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劭恩媽咪

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帶快樂回家《人間智慧》

2007年12月13日
公開
17

帶快樂回家《人間智慧》 到一個朋友家去做客，出了電梯， 見門口赫然掛了一塊小木牌， 上書：「進門前，請脫去煩惱； 回家時，帶快樂回來。」 進屋後，果見男女主人一團和氣，兩個孩子大方有禮，溫馨、和諧充盈著整個屋子。 我自然詢問起那塊木牌，女主人笑著望向男主人：「你說。」 男主人則溫柔地瞅向女主人：「還是你說，因為這是你的創意。」 最終，女主人輕緩地說開了：「有一回我回家，在電梯的鏡子 ? 看到一張困倦、 灰暗的臉，一雙緊擰的眉毛，煩惱的眼睛…… 把我自己嚇了一大跳。 於是，我想， 當孩子、丈夫面對這樣愁苦陰沈的面孔時，會有什麼感覺？ 假如我面對的也是這樣的面孔，又會有什麼反應？ 我想到孩子在餐桌上的沈默、丈夫的冷淡…第二天我就寫了一塊方木牌釘在門上以提醒自己。 結果，提醒的不只是我而是一家人，奇蹟就這樣出現了。 而且，不僅是我們一家人，到我家的客人也都變得歡歡喜喜……」 好有智慧、好可愛的女人。 天下的好與壞， 幸與不幸，快樂與痛苦，常常是一體的兩面。 一念之間的轉換，就呈現出截然不同的世界。 心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就會改變；習慣改變，人生就會改變。改命改運不如改個性 ，個性一改 ~ 福氣自然來。

自製紅蘿蔔茶(保護眼睛)

