facebook pixel code
緊急公告：因突發資料庫異常事件，故4/8～4/26資料損毀，如會員於上述區間曾於討論區發文回應，煩請重新發布，造成您的困擾敬請見諒

夏末秋初

赤道下的豔陽天

赤道下的豔陽天
夏末秋初

他的寶貝

814貼文
0話題
0關注他

日期

#Tag

  1. 網誌
網誌區塊

噎到急救法

2009年04月14日
公開
41

噎到拍背沒用！　要用哈姆立克法讓異物吐出 呼吸道被異物梗塞，如果沒有馬上急救，可能有生命危險。醫師提醒，民眾如果噎到時，在有意識情況下，可以使用哈姆立克法急救，讓胃部裡的空氣，可以衝出呼吸道中的異物，救人一命。 哈姆立克法急救法怎麼做？台北市聯合醫院忠孝院區災難醫學科主任洪士奇說，從兩邊肋骨往上找，在肋骨的上緣就是劍突的地方，這是部位的器官是胃，將兩個拳頭抱拳，用力按壓，從下面往上頂，越用力越好，這個急救法專門用來急救呼吸道梗塞的病患。 洪士奇說，這樣做最重要就是把胃裡面的氣體用一個很快的外力，讓梗塞物被很快衝出來，讓患者咳出來。如果身旁沒人協助，可以使用椅子輔助。洪士奇說，藉由椅背頂著劍突處上方位置，大力自己用力的壓下去。 醫師提醒只要呼吸道被異物梗塞，病患有意識的情況下都可以使用哈姆立克法急救，但切記只限成人，若是嬰兒發生噎到情況時，則應改採倒立拍背方式急救協助咳出異物，如果病患已經沒有意識，則必須儘快送醫。 當初公公就是吃"陸陸"(類似麻薯)食道梗塞噎住，那時我懷千千大著肚子不便施力，我教老大急救公公...但是仍太遲了。醫師說：我們急救的沒錯，但"陸陸"有黏性加上公公食道.氣管肌肉萎縮根本無法將異物吐出。 遙想當年來大馬玩還住在"山頂"老家，傍晚跟公公一起坐在門口用木頭拍栗子~吃栗子的時光~那時老大已返馬就業(而"糖炒栗子"在台灣是很貴的)，他下班就買回來給我們吃；婆婆看到就會說：要吃飯了.不要吃太多栗子，栗子很熱不要吃太多啊~~很美好的回憶啊！

棕色脂肪能讓你變瘦？

2009年04月13日
公開
43

棕色脂肪能讓你變瘦？ April 8, 2009 -- 透過活化體內的棕色脂肪，你不必少吃或多運動，每年就能減掉超過9磅壞的白色脂肪。 直到最近，科學家們還是認為成人沒有棕色脂肪，他們認為棕色脂肪是幫助嬰兒保持體溫，當身體變得更健壯時會消失。 但是新英格蘭醫學期刊（New England Journal of Medicine）中的三篇最新研究顯示，有超過一半的男女在棕色脂肪以某種方式刺激時，體內有足夠的棕色脂肪來燃燒大量的白色脂肪。 例如，芬蘭Turku大學的Kirsi A. Virtanen醫師和同事們分析五位年輕人的棕色脂肪，一個人有大約2.2盎司的棕色脂肪。 研究人員計算，如果這個案例中的棕色[脂肪]被充分活化的話，在一年中將燃燒掉相當於大約4.1公斤[9磅]的脂肪。那是一個低估值，因為這是假設只活化50%的棕色脂肪。 【棕色脂肪和健康】 科學家們會瞭解成人的棕色脂肪，是因為它對正子斷層掃描來說是個問題，被活化的棕色脂肪在掃瞄時會發亮，使得醫師不容易看到他們尋找的目標。技術員已經提出幾個方式，像是給患者beta-抑制藥物，來防止棕色脂肪活化。 當研究人員在調查棕色脂肪的奧秘時，他們發現，它與肌肉的關聯性比白色脂肪還要密切。最近的研究顯示，或許能讓身體產生更多棕色脂肪。 該怎麼做呢？當你冷的時候，棕色脂肪變得活化。Virtanen醫師和同事們在他們的研究中利用這點，讓五位志願者在一間冷房內待兩個小時，穿得不夠，而且一隻腳要斷斷續續地泡在一桶冰水中，之後做PET掃瞄。 被活化的棕色脂肪燃燒白色脂肪作為燃料，那是效率非常低的過程，會釋放熱且消耗很多脂肪。 這些最新研究是由荷蘭Maastricht大學的Wouter D. van Marken Lichtenbelt博士和同事們，以及波士頓Deaconess醫學中心的Aaron M. Cypess醫師和同事們所做，結果顯示： * 肥胖者的棕色脂肪比瘦子少。 * 男性的棕色脂肪比女性少。 * 老年人比的棕色脂肪年輕人少。 * 高血糖者的棕色脂肪比血糖正常的人少。 NIH的研究人員Francesco S. Celi醫師在這篇研究的評論中表示，換句話說，他們發現棕色脂肪組織的活化作用和顯示是否健康的新陳代謝之間有正相關。 Cypess醫師和同事們表示，可能有超過一半的男女體內，有至少三分之一盎司的棕色脂肪，並且就在最容易偵測到棕色脂肪的脖子內。 如果被充分刺激的話，他們估計有1.75盎司的棕色脂肪，算是一個人五分之一的總休息熱量消耗，實際上全部是燃燒白色脂肪，而不是糖。 研究人員所有的結論，是找出促進棕色脂肪活化的方法，這將對肥胖流行有重要的影響。因為前不久發現身體訊息蛋白質BMP7這種會促進棕色脂肪生長的蛋白質，因此越來越樂觀，這也許會是最新的肥胖療法。

