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Emily乖群媽咪

他的寶貝

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手術導致貧血?

2006年12月07日
公開
14

懷孕,好像就代表著永無止盡境的打針、打針、打針,連住了院,都要先打一針,把軟針先打好,理由是"萬一半夜臨時有狀況、要生產的話,比較安全",真是有點怪的理由。 後來半夜四點開始打點滴∼這就是我為什麼在生產當天凌晨四點多,還掛在網路上回留言的原因∼失眠啦!(被護士吵醒後就睡不著了) 手術當天居然還抽血,理由是"手術前的必要程序",術後第二天一早,又有護士要來抽血,厚∼這回的理由是"術後的必要程序"。 想不到,才抽血沒多久,護士又帶著道具進來,說要再抽一次血,因為剛才抽出來的血,驗出的血紅素只有6,太低了,而且跟昨天的數值差太多,為了安全起見,必須再抽驗一次。 邊抽血還邊問我以前有沒有貧血,沒有啊!不過生產前倒是偶而會在蹲下站起後,覺得滿天金星…。 最後,重新驗血的結果出爐∼血紅素真的只有6,醫生下令叫我輸一袋血。想我長這麼大,輸血還是頭一遭呢!醫生還說要開鐵劑給我吃。 可是,輸血就輸血,護士又說要抽血,理由又是輸血前的"必要程序",我當場真是快飆淚了! 偏偏血管較明顯的左手已經打著點滴,護士必須在我血管微細的右手臂上辛苦地拍打找血管,看得我心裡發毛,而且一個早上已經要扎第三針了…。 輸血的過程也很不舒服,據說是血液的濃度較點滴液濃稠,所以打進血管裡會產生比較大的壓力。 好不容易把一袋血輸完,護士又帶著可怕的針具進來病房,理由又是輸血後的"必要程序"。哇哇哇!為什麼要打那麼多次啦!

入院待產(Part Ⅰ)

2006年12月05日
公開
18

明天要在醫院等醫生開刀(剖腹產),今天上午接到醫院的電話通知了,下午一點半以後到晚上七點之間要到醫院報到。 有鑑於小乖初生時,曾因莫名的新生兒感染(發燒)而留院察看,這回我們登記的是單人房,希望可以減少感染的可能性。 7:00pm 趕在報到時限前,我們從容地抵達醫院,先到急診室報到,又被抽了一管血,才前往病房。 8:00pm 裝置胎心音及收縮偵測器,原本只需平躺半小時以利檢查,結果護士說胎兒有規律收縮的情況,要我再多測十分鐘,她要去跟醫生報告。還好醫生說無妨,總算可以拆掉機器,讓我重獲自由。 小乖爸比陪我到醫院報到完,把所有"重裝備"都安頓好之後,就趕在九點鐘以前回家幫小乖洗澡並準備上床睡覺囉! 9:00pm 生產前最後一次洗澡!水溫和水量都很理想,總算不枉費我們每天自費將近三千元,選擇要住單人房。 洗完澡後,聽著音樂邊上網,更新住院情況∼結果醫生(看完夜間門診)來巡房,發現我在上網,覺得很驚訝,害我有點不好意思:p 醫生提醒我,今晚十二點以後就不可以再喝水吃東西了,可是因為我沒有特別看時辰動刀,所以明天預定的手術一路排下來,最快也要等到中午才會輪到我。(厚∼真想跟醫生說我有"看時辰"耶∼是群群外婆看的,她說愈早愈好,這樣我才不用挨餓太久呀!) 10:00pm 唉唷我的媽呀!護士來打針,說是必須先把針打好,再換成軟針,預防隨時有需要打點滴時可以用。真的好痛喔!是一根好大好長又粗的針。護士也說這針真的很痛,而且可能會痛廿分鐘左右,才會慢慢沒感覺,鳴鳴鳴∼ 11:00pm 距離前次進食時間已超五小時,回家陪小乖睡覺的爸比打電話來問要不要吃宵夜。算算自己可能還得再繼續禁食一個上午,術後還不知道要等多久才會排氣(上回好像等了超過兩天才排氣);再看看自己左手手背上那根討厭的軟針頭…,好吧!就來給它痛痛快快地吃頓宵夜吧!我點了珍珠奶茶、鹹酥雞和熱粥,彷彿灰姑娘一樣趕在十二點之前,享受了一頓氣氛特別的宵夜。過了十二點,身份就要變成待宰的羔羊了。