2007年12月11日
公開
33

自製紅蘿蔔茶(保護眼睛) 女兒近視175度..1週後 現在剩 25度.. 快正常了~~^^~~ BBH的一位媽媽分享她的經驗 ,你們也參考一下 …. 報告 : 上周3/21 女兒 在學校 眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視 左眼 175度 右眼100 度, ( 都怪太常用電腦看電視了 ) 回來快動手做紅蘿蔔茶 天天早晚加蜂蜜喝 和 睡前點醫生開的散瞳藥水1 滴 ...3/28 今天去複診 度數降到左右眼都 25度 , 沒有視差了 ... 真高興ㄚ .... ps 朋友小孩也是點散瞳劑 才降 25 度 ... 不像我家的 降了 150 度 & 75度ㄟ ... 繼續努力 , 希望下週複診 孩子已經恢復正常眼睛了 ... 我試做 日本傳來的 紅蘿蔔茶 效果不錯 自己家人朋友喝過都覺得很有效 在這兒介紹給大家參考 . 本來自己 老覺得 有層霧狀在眼前 看過中西醫 成效都不佳 ..也怪自己用眼過度 .. 沒想到 做好 只喝了一週 霧狀明顯改善 .. 現在是 全家都喝 , 反正 紅蘿蔔好便宜 四季都有 做法 ..紅蘿蔔削薄片 越薄越好.. 大太陽下曬個 3 天 曬到沒水分 手捏會脆.. 可用杯子輾粹 . 如家有研磨機 也可研磨成粉 早晚飯前 一小茶匙 泡 200cc 熱水 當茶喝 .. ps 萬一老覺得曬不乾 , 可用小火炒約 15-30分鐘 等 冷卻後 就會很乾 .. 紅囉蔔茶製作過程相片 ..點連續播放 可順便看 標題下 的說明和叮嚀 ..^^ (成功秘訣 --選連續的好天氣 再做.. 千萬別用菜刀切片 ..) 大熱天 太陽下曬個 2 天如果 又乾又脆 , 可以直接輾脆 .. 如果 不夠脆 可以 小火炒ㄧ下 .. 翻炒時發現有些烤焦 就 關火 --等冷卻 .. 手捏看看會不會脆 會脆 就 可以輾壓 裝密封罐了.. ps 別炒黑了..一點點黑無仿 可別 一遍黑 ... 表示太晚關火. 只有冷卻後 水氣跑走才會脆 ..有熱氣 是不會脆的.. 不是炒越久越好喔. 喝茶湯即可 . 渣渣可不吃.. 如果用研磨的 渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯 保眼又保肝.. 2 條中型紅蘿蔔 可做出 約25 杯的份量 夠 2人一週的茶飲 . 我從剛開始 試做 2 條, 到現在 一次做 12 條份量 省的常常看老天爺臉色..找陽光 ... 可把薄片放在大型洗衣網內 鋪平曬 ( 選網眼最小的 , 底下我用紙板 當底 . 撐衣架 避免 蚊蟲靠近 , 曬外面 晚上要收回屋子 , 免的露水 又沾濕 .. ) ..10 元店有賣 60*60cm 大小 ,防蟲防塵 好提易取 . 一個網子曬 1-2 條 . 給孩子喝 可加些 蜂蜜 ..更營養好喝 .. ps 紅蘿蔔茶 .. 沒有紅蘿蔔汁的味道 像紅茶 因而 孩子的接受度很高 很喜歡ㄛ . 討厭紅蘿蔔的孩子 也能接受 . 忙碌或沒空間日曬的 可以採下面快速做法 紅蘿蔔薄片用烤箱很容易烤焦 .. 可用微波爐 採快速製作法 書上教的如下 -- 不過我崇尚自然 家頂樓方便日曬 沒用微波爐做過 . 沒什經驗可參考 需自行實驗看看 . 兩者效果是依樣的 . 紅蘿蔔薄片放入盤子裡 , 再放進微波爐 加熱 30 分鐘 在這段時間內 必須時時打開微波爐的門 ( 翻動時間自行實驗 ) 用筷子去翻動紅蘿蔔薄片 . 30 分鐘到 取出紅蘿蔔再放入鍋子內 弱火炒 15-30 分鐘 等冷卻後 再 輾壓粹 ..就好了 請用密封罐保存 . 書上說的 -- 把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話 就可以在不破壞它所含有的營養素下 完整的吸收它的養分 . 能止癢消腫減胖 , 對嚴重性皮膚炎 飲用一兩個月有明顯改善效果. 能改善視力退化,老花眼 .近視 眼睛疲勞 等 眼睛狀況. 讓眼明亮 雖能短期就改善 但如改善後就停用 一段時間後又會視力漸模糊 需持之以恆飲用 .. 很好喝 長期飲用不會膩 . 削皮刀 和 削長條狀的薄片 千萬別用菜刀切 ... 請用 削皮刀 蘿蔔挑大的才好削 . 日光浴中的薄片 -- 要選連續好天氣曬 拉鍊 要拉好. 用衣架撐起網子 ..免的蟲蟲危機 , 網眼可選更小的 . 太陽下曬一天的 薄片 摸起來像紙 .. 還不夠乾.... 這茶能保護眼睛肝臟 .. 大太陽下曬 1.5 天的薄片.. 長條狀 都捲起來了 .. 很乾 如果不到捏了就 脆... 可以 小火炒一下 .. 正在炒的薄片 ..( 乾炒 不能加任何東西 ) 看到一些焦片 就要關火 , 要 等冷卻. 才會ㄧ捏就脆 , 沒有冷是不會脆的 .... 完成了... 泡出來的紅蘿蔔茶 色澤很美ㄛ ~~ 泡一壺加些蜂蜜 溫熱喝或 夏天冰喝都可以 .., 全家喝.... 這可是媽咪的愛心茶ㄛ~~

