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祈求人人健康喜樂~阿不不

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2010年04月29日
公開
14

兩粒威爾鋼的故事!!

幽默 風趣是一種能量和浪漫.它能增加人與人之間的親密度 . 因為有笑聲，沒戰爭 ；有幽默， 不寂寞。 主　旨： 兩粒威爾鋼的故事!! 兩粒威爾鋼的故事!! 有些人，無論在公私的場合，都很有喜感、也很有幽默的細胞，喜歡講笑話， 讓氣氛變得十分輕鬆愉快！前國科會主委黃鎮台就是這一類型的人物，他有「政壇周星馳」的美譽，經常發揮搞笑的魅力；而他的朋友和同仁都知道，他是個「喜歡開玩笑」、也「開得起玩笑」的人。 在黃鎮台主委卸任惜別茶會上，有一位官員憶及黃主委的平民化作風，經常至各科學園區視察， 跟地方鄉鎮長「混得很熟」。有一次，某個鄉長看到黃鎮台，就很熱情地從口袋裡拿出 兩顆「威而鋼」，公開送給他。 這名官員說，當時黃鎮台雖然有點尷尬，也露出一副「我並不需要」的表情， 但為了不辜負對方的好意，就隨手收下那兩顆「藍色小丸子」，並交給隨行的機要秘書代為保管。 隔天，有人碰到黃鎮台的機要秘書時，就神色詭異、小聲地問道：「黃主委的那兩粒還在不在啊？」 此話一出，原本氣氛感傷的惜別會上，全場爆笑；而黃鎮台本人，笑得更是大聲，一點也不以為意。 談到「那兩粒」~威而鋼，胡志強與前經濟部長王志剛，也有一段「高手過招」的精采對話。 在一場餐會上，胡志強透露：以前的衛生署長詹啟賢，曾送給每位男性閣員一人一顆「威而鋼」， 他馬上轉送給好友王志剛，因為他認為王志剛「比較有需要」！ 胡志強一說完，全場哈哈大笑。 當時，王志剛雖不否認，但也鎮定地「反擊」說——胡志強把威而鋼轉送給他， 是因為胡志強他自己「吃了也沒用，不必浪費」！話一說完，現場更是爆笑如雷！ 然而，胡志強豈是「省油的燈」？他立刻說，他以前住在部會首長宿舍時，最害怕碰到王志剛！ 為什麼呢？胡志強說，拉丁美洲人很熱情，如果有人稱讚他們身上的飾物很漂亮，二話不說， 就拿下來送給對方；然而真正懂得稱讚別人的人，一定不會收下， 而會說：「這個東西就是戴在你身上，才會特別好看」，使對方更開心！ 胡志強說，可是有一次他在電梯裡碰到王志剛，王志剛直說他的那條進口領帶很好看， 他就隨口說了一句：「那送給你好不好？」沒想到，王志剛真的拿下領帶和胡志強交換； 等胡志強拿到王志剛的領帶，翻過來一看，竟寫著「外貿協會敬贈」！ 胡志強說，他當時真是覺得「有夠衰」，也「虧大了」！所以他每次穿新西裝， 都很怕再碰到王志剛，免得他身上的衣服「全都被剝下來」，哈！ 幽默、風趣、詼諧，是促進良好人際關係的潤滑劑！一個懂得開懷、自嘲的人，經常大受歡迎！ 而在遭人揶揄、戲謔時，若也能不以為忤地一起哈哈大笑，則更能使人感受到其開闊的胸襟！ 所以，「有多少的雅量，就有多少的福氣！」 假如，我們的人生是「苦多樂少」，那麼，我們真的需要趕快加一些「幽默的油」囉！ 有一次，美國前總統雷根的幕僚幫他撰寫了一篇二十分鐘的演講稿， 雷根看了之後說：「嗯，寫得很好，但是，你可不可以刪成十七分鐘就好了？」 幕僚納悶地說：「可是..報告總統，這場演講，給總統的時間是二十分鐘啊！」這時， 雷根笑笑地說：「我知道啦，不過，你總是要留三分鐘讓我講一講幽默笑話啊！」 一個幽默的人，真是如沐春風、受人歡迎；他不僅能開別人的玩笑，也有肚量接受別人對他的玩笑，或是，也能適時地說出俏皮、詼諧、風趣的話，使場面變得快樂無比。 ------------ --------- --------- --------- --------- 有一次，我從台北搭乘捷運到淡水，正當大家坐在車廂裡很沉悶時， 突然聽到列車長開始廣播：「各位旅客大家早！我要告訴大家一個好消息，大家想知道是什麼嗎？」廣播聲停了幾秒，所有乘客都拉長耳朵、仔細傾聽答案..列車長接著說 ：「那就是——淡水站快到了！高興嗎？ 祝大家有個愉快的一天！」 哈，這人性化的廣播，真是有趣，也很幽默，是不是？ 其實，每個人都喜歡「幽默、輕鬆」，不希望「嚴肅、無趣」，因為人生已經夠煩、夠累了， 幹嘛還要說教、聽訓？

