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好文分享~BY 戴禹鑌

2014年11月18日
公開
43

世界越快，心，則慢 剛開始學習賽斯心法之際，我們大概都會抱著某些理想與目標，有些人學習一段時間後，結果卻不如預期。例如有人說我進入賽斯心法三四個月了，怎麼還沒找到適合的工作；或我已經學了兩三年了，怎麼還瘦不下來、病也還沒好；想要收入倍增，但不僅沒賺到錢，反而連車子也賣了。情況變得更糟，為什麼會這樣？ 當你帶著某個目的來學時，表示你過去的思維，還是功利式的取向。對於想要變好、找到方法的這個觀念，其實是一種虛胖，也是社會一般所追求的，包含收入、表現等等。其實你還未進入賽斯心法裡面所說的，應無所住而生其心的境界。 記得那兩句話嗎？“寧願真，也不要好。”“寧願真，也不要善。”因那個好，可能是虛胖，那個善，可能是表面的假象。當你不是用功利性、目的性為導向，會漸漸回到真正的踏實與原點。 學習賽斯心法很簡單，繼續看賽斯書，繼續聽CD就對了。它的成效可能沒有達到你預期，也不一定幫助你解決現在迫切的問題，好像它會悄悄的繞至後門，把後面的窗戶都打開了。它把你全面的體質改善了，而以一個你想不到的方式，似乎很慢的，最後達到的效果卻是最快的。 所以寧願繞遠路，也不要抄捷徑！寧願慢，也不要快。 賽斯心法與我們一輩子以為的邏輯是相反的，道理是顛倒過來的。當我覺得寧可慢，也不急著快，寧願繞遠路，也不要走近路的時候，表示我的心安定了，對於要達到的目標與結果是確定的。你在自己的實相裡，那時候並不在乎速度。 因為我的心安定，有了對生命的信任，並藉由信念看到了終極美好的結果，所以我寧願慢慢的沒有關係，要快你們自己去快吧！ 當我不急時，反而時間變多了。就像金城武的廣告名言：世界越快，心，則慢。心慢下來了，不急了，週遭的整個世界就跟著慢下來了，這就是“心理時間”。進入心理時間，你發覺時間會變慢，達到想要的目的卻會變快。而如果你越快，世界就比跑比你還快，就像你越想賺錢，錢就跑得越快，怎麼追得上；反之越不想賺錢，錢就越慢下來等著你去追。 學賽斯心法會產生了一個時間的衝突現象，一方面你好像學得很慢，一點一滴的在學；可是另一方面我們外面的現象的形成，有可能會加速，原因在於我們的心變慢、安定了，不急著解決問題時，問題自然會迎刃而解。 例如沒想要收入增加的，反而倍增或更多；不再急著把自己嫁出去、結婚了，姻緣反而就出現了。疾病也是，當你沒有很急著把病治好，心先定下來，好好的學賽斯，疾病慢慢再來治，說也奇怪，疾病就停下來等你，直到有一天，驀然回首，它竟不知不覺以最快的速度離開你了。 當你認真的進入賽斯的學習，所有的一切都停下來等你，整個世界都停下來等你。等內在能量具足了，所有的外在現象都會用最快的速度發生，而這就是賽斯心法的神奇之道。可是我們大多數都沒在用神奇之道，是用自我之道、頭腦之道、效率與聰明之道。 學賽斯心法非常好玩，驀然回首，但見那人在燈光闌珊處。進入其內，當你沒有想要癌症療癒、收入倍增、名利雙收…，當你都沒想的時候，你開始要什麼就有什麼了，可是那時，你卻也不執著了。但記得要使用的是神奇之道，口訣是結果先確定、方法自然來、輕鬆不費力、信任感恩加行動、但要有耐心。 ∼取材自許添盛醫師心靈的本質讀書會

