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夏末秋初

赤道下的豔陽天

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我很幸福

2008年11月20日
公開
43

給孩子正面積極感恩的思考植入，是媽咪目前努力的目標。 今天問千千：要寄給聖誕老公公的卡片妳想要畫什麼了嗎?(跟聖誕老公公要啥禮物)，千千回答：媽咪我很幸福了!我有很多書、畫畫筆、玩具，還有我有寶貝弟弟跟我玩。我不知道要跟聖誕老公公要什麼...可以把禮物給非洲的小朋友嗎？ 聽完千千這麼說，媽咪很高興她懂得體貼.分享又進步了。 ********************************************************** 睿睿常會跟千千搶東西(搶爹娘.搶玩具.搶書籍...)因此常咬姊姊，每次千千被睿睿咬痛就生氣的哭說：我討厭睿睿，我不要跟睿睿玩.... 每次總是好好勸解：弟弟還是"大BABY"，因為他還不會說話又再長牙，他才會咬妳...等他3歲.長大了就會跟妳說話不會再咬人，我們等他長大再教他禮貌跟好的行為。睿睿喜歡學姊姊。妳是很棒又體貼的姊姊，會保護照顧睿睿，跟弟弟分享畫筆.玩玩具，還會教弟弟看書。 睿睿也很愛姊姊喔!他吃乳酸菌糖.葡萄乾也都會拿給妳跟妳分享；妳去上學他在家就一直問媽咪：姊姊勒？一天要問很多次喔，因為他很想姊姊啊~ 妳很幸福喔~千千！拔拔.媽媽很愛妳，妳還有一個小光頭可愛的睿睿跟妳玩，妳想想：像子萱姊姊、P將將、吳睿剛、馬心怡就沒有弟弟妹妹可以一起玩.一起睡覺...也沒有弟弟妹妹拿東西跟他們分享。 所以千千妳是最幸福的，妳有拔拔媽媽愛妳.還有可愛的弟弟陪妳，還有外公.舅舅.舅媽.褚皮媽咪...都很愛妳，妳是一個最幸福的孩子喔!!