2010年04月28日
公開
11

公婆日本遊

公婆日本遊

2010年04月28日
公開
12

2分鐘去掉農藥

2分鐘去掉農藥 蔬果殘留農藥，政府提供的辦法只有多泡水，一項新研究發現，竟然只要一包幾十塊錢的小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣，帶您一起看看專家的研究。 蔬果農藥殘留問題，連政府農政單位都只能勸大家多泡水。朝陽科技大學陳耀寬博士卻發現一個極簡單的辦法那就是小蘇打粉。 小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進去清洗。 陳耀寬博士：「這樣浸泡2到3分鐘就OK了，就可以吃了。」 2分鐘去掉農藥，再看看它怎麼去除自來水中的氯。 小蘇打粉這麼神奇，能除農藥又能除氯，專家說其實這很簡單，小蘇打粉其實就是碳酸氫鈉粉，化學式是 NaHCO3，Na是鈉帶正電，放到自來水裡面，會跟水中帶負電的氯結合變成氯化鈉，也就是鹽巴，這解決了自來水氯毒的問題。 再來就是Ｈ氫，氫帶正電加入水中會結合帶負電的水分子O2，變成OH弱鹼水，一般大部份的農藥都是酸性，因此弱鹼水中和酸性之外，還能加速去除附著在蔬果上的農藥。 專家強調，小蘇打粉還有一個妙用，燙青菜前加一點，可以防止葉綠素流失，燙 好 的青菜比較不會變黃家庭必備好物—小蘇打粉 baking soda 一直知道小蘇打粉用途多多，這個週末終於買了。 其實並不難買，超市裡面擺麵粉那櫃一定有，通常拿來做蛋糕。 如果能去大賣場或化工行買大包裝的更便宜。 洗衣服 我最主要的目的是要拿它來洗衣服，據說它有軟化水質的功力，對汗漬和分泌物有奇效，連小朋友的尿布只要先在小蘇打粉裡面泡一下再洗，就算穿兩年也潔白如新，一點發黃的尿垢痕都不會留下。 這次實驗洗衣還有另外一個令我驚喜的附加效果，消異味。 我住的地方很潮濕，偏偏又沒有陽台，洗完的衣服只能晾在室內陰乾，晾衣服的那幾天我的心情都會像空氣的味道一樣霉霉的。 格外令我想念高雄乾燥溫暖大太陽曬出的舒爽。 加了小蘇打粉洗出來的衣服居然一點霉味也沒有！ 連洗衣槽聞起來都特別的乾淨。 小蘇打粉小蘇打粉阿，你真是我的 好 朋友。 冰箱/浴室 挖到寶的我趕快上網查小蘇打粉還有什麼功用，沒錯，消異味正是它的招牌魅力。 我也放了一點點在冰箱裡面，冰箱臭味也是我最討厭的臭味來源，以後不用常常更換很貴的冰箱除臭劑了。 小蘇打粉俗又大碗，凝結成塊以後還可以二次利用拿來洗衣服。 小蘇打粉是弱鹼性，據說拿來洗茶壺對付茶垢也有奇效，不過大概是我沒有耐心，搓沒兩下就放棄了，沒有網路上所說的閃閃亮亮宛若新生的奇蹟。 洗澡的時候把小蘇打粉也帶進去，用熱水溶解，朝水龍頭罩頭淋下去，再刷地板，消水漬，根據我這個懶人實驗的結果，效果不輸一罐上百元的去漬霸。 我一向是家庭清潔劑的愛用者，就算用手用力刷刷得掉我也寧願借助清潔劑，效果好又省力。 小蘇打粉的確有讓浴室迅速亮晶晶的效果。 小蘇打粉，真乃家庭必備好物阿！