再富，也要窮孩子

2007年12月11日
公開
26

再富，也要窮孩子 前些天，帶兒子去逛書局，他吵嚷著要我買一個精致、昂貴但不實用的鉛筆盒給他，最後我只買了一個麻雀雖小，五臟俱全的給他，他的嘴頓時呶了起來。接著，他看中一個設計小巧玲瓏，曲線優美，尺面圖案喧賓奪主地蓋過刻度的精美塑膠尺，但我買給他的卻是一把木尺。他的嘴嘟得更有"克夫"（ curve ）了。我不作聲，打算晚上臨睡前才透過故事開導他。 自升為人父之後，我一再 提醒自己要貫徹一個與東方社會價值觀反其道而行的育兒理念─「再富，也要窮孩子！」 但幾年下來，我漸感難於堅持下去，直到有一天我輾轉讀到南京大學一佈告欄上，一封署名為"辛酸的父親"寫給其上大學兒子的"匿名信"之後，才又深感無論如何都得貫徹這個理念。 這封信很有轉述的價值，摘錄如下： -------------------------------------------------------------------------------- 親愛的兒子： 儘管你傷透了我的心，但是你終究是我的兒子。雖然，自從你考上大學，成為我們家幾代之中的唯一一個大學生後， 我竟分不清咱倆誰是誰的兒子 。 扛著行李陪你去大學報到，掛蚊帳、鋪被子、買飯菜票，甚至教你擠牙膏，這一切，在你看來是天經地義的， 你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務，是一件特沾光特榮耀的事 。 在你讀大學的第一學期，我們收到過你的三封信，加起來比一封電報長不了多少， 言簡意賅，主題鮮明，字跡通篇潦草，只一個"錢"字特別工整、而且清晰 。 大二以後，從你一封接一封的催款信上我們能感受到，言辭之急迫、語調之懇切， 讓人感覺你今後大學畢業時可以去當個優秀的討債人…… 。 最令我痛心的是，今年暑假，你居然偷改入學收費通知，虛報學費…，沒想到你竟也運用這招，來對付生你、養你、愛你、疼你的父親母親，僅僅為了能出入卡拉 OK 及酒吧…。 我一想起這事就痛苦，就失眠！這已成為一種心病，病根就是你─我親手撫養大卻又倍感陌生的大學生兒子。不知在大學裡你除了增加文化知識和社會閱歷之外， 還能否長一丁點善良的心？ -------------------------------------------------------------------------------- 閱畢整封信，我想起妻懷孕時一位辛酸的父親，第一次上超音波做掃描時，我最關心的不是胎兒的性別，而是他到底是孤身上路抑或結伴而來─雙胞胎甚或四胞胎？ 我執教的學校，有二男二女各取名為"歡、樂、新、年"的四胞胎兄妹。我常看到他們的爸爸拎著四份一模一樣的便當盒，在籬笆外分四次塞給四名可愛的孩子；而每次看到他們蹦蹦跳跳地回課室享用，便知道他們對便當的"內涵"相當滿意。我身為窮教員，如果孩子是結伴而來，我所能給他們準備的便當的內容，恐怕會顧得了量而顧不了質。 我之所有這種顧慮，主要受華人「再苦，不能苦了孩子！」的傳統觀念所影響。直到有一天，我那移居澳洲多年的老同學回國探親，及時給我來個當頭棒喝。 據他說，澳洲人民生活富裕，然而他們在信奉上帝之餘更信奉：「 再富，也要"窮"孩子！ 」的教育理念。他們認為，在過份呵護下長大的孩子，將無法自立並且不懂感恩！ 他回國的第二天，我陪他冒著風雨出外辦點事，他指著一個被包裹得像棉花團的華人小孩說：「孩子應當比大人少穿一件衣服！」他說在澳洲，即使冬天時也很難見到「棉花團」；如果是艷陽高照，母親們也會別有用心地、故意不撐開嬰兒車的遮陽棚。 我們東方家庭「再苦，也不能苦孩子！」的做法，看來有糾正的必要了。那天晚上，我思前想後，決定等將來孩子入學了，為他準備一些"其貌不揚"的便當，以窮他物質，富他精神。 我手頭上有這麼一則資料：美國費城納爾遜中學門口有兩尊雕塑，左邊是一隻蒼鷹，右邊是一匹奔馬。雕塑所要表達的不是我們耳熟能詳的鵬程萬里馬到成功，而是象徵一隻餓死的鷹和一匹被剝了皮的馬。 原來，那只蒼鷹，為了加速實現飛遍五大洲七大洋的偉大理想，練就了各種高超優雅的飛行本領，結果忘了學習覓食，只飛了四天就活活餓死了。那匹奔馬嫌第一位主人─磨坊老闆給的活多，就乞求上帝把它換到農夫家；而後又嫌農夫餵的飼料少，又要求與其他馬對調，最後到了皮匠家─不必幹活，飼料又多，好不愜意。然而沒過多少天，它的皮就被皮匠剝下來做了皮革！ 由此可窺見， 一個缺乏起碼的獨立生存能力及不懂感恩的人，無論他有多大的才華，日後有多了不起的成就，都不算是一個健全的人，都是一個生命有缺憾的人。 動物界有一套超越萬物之靈的育兒理念，許多動物在它們的幼兒很羸弱時，會把它的幼崽含在嘴裡窩在翼下，怕它們遇險而夭折；但當它們的孩子長大些，它們會毫不留情地把孩子趕離自己身邊，讓它們獨自去經風雨、練本領，甚至不給孩子留下回頭路！只有這麼做，孩子才能經得起任何風浪之襲擊，才能夠絕處逢生。 含在嘴裡窩在翼下和趕離身邊，都是父母對孩子不同的愛的體現，連動物也深懂「 慣子如殺子 」的道理。 再富也要窮孩子，才能逼孩子學習獨立前行，學會感恩惜福。畢竟… 孩子的後半生我們不一定能參與……

