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育兒．持家．愛自己
Twins 媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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其實4週前羅賓也有幫他們魔鬼訓練測量過，但是媽媽完全找不到紀錄， 不知道寫到哪裡去了... 可以確定的是，兩個人都有進步啦! 這次20分中的魔鬼訓練成績如下： 妞511 華590 另外，媽咪覺得學游泳最值得的是改善了她們的體質， 像最近的天氣忽冷忽熱，一日數變的， 媽咪的鼻子都快過敏到不行，眼睛也癢到睜不開， 但是兩個小傢伙都老神在在的呢! 這錢，比起去看醫生拿藥， 花得也算值得了。
最近， 小傢伙們上課之後，媽咪就做自己的事情或看自己的書， 這天，更乾脆在他們上課之後跑回家煮黑輪， 然後等她們上完課之後，可以吃點熱呼呼的東西果腹(結果就玩到9點半...) 回家後， 兩個小傢伙還顯得精神旺盛，馬上示範了教練跟她們的"暗語"， 超可愛的啦!
這是羅賓教練教twins的第2堂課， 上課前聽到小昕媽和恩愷媽媽說教練有發飆， 心裡想，那不知道兩個小傢伙會不會被唸呢? 結果，當然是沒有。 因為教練發飆的時候他們也在，所以，一併的有恐嚇效果， 他們對羅賓發號的命令，屬於完全遵從(會怕就好) 只是下課之後， 孫小弟告訴媽媽，以前上過課的人一定騙我們， 因為羅賓教練非但沒有對他們說故事，還蠻兇的樣子...。 不過， 教練對他們還算溫和的了， 他們上課的時候，媽媽就完成自己的美術作品， 剩下的最後15分鐘，再去觀察一下2小的練習狀況， 當時兩個人正在游自由式， 教練說，兩個人目前的游泳姿勢都有缺點， 妞妞游的時候會去想步驟，所以常常換氣會翻得太過， 華華更糟，他換氣的時候會抬頭，這比較難矯正，而且游起來會很累， 媽咪相信， 因為最後5分鐘的時候，孫小弟的手已經沒有辦法漂亮的離水、入水， 如果是我，不知道會不會讓自己停下來不強迫自己? 長時間的游泳可以讓疲累的身體找到省力的方法， 或許游泳的速度不會快，但是身體可以找到一個適合自己的姿勢， 然後慢慢修正，才能讓自己越游越輕鬆、越游越快。 媽咪知道，因為媽咪的蛙式有經歷那個教練要求每天800公尺的階段， 所以，媽咪現在雖然動作不一定標準，但是一定可以游到一定的距離， 自由式則是學會了泳姿之後，每天只有來回游個100公尺， 也因此老是找不到訣竅，會越游越累... 媽咪也要加油呀! 兩小首次20分鐘自由是體驗的成績是 姐姐：322公尺 弟弟：412公尺 目標暫時定在20分鐘800公尺 課後，兩個人喊好累.好餓， 因此，就馬上拜訪了隔壁的摩斯漢堡， 下次，媽咪應該下班後幫他們帶晚餐，讓他們可以在上課前的半小時先吃點東西，然後休息一下(但還不能吃太多，不然下水可能就吐在泳池裡了) 孩子，雖然妳們已經很棒了，但是媽咪還是希望妳們可以更加油喔!
小黑教練當兵去了， 當時如果再報一期游泳課，肯定趕不上縣泳館關門，就這樣，twins的游泳課暫停了2個月。 今天是兩人休息後又換教練的第一堂課， 教練羅賓複習並矯正他們的動作， 從自由式.仰式的複習，再讓蛙式從新來過， 看起來真的可以矯正弟弟的跳跳蛙(很像跳跳的蛙式)... 這是另一個美好的開始，以後他們游泳的時間，媽咪也要來去游自己的泳了。 另外， 因為twins跟著小昕.宇學一同出門上課， 等於從5點就開始玩水到8點， 秘書擔心他們這樣上課會沒體力， 不過，兩人竟跟我說"還好"，只是肚子會很餓...。 果然年輕有的就是本錢呀! 羅賓教練則是覺得，因為根本就還沒有開始操，所以不會累是正常的， 說的還蠻有道理的， 因此， 下次還是麻煩小昕媽媽先接他們過去， 然後， 媽咪先幫他們準備簡單的晚餐，讓他們吃完晚餐再下水玩， 以免教練一直會擔心他們體力不支，不敢用力訓練...。
在游泳課邁入倒數的階段， 孫小妞雖然自由式還游得不太好，但是教練已經讓她一邊練習自由式，一邊練習自由仰， 因為原理其實差不多， 所以兩個小傢伙似乎都已經可以接受， 不過，仰式最難的莫過於方向的控制， 兩手要平均的對水施力，不然就會越游越歪， 這個媽咪完全沒辦法， 從小孩游泳的狀況來看，我們有一樣的問題存在... 哈~ 自由式的部份， 華華一樣可以游得很順(雖然動作還是不怎麼標準)， 妞妞的換氣還有加強的空間，還不能由到25公尺，但是也差不多了。 接下來，媽咪希望最後的幾堂課裡面， 華華可以把蛙式練起來，妞妞則是把自由式和仰式都給學好來。 這樣到明年春天之前， 如果媽咪或把拔如果有空，再來試試看自己教小妞蛙式， 這樣明年從新開始的時候，至少兩個人的進度是相同的， 甚至，如果他們要開始學蝶式， 媽咪說不定也能湊上一腳(硬要跟就對了...)，哈... 然後， 如果明年七月有開救生班， 兩個不怕水的小孩， 看能不能帶去"旁聽"(聽說今年就有，但是是國小的小朋友)， 用意在讓他們多少能學點在水上自我求生的方法， 這樣比較符合媽咪要他們學習游泳的方向。 加油喔~孩子...