2010年04月27日
公開
8

老公回診

老公回診

2010年04月27日
公開
10

公婆日本遊

公婆日本遊

2010年04月27日
公開
7

外婆做七

外婆做七

2010年04月26日
公開
9

老公回診-MRI

老公回診-MRI

2010年04月26日
公開
9

公婆日本遊

公婆日本遊

2010年04月25日
公開
12

老公回台北

老公回台北

2010年04月24日
公開
11

味噌--- 把致肥毒素全面退散

味噌--- 把致肥毒素全面退散 一不小心就吃太多了，剛剛才吃飽，居然還覺得嘴饞！ 不知不覺中，妳已經攝取過多的醣份和油脂嗎？ 告訴妳，看似普通的味噌湯可以幫妳打擊肥胖敵人.....醣類和油脂。 除此之外，還能幫助排毒，讓妳健康又美麗喔！ 從今天開始，就和Vita的小編們一起，每天喝碗味噌湯吧！ 塑造完美激瘦身材，就靠味噌！ 味噌中有2種神奇成份，大豆皂精和類黑精，想要輕體的美眉就靠它們！ ◆讓妳瘦的大豆皂精 有效抑制吸收過剩的醣和油脂... 味噌是發酵食品，所以有很好的整腸功能，能排除體內的廢物 ，幫助製造小瘦子體質，除此之外，味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔！ 大豆皂精能躲在腸子的內側，幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能，抑制過分吸收 多餘的醣類和油脂。 ◆排毒又健康的類黑精 預防血糖值急速上升的神奇成份... 妳知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎？ 是因為味噌中含有一種叫「類黑精」的成份，這種物質具有抑制血糖上升的效果。 所以如果能在飲食前喝上1碗味噌湯，就能有效預防血糖急速上升。 此外，類黑精還有與植物纖維同樣的功效，讓妳排便更順利喔！ 還有超級強力的排毒功效.根據研究報告發現，常喝味噌湯的人，罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比 一般人低，這個神奇功效就來自於上面所提到的類 黑精喔！ 經過發酵、成熟的大豆，會產生「類黑精」這種咖啡色的色素，它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累 、疼痛等狀況產生，可說是排毒大王。 多種味噌，個個讓妳瘦... Q：紅、白味噌口感都不錯，要怎麼混合使用呢？ A：針對2種味噌的特性，依照季節變化，做不同比例的混合。 春天和秋天時，可以採取1：1的比例做調和，夏天時，紅味噌可加多一點約2/3、白味噌1/3，冬天則相反，適合口味較溫和的味噌湯，因此白味噌約使用2/3、紅味噌1/3。 Q：開封過後，剩餘的味噌該怎麼保存呢？ A：建議可使用保鮮膜包覆後，儲藏於冰箱裡。 將味噌移至塑膠製的保鮮盒中，於表面包覆上一層保鮮膜後，再將蓋子蓋上，儲藏於冷藏室就OK 囉！

2010年04月21日
公開
16

養生變成往生!