別輕忽過動兒治療

2009年04月12日
公開
38

4成過動兒輕忽治療 長大易失業離婚 調查發現，國內國中小學生，注意力不足過動症學童的比例約有8%，其中卻有高達4成被忽略，沒有接受適當治療。研究顯示，兒時過動未適時接受治療，青少年時期退學率會比起一般孩子高出約3倍，成人之後，工作與上司起衝突、失業比率也高出4、5倍，甚至連離婚率都較高。 一項調查發現，台灣的國中小學生當中，患有「注意力不足過動症」孩子比例約為8%，估算平均每一個班級可能有2~4個過動兒。 台安醫院身心醫學科主任許正典表示，以台安醫院為例，門診觀察，一年約會收治上千名過動兒初診病患，雖然家長比起過去較會注意到兒童過動問題，不過，調查顯示，還是約有四成的過動兒，仍舊沒有接受適當治療，容易出現上課不專心，注意力不集中，甚至合併焦慮憂鬱等症狀，輕忽治療，可能導致孩子長大後，影響生活、工作，失業率、離婚率以及車禍意外發生機率都比較高。 「如果是就學機率來說，可能會被退學、休學機率，有注意力不集中，比例差約3倍，就業後，常換工作或遲到早退，工作效率不彰等，大概會差約4~5倍。」 此外，臨床發現，過動症與遺傳可能有關，父母若其中一人有過動症，約有5成機會可能遺傳給孩子，而家中如果發現一個孩子有過動症，其它孩子過動症的機會約在30~40%，呼籲家長要多加注意孩子的狀況，七歲以前，如果發現小朋友老是靜不下來，經常不專心等症狀持續超過6個月以上，就要小心是否為過動症作怪，即早就醫診治，幫助孩子健康成長。 看到好友為了她的獨子一周跑5個不同的醫院跟學校(遲緩.過動.語言)，她只求孩子進小學之前可以穩定跟上進度。看她在家庭跟孩子雙重問題下而變的焦慮.不安...很難過卻幫不上任何忙。 很多長輩.父母都認為男生就是比較皮.坐不住.晚說話..而忽略，往往一不注意就錯過"治療黃金期"，在台灣有健保跟早療社工系統可以支援尋求協助，父母雖辛苦要四處上課接送，但只要有心都可以得到改善...但在大馬真的較難去詢找這樣的機構跟協助了 >"<

