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防癌水果多滋味

2009年05月26日
公開
15

防癌水果多滋味 　　預防癌症，需要從健康的飲食做起。那麼，日常生活中有哪些水果是防癌抗癌的佳品呢？ 一、葡萄：葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較為適宜，可常食之。 二、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保護機體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用，對緩解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放療反應、減輕症狀有益。 三、香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動物實驗發現如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療後津傷血熱、口乾咽燥、大便幹結帶血者食之有益。 四、無花果：無花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細胞蛋白的合成。據6家腫瘤醫院通過對1300多例患者觀察，發現無花果對腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作為癌症患者的食療佳果。 五、獼猴桃：每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌症患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功，尤適於乳癌、肺癌、宮頸癌、膀胱癌等患者放療後食用。 -------------------------------------------------------- 食療方：水果蔬菜幫你預防癌症 不吃蔬菜、水果對健康的危害，和吸煙相當。相關調查顯示，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。 醫學專家提倡每天吃足5種蔬果，以減少三成患癌率。 　　 據醫學專家研究，六至七成癌症是可預防的，其中三至四成可從飲食調整、運動及減輕體重來改善，另外三成則靠戒煙及避免二手煙害來預防。現代人少蔬果、多油脂的飲食習慣，對健康的威脅不亞於吸煙。 　　 蔬果富含纖維、維他命、礦物質及其他可抑癌的化學成分。根據國外長期追蹤研究證實，每日蔬菜攝取量從150克增加到400克，可降低五成罹患肺癌的風險；而各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌症具預防效果。 　　 成人每日應吃三碟蔬菜及兩份水果，每份蔬果的分量至少半碗(100克)，其中至少有一份是深綠色或深黃色蔬菜。專家強調，每天攝取400至800克蔬菜水果，不僅可防癌，也能同時減少心血管疾病、痛風、高血壓、動脈硬化、肥胖、便秘等文明病，堪稱是最簡便、省錢的保健法 ----------------------------------------------- 垃圾睡眠給您健康帶來隱患 ——肥胖 　　 即使很在意，你的“啤酒肚”仍然會出現，這不僅單單是因為平時飲食習慣的問題，它很有可能源於你的“垃圾睡眠”。“睡不好，心裏煩，還有很多工作沒做完”;熬夜寫策劃，夜裏經常做夢，腦子總想著未完成的工作。這種“夜不能寐”的症狀持續一段時間，就會讓你感覺身體“沉重”了。事實上因為“垃圾睡眠”，你的體重的確增長了。 ——抑鬱症 　　 情緒低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，煩躁不安，甚至有了“求死”的念頭，這些都是抑鬱症的表現。我們常常聽到“失眠抑鬱症”說法，的確，失眠和抑鬱之間有著天然的聯繫。 “垃圾睡眠”會導致精神萎靡、情緒低落、工作質量下降，本來很棘手的事情可能因為沒有睡好而更加做不好，做不好就熬夜加班，長此以往形成了惡性循環

第3代初乳卵黃強化膠囊

2009年05月24日
公開
20

1.第3代傳輸因子：為目前世界上提昇免疫系統智慧最好的，也是最天然的，因原本就存在於身體內部，所以最不會為身體所排斥（萃取自牛初乳及蛋黃的天然成分製成的專利濃縮物）可以活化高達437%的自然殺手細胞 2.IP-6：天然物質中，對於強化免疫功能效果最顯著的前兩名，攝取足夠IP-6者，等同於體內擁有強而有力的天然癌症殺手 　 3.大豆萃取物：是一種磷脂質，主要跟腦細胞功能有關，也存在於細胞膜上，對肌肉代謝及免疫系統調節扮演重要角色。對壓力大的運動員或繁忙的上班族和現代人，可說是一個很好的抗壓營養素。 4.冬蟲夏草（萃取自麵包酵母）： 可提升體內天然產生的抗氧化劑含量，例 如：過氧化歧化酵素SOD ， 它是人體抵抗自由基破壞的主要武器之 一 。 還可增進運動表現，原因是能擴張呼吸道，使更多的氧氣進入人體和幫助過度疲倦的心臟病患者來恢復體力。 5.β-穀固醇β-Sitosterol：白菜中的穀固醇能降低血液中的壞膽固醇LDL低密度脂蛋白，減少血管阻塞的機會。 6.燕麥：其成分β-glucan發現與心臟血管方面的健康有密切關連，它能降低血中總膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇，亦可增加膽酸的排泄。 1.降低血膽固醇 2.控制血糖 3.改善便秘 4.促進傷口癒合 5.預防更年期障礙 6.預防骨質疏鬆 7.具備降膽固醇和降血脂的作用 7.巴西蘑菇萃取物：可以加強殺手細胞功能、活化細胞凋亡程序、加強抗體製造、加強免疫力、抑制腫瘤血管新生、活化補體、提升樹突細胞成熟等抑制腫瘤生長或轉移的機轉。 1.免疫系統方面: 增強B細胞、T細胞及巨噬細胞等免疫細胞的賦活作用而達到摧毀及抑制癌細胞的擴散與增生 2.心血管方面: 因增加血液中低密膽固醇(LDL)之受體含量加速低密膽固醇的分解 3.肝功能方面: 提供肝臟質優的必需胺腥酸維生素等營養素並提高體內干擾素 8.甘露聚糖（萃取自蘆薈）：蒟蒻中的葡萄甘露聚糖能有效的干擾癌細胞的代謝功能，也能有效地刺激腸壁，促進腸道蠕動，幫助排便和能延緩葡萄糖在腸道的吸收，有效地降低餐後血糖，減少胰臟的負擔。 9.橄欖葉萃取物：使具致病性之微生物退化，也對心臟有益，可降低血壓並預防壞膽固醇LDL的氧化，並含有具促進膠原蛋白生成的作用。 1.使具致病性之微生物退化 2.減緩關節炎之發炎症狀 3.對糖尿病人胰島素之用量有較佳之控制 4.消除慢性疲勞及其相關症狀 5.對心律不整有促使正常化之作用 6.對心血管系統或周邊血管之血流有促進作用 7.具抗氧化能力，能阻斷自由基之致病路徑 8.消滅黴菌之感染，例如：灰指甲、香港腳及股癬 9.根治瘧疾、登革熱及其他外來，會以發燒為主要症狀之致命熱帶疾病 10.防治及有效治療所有類型之病毒感染疾病，包括EB病毒（咖啡淋巴細胞瘤病毒）、巨細胞病毒、疱疹病毒、人類疱疹病毒（六型）、向後病毒、感冒病毒以及HIV。 10.舞茸：舞茸能維持肝臟的養份,有效發揮高效解毒及調節力,將毒素清除,淨化血液;加上健脾益胃的作用,提升消化及吸收力舞茸同時也是所有菇類中最強而有利的免疫刺激體，它不僅具又增強免疫系統的功能，而且也可以抑制腫瘤的生長。其多醣體中含有強力抗腫瘤成分的D-Fraction。其效益包括保護健康細胞使之不致轉變為癌細胞、防止癌細胞轉移，抑制癌細胞生長，減輕化療的副作用等。 11.香菇：含有一種核酸類物質，能抑制血清和肝臟中膽固醇的上升，並可防止動脈硬化和血管變脆，因此香菇還是干擾素的誘發劑，能增加對病毒的抗體，有抗癌作用。香菇也有促進朝氣，使精力旺盛，預防感冒及促進血液循環而降低膽固醇的效用，有人體必須8種氨基酸，30多種酵素，維生素及礦物質並富含植物性蛋白質，被譽為『菜中之王』『素菜之肉』『當代植物性食品之最』。可抗腫瘤多糖、抗病毒核酸、降低膽固醇物質。 12.鋅酵母：促進生長、性器官的發育、傷口癒合，參與皮膚、毛髮、指甲，以及口腔....黏膜等多處位置的修補作用。