如何把錄音帶存成電腦檔

2006年12月05日
公開
15

有些朋友直接發e-mail私下問我錄音帶轉檔的事,留言版裡也有Amy想知道進一步的細節,我試著把自己會的部份用文字敘述一下,不過最有效率的辦法應該還是面對面一起操作一次吧! 電腦裡要有GoldWave軟體, 可以到Pchome下載 http://toget.pchome.com.tw/intro/multimedia_musicmaker/3163.html 不過這裡提供的好像是英文版,我用的是中文版,麻煩自己試著中翻英一下啦! 要把錄音帶的資料轉檔,可以播放卡帶的音響當然是不可或缺的工具;小至隨身聽,大至床頭音響應該都可以,我用的是一般單卡加CD的手提音響。 另一項重要的必備工具是音源傳輸線。這很難講得清楚,教我的人也說不出那條線確切的學名,就是一條兩頭相同的線,那個頭如果可以插進隨身聽的耳機洞就對了。既然兩頭相同,也就是兩頭都可以插進耳機洞。(耳機洞跟麥克風洞也一樣) 哪兒買這音源傳輸線呢?順發或燦坤這類賣場都有,售價40-50元(燦坤有分會員價40元,一般價50元)。 實際的操作過程如下: 1.先把音源傳輸線的一端插入手提音響的耳機洞,另一端插入電腦的Line-in洞(這是我老師的說法,但我回家後找不到電腦的這個洞,所以就插在主機的麥克風洞裡,效果一樣) 2.錄音帶放進音響裡,開啟Goldwave軟體,並且開一個新檔案(跟word的概念很像,按"新增"就會出現一個空白的工作環境)。 3.比較可能會出現問題的地方,應該是在Goldwave的部份。如果你順利找到開啟新檔的按鍵,按下去之後應該會先跳出一個"新增音效"的對話框,那是要告知電腦需要開啟一個多大的新檔?我們可以使用下拉式選單,決定要開啟多久時間的新檔。 以常見的錄音帶為例,每一面大概都不會超過卅分鐘,當我在"新增音效"裡的"起始化檔案長度"選擇了"30.00.0"之後,畫面就會出現一個顏色反藍的"未命名1"文件。(數字會逐漸累加) 4.先按下手提音響的錄音帶播放鍵,再點選Goldwave畫面上一顆紅紅的錄音鍵,耐心等候一下(錄音帶通常前面都會有一段空白嘛),看看音響裡的聲音是否會在Goldwave畫面上出現高高低低的音波線條(像地震儀的那種線條),如果有,就表示錄音帶的聲音已經轉入Goldwave裡囉! 5.結束錄音也是按同一顆紅按鈕。完成錄音後,Goldwave的面表上可以用滑鼠去微調聲音檔的開始處與結束處,因此開頭和結尾的空白部份都可以事後(存檔前)剪掉。而且新增的檔案一開始就有設定全長多長,因此就算我們按了播放鍵�錄音鍵之後離開電腦前,電腦頂多錄卅分鐘(看你預設多久)就會自動停止,不會天荒地老地一直錄下去。 4.Goldwave的剪輯功能很多,我最常用的除了是以滑鼠重新標示起迄處之外,就是"移除"與"剪裁"。兩者的差別在於前者是把標示起來的部份刪除,後者則是保留選取的部份,其他未選的則刪除。看不懂?沒關係,試幾次就知道了,反正軟體裡也有"復原"功能,沒啥好怕的,就算真的誤刪且救不回來了,頂多錄音帶再轉一次嘛! 5.最後就是存檔囉! 以上是我想到的一些教學步驟,有興趣的人不妨試試,如果哪個部份卡住了,歡迎再留話討論(留話的好處是萬一我沒辦法即時回覆,有其他好心人知道解決辦法,大家可以互相幫忙啦!)