身為孩子的媽媽， 我當然之孩子的學習狀況， 也承認我的孩子學習進度很慢， 不過， 這次真的讓我不太高興。 每週三孩子們上完課，因為還有其他同學在， 通常不會只陪媽媽泡泡熱水就回家， 這次， 因為其他同學都跑到比較深的池去玩耍了， 妞妞和弟弟當然也不例外， 然後，在媽咪和華華、學學、恩愷玩耍的時候， 一轉眼， 看到小妞被救生員往岸邊叫， 媽咪很擔心的快速移動到妞妞旁邊，擔心妞妞做了什麼危險的事情， 正準備要去道歉， 接著， 看著被嚇到眼匡紅的妞妞，被救生員問問題。 救生員不但跟小妞訓話， 還轉頭跟媽媽說， 不能讓小孩用跳跳的方式(也就是韻律呼吸)游泳，要用游泳的姿勢， 並說， "我們頂就只能5分鐘，你知道我的意思吧!"(代表他們只能CPR 5分鐘，還重複了2次)。 然後， 媽咪解釋， 因為妞妞還游的不好， 對他而言，跳跳反而是比較不費力的。 然後救生員就說， 跳跳容易抽筋，但是孩子不會知道那是抽筋，是很危險的? (但我不覺得，由自由式或蛙式就不會抽筋，小孩游自由式或蛙式就知道什麼叫抽筋了嗎?) 並問我學了多久，哪個教練教的。 我回答，每週一次，學一年了，教練是小黑， 接著， 救生員開始批評， 學一年了還不會游，是她很笨還是教練不會教呀~ 小黑那麼年輕，年輕人不會教游泳啦~ ㄚ你們的進度也太慢了吧! 你花很多錢了吧! 怎麼不會想換個教練? (但你怎麼不問我，我的孩子是第幾堂課才肯下水的，你怎麼不問我他到第幾堂課才肯把臉貼進水面?或者，你要我當著我的孩子的面，說他有將近5個月都只有停在"下水"這個階段，是我這個媽媽，硬要他們繼續學的...) 總之，聽到這些， 媽咪臉應該都垮下來了吧! 如果不是還有其他媽咪和小朋友在， 我應該會翻臉直接走人， 或許這位救生員很強、很會教，但那不干我的事。 但我覺得他完全不應該在我的面前，當著我的孩子的面批評我的小孩和他的老師。 也因為這樣，媽咪原本完全負氣不想再報下一期， 因為我完全不想再遇到那個救生員..。 學習有必要這樣被比較嗎? 我只希望我的孩子跟他自己比，充滿歡樂的學習，這樣不行嗎? 可惡! 我應該去報今年的救生員班的， 這樣遇到這種事， 我就可以理直氣壯的跟他說， 不用你擔心，我的孩子我自己救，不用勉強你寶貴的5分鐘!!! PS 1... 事後我問小妞，他做了什麼危險的事嗎? 她說沒有。 問小妞救生員跟他說什麼？ 她說，救生員問他這樣跳不會累嗎?他回答不累。 然後救生員就跟他說不能這樣跳， 接著媽媽就來了...。 PS 2... 媽咪明年一定把整個7月的假日都空下來， 我要去報名救生員~ (結果是媽咪受到刺激立志...)
