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2006年01月13日
公開
5

上爬爬

今天上爬爬了

2006年01月09日
公開
31

千萬別罵孩子

打動心靈比威脅更有效 小孩子很任性、被其他小朋友欺侮、和小朋友打架，只要稍微遇到一點挫折就畏縮、膽小、什麼都不想做，讓大人很傷腦筋……。遇到這種情況時，到底要嚴格管教，還是盡可能不要訓斥多多稱讚，相信很多父母都不知該如何是好。事實上，培養孩子並不是稱讚或訓斥這麼簡單，最主要的目的是讓孩子能夠接受，激發孩子自動自發的意欲。父母和孩子是人際關係中最小的單位，當親子之間的溝通順利時，不但可以培養孩子的人際關係，也有助於解決父母在育兒方面的煩惱。 以下就舉幾個例子，說明父母該如何和孩子溝通的方法。 ?不要為孩子貼上標籤 當孩子動作慢吞吞時，大人總忍不住會訓斥：「你每次動作都特別慢！」 當孩子遺失二、三次雨傘時，也會大聲咆哮：「你記性真差！」 不知各位父母是否也有相同的經驗？其實，孩子有動作快的時候，當然也有動作慢的時候；有連續幾次遺失物品的時候，但也有不遺失東西的時候。當孩子聽到父母指責自己「每次動作都特別慢」時，他心裡就會認為「我的動作很慢」，以後就更不可能改進。因此，如果你不希望給孩子下定論，不妨改用這樣的方式和孩子說話。 「你今天動作有點慢，希望下次可以快一點。」 有動作慢吞吞的孩子、有靜不下心來做事的孩子、也有任性的孩子、消極的孩子……其實，沒有一個孩子絕對是某一種類型的，因此千萬不要為孩子貼上任何的標籤，當看到孩子有「任性的行為」時，只需要具體指正就可以避免孩子成為「任性的孩子」。 ?打動心靈比威脅更有效 在百貨公司的玩具賣場，常常看到孩子拼命跺腳，大聲嚷著「我要買！我要買！」然後乾脆躺在地上打滾，最後「哇！」的大哭大叫……。遇到這種情況，相信很多父母都會不知所措。 無論如何，畢竟周圍都是人，似乎可以聽到旁人小聲嘀咕「怎麼讓小孩子這麼哭鬧」、「大人怎麼這樣」。 如果大聲訓斥「不許胡鬧！」，只會讓孩子哭得更大聲。 到底該怎麼辦？最後是否只能買玩具給孩子，以孩子獲勝收場？還是大人用力抓住孩子的手臂，用力拉扯之下，將孩子拖出百貨公司？或是「喂，你好好管管他！」、「你為什麼自己不管他」，連父母自己都因此而發生爭執。 總之，這種場面是力量的對決。如果買了玩具，就是孩子贏，如果硬把孩子拖出百貨公司，就是大人贏。那麼，到底該怎麼辦？……方法有很多種。 方法一為了避免力量對決，先輸為贏。 如果最後還是要買玩具給孩子，還不如在孩子跺腳時就屈服，但也會因此開啟「只要一跺腳，就可以獲得自己想要的東西」的先例，為了避免這種情況，可以在買玩具給孩子後，等孩子心情平靜下來（孩子在吵鬧時，根本聽不進任何話）時，用冷靜的語氣告訴他：「下次如果你再跺腳的話，就絕對不會買任何東西給你」並努力遵守這一點。 方法二一旦說了不買，就要堅持到底。 看到孩子哭鬧不已時，即使對他說：「說了不行就是不行」！「不許再哭了！」也無濟於事，而且等於是火上澆油，只會讓自己筋疲力竭。所以，大人可以深呼吸三次，讓自己的心情先平靜下來，然後和哭鬧的孩子保持一段距離，使自己不要受到影響，但千萬不能威脅孩子「我不管你了，我不帶你回家！」，如果想要對孩子說話，不妨以平靜的口吻告訴他：「我在旁邊等，一直等到你不哭為止。」然後裝做陌生人的樣子，在旁邊冷眼觀察看著孩子，當大人不理會他時，孩子就會覺得好像在對著空氣鬧脾氣一樣，過一會兒就會覺得無趣而停止哭鬧。 這時，大人就可以笑著對他說：「你不吵著要買玩具了，那我們回家吧。」接著帶孩子離開賣場。在離開賣場後，要再度向孩子重申規矩「當你玩得很高興時，或是看喜歡的電視節目時，如果旁邊有人哇哇大叫，你的心情會怎麼樣？」、「所以像你剛才那樣大哭大鬧，周圍的人本來很高興的在買東西，被你這麼一吵，心情不是變得很不好嗎？」教導孩子在公共場所吵鬧會造成大家的困擾，也可以告訴孩子：「媽媽看到你給這麼多人造成困擾感到很傷心，希望你下次不要再這麼做了。」 總之，不要情緒化的斥責孩子，要採用能夠打動孩子心靈的溝通方法，這樣孩子才會在不斷的嘗試中，找到自己的生活方式和價值觀。 ◎本文摘錄自《千萬別罵孩子--與孩子溝通的30個方法》 星一郎 著/世茂出版社出版