認識自然殺手細胞

2009年05月23日
公開
11

認識自然殺手細胞 現代人談癌色變，不但是因為癌細胞復發轉移莫測，也在於傳統醫療過程中，病人接受化療時痛苦難熬。因此，越來越多另類療法出現，許多人企圖從免疫機制尋找出語言細胞達到治為效果的可能性。 傳統化學抗癌藥物多採抑制細胞生長的策略，通常會導致抗藥性或引發副作用，但〔中研院〕基因體研究中心副主任陳玲津日前公佈的研究成果，是針對”自然殺手Ｔ細胞”所設計的新穎抗癌療法，所採取的策略是引發患者自身的自然免疫的抵抗力，減少副作用。 癌症病患體內”專一性Ｔ細胞”或”自然殺手細胞”機能多半較不健全。”自然殺手Ｔ細胞”相當於它們的先鋒部隊，一但先鋒活躍起來，緊接著的”專一性Ｔ細胞”特攻隊就自然跟著驅動並攻擊癌細胞。 自然殺手細胞是人體免疫系統中，早期感染防禦急殺死腫瘤細胞的重要角色之一。由於後天免疫反應，不論是體液免疫（抗體反應）或是細胞免疫（T cell反應）的發展都約需一週的時間，因此在早期防禦上自然殺手細胞提供了一個快速的防禦機制，對於病毒感染初期具有重要地位。 人體在感染後首先是被感染細胞是放出一些干擾素，接著自然殺手細胞與干擾素便會控制病毒使之無法複製，至於病毒之全面去除則有待Ｔ細胞的發生作用，人體免疫系統中若缺乏自然殺手細胞，在感染初期病毒之數量就會快速增加，進而造成較嚴重的感染症狀；另外自然殺手細胞對腫瘤的毒殺也不具特異性，所以自然殺手細胞不僅能防禦病毒感染，對腫瘤細胞毒殺作用也相當重要。 自然殺手細胞有自發性殺死癌細胞的能力，不像抗體反應及Ｔ細胞，自然殺手細胞可直接和腫瘤細胞接觸而產生毒殺作用，不具特異性和抗體依賴性，所以自然殺手細胞也是我們身體對抗癌症的第一到防線。 綜觀上述，自然殺手細胞於人體之免疫系統中，對於外來微生物的消滅，初期病毒感染的控制吉癌症的預防扮演著相當重要的角色。