千習武趣

2009年04月07日
公開
37

今天要上武術。千千要我看她練習，因為他們新5人組中老師會一個個盯緊糾正動作她很怕最後一名，練不好要跑操場1圈。 其實驗收時老師對千千有點放水(※)，因為千千年紀最小，她在體能、身體平衡、協調感上都不是控制的很穩當，但這2個月來看她一點點一點點，慢慢的再進步也不用在場全陪，她自己也認真喜歡去習武術爹娘已很高興。 她很認真的練了很多次，我只提醒她：專心、眼隨拳走、出拳有力、取法其上。幫千千的長髮編麻花~圈成包包夾緊，她自己換裝.穿好鞋襪，催拔拔快快帶她去上課....遲到要跑操場3圈(就一個籃球場大)。有一次家裡有事忙忘了時間老大想停一次，但是千千還是要去上因為她怕錯過了學新動作，那次去遲了20分(再上軟身動作了)，千千小小的身影獨自跑3圈.... 每次她練習時睿睿會站在旁邊，跟著立正擺出動作跟著轉身...看著小光頭挺著小肚子，認真的亂比劃真的好好笑又可愛喔 ^____^ 有時提早去等千千下課，小小的睿睿會像隻企鵝般自己跑步(低頭.肚子向前.雙手在後)，有回老教練在場邊來回慢跑(小步伐.慢慢跑)，睿跑去跟在後面跑了幾回...末了他竟變出一支棒棒糖給睿@0@.從此睿看到他就說：要跑步~棒棒糖>"< 哇勒~害爹娘都很尷尬.不好意思~ ※千千單腳站站不穩.也不持久、交叉曲蹲會搖晃、手腳無法一邊前進.前後劃圈擺動....

愛肝加油站

2009年04月04日
公開
34

愛肝加油站�肝昏迷初期 病患會日夜顛倒、個性改變 文�許金川 Ｑ：爺爺今年70歲，肝硬化很嚴重，常常會出現腹水及腳水腫的情形。最近我發現，他走路時，老是往前傾，甚至有一點往前衝，講話也顛三倒四的，常常問他東卻回答西，實在讓人很擔心，原本以為爺爺是得了失智症，經醫師診斷後才知道，原來是肝昏迷。 怎麼會在家好好的，突然發生肝昏迷呢？可以慢慢恢復嗎？ Ａ：肝臟是人體的解毒器官，眾所皆知。人體代謝後的廢物、吃進去的藥物或體內蛋白質轉換後的毒素，大都要靠肝臟的處理才能排出體外，好像是人體的淨水廠。 當發生猛爆性肝炎或肝硬化厲害，肝臟功能衰退，肝臟無法處理人體產生的毒素與廢物，毒素就會積在體內，進而影響腦細胞的正常功能，這時就可能會出現肝昏迷（又稱為肝性腦病變），抽血檢驗「氨」會異常升高。 肝昏迷的初期，病患會有意識混亂、睡眠型態改變，出現日夜顛倒、個性改變等症狀。 您的爺爺之前就常出現腹水及腳水腫，這也是肝硬化厲害的一種表徵，表示肝功能不良，體內的白蛋白不足。嚴重肝硬化者如果肝功能持續衰退，有可能會出現肝昏迷，或者合併有便秘、腸胃道出血、感染，也會促使肝昏迷發生。 一般來說，肝昏迷患者在以糖漿lactulose（口服或灌腸）治療，加速毒素排出體外後，意識會逐漸恢復。但是往後生活中，您的爺爺需要限制蛋白質的量，並注意每日是否排便，以及注意糞便的顏色，觀察有無腸胃道出血，解黑便的情況。 （作者為台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長） ●肝病防治學術基金會備有Ｂ型、Ｃ型肝炎治療小手冊及會刊，供民眾免費索閱。新出刊的45期會刊有「標靶治療─鎖定、殲滅肝癌細胞」、「猝不及防─猛爆性肝炎真可怕」、「Ｃ肝治療新藥物，可望縮短肝炎治療療程」等。 諮詢專線：0800-000-583，網址：www.liver.org.tw。