2006年01月09日
公開
5

你，搞不定孩子嗎？

Part1.寶寶為什麼那麼難搞？ 《生理篇》 吃、喝、拉、撒、睡，人從一出生，就脫離不了生理上的需求！尤其對小嬰兒而言，更是如此！因而小朋友如果不好帶養，多半也脫離不了吃不飽、睡不飽等問題，家長如果能盡量滿足孩子的需求，問題多半很容易搞定！ ◎西醫觀點 不少父母對於孩子莫名其妙的哭鬧都難以招架，直覺孩子很難搞定，但其實三歲以下的寶寶幾乎都是愛哭的唷！台中大里仁愛醫院小兒科主治醫師林玠模表示，哭是嬰幼兒表達情緒的方式，所以只要孩子的哭鬧還在可接受的正常範圍內，沒有遲緩或是好動的情形，都是很OK的喔！不過，對於新手父母來說，可就傷腦筋了！ ◎中醫觀點 寶寶的生理狀況與媽媽懷孕時的狀態有關嗎？其實是有的唷！長庚紀念醫院中醫婦兒科主治醫師顏宏融解釋，站在中醫的角度來說，寶寶的先天體質的確與母親懷胎時的健康狀況有關。 也就是說，寶寶的先天體質取決於懷孕時母體的身心靈狀況！因此，孕媽咪不論是生理上的身體健康，或是精神上的心靈狀況，都會影響胎兒的生理與心理發育。 顏宏融解釋，因而自古代起，中國人就很重視胎兒的保健，也就是所謂的護胎、養胎或是胎教。而中國許多醫家也都指出了有關孕婦的飲食起居、藥物禁忌及藥物保胎的措施。例如： ＊《備急千金藥方》中指出孕婦應禁酒及冰漿（冰飲）。 ＊《育嬰家祕》中指出妊娠有疾不可妄投藥餌。 ＊《婦人良方大全》中有孕婦藥忌歌（歡樂、興奮）。 ＊《內經》指出孕婦的精神條件要居住清靜性情和悅等。 《氣質、行為篇》 小嬰兒的個性指的就是他的先天氣質，有些孩子好帶，有些則不然，這都考驗著為人父母的耐心及智慧，其次，待孩子大一些，就會開始衍生出行為問題，讓父母感嘆父母難為啊！ ◎心智觀點 林口長庚醫院兒童醫院心智科主治醫師梁歆宜則認為，一般孩子是否好帶養多半牽涉到孩子的個性，也就是先天的氣質。寶寶從一出生後就具有獨特的氣質，有的天生就是個乖寶寶，有的則是天生的磨娘精。 那麼您或許又要問啦！為什麼孩子的本質那麼糟呢？可不可以事先做好胎教來改善？梁歆宜認為，通常來說，孩子的先天氣質可能與基因及後來的教養方式有關，若父母的情緒較為穩定，孩子的EQ可能就會好一些，不過，氣質是與生俱來的，想改變可能有些困難，因此，父母不妨調整教養方式來改善較為容易。 ◎教養觀點 您注意到了嗎？當您抱怨孩子難帶養時，不代表著孩子真的不好帶，而是孩子的個性不符合您的期望！ 三之三國際文教機構嬰幼兒教育顧問梁仲怡指出，許多父母抱怨自己的孩子不好帶養，原因在於孩子的個性與父母相反，經常不願意配合父母的決策及行動，因而使父母誤以為“孩子老是與我唱反調”。 舉例來說，當孩子屬於好動、活潑的孩子，而父母的個性卻偏偏好靜，那麼家長就會覺得孩子很難纏，一刻都不肯安靜下來。反過來說，如果父母喜愛戶外活動，但孩子卻偏偏不愛活動，喜歡待在家裡，當父母想帶孩子出門，孩子卻不肯時，家長就會覺得孩子不配合、難搞定。 摒除家長本身的喜惡之後，如果還是很難搞定，那麼就有可能是先天氣質的因素啦！家裡的寶寶天生就是個“磨娘精”，那麼家長就只好多多包含，並從每一次的大戰中琢磨出教養對策。 Part2.遇見難纏寶寶　見招拆招 Part3.教養對策　搞定頑強小寶貝