養生 變成 往生! 竹炭食品（竹碳麵包、竹碳蛋糕）會得「塵肺」！ 竹子非常難消化，古時候要毒害人，就將竹子磨成粉，摻入食物內給仇家吃，不出幾年，此位仇家就吐血而亡（腸胃潰瘍），所以竹雕藝品通常都可以傳世好幾百年而不壞。 近年來，有不少台灣商人，將日本當紅的竹炭烘焙技術引進台灣，有民眾煮飯、燒水時放入竹炭，也有人把竹炭添加在蛋糕、餅乾、霜淇淋等各式食物標榜「體內環保」，能排毒。專家表示：吃竹炭是很離譜的行為，把竹炭吃進肚裡，很難排出體外，長期食用容易造成「塵肺」！消費者不要輕易嚐試。 竹炭是採用竹子為原料，經過1000℃高溫的特殊爐窖工藝，精心煉製而成，含有豐富的鹼性礦物質，如鈣、鐵、鉀等，竹炭的多孔特性，可吸附來自水中的氯等有害物質及其它異味，吸附能力極強。台灣近年來非常流行吃竹炭，進行「體內環保」，在香港也已形成一種新潮流，但在中國，主要的竹炭產品都是外用的，都是用來裝飾家居、淨化空氣，沒有人知道它可以食用！？ 中國一位經銷商表示：供應商提供這種可以食用的竹炭產品，主要是椰殼炭製成的，但因為對內地市場沒有把握，不知道大家會對這種能吃的竹炭產品是什麼反應？ 所以他一直沒敢進貨。不僅竹炭經銷商對此沒有把握，在消化專家看來，吃竹炭也是一個很離譜的行為。 專家認為：食用竹炭排毒有點誇大其詞，所謂的可食用竹炭食品中，含有非常細微的竹炭顆粒，即使是真的能吸收毒素，也極易導致體內水電平衡紊亂。更重要的是，食用竹炭產品後，細微顆粒很可能吸入肺中並吸附在肺葉上，而且它吸附性極強，吃下去後很難排出體外，易形成「塵肺」！ 專家說：即使是醫療級活性炭，現在也很少使用，雖然其物理吸附能力較強，但是相對於其他排毒、解毒方法而言，效果還是較差，最主要的是，因為竹炭顆粒很難排出體外。在目前還沒有完整的科學研究理論的前提下，對於如此前衛的保健新潮，專家建議大家不要輕易嘗試。 另外；竹炭在燒製過程，如果溫度沒控制好，會產生焦油，這種焦油是致癌物！！養生變成往生!!

2010年04月20日
公開
12

文章分享：「陪老人說話」洪蘭

陪老人說話 洪蘭 老人失智症是個可怕的大腦疾病，它剝奪一個人做為人的基本尊嚴，為了預防它，所有的國家都鼓勵老人閱讀、運動、下棋，做他最喜歡的事。 最近科學家發現，什麼事都不及陪老人家說話來的有效，因為說話時，大腦活化的最厲害；在說話時，前腦的工作記憶會活化起來，一方面把已準備好的字依序講出去，一方面把下面要講的字找出來，在工作記憶中排隊，預備上場。也就是說，我們說話不是先說一個字，再去搜索下一個字，我們說話是流利的、不中斷的。所以當我們要說話時，我們已經掌握要說的那句話的意義，一邊說，大腦一邊把下面要說的字送到工作記憶，前運動皮質區和運動皮質區告訴舌頭和嘴巴該怎麼動，話就透過發聲器官變成聲音出來了。 因為常用的神經迴路不容易萎縮，所以我們要盡量鼓勵老人說話，又因為說話要有對象，所以很需要志工去老人院服務，一方面陪他說話，促發他大腦的活化，另一方面，安慰他的晚年。 說話還有另一個好處，人在說話時，眼睛要看著對方的臉，不看是個不禮貌的行為。因此說話時，不但處理臉型辨識的視覺皮質區及梭狀迴要活化，連處理情緒的杏仁核也要加入，才會知道對方的表情是喜還是怒。 另外，說話是聲音，聽覺皮質會活化，將自己說的話再聽進來分析一下，以確定沒有說錯話。因為說話動用到視覺、聽覺皮質區，又動用到各種高層認知功能來作語意、情意的分析，因此陪老人說話是讓他身心快樂最好的方法。 最近美國政府出計程車錢把獨居老人載到社區中心去學跳舞，因為跳舞要有舞伴，老人有伴說話、有舞可跳，大腦就有在動了。 人是群居的動物，有跟別人溝通的需求，人都渴望別人的關懷與肯定，從嬰兒到到老人皆如是。我們看到一個許久沒有對象說話的人，逮到機會會一直說個不停，就曉得這個需求的強烈性了。研究發現與親密的人相聚時，血壓會下降。一個離群索居、關在家中不出門的人，雖然少了感染細菌的機會，但是他得感冒的機率反而比常跟朋友在一起的人多了四倍，因為社會關係會提升正向情緒，抑制腎上腺素的分泌，強化免疫功能。 為了降低慢性疾病如憂鬱性、老人癡呆症的社會成本，我們應該想辦法讓老人每天走出家門去與朋友聊天、運動，活化他的大腦，增加他的免疫力。人際關係是生命的原動力，有空，多陪老人說話吧！