了解傳輸因子

2009年05月23日
公開
13

從1949年傳輸因子被｢發現｣到現在，這幾十年來，全世界的科學界及醫學界都已經知道，原來｢傳輸因子｣就是我們身體免疫系統裡的｢記憶體｣，我們每一個人這輩子曾經發生過的疾病和感染過的細菌，病毒，從生病一直到病好了，這些過程如何把病治好的方法，通通會放在免疫系統中的｢傳輸因子｣記錄下來，避免以後再發生同樣的疾病，這就是｢免疫記錄｣，我們到醫院打預防針就是這個原理。 科學家也證實，原來每種動物的身體都有｢傳輸因子｣，雖然物種之間的免疫球蛋白並不一樣，但是他們體內的｢記憶體｣也就是｢傳輸因子｣是一樣的，即使是各種不同物種的傳輸因子是可以共同使用。 而且動物會在生產時透過傳輸因子把免疫訊息記錄，移轉給她們的下一代，讓下一代一出生下來就具備一些免疫能力來抵抗危險環境。 就像說一個阿公，爸爸，孫子都有糖尿病，是遺傳性糖尿病，其實就是因為阿公身體的傳輸因子沒有如何處理糖尿病的免疫記錄，再傳給爸爸後一樣沒有，傳到了孫子也一樣沒有，所以孫子也就可能會發生糖尿病。 現在您使用到的４Ｌｉｆｅ傳輸因子是從｢牛初乳及雞蛋黃｣中萃取的，因為牛跟雞是可以大量取得傳輸因子的動物，而且牠們曾經遭遇到過的細菌病毒也最多，因此牠們體內的｢傳輸因子｣記錄著非常多牠們這一輩子曾感染過的細菌病毒和疾病的治療方法。 所以當我們食用這些從｢牛初乳和雞蛋黃｣萃取的傳輸因子後，就可以把牛跟雞這輩子的｢免疫記錄｣移轉給我們人類的免疫系統，這時候我們的免疫系統就會有五個作用產生： （１）　將我們的免疫記錄提升為（牛＋雞＋人類自己）的三種記憶，也就是說這樣使用傳輸因子後，可以讓我們人類的免疫系統傭有更多處理細菌病毒和疾病的方法。例如４Ｌｉｆｅ公司的｢新建｣是一項心血管專用，事業專利的產品，它的製作過程就是先篩選已經有心血管疾病或心臟病的母雞來飼養，過一段時間後再從其中篩選出已恢復健康的雞隻，其所生的雞蛋黃中的傳輸因子就會記錄著之前的心血管疾病或心臟病是如何自癒的方法，食用後會將這些免疫訊息記錄移轉給患者的免疫系統後自然能幫助這些患者恢復健康。 （２）可以擴充人類免疫｢記憶體｣的容量，因為當我們遇到新的或者是變種的細菌，病毒時，還是一樣也會生病，人會一輩子一直感冒就是感冒病毒不斷載突變的原因，當經過幾天後，免疫系統會找到治療疾病的方法，不用吃藥也會把疾病治療好，而這些生病過程和如何治療的方法，必須要有新的足夠記憶體容量把它記錄下來，不然以後還是會再發生同樣的疾病。 附註：現在全世界的各大藥廠，已經不在研發新的抗生素，因為抗生素不只無效，更是會讓細菌病毒產生突變及抗藥性。而且病毒每２０分鐘就會變種一次。 （３）當記憶體容量擴充了，免疫記錄更多了，我們的免疫系統啟動運作的速度也會增快，因此會幫助免疫系統在面對新的或惡劣的疾病時更快速，有效正確的找到治療的方法。 癌症，在醫學上叫做免疫系統無法控制而不斷增生的病變細胞，其實，癌症病人雖然生病了，但是它身上的免疫系統是還有再繼續運作的，也一直在找方法要來治療這個癌症，只不過是找的速度很慢也找不到方法，而記憶體也沒有這種癌症的紀錄，也沒有治療的方法，所以病人才會生病一直惡化下去。 而當我們的免疫系統透過不斷補充傳輸因子後，有可能在這些補充的傳輸因子裡就有記錄處理的方法，就算是沒有，也會幫助免疫系統尋找治療新方法的速度增加，也就是說免疫系統運作速度會一直增加，補充傳輸因子前免疫系統一天可能只能用１００種方法試著來治療癌症，可是癌症惡化的速度太快了，當免疫系統還沒有找到方法時，病人可能就已經被癌細胞給打敗了，而不段的補充傳輸因子後，尋找治療方法的速度一天就可能提升到１０００種，２０００種，３０００種...，或一直增加，因此可能很快就找到治療方法，當方法找到了，癌症細胞就會被滅掉了， （４）可以幫助免疫系統正確辨認正常細胞或病變細胞或細菌病毒，才不會錯誤的對正常細胞做出攻擊。 （５）能將亢奮的免疫系統調節平衡，恢復正常，避免免疫系統過度反應造成免疫失調的疾病，例如：過敏性鼻炎，異位性皮膚炎，蕁麻疹，過敏性體質。 例如：當免疫系統失衡，錯誤攻擊正常細胞就會產生所謂的自體免疫疾病，像過敏，糖尿病，紅斑性狼瘡，類風濕性關節炎......。。這些我們常常看到靠藥物只能控制的所有慢性病幾乎都是，只要讓免疫系統恢復正常，這些疾病就自癒好了。 Transfer Factor(免疫傳輸因子)不是藥物，不是維他命，不是礦物質，不是中藥，不是賀爾蒙，不是抗生素，也不是健康食品. Transfer Factor(免疫傳輸因子)原本就是存在於體內細胞的一種免疫分子，負責細胞與細胞之間傳輸移轉免疫記憶的天然物質. 現今社會人人暴露在比以前更惡劣的環境中(天氣，水，食物，生活壓力)，使人體內免疫細胞無法正確傳達免疫訊息時，免疫力也跟著下降，甚至錯亂，失去平衡，此時免疫系統如同電腦當機，中毒一樣無法正常運作，將非常容易遭受細菌，病毒的侵襲而生病，自己體內細胞也容易病變. 人體每日都有新的免疫細胞產生，這些新細胞都需要被教育，我們應當每天服用傳輸因子使免疫系統更有能力，更有智慧來對抗環境中日益複雜的健康威脅. 希望我們都能活到老 而且活得健康有尊嚴 內文轉貼自：http://www.wretch.cc/blog/Supra80/31765986

關於「Transfer Factor」

2009年05月23日
公開
17

優質、最強、獨一無二的免疫產品 每個人都需要且非選Transfer Factor不可的理由 1 擁有健康的免疫系統就可脫離各種疾病 醫學界證實人體疾病90％與免疫系統不健康有關，改善免疫力就遠離疾病。 【免疫不全】易導致：罹患禽流感、AIDS、SARS、癌症、腫瘤、流行性感冒、傷風、ABC型肝炎、天花、氣喘、腦炎、登革熱、食物中毒、容易疲勞、細菌感染……等病症『提升免疫力4Life產品最強』 【自體免疫問題】易導致：橋本氏甲狀腺炎、惡性貧血、帕金森氏症、愛迪生病、糖尿病、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、皮肌炎、狼瘡、賴特爾綜合症、重症肌無力、濕疹、甲狀腺疾病、淋巴腺疾病、肝硬化、壓力、心血管疾病、、腦神經問題、過敏、體重失衡、癬類皮膚病、僵直性脊椎炎……等疾病『平衡免疫系統4Life產品是市面唯一』 全球超過1/2的生化科技公司正在研發生產與免疫系統有關之產品，而4Life產品Transfer Factor（傳輸因子）不僅能提升人體免疫力，亦能調節、平衡免疫力，是改善免疫力之產品中最頂尖的產品。 2 醫學機構評鑑NO.1的產品 http://www.emmessar.com/colostrum/0/A/Research/p4.htm 加州Institute of Longevity Medicine醫療研究機構針對全美200種改善免疫系統功能產品之評鑑，Transfer Factor Plus ＃NO.1（增加自然殺手細胞「NK」高達248％） 4Life TFP 248％；4Life TF 104％；IP6 49％；紫錐花43％；日本磨菇42％；冬蟲夏草28％；初乳粉23％；大蒜精21％；蘆薈15％；諾麗汁15％ 3 擁有堅強的科學根據 http://www.transferfactorinstitute.com/International/Chinese/index.cfm 自1949年美國醫學博士 Dr. H. Sherwood Lawrence發現Transfer Factor以來50多年來全球科學家耗費了4,000多萬美金的資金在Transfer Factor 的研究上，並發表了3,000多篇的臨床研究報告，確認了Transfer Factor在免疫學上的地位 4 國際會議專題討論 近幾年來全球各界更組成了全球性的組織(International Transfer Factor Society)舉行過11次國際性會議，共同交換Transfer Factor 的最新發現與研究報告。（目前有哪個產品能讓全球各界組成國際組織做專案研討，傳輸因子是唯一） 傳輸因子廣泛的臨床效用，在第11屆國際專題討論會報告過，會中鼓勵醫生在加護病房對不同年齡層的人，從孕婦、嬰兒、到老人，使用傳輸因子；並且探討傳輸因子對愛滋病及神經系統疾病之改善，有更多的效益不斷的被發現中。 5 美國醫師強力推薦 15項Transfer Factor產品全部列入美國醫師PDR手冊中，做為醫師執行業務時的重要參考資料。 6 4Life公司專利產品 1996年由4Life Research在專利權保護下量產，無人可以複製或仿冒(專利字號4,816,563)。 7 美國商業醫療保險給付 美國人民生病時，拿著醫院的傳輸因子帳單，保險公司幫他付錢。(非一般公司之產品責任險) 這是少數讓美國保險體系認同之產品，保健食品界超震撼的產品，無人可及。 8 美國公共電視台AMR做專題推薦 美國公共電視台「American Medical Review美國醫學評論」做4Life Transfer Factor專題報導與推薦， AMR是不作商業性報導的，但只要是對人類健康有很大貢獻者，都會破例報導。 9 新配方之傳輸因子激發殺手細胞的能力超越抗癌藥物白介素-2 蘇俄國家醫學研究中心臨床實驗指出： Transfer Factor Plus在48小時內可增加免疫系統自然殺手細胞高達437%。 雙盲實驗更發現：免疫強能激發殺手細胞消滅97%的癌細胞，零副作用； 現有抗癌藥物“白介素-2 IL2(Interleukin-2)”只具有的88%抗癌能力。 蘇俄國家醫學研究中心特別加註： “Transfer Factor Plus激發殺手細胞的能力已超越現有的抗癌藥物 白介素-2 (IL2)，在此我們將之稱為黃金白介素-2 (Golden IL-2)”。 2004.10.01蘇俄國家衛生署核准全國各醫院診所可將傳輸因子視為處方使用 10 傳輸因子對癌症末期之研究http://www.emmessar.com/colostrum/0/A/Research/p3.htm 20位癌症末期病人(平均壽命3.7個月)，每日限量使用9顆Transfer Factor Plus，經過8個月之後， 16人依然存活，而且癌細胞完全消失 （Study Of Transfer Factor Plus by Dr. Darryl See） Transfer Factor傳輸因子的作用 一、抗氧化： 在2002年美國政府相關單位公開公佈傳輸因子【TF】有抗氧化功能。2003年2月德 國醫學家發表TF有超強的抗氧化功能。這對於人體的防止老化及心血管疾病方面將 有很大的幫助。 二、教育及平衡人體免疫系統： 傳輸因子擁有像計算機內存般的功能，可以將入侵的病毒、細菌記憶下來，讓免疫系統有正確的訊息來對抗入侵的敵人。平衡免疫系統方面，如過敏是免疫系統太過於敏感，而癌症是免疫系統太過於遲鈍造成的，只有平衡的免疫系統才是真正健康的免疫系統。TF是市面上唯一可以平衡及教育我們免疫系統的產品。 三、活化細胞與傷口的癒合： 對燙傷或肝腎機能的改善都有很明顯的幫助 四、神經傳導： 凡神經傳導方面的疾病如老年癡呆、帕金森氏症、自閉症、憂鬱症、煩燥等都可有很好的改善與幫助。 人類保健史上最強、獨一無二的免疫產品 『傳輸因子Transfer Factor』及『免疫強Transfer Factor Plus』 來自於天然 證之於科學 100％天然、100％安全、無任何副作用，孕婦小孩都可使用的全免疫產品 美商福萊有限公司相關網站 http://www.hk4life.com/4life/ http://taiwan.4life.com/ http://www.transferfactorinstitute.com/International/Chinese/index.cfm http://www.4life.com http://www.riovida.com/