一家四季

2006年12月04日
公開
13

最近的天氣很特別,我們家每個人對氣溫的反應也相當不一樣。 媽咪我好像在過春天,雖著月曆顯示應該準備穿冬衣了, 可是我還是常常一襲夏天洋裝,偶而再搭一件薄長袖,或是穿一雙及膝襪讓裸露在外的小腿肚暖一點,是很典型的春天造型吧! 怕熱的小乖還在穿汗衫,睡覺時一樣不蓋任何浴巾或涼被,我們基於道德壓力,總會盡量讓她多穿一兩件短袖或背心,加上汗衫型的內衣在裡頭保暖,底下配條薄長褲。這是夏天的造型。 小乖爸比比媽咪怕冷,早在上個月初,冷氣關掉沒多久,就抱出了睽違多月的大棉被,雖然前陣子的天氣忽冷忽熱,棉被並非每天都派上用場,不過屬於秋天的爸比還是覺得有棉被相伴的夜晚,夢裡都覺得舒服。(不過棉被要是不小心擠過來我的地盤,可是會被我用腳踹回去的,很熱耶) 看完我們家三口的裝扮,冬天代表自然就非小乖外婆莫屬了。外婆一早起床就會穿上厚厚的外套,拉鍊還要拉到下巴才覺得有安全感。每次看到小乖和我起床後沒有加外套,都會緊張地一直提醒。看到小乖偷偷把外套脫掉時,更是擔心得自己都快流鼻水了…。 因為我們家裡沒電視,小乖外婆無法每天準時收看民視阿凱報氣象(不曉得是不是這樣寫),只好窮則變、變則通,學習使用電腦網路,每天連到中央氣象局,研究衛星雲圖來判斷當天要不要洗被單和外套等大件衣物,還負責向我們預告,何時氣溫會下降、這次會下幾天雨、最近這樣的天氣大約會維持多久等等,是我們家最迷人的氣象主播。

倒數計時

2006年12月02日
公開
22

隨著群群出生的日子愈來愈近,我們全家好像進入了倒數計時的緊張時刻…。 外婆趁著群群出生前的最後一個週末日,提前於週五中午就回台中享受"週休二日"的假期,陪陪外公和很想念她的勛勛哥哥。接下來就要一口氣待在新竹超過一個月,才能再回台中了。 小乖爸比已經在"入院生產應帶用品"清單上,又補充了好幾項東西,連電蚊香啦、筆記型電腦啦、枕頭啦、時鐘、溫度計都列在上頭了,一切的細心安排,就是希望能讓我舒舒服服地住院。(NB是為了住院第一天、以及等待手術時讓我打發時間用的,馬偕有無線網路可以上網唷!) 這個週末日,我們預計要到賣場採購少量物品,包括幾瓶紅標米酒、一兩條鱸魚和幾塊老薑,雖然這次月子餐有教會的媽媽兵團全力協助,不過小乖外婆還是嚴陣以待,一旦食物的份量可能不足時,可以立刻補上。 這兩天還要把嬰兒床和提籃型的汽座拿出來洗一洗,外婆說等她週一回來新竹後,也要洗些紗布衣和群群馬上需要用到的包巾和外衣等物品。 小乖爸比還說,希望我不要再單獨開車出門了,他怕我萬一忽然陣痛要生了,車子會開不回來!任憑我再三拍胸脯保證"一切OK",他還是不放心,為了讓他好過一些,這個週末我只好乖乖待在家裡,有事要辦就等他週一上班出門後再說吧!