2010年04月19日
公開
15

二十年後你會比現在更幸福嗎？

過去心不可得，未來心不可得。”一切其實盡在當下。 看完這篇文章也許人生會變的不一樣...... 二十年後你會比現在更幸福嗎？ 記得小時候，我很憧憬長大。因為我覺得等長大了，父母就再也管不著我了。 可以想喝汽水就喝汽水，中午想不睡覺就不睡覺，那一定很幸福。 等我真的長大，父母也的確管不著了，可是當初認為的幸福並沒有到來。 因為，雖然沒有人再管我喝汽水，但我發現當初那個理想太微不足道。 而且，在得到這個微不足道的自由的同時，又有了新的更大的不自由。 比如說：八點上班，哪怕遲到5分鐘，老闆也要給臉色看。 而且那個臉色，比小時候父母的難看得多。 於是，我反而開始懷念小時候那無憂無慮的生活，覺得那似乎才是幸福。 同時，又開始了新的憧憬：什麼時候才能實行彈性的工時，那一定是很幸福的，可以想睡到幾點就睡到幾點，再不用被鬧鈴驚醒好夢，再不用連臉都不洗、牙沒刷，就往辦公室狂奔。 若干年後，終於實現了彈性的工時。 不僅如此，隨著自己混成資深人員，可以想幾點上班就幾點上班，哪怕在家辦公也沒人說你。可是我發現，當初期望的幸福又跑得無影無蹤。 因為，隨著年齡的增長，沒有鬧鈴，早上也沒了睡懶覺的福氣。 甚至天不亮就醒來，無所事事的瞪眼到天明。 雖然沒人再要求你，可是按時起床、工作卻成了習慣，彈性工時與幸福哪有什麼關係！ 回憶幾十年的工作經歷，我還發現，每換到另一個單位時，都會有一個感覺令人討厭的主管，往往都會找我的麻煩。於是，每每總是希望這個主管調走，並固執地認為：只要這個人調走，工作就會很開心。 有幾次，他不走我走，此處不留爺，自有留爺處。 可是，每一次都會發現，無論到哪，各形各色的和我作對的主管都如影隨形。 於是又開始憧憬：哪天媳婦熬成了婆，到我能說了算，不用再受主管的氣，那一定很幸福。 若干年後，終於熬出了頭：自己當上高級主管，可以頤指氣使，讓別人看我的臉色了。 可是我發現，當初渴望的幸福還是沒有來。因為，雖然沒有人再對你說三道四，但是，怎麼什麼責任都要我負，大事小情都要我拍板，心怎麼這麼累呢？ 而且，周邊的人怎麼都變得如此虛偽，自己放個屁，別人都會說香。 於是，天天開會、應酬、聽彙報、佈置工作，忙得像個陀螺一樣的我，又開始新的憧憬：哪天能夠活得悠哉遊哉，不用再管那麼多事，想釣魚就釣魚，想打牌就打牌，不用再看那麼多虛偽的面孔、聽那些肉麻的假話、看那些枯燥的檔案，那才是幸福。 光陰似箭，轉眼退休了，真的再沒有人要我負任何責任，當初煩人的電話也不再打來，門庭也真的冷落到鞍馬稀，所有時間都屬於了自己，我卻發現，當初渴望的幸福哪裡是什麼幸福，簡直就是人走茶涼的冷落和無盡的孤獨。 於是，一個人坐在殘陽下，開始思考人生：我這一生，從小到大，從大到老，都覺得如果怎樣，明天就會得到幸福，可為為何在一個個願望實現後，幸福依舊沒有來？ 這時候，才算真正明白了一句話：“過去心不可得，未來心不可得。” 一切其實盡在當下。 如果你覺得現在不幸福，總覺得改變了才是幸福，或者過去了的才是幸福，那麼恐怕一輩子都難有真正的幸福感！ 不是嗎？未來的還沒有來，過去的已經過去。 如果每一個當下我們不抓住，不去認真對待，總想著看不見的明天或已經遠去的昨天，我們就會永遠生活在緊張和失落中。隨著生命一點點溜走，到頭來留下的只能是三個字：“空悲切”。 所以，如果想知道20年後會不會幸福，就個人心態而言，看看現在的狀態就可以知道：如果你當下感到幸福，20年後也應該會幸福；如果你有太多的東西寄于明天，20年後，這些願望無論是否實現，你都可能不會感到真正的幸福。 所以，牢記上述教訓吧，幸福就在當下，就在你手中的每一天，甚至每一刻，而絕不在過去或者未來。