孫小妞對水恐懼缺乏安全感這點， 不只教練看得出來、媽咪看得出來，連小昕媽媽都看得出來， 真的很明顯吼~ 難怪教練的挫敗感很重... 上週開始，TWINS的游泳課改成一週兩次(兩個人自己要求的)， 因為這樣，好像更下定小黑教練的決心， 一定要把孫小妞教到某個程度似的， 甚至跟媽咪說，如果再不行，以後每週一都多留下來15分鐘(因為週一後面沒課了)， 不過， 這周孫小妞算是有突破， 讓教練抓著他的一根手指頭前進， 因為多了這根手指頭給予的安全感， 孫小妞竟然就趕跨出那一步， 而且，動作都還蠻正確的。 只是， 當教練給他讚美之後，要孫小妞自己試試， 大概3次，孫小妞就會換氣失敗， 果然還是很怕水，那節被小黑教練用兩隻手指頭扶住的指頭就是證據了... 但是， 媽咪已經很滿足囉~ 連小黑教練下課的時候都鬆了一口氣， 自己說今天睡覺都會笑著做夢了， 真是有責任感的好好先生呀~ 孫小弟的蛙式跟媽咪的很不像， 媽咪學的蛙式是靠腳踢水前進， 孫家弟弟的蛙式比較像用手划水前進， 腳的部份有時候還會不自覺得在換氣後用自由腳踢兩下， 不過，慢慢的有抓到頻率囉~ 媽咪個人覺得這小子的蛙式速度應該會學得比我還快， 真的是青出於藍呀~ 孫小妞對水恐懼缺乏安全感這點， 不只教練看得出來、媽咪看得出來，連小昕媽媽都看得出來， 真的很明顯吼~ 難怪教練的挫敗感很重... 上週開始，TWINS的游泳課改成一週兩次(兩個人自己要求的)， 因為這樣，好像更下定小黑教練的決心， 一定要把孫小妞教到某個程度似的， 甚至跟媽咪說，如果再不行，以後每週一都多留下來15分鐘(因為週一後面沒課了)， 不過， 這周孫小妞算是有突破， 讓教練抓著他的一根手指頭前進， 因為多了這根手指頭給予的安全感， 孫小妞竟然就趕跨出那一步， 而且，動作都還蠻正確的。 只是， 當教練給他讚美之後，要孫小妞自己試試， 大概3次，孫小妞就會換氣失敗， 果然還是很怕水，那節被小黑教練用兩隻手指頭扶住的指頭就是證據了... 但是， 媽咪已經很滿足囉~ 連小黑教練下課的時候都鬆了一口氣， 自己說今天睡覺都會笑著做夢了， 真是有責任感的好好先生呀~ 孫小弟的蛙式跟媽咪的很不像， 媽咪學的蛙式是靠腳踢水前進， 孫家弟弟的蛙式比較像用手划水前進， 腳的部份有時候還會不自覺得在換氣後用自由腳踢兩下， 不過，慢慢的有抓到頻率囉~ 媽咪個人覺得這小子的蛙式速度應該會學得比我還快， 真的是青出於藍呀~
華華目前上課，會先抱著浮板仰飄練習，這段期間， 教練會教姐姐自由式， 然後，華華再進入蛙腳踢水的練習。 可能因為弟弟比較不怕水， 所以第2次踢蛙腳，就有一點樣子出來， 姐姐則卡在換氣障礙， 這點讓小黑教練有點頭痛， 教練還跟媽咪說，他覺得有些挫折，一直讓媽咪花錢，確看不到小妞的進度， 但是， 每個人的學習狀況本來就不一樣， 媽咪去年學了游泳， 一次下水可以游100公尺的自由式，但今年連自由式25公尺都游得很勉強...， 媽咪相信小妞自己也有默默的努力， 這兩次上完課之後，她都會在接下來的遊戲時間中， 撥出幾分鐘的時間，希望媽咪陪她練習一下， 然後在盡情玩樂， 這樣就夠了。 媽咪希望學游泳在他們心中可以一直都是一件快樂的事情， 唯有如此， 這樣的學習才能持續...。 只是，妞還是相當怕水， 而且，在水中還是會不自覺的呼吸， 所以常常嗆到水，造成惡性循環... 媽咪再想想辦法~ 不過， 在7-11生日的這天， 游泳完， 和twins一起泡在水裡聊天， 然後一起去7-11買思樂冰，真的好享受呀~
縣泳館休息很久之後，終於又開始營業， 已經停一段時間都沒碰水的小傢伙們， 卻一下子就適應了學習狀況，比老媽想像的還強丫~ 不過， 因為小黑教練要準備當兵了， 媽咪也必須開始尋覓後續的銜接狀況， twins自己到學校搞了包打聽， 回家告訴媽咪， 應萬很好喔~裡面的教練脾氣都很好，不會兇，我們以後要去那裡學， 嘿~ 未雨綢繆的速度還比老媽更快呢~ 但是， 昨天小昕、學學、恩愷上課時，聽說羅賓教練很好，還會說故事， 兩人聽媽咪轉述之後似乎也很有興趣， 告訴媽咪，如果羅賓教練不兇他們，會說故事，那他們也要跟羅賓教練學... 好吧~ 反正我們還有9堂課，小傢伙你們就慢慢觀察， 希望到時候你們可以慢慢接受羅賓教練， 那媽咪也不用去別的地方尋覓教練了~
Twins這期的最後一堂課，也是游泳課暫時告一段落。 接下來，要等羅賓游泳教室跟新竹縣政府談合約吧~ 然後,下一個變數在11月，因為游泳館暫時由縣政府接管， 等11月份重新招標，才會知道有沒有其他方案或做法， 很麻煩!! 來點輕鬆的吧~ 看看孩子最愛和教練最愛的娛樂~ 這期的進度就停在... 弟弟可以自己由自由式，大概可以由20公呎沒問題(我想更長他也OK)， 妞妞正在學自由式的動作~ 但是，不知道休息半個月或一個月以後， 還要上幾堂課複習...