2006年01月08日
公開
7

增進親子關係16個EQ秘方 --1. 不要打小孩

為人父母不應該打小孩,因為: 被打的小孩智商會降低 在一項針對一歲至四歲的幼兒,長達四年的研究裡,新漢普夏大學的史卓斯博士發現,每週遭到父母親毆打三次以上的小孩,再長期追蹤研究結束時,每位小孩的智商平均降低兩分,至於那些從未被父母親打過的孩子,他們的智商則是平均增加了三分. 史卓斯認為,當父母親願意跟小孩耐心的講理,而不是一味以毆打的手段管教孩子時,可以刺激孩子的認知能力.史卓斯同時發現,長期遭到雙親毆打的孩子,往往會出現焦躁不安的傾向,長此以往,小孩會開始出現攻擊性或是性格孤僻,以及表現出反社會的行為徵兆. 只能治標,不能治本 當小孩在玩玻璃花瓶時,此時父母親如果打罵孩子,絕大部分的小孩都會立刻停止胡鬧.但是為人父母者管教小孩的初衷,不僅僅是要小孩立刻停止玩耍危險的玻璃器皿,更重要的是應該要教導小孩學會自制.如此當大人不在孩子身邊時,小孩依然能夠循規蹈矩,才不至於發生危險. 但是當父母親使用打罵的方式教導小孩時,孩子並不瞭解自己的行為有何錯誤,他們只會得到一個結論:下次搗蛋時,千萬不要讓父母抓到.另一方面,如果父母能夠耐心的教導小孩,雖然這種方式必須耗費較多的時間力氣,但是小孩往往可以瞭解父母親規定的真意,即使大人不在身邊,小孩也會確實遵守規定,因而確保孩子的安全. 錯誤的示範 如果當哥哥出手打弟弟,你卻動手教訓大兒子,此時孩子得到的訊息並不是打人不好,而是只有在你個子比對方高,力氣比對方大時,才可以出手打人.當父母親使用打罵的方式管教小孩時,只會增加孩子打人的慾望. 有些父母親平時並不打小孩,但是一旦碰上攸關孩子安全方面的問題時,大人會打孩子一下屁股,藉由這個舉動向孩子表示:你絕對不可以自己過馬路,絕對不可以把手指伸進電扇裡面等等.但是我認為,無論遇上何種狀況,為人父母者都不宜使用暴力的方式教導小孩. 也許在以前的時代,大人輕拍孩子幾下屁股其實無傷大雅,但是如今小孩生活裡充斥著各種不同型式的暴力,無論是電腦,錄影帶,電視節目或是電視新聞,處處充滿著各種暴力影像.難怪會有那麼多團體要求電視台實施節目分級制度,呼籲大型玩具連鎖店停止販賣玩具手槍,因為大眾已經警覺到,小孩子長期暴露在暴力訊息之下,往往本身的行為也會趨向暴力.因此為人父母者有責任為孩子建立一個沒有暴力的生長環境,但是如果你習慣輕易的動手毆打孩子,小孩子難免有樣學樣. 打小孩會打成習慣 我想天底下絕大多數的父母,在疲憊不堪忍無可忍的情況下,一定都曾經有過想要把不聽話的孩子丟到窗外的念頭.當為人父母竟然想要把自己的親生骨肉丟掉時,並不是因為這些父母心腸惡毒,而是因為父母親也是人,耐心和體力都有極限,難免會碰上心力交瘁,面臨崩潰的時刻. 但是另一方面,我們既然身為萬物之靈,因此具有絕佳的自制能力,對於寶寶無限愛意,以及保護孩子安全的本能,基於人類的種種天性,使得父母親無論如何煩躁疲倦,都還不至於真正把孩子丟出窗外. 但是如果你平常就有打小孩的習慣,假使哪一天孩子突然闖禍了,你很有可能下意識的立刻出手毆打孩子.絕大部分的父母親都表示,自己絕對不會因為非常生氣而動手毆打孩子.可是我認為這種說法完全是因為父母親還沒有真正碰到小孩子犯下大錯,當孩子把果汁灑到你昂貴的套裝上時,碰上這種狀況誰不生氣呢?當你在震怒的時候,真的還可以控制自己出手的輕重嗎? 打小孩跟虐待兒童的分野又該如何界定呢?所以最好的辦法,就是不要養成動不動就毆打孩子的習慣,如此你就完全不必憂心這些惱人的問題了. 小孩也許會怕你,可是他絕對不會尊重你 管教小孩的主要目的之一, 就是希望當孩子處於青少年叛逆階段期間,父母親仍然管的動小孩.如果從小你就培養小孩子講道理的習慣,當孩子到了十五歲的叛逆階段時,比較有可能會聽從父母的建議.換言之,付母親在管教孩子的過程中,必須讓小孩瞭解即使他們犯下大錯,依舊可以得到大人的協助,但是如果孩子從小就怕你,當他們遭遇困難時,小孩肯定不會前來向你求救.