第3代初乳卵黃嚼錠

2009年05月22日
公開
17

第3代初乳卵黃嚼錠 第三代傳輸因子能更有智慧地教育、提升、平衡健康維護系統。 •提供不善或無法吞嚥膠囊者另一個使用傳輸因子的選擇。 •柑橘風味，老少咸宜。 主要優點 •第三代傳輸因子能更有智慧地教育、提升、平衡健康維護系統。 •提供不善或無法吞嚥膠囊者另一個使用傳輸因子的選擇。 •柑橘風味，老少咸宜。 更強力、更方便的健康補給 隨時來幾錠含有第三代具專利傳輸因子的初乳卵黃嚼錠，甜甜的柑橘風味，能夠馬上補充體力、倍增元氣。4Life革命性第三代傳輸因子配方，內含有獨家的傳輸因子及超微粒，能夠提升健康維護系統的智慧，同時加強直覺反應的敏銳力。 產品的獨特之處 •傳輸因子正是人體內健康維護系統的核心智慧，是體內的信息傳遞分子，能夠像媽媽傳遞給小孩般地，從一個物種傳遞到另一個物種身上。 •長期專注於自我健康維護的研究，使得4Life成為超微粒（nanofraction）研發的先驅者。超微粒是一種非常細微的分子元素，能夠平衡人體的健康維護系統。4Life的科學家發現了從牛初乳與雞蛋卵黃中萃取出超微粒的新技術，而這項技術的專利已在申請中。•從初乳與蛋類來源萃取Transfer Factor的流程，受到美國專利第6,468,534與6,866,868所保障，以及目前仍在申請的其他專利。 搭配產品 4Life 初乳卵黃膠囊4Life生命之河果汁 成分 Transfer Factor E-XF（萃取自牛初乳及蛋黃的Transfer Factor與其他天然成分製成的專利濃縮物）、第3代傳輸因子（萃取自牛初乳及蛋黃的專利濃縮物。 內文轉貼自：https://taiwan.4life.com/products/ProductDetail.aspx?id1=1&id2=150

