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Emily乖群媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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最近的話題很"水果"。晚上爸比告訴我,小乖答應要嘗試多吃水果了,為什麼呢? 原來爸比試著用一種新的方式,向小乖解釋為什麼吃水果很重要。 如果小乖願意吃芭樂,芭樂的營養就可以擋住"芭樂病毒"的入侵,身體就不會因為芭樂病毒作祟而生病。 同樣的,蘋果也可以擋住蘋果病毒的侵擾。至於香蕉,因為小乖已經吃很多香蕉了,所以身體能夠抵擋香蕉病毒的侵害。 不同的水果都可以抵擋不同的病毒,因此我們都要努力嘗試各種不同的水果。攝取的份量愈多,抵擋的力量也會愈強。 不過,這個世界上並沒有"糖果病毒",所以糖果吃再多對身體也沒啥幫助∼。
小乖最近都沒有把爸比為她預備的早餐吃完,剩的會留在便當盒裡帶回家來。爸比懷疑是媽咪太晚送乖群到學校,用餐的時間不夠所導致的。 可是,一樣的時間,群群的早餐卻仍是吃光光,所以,也有可能是小乖吃得太慢。 爸比希望媽咪早一點送乖群到學校,所以明天開始,爸比會確實監督乖群(和媽咪)出門的時間,希望可以改善小乖早餐吃不完的情況。 (之前爸比都是把乖群大致打理好就先出門,媽咪只負責幫他們穿外套、背書包,然後帶到停車場開車上學,但是群群最近把戲比較多,一不留神就又自己把襪子脫掉…)
上週六的親師座談會中,小螢老師說群群在學校很安靜,通常都是默默的工作,或是安靜的在教室走動,也不常跟同學有互動。 今天聯絡簿裡倒是很難得的看到老師記錄了群群跟同學的互動情況。 老師寫道:群群看到小凱在工作,走過去旁邊問:我可以加入嗎?小凱說不可以。群群在旁邊看了很久,後來就自己去拿另一個工作做了。
每個月的第一個星期日,是固定帶小乖和群群回爺爺奶奶家的日子。 有孩子之前,幾個月沒回(婆)家也無人聞問,小乖和群群陸續報到之後,就開始感受到長輩的關切。 沒有訂出固定回家的頻率之前,再怎麼常回去,也是會被唸"好久才回來一次"、"囝仔都嘸認得我了…"、"很生份(台語)∼",乾脆來個斧底抽薪∼就是固定每月一次,省得花了工夫還是難逃被唸的下場。
歡迎參加這場講座。 日期:2/28週六 時間:下午兩點到四點。 講員:鄧曉雲老師。 地點:信神406教室。 費用:每戶200元,鼓勵爸爸媽媽、爺爺奶奶、甚至是小孩的主要照顧者一起來聽演講喔! 開課人數:12戶以上即可開課。 以下是摘自教會週報的資訊(補充) 美門社區關懷協會邀請木柵靈糧堂"鄧曉雲"老師主講"感覺統合", 時間2/28(六)下午2:00~4:00 地點:信義神學院406教室(新竹市大學路51巷11號,地圖可參考網址:http://www.cls.org.tw/./information/information.php ) 報名費:每戶200元,歡迎對此主題有興趣的家長及社區朋友報名參加,報名請洽573-5900北門聖教會。 講師學經歷簡介 學歷: 美國私立紐約大學學前教育碩士 美國蒙特梭利3-6歲合格教師 經歷: 蒙特梭利基金會專任講師 蒙特梭利基金會教務長 蒙特梭利雙月刊執筆 美國WSMS幼兒園教師 親民技術學院兼任講師 明新科技大學兼任講師 馬偕專校兼任講師 致福社區大學兼任講師 新竹縣員所長訓練課程兼任教師 蒙特梭利美語學校園長 阿布格托兒所所長