第四課：挫折容忍力

2008年11月20日
公開
38

第四課：挫折容忍力 不錄取 就跳樓？ 學跟挫折做朋友 公園裡，媽媽帶學齡前的兒子散步，兒子看到別的小朋友吃蘋果，吵著「我要吃那個！」媽媽真的上前跟別的小孩的家長要了一顆蘋果給兒子。 面對不如意 高難度功課 看到這一幕，政治大學心理系兼任教授陳皎眉很驚訝，腦海裡立刻浮現役男在地上打滾、哭喊「這不是肯德基」的電視廣告。她說，這位媽媽雖然為了滿足孩子的欲望，幫孩子要到蘋果，卻失去機會讓孩子了解：人生的現實是「不是想要什麼就有什麼」的。 人生不如意十之八九，如何面對這些「八九」，愈成高難度的人生功課。近年，年輕學子為了細微原因（考不好、口角、失戀、長青春痘）輕生的新聞，常讓社會驚嘆、讓家長心碎；結論不脫「挫折容忍力太弱」的「草莓族」責備論。但是，「草莓」又是誰培育出來的？ 在台北市知名「貴族」學校任教的陳老師努力安撫班上午休時間吵鬧的學生，隔天家長來「溝通」： 「不要強迫我的小孩做他不喜歡做的事，這樣會壓抑他的成長和學習。」 人生本有不如意，愛孩子就要協助他培養挫折免疫力，縮短復原期。 孩子太順遂 家長有責任 陳老師有一次勸學生吃掉營養午餐裡的紅蘿蔔，家長一樣要求老師別強迫小孩。「現在的家長實在太順著小孩了。」她無奈地說。 陳皎眉認為，有些年輕人缺乏挫折忍受力，其實跟父母過度呵護有關，事事順著孩子，「太順心的環境，孩子就學不到社會規範，也學不到如何處理挫。」但人生原本就不完美。 台大社會系教授薛承泰指出，父母的呵護大傘也伸張到校園，讓老師的管教動輒得咎，「老師反而要討好學生，讓孩子更自以為是」。日本社會稱這類過度伸張權利的家長為「怪物父母」、「暴走父母」；學校演話劇，只有許多「白雪公主」，沒有「七矮人」，因為家長都求自己的孩子非演「白雪公主」不可。 沒遇過挫折 怎學會處理 薛承泰說，現代的職場競爭更形激烈，一路成長順遂的孩子反挫的程度也更大；最近有社會新鮮人求職面試被淘汰，轉身就跳樓自殺。這樣的死，比鴻毛更輕。「要把挫折當成常態，讓克服挫折的時間縮短，培養免疫力。」精神科醫師王浩威說，沒有遭遇過挫折，就學不會怎麼處理。 許多父母努力為孩子鋪設坦途，從小為孩子挑最貴、最好的學校，選最好的老師，並設法讓孩子得一些獎，進好大學；但出了社會，很多事是家長沒辦法操控的，孩子終究面對空前的挫折感。 王浩威奉勸父母，愛孩子就讓他多磨練，比如，「上大學的兒子要騎機車上課，父母就別用危險的理由不准」。 過度的讚美 自我不真實 有一派教養論建議父母要常稱讚孩子，但陳皎眉發現，「家長應用得太過頭，變成過度誇獎」，長久下來，孩子認識的是「不真實的自我」，只要表現不佳，挫折感和情緒起伏就很大。「對孩子的讚賞，適度就好了」，陳皎眉說，父母讓孩子接納「有長處，也有缺點」的自我，才能面對真實世界。 王浩威觀察，媒體也影響部分年輕人的挫折忍受力。像「超級星光大道」等選秀節目，常見的賣點就是參賽者因失常而痛哭，努力打拚後終於敗部復活；製作單位塑造「挫折之後就是成功」的假象，歌頌成功，也用挫折來催淚，簡化了挫折的衝擊。 與失敗共存 成長維他命 有時，人就是得學著與失敗共存；結局不見得都會如人意。如果不懂得如何與挫折做朋友，可能引發骨牌效應，從此一蹶不振。 「正面思考是醫治挫折的良藥。」教育部訓委會主委柯慧貞說，焦慮症、憂鬱症患者面對挫折常難以招架，根本原因就是缺乏正面思考能力。她建議從小培養正面思考習慣，學習解決問題，讓挫折成為孩子成長的心靈維他命。 面對挫折備忘錄 ●父母要學習「讓孩子為自己負責」。比如：孩子賴床屢勸不聽，父母與其生氣，不如讓孩子面對上學遲到的後果。 ●讓孩子自己選擇，並承擔責任。選擇打電玩或是做功課，由孩子自己決定，並承擔後果。 ●重視「過程」而非以「結果」苛責。換個角度，許多不如意也沒那麼嚴重。 ●別當「怪物家長」，阻礙老師的適度教導。 ●鼓勵孩子參與課外活動，有機會當志工更好。 ●多看、多聽名人的失敗與挫折經驗，參考度比成功經驗高。 ●從小培養正面思考的能力，相信任何事情有正面意義。 家長隨堂考 Q：孩子學走路時跌倒大哭，你怎麼辦？ A.對孩子大叫：「你怎麼那麼笨，趕快自己站起來！」 B.抱起孩子安慰：「哭、不哭，哭哭羞羞臉」 C.不管他，當做沒看見。 D.走到孩子的旁邊，對他說：「痛喔！試著自己站起來！」將手伸到孩子要花點力氣才能搆到的地方。 解答：D較正面。 A是責備，會讓對自己有負面評價；B讓孩子沒有機會自己面對挫敗，也壓抑哭的需求；C可能讓孩子覺得漠視；D試圖同理，也鼓勵孩子自己面對，卻不剝奪孩子展現自己的能力。 （資料來源：實踐大學心理輔導老師吳健豪製表�記者鄭朝陽）

