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育兒．持家．愛自己
Emily乖群媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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自從去年透過亞倫姐買到365活水靈修機之後，每天我都一定會戴著它出門，因為輕巧美觀的白色十字架造型，既可以當配件，又可以隨時利用零碎時間聽聖經、荒漠甘泉或詩歌，實在令我愛不釋手。 365活水靈修機，有一代和二代的差別，第一代只有新約聖經，第二代才有完整的新舊約，至於荒漠甘泉和詩歌則沒有差異。第一代的售價是1500元，第二代是1700元。團購優惠請洽乖群媽咪。 有了第二代活水靈修機的陪伴，一年就可以輕鬆聽完一遍聖經。 活水靈修機原本是在大陸製造，最近已將生產線移回台灣，品質更佳，良率也提高，選購時記得留意分辨製造產地喔！ 我們這次要團購的是移回台灣之後的產品。 ∼有晴團購•對你熊厚∼
週四早上起床，發現群群的左眼紅紅腫腫的，眼白佈滿血絲，看起來很像結膜炎，又有點懷疑是不是睡姿不良，長時間壓迫到眼睛而造成外傷。 取得爸比的首肯後，我拿出二氧化氯幫群群的左眼輕輕噴了一下。因為要避免他心生恐懼，所以我是先請他閉上眼睛，才拿出隨身瓶，撥開眼皮輕噴進去。 因為我之前就噴過自己，確定完全無刺激性，所以這次的緊急情況才讓二氧化氯立刻派上用場。 以前小乖也有過三次紅眼睛的情況，那時還不曉得二氧化氯這個被世界衛生組織（WHO）和世界糧食組織（FAO）推薦為Ａ１級廣譜、安全和高效的消毒劑，身邊能運用的只有順勢糖球。 這次因為群群正在吃早餐，顧及服用糖球的前後卅分鐘應盡量避免進食，所以也讓二氧化氯有機會表現一下。在群群出門上學前，總共噴了兩次二氧化氯。 當天傍晚去接乖群放學時，群群的左眼已經幾乎看不到任何異樣，加上後兩天至今的觀察，也確認紅眼睛情況已完全解除，真是開心。
今天接獲同學通知：第二輪聖經研讀課程即將於本月底開跑，心裡很期待，雖然週三中午對我仍有時間上的挑戰，不過這一輪有同學會錄音，並且認真做筆記，再加上我要"宅配"給另一位不克前來上課的姊妹，相信我會學得更好。
乖群學校舉辦的活動，通常包括兩大內容，一是校方會安排演講，讓家長有機會了解蒙特梭利教學，或親職相關議題，二是親師會，家長可以有較充裕的時間，與帶班老師面對面交流。 因為校方人力不足，往例都是請速食店派出大哥哥大姊姊來帶遊戲，因此托兒費每名150元是各家使用者付費。 爸比說這次他要自己陪伴乖群，媽咪自己去成長就好。
基於諸多考量，今年不參加遠在高雄的尾牙，已把名額讓給其他同事。 打算自己揪團（Neways愛用者）來吃尾牙啦！哈哈∼
天冷就想吃火鍋∼其實平常就很愛吃。 小乖原來已經105公分了（很久沒刻意去量），必須要收費（兒童價），群群只有95公分，還可以白吃白喝。 因為要付三人的費用，我們就點了三鍋，爸比照例點日式湯底，我的照例是酸菜白肉，多出來的那鍋，就點了小孩可能不敢吃的泡菜鍋。 泡菜鍋和酸菜白肉鍋都放在我前面，左右開攻，心得是：好忙，還是吃一鍋就好:p