乖群就讀的幼兒園,每兩個月會舉辦一次父母成長班,這是我們第一次要參加。 時間是從早上九點半到中午,內容分兩場,第一場是讓父母更認識蒙特梭利教學,第二場則是親師座談會。 本次活動的講題 (一)天才背後的科學-談蒙氏教育對孩子成長的幫助 9:30-11:00 在世界上實施已一百餘年的蒙特梭利教學法,如何透過現代大腦科學的研究,更加的印証它對幼兒啟蒙的重要及實用性,歡迎家長來聆聽美國發表的幼兒大腦神經的發展與蒙氏教育的關連性,您將會更加的理解孩子的成長需要。 (二)學期初親師座談會_本學期課程說明及親師交流 11: 00~12:00 希望透過親師面對面的交流,讓家長了解本學期的課程運作及行事例說明,歡迎家長一起來參加孩子的童年生活,使得家園同心,共創孩子和諧的未來。 講師介紹: (一) 曾聖耀老師 美國蒙特梭利AMS 3~6、6~9歲合格教師 美國XAVIER大學教育碩士研究生 (二) 謝惠娟所長暨本所全體導師
根據乖群爸比的觀察,群群每次吃過香蕉後幾天,臉上都會出現類似疹子的小顆粒,雖然不確定香蕉是不是過敏源食物,但是基於臨床經驗勝過理論的原則,既然有所懷疑,就寧可"錯殺一百"囉! 偏偏香蕉又是小乖遴選唯一肯吃的水果,所以群群就得接受大挑戰,眼睜睜地大著姊姊吃香蕉∼ 群群的禁食令頒布後,第一次遇到小乖吃香蕉,當時的場景是:小乖愛吃不吃的、群群在一旁嚷著"我要吃香蕉!我要吃香蕉!"(群群最近愈來愈多話,不再像以前"惜字如金"了) 爸比嚴肅地答:不行,你吃香蕉會過敏。 群群聽畢立刻也以慎重的態度回覆:我吃香蕉會過敏窩∼ 說完,還真是令人感動地,就忍住吃香蕉的欲望,用羨慕的眼神看著爸比"服事"姊姊。 不過爸比當然也另外幫群群準備了他喜愛的橘子。橘子一拿來,群群立刻眉開眼笑地說"我要吃橘子!我要吃橘子!"∼不曉得這樣算不算是見異思遷?!
小乖整個星期都有點悶悶不樂,放學回到家後,只要一提及吃水果的事,立刻眼眶紅、流下悲苦的淚珠,看得爸比心都快碎了。 左思右想、反覆討論之後,爸比決定開口請求老師先放寬標準,允許小乖只吃一口(而且那一口是只要"有看到一個小洞"就可以),剩下的帶回家來,在不浪費食物的原則下,暫時先不要強迫小乖吃水果。 做出這項原則對爸比而言,實在是一件不容易的事。我本來就覺得"不吃拉倒",雖然我自己非常愛吃水果,也始終不解小乖為何會拒吃水果,但我相信,等她再大一點,情況應該就有改善的空間。 但是爸比覺得不吃水果的話,可能會影響正常排便習慣的養成,甚至造成健康上的隱憂,而且,更核心的徵結點是"不應該挑食"。 不過,再堅強的意念也敵不過寶貝女兒的滴滴淚水,水果事件即將落幕,希望小乖可以趁著多爭取到的兩個月緩衝時間內,克服內心的障礙,願意試著多吃幾口水果。
今天是第一次上課,我們全家四口一起出動。 Samuel老師只用一堂課(90分鐘)的時間,就帶著我們把舊約的架構完整地走過一遍,再配合著老師手工自製的講義,整部舊約彷彿就活化在腦海中了。 本週的家庭作業是速讀創世記(共50章)。
拜無薪假之賜,爸比昨天可以在家休息,同時還悠閒地到大賣場去採購,讓我們的早餐出現新的菜色。 今天的早餐盒裡第一次出現蘆筍,清燙的口感相當爽口,配著爸比自製的三明治(吐司夾起士片與火腿),花費不多,卻有濃郁的愛。 晚上回到家,爸比又在嘗試新的變化,原來他還買了一包蛋餅皮,但是還沒研究出來早上加熱的方式。 爸比還躍躍欲試地打算用德傭自製蛋餅皮,我得趕快尋找食譜才行。喔對了,爸比還說要找機會試做大阿姨教他的"老麵"…,哇!爸比的賢惠,已經讓我快要難以望其項背囉!