為了敢在5/15之前把剩餘的游泳課程上完，從上週開始， twins一週改成兩堂游泳課， 雖然只是增加一堂，但我總絕得時間完全被絆住了。 每隔週的周一要看牙，週二媽咪運動，週三、週四twins游泳，週五直排輪， 呼~ 一整個忙碌...。 這週四媽咪不舒服，原本請了把拔代班， 結果孫小華不下水，讓把拔分身乏術，最後媽咪還是只好出門去縣泳館陪他， 不過， 也因為這樣， 孫小妞該史學自由式的划手了， 雖然進度真的、真的很慢， 但...至少在第2次的課程結束前，算是有點進步了...。 另外， 周三、週四都剛好遇到可利老師和珮瑜(?)老師上游泳課， 兩個人遇到老師是完全不同的反應， 妞妞熱情如火，華華則是能躲就躲， 還蠻好笑的呢!! 這次的影片檔拍太多， 結果自己反而完全不想整理上傳，還真的是懶到家了呢!!
最近很豬頭，忘東忘西的"症頭"十分嚴重； 今天到了縣泳館，才發現泳衣沒帶， 只好跟教練說一聲，然後請小孩乖乖做好先吃預備的食物， 媽咪在20分鐘內衝回家又衝回縣泳館幫小孩換衣服。 因為所剩的時間不多， 我自己就乾脆不換衣服了， 把交出去的游泳票硬是後著臉皮要回來， 然後， 就用新到貨的手機上網，消磨時間； 孩子們也越來越熟悉這個環境， 對於水也越來越不害怕， 媽咪昨天看到他們兩課後自己在水池裡玩， 還發明水上救難的救人遊戲(他們扮演勤務小組...)， 然後自己表演所謂的水舞秀， 在水裡滾來滾去，有給他可愛的啦~ 另外， 我不得不說， 這次手機錄的品質，比起去年購買的相機錄影品質還要好很多。 想想自己前幾個星期， 還在誇獎相機錄影比5年前購入的DV更優的事情， 還真的必需要承認， 科技是日新月異的呢!!
前兩天聽佩佩提起，縣泳館似乎只營業到5/15， 之後的動向，決定於誰得標， 原本這種事情，應該不會對我們有影響的， 不過，因為twins這期的課，到5/15也上不完，之後只能辦理退費， 因此，詢問過秘書與教練之後， 決定從下週開始，每週上2堂課， 也希望密集一點點游泳， 可以讓妞妞儘快克服對水的恐懼。 這周華華可以自己游超過1/2了， 偶爾中間有換不到氣或嗆水， 小傢伙可以自己停下來做兩次韻律呼吸之後繼續游， 真的是比老媽更有膽識了。 妞妞則還是對水恐懼， 把兩張墊高的椅子放在一大步左右的距離， 妞妞可以在兩張椅子中間，原地彈跳的韻律呼吸10次以上， 代表這個動作她已經完全會了，而且可以做得很好， 但是如果椅子的距離拉開到7公尺左右， 小妮子就會因為緊張或對水的恐懼，變成彈跳3次左右就開始嗆水， 要繼續加油喔!!
剛上課的時候， 教練在華華的泳衣裡塞了一片小便當(一塊小便當好像可以拆成4片)， 接著，就讓華華自己練習換氣。 一直到下課前， 教練拿掉華華泳衣裡的那片小便當， 驚奇的事情發生了... 華華竟然不需要任何浮具，自己就能用不太正確的方式換氣游回來， 而且， 不只換氣， 還真的游的動呢!! 看來，接下來只需要調整手腳的姿勢即可， 這下進度有超過媽咪的預期。 妞妞的跳水也有增加距離， 但是，長距離的時候， 一定需要教練就在他的面前， 不然小妞不敢跳， 對於水，還是有恐懼的成份在， 這真的是一層很大的障礙， 唯有克服對水的恐懼，才有可能持續的進步... 這次的影片由DV轉檔而來， 媽咪發現，DV轉檔後的畫質都非常的差， 看來下次還是直接帶相機去，然後直接上傳保留紀錄就好。 此外， 華華跟媽咪說， 學學週四開始也要學游泳，教練是羅賓。 小昕也要學游泳，教練也是羅賓。 媽咪順勢問， 那我們也把教練換成羅賓好嗎? 結果，那兩個小傢伙竟然異口同聲的說...不要。 還說， 羅賓教練跟小朋友說話的口氣都很兇...。 看來， 媽咪應該要祈求小黑教練晚點收到兵單才行了...。