醫師＆營養師推薦

2009年05月21日
公開
15

★專家推薦- 醫師＆營養師推薦 ★ 最健康食物前10名排行榜BEST 10 BEST 1 第一名：糙米 BEST 2 第二名：洋蔥 BEST 3 第三名：地瓜 BEST 4 第四名：海藻類 BEST 5 第五名：蘋果 BEST 6 第六名：山藥 BEST 7 第七名：菠菜 BEST 8 第八名：黃豆類 BEST 9 第九名：雞蛋 BEST 10 第十名：鮪魚 排毒功效前20名食物排行榜TOP20 維持健康的關鍵在排毒 TOP 1 第一名：地瓜 TOP 2 第二名：海藻類 TOP 3 第三名：綠豆 TOP 4 第四名：地瓜葉 TOP 5 第五名：木耳 TOP 6 第六名：韭菜 TOP 7 第七名：香菇 TOP 8 第八名：洋蔥 TOP 9 第九名：南瓜 TOP 10 第十名：燕麥 TOP 11 第十一名：花椰菜 TOP 12 第十二名：蘋果 TOP 13 第十三名：蘆筍 TOP 14 第十四名：苦瓜 TOP 15 第十五名：胡蘿蔔 TOP 16 第十六名：菠菜 TOP 17 第十七名：草莓 TOP 18 第十八名：糙米 TOP 19 第十九名：櫻桃 TOP 20 第二十名：空心菜 增強免疫力前20名食物排榜TOP2 免疫力──身體的保全系統 TOP 1 第一名：洋蔥 TOP 2 第二名：菇蕈類 TOP 3 第三名：胡蘿蔔 TOP 4 第四名：奇異果 TOP 5 第五名：彩甜椒 TOP 6 第六名：山藥 TOP 7 第七名：優酪乳 TOP 8 第八名：枸杞子 TOP 9 第九名：木瓜 TOP 10 第十名：高麗菜 TOP 11 第十一名：松子 TOP 12 第十二名：芝麻 TOP 13 第十三名：乳酪 TOP 14 第十四名：青江菜 TOP 15 第十五名：苦瓜 TOP 16 第十六名：羊肉 TOP 17 第十七名：鮪魚 TOP 18 第十八名：魷魚 TOP 19 第十九名：蝦 TOP 20 第二十名：螃蟹 抗氧化效果前20名食物排行榜TOP20 抗氧化＝防癌+抗老 TOP 1 第一名：茶 TOP 2 第二名：葡萄 TOP 3 第三名：柑橘 TOP 4 第四名：番茄 TOP 5 第五名：南瓜 TOP 6 第六名：芝麻 TOP 7 第七名：枸杞子 TOP 8 第八名：洋蔥 TOP 9 第九名：蘆筍 TOP 10 第十名：茄子 TOP 11 第十一名：芭樂 TOP 12 第十二名：空心菜 TOP 13 第十三名：黃豆 TOP 14 第十四名：花生 TOP 15 第十五名：大白菜 TOP 16 第十六名：動物肝臟（豬、雞、鴨、鵝肝） TOP 17 第十七名：海參 TOP 18 第十八名：豬肉 TOP 19 第十九名：沙丁魚 TOP 20 第二十名：玉米 促進代謝前20名食物排行榜TOP20 適度新陳代謝才健康 TOP 1 第一名：檸檬 TOP 2 第二名：洋蔥 TOP 3 第三名：南瓜子 TOP 4 第四名：核桃 TOP 5 第五名：牡蠣 TOP 6 第六名：海藻類 TOP 7 第七名：鱈魚 TOP 8 第八名：牛奶 TOP 9 第九名：玉米 TOP 10 第十名：鮭魚 TOP 11 第十一名：羊肉 TOP 12 第十二名：蛤蜊 TOP 13 第十三名：鴨肉 TOP 14 第十四名：菠菜 TOP 15 第十五名：黃瓜類 TOP 16 第十六名：紅豆 TOP 17 第十七名：糙米 TOP 18 第十八名：紫米 TOP 19 第十九名：馬鈴薯 TOP 20 第二十名：香蕉 舒緩壓力前20名食物排行榜TOP20 快樂吃出抗壓力 TOP 1 第一名：蓮子 TOP 2 第二名：花生 TOP 3 第三名：乳酪 TOP 4 第四名：核桃 TOP 5 第五名：香蕉 TOP 6 第六名：黃豆 TOP 7 第七名：豆腐 TOP 8 第八名：紅豆 TOP 9 第九名：雞蛋 TOP 10 第十名：柑橘 TOP 11 第十一名：地瓜葉 TOP 12 第十二名：牛肉 TOP 13 第十三名：鱔魚 TOP 14 第十四名：蝦 TOP 15 第十五名：紫米 TOP 16 第十六名：鮭魚 TOP 17 第十七名：竹筍 TOP 18 第十八名：奇異果 TOP 19 第十九名：海藻類 TOP 20 第二十名：雞肉

給親愛的老公一封信

2009年05月16日
公開
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親愛的老公： 祝福你30歲生日快樂、永遠健康、永遠平安、永遠快樂 ****************************************************** 今年的母親節 我收到一個大禮物，那就是你罹癌的事實 今年我的32歲生日 我收到一個大禮物，那就是你不去為自己爭取和信醫院第二意見；而被趕著接受拔掉四顆智齒、安裝人工血管，讓我心痛到不行的茫然。 今年你的30歲生日 雖然精神很好，但肉體卻已經是充滿化學藥劑，在你的各個器官肆虐、殘殺的好細胞、癌細胞.......體內已經快千瘡百孔.... 不知道這樣的痛 還要經歷過幾次 醫生說你是鼻咽癌第三期，要做7次化療跟35次，每次5分鐘的放射治療。 第三次、第四次、第五次、第六次的化療會跟放射治療一起做。 我問：「那醫生有沒有說你是鼻咽癌T？N？M？」 你回：「..............我忘記了，沒記那麼多。」 你的一句輕描淡寫，換來我的不捨與眾多疑慮。 連生病都要由別人來安排怎麼治、怎麼醫，不能有一點點自己想去多了解與多尋求建議的想法跟行動嗎？！ 不過，身體髮膚受之父母，也是；你的身軀是母親生養給你的，你要聽母親的話，沒錯。 今天是你的生日，重型機車行在顧客生日當天可享對折優惠，所以你想去騎重車，輕鬆一下、當作送給自己的生日禮物。 當你提起時，我是不贊成的。 為什麼？ 因為即使你現在精神好，但作完化療才第幾天，你的身體是虛弱的.... 以前我就不大贊成你去騎重車，就算不是因為經濟因素，重點是為了我們這個家庭.... 爸媽不喜歡你去騎重車，而你老是愛唱反調，跟我說這是你除了美食外唯一的嗜好..... 這個嗜好的代價很昂貴，付出的可能不是金錢而已，有時是一整個家庭的平安。 你說騎重車比騎一般機車更為安全，我也知道！你說這是你唯一想做的事，難道連這個都不行？！ 你說的，我都知道，我也能體諒！ 當我體諒你的當下，是不是也可以請你稍微體諒我這個作為妻子的立場與身份呢？ 每當看著你開心的出去騎重車，我就在家裡生悶氣、偷哭著；你的快樂換來了我的悶悶不樂與擔心，我的擔心從你踏出門的那一刻開始直到你平安進門，我的心才能放下來。 每當爸媽問起你去哪裡，我卻只能編謊言欺騙老人家們.... 我是個不孝的媳婦，因為不誠實、因為我騙他們.... 因為你去騎重車，我得撒謊。我想我這輩子一定會下地獄，會被拔舌頭.... 這次你生病，對我來說，看似很平靜；但，你卻不知道，我多希望生病的人是我而不是你啊！ 凡事總讓人操心、擔憂；連生病也一樣，不會更加愛惜自己的健康與身體，要你喝馬鈴薯鮮果汁，像要你的命一樣；做化療期間你說不敢聞到倍力素的奶味，會反胃想吐，我能善解這種感覺，就像我們女人懷孕一樣。回到家這幾天，你也不會自動去開來試試看，也不喝我打的馬鈴薯鮮果汁。 如果你重視我這個妻子、是你的太太、是你的牽手，你會主動要求我打果只給你喝...而不是一天到晚由我催促著你要吃靈芝王、要喝速養療哦、要試著喝倍力素、要...... 大概是因為你並不愛我，所以你從不把我的話當成話、不把我對你的重視看在眼裡、把我的關心話語聽進心裡吧！ 是這樣嗎？ 是嗎？ 我反問自己，是不是我從以前就做的不夠好、沒做好妻子的身份，所以你才會這樣？！ 一年前我上網下載了離婚協議書 知道我為什麼要下載嗎？ 因為有時我都會認為自己已經對這段婚姻灰心了.... 心情很鬱悶、甚至我懷疑自己是否已經是個憂鬱症病患 常常悶聲不響的哭著、任淚水流濕了枕頭 常常對著電腦發呆，明明我好累好累，但我卻捨不得睡，一直強迫自己醒著不要睡....日復一日、過了一段時間，我突然又好了....又正常了 然後因為你的某些事、媽的某些言語刺激，我又開始了這樣的生活.... 會想離婚有很多原因... 絕對不是你不夠好，而是我原本就不適合走入婚姻 絕對不是婆家對我不夠好，而是我從來就不適合嫁作人婦 絕對不是其它因素，而是我自己對於這樣的生活感到很困惑與痛苦 -------------------------------------------------------------- 你是個好男生 從我認識你到交往到結婚 你很體貼、你也很善良 而我其實從沒想過自己會這麼幸運嫁給你、為你生孩子 因為我覺得我不配擁有你這樣的好男生 嫁進你們家之後，媽說~那是妳上輩子修的夠，不然怎麼會嫁進我們陳家當媳婦；像我們這樣的家庭很少了，若不是柏州，妳現在不知道在哪條街上走。 很抱歉，每當我痛苦時，總會記起這些傷人的話、讓我內心淌血的內容。 說真的，這個家我擔當不起 原本以為哥出事之後，你會有所成長 但~沒有。 原本以為這次你生病了，會變的更積極去面對自己的人生，趕快養足體力與精神，把身體養胖、養健康，才能好好去打敗癌細胞，趕快恢復健康。 但~沒有。 因為我跟孩子，還有爸媽都需要你 為了我跟陳寶貝，你一定要是健康的。 今天你去騎車 不爭氣的我，還是哭了....... 這一年來 我的悶哭變成一種習慣 悶悶的哭，哭到我心臟快要縮起來 哭到我好累好累 不由得想著 哪天 我可能就會這樣心藏猝死 不拖泥帶水 一了百了 如果你懂我 你是不是會主動一點 如果你能包容我的種種 那麼 這次就讓我再任性一次 強迫你做你不想做的事-喝鮮果汁、努力吃胖一點、健康一點 或許這是我最後一次強迫你了 我會不捨，是因為我心中有你 我會痛苦，是因為太過於在乎你 我會哭泣，那是因為我•愛•你！