自從聽過馮志梅的演講,我開始試著學她的做法∼早上叫孩子起床時,不是站在房門口用喊的,而是俯臥在孩子們的床上,用溫柔的親吻,把他們親醒…。 我知道自己不喜歡睡眠時被打擾,心裡也常渴望,全家天天都睡到自然醒(這一點只有爸比有困難,因為他大多時候是時間到就會自動醒),可是基於現實,還是得狠心把乖群挖起床。 以前遇到乖群因覺得沒睡飽而難叫醒,不是自己惹得一肚子氣,就是小孩哇啦哇啦在床上亂叫,自從方式改變之後,早晨的氣氛變得更加愉快。 我是這樣做的:隨機挑選乖或群,把嘴巴湊到耳邊,輕輕地親著親著,然後小聲地問:是誰在親可愛的小寶貝呀? 如果小孩沒反應,就繼續地親呀問的,直到他們逐漸睜開眼睛、或是回答我的問題。 他們的反應很像,總是露出一種很享受的表情,有時是閉著眼睛回答,有時會張開雙眼看著我…。他們的反應也有不一樣的地方,小乖喜歡伸手摟住我,群群則慵懶地躺著任我"上下其手"。 這樣的調整讓我們家的每個早晨可以在非常愉悅的氣氛下開始,事實上花費的時間並沒有增加太多(比起孩子失控或大人亂發脾氣),而且也彌補我晚上能陪孩子的時間較少的缺憾。 仔細算來,早上送乖群出門上學前的一個小時,差不多就是我目前能夠陪孩子的時間∼真的少得可憐:( 偶而可以擠出晚餐時間,先放下工作,回家一起共進晚餐,晚餐後我再回公司或外出洽公,不過這樣的安排已屬難得,大多數的情況還是只能把握早晨的時光。
小乖每天都盼著要上舞蹈課(正確的說法是"芭蕾舞課"),我幫她報名的是竹北的小瓢蟲才藝教室,位於竹北家樂福旁。
有點後悔帶小乖去試上課程。不是課程的問題,是我們好像還沒有能力去處理生活中太多的新變數,按著每天既定的步伐過日子看起來比較適合現在的我們。 今晚的時間壓力不允許我多寫,總之,舞蹈課的事暫時會在我們家消失(應該不至於消音),未來這陣子會把主力先放在幫助小乖適應在學校吃水果的問題。
除了學跳舞之外,爸比今天又問出了不為人知的真相…小乖想轉學的原因是… 不•想•吃•水•果! 因為榕榕老師會堅持要求小乖吃水果,所以讓小乖很痛苦。 小乖跟爸比說:老師都會勉強我吃水果啊!我已經盡量挑最小的了,可是老師還是會要求我吃完…我不想吃…。 關於這一點,我們也很苦惱。到底是該逼或不逼呢? 爸比覺得飲食均衡很重要,但我覺得長大之後應該就會改善…。不過,最後的結論還是"維持現狀",鼓勵小乖認同老師的堅持,爸比也會帶小乖去挑選比較想吃的水果,總是趁著還能施壓的時候盡量教囉!
我們教會的兒童主日學有個特色(之一),就是看重兒童讀聖經。在大部分兒主課程還停留在聽聖經故事、或是背些片段金句的學齡前階段,北門的小撒母耳班(上小學之前的幼稚園生),就已經跟著哥哥姊姊們背著整章的聖經了。 今天全體兒主學員利用講道前的空檔,上台背誦提摩太後書第二章,小乖和群群也是其中二員,同時這是群群第一次上台。 姊弟倆的表現都算可圈可點,至少從頭站到尾。小乖的確背了不少,除了偶而被群群的小動作干擾而分心,大多時間都專心地認真背經。 群群的口語能力還跟不上大家齊聲誦讀的速度,但有幾個幫助記憶的動作倒是學得很好,而且會朝著台下的媽咪甜甜地笑…。 背完之後,乖群又跟著大夥兒一起退場,回到四樓兒主教室去上課,我已經可以放心地在大堂裡參加主日崇拜,享受屬靈的盛宴。 主日崇拜結束後,我混在人群中,正魚貫地要離開會堂,美慧姐過來拉著我的手,感動地說小乖的表現好棒,整個背經過程,她的眼光都離不開可愛的小乖…。(美慧姐真的特別疼愛小乖,她連小乖"失控的蝴蝶"都覺得好可愛,噗) 我知道,這些都是神所賜的恩典,看著乖群每天一點一滴地長大、成熟,也的確是我極大的安慰。
歡迎索取。
話說我們家爸比,自從過完農曆年之後,血液中的廚藝潛能被激發出來,不但每天早上都準備四份早餐,還不斷研發構思新的菜單,同時苦思省時省力的料理流程。 除了德傭是本來就有的秘密武器,烤箱是大阿姨贈送的恩典禮物,上週回爺爺奶奶家,又獲得爺爺饋贈"神鍋"乙支。 神鍋到底有多神呢?據說是鈦合金的不沾鍋,不用放油,也不用等鍋子裡的水份完全蒸發,打一顆蛋下去,單面煎個一兩分鐘,可以用吹的,把荷包蛋翻面! 真的!只不過吹的時候要有點技巧,因為朝上這面的蛋還沒煎,吹得太用力會把蛋黃吹破,但重點是,真的不會沾鍋。 有了這支神鍋,爸比更樂得每天為全家人準備早餐了!