驚人的模仿力

2006年11月30日
公開
12

昨晚看到小乖爬高高,想拿些東西,我睜一隻眼閉一隻眼,如果每時每刻都要呵護著她,我想小乖還沒抗議,我自己就先受不了了,所以雖然外婆常常擔心小乖會摔著,我和小乖爸比總是一句老話:摔不死的高度,痛一次才會記得牢:P 言歸正傳,她先攀上橫躺著的書櫃,再趴上書桌,靠著腹肌(肉肉的肚子)的力量,伸長了手臂,總算拿到她的目標物─氟錠。這是小乖每晚睡前刷完牙之後可以吃一顆的寶物。 我偷瞄了一眼就繼續做我手上的事,因為心裡認定氟錠的外包裝很細心,廠商知道會買這玩意兒的消費者,家裡一定都有小孩,所以藥罐的機關很特別,要先從罐頂平面用指頭往箭頭指示方向往外推,再藉著推出來的那支柄做為支點,運用杆槓原理,把蓋子往上推開,才有一個小孔可以把氟錠倒出來。 看不懂沒關係,我的意思就是說開啟的方式蠻複雜的,家裡三個大人都是看過說明書之後,才知道箇中訣竅。因此,我就很放心地讓小乖自己去摸索氟錠罐。 想不到,沒兩分鐘的時間,赫然發現她做出"倒氟錠"的動作,仔細一看,蓋子早就被打開丟棄一旁了…! 嚇得我立刻把氟錠收起來(因為我之前是假裝沒發現小乖拿了氟錠,所以她自己也以為是暗地在做壞事,東窗事發後被收回氟錠,也沒有什麼抗議的舉止),還在地上發現了兩顆氟錠。 怪怪∼從來沒教她如何打開罐子,難道她就憑著每天抬頭仰望我們手中的動靜,就心領神會了開罐的秘訣嗎?哇∼以後我們得更小心一點才行了。

又有恩典禮物

2006年11月30日
公開
9

最近外婆常說:小乖的衣服怎麼都是短褲和裙子呢?天氣變冷了,應該要改穿長褲比較暖… 推卸責任的媽咪說:啊人家就都送小乖上衣、短褲和洋裝啊,我又不能叫人家盡量多送長褲嘛! ************************************************ 外婆也說:小乖的涼鞋太小了,要再換一雙大的囉! 小氣媽咪說:不會太小啊,你穿的時候,要留意角度,角度對了就會比較好塞進去啦!不然就穿拖鞋好了,反正拖鞋很大,再不然就穿那雙布鞋啊,反正天氣變涼了,穿襪子套布鞋也比較暖… ************************************************* 不曉得是不是上帝看不下去了,還是垂聽了小乖外婆的禱告,今天小乖收到妮妮媽咪贈送的恩典牌禮物,正好就有一雙大小適中的嶄新ELLE涼鞋,還有長褲和衣服呢!真是太謝謝妮妮媽咪(當然還有暗中幫忙的上帝)囉! 媽咪一把衣物帶回到家,忍不住跟外婆就在廚房裡一件一件地看那些衣服,小乖也穿上新涼鞋,在一樓到處走來走去。 外婆說,這涼鞋真是太好了,因為尺碼剛剛好,如果是我們現在去買,雖然明知道合腳的鞋穿起來最舒服,但一定捨不得幫小乖買這麼剛好大小的鞋,而會故意再買大一點,好穿到明年夏天。(媽咪OS:對啊對啊,我就是這樣度過我的童年的) 晚上等爸比回來,再讓小乖穿新鞋走秀囉! 謝謝上帝爸比總在我們身旁安排許多天使疼愛我們全家人!