何謂斜頸

2007年12月10日
公開
27

Q： 請問嬰兒頭老是歪一邊，醫生說是斜頸，什麼是斜頸，會不會很嚴重？要不要開刀，和生產有無關係？如何治療，大一點再治療可以嗎？ 神經緊張的母親 　 A：神經緊張的母親 您好： 嬰兒斜頸的發現，多因在脖子上摸到肌肉腫塊而來就診，此時除了頭部及下巴的傾斜之外，變硬、變短的肌肉，也會使頭部向患側的轉動不靈活。這種嚴重的結果，不僅外觀不雅，甚至會造成自卑心理，影響學習能力和人格發展，因此斜頸症一定要及早治療(在六個月內復健 or 日後開刀)。輕微的嬰兒斜頸容易忽略，打預防針體檢時應提醒醫生檢查。 斜頸的原因 斜頸(肌肉性斜頸)，俗稱歪脖子，是因為頸部最大的肌肉「胸鎖乳突肌」發生纖維化所致。「胸鎖乳突肌」位於頸部的兩側，當一側的肌肉發生纖維化，這一側的肌肉即變硬、變短，會使頭部往該側歪斜，而下巴則斜向另一側。 例如左側的斜頸，即表示其左側的胸鎖乳突肌發生纖維化，此時可在其左側的脖子，摸到堅硬如骨頭的肌肉硬塊，將其頭部會傾向左側，而下巴則斜向右側。這一種肌肉纖維化的現象，早在胎兒時期就已經發生了。由於媽媽有相當高的比例，有胎位不正，甚或臀位生產的情形，使得有些父母誤會以為是因為在生產的過程中，婦產科醫師用力不當，把嬰兒的脖子扭傷所致。其實歸罪婦產科的醫師是不公平的，因為根據病理切片檢查，纖維化的肌肉都是一些成熟的纖維細胞，並沒有受傷出血的現象。 小兒科門診發現嬰兒斜頸，多因家長抱怨嬰兒老是偏一側，在做健康檢查時頭歪一側或在脖子上摸到肌肉腫塊而發現，有些輕微不易觸摸診斷有懷疑時，醫生會借重頸部肌肉超音波作更詳細檢查。 斜頸除了頭部及下巴的傾斜之外，變硬、變短的肌肉，也會使頭部向患側的轉動不靈活，因而造成患側的臉頰萎縮彎小，而有臉頰不對稱，肩膀一高一低的現象：也會因為睡覺的時候，頭部長期的傾斜，久而久之也會造成對側後頭骨的扁平和變形。這種嚴重的後果，不僅外觀不美觀，甚至會造成自卑心理，影響幼兒日後的學習的能力和人格的發展，因此嬰兒斜頸症一定要及早治療。 及早治療效果好 六個月內施以適當的物理冶療，常會加速肌肉軟化而痊癒，纖維化的肌肉，約有一半的人會變軟而痊癒，然而有的人軟化得甚快，而有些人則甚慢。如在六個月內施以適當的物理治療，常會加速肌肉軟化而痊癒，甚至不會留下任何後遺症。治療的方法是以大拇指輕按摩肌肉硬塊，並將嬰兒的臉轉向患側，逐漸使下巴能靠到患側的肩膀。如此每天作三到四次，每次約五到十分鐘，力道則以嬰兒能忍受的程度為準。另外在餵奶時，儘量誘使嬰兒的頭部轉向患側，和嬰兒玩時，也儘量以鈴聲或亮光等，誘使嬰兒頭部轉向患側，這些都可以使纖維化的肌肉達到伸展、延長和軟化的目的。 　 如果物理治療仍無法有效地使肌肉硬塊變軟，則應考慮手術治療。手術本身相當簡單，只是將纖維化的肌肉切開或部份切除，小病人只需住一個晚上，隔天即可出院。基本上，一歲以內的心病人手術後之恢復相當快速，頭部馬上就可以轉來轉去，而且不再需要特別的治療，幾個月內即不再有頭部歪斜的現象，臉部及頭部的變形也會完全回復正常。如果拖得很晚才開刀治療的話，則手術之後，頭部仍會有習慣性的歪斜，此時還需要物理治療，以及四到五個月頸圈的矯正，頭才會固定在正確的位置上：然而頭部及臉頰的變形，有時還是無法回復到正常，因此家長們千萬不要輕忽，以免太慢的治療而遺憾終生。 　 發生於胎兒時期斜頸，俗稱歪脖子。會造成頭部歪斜的原因很多，如肌肉性、神經性或頸椎不正常等，也會造成，而以上所稱的斜頸，指的是最常見的肌肉性斜頸治療，少數較嚴重斜頸，如頸椎不正，則需更詳細檢查治療。 dryahoo.org.tw 衛教小組 劉孟斌 醫師回答