今天，在游泳課的時候， 和另一位游泳教練閒聊， 他說，教大人游泳，大人總是比較快能明白教練在說什麼， 不過，會說不代表會做...。 孩子相反，他可能根本就不知道教練說的意思是什麼， 他就是看著教練反覆的動作，跟著模擬，試著找到訣竅...。 聽聽，似乎也有些道理。 至少，我們家的孩子因為信任、模仿，然後慢慢克服對水的恐懼，然後一點點一點點的讓你每隔一陣子回頭看時，會發現他又進步了。 比較不怕水的華華， 已經可以不利用任何工具游上10公尺， 不過，媽咪發現， 他通常只有第一次換氣是真的，第2次不一定換得到氣， 如果沒換到氣，第3次身體就往下沉，接著又更換不到氣了， 這個很難(對我而言)， 所以這個基本動作可能還要做個2-3堂課或更久，才有機會把距離在拉更遠。 (但是阿母已經很感動了) 妞妞還是比較怕水， 不過，傻大姐的個性，讓他沒有因為跟弟弟的進度不同而受到刺激奮發或氣餒， 還是能按照教練給他的步驟，持續的練習， 媽咪覺得能慢慢克服對水的恐懼， 並且不排斥游泳就是一件很棒的事情， 要繼續加油喔~
好久沒紀錄twins上游泳課的狀況 寧寧練習跳水中，她對水還是有恐懼在，長一點的距離會讓她害怕， 所以雖然已經會踢水和跳水，但目前還停留在這個階段。 (孩子，克服對水的恐懼之後才能大躍進呀) 媽咪給予鼓勵，希望每壹次都能進步一點點。 弟弟已經有好幾堂的時間都在練習划手和換氣， 但是他換氣的時間長，而且會抬頭而非轉頭， 教練持續一直不斷在課堂中讓他練習相同動作，希望讓他的身體產生記憶，變成習慣動作， 這樣的打底很重要，但是華華似乎有點碰到瓶頸的感覺，提出想要放棄的念頭， 媽咪繼續鼓勵，也在上網找找看有什麼方法可以讓孩子更清楚， 然後把影片錄下來，讓他看看自己游的，和別人的換氣方法的差異， 這個很難，很多大人的自由式也都卡在換氣， 但學會了這個，以後的蛙式、仰式、側泳，都沒有比這個難， 華華要加油，別輕言放棄喔~
游泳課從這週開始，由把拔陪讀。 或許等2.3月天氣溫暖一點，寧寧也開始學自由式動作的時候， 小傢伙們就可以加課了。 華華上週開始學一點點自由式的動作， 寧寧這在這週開始不用小便當下水， 都是成功的一大步呢~~
寶貝的第29堂游泳課。 寒流、低溫伴隨著水氣， 在外面的感覺，只有非常寒冷可以形容。 不過， 游泳池裡，反而溫暖， 彷彿開了暖氣似的， 水溫31度，游起泳來還會有點小熱， 小傢伙顯然在這種沒辦法到戶外做任何運動的天氣下， 顯得相當開心， 上一周終於克服恐懼的小妞， 這週就可以自己拿著小便當在水裡跳上15公尺， 孫小弟也因此可以看到進度， 在水裡利用壓水呼吸的方法， 不需要浮板或任何工具，也一樣可以前進15公尺， 媽咪覺得兩人好棒喔~ 想趁勝追擊，一口氣把課改成一周兩次， 但是教練覺得還不需要， 覺得可以等小孩開始訓練泳姿的時候， 再來加強課程，讓動作變成習慣。 嗯~ 就聽教練的吧~ 另外， 還有兩件事想備註一下， 第一， 媽咪是因為週四小黑教練只教我們， 所以想把課改成週三，這樣教練就不用專程跑一趟， 結果， 因為太冷， 後面兩個班都停課。 不過， 教練說，後面兩個班都已經學會了基本的四式， 現在在調姿勢，然後再進階。 (歐~天呀~我們家小孩的學習進度果然是比較慢的，而且還慢很多...) 第二， 昨天下課後大家起窩在熱水池裡泡， 裡面有個10歲左右的小女孩，很自然的就和小黑聊開了， 後來才知道， 小女孩是新竹縣的游泳金牌，是羅賓教練的女兒， 羅賓教練的老婆，就是羅賓游泳教室的劉秘書， 至於游泳教練中的另一個曾美麗教練， 其實就是羅賓教練的媽媽(子榕、子槐的教練)， 而小黑教練，應該是唯一不是游泳家族裡的成員， 但小黑教練的老爸是明新、成功的校隊教練， 兩家，都算是游泳世家了吧~ 好強。。。