2010年04月14日
公開
10

為創業的樂趣而創業

為創業的樂趣而創業 當科學家或藝術家嘗試發明或創作新東西，他們的專長、領域都是他們創作的方法以及目的。對於想創造新的文學風格的作家而言，文學就是他的工具，也是他的目的。這叫做「事物的內在衝勁」。受到這種衝勁的影響，任何風險的考量都不是重點。你一心只想做這件事，其他事都不想。 這是與天俱來的內在欲望，不需要解釋，也不需要問不確定性是否會讓你感到快樂。以這個創業家為例，他就是想要經營七家醫院，就是這麼簡單。為什麼呢？沒有原因。這就和畢卡索繪畫《格爾尼卡》，或是馬奎斯創作《百年孤寂》等曠世鉅作一樣是沒有原因的。保羅．奧斯特（Paul Auster）在接受有西班牙諾貝爾獎之稱的「阿斯圖里亞斯王子文學獎」（Prince of Asturias Humanities Prize）的致謝詞中，解釋自己寫作的原因時表示：「為什麼人們會寫作呢？我所能想到的唯一理由是，因為我必須寫，因為我沒有其他選擇。這種必須製作、創造、發明的需要，正是人類最基本的衝動。但我們又是為了什麼目的而創作呢？藝術，特別是小說型式的藝術創作，對於我們所謂的真實世界又有什麼意義呢？我想不出來，至少就實用性來說，是沒有任何實質意義的。」 你可能會認為，創業者想賺錢、想成為億萬富翁、想聞名於世、想留名、想創造就業、帶來地區繁榮，創業的理由千百種，任何想法可能都有。就算一個創業者可能想要這些東西，但是一個真正的創業家卻是超越這一切。真正的創業家就如同奧斯特對文學創作的描述——除了這件事，不能做其他事情。 我曾經訪問過一位成功的創業者，他成立的登山用品專賣網站非常成功。他說：「一個創業者是在發現自己內心的空虛時，才了解自己的創業動力。不過，我並不是說這個人不快樂。他可能過得很快樂，但內心有一種空虛的感覺，填滿這種空虛的唯一方法就是創造，別無他法。就是這樣，想填補內心的空虛，可以讓一個人了解自己是不是一個創業者。」 他所謂的創造，和激勵藝術家創作的空虛感其實十分相似。不論是創業家創業的動力，或是像保羅．奧斯特一樣的藝術家創作的動力，其實有許多相似之處。 事實上，我訪問過的不少人都向我保證，真正的創業者是看得出來的，因為「他們的眼神說明了一切。當他們談到自己辛苦成立的公司時，你可以從他們的眼神中看得出來。當創業過程不順利或失敗時，他們也會試著東山再起。」 還有一個人則告訴我：「當一個人告訴我他的創業計畫，我問他『你確定嗎？他回答他只想做這件事時，我當場就可以知道他是一個真正的創業者。」 （摘自《創業前，先想清楚這5件事》，遠流出版）