爸比開打

2006年11月29日
公開
11

昨晚正式開始由小乖爸比接手陪小乖睡覺。 不曉得是因為不習慣,或是測試爸比的底線,小乖一直拖到十一點還不睡,先是要求爸比講故事給她聽,可是愈聽精神愈好;後來又吵著要喝水(三五分鐘就要喝一次),最後乾脆哭鬧著要爸比抱,不肯躺在床上…。 爸比之前已經耳聞(消息來源自然是我囉!)小乖最近常有試圖以哭鬧方式表達的傾向,於是,爸比以沈重嚴肅的口吻警告小乖:"爸爸數到五(我們家不只數到三),如果小乖再不自己躺好,爸爸就要管教了" 數到五,小乖照哭(我想她心裡是不太相信平常把她呵護在掌心裡的爸比會真的動手管教)…結果,啪一聲,家法就落在小腿上了。 上述情節發生時,我其實不在場,嚴格說來,是前三回合不在場,昨晚小乖總共被爸比管教了五次,每次打一下小腿。我是在第四回合時趁亂潛入臥房,在一旁觀摩。 第五回合,當爸比以相同的口吻第五度警告小乖,也以相同的力道打了第五下之後,爸比再次說:你要不要乖乖自己躺好?小乖立刻用輕柔的童音說"好∼"然後就真的乖乖躺下了。 事後聽爸比說,他每次都跟小乖說相同的話,1.自己躺好;2.否則要管教;3.打完會秀秀一下,再給她一次躺好的機會…。 歷經五次的摸索和以身試法,小乖果真學到順服的好處與不順服的壞處,今天中午的午覺和晚上睡覺,小乖都表現得非常好,就像之前媽咪陪睡一樣,沒有太多"出頭"。 附註:本來我有點擔心小乖會不會對爸比的管教"懷恨在心",今天正好爸比排休在家k書預備晚上的期中考,整天都待在家裡,小乖對爸比還是一樣地撒嬌,一有機會就像隻小無尾熊般地依偎在爸比懷裡。或許她也知道昨晚是自己不聽話,如此看來,爸比的管教功力果然不容小覷。

近況簡報

2006年11月22日
公開
15

外婆來到新竹之後,小乖適應得很快,應該說,外婆果然寶刀未老,專業保母不是當假的,一下子就和小乖變成麻吉麻吉了。 有了外婆陪小乖,我現在外出採購或辦事,都不用帶小乖出門,每次一趟出去,總是一轉眼就耗掉兩三個小時。 如果是上午出門,回到家時常常都是午餐時刻,小乖總愛在我一進門的時候,表演"吃一大口飯"來取悅我,當媽媽的我自然也不會吝惜給予熱烈的欣賞與肯定囉! 外婆對小乖的穩定度與配合度也讚不絕口,每次出門回來,都會聽外婆轉述小乖的表現如何好如何好,聽得我也放心不少,希望這樣的情況可以在我住院及坐月子期間繼續保持下去。 小乖目前的食量,早餐可以自己把一整片吐司吃完,並配著喝完一杯豆米漿。因為看了"百歲醫師教我的育兒寶典",我們每天早餐都會炒幾顆蛋(口味選項不外是葱蛋、培根蛋、玉米蛋、或是鮪魚蛋這幾種變化)來配吐司。 這個星期改買全麥吐司取代以往的白吐司,再薄薄地塗上一層主婦聯盟賣的鳳梨果醬,小乖相當喜愛呢。一開始小乖還曾把"果醬"一度說成"醬油",被我們小小地取笑,現在已經可以區分得很清楚了。 午餐和晚餐的飯量目前也很固定,進食的情況也不錯,可以自己用湯匙吃,接近尾聲時需要幫她把分散在碗裡的飯菜刮一刮,再繼續吃。很愛喝湯,也可以自己從碗裡舀湯起來喝。 這半個月以來,很感謝外婆的支援,讓我輕鬆不少,而且外婆非常尊重我和小乖爸比對小乖的管教權,總是全力配合,因此小乖雖然知道家裡多了個疼愛她的親人,卻沒有表現出"另有靠山"的恃寵而驕。

