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育兒.持家.愛自己
๑Daniel's mama๑
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Hi~ 小寶真是可愛
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懷孕10周時,你的情緒波動很大,剛剛臉上還是晴空萬里,可能一會兒就變成烏雲密佈了。有些孕婦可能會對這種變化莫測的情緒感到不安,但這都很正常,是孕期雌激素作用的結果。 到本周末,你的胎兒的身長會達到40毫米,從形狀和大小來說,都像一個扁豆莢 。現在胎兒的體重大約10克。胎兒的眼皮開始粘合在一起,直到27周以後才能完全睜開。他(她)的手腕已經成形,腳踝開始發育完成,手指和腳趾清晰可見,手臂更長而且肘部變得更加彎曲。現在,胎兒的耳朵的塑造工作已經完成,但是用B超還是分辨不清性別,現在胎兒的生殖器開始發育,胎盤已經很成熟,可以支持產生激素的大部分重要功能。 胎盤具有五大功能,即氣體交換、供應營養、排泄廢物、防禦及內分泌作用。因而它可以說是胎兒營養的大本營。足月妊娠的胎盤重500─600克,大約是新生兒體重的1/6,直徑達16─20厘米,厚約2•5厘米。 妊娠的3─6個月是腦細胞迅速增殖的第一階段,稱為“腦迅速增長期”。主要是腦細胞體積增大和神經纖維增長,使腦的重量不斷增加。第二階段是妊娠7─9個月,其間支持細胞和神經系統細胞的增殖,及樹突分支的增加,使已經建立起來的腦神經細胞,發展成神經細胞與細胞之間的突觸接合,以傳導腦神經細胞的興奮衝動。對於人的智力來講,腦神經細胞樹突的增加遠比細胞數目的增加要重要的多。 現在,應在食物裏增加碘的含量,胎兒腦的發育必須依賴母體內充足的甲狀腺素,甲狀腺素是促進大腦和骨骼發育的重要原料。缺碘的胎兒出生後智力低下,個子矮小,有可能得克汀病。因此孕婦每天需碘量應在0•115毫克左右,最好食用加碘鹽。 如果你超過35歲,而且你的家庭有遺傳病史,現在你需要做一次羊膜腔穿刺檢查,對胎兒的先天性及遺傳性疾病做出特異性診斷,在懷孕10─12周做這樣的產前檢查會發現一些胎兒的先天缺陷。 "第10週胎兒狀況及所需營養對照資料" "再生緣懷孕行事曆" "媽咪Go懷胎十月常識"
今天不外就是開會、上課,中午就是聚餐、慶生... 但這些可是累壞了我>"""
早上10點就排定要開部門會議~~~ 到了要開會前想說怎都沒看到我家行銷小姐~~ 大家猜想他可能請假吧?!也就沒有去多想... 因為有些東西是應該她要幫忙準備的! 後來都變成我再處理^^ 等到都已經開會了...在吃中餐時.... 突然業務經理想到會不會是行銷小姐忘記來上班啊=.=a 但是業務經理說他打電話給行銷的話~~ 行銷肯定不會相信他,一定覺得他在開玩笑>""
今天早上搭同事的車上班才聽到的消息~~ 說別部門有一個同事(第二胎)也懷孕了~~ 未滿三個月所以也不想說出來... 因為前一個好像有講出來後來流掉了>"
星期二小滑一跤雖然出血或不適~ 但這兩天分泌物較多~ 想想還是去找醫生比較放心^^ 第一趟去診所時...... 醫生還在忙接生===>沒空看診! 第二趟打電話去確認..... 醫生還是沒看診,但護士說可能會提前結束掛號=.=a 好吧!猶豫了一會後~~還是決定前往診所^^ 嗯~很好運的醫生將將好開始看診~ 說明了原因後,護士說要內診^^||| 果真又是霉菌感染>"
大妹昨天吃尾牙~~~ 前一天她就說希望能拿到第二大獎~~OSIM美腿魔法師 OSIM美腿魔法師"