2010年04月13日
公開
15

新床送到~

新床送到~

2010年04月11日
公開
10

台中港半日遊~

台中港半日遊~

2010年04月06日
公開
7

大弟生日

大弟生日

2010年04月06日
公開
10

一個禁止離婚的國家給我們的感動

一個禁止離婚的國家給我們的感動 『愛爾蘭』一個禁止離婚的國家卻很感動，請看下去......愛爾蘭是全世界結婚率最低的國家，作為一個信奉天主教的國度，這個國家是禁止離婚的。很多適逢婚齡的男男女女大都選擇觀望，遲遲不去婚姻登記部門辦理手續。所以，在愛爾蘭流行不婚和晚婚。 但一對中國夫妻在愛爾蘭的結婚經歷，卻讓我們感受到了愛爾蘭這個國家對婚姻的完美詮釋。 林東在愛爾蘭國立都柏林大學奎恩商學院取得碩士學位後，又工作了兩年，方才辦理下來了我的簽證手續。等到我終於獲準可居留後，距離當初他前往愛爾蘭已是7年。我和林東都明白結婚意味"終身監禁"，不管將來是否幸福，都不得不搭進去一輩子。可我和林東都已經等不及了，再拖上幾年，到時候有了孩子是像兒子還是像孫子？ 不行，得馬上結婚。 和林東手牽手走進了籠罩著神秘色彩的都柏林市政府機關辦公室大廳。 順著箭頭指示找到負責辦理結婚手續的"入口處"，迎面是一個碩大的液晶顯示屏，上面對結婚須知等注意事項作了詳細的說明： 本處只辦理結婚登記手續不辦理離婚手續，但這並不意味著每個愛爾蘭公民只能和自己唯一的配偶廝守一生，因為本國實行期限婚姻制，女雙方在締結婚約時可根據多方面因素綜合考慮，協商決定婚姻關係的期限，婚姻期限從1年到100年。在本處登記備案後生效，期限屆滿，婚姻關係即告終止，雙方當事人如有繼續共同生活的願望，可辦理延續登記，延續婚姻關係...... 這完全出乎了我們的意料，在決定結婚前，我們誰都沒有事先來入口處詢問過，身邊的朋友也沒有提醒我們愛爾蘭實行的是期限婚姻--我倆呆立在那裏，有點像兩個被宣告了死刑的囚犯忽然獲悉可以無罪釋放的解脫。 這婚還結不結？當然結。那麼，結多久？這是個問題。入口處的"生意"格外冷清，除了我們倆再沒有別的光顧者。工作人員看我們倆變臉一樣地轉換表情，也不催我們，示意我們自己去觸摸屏前面商量選擇。 然後就要求我們雙方協商選擇婚姻期限，可選擇1年--100年不同的期限，並且顯示出一行紅色的小字："系統說明：由於辦理婚姻延續的費用較高，請選擇你認為最為適合的婚姻期限。"我和林東有點發懵，本來就是橫下心豁出去這一輩子了的，可面對自己自由選擇期限的時候，我倆那點信心又都動搖了。林東小聲道："要不，我們先結1年試試？"心裏有點不爽，戀愛10年了臨到結婚了才選1年？林東看我面色不善，趕緊補充："我估摸著這玩意按年收費，時間越長越貴，大不了明年再來續嘛..."。 好像想想也不錯，去超市買點心還能試吃呢。不就是1年麼，萬一不合適，對雙方都好。我倆對視了一下，終於一起選擇了最短的1年期。系統立即予以確認："雙方婚姻關係成立，婚姻期限1年。"接下來，進入結婚登記我們最關心的最後一個程序，系統顯示出辦理1年期限婚姻登記所需要繳納的費用—"結婚證書工本費2000鎊！"我們都有一種想砸了這台機器的衝動，2000鎊，折合人民幣26000多元，搶錢呀！這幾乎相當於我們倆一個月收入的總和了。雖然已經被提示過費用不菲，但這個價碼還是實在太過分了。很不情願地刷了信用卡，於是，兩本如同法典般厚的結婚證書便擺在了我們面前有沒有搞錯？結婚證而已，需要搞得像《辭海》這樣厚嗎？我拿起一本打開來細看，第一頁上這樣寫道："為保證雙方當事人適當履行婚約，順利完成l年期婚姻期限，特此明確雙方在婚姻關係存續期間的權利義務。 "下面則分十二編、三百六十五章、兩萬一千九百款詳細地規定了雙方的權利義務，以及不履行或不完全履行義務所應承擔的責任。 林東有點慶幸地對我說："幸虧我們選擇了1年期，如果選擇100年期，結婚證書還不得車拉船載，那工本費至少得花上百萬。"我們悻悻地回家，捧著沉重的結婚證書，嘴裡咒罵著該死的入口處，也終於明白為什麼儘管可以期限結婚，但愛爾蘭的結婚率還是這麼低了--這樣的收費，有人心甘情願結婚才怪。 雖然結婚證羅列了很多不按照結婚證履行義務將承擔的不良後果，我和林東還是很快把這兩本裝潢精美的結婚證跟《聖經》擺在一塊當了裝飾品。只有偶爾兩人發生爭執，需要判別誰對誰錯的時候，才會去翻翻結婚證作為"定罪"的依據。可最後的結果就是，"罪名"尚未定下來，我們已經一不小心發覺了對方更多與結婚證要求相悖的言行舉止......。 完全不實用嘛！我倆下定決心摒棄了這兩本結婚證，決定中為西用，領著愛爾蘭的結婚證過中國式婚姻。這下就輕鬆了，誰也不吵吵什麼權利義務責任後果了，按照做丈夫做妻子的本能行事，我累了他多做點，他太辛苦我多擔待點，工作賺錢過日子，一年時間也沒有什麼吵吵鬧鬧，轉眼就到了該續約的時候了。 打電話回國諮詢民政部，結果很讓我們沮喪，因為我倆都辦理了移民手續，已經加入了愛爾蘭國籍，因此不能在中國拿9塊錢的結婚證。 我們很肉痛地決定把打算買車的10000鎊先用掉，先續個5年。 這次可就輕車熟路了，我發現觸摸屏上有個費用查詢按鍵，一時好奇就點擊了一下，我倒想看看最高期限100年的結婚手續到底要多少錢。 不可思議的事情發生了--100年期結婚證的工本費僅為50便士--0.5鎊，折合人民幣6塊多錢。這怎麼可能，準是系統出了故障。林東嘴上說著，右手按下了證書預覽按鈕。呈現在我們眼前的百年期結婚證書只是一頁薄薄的粉紅色紙片，上面寫著這樣幾行文字："尊敬的先生、太太：我不知道我的左手對右手、右腿對左腿、左眼對右眼、右腦對左腦究竟應該享有怎樣的權利，究竟應該承擔怎樣的義務。其實他們本就是一個整體，因彼此的存在而存在，因彼此的快樂而快樂。最後，讓這張粉紅色的小紙帶去我對你們百年婚姻的美好祝願！祝你們幸福！都柏林首席法官：吉米．裡莫" 我看著林東："敢選不？"林東也盯著我："你決定了嗎？這一下按下去，咱倆可就真成了一根繩子上的螞蚱，再也甭想分開了！"我點點頭，有點捨生取義的慷慨："我豁出去了，這輩子就跟定你了，將來你別讓我為了現在的決定後悔。"林東笑了，拉著我的手，一起點下了"100年"那個選項。 揣著那張薄薄的粉紅色紙片，我和林東直奔車市買了輛全新的BMW1系轎車，馳騁在都柏林的街頭，我忽然覺得開車的林東從未像現在這般帥氣過--這輩子，他將是我唯一的愛人，我們已經孤注一擲沒有了退路，可婚姻這東西，往往也只有在破釜沉舟的時候，才能綻放出最燦爛的光輝--兩個人去結婚，有誰不是打算廝守終身白頭偕老的呢？互相攙扶著，一起到白髮蒼蒼...