學習禱告

2006年11月21日
公開
8

這個月初,某次和小乖一起禱告時,無意發現她也願意開口禱告了,於是開始進入學習開口禱告的階段。 可能因為我每次帶小乖禱告的內容,用字都很簡單,也沒有什麼太多的變化,所以她已經背起來,知道禱告時大概就是說那些話:P 開場白的部份,我習慣說"親愛的主耶穌",可是主禱文也有"我們在天上的父",所以小乖有時會以"親愛的主耶穌"開場,有時也會說"親愛的天父"…(她向來很懂得如何省工夫,長句子也會自己簡化)。 禱告的內容反正就是不外乎"感謝"與"祈求"囉!所以小乖禱告時會說"謝謝你"(指的是God) 謝飯禱告時,有時是我禱告一句、小乖覆誦一句,有時她會自己超車,因為我通常會說"讓我們吃了,身心靈得飽足",所以每次我一說完前半句,她就自己接下半句。 還有最後一句:"這樣感謝、禱告,是奉主耶穌基督的名"也是蠻固定的,所以小乖一聽到我說"這樣感謝、禱告",就會自動幫我做了禱告的Ending。 睡覺前的禱告,包括帶小乖用主禱文禱告與提名代禱(為特別有需要的親友提名禱告)。主禱文的部份,現在已經可以跟小乖玩各式接龍遊戲,她都可以配合得很不錯,提名代禱的部份則仍是由小乖提名,我負責帶禱告,小乖一句一句跟著禱告。 有個比較有趣的情況是,從小乖出生後,只要發生任何意外的小碰撞時,我都會抱著她禱告,透過向神禱告的方式,求神親自安慰小乖,也祈求神保守看守,希望讓一切傷害減到最低。 結果這個月開始,小乖每次只要稍微有點小意外,就會嚷著"要禱告",然後撲到大人的懷裡,等著"被禱告"。 不過她真的很願意接受安慰,只要一開始禱告,如果原本哭得很傷心,就會立刻停止哭聲,禱告一結束,就會自動擦乾眼淚。(自己還會邊擦眼淚邊說\"把眼淚擦乾\") 有時明明看到她撞得有點嚴重,問她"好一點沒有",她幾乎都會回答"好了",問她"還會不會痛?",她的答案也通常都是眼眶含著淚水說\"不痛了",真是令我很驚訝。

產檢後續報告

2006年11月21日
公開
16

謝謝大家的關心與代禱∼今晚的產檢很順利,簡單報告一下: 1.上週的驗血結果─確定沒有妊娠糖尿,所以群群的壯碩不是因為妊娠糖尿造成的巨嬰症。 2.過去一週以來,群群又增加了200克,所以目前34週已有3300克了。 3.醫生說胎兒超過42週,窒息的風險會大增,因此醫界多半傾向不晚於41週就催生或開刀。 4.至於群群現在實際到底幾週大?醫生說,懷孕初期的產檢結果最準確,根據我在馬偕第一次產檢的報告,當時群群從超音波裡看起來的週數,比用生理期推算的日子早了一週,因此醫生假設這個日子是準確的。 12/23(40週)一般而言,胎兒37週大就算足月,但剖腹產因為少了產道的擠壓(對寶寶的肺部發育有幫助),因此多半會建議等到38週(可能會讓肺部發育更成熟)再開刀。依這樣來推算,12/09那天,群群一定至少有38週大。 但是如果以他目前實際的大小來看(但大小不代表成熟度),醫生必須同時評估孕婦有可能記錯最後一次生理期的風險,萬一群群現在真的已經39週了,醫生就會強烈建議"再等兩週就應該催生"。 兩相權衡之下,醫生建議我們考慮於12/4-12/9之間擇日開刀,我們也同意了。 對我們而言,好日子就是醫生精神、體力最好的日子,所以我們又把決定權交給醫生。 所以,最晚也不會超過兩個星期,群群就要出來報到囉! 報告完畢!