好句分享~陳燕玲

2014年11月15日
公開
7

【十問】，是香港記者和「達賴喇嘛」的幾組經典對話，很有禪理喔！ 【一問】 失去的東西，有必要去追討嗎？ 達賴說：「失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，不必惋惜，更不必追討。」 【二問】 生活太累，如何輕鬆？ 達賴說：「生活太累，一小半源於生存，一小半源於欲望與攀比。」 【三問】 昨天與今天，我們該如何把握？ 達賴說：「不要讓太多昨天佔據你的今天 。」 【四問】 如何對自己，對他人？ 達賴說：「對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。」 【五問】 您如何詮釋禮貌？ 達賴說：「對不起是一種真誠，沒關係是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗。」 【六問】 我們如何確定自己的目標？ 達賴說：「如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。」 【七問】 怎樣平衡快樂與悲傷？ 達賴說：「一個人只有一個心臟，卻有兩個心房。一個住著快樂，一個住著悲傷，不要笑得太大聲，不然 會吵醒旁邊的悲傷。」 【八問】 我們怎樣做才叫「腳踏實地」？ 達賴說：「只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。」 【九問】 有人說愛情會因為時間而沖淡，您認為呢？ 達賴說：「愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。」 【十問】 兩個相愛的人不能在一起，怎麼辦？ 達賴說：「不能在一起就不能在一起吧！其實一輩子也沒那麼長。」 * 您認為快樂的，就去尋找。 * 您認為值得的，就去守候。 * 您認為幸福的，就去珍惜。 【依心而行，無憾今生。】 人生1條路：走自己的路。 人生2件寶：身體好、心情好。

好文分享~許添勝

2014年11月15日
公開
3

20141115許醫師 賽斯村《開悟大典》開場演說 何謂開悟? 第一，破除對生死的恐懼 賽斯家族越來越能夠面對生死。 死亡不會因為我們的恐懼而不發生。 所謂的往生也可以是生命的一個美好未來。 死亡只是個形式的轉換，是一個新的旅程，一個重生，也是一個重聚的時刻。 第二，凡所有相皆屬虛妄 我們是來地球出差旅遊學習考察兼玩耍的實習神明。 這個三次元的物質實相是讓我們來學習跟成長的，但我們卻常常落入對物質實相擁有的執著。 了解外在的匱乏是來自內在的匱乏。 開悟就是要解脫所有我們對金錢的恐懼與匱乏，回到心靈的豐盛。 明天的煩惱就交給明天的自己吧！ 今天想不到不代表明天不能解決， 明天一定有新的機會、新的變化、新的能量。 當我們的心安了，住在豐盛裡了， 我們也就連結了我們內在的愛、智慧、慈悲以及創造力。 運用神奇之道，創 開悟就是心安了！ 第三，了解時間是一個幻相 如果結果沒有先存在，就沒有開始。 時間並不存在，了悟時間的相對性。 心靈並不受到時間空間的限制，而是以量子跳躍的方式存在。 時間不是線性而是環狀。 過去現在未來同時存在。 以“當下就是威力之點”來改變現在、過去與未來。 第四，我們並不孤單，我們與天地宇宙的萬物都是一體 在賽斯心法裡沒有陌生人，我們所傷害的，欺騙的都不是別人，最後都是回到自己。 外面沒有別人，只有自己。 當我們了悟了眾生一體，別人自然也把我們當成一體。