又是爸比的創意。 家裡有一罐奶粉,是當初應保母的要求購買的,拿回家之後,泡了幾次,小乖和群群都不怎麼賞臉,愛喝不喝的,讓爸比很苦惱。 早上爸比發揮創意,問小乖和群群要喝哪種口味的牛奶?巧克力或草莓? 小乖說要草莓的,群群不干示弱地指明要巧克力,爸比拿出冰箱裡的果醬─草莓和巧克力,分別在他們的杯子裡加了一匙草莓果醬,以及五公分左右的巧克力醬。 用湯匙攪拌攪拌,原味的牛奶立刻變身成為草莓口味與巧克力口味,小乖和群群果然也火速地喝完!小乖甚至還想要續杯呢!看來這罐奶粉不用擔心會放到過期了。
集合時間:2/21週六早上十點整 集合地點:十八尖山(省立新竹高商、自來水公司的那個入口)停車場對面的涼亭 路線特色:輕鬆、愉快,適合親子一起走向戶外。 預計走到中午,到水源街的"水源街"小館吃午餐,然後就地解散,各自帶回家睡午覺。 歡迎舊雨新知一起來∼當天參加者,備有小禮物喔!(禮物就是洪蘭的CD啦!)
早上聯絡了柔敏家和寒吉家,告知我們必須請假的原因後,決定全家出動,帶小乖去普惠耳鼻喉科看堯尹伯伯。 這是小乖第一次到"非小兒科"就診,我先在電話裡向護士確認病患年紀會不會太小,知道堯尹哥也看小病患後,就放心地出門了。 候診的時候,爸比翻報紙體育版給乖群看,正好有王建民的消息,群群看得很起勁;也指著老虎伍茲問爸比一堆問題。 叫到小乖的號碼時,前一位病患還沒結束看診,正好是處理手續較繁複的個案,鼻孔各插了一支棉花棒,嚇得小乖開始胡思亂想,爸比再三保證會跟醫生伯伯講好,"只是看一看",不會做什麼其他事,這才安撫住小乖的情緒。 經過堯尹伯伯的仔細檢查,確認情況都不嚴重,除了喉嚨稍紅之外,一切都還好,堯尹知道我以順勢糖球為主,建議我可以同時讓小乖服藥,並保證藥劑不含抗生素,隨時可視情況停藥。 看診過程中,護士拿了兩顆氣球過來,乖群都很開心,我們立刻命名為"勇敢氣球"(因為看醫生很勇敢才能獲得的獎賞)。 今天看診時,醫生伯伯在小乖的允諾下,幫她清了耳屎,左耳還好,右耳取出了好大一塊乾硬的耳屎,真是大開眼界。 先生說,現在時機歹歹,以後我們家的家庭醫師就改請堯尹哥代勞好了,若有什麼醫療方面的疑問,也方便向他請教,而且收費也比較低廉。明天我還打算私下請教一下,小乖的藥能否減量給群群吃呢!這種問題也只有自己人才方便討論吧!
晚上跟曉雲聯絡,確認下週六的講座細節,需要準備單槍投影機(老師會自備筆電),讓學員們有機會親眼看到多種感覺統合的設備和使用情況。 聊完正事後,曉雲還說,乖群的校長昨天北上洽公,有機會跟她見面,主動提起乖群的情況時讚譽有佳,校長說,群群還太小,看不大出來,小乖則是個典型"蒙特梭利小孩"…。 或許"蒙特梭利小孩"對"蒙特梭利老師"而言,代表了某種意涵,是他們彼此能夠理解的術語或代號,就我而言,看到乖群能夠適應新生活,就足以令我寬慰了。 其實老師也有告訴爸比,小乖在學校的表現非常好,特別是她才入學兩個星期,能有這樣的表現,相當難得。 老師說,小乖是個很棒的小幫手,當老師需要協助時,她都會主動舉手,樂於幫老師的忙。 關於這一點,完完全全是遺傳到她媽媽我啦!因為我也是從小就每學期必拿"熱心服務獎",老爸(乖群外公)總用台語說我是"雞婆仔性";過年時帶乖群回去看阿公,老爸也說小乖有很多特質跟我小時候很像。DNA的力量真恐怖!