很忙咧∼

2006年11月20日
公開
7

不少人以為我開始待產了,其實不然,這一個多禮拜以來,我比之前還要忙呢!而且這種忙碌情況,大概還要維持到本週六之後,才有可能慢慢閒下來。 到底在忙什麼呢? 週一照例就是上午要上課嘛!課程只剩最後兩堂,真開心自己總算可以有始有終,只有不慎摔跤那一週休息了一次。 上週到戶政事務所幫媽媽把戶口遷來我們家,接著又申請了全戶謄本,帶著完整申辦資料去登記一年一度的勞工貸款申請∼這要等到明年二月才會知道申請結果。 週三到台北去喝下午茶,一天的時間就這麼過了;另一個重頭戲則是週四上午的妊娠糖血檢驗,可憐的左手臂,不堪四針的折騰,今天發現血管附近都淤青了。 另外,為了享受充實的月子生活,我到大潤發買了一台超特價的mp3手提音響,做為月子房專用,同時採購了充足的玉米粒罐頭和鳳梨罐頭等日常生活用品。 趕在期限內辦完了可愛小March的年度汽車定檢、換了早已過期的行照、駕照,順便變更地址…。這些瑣事列起來很容易,實際做起來所耗費的時間,卻都得以"小時"為計算單位。 今天又是週一,上完課之後,我又"順便"彎去中藥行買了十帖發奶藥方,這樣可以喝兩週;昨天在bbh討論區挖到台大醫院的發奶茶配方,也"順便"去東門市場很順利地買齊了材料,預備了六天份…。這次餵母奶再不成功,我也問心無愧了…。 明天打算去SOGO換個來店禮、去電腦中心確認一些事情,可能順便會去屈臣氏買一把Rosa和軒齊的媽都讚不絕口的打薄剪刀,晚上還要產檢看報告,並且跟醫生討論生產細節。 週三早上要去朋友家學學如何把錄音帶的聲音轉成電腦檔案,最近收到不少恩典牌錄音帶,希望可以快快處理。 週五中午要回電台參加愛惜社區發展協會的會員大會,週六還有教會成人主日學的最後一堂課,而且是特會,不參加太可惜。 哇!我好像也在跟時間賽跑喔∼希望群群不要太早出來湊熱鬧…

推薦一個很棒的講座∼真善美生活講座!

2006年11月19日
公開
31

培基的真善美講座,終於要來新竹舉辦了。 今年的場次依舊只在三地舉辦,除了台北、高雄之外,很難得地,新竹也名列其中。 由於校友可享終身免費複習的權益,所以希望屆時(2007/01/30--02/03)我也可以如願"返校"。 記得第一次聽說"真善美講座",是大學時代的團契輔導--齊哥告訴我的;現在回想起來,我猜他大概心裡覺得我這個人有太多價值觀和看待人事物的眼光都扭曲得厲害,非得好好地上一個星期的課,讓上帝(的話語)親自操刀診治一番才有救吧! 真正報名參加講座時,我每天晚上都要從淡水坐將近一小時的公車,趕往台北公館的懷恩堂上課(那時捷運尚未開通)。那幾天對我而言,真是不容易熬過的一週,晚餐不能坐下來好好吃、每天一下班就得趕公車、還要坐一整個晚上聽課,下課後再拖著疲憊的步伐回淡水,到家時多已11點了…。可是,那廿小時的投資卻讓我往後的生命品質有了180度的改善。 真善美生活講座後來又有進階課程,那時我和先生一起從龍潭趕往開課地點(桃園),也是很折騰的舟車勞頓。這回上課地點近在咫尺(新竹火車站附近),實在是太棒了! 真善美基要講座的部份內容如下: ★如何追溯問題的根源 ★如何克服自卑感 ★如何克服罪惡感 ★如何化解家庭衝突 ★如何勝過怒氣與苦毒 ★如何克服惡習 ★如何經歷真成功 至於全程參加過基要講座的學員,可以參加進階講座: ★洞察人文主義的影響力 ★發現你的屬靈恩賜 ★財物方面的廿項要素 ★如何評估音樂 ★教導兒女成為中流砥柱 ★培養婚姻中合一的靈 ★有效教育的十五項原則 家中6-12歲的學童同時可以報名參加真善美兒童營,但父母之一必須同時報名參加講座。 兒童營可以協助父母,以普世通用的原則、正面的品格和生活的目的,訓練國小兒童,使家庭得以成功地面對衝突,維持聖經標準。 這一系列的講座雖然是在教會舉辦、講員也是基督徒,講座中有許多觀點也是援用自聖經,但是並沒有設限參加者必須是基督徒;不論是不是基督徒,我們面對的是同樣惡劣的大環境,一樣混亂的價值觀,相信這個講座所提供的思考點與建議,可以帶給學員豐富的收穫。 ☆向世人展示一種新的生活方式☆ 詳情可參培基網站 http://tw.iblp.org/Training/basic.html 電話:(02)2363-2584 或者直接問我也可以啦! 沒有上過的人,請一定、真的、真的、要認真考慮參加喔!