左旋麩醯胺酸-速養療

2009年05月14日
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減輕化放療副作用藥品速養療─左旋麩醯胺酸 保持完整腸道功能富含左旋麩醯胺酸 記者王慰祖�台北報導 左旋麩醯胺酸 (L-Glutamine) 是人體中含量最豐富的胺基酸，提供能量給人體的肌肉、腸道及免疫系統使用，也能促進腸、口腔黏膜、腸道黏膜的增生改善營養吸收不良，並減少蛋白質流失減輕肌痛，促進腸道絨毛的生長，避免人體受細菌毒素的侵襲，讓人體保有正常完整的腸道功能。這項產品「速養療」由百特公司製造，國內交由致福藥品總經銷代理。 速養療是由美國百特公司(Cambridge Nutraceuticals)製造屬於醫藥級的產品，臨床上為專業人士廣泛採用的左旋麩醯胺酸製品。百特公司表示，在正常情況之下，人體內能自行製造左旋麩醯胺酸和從飲食中獲取左旋麩醯胺酸的量，足以應付人體所需要左旋麩醯胺酸的量。但當人體遭受病變，如癌症患者接受化學或放射療法、大面積燒燙傷的病人，開刀或長期住院病患需要全身靜脈注射營養劑的病人，此時其體內所需要左旋麩醯胺酸的量，遠遠超過健康者所需要的量，若不及時補充左旋麩醯胺酸，容易引起病患的免疫功能衰退、口腔黏膜潰瘍出血、腸道萎縮等症狀。 當癌症患者在接受化學治療或放射治療時，容易產生一些嚴重的副作用，如嘔吐、口腔潰瘍、腹瀉和末稍肢體感覺異常(手、腳麻木 )等。如病患發生口腔潰瘍時，會感受到嘴巴疼痛異常，而無法正常進食，此時容易造成口腔黏膜及腸胃道的出血。而這些不良反應若不能及時治療，會使癌症患者延遲下一次化學治療的時間，而降低化學治療的效果。而這些由化學療法所引起的不良副作用，更造成患者生活上極大的困擾，不能享有與一般健康者同樣的生活品質。 近幾年許多臨床試驗皆有類似報告指出，如癌症患者在接受化學或放射療法的同時，服用口服粉末左旋麩醯胺酸，一天劑量大約30公克，可減緩因化療所帶給病患口腔黏膜破損或疼痛感，腹瀉及手腳感覺麻木等症狀。依照指示口服左旋麩醯胺酸酸，不僅減輕癌症患者因接受化療帶來的副作用，同時提昇病患的生活品質。 口服左旋麩醯胺酸雖然不是用來治療癌症病情，但能帶給患者正常的生活動力，間接幫助病患安然度過癌症治療期。