這是記錄本週一的行程，忙到現在才有空來寫。 週一中午，蘭如邀了我和靖幸、千津一起吃午餐，本來沒有什麼特定的目的，但是想到過往大家一起在飛鳥相伴的日子，不曉得是誰先說了這是"飛鳥同學會"∼ 想想也很對，千津是飛鳥小組能夠成立的最大功臣，而蘭如、靖幸和我，則是當時最先受惠的全職媽媽。 轉眼間，好幾年過去了，我們四人都不再是飛鳥小組的成員，不過當我們自我介紹是"老飛鳥"時，多少還是擁有"前輩"般的份量，至少，是育兒前輩啦！
感謝班長勻勻媽的整理∼ 本周作業 1.請預備好下周和大家分享，當你提供在道德上和實用上的理由給孩子，這如何幫助孩子有比較好的行為反應。 2.如果你的孩子很愛問「為什麼」，請注意當你給他道德上的理由之後，他的行為是不是因而得到控制。 請分析孩子的「為什麼」是屬於三類問題的哪一類。 記住，要有聖經經文支持你的理由，而且要用孩子聽得懂的語言說給他聽。 3.在今天的課程中哪一句話讓你印象深刻或是哪一個部分讓你特別有感受？ 第一課的填空答案 如何教養出有道德的孩子 引言 A.道德 B.道德上 C.內容 方式 D.就會受罰/惡/ 惡/解決 問題一 A聖經/結果 B神 C自己 問題二 A答案 B要求 問題三 A心 B衝突 問題四 A理由/做甚麼/為什麼 B理由/責任 C理由 D當天 E律法主義者/靈魂 **歡迎新朋友報名參加我們的讀書會！讀書會的收費採保證金制(期滿退費)，每人每期收費一百元，可補課喔!!!
化妝品有毒嗎？ 台北榮民總醫院臨床毒物科 謝伯欣醫師 廣義的化妝品包括粉底、腮紅、口紅、眼影、隔離霜、蜜粉、睫毛膏、洗面乳、洗髮精、除臭止汗劑，及乳液、面霜、各式面膜、化妝水等保養品。 化妝品或多或少都是每天必須接觸的東西，適當的使用化妝品，更是社交上的禮貌，尤其現在的女仕們要保養、要美白、要看不到臉上的小細紋，在化妝品公司的推波助瀾下，每天抹在臉上的瓶瓶罐罐何止一二。 只是，天天把這些化學物質擦在寶貝的臉上，許多人不免要問，是不是真的像廠商廣告所說的那樣，可以把自己變得美美的，還是美麗不成卻先出現了後遺症？如果長久使用，會不會造成皮膚的傷害？甚至引起全身的毒性？ 化妝品的種類繁多，成分更是複雜，例如化妝乳液、乳膏、油膏等皆含有十種以上的成分，即使同一類的產品，彼此成分也不盡相同，因此，要對每一種可能成分一一分析其毒性並不容易，也不實際。 大致上來說，化妝品的成分因其個別訴求而添加了不同成分，譬如色料、抗氧化劑、乳化劑、水楊酸、防腐劑、皮膚滋潤物質、香料等，同時，為了將各種成分混合得均勻美觀、為了促進皮膚吸收、或為了洗淨皮膚上的油污，化妝品中常添加介面活性劑。 皮膚對各種成分的反應依每個人的體質不同而異，使用化妝品並不一定會出現明顯的皮膚症狀。較常引起刺激性接觸皮膚炎者包括防腐劑中的sorbic acid、benzoic acid、chlorocresol、formaldehyde、benzyl alcohol，乳化劑的sorbitan monolaurate、polysorbate 60、cetyl alcohol、stearyl alcohol及sodium salts of pyrrolidone carboxylic acid、香味劑、介面活性劑等。 較常造成過敏性皮膚炎者包括cetyl alcohol、stearyl alcohol、sorbitan esters、polyethylene glycol、cocamido propyl betaine等。 皮膚由表皮、真皮與皮下組織所構成，保護著身體不受外界毒物、病菌侵襲，也避免水分過度散失。 