過年初二回娘家後~~ 因為老公初六要上班~~ 這樣必定初四或初五一大早就必須回桃園~ 所以跟老公橋好~~ 我可以一直待到星期六或日再回台北啦!! 哈哈~~~YA!YA!YA! 不過應該是星期六就會回台北吧~ 星期天的車票應該是、絕對是訂不到的! 可以回宜蘭吃米粉羹、肉羹湯、魚丸米粉、還有肉圓~ 再來杯好喝的甘蔗汁,別忘了再加點檸檬汁啦!! 嗚嗚~我想好久的美食~~我來啦^^
自從星期二跑去看醫生後~~ 這兩天改變了飲食習慣~~ 早餐:蘇打餅乾三片,加上芭樂半顆~ 11點多:蘇打餅乾在吃個兩片 中餐:維持不變! 傍晚:蕃茄or蘋果一顆 晚餐:吃的很少很少!8點多再吃半顆芭樂~ 狀況呢?!當然好很多^^ 好到像是回復到未懷孕前的感覺~~ 沒有任何不適,只是食量變小^^||| 說真的!人就很奇怪~~ 之前吐到要昏,難過的要命~~ 至少知道這是好滴^^|||
昨晚不小心小滑一跤~~ 人是沒碰到地啦^^||| 但膝蓋卻是淤青了一大塊>"
歷經昨晚的狂吐之後~~"因為懷孕腸胃消化變緩慢,蘇打餅乾就是比較好消化咩! 3.不能吃炸的! ==>前一天就是嘴饞買了肯德雞的卡啦雞腿堡,結果就是通通吐完! 4.一天可以喝一小瓶飲料! ==>因為跟醫生問說好像喝飲料會比較舒服耶^^||| 所以醫生說一天一小瓶是沒關係的啦^^ 後來想想應該是飲料的鹼性會中和胃酸的酸性,所以比較舒服吧~ 最後醫生開了消化藥給我~~ 要我以備不時之需可以比較舒服點~~ 不過我想我應該還是不會吃唄^^|||
晚上洗好澡後,想說走進去浴室放個毛巾~~ 誰知道. . . . .竟然不小心滑了一跤>"
最近正在如火如荼的收集"萊爾富磁鐵"~~ 因為到24號就要截止了^^||| 好心的同事也幫忙收集了很多~~ 老公也跑去買了雜誌後~~ 拿了10張的兌換券給我~~ 趁著今天剛好順路就跑去萊爾富換磁鐵~~ 原本想說不好意思要買本雜誌再兌換的! 結果...沒有我要的雜誌就放棄啦^^ 問了一下店員可以讓我兌換磁鐵咩?! 嘻嘻~~~店員說可以勒!還答應讓我自己摸形狀喔^^ 結果我就站在櫃臺拿了一整桶的磁鐵~~
早上吃完早餐豆漿&饅頭~ 到了快中午竟一直反胃~最後吐出了豆漿=______=" 晚上在嘴饞的驅使下~~去買了肯德雞的卡啦雞腿堡! 很好!繼早上的豆漿後~~ 晚上一點多起來上完廁所後~~ 躺回去在睡不著~老覺得有東西卡住~ 果真就爬起來吐了>"
晚上老公公司在101樓上辦尾牙~~ 第一次聽到吃尾牙男生得穿西裝,女生得穿套裝~~ 老公同學還說要穿粉紅色的襯衫~ 真是奇怪的規定哩=_____=" 我就跟老公說:那你要不要順便穿"紅色內褲"去啊^^|| 11點多老公回來後竟說沒吃飽啦>"結果同事A還真抽到PSP一台~~ 同事B的女友(同一公司不同部門)抽到羊毛被~~ 同事B:後~~抽到那個羊毛被要幹嘛啊?!要是被我抽到第一大獎,我就帶羊毛被去日本^^||| ==>結果同事B還真的抽到第一獎~~東京兩人來回機票+豪華團 同事B的女友當然超高興滴呀^^ 同事C,也是老公的同學~~ 至少也抽到一台電子辭典~~ 結果....我家老公很遜~~~~ 啥都沒有啦=.=a........ 後~~~你怎麼可以這麼背啊>"
8周過去了,你的胚胎從現在開始可以稱為“胎兒”了,也可以稱之為“小寶寶”。為了接納新居民,你的子宮膨脹得非常大,現在胎兒的尺寸大約有25毫米,而且胎兒許多位置都有所改變,如胚胎期的小尾巴不見了等。現在所有的器官、肌肉、神經開始工作。手部從手腕開始變得稍微有些彎曲,雙腳開始擺脫蹼狀的外表,眼帘開始覆蓋住眼睛。 懷孕也改變了你的形象,乳房開始長大,你需要更換大一些的胸衣了。也許你已經注意到腰圍開始變大,你心愛的牛仔褲只能等到明年再穿了。現在你需要喝大量的含微量氟的水,這樣你會得到充足的氟化物,鈣和磷將保證你的胎兒的牙齒和骨骼的發育。 現在每天喝水時應注意,早飯前先喝一大杯涼開水,可以促進胃腸的蠕動,方便排便,防止痔瘡。切忌口渴後才喝水,口渴說明體內水分已經失衡,腦細胞脫水已經到了一定程度,每天應及時地補充水份,最好每天能喝到8大杯水,平均每2小時一次。另外要注意的是,不要喝久沸的開水,因為水反覆沸騰後,水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物的濃度會相對增加。飲用後血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白,從而引起血液中毒。 "第9週胎兒狀況及所需營養對照資料" "再生緣懷孕行事曆" "媽咪Go懷胎十月常識"
