜了一點。 夏天~我身上的肉肉，你們何時要離開呢？人家很努力了呀！

孩子咳嗽 祛痰比鎮咳更重要

2012年06月21日
公開
17

孩子免疫力較差，感冒後易誘發呼吸道疾病，呼吸道有了炎症，分泌物自然會增多。 成人氣管及肺內有發育完善的纖毛系統，可以將異物和過多的分泌物以痰的形式運送到 咽喉部，刺激人體產生咳嗽反射，將痰咳出。而孩子的這種祛痰能力很差， 一旦大量的痰液和病菌堆積在呼吸道內，就會導致細菌感染，繼而發展成肺炎。 咳痰可以把呼吸道內過多的分泌物排出，對呼吸道起到保護作用， 若僅用鎮咳藥反會使痰液瀦留在呼吸道內，所以祛痰比鎮咳更重要。 　　孩子咳嗽祛痰4妙招 　　第一招：拍背法 拍背法不僅能促進患兒肺及支氣管內的痰液鬆動，向大氣管內排出， 而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎吸收。拍背要選擇在吃奶前， 避免過於震動引起吐奶。 方法：將孩子豎著抱起，拍時手要微微蜷起，形成中空狀，這樣孩子不會感到疼痛。 拍背時應在兩肺的上下左右前後都拍到，不要有遺漏。每次拍痰時兩邊肺各拍一百下。 一天拍3∼4次。由於孩子的背和肺下部更容易產生痰液積聚，所以重點要拍這些部位。 如果有了肺炎，應重點拍炎症的一側。 拍背時要有“啪、啪”響聲，這樣才能達到目的。有的爸媽唯恐將孩子拍疼， 便小心翼翼地輕柔地拍，這樣的拍很難起效，其實只要拍背姿勢正確， 並不會把孩子拍痛，有時孩子喜歡這樣拍背，因為可以和媽媽進行身體上的親密接觸。 當痰出來後，孩子並不咳出，而是咽了下去，由於在消化道內有許多消化酶和酸性液休， 所以可以殺滅細菌及清除異物。 　　第二招：飲水法 咳嗽的孩子常有不同程度的脫水，這會使呼吸道內分泌物更黏稠而不易咳出。 多喝水可使黏液分泌物得以稀釋，容易被咳出。飲水還可以改善血液循環， 使機體代謝產物及毒素從尿中排出，從而減輕了對呼吸道粘膜的刺激​​。此外， 飲水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。飲水的溫度在23℃至24℃為宜， 於兩餐之間及晨起及入睡前飲用。 　　第三招：蒸汽法 蒸汽吸入可使痰液稀釋便於咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫， 減少咳嗽。方法是將沸水倒口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著上升的水蒸汽吸入。 使用時家長要注意不要燙傷孩子。 　　第四招：藥物法 家長在醫生指導下使用祛痰藥。不要用可待因及罌粟殼類的鎮咳藥， 以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。痰少黏稠不易咳出者，可用氯化銨、桔梗、遠誌等； 痰多黏稠難咳出者，用沐舒坦、痰易淨、吉諾通等；痰黃黏者，用祛痰靈、猴棗散等； 痰白黏者用杏仁、半夏露、川貝等。

賺得一天颱風假

2012年06月20日
公開
13

聽說颱風要來，早上還特意看新聞，不知是不是因為外頭無風無雨? 寶媽我居然"青瞑"到沒看到台中停班停課的通知，還帶著陳寶走路上學去。 寶媽一身如常的運動裝，還對陳寶說：你看，這樣涼涼的運動起來超舒服的。 路上都沒人，一直走到隔壁國中才遇到鄰居，見陳寶背著書包驚訝的說： 你們要去上學喔？已經停課了耶！我就是沒去上班才會在這兒遇到你們啊！ 啊！糗~　居然有這回事？陳寶當場哀號：我要去上學啦！ 這臭小子超愛上學，而且今天可是舞蹈社這學期最後一次上課說。 好啦！賺得一天颱風假，雖然小傢伙並不領情。 為了讓她開心一點，寶媽提議就在今天提前帶小卉姊姊去吃飯， 幫她慶祝國小畢業。陳寶這才高興了些。 陳寶早就想好要送姊姊禮物，是她自己選的小黑板組， 寶媽則是為即將成為少女的姊姊準備了一條項鍊。 寶媽帶姊姊和寶姨到文心家樂福，一起去龐德羅莎吃午餐。 雖說是颱風天，但是外頭風雨並不大，大家都跟我們一樣跑出來了， 所以到處生意都很好。我們慢慢吃’慢慢聊，一餐抵兩餐， 吃到晚餐都省了才回家。這次的颱風來得快去得也快， 幸好並沒有想像中來得嚴重，讓大家都賺到一天颱風假了。