第三課：表達與應對

2008年11月19日
公開
30

第三課：表達與應對 嗯•對呀…口語表達太「可愛」 詩人李進文有天接到某知名高中的學生來電：「請問你是李進文嗎？」他心想：「應該在別人的名字後面加個『先生』或『老師』吧？」但還是答了「我是」。高中生問他：「聽說你詩寫得還不錯，我們想請你當評審。」聽到前半句，李進文楞了一下。 讀名校 未必懂禮貌 事後回想，詩人不禁笑了起來：「你來邀我當評審，沒讀過我的詩，也要有禮地裝一下嘛。」表達尊重，該有更好的措辭。但他也納悶：這麼好的學校教出來的孩子，怎麼連基本的應對禮貌也不懂呢？ 「五年級」世代的李進文回想，在沒有手機、電子郵件的年代，他和同學邀文壇前輩到校演講，總是戒慎恐懼，「要先寫信，還要親自拜訪、確認」，麻煩中卻多了儒雅餘韻。「現在溝通方便了，語言禮節也省略了。」 在大學任教卅年的散文家廖玉蕙在課堂上總是鼓勵學生發言，去年開學第一堂課，她請一位學生說說對某文章的評析，但他訥訥不能言，不論她怎麼引導、鼓勵，同學推他、拱他，廖玉蕙形容，這學生「東扭西扭，半個小時過去，他就是說不出來。」 說話課 學校沒這堂 臨下課前，她跟學生約法三章：「下次上課，你第一個發言喔。」結果，沒下次，這名學生退選了。 會說話，能如實、得體地表達自己，在重視溝通、講究行銷的年代，已是重要競爭力；但是，在我們的傳統文化及教育體制裡，很少重視「說話」這一課。 懂得表達自己的意見，是公民素養的基礎；合宜地說話與應對進退，拿捏分寸，由小學起。 在家，小孩子的美德是「有耳沒嘴（台語）」；在學校，盛行的「紙筆考試」壓抑了許多基本能力，包括起碼的口語表達、應對禮節。 學說服 這都要訓練 「我都跟朋友說，你們以前在玩的時候，我都在葡萄架下練演講呢。」花旗銀行個人消費金融總經理管國霖日前建議社會新鮮人，說和寫的能力是很多年輕人都缺乏的；「在現代只會做事是不夠的，還要會包裝，要能說服別人，這些都要訓練。」美國不同機構的調查也顯示，企業對大學畢業生最不滿意之處，首推「極差的書寫及表達能力」。 廖玉蕙指出，外國教育方式是鼓勵學生充分地表達自我，說話、報告，是重要的訓練；中國大陸年輕人的伶俐口才，早給世人深刻印象。「跟對岸學生一比，台灣學生說起話來真是太『可愛』了。」 無厘頭 應對失準頭 她曾經規定，上台報告不能一直講「對啊，對啊」，也不能拿「然後」當發語詞。結果學生不斷笑場，少了這些口頭禪，話都說不順暢了。 經常在校園演講的學者洪蘭也感嘆，「我們太少訓練孩子培養正確表達自我的能力了」，她憂心，面對全球化、兩岸人才競爭，「我們可能輸的，就在這點：我們許多孩子說不出自己的想法，也相對缺乏獨立思考的能力。」 在影像媒介中成長的孩子，說話或許多了「無厘頭」式的隨興與創意，但應對的分寸卻失了準頭，他們還在尋找適切的語言表達自己。 宅孩子 難面對真實 教書卅年的廖玉蕙觀察，「這一代的學生比起卅年前，當然活潑多了，但是害羞、靦腆的學生仍占大多數」。她揣測，現代孩子對電腦飛快打字，真實情境中，話一出口，無法delete、也不能換個身分重來。面對詢問，很多孩子成了「省話一哥」，只會答「還好啊」、「沒有啊」，這類「無可無不可」式的 答話走天下。即使是求職，面談主管問「對某某工作有興趣嗎？」仍是：「還好。」專家建議，不如回答「我的專長是ｘｘ，但是任何領域我都願意試試看」。後者的說詞就漂亮多了。 太直率 得罪人不知 一位國立大學的教授說，研究助理常替他得罪人，對邀稿或演講邀約，助理會直統統地回答：「怎麼這麼晚才來約？」「都快下班了，你不能明天再說嗎？」不管對方是誰，就是「直率到底」。直到有人向教授抱怨，他才知情。 教授感嘆：應對進退得從頭教起，否則進了職場要吃大虧。但是他也懷疑：說話的措辭、應對的分寸，不是從小就該學到了嗎？ 說話修鍊術 散文家廖玉蕙認為，懂得說話，這是現代人必學的一門科際整合的課，起碼包括：對環境的觀察、對人性的理解、專業知識、自信、足夠的語彙、邏輯清楚；還要用對方能懂的語言、能考量說了的後果。 多說 ●從小可以培養：父母可以讓小孩說一遍剛剛讀到的故事，或者每天把今天高興的事有頭有尾地描述，就是很好的練習。父母可以多反問：為什麼呢？練習思考與表達。 ●教室中練習：給孩子發言的機會，互相討論；不只是辯論、演講比賽的選手才必須學會表達。 多聽 ●利用科技：作家的有聲書、網路下載名人演講影片（包括馬丁路德金恩博士的演講都有網站可原音重現）。 ●現場聽演講：看名家的臨場反應與措辭。廖玉蕙盛讚評論家王德威的演講，若謄寫下來就是搖曳生姿的散文。 多充實自己 ●專業素養：內容比技巧重要。 ●了解聽你說話的人：用他們能接受的語言敘說。