健康警訊！ 小朋友最愛外食

2009年04月01日
公開
38

健康警訊！ 小朋友最愛外食 前三名泡麵、鹽酥雞、滷味 台灣癌症基金會公佈「兩代飲食習慣調查結果報告」，讓人驚訝的是，小朋友在選擇外食食物時，高達83%選擇泡麵、70%左右選擇鹽酥雞和滷味。基金會執行長賴基銘表示，小朋友飲食習慣受到父母影響最大，父母應該對小朋友的飲食健康負起最大的責任。 很多人以為父母的飲食攝取觀念應該比小朋友好，不過，台灣癌症基金會2日公佈「兩代飲食習慣調查結果報告」卻顯示，高達9成的小朋友喜歡吃水果，父母部分卻只有6成喜歡；對於蔬菜的喜好程度，小朋友也有5成表達喜歡，反而只有3成的父母對蔬菜感興趣。 調查數據也顯示，小朋友在選擇外食食物時，竟然有83%選擇泡麵，其次是鹽酥雞和滷味。台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟說：『在外食的食物選擇方面，小孩子有高達將近83%選擇泡麵，另外是鹽酥雞第二個、滷味，這都是屬於重口味，鹽度都比較高的，這些對小朋友的健康都是很不利的。』 基金會執行長賴基銘表示，去年小朋友體重過重的比例有25%，今年已經上升到33%。由於兒童時期過重、肥胖對於癌症有很大的影響，這項數據值得家長注意。賴基銘說：『在為小朋友選擇什麼樣的飲食的時候，應該要注意他的未來，尤其是高熱量、低纖維、低蔬果，對孩子的健康、文明病、癌症都有長遠的影響。對孩子的健康，從小就要建立起來，所以我們鼓勵多注重蔬果，小孩子一天最少要5份，成人女性我們希望能吃到7份，男性應該吃到9份。』 賴基銘呼籲，小朋友飲食習慣受到父母影響最多，父母應該對小朋友的飲食健康負起最大責任。

玄天上帝--正解

2009年03月29日
公開
36

大姑丈油棕園裡的北極宮-神廟誕辰(供奉-玄天上帝)，我們一行人也跟著去湊熱鬧。 結果，沒想到無心插柳--經過"執聖杯"小叔成了下一任爐主，老大成了頭家。那就接任吧!還看到乩童•五營(東.西.南.北.中)•過橋等民俗活動，跟台灣不太一樣也讓千千體驗了一次很特別的民俗文化喔。 以前在台灣看過台灣民俗劇是演--玄天上帝生前是個屠夫後來受感昭而放下屠刀.切腹...立地成佛。 但上網搜尋發現不是喔.紀錄一下已視正聽。 北極真武玄天上帝蕩魔大天尊，右手執七星寶劍，左手印訣，足踏龜蛇，金闕化身，於武當山得道之真武上將也。玄帝的那把寶劍乃「豐乾大天帝」所贈，七星劍原名「九星辟魔斬邪劍」是呂仙祖師和玄帝往崑崙山萬劍崖頂取出，當取之時，因玄帝力大，拔斷二星，二星留於崖頂，遂成「七星斬妖劍」，誓斬除天下之妖魔鬼怪，足踏之龜蛇二將，乃是商朝紂王時六天魔王殘害生靈，玄帝奉元始勅令，下凡收伏的水火二魔，所以龜蛇二將又稱水火二將，永遠忠於玄天上帝。 北極真武玄天上帝是黃帝時下降符太陽之精，託胎於淨樂國王．善勝皇后夢吞日光，懷胎十四個月，於開皇元年三月初三午時誔生於王宮，玄帝從小生而神靈．長而勇猛，飽讀詩書，閱讀經書過目不忘，雖是王位之繼承人，但玄帝並不倦戀王位，一心只念修行輔助玉帝，其父親淨樂國王並不能改變其志向，玄帝於十五歲時告別父母，感動玉清聖祖紫元君傳授無極上道，於大陸湖北省武當山修隱四十二年，功成果滿，於玄帝五十七歲次九月初九（玄帝得道之日），五龍捧聖昇天，敕鎮北方，稱北極真武玄天上帝盪魔大天尊。 玄帝於武當山修行時，淨樂國王年邁，派五百壯士前往武當山請玄帝回國繼承王位，但玄帝不倦戀王位，視名利為雲煙，一心只念修行，此五百壯士被玄帝感召，現為武當山中之五百靈官。 玄天上帝非常孝順，感念父母之恩，於得道昇天，玉帝賜玄天上帝父親：淨樂天君．明真大帝，聖母：善勝太后．瓊真上仙，於武當山每一金殿，於殿內玄帝左右兩側均有聖父∼明真大帝及聖母∼瓊真上仙在身旁，去年七月本宮至武當進香，並恭迎聖父．聖母香火回本宮供奉，現於本宮正殿玄帝左右亦有聖父．聖母在旁，為全台灣第一座供奉聖父．聖母之廟宇。 玄天上帝在中國武當山紫霄宮中有一幅對聯下句：道稱北極尊．佛號無量壽，玄天上帝乃佛道雙修，玄天上帝乃元始天王一化身（金闕化身，太上八十二化身），玄天上帝是道家尊稱三元都總管，九天遊奕使，玉虛師相，三教祖師，統率三十六天官，玄天上帝的聖號有很多：北極真武玄天上帝、真武大帝、北極大帝，俗稱上帝公、帝爺公、上帝爺公。 玄天上帝在道教中與張天師同享盛名，然而民間對於玄天上帝的傳說典故相當傳奇，其中以訛傳訛，破壞玄天上帝形象，散佈玄天上帝是屠夫殺生出身，是清朝為了入主中原，破壞明朝人民對玄帝信仰的團結意識。 中國武當山是明朝敕之皇家廟宇，開國皇帝明太祖朱元璋建國之初被元兵追殺，進一破舊廟宇北極殿，內佈蛛網，當下朱元璋誠心禱祝，如能避此災難，天下當與之分享，瞬間蛛網密佈，元兵追至廟中看見無人出入痕跡，未看見朱元璋，即離開，因此朱元璋能躲過一劫，順利當上皇帝，當即問於百官，此廟主人乃是玄天上帝，立即頒布廣建玄天上帝廟，與之同享明朝天下，明朝當時全上下全部信仰玄天上帝，視為皇家之神。 奈何明末清初時期散布玄天上帝乃是屠夫殺生出身，清朝開始破壞玄天上帝之形象，滿清入主中原，為收服漢民之心，乃大肆破壞明朝信仰團結意識，暗中散播謠言，為的就是推翻明朝的信仰支柱，進為建立清朝天下。 國姓爺-鄭成功渡海來台帶來第一尊神像即為玄天上帝，所以玄天上帝又為航海守護神，玄天上帝全名為「玉虛師相北極真武玄天上帝蕩魔大天尊」，為民間最為普遍的信仰。