2006年01月08日
公開
10

用愛心和智慧有效訓誡孩子

讓孩子自然成長 　　現代父母真難為，不知是「愛的教育」有效，還是「打罵教育」行得通？其實，只要掌握「3分鐘訓誡法」教育孩子便零障礙。 訓誡的機會： 1. 訓誡孩子絕對不要超過三分鐘：掌握住小孩全神貫注的那一段短暫的時間，說一些出乎他意料之外的話。對心浮氣躁、沒有耐性的孩子，可利用父子獨處這種比較嚴肅的場合來教導他。對性情憂鬱、內向的小孩，最好的方式便是：發掘他的優點並好好褒獎他。 2. 利用講故事來訓誡孩子：說故事時，要留餘地讓孩子有獨立思考的機會。用大道理來訓誡孩子，只會徒然引起他們的反感罷了！只有那種沒有結尾的故事才能讓子女在聽完後得到一點啟示。 3. 動之以情的訓誡法：不斷指責孩子的缺點，只會使子女徒然喪失自信心，除此之外沒有一點好處。子女都希望能得到父母全心的信賴，「信賴」就是一種最好的訓誡。用「真情」來訓誡孩子，可收到事半功倍之效。 4. 用身體所做的訓誡：不知道敬愛父親的孩子比較不莊嚴，穩重，甚至會顯得沒有教養。沒有畏懼感的孩子無法了解倫理觀念。父母太過於溺愛孩子，會使她們根本不知道自制，如真有這樣的情況發生，則「強硬的態度」無疑是一劑良方。你的孩子若一直不夠穩重，那麼常與他一起打坐，就可收到正面的效果。「自己的事自己做」是基本的訓誡。教會孩子「笑臉迎人」是父母的責任。讓孩子了解即使路邊的雜草也具有生命，促使他們重視自己的生命與尊嚴。 5. 曉以大義的訓誡：例如對不用功的孩子闡述知識的重要性。 6. 以日常行為當作訓誡的內容：身教重於言教是一句非常通俗的話，也是歷代祖先留給我們最寶貴的財產。要影響或改變子女的所作所為，最好的方法就是言行一致。對子女百般遷就是非常不好的教育方式，只會讓孩子養成任性、自私的個性而已。家教不嚴的家庭培養不出好兒女來，有原則的父母，才能塑造出有氣質有風度的孩子。父母本身要有讚美他人的修養，即使在幼兒期，也要教導孩子們抑制自己嫉妒，真心為別人的成就感到高興，否則長大之後，必將成為一個心胸狹窄的人。和諧的家庭可以培養出子女高貴的情操。 一個家庭是不是有很好的物質享受，並不是最重要的事，最要緊的是他們這個家的每一個人是否真心相愛。

2006年01月02日
公開
2

新年紅包飄落語法--妘媽咪製作

2006年01月02日
公開
3

ET已上去過了

ET已上去過了

2006年01月01日
公開
21

健保卡

宜妗的ㄇㄇ代製健保卡

2006年01月01日
公開
2

101跨年煙火

2005年12月31日
公開
2

感冒改善痰仍多

感冒改善痰仍多