關於蒲公英+獨活

2009年05月14日
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科屬： 菊科 別名： 蒲公草、蒲公丁、黃花地丁、構耨草、黃花菜、黃花郎、黃花苗、白鼓丁、孛孛丁菜。 採食部位︰嫩莖葉、幼苗、花蕾及根部。 採集時間︰全年均可，春季採葉、夏末初秋採根。 其他用途︰根皮可以淬取洋紅色的染料，是早期印地安人用來染布的重要原料，其色澤明亮持久，可染出鮮明的色彩。　 　 　 形態： 蒲公英為多年生宿生性草本。在台灣常見者有台灣蒲公英(Taraxacum formosanum Kitamura)、西洋蒲公英(T. officinale Weber)兩種。台灣蒲公英植株高20-50公分，主根圓柱型或紡錘形，甚粗大而深入地下。根莖短，全株含白色乳汁。葉叢生於根莖上，十分密集且平舖地面或斜上生長，具短柄或幾無柄，葉片倒披針形，全緣或羽狀深裂、裂片大小不一，先端裂片成三角形，長12-36公分。花黃色，頭狀花序，總苞杯狀。果實瘦癟，具白色冠毛，成熟時呈現球狀。 功能： 清熱解毒、利尿、散結、消炎、止痛、健胃 分布： 校園內花圃及野地 備註： Taraxacum屬在中國有22種，3變種，1品種 　　　　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 蒲 公 英 又 稱 黃 花 地 丁 。 藥 王 孫 真 人 曾 經 因 為 手 指 感 染 ， 紅 腫 熱 痛 不 可 忍 十 日 ， 以 此 藥 治 之 ， 藥 下 則 癒 ， 痛 亦 除 ， 不 出 十 日 即 平 復 。 本 品 為 菊 科 植 物 蒲 公 英 或 其 它 同 屬 植 物 的 全 草 。 苦 、 甘 ， 寒 。 入 肝 、 胃 經 。 功 效 清 熱 解 毒 。 根 據 鄭 元 春 先 生 所 著 的 《 台 灣 的 海 濱 植 物 》 一 書 提 到 ， 蒲 公 英 是 溫 帶 至 寒 帶 的 植 物 ， 台 灣 只 有 一 種 蒲 公 英 ， 而 且 是 特 產 種 ， 僅 分 布 於 中 北 部 ， 零 星 見 於 大 甲 、 通 宵 、 新 竹 、 淡 水 、 老 梅 、 石 門 、 金 山 等 海 邊 。 常 見 的 是 混 用 誤 認 的 兔 兒 菜 ， 兔 兒 菜 與 蒲 公 英 同 是 菊 科 ， 但 不 同 屬 ， 兔 兒 菜 全 省 可 見 。 所 以 臨 床 應 用 當 以 進 口 自 大 陸 的 川 蒲 公 英 為 真 ， 而 且 便 宜 。 在 影 集 荒 野 女 醫 情 當 中 ， 珍 西 摩 爾 飾 演 美 國 開 拓 時 期 的 醫 師 ， 也 有 運 用 蒲 公 英 治 療 急 性 乳 腺 炎 ， 可 見 中 西 草 藥 知 識 的 共 通 性 。 臨 床 應 用 用 於 乳 癰 腫 痛 ， 疔 瘡 熱 毒 ， 肺 癰 咳 吐 膿 血 痰 。 蒲 公 英 對 熱 毒 所 致 的 乳 癰 腫 痛 、 疔 瘡 有 良 好 的 效 果 ， 可 單 獨 煎 汁 內 服 ， 或 外 敷 局 部 ； 也 可 配 合 其 它 清 熱 解 毒 藥 同 用 ， 如 銀 花 、 連 翹 、 地 丁 草 、 野 菊 花 、 赤 芍 等 。 治 肺 癰 可 用 蒲 公 英 配 合 清 肺 祛 痰 及 清 熱 解 毒 藥 物 如 鮮 蘆 根 、 冬 瓜 子 、 魚 腥 草 、 桃 仁 、 黃 連 等 同 用 。 藥 理 作 用 １. 抗 病 原 微 生 物 作 用 ２. 保 肝 利 膽 作 用 ： 動 物 實 驗 ， 以 煎 劑 或 注 射 劑 ， 對 於 四 氯 化 碳 引 起 的 ＧＰＴ 升 高 有 抑 制 作 用 。 並 能 緩 解 四 氯 化 碳 引 起 的 肝 損 傷 的 組 織 學 改 變 。 又 能 使 膽 囊 收 縮 ， 奧 氏 括 約 肌 放 鬆 ， 有 利 於 膽 汁 排 入 腸 中 。 ３. 利 尿 作 用 ： 含 有 大 量 的 鉀 。 毒 副 作 用 ： 此 藥 毒 性 很 小 。 大 陸 有 開 發 注 射 針 劑 、 錠 劑 ， 有 個 別 靜 脈 注 射 出 現 寒 戰 、 面 色 蒼 白 ， 有 服 用 錠 劑 ， 出 現 胃 部 灼 熱 感 。 一 般 用 量 與 用 法 ： 三 錢 至 一 兩 ， 煎 服 。 方 劑 舉 例 五 味 消 毒 飲 ： 蒲 公 英 、 地 丁 草 、 野 菊 花 、 金 銀 花 、 紫 背 天 葵 。 治 疔 腫 毒 瘡 。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 蒲公英“至賤有大功”治乳癌 資料來源：張景岳中醫藥研究中心　　所屬地區：中國大陸 　據傳，著名中醫藥專家葉橘泉教授生前曾遇到一個病例，讓他感觸很大﹕有位中年婦女得了黃疸病久治不愈，求診於葉教授時膚色已由黃變黑，面目呈褐色，大便非常乾燥，說明肝膽病已到了很嚴重的地步。有人勸葉教授說﹕“黃疸且腹部已經出現了臌脹，看來已經是不治了……”但他看到患者已臥床近一年多，痛苦不堪，且因長期四處診治，家中已典賣一空，非但沒有絲毫放棄的意思，還免費診治並送了幾劑藥。囑其家屬回家後自己去挖蒲公英，每天堅持大量煮湯喝，可能對病情有幫助。 　　果然，一個多月後家屬來報喜說，患者遷延近一年零七個月的慢性肝膽病已逐漸痊癒了。事後，葉老感慨的說﹕“蒲公英過去我也常用，而這次鮮草單用，沒料到竟有如此威力……”這真是中了清代藥書《本草新編》中的一句話﹕“蒲公英，至賤而有大功，惜世人不知用之。” 　　其實，我們的老祖先早就發現了蒲公英這味尋常草藥的神奇之處。《唐本草》記載蒲公英可﹕“主婦人乳癰腫，水煮飲之及封之即消。”幹百年的實踐，的確證實了它是治療急性乳腺炎的特效藥物。此外，蒲公英還具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。患有濕熱黃疸、小便熱澀、目赤咽痛及皮膚療瘡者，用新鮮的蒲公英搗敷或煎水洗患處或飲(入複方藥一般10—30克)，幾天就會見效。如果能與板藍根、金銀花、地丁等清熱解毒藥共用，對上呼吸道感染、瘡腫、腸炎的療效會更好。