千千的華語

2009年03月26日
公開
35

千千對我說T.C 跟T.K 常會問她一些華語怎麼說.. ※千幼兒園很多位老師是受英文教育跟印裔老師，除了學華文時間。在校教學對話是以英文為主。 因為媽咪是台灣人跟千千對話也是說華語，加上聽多CD故事跟唸謠千千的華語自然比較接近台灣式華語在發音和語彙也比本地孩子標準些。不置可否的我對千千的發音跟語助詞會特別糾正。因為我知道她長大後會自動轉換這兩地語法的差異。 唸書打工期接觸很多僑生，其中"小麥"讓我印象深刻。小麥是汶萊僑生，初識時只覺得他在台生跟僑生間，人緣相當好他笑容開朗.樂於助人。幾次交談發現他雖是僑生但卻沒有一般僑生的口音。一問才知他父母都是台中人，早年應聘至汶來做建築設計後來就定居下來，所以他的口音會因對象而"自動轉換"。 結婚後認識幾位跟父母來大馬發展而在此唸華小.獨中的僑生，他們的口音也會因交談對象而"自動轉換"的現象。 因此從千千學語期就注意她的發音即語助詞以及一些詞彙.量詞上的應用；因為這些口語會顯示在作文上。尤其大馬華語特有的咩、囉、啦、哩、了(ㄌ一ㄠˇ)語助詞，以及一些動詞.名詞秩序像.洗澡"先"再吃飯(先洗澡-再吃飯)應用上直讓人覺得似乎是英翻中的錯覺。 幼糖(細糖)、很燒(很燙)、籠溝(水溝)、燙圈(燙捲)、皮膚很滑(細緻)、關眼睛(眼睛閉起)、關火(不是關瓦斯是關燈啦 >"