六歲前是右腦發育的時期

2007年11月30日
公開
2

人類大腦不要說六歲以前教的東西,全部忘光光. 還有六歲以前所發生過的事,也會記不清楚. 只有內隱性格會留下來~ 怎麼辦...六歲以前教的東西,都白教了嗎???? 這是有原因的,只要了解原因,就可以避免發生這種事見以下詳述 我以前常聽到教授說，左右腦是性格不同的兄弟，而左腦會壓抑右腦,而那時候並沒有深入去想這是什麼意思，想不到卻在我育兒時才讓我體會到這件事。 六歲前是右腦發育的時期。右腦是記憶的腦，是計算機的腦，著重在'聽和說'的記憶能力，而嬰幼兒的右腦，不管在容量上或能力上，都比電腦強了數十倍， 例如:光是辨識臉孔這一件事，若讓一般的電腦來做，那就會算到當機，但是對嬰幼兒來說，辨識臉孔卻是再自然不過的事情(不管人或動物的臉孔都認得出來)。 此外嬰幼兒辨識語言，或是辨識人類個別聲音的能力，更是電腦能力所不及~ 而六歲以後左腦開始大量成長，左腦是思考的腦，是憂鬱的腦，重理解而不重記憶。所以左腦著重理解後的'讀和寫'。 所以要把六歲以前學的東西帶到六歲後，就要把'聽和說'變成'讀和寫'，這就是重點。 所以右腦加左腦的"全腦教育"是一定要的啦~~ 詳細方法還有原因請見: Tony Buzan寫的心智魔法師Use your Head。 博客來書目網頁 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010356600

鄰居的新聞報導

2007年11月28日
公開
2

中國時報 2007.11.28　 把人打重傷 婦再喝農藥自殺 黃柏凱�嘉義報導 　是多深的7年積怨，釀成兩個鄰居一死一傷；林涂xx把曾xxx打成重傷昏迷，再喝下農藥後，躺在兩家的地界上才斷氣！雙方親人對兩人的爭議各說各話，林婦親屬說，起因為對方盜賣國土，因此造成許多問題；曾婦的丈夫曾文瑞則強調無稽，當初只是整地，哪來盜賣國土？「亂說話的人，要負法律責任！」 　嘉義縣水上鄉溪洲村長劉勝利指出，廿日出面協調曾婦與林婦的爭議，不料她們愈吵愈兇，曾婦還被林婦的安全帽擊中，當時曾婦頭上還戴著安全帽，但因後腦勺直接撞擊柏油路導致昏迷。 　劉勝利說，曾婦跟林婦多年來爭吵不斷，柚子樹越界生長算是壓倒駱駝的最後一根稻草。但他最後的調解結果，竟是「你死我傷」，真的很難過，甚至曾婦家屬懷疑他是共犯，「公親變事主，真的很無奈」。 　林婦親屬說，曾婦因為一直無理取鬧，林婦才會忍無可忍，找上村長跟曾婦協調；甚至最後連喝農藥自殺都選擇倒在雙方土地界線上，算是「以死明志」。 　曾婦丈夫曾文瑞表示，對方很強勢，他不清楚對方為何有這些指控，像說他們盜賣國土但跟本只是整地而已，另外他們只是清除長得太過來的柚子樹枝葉和果實而已，根本沒有越界去砍樹，另外他也不清楚有土地界線爭議。 　林婦家屬說，林婦對於誤傷曾婦，連日來心情都不好，不過警方昨日傳她到分局採集生物檢體，可能讓她更自責，因此想不開。曾婦丈夫曾文瑞則表示，希望妻子早日康復，而對方的種種指控，他沒心情去想了，「要嘛就提告，法院上再說分明」。