第二課：培養生活能力

2008年11月18日
公開
32

第二課：生活能力 別問媽襪在哪 「做自己主人」 小餐館裡，小學三年級的男孩完全不動筷子，只盯著牆上電視看卡通；好不容易進廣告了，一旁穿著套裝的上班族媽媽趕快拿起湯匙送到男孩嘴邊：「寶貝，再吃一口，現在上廣告了。」 母子餵食圖 令人開眼界 一旁用餐的上班族李文敏看見這段「母子餵食圖」，不禁傻眼，霎時覺得前幾天同事高調誇獎自己小孩「才小六耶，就學會自己燒開水了」那種喜孜孜的表情，也就不算太誇張了。許多描述現代小孩「生活失能」的故事，在親友間、報章、網路部落格都可以輕易發現。有母親抱怨，如果沒有把柳丁榨成汁，孩子絕不會動手拿切片的柳丁吃，「因為他不會」。 也有人記起，國中畢業旅行時，班上一位同學不會自己洗頭，因為他從小到國中，都是到美容院洗頭的。 有位讀者投書聯合報說，媽媽都 很喜歡買壽司，因為餵起孩子來方便，尤其是孩子月考時，她可以邊餵，孩子還一邊溫書；外出吃麥當勞薯條，手摸到的地方都有細菌不准孩子吃，結果餐盤上都是薯條尾巴。 少子化浪潮 個個都是寶 對孩子呵護備至，捨不得孩子動手，於是教養出許多尊貴的小王子、小公主，這是「少子化」浪潮之下衍生出的副作用，孩子生得少，每個都是寶。 教授洪蘭說，她到某所小學演講，看到一個小孩子到音樂教室上完課，不會自己穿鞋子，就坐在那裡放聲大哭。他的老師說，他一直就是這樣，因為家裡有菲傭幫他；到了小三，竟然不會自己穿鞋。洪蘭大為驚嘆。她說，據報導說某位王子連牙膏都是侍從幫忙擠在牙刷上的，她的學生說：「哇，真好命。」洪蘭說：「不是，那是廢物！你一個人沒有辦法存活，時時要有個人幫你打理，依賴別人，不是很可悲嗎？」 滿地玩具要自己收拾。做家事能培養孩子解決問題的能力，學會照顧自己，成為獨立的個體。 「只要念好書 其他別管」 「只要把書念好，其他的都不用管。」是不少台灣父母的心態，能為孩子代勞的，不少父母都體貼設想，只求能「代子弟服其勞」。 台南縣歸仁鄉紅瓦厝國小校長謝水乾描述，開學後的上下學時間，無論小學、國中或高中，學校附近就擠滿接送孩子的車輛，有的家長甚至還幫孩子背書包進教室；甚至，中午到教室餵孩子吃午飯。 學灑掃庭除 學解決問題 「這些照顧，是愛，還是剝奪？」謝水乾指出，現代許多父母太低估孩子的能力，什麼都捨不得孩子動手，結果是「茶來伸手，飯來張口」，無微不至的照顧剝奪了孩子學習、成長的機會。 一位國小老師說，整理教室、打掃校園是學校裡生活教育的一環，但有家長對她說：「別讓我小孩掃落葉、倒垃圾，天氣這麼熱，他會中暑。」 謝水乾說，灑掃庭除都是教育，做家事其實是「問題解決」的過程，必須思考步驟、輕重緩急、應對進退；「如果孩子連自己的生活都無法打理，未來要如何完成職場上的任務？」這是父母無法代勞的。 洗碗又拖地 比電玩省時 「洗個碗，拖一下地，只要一、二十分鐘，不會比孩子打電動、看電視更花時間。」謝水乾說，更何況「時間管理」是該學習的重要觀念。 謝水乾引用美國學者的研究，追蹤一組青少年至成人期發現，童年時參與家務多的人，成年後獲得高薪工作的可能性比不做家事的孩子多四倍，失業可能性則少十五倍。他這篇標題為「做家事的孩子長大工作機會高四倍」的文章，成了網路上的轉寄熱門。「工作機會」成了讓小孩做家事的有力動機。 建築師謝園說，廿年前她訓練兩個兒子煎煮炒炸、縫扣補丁，樣樣都來，她不想孩子長大後成了「生活白痴」；她希望「家裡沒有我，大小三個男的，一樣可以活得好好的。」萬一像魯濱遜漂流到荒島，至少能生火、煮食，還能縫衣補褲。 碗盤放哪裡 全家人都要知 家裡碗盤擺放、藥品、襪子收哪裡，全家都要知道，抽屜外也貼了標示；在她家，不會有人高喊：「媽，我的手帕呢？」這類問題。每個人都是自己生活的主人。現在兒子的女朋友讚嘆不已。 灑掃庭除都是學問 例子：小學一年級的小康負責出門倒垃圾，他可以學到什麼？ ●思考力：垃圾袋要怎麼綁，才會牢靠，不會沿路掉？ ●分析、判斷：要選哪條路走到垃圾車？甲路線：路上張家有條狗很凶猛；乙路線：路燈很暗；丙路線：比較遠，但路燈比較亮。 ●責任感：垃圾車還沒到，要放著就走，還是遵守「垃圾不落地」定，等到車子來了再丟？ 資料來源：紅瓦厝國小校長謝水乾 如何培養生活能力 ●讓小孩自己來。穿衣、吃飯，生活事務儘量讓孩子自己決定、自己動手，當小孩會說「我自己會」，就讓他試試。 ●不同年齡，可以嘗試不同任務。比如小三可以學掃地、小四可以洗碗、遛狗等等，讓孩子有「家」的參與感。作家陳安儀的女兒小一就能自己烤麵包、泡牛奶，還為媽媽服務。 ●別怕小孩做不好。老怕小孩掃地不乾淨、打破碗，他就很難學會。一個碗不比「成長」更有價值。 ●父母要放手。華人父母太習慣「呵護」，作家龍應台反省：華人父母還會好意提醒成年孩子「不要上廁所」，是關心也是壓力