好文分享~BY 賽斯

2014年11月11日
公開
8

我要你們接觸賽斯心法，又要你們懷著最偉大的期待，所有醫學做不到的、所有宗教裡你找不到的答案，在賽斯心法裡面都有。賽斯心法有本領讓你在一個月內末期癌症療癒、讓你在很短的時間內脫胎換骨，可是我又要你不要這樣想，但我又要你這樣相信，你必須懷著最偉大的期望、最無可救藥的樂觀，但是你必須用最踏實的心態。不用現實的角度去看自己進步了多少、得到了多少。當你沒有想要快，它就慢不下來，當你想要快時，卻怎樣都快不了。 『你透過自己的思想影響身體的結構』 請畫線，所以每天你的起心動念會影響到身體的結構，你的心態是最重要的。很多人覺得人生就是一個壓力、覺得自己很累，人生是一個很累、很辛苦的過程，你越感覺到人生是辛苦的，你身上的病痛就越來越多，因為人生的辛苦跟身體的病痛兩個是難兄難弟。因為人生很辛苦，難道不用承受病痛嗎？你要常常去發現你的心態，如果你沒有去找你的心態，你就不會知道這句話，什麼叫做我透過我的思想影響我身體的結構。 賽斯心法一直在學轉念，轉念之前你先要做負面情緒的釋放，轉念才轉得動，否則轉不動，你先要很踏實的自我面對、很踏實的面對你的悲觀。 『但與你們相信是遺傳性的那些疾病──許多癌症、心臟問題、關節或風濕性的病變─比較起來只佔了非常少數』 請畫線，賽斯的意思是說大部分癌症、糖尿病、高血壓、風濕性的疾患、心臟病，其實跟遺傳相關性很低。這就是修行，破除以前的執著，以前你相信高血壓是遺傳，但賽斯心法告訴你它不是。 如果要講到疾病和健康，賽斯會從受苦開始說起，因為生病一定會伴隨不舒服，不舒服可能會伴隨著痛苦，甚至可能會失能，失能就是例如說腳痛你就不能走路，胃痛你就不能吃東西，疾病也會面臨著死亡，死亡就意味著你要告別這一世的輪迴，所有一切都變成了前世，你的昨天變成了”昨天”，一往生你的這一世就變成了前世，所以前世跟今生沒有那麼遙遠，前世就是今生。 『苦難有許多種，就如喜悅也有許多種一樣，而我無法給你一個簡單的答覆。做為人類這種生物，你接受生命的條件，然後再從這些條件裡創造生活的經驗。』， ”你接受生命的條件”這句話請畫線，意思是說，你來當人類就表示你參與了輪迴，當你身為人類你會永有肉體，而身而為人，你就會接受很多人類很多先天的條件，包括擁有肉體、包括生老病死、包括生離死別，所以賽斯說過每一個來投生的靈魂都是事先知道有一天自己會死才來出生的，從他出生的那一天，他就知道自己是會死亡的生物，你不可能不接受你是一個會死亡的生物，而且你一定要接受。

好文分享~BY facebook讀書會

2014年11月07日
公開
37

釋迦牟尼生前最經典的4句話！！！每一句話都讓我深思好久… 1.無論你遇見誰，他都是在你生命中該出現的人 沒有人是因為偶然才進入我們的生命。 每個在我們周圍和我們有互動的人，都代表一些事。 也許要教會我們什麽，也許要協助我們改善眼前的一個情況。 2.無論發生什麽事，那都是唯一會發生的事 我們所經歷的事，不可能以其它的方式發生，即便是最不重要的細節也不會。 無論發生什麽事，那都是唯一會發生的， 而且 一定要那樣發生，而不是”如果那樣，就不會這樣了”。 生命中，我們經歷的每一種情境都是絕對完美的，即便它不符我們的理解與自尊。 3.不管事情開始於哪個時刻，都是對的時刻 每一件事都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。 當我們準備好，準備經歷生命中的新奇時刻，它就在那裏，隨時準備開始。 4.已經結束的，就已經結束了。就是如此簡單 當生命中有些事情結束，它會幫助我們進化。 要完整享受已然發生的事，最好是放下並持續前進。 你坐在這裏，讀著這些 文字，我相信絕非巧合。 如果這些文字觸動你的心弦，那是因為你的因緣成熟。 你明白，沒有任何一片雪花會因為意外落在錯的地方。 不要在抱怨東抱怨西了 釋迦摩尼佛 認為事情都是有它會發生的原因， 甚至是 專為你而發生的 勇敢面對 事情 反而會撥雲見日，幫你更上一層喔…