不專心≠不用心

2009年03月23日
公開
40

不專心≠不用心 多了解孩子 別窮緊張 （作者為台北市宏恩醫院職能治療師） 「小寶，快把玩具收好，別再東摸西看的！」「小乖，怎麼作業寫一個小時了，還沒完成？」「小心！有車子，你沒聽到喇叭聲嗎？」隨著小朋友年齡的增長和學習時間的增加，家長和老師就越容易發現到小朋友注意力缺失的問題，你家的小寶貝也有上述表現嗎？ 小朋友注意力缺失的行為表現不外乎在課堂活動中，持續注意力不佳，容易因一點聲響或動作而分心；對環境變化的察覺度不足，甚至還有警覺度不佳的可能，這些問題都讓家長們極為擔心。 小朋友注意力缺失問題除了會立即影響學業學習的成效外，也可能產生和同儕間相處不易，進一步造成錯誤的自我形象、低自尊、低自信。 可惜的是，大部分的家長都以小孩子頑皮、不認真、用心不夠來解釋小朋友注意力缺失的表現。 其實造成孩子注意力缺失的原因不一，有一部份是因為大腦在感覺處理和原始反射整合上，出現缺失，導致孩子無法抑制不相干的刺激。 一般來說，注意力涵蓋了接收、分析、排序、專注、反應等過程，且視活動內容整合了感覺、肌肉骨骼、認知等多項系統，要改善小朋友缺失的問題，就須先了解其缺失的問題來源，針對缺失的問題做處理。 其中在孩子身上，最常見的就是「選擇性注意力」問題，「選擇性注意力」是指小朋友能集中注意力於單一刺激或事物上，並排除對其他刺激或事物的反應，也就是以集中注意力的事物為中心，其他事物成為背景的能力。 對一般認知的學習來說，選擇性注意力是極為重要的。舉例來說，課堂上，能集中注意力於老師講課的聲音，忽略其他小朋友講話的聲音，或窗外小鳥飛過的身影，就是運用選擇性注意力的表現。 小朋友注意力缺失的原因，可能是因語言理解能力不佳，無法理解老師的上課內容而分心，或聽覺系統敏感，導致無法適當的調節抑制其他小朋友的聲音，或可能因肌耐力不佳，無法久坐不動，導致在轉頭伸展時，而被窗外的景象吸引。 不過，同樣是注意力缺失的表現，但在不同的小朋友身上，包含不同的問題和原因。因此家長們應正視此一問題，尋求相關的醫療管道，給予適當的訓練矯治。 建議由職能治療師針對注意力的執行能力和各相關系統的整合來評估，根據孩子缺失的問題，運用相關的遊戲活動加強訓練，改善孩子注意力缺失的問題。

二十年後的競爭力勒...