第一課 同理心

2008年11月17日
公開
31

第一課 同理心 作家黃春明說起不久前發生在他身上的小故事： 「有一次我從宜蘭搭火車回台北，瑞芳那站上來一群高中生，擠在廁所外說笑打鬧。我從廁所出來，車一轉彎，我撞到一個學生。『你怎麼搞的？』他很不高興。「我說：『對不起，車子搖晃得很厲害。』他看看我，說：『反正你快要死了。』我心裡好痛，回家說給太太聽，台灣的囝仔怎麼變這樣？我就算快死也不用你這樣講。」 剛退休的暨南大學教授李家同今年初對菁英高中生演講時，談到印度窮人飢餓到必須跟猴子要食物的景況，台下學生大笑。李家同生氣了，斥責年輕學生：「我不是小丑，不是來愉悅大家；這國家總要有人告訴年輕人嚴肅的事，讓他們看見世界的真相。」 黃春明、李家同的心情，是許多人共同的憂慮：在優渥的生活中，在考試掛帥的競爭環境下，我們會不會養出了「沒有同理心」的下一代？ 教孩子關懷自己以外的生命，培養同理心，是教育的重要使命。 中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說，有個國小學生指著桌上的水果：「媽媽說那些個頭小的椪柑，不好吃，是給菲傭吃的。」洪蘭很吃驚，她當場剝了一個小柑橘和小學生一人一半，「你看，又甜又多汁啊。」 「為什麼不好吃的，是該菲傭吃的呢？」洪蘭感嘆，我們對弱勢者太不夠同理心了，身處優勢的人還視為理所當然，「大人教孩子對人有差別待遇，從小就學了看不起人」。 「我想印張名片，頭銜是：『晉惠帝培養專家』。我想，許多人都需要這張名片。」嘉義一位國小女老師投書聯合報這樣感嘆：我們總是給孩子最好的，卻不在乎他有沒有悲天憫人的觀念。 沒鞋的小妹 「再買就好啦」 女老師上課時放影片給學生觀看，片中小兄妹買不起鞋子，母親要臨盆了，小女孩得到對面山頭去叫產婆，光腳的她咬牙跑過尖石路面。 班上有個孩子看完的感想是：「再買一雙就好了，幹嘛那麼辛苦？」老師看著學生，「他腳上穿的是NIKE，用的是名牌，暑假去美國度假一個月，會有這樣的感想一點都不為過，他是真的不懂啊。」 女老師指出，大人在孩子面前嘲笑那些付出勞力掙錢的人：「你不好好讀書，將來就像這樣辛苦工作賺錢，沒有前途！」言語中對階級歧視沒有自覺。 無數晉惠帝 在你我身邊「所以我們在培養無數的晉惠帝。也許很聰明，功課很好，但沒有同情心。」 高雄大學應用數學系副教授游森棚有類似的擔心。他曾在建中任教數理資優班，大部分孩子都體貼善良，但讓他擔心的是：那些Ｍ型社會右端、身處優渥的孩子，對另一端的苦難缺乏理解與同情。 有一年，土石流毀了部落小女孩的家，她原本每天走一小時山路去上學，但現在課本沒了，作業簿沒了，路也沒了。 有一頓沒一頓 富小孩不解 資優生「祖辰」在周記裡這樣評論：「誰叫他們住在那裡。他們可以搬家啊。」游森棚非常驚訝，建議學生要設身處地想一想，但祖辰回他：「我又不住山上。」游森棚思考：祖辰家境富裕，一路順遂，「他這樣聰明幸運的小孩，一輩子都不須體會有一頓沒一頓的恐懼，也不可能體會拚命想卡住一個小小位置的辛苦」。祖辰並不是個案。游森棚說，許多名校學生家庭的社經地位遠高於社會平均值，對他們來說，土石流女孩是另一個世界。 未來的菁英 了解世界嗎？游森棚憂慮，當這樣把優渥視為理所當然的孩子長大，站上社會的決策位置，他們的決策與思考也摒除了他們所不了解的真實世界。「將來，會是什麼樣子？」他們可能為社會不同際遇的人設想嗎？ 「如果沒有教會同理心，教育是失敗的。」游森棚說。