垃圾人定律

2014年11月07日
公開
39

一對情侶晚上在餐館吃飯， 漂亮女友被隔壁桌醉漢吹口哨，他說反正吃完了咱走吧。 女友說你怎麼這麼孬啊是不是男人，男友說犯不上跟流氓較勁。 女友急，罵完男友又過去罵那群醉漢， 結果醉漢圍上來開打，男友被捅三刀，在醫院搶救無效死了， 臨死問了女友一句話：我現在算男人了麼……? 如果你的女朋友被醉漢吹口哨你會怎麼做？ 你聽說過”垃圾人定律”嗎？ 一位朋友在正確的車道上行駛， 突然間一輛黑色驕車從停車位開出，正好擋在前面。 朋友立即踩剎車，兩車之間的距離就只差個幾釐米！ 這輛車的司機兇狠地甩頭、並且朝著我們大喊大叫！ 我朋友只是微笑，對那傢伙揮揮手。 我的意思是：我朋友表現得很友善。 於是我問他：「你剛才為什麼那麼做？那傢伙差點毀了你的車，還可能傷害我們！」 這是當時我朋友告訴我的話，現在我把它總結歸納為「垃圾人定律」。 他解釋說：許多人就像「垃圾人」。 他們到處跑來跑去，身上充滿了負面垃圾， 充滿了沮喪, 憤怒、忌妒、算計、仇恨， 充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較， 充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復和充滿了失望。 隨著心中的垃圾堆積又堆積，他們終需找個地方傾倒 有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟…. 所以，無須介意！ 只要微笑、揮揮手、遠離他們，然後繼續走我們自己的路就行! 千萬別將他們的負面垃圾接收再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路人。 "這裡的底線" 是：快樂、成功的人絕對不讓『垃圾人』接管自己生活當中的任何一天！ 人生短暫，絕對不要浪費心思和精力在這些事上！ 生活中遇到這樣的人一笑而過是最好境界∼不要和垃圾人一般見識！ 歡迎轉發給身邊的親朋好友，別再為不值得的人生氣

好文分享~BY 心靈環保站

2014年11月07日
公開
39

心靈環保站∼分享 :【人生六字訣 ~ 靜 緩 忍 讓 淡 平】 一.靜 少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而後行，三思而後言。即使是網絡這個靠語言交流的平臺，多言也會讓人討厭的。想說話了，就對自己說，不要對別人說，因為現在幾乎沒有人願意聽。 二.緩 有句訓誡是，訥於言而敏於行， (“君子欲訥於言而敏於行。”出自《論語•裏仁》篇。意為夫子說：“君子的修養要盡力使自己做到話語謹慎，做事行動敏捷。” 原來對此條的解釋不能體現本詞條的精髓，真正的意思是：人們應該說話謹慎，因為禍從口出，說話不謹慎，傷害自己又傷害他人，招來麻煩甚至招致災禍。而做事情則應該幹練勤奮。總之是告誡人們要少說話多做事，是當今社會大多數人應遵循的準則。) 而我認為，在某種情況和某種環境下，應該是，訥於言而緩於行。我已經嘗過“緩於行”的甜頭了。做事，你太快了，有時候，你剛做好，領導認為不需要做了。而且，你太熱心，一種微妙的心理，他又會不那麼舒服，以為裏面是不是有什麼特別之處。緩，還有個好處，就是可以在別人失敗的基礎上，走成功的捷徑。反正不是做生意，不需要搶市場。關鍵是太能幹的人，會成為嫉妒和防備的對象。 三.忍 面對不公，別氣憤，別宣泄。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智能去區別上述兩類事。”這是成功者要具備的三個素質。既然有些事情不是個人能力所能作為的，何不冷眼旁觀呢？宣泄不滿，只會讓旁人看戲。 四.讓 大是大非，不能退讓，但小事情，盡量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。 五.淡 一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什麼是離開了就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。 六.平 是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。思想是存在於工作之外的。如果一個人，能把思想和行為統一在工作之中，那是有決定權力的領導。有句針對事業單位的工作人員的網絡時髦語言：“思想有多遠，你就滾多遠。”在事業單位，你的思想僅可以存在於你有權利作決定的範圍內。盡管平凡的人，沒有什麼色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。有朋友說“對工作，要信奉唯物主義；對生活，要信奉唯心主義。”因此，我們需要有親密的朋友，要有自己展露思想的安全空間。在那裏，我們就可以顯示我們的不平凡了。