我回總公司上課,一早就出發,搭高鐵北上。晚上留在總公司加班,趁空檔打電話回家,先生說小乖在發燒。 之前就聽很多人提醒,小孩上學後約有半年之久,可能會常常生病,我們也早有心理準備,並且提高戒備。 小乖的情況只有發燒和輕微咳嗽,精神看起來不錯,也還有體力跟弟弟鬧著玩。因應之道是先給藥、繼續觀察,可惜的是明天的戶外活動必須請假了。
感謝主!乖群上學的現況一切良好。經過兩個多禮拜的適應,早上都是由我負責送去學校,前兩週還會偶有離情依依的場面(尤其是才兩歲兩個月大的群群),搞得他難過我也情緒低落(雖然只有三五分鐘之久)。 這星期開始,不曉得是學校刻意安排,或是無意間的湊巧,當我開車彎進校園時,來接小乖群群下車的老師,換成另一位陌生面孔(別班的老師),不再是群群班的主教老師(小螢老師)。 結果群群竟然毫無掙扎地就跟老師手牽手進學校大廳了,留下我一人楞在車子邊,老師忽然提醒群群和小乖要跟媽咪說再見,群群也聽話地向我揮手說bye-bye。 我想,並不是群群不喜歡小螢老師,而是看到小螢老師會令他立刻聯想到即將與媽咪一整天的分離,但群群其實還是很喜歡上學。所以只要不是小螢老師來接,群群都可以很冷靜地跟我道別,然後再由小螢老師接手,開始一天的學習。 小乖的部分,最大的進步是,在老師的恩威並施之下,她開始吃水果了。從第一天的棗子,第二天吃一片蘋果…,不由得令我佩服老師的功力,也體認到古訓"易子而教"還真有它的道理。 放學時間則由乖群爸負責去接。老師也會利用短暫的交接時間,迅速地告知乖群白天的學習情況。 晚上我們都會翻閱書包裡帶回來的聯絡簿,並且利用留言跟老師互動。昨天小乖的老師留言表示,小乖做縫工非常專注,而且幾乎花了一個上午的時間,專心地完成這件工作。 我也會利用乖群睡前,聽小乖說說她白天在學校的情況,並適時給予鼓勵。至於群群的部分,第一週兩人同班上課時,由小乖充當線民,提供第一手情報;分班後,就完全得靠老師口頭和聯絡簿了。 小螢老師前天寫道:群群拿第二件工作,沒有先收拾好前一件,老師要求他要先收好,他躺在地上不肯收拾。後來哄他,才願意跟老師手牽手一起收拾。 我則回應:謝謝老師的堅持,我們在家也會比照相同的要求。 回顧過去將近三個星期的時間,看到乖群逐漸適應了學校生活,也真實經驗到上帝的各項預備與祝福,包括學校的預備、學雜費的預備…等等,心裡的感受已經不是簡單的"感謝主"三個字能夠表達完全,也謝謝身旁和網路上好多親友有聲無聲的代禱與關心!
晚上,小乖很認真的問群群: "你知道我長大以後要當什麼嗎?" 群(沈思片刻)也很嚴肅的回答: "當國王?!" 乖:(作暈倒狀)不是啦∼你再猜… 群:(很聽話、繼續猜)當…螞蟻? (在一旁偷聽的爸比差點笑出來) 乖:厚∼不是啦!(繼續凝視著群群,等待答案) 群:(再接再厲)當…蜜蜂? 乖:(開始有點不耐煩了)不是啦∼ 群:(面露苦惱、用其一貫"蠟筆小新"式的口吻說)到底要當什麼啦! 乖:我要當∼糖∼果啦! 群:喔… (媽咪OS:這種答案群群也能接受?真是佩服他們姊弟!)