感覺統合的訓練

2008年11月16日
公開
42

針對性的訓練 感覺統合的訓練主要是人類最重要的感覺訓練，可細分為觸覺、前庭平衡覺、運動感覺等等項目的訓練。具體介紹如下： ▲觸覺訓練 強化皮膚、大小肌肉關節神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的靈敏度。 使用器械：按摩球、波波池、平衡觸覺板。 適應症：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。 ▲前庭平衡覺訓練 調整前庭信息及平衡神經體係自動反應機能，促進語言神經組織健全、前庭平衡覺及視聽能力完整能力。 使用器械：圓筒、平衡踩踏車、按摩大龍球、滑梯、平衡臺、晃動獨木橋、袋鼠袋、圓形滑車。 適應症：身體靈活度不足、姿態不正、雙側協調不佳、多動、愛惹人、語言發展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學習能力以及習慣培養不起來。 ▲彈跳訓練 調整固有平衡、前庭平衡感覺神經體係，強化觸覺神經、關節信息，促進左右腦健全發展。 使用器械：羊角球、跳床。 適應症：站坐無相、姿態不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動、注意力不集中、語言發展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發展不佳、關節信息不足。 ▲固有平衡訓練 調整脊髓中樞神經和對地心吸力的協調，強化中耳平衡體係，協調全身神經機能，奠定大腦發展基礎。 使用器械：獨腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。 適應症：坐無坐相、站無站相、多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發展不佳、缺乏組織力及推理能力、雙側協調不良、手腳不靈活、自信心不足。 ▲本體感訓練 強化固有平衡、前庭平衡、觸覺、大小肌肉雙側協調，靈活身體運動能力、健全左右腦均衡發展。 使用器械：跳床、平衡臺、晃動獨木橋、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圓形平衡板。 適應症：語言發展遲緩，笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創造力不足。董燕梅 什麼是感覺統合 感覺統合是指大腦將從身體各感官傳來的感覺信息，進行多次的組織分析、處理，做出正確決策，使整個機體和諧有效地運作。大腦的不同部位必須經過統一協調的工作，才能完成人類高級、復雜的認識活動，包括注意力、自我控制能力、概括和理解能力。當大腦對感覺信息的綜合發生問題時，就會使機體不能有效運作，稱為感覺統合失調，主要分為平衡統合、觸覺統合、本體感統合、視覺和聽覺統合五大方面。 對于感覺，人們一般比較關注視覺、聽覺和嗅覺，但實際上人類自下而上需要的最基本而且最重要的感覺是觸覺、前庭平衡覺和運動覺。觸覺是指分布于全身皮膚上的神經細胞接受來自外界的溫度、濕度、疼痛、壓力、振動等方面的感覺。前庭平衡覺是利用內耳的三對半規管及耳石來探索地心引力並控制頭部在活動中的方位及身體的平衡。運動覺（又稱深感覺）是來自我們身體內部的肌肉、關節、韌帶的感覺。它是了解肢體的位置與運動的感覺。 人類的各種感覺是大腦和身體相互協調的學習過程，幾乎有80％的學習是在嬰幼兒時期進行的。因此，應該重視孩子的早期運動能力訓練。 若孩子出現感覺統合失調現象時，會對孩子今後的學習、生活、活動帶來不便，因此家長應對這方面加以重視。感覺統合訓練是通過特殊、專業的器械，配上特殊設計的活動刺激矯正失調孩子的神經係統的不協調現象。

睿睿二．三事

2008年11月14日
公開
38

現在的睿睿快一歲10個月大。身高-84cm•體重-12kg。 這幾天又被媽咪帶去理成小光頭，天氣熱他又很會流汗，睿頭型很圓，家人也覺得睿睿理光頭樣子很可愛，大夥又爭相摸那刺刺的小光頭 ^__^ ◎食量超好，活動力超強，看起來瘦瘦的抱起來可是很有份量的。回台灣一趟之後外號"飯桶" ，可能台灣白飯很合他口味，他一定要吃到飯才會有飽足感，有一晚晚餐他吃完一碗肉羹麵線，半夜竟然起來吃了7片蘋果麵包~還要吃~怕他太撐.騙他吃光了，猛然想起當晚他沒吃到白飯...此後一定會特意找米飯給他吃。 ◎睿最近很愛"咬人"，他只會咬小孩尤其是咬姊姊，每次搶物品.搶書.搶位置..搶不到他一張口就咬下去，那口牙可是很猛.咬得千千哇哇哭~千的手.腳.背都有睿的牙印子痕跡...好說.歹說.恐嚇都沒啥用...只能消極的教千千小心睿睿，不要跟他搶東西，離他遠一點...怎會這樣勒~"~ 若有去上托兒所老大不就每天被老師投訴，每天去跟同學家長陪不是 ~"~ ◎睿睿最近喜歡"組合"，喜歡將不同材質.種類.另類的合併組合在一起或是排成長長一列。(正常組合玩具他不愛玩) 過期卡片+壞鍵盤+木頭積木+玩偶 家裡鞋子+湯匙+紙牌+梳子 鍋子+鍋蓋+水桶+拖鞋+抹布 ~@@~ ．．．．．．．．．．．族多不及被載.下回應該照相存證 ◎喜歡模仿人 --拿遙控器.打電話.講外星話 --拿抹布四處擦•抹布還會攤平整喔 --學媽媽炒菜.煮飯樣子 --翻書.唸書•學姊姊對著鏡子表演 ^___^ ◎睿睿最近進入"鸚鵡期"不斷重複的發問 拔拔勒?姊姊勒?媽媽勒?哥哥?罵勒(阿嬤)?公勒(外公)?舅舅勒?罵~罵勒(舅媽)?黑勒(家裡的狗)?小熊勒(叔公家的狗)?貓勒?咕咕勒?連睿睿勒?都出現~"~.(將他所會的稱呼人物唸過一回).而且還要妳一定要回答他~"~ 我不緊張他何時會說話(確定不是聾啞後)，因為小魔怪一旦進入學語期，那話多到只有睡覺時，媽咪的耳朵才有片刻休息啊....

我很孤單....