在第28次上游泳課的時候， 孫家小妞終於克服心理障礙，把頭悶進水裡， 讓自己在能夠自己控制的狀態之下， 試著挑戰高過於自己頭部的水深，然後採地，把自己拉上水面。 雖然媽咪已經會游泳， 但是想自己曾經有次到泳池游泳， 碰到泳池把水放滿(2公尺深)的狀況， 自己也是深怕滅頂， 只敢延著岸邊游泳， 而且， 當時即便已經擁有可以游完50公呎來回的實力， 但是碰到深水， 還是相當恐懼， 通常還沒游到50公呎， 自己就會害怕由不完而缺氧， 因此在自己還有把握的時候，就早早上岸。 現在的寧寧， 已經再試著挑戰媽咪都還不一定能克服的心理障礙了， 好棒呀，孩子!! 在家有時會非常固執的華華， 在小黑教練面前， 則是一個勇於嘗試的孩子，對學習充滿熱情， 而且，相當信任教練。 這讓我想到上週媽咪到學校的時候， 問郭子老師學習狀況， 當時，老師也是給予華華很高的評價， 跟小黑教練一樣， 會覺得華華的定性很高，學習心態也棒。 似乎， 媽咪是擔心的太多了呢~ 泳課還是持續著， 最冷的時候也差不多是這樣了吧~ 或許，等兩人都覺得自己深愛游泳的時候， 可以考慮一週來上兩次課(但是對媽媽而言好操~~)或是每次上課改成2小時。
游泳課程， 在媽咪、把拔的半強迫之下， 兩人的學習進度還是持續而且緩慢的進步著， 媽咪有時覺得， 妞妞怕水的程度已經影響到弟弟進步狀況， 有時，教練怕小妞發生危險， 還會揹著或抱著小妞和弟弟一起練習， 但是如果變成一對一， 弟弟上課的意願又更低了吧~ 媽咪實在不知道， 在這種狀況之下，應該怎麼辦才好? 上週媽咪跟教練提， 或許媽咪可以換裝下場，然後帶著小妞，讓教練專心教弟弟， 不過，教練說其實不需要， 因為小妞還在克服對水的恐懼， 如果沒有很要求，就讓他在課堂上持續玩耍，她會越來越不怕水的..。 嗯~ 事事上看起來也是如此， 雖然進度遠落後於弟弟， 但也是有越來越不怕水的樣子， 好吧!! 妞妞和弟弟， 都要持續加油喔~ ps... 這次沒帶到錄影機， 臨時上車抓了照相機做連拍， 再把相片檔連在一起， 不過，連拍的畫質也是很差， 應該直接用爛爛的錄影功能試試看的才對。 下次吧!!
很久沒有紀錄小傢伙們的游泳狀況， 主要是因為小昕弟弟和家妤妹妹畢業之後， 媽媽少了聊天的伴， 接著就發現，一個人在岸上的時間真的無聊到很難打發， 與其如此， 還不如TWINS上課的時候，媽媽就去游泳。 也因為這樣， 通常TWINS下水，然後媽咪更衣，大概6:15才開始游泳。 媽咪如果由擁到6點50分，通常回到位置上就是帶著TWINS去上廁所，接著等下課一起玩水或洗澡。 期間，大概沒有機會拿到相機來記錄小孩。 這天，媽咪特地提早了一點點時間起來， 大概花了5-10分鐘拍照，稍微紀錄一下兩人的學習狀況。 第25個小時的課程， 教練利用椅子讓小孩玩溜滑梯， 孫小妞可以自己利用浮板滑下，然後踢水回去玩下一趟。 也可以在教練的幫助下，快速的溜下，再藉由浮板的幫助回來。 孫小華宣稱自己每週最期待有游泳課的星期四， 在課堂上，也越來越不怕水了， 最近兩堂課，看到孫小華幾乎都不用浮板， 就可以自由的活動在教練設定的安全區塊裡， 雖然還不會悶氣， 但是水里憋氣已經可以超過10秒， 也能使用不太標準的自由腳，不用浮板的在水中憋氣踢上幾腳， 下課前還可以跟教練來幾趟刺激的水里雲霄飛車， 下課後則在泡湯池裡巧遇ANGEL老師與可莉老師， 妞妞很開心的就跟老師玩樂起來， 華華則是躲在媽媽背後，最後寧可跟小黑教練窩在很熱的熱水池， 也不願到溫水池呢~
這是寶貝們的第20堂課， 隨著冬天的腳步接近，這也是小心、家妤妹妹今年的最後一堂課。 雖然， 小小孩們上了20小時的課程之後， 沒有像大人一樣，可以馬上躍進到會一個泳姿， 不過， 這一路走來，變化還真的是超級大的丫…。 一開始，小妞和華華會輪流發脾氣不想下水上課， 然後是手搭前面人的肩膀，在水上遊走； 過了幾堂，遊戲空間漸漸從水上移到水下，撿起了寶石； 再過幾堂，椅子已經可以漸漸的從六張、5張，一直減少到2張； 孩子們對水的恐懼不見了，轉換成了對教練的信任； 看到孩子們手持滑板，或加個小便當，就義無反顧的踢水衝出去， 看到華華可以從抗拒，一直到放開教練的手憋氣下沉， 甚至於讓教練背在背上，學當鯨魚； 還真的是會忍不住想要拍手叫好。 在媽咪的方面， 每周也多了兩位好友可以談談天，交換育兒心得， 真的是一舉兩得的丫。。。 下一次開始，剩下兩個小傢伙囉~ 希望他們繼續加油!!