就在我們每天都被小乖的轉學提議騷擾之際,昨天聽Judy無意間提起,竹安眼科的樓上,有間小瓢蟲才藝教室,下週二晚上有免費的舞蹈試上課程。 回家跟先生提起,居然很快就達成共識,可以幫小乖報名去試上。不但如此,先生還提議全家一起去,或許弟弟也會想上…(!?) 關於這次的事件,我只有一個心得:愛的力量真是偉大。以前還沒有小孩時,我們曾經多次聊到兒童才藝課程的想法,先生非常反對讓小孩去上那些"有的沒有的",我的主張則是"如果孩子想上,就成全他(她)"。 學習才藝的目的並不是要成為該領域的專業人才(例如鋼琴、舞蹈、繪畫…),而是讓他們在學習過程中,學會欣賞美的事物、充實生活的內涵,或者是擴大他們的視野都好。 不過,媽咪費盡唇舌也達不到的效果,就在女兒三兩句的央求下實踐了…
小乖繼續碎碎唸著她要轉學,讓我們有點傷腦筋,我甚至以"學費已繳"為由,命令她這學期不要再想這件事,等暑假再重新討論。 小乖問我"什麼是暑假",當然又得好好解釋一下,暑假就是七月和八月的意思。 但是沒過多久,她又忘了暑假這回事,繼續做起轉學大夢。 爸比說,如果只是芭蕾舞衣讓她如此著迷,是不是乾脆就破財消災,買一套回來讓她在家裡穿。(柔敏媽說,一套衣服買下來大約是850元左右) 爸比的這番苦心,不禁讓我想起一段陳年往事,廿幾年前,也曾經有位爸比如此用心良苦,因為她女兒羨慕別的同學因為近視、可以戴眼鏡,自己也好希望可以戴眼鏡∼結果這位爸比真的帶女兒去眼鏡行,挑一副平光眼鏡(免得哪天這個小女兒不懂事,故意把視力弄壞,損失更大)。 想不到如此相似的情節再度發生,只不過當年的小女兒變成媽咪的身份了∼
今天早上,小乖忽然說:我想要換學校! 爸比聽了大驚,以為她在學校受了什麼委屈、被同學排擠?還是老師不夠和顏悅色?逼她吃水果… 連著幾個問題都得到否定的答案,最後還是知女莫若母的媽咪直指核心:你是不是想換到可以學芭蕾舞的學校?小乖默默地點頭∼(爸媽頓時臉上三條線) 這不曉得算不算是烤肉後遺症∼因為昨天烤完肉的餘興節目之一,是欣賞敏敏姊姊穿上芭蕾舞衣後的害羞模樣(本來以為她會比劃兩下,但是她從頭到尾只有表演"害羞"的樣子),美麗的蓬蓬裙讓小乖心羨不已,只是想不到後座力如此之大!
柔敏媽一聲號召,我們一家四口和艾薇塔夫婦立刻"蜂湧而至"∼感謝柔敏家熱情招待,以及好多新鮮又好吃的烤肉料(奇怪的用詞是從"火鍋料"改編的)。 吃得酒足飯飽之後,我們又轉戰客廳,來場捉對PK大賽∼當我們Wii在一起,戰況相當激烈,大家也玩到差點不想回家。
真的很奇怪,我家小孩都愛學包紮。 今晚發現群群右手纏著繃帶睡覺,因為天氣忽然變熱,雖然已經穿著短袖、下半身只包尿包,還是睡得滿頭汗∼爸比偷偷想把群群手上的繃帶拆掉,想不到淺眠的群群半夢半醒地哭叫著"要包著睡"(沒有真的哭,只是用哭腔說話),"好心被雷親"的爸比,只好摸摸鼻子、自討無趣地又幫他包回去。 小乖小一點的時候也很愛玩爸比的繃帶,而且喜歡不斷地練習纏裹法,可以把手、腳、或頭,都包紮得很有架勢喔!(照片一時找不到,以後再補)
自從重返職場之後,待在廚房的時間比待在廁所還少,對於家裡還有多少存糧,也變得相當陌生,賢惠的德傭也就難得有表現的機會。 幸好大姊這回趁著寒假來我們家小住,教了爸比好幾手,看來德傭不但可以重出江湖,教會裡也即將出現一位"最會煮菜的叔叔"!鏘鏘鏘鏘 而我,雖然還是很忙,不過至少也學到一招"酸梅蕃茄汁",昨晚小試身手,非常好喝喔! 材料: 當季蕃茄五顆,一切八(同檸檬汁的檸檬切法) 水500克 酸梅5片 作法 1.設定10分鐘,100度,轉速1。煮過蕃茄,據說營養成份更能為人體所吸收,而且可以消除食物的寒性,即使體質較寒也可以放心飲用。 2.煮熟後以轉速10打3分鐘,讓口感更好。 3.加糖(我加了30克的糖∼可依個人口味增減)、加水,加至水位2000cc,是我最喜愛的濃度。大功告成! 好喝的蕃茄汁放涼之後移入冰箱,隨時都可以來一杯美味可口的鮮果汁囉! 來不及等待的話,就直接丟幾顆冰塊吧! 說真的,這道果汁只花了我切蕃茄的時間,喔還有設定德傭的幾秒鐘,其他的就都是德傭包辦,真方便。