表皮層為多層麟狀上皮細胞，由最內側的基底細胞逐漸向外分化為角質細胞，角質細胞分泌角質素蛋白，是皮膚最重要的防線。 角質層為皮膚隔絕外界物質的屏障，而角質細胞與細胞間的脂質好比磚塊與水泥，形成一面牆壁。 對健康的皮膚而言，水溶性物質需經由角質細胞進入皮膚，而脂溶性與非極性物質則藉細胞間脂質進入。 角質層具有保持水分的功能，雖然水分仍會不斷由表皮散失，但是體內補充水分的速度可以達成一個平衡狀態，一旦角質層受到破壞，不論是人體本身疾病所造成，例如濕疹、異位性皮膚炎、或牛皮癬等，或來自外界刺激性物質的傷害，則不但難以維持水分，外界病菌、毒素或致敏原也將長驅直入。 介面活性劑被認為會破壞皮下蛋白質成分、破壞表皮細胞間的脂質成分、降低角質細胞的接合度、破壞保護皮膚的角質層而造成水分喪失及外來物質的長驅直入、降低皮下組織保留水分的能力，尤其是破壞角質層的屏障危害最大，防護層被破壞後，皮膚會變得乾、粗、落屑，造成外來物質對皮膚的穿透能力增加。 肥皂是最早被使用的介面活性劑，早在4500年前，肥皂就被用於去污，而合成的介面活性劑直到本世紀出才如雨後春筍般的被製造出來。 最初，介面活性劑的使用侷限於洗衣添加劑，直到1940年代，開始用於皮膚清潔產品如沐浴乳、洗髮精、牙膏，及乳膏等及化妝品，介面活性劑依其離子端的帶電可分為陽離子、陰離子及非離子性。 陽離子性產品因為毒性較大，濃度高時（>7.5%）且具有腐蝕性，漸漸使用得少，目前陰離子性占產品的半數以上。 雖然介面活性劑被許多人貼上了有害皮膚的標籤，不過，大部分介面活性劑引起刺激性接觸皮膚炎的報告乃來自sodium lauryl sulfate（SLS十二烷基月桂酸鈉），而且，角質層脂質喪失通常只發生在接觸高濃度介面活性劑的情況下。 另外，雖有許多臨床及實驗證據顯示介面活性劑可造成皮膚刺激，但是，實際上慢性刺激性接觸皮膚炎發生的機率我們並不清楚，過去的報告中，對肥皂出現不良反應的機率由0~12.6%不等，差異非常大。 也有研究顯示，給老鼠皮膚局部塗抹各種介面活性劑一天兩次持續15週，並未發現皮膚在組織學上有顯著改變，同一個研究中發現，以紫外線照射則造成顯微鏡下明顯的皮膚受損，而介面活性劑並不會增加紫外線暴露所造成的傷害。 前面談到的是化妝品對皮膚的可能危害，那麼，長期使用會不會造成身體毒性呢？就目前所知，其影響並不顯著，因為化妝品中所含成分濃度不高，即使經皮膚吸收或藉由破壞角質層而進入體內，終究劑量有限，可以被人體迅速的代謝掉。若不慎誤食，也不致引起嚴重毒性。 陽離子性介面活性劑因為對皮膚的刺激性較強，人體毒性也較大，目前較少使用，濃度較大時（>7.5%）具有明顯的腐蝕性，會對腸胃道造成腐蝕性傷害。 綜上所言，化妝品的各種成分中，包括介面活性劑、香味劑、抗氧化劑、除臭劑、色素、乳化劑、濕潤劑、其他添加劑，大量使用時，都可能對皮膚產生不良影響，造成慢性過敏性或刺激性接觸皮膚炎，然而並非絕對，且因人而異。 因此，在選用化妝保養品的同時，除了排除含有上述常造成皮膚炎的成分的產品之外，應視自身皮膚的反應來決定，不要一味相信廣告；同時，給予皮膚適當的休息及呼吸的時間，畢竟慢性皮膚炎不易處理，預防絕對勝於治療。 登錄日期：96年3月23日 以上內容摘自http://www.tccf.org.tw/old/magazine/maz17/vol17_m11.htm