戒牛奶了

2006年11月18日
公開
26

主角(當然)是小乖,其實…戒很久了,一直記著要寫下來,結果再度證實了一件事:孕婦的腦袋(很多時候)會變成裝飾品∼放著好看而已,不太能發揮正常功能,所以老是忘記:p 小乖戒牛奶的事並不在我們的計劃中,沒有刻意想戒,但也不覺得牛奶是什麼仙丹妙藥,需要一直喝下去。月初,順利地戒奶瓶後,早餐奶改裝在杯子裡用吸管喝,明明是一樣的配方奶(連溫度都相同),小乖卻總是喝得"憂頭結面"(台語,是指很痛苦的樣子,不是油頭粉面喔),如果換裝豆漿或米漿,往往"速∼"一下就吸光了,既然如此,我又何必苦苦相逼呢?早餐就不喝牛奶了。 睡前奶戒起來比較有壓力,因為同時有兩個人要戒,一個戒"泡"、一個戒"喝",我還是使用了"先斬後奏"的老技倆(跟去年戒夜奶一樣),先趁著爸比要上課的晚上,"不小心忘記"泡奶,然後就讓小乖睡覺。等到下回爸比問起,至少我有成功案例足以證明睡前奶沒有十足的必要性,此舉果然奏效,所以,晚上睡前的牛奶也就省下了。 把整個過程敘述給外婆聽,外婆的結論是:小乖愛的是用奶嘴喝飲料的感覺,而不是喝配方奶的本身,所以一旦配方奶裝在杯子裡,就會覺得不好喝。 如果飲食習慣也會遺傳的話,我和小乖爸比都是屬於厭奶一族的,也有程度不同的乳糖不耐症,家裡鮮少有鮮奶或奶粉,我們比較愛喝豆漿和米漿,小乖不愛喝奶也不稀奇。 小乖爸比在成長過程沒喝什麼奶,好歹也長到號稱180,至於媽咪我,骨質密度的數字也一直都不錯,加上近年來聽聞不少"不一樣的聲音",都質疑起奶類與奶製品的神奇功效,所以∼戒了也好。 頭痛的是,家裡還有庫存的五罐金可貝可3號牛奶粉,全新未開封,雖然保存期限還很長,可是我很希望群群可以餵全母奶成功,最好是用不上配方奶;想要在網路上賣掉,又因為奶粉罐很重,只能侷限在新竹地區。 還好現在住的地方夠大,可以隨便找個角落就儲放,如果自己轉賣不掉,或許就等教會下次的跳蚤市場囉!