中秋節的前夕，天氣漸漸轉涼， 有那麼一點點秋天的味道， 同樣的狀況，也出現在游泳池。 一個月前下水餃般的人潮消失了，水道裡面學游泳的孩子也越來越少， 這裡的人潮應該還會隨著季節轉換，越來越少吧~ 上週因為縣泳館年度清潔作業，停館一天， 因此，小昕弟弟在開課前小盧了一下下， 不過，下水就好了...。 家妤妹妹則是因為停了幾次課，發現自己有點害怕...。 在小傢伙們學習游泳的第15堂課， 終於看到他們揹著小便當，手抓浮板，自己賣力的踢水遠離椅子， 停在踩不到底的深水中休息， 也似乎因為手上還有浮具的關係，臉上沒有露出害怕的表情。 華華和小昕的臉上還露出笑容， 他們一定也對自己邁出的這一大步感到十分光榮吧~ 嗯~這個夏天，小朋友們似乎正式的跟"怕水"這兩個字揮揮手了呦~
這次的游泳課沒有相片， 之後的游泳課，我們應該也是2.3堂課才會帶一次相機過去， 因為把拔跟媽咪討論， 覺得拍照或過去關心孩子的學習狀況， 似乎會影響教練的上課專心度， 當教練想要對孩子嚴格一點的時候，還會先抬頭看看我們有沒有在注意， 或者，有時候會抬頭看一下相機的鏡頭在哪裡， 站在將心比心的角度上， 如果我是老師或教練，一定也不太喜歡這種干擾， 更何況，我們的教練也還算是個大孩子(念大學中)， 他應該有想法也擔心會得罪我們吧~ (我自己猜的) 因此， 這次媽咪把小孩丟著，然後就一旁納涼去， 可以看到twins和後來加入的小昕都有比較投入課程， 教練抬頭的次數也少了， 會比較嚴格的要求他們跟著教練的動作做， 當然， 完成動作後的讚美還是隱約聽的到， 其實根本不需要我們的幫忙， 孩子們自己就會找出辦法適應這個環境， 日後， 我們應該做的， 就是把小孩想辦法放入水中， 然後安心的交給教練就好。 希望這樣的領悟不算太慢。。。
最近被困在公司的媽咪翹了一堂孩子們的游泳課， 不過， 這一節由把拔帶領的課程似乎出師不利， 孫小妞耍賴不下水玩， 加上家妤妹妹請假(結果媽咪在公司，晚上10點要回家的時候才發現未接來電和簡訊) 留下小昕弟弟和華華奮戰， 還好， 孫小華有越來越進步的樣子囉~ 最近， 就讓忙碌的阿母做一下簡單的紀錄就好了唄~
用相片來記錄孩子們的進步吧~ 這次除了怕水的家妤妹妹，其他小朋友都有成功的將水藏入水中， 家妤妹妹則是流了很多眼淚，內心應該還是相當恐懼吧~ 這次還有練習將距離拉遠踢水， 這個不用把臉放在水面的動作，孩子們還是相當喜歡的， 課後還是少不了好吃的點心，真是幸福的孩子們丫~ 但是，媽咪還要附記2件事， 第一件是我們這次全家竟然玩到9點，還好家妤媽咪和小昕媽咪有提供愛心點心， 第一件是媽咪不小心瞄到小黑教練下一個般的學生進度， 小黑教練的下一個班是和我們同一個時間開課，學生也是1:4，但是，裡面已經有其中一個孩子在學蝶式… 果然孩子大小會影響學習進度丫~ 還有還有， 上週家妤妹妹全家出動， 這週換小昕弟弟全家出動喔~
1.2週前，媽咪們才在討論要讓寶貝們增加游泳課的上課時間， 但上周孫家的兩個寶貝蛋就跟媽咪反應游泳課太難，不想上(遇到瓶頸)； 還好的是， 下水之後還算玩的快樂，沒有很大的抗拒狀態。 這2天媽咪接到泳會的秘書說，可以增堂在周一的6~7點， 不過， 顯然兩個小傢伙並不領情， 媽咪甚至落下狠話，告訴他們如果不上游泳課，那其他才藝課也不要上了， 沒想到， 兩人竟然跟我說好， 他們不想上陶土、畫畫，也不想上游泳和直排輪， 連小妞原本一直期待的跳舞課，竟然也在游泳課的取捨之下，寧可不上， 還請媽咪下學期都不要幫他們報名， 唉~ 現在是太幸福了還是怎麼樣? 看樣子，兩人非但沒辦法增堂， 連要維持基本課程都要讓老媽我費一番心思了...