乖群本週兒童讀經班的進度，是背誦曹操的短歌行（前半段），我們每天早餐和晚餐時會一起復習，今晚禱告會時，已經很開心地向璦珺老師預告：乖群都背起來了。 其實我對三國人物很陌生，趁著這次的機會，興致勃勃地跟著乖群背誦，同時還去市圖借了兩本不同版本的三國演義，讓爸比讀給乖群聽，我自己另外找時間也來閱讀。
是不是男生就一定會有一段酷愛恐龍的日子啊！群群最近對恐龍也很有興趣，所以當我聽到電台廣告：台北有恐龍展，就開始在猶豫著，要不要帶乖群去看看。 不過因著以前在媒體工作養成的"壞習慣"，總期待著能有免費的恩典票（公關票），所以沒有積極地去訂票，反倒是只要聽到有任何單位在抽獎、獎項裡頭有恐龍展的門票，就會滿懷希望…。 上週去看"忠犬小八"（試映會），會後的有獎徵答也有恐龍展的門票，可惜那是比較後面的題目，小乖太早被陶阿姨（名主持人陶姐）點到搶答的機會，所以只獲贈"海報"一張。 想不到昨天早上又接到電台打來的電話，我真的獲得兩張免費的恐龍票了！！原來是我更早之前有參加電台"隨選即播"聽節目填問卷的活動，原本我以為是抽獎，覺得希望渺茫，後來才知道是前五名就可獲贈。（可見我的手腳很快吧） 真是值得記錄的開心事！接下來可以開始安排北上看展的行程囉！
少女化妝有害健康 中廣新聞網 (2009-12-23 15:30) 美國研究人員說，少女腦部和身體都還沒發展完全，化粧對身體的危害很大。 美國環保團體環工作小組研究發現，很多十四到十九歲的少女，都遭到「鄰苯二甲酸酯類」、「三氯沙」、「苯甲酸酯類」或是麝香等有害化學添加物的汙染。經常接觸這些化學物不但會出現憂鬱或是早熟等症狀，還有可能會造成荷爾蒙失調、不孕甚至引發癌症。 美國女孩一天要用十七種化妝品，成人才只用十三種。 （乖群媽咪自言自語，雖然這篇報導的研究對象是少女，不過肖年歐巴桑如我，也是上帝眼中的心肝寶貝，當然也不宜每天或偶而就拿這些美麗的毒品來殘害自己啊！） ※想進一步了解如何挑選安全無毒的彩妝用品，認識無孔不入的經皮毒，歡迎報名參加本週三下午的健康講座：美麗安全兼顧的彩妝。 時間：14:00-15:00 地點：新竹市曙光女中附近的社區教室
來推薦一下我的新歡：免費的防毒軟體，有個可愛的名稱，叫做"小紅傘"。（我有時一個不小心，還把它叫成"小紅帽"咧） 只要直接到官網http://g-ray.com.tw/downloads即可下載。 想要免費使用，記得在頁面上找到"第三個下載點"喔！ 官網上有這樣的說明： 此為免費版本，僅限非商業使用(教育單位，請使用校園授權版本) 系統需求： - 作業系統 - Windows 2000, SP4 和 update rollup 1 或 - Windows XP, SP2 (32或64位元) 或 - Windows Vista (32或64位元，建議使用SP1) - Windows 7 (32或64位元) - 至少100 MB硬碟空間 - 至少192 MB記憶體空間 (Windows 2000/XP) - 至少512 MB記憶體空間 (Windows Vista/7) - 安裝時需要系統管理員權限 - 瀏覽器Windows Internet Explorer 6.0 或以上版本 - 網路已連線 (更新時需要使用) 注意： - 安裝小紅傘前，請確認您的電腦沒有安裝其他防毒軟體。 - 安裝小紅傘繁體中文體驗版前，請先將小紅傘英文版反安裝。