好文分享~BY戴禹鑌

2014年11月07日
公開
10

難以抉擇的矛盾導致偏差的決定 我們所面臨的問題，例如強迫、恐慌、失眠、或其他人生的困境，可能會伴隨一段沮喪期或憂鬱期，或覺得問題根本沒有解決的希望。當發現處於困難時，賽斯告訴我們有些簡單的步驟可做，至少將暫時緩解恐懼和疑慮，而且無論何處，都可以開始做： 一、拒絕擔憂：立刻拒絕為過去或未來擔憂，告訴自己目前不會去關心過去或未來，你可以明天儘量擔憂，但決定現在不要擔憂！ ∼這不是要大家逃避，而是當下不要恐懼焦慮，如果你現在心煩意亂，一直活在擔心恐懼中，你的心就亂了，腦子會不斷給你負面扭曲的畫面。所以要使用意念告訴自己，現在不用擔心，明天的事明天再說，或留給明天的自己。不是要你不要事前準備，而是要你不要事前擔心。 賽斯要我們提醒自己，有利的事件發生的機率比負面事件遠較為高，否則我們所知的世界早已消失在災難中毀滅消失了。我們也要盡可能充分而喜悅的過每一天，想像任何計畫的最好結果，並且任何情況都可能被改變得更好！ 最重要的是，不要貫注在過去或未來不利的事件上。記住，我們的未來是受到保證的。 二、集中精神在當下這一刻：但更重要的，集中於當下一刻“最愉悅”的面向。當現在有令你分心、或不快的事情時，堅定的將令你愉悅或舒服的任何影像帶入腦海，這些可能是非常單純的畫面，例如憶起花的香氣、聽見下雪的聲音、或著觀想一個湖泊或海洋。 ∼這樣可以安頓你的身心，儲備自身的動能，會帶來一種即刻的輕鬆感及心情的平靜。 頭腦都告訴我們所有不好的、負面的，但賽斯說要全力的活在當下，而且集中在當下最幸福愉快的片刻。 記住，增加對愉悅的體驗很重要，愉悅將有助於平伏恐懼。 ☉個人為何讓別人幫他做決定 我們常有很多矛盾的信念，帶來令人兩難的處境，但個人永遠會試著讓他的環境合理化，以及企圖使他的外在世界恢復一致性。因為人不可能一直分裂下去，一定試圖要化解矛盾。越覺得矛盾、不一致，越會用更複雜的精神或情緒性的方法來解決。 當人因為矛盾衝突，覺得好像困難重重時，他可能會很想跟另外一個人說：直接告訴我怎麼做吧，不要再跟我講道理了。以致『只有一些從外在來源來的干擾，才足以給這人一個完整和健全的感覺。』 『一個人可能變得如此害怕用他自己選擇或行動的力量，以致創造出一個超人的建構，亦即一個彷彿超凡入聖的人，再下令給此人。』 ∼當我們處於兩個同等大的相反矛盾的信念時，會害怕做決定或選擇，例如到底要不要把兒子趕出去、要辭職還是不辭職、要接受治療還是不接受治療。為什麼？因為怕做錯決定或選擇！人格最後永遠要一個清晰的行動道路，問題是很多人格在矛盾中，我們一輩子很多時間在矛盾中。 害怕選擇的結果是，可能會創造出命令式的幻聽，直接下令告訴你怎麼做。或是你會加入一個狂熱宗教組織或所謂的“修行”團體，完全聽教主或領導人的，如此可免除個人為自己負責任的壓力。例如南韓的統一教，由教主決定信徒的結婚對象。這對那些不知道自己想要什麼、或不知道自己做的決定對不對的人，是個不錯的選擇。他們不相信自己，寧願相信教主。 很多的宗教團體或所謂的老師，常會有這種幫你做決定的情形，它們吸引到徬徨無力、不敢做決定、不敢為自己負責的人，像加入日月明功陳巧明的人就是如此。短暫聽別人意見沒有關係，但賽斯心法最後要每一個人，拿回自己的力量！ 健康之道讀書會分享p４３９－４４０ ∼取材自健康之道賽斯書與健康之道讀書會許添盛醫師主講