2008年11月12日
公開
40

睡前跟千千分享著新學校的種種....說著說著千千忽然附在我耳邊悄聲的對我說：媽咪~我在學校我 很孤單 我都自己一個人玩~@@~媽咪馬上愣住，再問清楚一些 --因為有的老師都不知道我的名字 --因為我都沒有朋友(好朋友)，我常常自己玩(媽咪聽了好捨不得喔!) --因為我都不會唱他們的歌 (學校有一位很專門的音樂老師會編歌曲) --我都不知道他們的名字 (班上同學還不熟悉) 媽咪跟妳說 --那妳更要有禮貌大聲跟老師道早安，這樣老師一定會記住妳的名。 --那些歌曲妳還不會唱是因為妳剛來啊!音樂老師會幫妳的(千Musik Garten老師白天在此教小班生)。 --因為妳剛來嗎!再等一個星期妳認識熟悉是所有小朋友的名了，你們就可以開心一起玩了。 說完千千又很開心的跟我說：她喜歡一位隔壁(大班)的大哥哥(千向來喜歡跟男生玩)，他教她玩那些新玩具(這學校戶外玩具很多.也都很有品質)，明天我要叫拔拔早一點載我去學校玩.... M：嗯~那妳喜歡新學校還是舊學校？ 千：都喜歡啊~可是新學校比較好玩.又有很多東西玩，樹那邊還有兩隻假兔子^_^"，新學校都要說英語(因為幼師多數受英文教育)，舊學校都說華語。 •．．．．．這樣媽咪總於可以放寬心，因為千千沒有排斥，還很期待去上學，加油了~我的大寶貝。

千千轉換新學校了

2008年11月03日
公開
43

預告了好多天，一早妳吃完早餐，幫妳換裝.梳好辮子就讓拔拔送妳去新學校而且讀一天制。 一整天掛在心上不知道妳喜歡嗎？可以適應新學校的教學方法嗎?..... 明年1月妳就要讀中班正式學三語了。妳的馬來文基礎發音還需多複習更加深印象。英文基礎聽.寫.說雖都尚可，但畢竟不是母語妳在會話上還是要多多說來加強練習(妳生日後每天多一個唸英文書的時間，就要全程用英文交談)。 華語因為是妳的母語媽咪知道妳在表達.詮釋.引用上都很好，這是長期每天唸書給妳聽的累積成效吧！ 數學方面妳自己玩資優數學.邏輯狗.看巧虎也學會10以內加減運算，要開始學習2位數加減了。媽咪不想讓妳學心算，雖然林老師一直要教妳心算。 大馬教育環境因為有種族.政治因素，所以造成華小課程內容和師資上很令人詬病又無奈，但是這些大環境所產生的問題是無法躲避，我們只能盡量去克服。也許就是這樣不公平的環境，反而造就出華人另一種更強的韌性.適應力跟包容力。孩子妳要將這部分看成是妳未來的競爭優勢喔~ 媽咪看著妳的堂哥.表哥陸續進華小之後，因為學習上的種種問題或表現，小孩每天在課後趕上各科不同的補習班或請家教，大人趕著點鐘接送孩子... 讓我深感不安及憂心，心想：M世紀的縮影，那窮人家孩子無法補習的怎麼辦?有能力唸華小.獨中嗎?在小學就被犧牲掉嗎?若一直跟不上進度.聽不懂.不是更學習挫敗，而每天載轉不同補習班來補強真的可以趕上學校每天新的學習進度嗎?不會有更深又無力感的學習嗎？在這樣的環境下要"快樂學習"我想是很難的吧！ 所以被眾前輩(阿姨.姑姑們)不斷勸導刺激下，爹娘決定將妳幼兒園後2年時間換一間有玩樂又"填鴨式"的蒙式-幼兒園(蒙式又填鴨滿諷刺的)。 與其上小一後不斷被強迫擠壓趕學習進度，那不如在學齡前就先幫妳奠定好各主科的基本功--先累積些存糧，減輕點學習壓力(寫不完的功課、趕場的補習班、沒有閱讀課外書的時間...)，也免妳入小學後被課業壓迫過度，這樣妳.我.拔拔都會很辛苦的。 其實媽咪最最擔心的是妳的"體能"問題，妳的體能不足容易疲累，本體感又一直不見改善...這些都會造成妳學習意願低落及挫敗，要好好找個能讓妳體能改善的方法來。

小雅--春天農場

2008年11月01日
公開
33

這次返台小雅義氣相廷，除了事先備好一大箱的日常用品：沐浴乳.洗髮.潤髮乳.吹風機.衣架.衛生紙.杯子.小刀.覘板.洗衣精.熱水機...還有大毛巾.保潔墊.床罩.棉被.拖把.掃把組.水桶.給睿的小衣.外套....(我都以為我要返台住上2個月@@")，還專車送至中和給我們外，此行只要我們在台北需要採購要她接送的，她就帶著我們一家大小四處去...真是感激不盡啊~我的酒肉朋友^0^ 今天她又專程開車帶著她兒子睿剛和我們一家大小到龜山鄉的--春天農場用餐。 春天農場有香草園、有大片的綠地花園、有很多香草植物的後山花園、美食餐廳(室內.露天)。大片綠蔭的草地旁還有露天的咖啡桌，可以讓遊客用完餐後大人悠閒坐著"監督"在草地上玩飛盤.踢球.盪遙遙椅的小鬼們...很貼心的服務。 一直想要買些香草植物的種子，趕緊趁機挑選一些，希望大馬熱情的氣候對這些香草植物不會太過刺激才好~~~真怕種不活~~~ 春天農場環境優美，美食料理也還不錯，又可以讓孩子四處跑跳玩樂.....真的是有吃有玩的好地方。 謝謝妳~小雅•從婚前常分享工作上的心得，到婚後暢談笑罵"造反的小魔怪"...雖然我遠嫁異鄉少了交流，但妳我之間的情誼仍是默默細密綿亙。 我們在古城等妳跟睿剛的到訪喔!!一定要來我的~~酒肉朋友•小雅~