這個主日，新一期的成人主日學開課，兒童讀經班也進入三國演義。為了幫助孩子更投入於讀經班的內容，在市圖找到一本應該是適小小孩閱讀的三國，先登記預約，有空再過去市圖寶兔館尋寶，看看這本書（雖外借，但有索書號可以查）的前後左右，是否有其他也合適的書籍。 條碼號C047736 文化局 兒童室 兒童圖書 857.44/854/(24)
難得有促銷活動的德商福維克公司（就是製造美善品料理機的公司），從即日起至本月月底止，凡是購買美善品料理機的客戶，除了原有的精美食譜之外，還可額外獲贈"總監食譜"、以及好評不斷的"元氣早餐"食譜。 想親眼見識德傭身手的朋友，歡迎報名參加乖群大阿姨的"輕鬆煮、健康吃"烹飪體驗課程喔！（免費） 已是愛用者的朋友，也可以登記舉辦"進階使用分享會"，每班限額四人，就有機會獲贈經典食譜喔！進階使用分享會的主題包括：自製無毒黏土、營養餐包、碗粿、黑糖糕、健康年菜…可任選。 意者請留悄悄話登記喔！
期待已久的"如何教養孩子品德"讀書會，終於要正式開始，歡迎有興趣的朋友報名參加。上課時間是週四上午9:45-11:30，每期約4-5次，共分四期，可將"如何教養孩子品德"全書討論完畢。 地點是在新竹市大學路51巷11號（中華信義神學院，北門聖教會二樓辦公室）。 參加資格不限，只要求必須有書，可至書房購買或參加後登記代購。 詳細上課日期另有電子檔，歡迎索取。請ｅ至[email protected]索取。或洽乖群媽咪。
自從上次發生類似食物中毒事件後，我們家停了好久沒敢再提要去吃麻辣鍋，今天心血來潮，決定再給它一次機會（這可以說是"在哪裡跌倒，就在那裡爬起來嗎？"）呵呵∼ 進餐廳坐定後，我問帶位的服務生"老闆或主管在不在？"，她說店長晚點就會到。我請她在店長到店後通知我一聲。 店長上班後，我很客氣地告訴她，上次我們一行十人來聚餐，結果有五人發生腹瀉情況，其中也包括我。 因為我只是陳述一件過去的事實，雖然他們也無從查證，但是雙方談話的過程，氣氛還算良好。 回座位途中，經過取菜區，我看了一眼冷盤區的生蠔，發現心裡還是有點障礙，不敢拿生食。 等我回到座位不久，店長請服務生（剛才有聽到我跟店長的全程對話）過來正式再道歉一次，還拿起我們的帳單，說為了表達歉意，今天這餐要免費招待我們。 雖然這並非我決定向餐廳主管反應的原意，不過這樣的處理模式，的確算是很讓人奇檬子舒服，於是我們就開開心心地享用一頓免費的大餐囉！
去年曾有一位美善品料理機的新手問我，我用德傭煮的拿手菜（或是最喜歡的一道菜）是什麼？ 我很認真的想了想，說：煮冷凍水餃。 說完還被那位朋友譏笑，說我害德傭大材小用。 可是，冷凍水餃真的是我最最感謝德傭的一道料理耶！不管是當初還全職在家帶孩子時，它讓中午剛進家門的我仍能夠準時開動（因為設定好之後，德傭煮水餃是完全不需專人伺候，等我把乖群洗好手、換好衣服，熱騰騰的水餃也可以上桌）； 或是像今天，也是中午回家處理一些事，只要坐在電腦前工作，只要等著德傭溫柔的樂聲召喚，就可以"吃現成的"，撈起水餃後，再打個蛋花，美味的蛋花湯也在鍋裡保溫，等著我吃完水餃之後，繼續享受熱呼呼的湯囉！ 所以，煮冷凍水餃仍是我心目中的德傭拿手菜啦！