昨天偷偷休息了一天~ 沒想到今天到了公司~~ 好友同事(知道我懷孕的同事之一)打了內線分機給我~~ 同事:昨天怎麼沒來?怎樣了??! 我:呵呵~~在家睡了一天大頭覺咩^^||| 同事:喔!那還好~我和XX(知道我懷孕的同事之二)都想說你是不是怎麼了! 我:嗯~~我沒事啦!只是很累睡了一天覺^^ 同事:沒事就好!! 真是不好意思讓你們擔心啦^^||| 不好意思唷~~ 下次若有要請假會發個簡訊告訴你們的啦^^ 更謝謝你們的關心唷~~
嗚嗚~~~ 我不是故意破戒的>"
今天是結婚兩週年紀念日^Q^ 但是...怎麼渡過呢?! "詳情請見這裡!"
今天請了一天病假在家休息~ 老公出門前還跑來房間跟我說:結婚週年快樂! 哈哈!竟然還記得勒^^||| 值得嘉獎鼓勵唷^^
昨天下班騎車騎一騎~ 就覺得腰部有一點痛到不行>"
希望對大加的小朋友有用喔^^ 全輯共15套教學:包括心算、加減乘除、公因數、倍數.....等 鑽地鼠(國語科):227 K 練習語詞運用的遊戲式 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/jt.zip" " 大嘴歷險記(國語科):227 K 練習辨識部首的遊戲式 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/1grx.zip " 大嘴歷險記(國語科):227 K 辨識單字注音符號的遊戲式 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/5urx.zip" 空氣污染:388 K 空氣污染的介紹及防治。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/joee.zip " 數學方塊:130 K 練習加、減、乘、除的遊戲式 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/addzd.zip" 心算大進擊:228 K 練習四則運算及心算的遊戲式 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/man.zip " 公因數:75 K 公因數的教學及練習、測驗 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/gcdcai1.zip" 最大公因數:81 K 最大公因數的教學及練習、測驗 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/gcdcai.zip" 倍數: 96 K 倍數的教學及練習 CAI。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/lcmcai1.zip" 加法練習:500 K 整數、小數、負數的加法練習。可自由選擇直式或橫式、填答的位置、小數的位數、數字的大小、出題的數目....等。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/math501.zip" 減法練習:500 K 整數、小數、負數的減法練習。可自由選擇直式或橫式、填答的位置、小數的位數、數字的大小、出題的數目....