2009年03月16日
公開
41

看到這篇報導之後....我不禁自忖：那二十年後我的孩子有哪些的競爭力，在地球村的大環境裡~國際觀~求知慾~整合力~融合性~適應性．．．．．都是軟實力。大馬的華人在這環境下更有感受到。不怕多辛勞些，多實作.作中學，因為有壓力更能進化成效率跟動力，也因為競爭互動激發出更多學習心來突破進步。 大陸80後 讓台灣七年級望塵... 日期:2009/03/15 03:01 本報訊 台灣很多五六年級生，在中國當主管帶的部屬都是80後新人，在他們的眼中這群新世代都是小朋友。不過和台灣的七年級生小朋友來作比較的話，中國的20歲到30歲比台灣同年齡的年輕人能夠吃苦耐勞，工作學習能力與英文程度也強許多。 104中國獵才公司總監黃至堯觀察週遭的年輕世代，發現這群80後的上班族不太在乎公司的福利，因為家裡的環境都不太差，他們在意的是公司能不能提供一個可以學習的環境。他們內心會規劃幾年之內就要拿到和主管一樣的薪水，但花的時間要比主管少。 黃至堯強調，中國大陸在過去10年薪水成長10倍、20倍甚至是50倍的人比比皆是，這群80後世代成長過程中就看到家裡長輩們的薪水不斷起飛，等他們踏入職場後，當然也夢想高薪。起步也許錢少點苦些，但是他們不會讓自己苦太久與窮太久，他們要過的是中產階級的生活。 在東莞擔任工廠小主管的Charles看到的80後的同事，覺得和上海的80後的一代都不同。他說，上海的80後新生代工作的很SMART，但來東莞上班的80後，卻讓他想到在台灣工作的四、五年級生的工作態度。他們非常負責任，工作沒做完不願下班，很少計較公司福利，比較關心明天有沒有工作，能不能養家活口。 英濟股份有限公司資訊處長楊文寬說，大陸80後相對於台灣七年級生，具有高度學習動能，他們會自動自發補充外語能力，時常練習以求進步，讓自己的價值繼續擴大。 安永中國企業諮詢有限公司執行總監周釧培對於大陸80後的外語能力，相當肯定，他說之前有新聞說大陸年輕人的英文能力已經超過台灣年輕人，當時不以為然，但是有一次在大陸招募新人時，由於公司相當注重外語能力，因此當時在面試時，都會測試口說能力，大陸年輕人不但「說得溜、寫得好」，凸顯出台灣七年級生的英文能力確實有待加強。 此外，在職場上碰到不懂或是不會處理的公事，台灣主管說，台灣七年級生，可能會不懂裝懂或是會很客氣的詢問怎麼處理，但是大陸80後會直截了當跟你說，「不會！」一開始反而讓台灣主管適應不良呢！ 這次面對金融海嘯襲擊，大陸80後比台灣七年級生樂觀，台灣主管說，「很簡單啊，因為大陸機會相對多」。 周釧培表示，過去由於歐美企業到大陸投資，都會找台灣主管到大陸兼職作當地子公司主管，主要原因是外資對於大陸當地管理階層的不確定感，因此當時給予台灣人很多機會，學習如何與跨國企業應對，提升自身國際觀與能力。 但是現在歐美企業認為，需要透過大陸主管的領導才能打開大陸市場，因此讓大陸年輕人也很多機會可以學習跨國企業的管理法則，並同時培養國際觀，反而讓台灣年輕人失去這個機會，實屬可惜。

為孩子飲食把關

2009年03月13日
公開
54

亂吃豐胸偏方 當心致癌 〔記者王昶閔�台北報導〕人人聞癌色變，但癌症發生率卻不斷攀升，包括乳癌、腸癌、子宮頸癌等部分癌症更有年輕化趨勢。 小朋友應少速食 多吃高纖蔬果 醫師呼籲，年輕女性不要亂吃豐胸、瘦身偏方甚至植物性荷爾蒙；小朋友更要遠離速食，吃肉盡量去除脂肪，避免油炸、燒烤等高溫烹調！ 台灣女性癌症協會理事長、嘉義長庚醫院婦產科主任曾志仁表示，年輕女性嗜吃高熱量、高荷爾蒙飲食，可能導致乳癌、子宮體癌風險提高。 台中榮民總醫院大腸直腸外科主任王輝明指出，致癌的環境污染物，主要儲存在動物脂肪內，透過食物鏈累積。愛吃高油高脂飲食，不但容易肥胖，也攝入較多致癌物，大腸癌、乳癌、攝護腺癌均與脂肪消耗量有關。 針對腸癌年輕化，林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，兒童對致癌物更無抵抗力，他一位親戚才二十幾歲就罹患第三期腸癌，可能從小就種下禍根。林杰樑疾呼，必須儘速扭轉年輕一輩的飲食習慣，不要常吃炸雞、薯條、漢堡，多吃高纖蔬果、五穀雜糧，父母應該負起責任。 此外，少吃醃漬食物與加工肉品（香腸、臘肉、火腿），白肉優於紅肉，但雞皮、鴨皮不要吃。肉不宜攝取過量，每餐建議吃一到二兩即可，相當於一隻小雞腿的肉量。 林杰樑建議，預防肺癌可多吃胡蘿蔔素含量高的食物，例如木瓜、南瓜、番薯、紅蘿蔔等，但建議不要吃胡蘿蔔素錠劑，因臨床試驗顯示，可能增加肺癌風險，原因不明。 發霉食物所產生的黃麴毒素會引發肝癌，乾果、花生、豆類儘量買真空密封者，吃不完就放冰箱，以免發霉，多吃綠色蔬菜可降低黃麴毒素對細胞的傷害。