抉擇~~很無奈

2008年10月16日
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今天和老大去參觀朋友再三推薦的幼兒園。 是兩間舊式獨立式房子只有前院草地相通，單層房屋.有很大的草皮跟安全遊戲設施；第一眼感覺很不錯。 等待當下，正看到5歲班(中班)教室在上課情形(英文.馬來文混合發音.拼音)小朋友有口無心跟著老師唸也好奇打量著我們....，一會兒院長來了帶我們進辦公室跟我們講解介紹學校的教學方向及教育法(就是蒙特梭利)。 每一班13~15位，以英文教學為主，老師也好多位啊! 還有有一間小教室有一個幼師跟孩子面對面教學，一問：專幫轉學生或是學習較慢的孩子單獨補強跟做閃卡。 院長很熱烈的為老大詳解學校的教育方針(蒙式教育)，而我緊盯睿睿好奇四處的玩弄一些小教具；也見到那放在地上.桌上一大落的各種練習部跟卷子(呵~呵填鴨式學習)。 院長看了睿睿翻書的小動作說他小肌肉發展的很好(是嗎?他可撕毀不少書~"~)。 過後去參觀小朋友用餐的地方.很大一個空間，但分成3區仍有些擁擠感，小朋友圍桌坐著先唱著感謝歌(謝謝主.父母.老師.嘎嘎)，然後開心的吃著點心。 問過院長點心都是餅乾為主，不像千千現在學校有那麼多變化(我常問千千在學校點心吃什麼)，她還說我們可以將美祿放在學校會泡給她喝(都是開水配點心)，也可以自備點心給孩子帶至學校吃...這院長真如MARY說的是"錢眼" :P 為何又要幫千千換學校？ 因為幾位朋友一直推薦這間幼兒園，她們的孩子都是在這間幼兒園畢業的。她們說：她們的孩子都很喜歡來上學，從這裡讀完後，升上小一~小三都不用去補習或上安親班.課業上都很順利；這樣我就不用擔心千千的基礎紮實問題。 老大不是很願意再幫千千轉校(上班路線超不順)，我只建議他先來參觀看看後再決定。與其日後輾轉各補習班接送，不如現在幼稚園就先將基礎功練好以備應戰→這是我的想法，因為大馬現在的華小教育就是課程多又混亂.可怕...沒得選，不可能送千千去讀國小吧 >""

千千學校運動會

2008年10月11日
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今天千千幼兒園運動會，我們全家都要參加... 帶著一隻精力充沛的小外星人~~吼~全體律動操作完.老大已經跟著睿睿大操場走2圈...汗流浹背.衣服都濕了.真是辛苦了老大^___^" 學校很有經驗的分大.中.小班3個場地競賽著(曾實際演練過一次)，家長們手中的相機.攝影機緊緊跟著寶貝身影移動，而加油聲更是此起彼落著...非常熱鬧。 老師喊著小朋友的名排列下一場活動的順序，我也順勢認識好幾位常出現千千口中小朋友，將樣貌跟名字結合還有種熟識感 ^__^ 小班的千第一關--拼數字圖，一組有10位小朋友，千千是第一組還第一個就排好了。老師給她掛上一個獎牌，爹娘好意外又驚喜的幫她拍了多張照片(怕等等獎牌要繳回去→爹娘多心了，真是給小朋友帶回家的)。 第二場拼圖有千千的好朋友-恩晰參賽，她右手骨折初癒還不太能施力(她媽咪還交代她用左手拼)，她努力又認真的用左手拼著圖.雖然她最後拼完，但是我好感動的跟她說：恩晰-妳好認真.好棒喔~阿姨幫妳拍了好多張照片喔!那認真而發紅的臉甜甜的對我笑著，真的想讓人好好抱住秀秀她~~ 第二關--麵粉撈糖果，千千只撈到3顆(她有點難過)，只好安慰鼓勵她認真.開心就好，她還分了2顆糖果給睿睿吃 ^____^ (她的同學送千一顆糖果)。 第三關--乒乓球接力，千這一組又得一個獎牌(人人有獎啊) 第四關--帶球回家接力，這是另一組小朋友得獎(人人有獎啊) 第五關--兩人相對互抱夾球競走，第一對個兒小小走的又快又好喔! 第六關--幫媽咪綁頭髮>_