等。 " http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/math502.zip" 乘法練習:500 K 整數、小數、負數的乘法練習。可自由選擇直式或橫式、填答的位置、小數的位數、數字的大小、出題的數目....等。 " http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/math503.zip" 除法練習:500 K 整數、小數、負數的除法練習。可自由選擇直式或橫式、填答的位置、小數的位數、數字的大小、出題的數目....等。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/math504.zip" 加、減、乘、除練習:61 K 加、減、乘、除的基本練習。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/add.zip" 數字教學:61 K 數字的教學及練習。 "http://residence.educities.edu.tw/oddest/file/numcai.zip"
這兩天日子真的超好~ 中午公公就有兩張帖子要吃~ 不過剛好今天公公要去台中開會~ 所以尤其他四人分兩組代表參加~ 婆婆跟老公哥哥選擇參加了公公好友娶媳婦的婚禮~ 在"101"宴客~"
連吃了兩天的喜酒~ 實在是很痛苦>""
想說今天早上怎都沒人叫我們起床去山上~ 而且10點多起床看到公公也還在睡覺~ 這實在是很難得的事情啊^^ 後來才知道~~ 原來公公一大早5點多就已經出門去幫人家迎娶~ 回家後又在補眠啦^^||| 中午吃完飯我們還是上山去走走~~ 大約四點半又下山趕著吃喜酒~ 這ㄊㄨㄣ喜酒請在八德的海霸王~~ 名符其實都是海鮮類的菜餚~ 公公、老公、我都覺得吃起來普普~ 但婆婆直稱讚說很好吃~
中午在家看新聞時~ 剛好看到"台電員工婚禮"的報導~ 有60對員工都在這天完婚~ 記者說:還有一對男生很像白馬王子! 鏡頭一轉~ 咦?!這人不是我以前的同事咩^^|| 哈哈~~原來是說他全身白色的禮服~ 身高又挺高的~~人也長的不錯啦! 看起來還真有像白馬王子哩^^ 呼~~趕緊發個簡訊祝福他~ 等到下午他回電才知道今天只有先辦個儀式~ 在看到時候要不要補請呢! 嗯~~別忘了發喜帖給我就好啦^^
第8周的胚胎大約有20毫米長,看上去像顆葡萄。胚胎的器官已經開始有明顯的特徵,手指和腳趾間看上去有少量的蹼狀物。這時胚胎像跳動的豆子一樣開始有運動。因為骨髓還沒有成形,現在由肝臟來生產大量的紅細胞,直到骨髓成形後去接管肝臟的作用。 胚胎的器官特徵開始明顯,各個不同的器官開始忙碌地發育。從現在開始到20周,你的胎兒將迅速成長,並且在幾個星期內就會有明顯的輪廓,這個時期的成長速度就像孕早期心臟和大腦的發育時期一樣。現在各種複雜的器官都開始成長,牙和?開始發育,耳朵也在繼續成形,胎兒的皮膚像紙一樣薄,血管清晰可見。 從懷孕到現在,你也許第一次有腹部疼痛的感覺,這種情況在許多孕婦身上都曾發生過,這是因為你的子宮在迅速地成長擴張。這時你可能因為噁心和嘔吐的原因不願吃東西,但是現在不是控制飲食的時候,你還是應該儘量吃些有營養的食物,以此來保證有足夠的養份為胎兒的成長作後盾。你去衛生間小便的次數和頻率可能會大大超過平時,這是由於你的子宮成長壯大後壓迫著你的膀胱。 "第8週胎兒狀況及所需營養對照資料" "再生緣懷孕行事曆" "媽咪Go懷胎十月常識"
最近業務同事也都在懷疑我是不是懷孕了>"
去年過年老公就想訂"佛跳牆"~ 但是一直沒有去訂>"
這兩天以來真的是很難過>"
YA!YA!YA! 這樣是不是代表可以很快就回到宜蘭呀~~ 不會每年初二都是早早出門~ 卻來不及在12點前到家吃飯>"