不知不覺寶貝們的課程就上了一半， 雖然換算成小時的話只有10個鐘頭， 但是因為每周只上一次，所以時光飛逝已經過了2個半月了。 這天剛好小昕和家妤都晚到， 媽咪和教練小聊了一下， 才知道這個班是小黑教練的學生當中，進度最慢的一個班， 不過，他們的年紀還小， 把拔、麻麻其實已經覺得有進步了呢~ 另外， 媽咪也和教練談到自己正在學游泳， 因此因緣際會的知道， 原來小黑教練的把拔更厲害，是在明新教游泳選手的， 果然虎父無犬子，難怪小黑教練年紀輕輕，資歷上就有一堆獎牌了…。 這次的游泳課中， 小朋友們都練習扶著浮板，背著小便當踢水， 而教練呢~ 則是一個一個調整他們踢水的姿勢， 就我個人覺得，這個部分對小小孩而言應該還蠻困難的， 因為媽咪上週才在學自由式， 雖然教練苦口婆心的叮嚀，而且也一個一個矯正姿勢， 但是大人們也常常忘記要由大腿帶動小腿的踢水， 因而不小心的就會彎起小腿踢水， 更別說是小娃兒們了， 課後，媽咪也提醒水池中的孫小弟，腳要伸直踢喔~ 不過，自我感覺非常良好的孫小弟，依然故我的彎著腳踢， 小心謹慎的孫家小妞，則是放棄踢水的動作， 繼續依賴著游泳圈仰漂， 唉~游泳這種教學，似乎還是必須依賴老師或教練的。 另外， 媽咪因為這週開始學仰式， 在課堂上不小心喝了很多、很多的水， 讓自己忍不住在2個小時內就跑了3次廁所， 這才體會到孩子們在上課的時候， 為什麼都會中途想上廁所的原因， 原來，他們在上課的課程當中，也都不小心喝下很多泳池的水丫， 但是，孩子們都很勇敢呢~ 不小心嗆水或喝下水，都還努力的繼續學習， 也還好寶貝們沒有對氯氣過敏，不然，游泳這條路就會學習的很艱辛了~ 似乎媽咪在學了游泳之後，才跟孩子站在同一個陣線上， 漸漸體會到孩子們其實很認真也很努力， 這讓媽咪想到從對岸嫁來台灣的同事， 最近努力的跟著孩子學注音， 因為一起努力，似乎多了更多的同理心來體會孩子們學習上的甘苦， 也才會知道孩子們其實一直有努力的強化自己， 媽咪也應該要時時提醒自己， 站在妳們的立場，以你們為榮~
這週的游泳課，阿母自己跑去偷偷練游泳， 所以，就留下照片紀錄就好了吧~ 課後， 因為練習游泳的水道到處都是人， 阿母的學藝不精，常常游一游就撞到人， 乾脆就跑回來跟小孩一起玩。 和寶貝跟玩了一下騎魚龍的遊戲(老媽當魚龍) 然後跟小昕弟弟玩水裡賽跑， 不知不覺時間就到了8:40， 還好， 上課前家妤麻麻戴了麵包給媽咪果腹， 這次玩的可真久丫~
這週游泳課進入第七堂， 出現了新的道具-浮板和便當盒， 課堂上的活動也顯得更加豐富了。 除了火車運動適應水溫， 還有1次又1次的閉氣練習，加強孩子們的閉氣時間。 岸上的打水練習，慢慢的矯正踢水的姿勢。 也讓孩子利用浮板和便當盒，體驗在水上漂的感覺。 小黑教練還是十分有耐心的重複調整孩子們的姿勢， 對於踢水的小細節，一點也不馬虎。 而且，慢慢的可以發現他對不同程度的孩子因材施教， 把比較大膽的孫小華拉離岸邊練習， 對於比較怕水的小妞，抱著練習。 在相同的課程活動中，給予不同難度的任務， 媽咪覺得…好用心喔~ 雖然年紀很輕，但是是很溫和又很細心的好教練呢~ 上課期間把拔很認真的拍照，媽咪則是很認真的聊天， 回家還被孫小妞唸， 小妞說，麻麻…我覺得你不是想要讓我們去游泳， 因為你都沒像家妤麻麻一樣看我們游泳，你都在聊天… ㄜ…乍看之下是這樣沒錯， 但是，我還是有看一下妳們的進度丫， 我知道小妞還停留在抗拒帶蛙鏡、怕水， 但是華華已經high到想要自己拉著浮板去流浪了呀~ 而且， 老媽子的家私頭越來越多， 除了基本的毛巾、換洗用具和泳衣之外， 還有泳圈， 這週更多了打水仗用的水槍， 或許下一週，連家裡的浮板都會出現了。 媽咪聊的也都是娃娃經，都是妳們的食衣住行育樂丫…。 而且， 媽咪不只是快樂的聊天耶~ 還有努力的忍著挨餓， 因為6點開始的游泳課，雖然在7點結束， 但是這週3個小傢伙還玩到8點10分， 等到沖澡、吹頭完畢， 都已經是8點40分的事情了， 我們大人也很可憐耶~ 每次上課前你們在學校有點心，還有自己挑的麵包在放學後食用， 上完課還可以補充一點小糖果或巧克力， 可是，玩水的時間越來越長， 老媽都餓到快發昏了， 晚吃又吃得多的結果，就是變胖， 讓我享受一下快樂的聊天時光，應該不算過分吧~ 乖喔~ 下次乖乖聽小黑教練的指導， 管好自己的游泳進度，努力的去克服水性就好， 別管你們的阿慕了嘿~