感謝Q媽提供的免費門票，讓我可以帶著小乖和群群，第一次踏進電影院，看完這部由李察基爾和狗明星主演的"忠犬小八。 老實說，這部片看得有點辛苦，因為乖群雖然免票入場，但意思也就是他們倆是沒有座位的。 大部分的時間，乖群不是分別坐在我的左右腿上，就是擠在身邊。溫馨不灑狗血的情節，大人可能看得津津有味，對小孩而言，還是難免枯燥了些，乖群一開始是邊看邊吃東西（晚餐），後來是邊看邊玩玩具，再過來，就開始小聲地我：要回家了嗎？ 終算讓我把全片看完、還參加完主持人陶姐提問的有獎徵答，我們才火速回家，準備快快洗澡、上床睡覺。
本年度開始，每週可以配合教會主日講道的進度，研讀一篇聖經。今年的進度是從馬太福音開始，讀完之後接著讀雅歌，最後是以弗所書。教會還預留了一些空間自由發揮，總之，若以每週一篇的進度，這三卷書讀完，一年也差不多接近尾聲了。 這是今年的目標之一，加油！
因為有朋友購買美善品料理機，大姊在百忙之中特地抽空來新竹開機。也讓我有機會又在一旁加減學幾招。 今天最大的收穫是重溫杯子蛋糕（戚風蛋糕）的作法。大姊仔細的分解動作與說明，讓我再度重拾信心，打算這一季就來小試身手，做些成功的杯子蛋糕，屆時再請百合一家的小組員們當我的白老鼠囉！
上回聽琪媽提到想學自製草莓果醬的方法，感謝神聽了我的禱告，真的讓我問到了。 最近常在馬路旁看到有載滿整車的草莓在販售，果然草莓是屬於冬天的水果。等我有空，就來試試手邊的食譜，再貼出來分享囉！敬請期待。
群群三歲了，我才知道他居然是會暈車的體質！ 可能是我從他一歲九個月左右就全職上班，不像小乖，常常跟著我東奔西跑，就算有暈車的體質，可能也練就出因應之道。群群坐車的頻率和時數，跟姐姐比起來真的少很多。 就當我們從東眼山離開，直奔峽湖山莊的途中，群群忽然嚷著他肚子痛…。但最近"肚子痛"似乎成了他一切不舒服的代名詞。想大便就喊肚子痛，想尿尿也喊肚子痛，我們直覺地猜測他可能是又想大便了。 為了不耽誤行程，爸比克難地在後座幫群群包上尿布（他白天原本是不需要包的），結果，可能也是包尿布的折騰，包好之後沒幾分鐘，群群成了嘔吐噴泉，在後座狂吐起來，現場一片狼籍…。 吐完之後沒多久，也抵達目的地了。群群下車之後一切安好，所以研判只是暈車，以後帶他出遠門，得記得多帶幾個空的塑膠袋備用才行。
大約下午三點離開午餐地點（瑞士鄉村農莊），不巧碰上車陣，短短的路程塞了近一小時，將近四點才看到國道三的交流道入口。 上了高速公路，回家的時間就比較能夠預期，很順利地，在傍晚五點回到家。我連外衣都沒力氣脫下，直接倒在床上，一口氣就睡到隔天早上八點半。算算總共睡了十五小時耶！叫我睡王吧！ 全身的機能彷彿全都停滯了，沒有進食，也不用上廁所，十五小時只有睡覺睡覺睡覺，這功力好像是以前就存在的，一睡解千愁啊！
感謝比神力女超人還厲害的柔敏媽，一手包辦這次兩天一夜感恩退修會的大小事，我們才能夠在新年度的一開始，有這麼美好的聚會。 早上八點五十分在教會停車場集合，先往慈湖陵寢（隔壁），這是第一個休息站，接下來是到東眼山森林遊樂區用餐、在充滿芬多精的步道裡散步聊天，下午三點駛向我們預訂下榻的峽湖山莊。 晚餐吃的是由柔敏媽採買的火鍋料，分四鍋餵飽十八個大人和十個小孩。 還沒到（晚上）六點，大家已經差不多吃飽了…，真的是"吃飽閒閒"啊！希望這也是這一年的好兆頭，哈哈！ 晚上七點半，開始感恩分享，各家秀出精心預備的簡報檔，以照片配上說明，與大家分享2009年的感恩事項。（我們家沒有做，是最混的錯誤示範） 但是我會從今天開始努力，相信秉持著鐵杵磨成繡花針的精神，拙於影像歸檔的我，應該還是有機會做出一份勉強可以交差的感恩簡報吧！ 感恩分享準時地於兩個小時後結束，九點半之後就是各家自由活動，隔日預計於早上十點開始另一個活動。