2010年04月05日
公開
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大風無法搖撼一座山

大風無法搖撼一座山。 大風無法搖撼一座山！ (很棒的觀念和想法 ) 當別人對你說了一些刺傷你的話， 批評你、羞辱你，你會怎樣？ 你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去， 或是忍氣吞聲地強壓下來？ 然後呢？你是否會愈想愈氣， 整個情緒都大受影響？ 有天，佛陀行經一個村莊， 一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。 佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」 那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事？ 其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」 佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。 然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。 我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」 是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；如果他侮辱你，那是「他的」問題；如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。 因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦？ 讓我再重複一遍佛陀所說的：「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」 你是情緒的主人，而不是奴隸。 曾聽過一則故事─ 有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，儘管這個攤販的臉一向都很臭，但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。 有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：「他每天賣東西都是這種態度嗎？」 「是的。」 「那你為什麼還對他如此客氣？」 那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為？」 是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定未來？

2010年04月05日
公開
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好命從哪裡來?

好命從哪裡來? (一)從好身體來： 所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫藥。 (二)從好心腸來： 也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 (三)從好觀念來： 觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就得什麼果報。 (四)從好脾氣來： 生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。 (五)從好表情來： 出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接示現在我們的臉上的。 (六)從好言語來： 也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦`不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。 (七)從好行為來： 也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。 (人生四大階段)： 「生老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』端視你對人生價值的認定如何。所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。

2010年04月04日
公開
11

在台北過清明節

在台北過清明節

2010年04月04日
公開
8

到林口掃墓

到林口掃墓

2010年04月03日
公開
14

青軒生日

青軒生日