難怪會有科研人員將其稱為“天然的廣譜抗菌素”了。 　　　 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 消除雀斑的天然食物 另外，蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。 蒲公英具保健功能　可歸為發展性農作物 田野間格外顯眼蒲公英，具有保健功能，葉片可生食或曬乾做成茶包，根部烘焙磨成粉是咖啡最好的替代品，日據時代曾擔任農場長，現年85歲謝聰明認為，依經濟效益而言，應可歸類為相當具有發展性農作物。 在中草藥書籍記載，具有保肝及清熱解毒功效的台灣蒲公英，是1種最能適應台南縣氣候的草本植物，因為適應力強，每年的2至3月是盛產期，在新化鎮內休耕農田及山野坡地，都可看到它的行蹤。 農委會所屬桃園農改場研究指出，蒲公英的葉片可清燙作成涼拌菜，也可炒瘦肉當菜餚，更可曬乾搗碎爆炒作成沖泡的茶葉包，蒲公英的根部，經洗淨曬乾搗碎，再經過炒黑後，因不含有咖啡因，可作為咖啡的替代品，口感雷同。 謝聰明指出，蒲公英在鄉間俗稱「鵝仔菜」，是一種軟枝幹植物，葉片狀似鋸子，2至3月間都是開花期，所開出的花片呈黃色，於花謝後，就變成白色，並隨著風到處飄散繁殖，是一種鄉間普遍可見的植物。 台灣蒲公英雖然全株都可使用，在新化區內山坡地，又到處可見，但因有關野生蒲公英功用資訊，不曾被提起過，因而不被重視，只有在盛長期，被少數人採摘供作為飼養鵝隻的草料，真可謂，暴殄天物。 謝聰明表示，台南縣是農業縣，所轄鄉鎮，例如新化區內的新化、南化、楠西及左鎮等，都還有廣大面積沒有開發，在這地區，還可發現被用來充作菜餚的野生山蘇及過貓，因蒲公英抗病力強，只要土壤有濕氣及些許有機肥，就能迅速成長，他也呼籲農政單位能輔導農民種植，以增加農民的收入 -------------------------------------------------- 【大紀元1月22日訊】 蒲公英是一味遍佈各地的中草藥，藥食兼用歷史悠久。又名黃花地丁的蒲公英，是菊科多年生草本植物，花黃色，果實成熟時會結出白色絨球，起風時白絨球帶著種子隨風飄舞，深受世人喜愛。 蒲公英性寒、味甘苦，有清熱解毒、消腫散結、利濕退黃的功效。從蒲公英乾料中提取的黃酮類物質，具有治療癰腫疔毒、肺癰咳痰、濕熱黃疸、小便淋瀝澀痛、乳癰等作用，可當作保健品及食品原料。 關於蒲公英的由來，有一段感人的故事。相傳很久以前，一戶人家裏有位待字閨中的女兒，名叫公英。有一天，她得了乳癰（即現代的乳腺炎、乳腺癌這一類的疾病），在非常注重禮教的古代，公英得了這個難以啟齒的疾病後，被趕出家門。 公英有口難辯，羞辱難忍，遂投河自盡，後被住在河下游的一位老漁夫救起。得知公英的不幸後，漁夫到外面找來一種開黃花的藥草，內服外敷，幾天後，公英的病就好了。公英為感念老人的救命之恩，遂拜老人為義父，因老人姓蒲，故改稱蒲公英。 後來蒲公英把藥草帶回村子，同樣也治好了很多婦女的乳癰，另有鄉親用這種藥治療瘡癰腫毒，亦取得了滿意的療效。 蒲公英常配伍金銀花、紫花地丁等具有消炎作用的藥物來治療癰腫疔毒。因蒲公英具有清熱解毒的療效，亦即殺菌消炎的功效，臨床上，筆者常將蒲公英跟紫花地丁合在一起，用以治療咽喉炎或其他發炎。藥書上記載，蒲公英入足陽明胃經及足厥陰肝經。而乳房的病屬足陽明胃經，乳頭的病屬足厥陰肝經，剛好蒲公英入胃經又入肝經，因此可一藥雙治。 此外，蒲公英對於消除腫毒，效果奇佳。藥王孫思邈的《千金方》中有一段以蒲公英敷治惡刺腫痛的記載，他在序中提到：「餘以貞觀五年七月十五日夜，以左手中指背觸著庭木，至曉遂患痛，不可忍，經十日痛日深，瘡日高大，色如熟小豆色。嘗聞有方，摘取根莖白汁塗之，治惡刺、狐尿刺等，惟多塗立差止。餘遂依治之，手下則愈，痛亦除，瘡亦即差，未十日而平復。」 元代薩圖穆蘇的《瑞竹堂經驗方》中，記載的「還少丹」，就是以蒲公英為主藥，加上其他藥材，研磨成粉，拿來擦牙，可使鬚髮返黑，延年益壽。美國印地安人還用蒲公英的根，焙乾後磨成粉沖泡成飲料，有提神醒腦的功效。蒲公英裏沒有咖啡因的成份，所以在歐洲、日本，很多人將它做為健康飲料。 蒲公英屬於天然抗菌的東西，就是具有有抗生素的作用，兩、三年前SARS流行時，金銀花、蒲公英的價格水漲船高，漲了十幾倍甚至於上百倍的價錢，且一藥難求 -------------------------------------------------- 獨活 【性味功用】 　　獨活味辛，性溫。有搜風去濕，發散風寒的作用。常用於傷風頭痛、牙痛，風寒濕痺引起的腰痛、腿痛等。 【藥理】 　　(1)抗關節炎、鎮痛、鎮靜；(2)直接擴張血管、降低血壓。 【臨床應用】 1. 傷風頭痛、牙痛：獨活能發散風寒並善搜腎經伏風。 因傷風寒而致頭痛連及齒、頰皆痛者，是風邪波及腎經所致，常配合細辛、防風、白附子、荊芥、川芎等同用。 2. 風濕痺痛： 風寒濕三邪侵入致氣血流行不暢而產生腰、膝、足、脛筋骨疼痛，可用本品搜風、祛濕、散寒，常配合桑寄生、杜仲、細辛、牛膝、當歸、威靈仙、續斷、製附片、地龍等同用。 羌活、獨活皆能祛風濕，但羌活藥力雄厚，比較猛峻，偏入太陽（膀胱）經，善治風濕相搏的頭痛（後頭部疼痛較重者，效果更好）、肢痛、一身盡痛。 獨活的藥力較羌活稍緩和，偏入少陰經（腎經），善搜少陰經伏風，多用於腰、膝、足脛的筋骨痺痛。 羌活偏於治游風， 獨活偏於治伏風。 威靈仙祛風濕，能達十二經，兼能祛痰水積聚，性極快利。 獨活祛風濕，主搜腎經伏風、寒濕，兼治奔豚（豚音鈍，古病名，從證候表現看，類於胃腸神經官能症，而出現腸道積氣和蠕動亢進或痙攣狀熊。因其發作時有如小豬奔闖，故名）疝瘕。 細辛偏入肝腎二經血分，善治風寒、風濕，兼通九竅。獨活偏入腎經氣分，善治伏風、寒濕，兼治齒痛。 【禁忌】 　　高熱而不惡寒或陰虛有熱者忌服。 【用法】 　　內服入煎劑，常用量一至三錢；或浸酒。外用：煎水洗。 -------------------------------------------------- 蒲公英7g、獨活5g 加兩碗水煮沸即關火一、二分鐘後可食用。 最好空腹飲用，早晚各一次. 不過還是要詢問過中醫師看個人體質才能服用唷~