趕在去年結束前，我幫自己和乖群各開立了一個定時定額的投資帳戶，打算從2010年開始，認真執行懶人投資法，購買共同基金。 雖然每人只扣二千元，但是母女(子)加起來一個月也要六千元，還是要繼續努力賺錢，才能夠享受讓錢幫我賺錢的快感！ 為了更清楚自己的投資，每月也有必讀的雜誌和書籍待啃，還要勤作筆記呢！務必要讓自己的四張金融保險執照值回票價。
印象中，乖群沒有看過"玩具總動員"影片，不過家中卻有個巴斯光年玩偶（公仔），群群很喜歡把玩。 不過，因為他口齒不清，講到後來，我和小乖都故意取笑他是"巴斯蝸牛"。
陳俊旭醫師接受民視新聞採訪，發表個人對疫苗的擔心和質疑。 疫苗有它的好處，的確是無庸置疑的。我有一位在學校任教的朋友表示，疫苗真有效，全面施打之前，全校接連爆發疫情，補課補到快爆肝（因為班級罹患流感人數達到停課標準，就表示要在有限的時間內，硬塞進補課時數，被迫放假放得突然，補課卻補到快昏倒）；全面施打之後，停課的班級很明顯地就減少了。 至於打疫苗的副作用…，就像陳俊旭醫師在採訪裡舉的例子，芒果是天然食物，大部分民眾吃了也不會有事，但是過敏體質的人卻可能引起休克。 疫苗內含汞或福馬林等會產生神經母細胞毒性的物質作為防腐劑，有人質疑、也有人信誓旦旦地表示微毒無害…，要打不打，就看個人取決囉！ 說真的，我也蠻感謝有那麼多人願意去接種疫苗的，雖然我們家不打。
今天的蠻牛日報介紹一個很棒的英語教學網站：看聖經學英語。 請看以下摘文： 英文「Turn the other cheek」是什麼意思呢﹖翻查Google字典，為「甘心容忍，不予回擊」之意，原來語出自馬太福音裡「只是我告訴你們，不要與惡人作對。有人打你的右臉，連左臉也轉過來由他打」經文。 有興趣想知道更多嗎﹖一個以《聖經》為教材的免費英語教育網站近日上線，實為英語學習者的福音。 此名為「看聖經學英語」的網站由「看聖經學英語學會」(Society for English Learning through Biblical Literature , SELBL)製作，此會於去年由教師及來自不同專業領域人士成立，致力推動「看聖經學英語」的學習模式，以創新的教學方式提升學習成效。 網站創辦人、北京師範大學-香港浸會大學聯合國際學院助理教授王忻表示：「不少英語學習者，尤其非以英語為母語的人士，在理解及運用一些蘊含文化元素的英文片語時會遇上相當困難。 例如，單從字面是難以理解『Turn the other cheek』這片語帶有以德報怨之意。這類需要透過文化處境解讀的片語在聖經裡比比皆是，因此特別建立此網站以協助讀者提升對英文片語的吸收。」 王教授花了一年時間籌備「看聖經學英語」網站，並進行了測試，得到不少學者推薦。網站主要提供英文片語 (Idioms)教材，抽取《聖經》中的詞句，提供解釋、該句在聖經中的起源及應用，並附以與聖經故事有關的藝術圖片。除此以外，網站亦附有課程設計及其他教材，供老師下載教學使用。 香港中文大學崇基學院神學院助理教授白德培牧師推薦該網站道：「許多成語已經成為我們日常生活用語，對於想要查找這些成語出處的人來說這是一個相當好用的工具。…我相信?多讀者會大受啟發，並自行發掘成語內含的深意。 」 「看聖經學英語」網址：http://www.selbl.org （可以點我）
