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๑Daniel's mama๑

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【玫瑰糠疹】

2005年07月11日
公開
7

每當氣溫變化較大的季節來臨時，皮膚科門診就會出現一些玫瑰糠疹的病患。其實玫瑰糠疹的發生與玫瑰無關，只是罹患這種皮膚病的人，全身會出現粉紅玫瑰般的紅斑塊，斑塊表面則脫屑如米糠狀，因此得名。雖然是個美麗的名稱，但若長滿全身也是很駭人！ 玫塊糠疹是一種很常見的皮膚疾病，但致病因目前仍未有明確的答案，只知可能是感染某種細菌或病毒所致。 ★玫瑰糠疹的好發年齡及發病前的症狀 玫瑰糠疹男女都可能致病，且主要好發於10~35歲的人，大多數的玫瑰糠疹病患發病之初，並不會出現任何不適的症狀，只有少數人會有疲倦、噁心、發燒、頭痛等類似感冒的現象。 感染玫瑰糠疹之後，會先在前胸、肚子或後背，出現一塊紅斑，醫界稱之為先驅斑、原發斑或母斑；接著一、兩週內、軀幹和近端四技，也會陸續長出豌豆、蠶豆大小的粉紅斑，數目可能多到嚇人；而不管是先出現的那一塊紅斑，或後來陸續出現的一大堆紅斑，其表皮大多脫屑如米糠狀，通常，病患在紅斑出現的六星期之後，會自然痊癒，但也有少數人病程可達6個月至1年。 ★如何治療玫塊糠疹 玫瑰糠疹是一個自限性的疾病，不用治療也可痊癒，癒後很少會再復發。不過，有25%左右的此症患者，會因為嚴重搔癢，而須請皮膚科醫師開立適當的藥膏或口服藥來緩解。 最值得注意的是，許多皮膚病也會出現類似的疹子，一定要讓皮膚科醫師鑑別、診斷，以判斷是罹患脂溢性皮膚炎、體癬、銀屑病、梅毒或玫瑰糠疹，才能對症下藥，並避免擴大感染。

保養品大剖析

2005年06月19日
公開
35

23歲的小玲，去年才剛從學校畢業，剛踏入社會開始賺錢之後，就晉升到保養品敗金女行列了，「女人最先要花的一筆錢就是買保養品，這是一定要花的錢！」小玲從同學、雜誌上得到這樣的訊息，於是就大把大把的鈔票往保養品裡丟，梳妝台上放滿琳瑯滿目的保養品，尤其經過專櫃時，專櫃小姐的三寸不爛之舌，常常又讓小玲抱回家一堆昂貴的保養品。相信像小玲這樣花大把鈔票買保養品的人一定不少，但是妳有想過嗎？妳買的保養品究竟是什麼東西呢？左旋C、膠原蛋白……，電視雜誌上天天都在宣傳這些保養品，價錢也是越訂越高，不過，妳了解這些產品嗎？有沒有其他可替代的東西也可以達到同樣保養的效果呢？接下來我要一一分析給妳聽喔！ • 左旋維他命C(L-Ascorbic Acid) 維生素C是很熱門的抗氧化劑，它能促進皮膚裡的膠原蛋白合成，預防老化，減少細紋、淡化黑色素，所謂的左旋C就是將維生素C經過轉換的過程，而成為一種可以被皮膚所吸收的物質，因此，維生素C一定要經過轉換，假如是直接將檸檬塗抹在臉上，其實效用並不大，一般的維生素C還是建議以食用的方式來攝取較佳。左旋C不耐光、熱，容易接觸空氣而氧化失去效力，目前市面上有分兩種劑型，水溶性的容易氧化，對於皮膚的刺激性也比較高；脂溶性的則比較安定，不會引起過敏。在使用左旋C時，要避免與高濃度的果酸、A酸、水楊酸等酸性護膚成分一起使用，以免刺激皮膚，增加紫外線傷害。 • 果酸(AHA) 這幾年來，含有果酸成分的保養品越來越普及，果酸的優點在於協助老廢角質剝落，代謝黑色素、改善粗糙、使皮膚有光澤；高濃度的果酸則有改進細紋及淺層疤痕的功效。但果酸也可能會刺激皮膚，讓皮膚變薄，反而使肌膚更容易受到紫外線的傷害。剛開始使用果酸保養品時，濃度應該要在10%以下，每隔一天使用一次，若是想要使用更高濃度的果酸(10-15%)，就必須要經過醫師處方才可以使用，在使用果酸之前，可以先在手脕、耳後試擦，假如沒有出現紅腫、刺痛，就可以安心的使用。 • 水楊酸(Salicylic acid) 水楊酸能夠除去老化角質的堆積，改善皮膚紋理，並且還可以滲透到毛囊裡，有效使面皰化膿的部位乾燥。有許多抗痘的產品都含有水楊酸，例如露得清、可伶可利……等，這些產品的水楊酸含量都是2%以下，所以可以在一般專櫃買到，如果要使用更高濃度的水楊酸，就必須要經由醫師開處方籤才能使用。跟果酸相比，水楊酸對皮膚的刺激較低，也比較溫和。 • 玻尿酸(Hyaluronic Acid) 玻尿酸是存在人體真皮層中的成分，具有極強的保溼力，能夠維持皮膚彈性，隨著年齡的增加，人體內的玻尿酸會流失，再加上飲食不正常或是吸菸的習慣，都會影響體內玻尿酸的濃度。目前市面上有不少抗老產品以玻尿酸為主要成分，玻尿酸可以保持皮膚的水分，避免角質乾燥，不過，若是妳的肌膚屬於嚴重缺水的膚質，在使用完玻尿酸之後，仍應該擦上含油脂的保養品，保溼效果才能夠比較完全。 • 膠原蛋白(collagen) 真皮層裡含有膠原蛋白的存在，它是纖維母細胞製造出來的纖維狀蛋白質，具有良好的支撐力，它的角色就像是撐起皮膚組織的鋼架結構，能讓皮膚看起來豐潤。不過，女人一過25歲，纖維母細胞的產能就開始往下降，膠原蛋白流失的速度就比生成的速度還快，供給不及損耗，皮膚就會開始出現衰老現象，因此最近市面上開始流行許多含有膠原蛋白的產品，有的是塗抹式的，有的是吃的，但說實話，這些補充方式的效果其實都有線，尤其對於外擦的方式可以補充膠原蛋白的說法，更是太過誇大，因為膠原蛋白是大分子的蛋白，連皮膚的表皮層都很難通過，更不要說進一步到達真皮層了。唯一能夠直接補充膠原蛋白的方式，就是直接注射在皮膚上，不過這樣的效果也是有時效性的。口服的膠原蛋白其實效用也不大，而且平時我們吃的豬腳、麵筋、鮮奶、優酪乳、雞爪裡都含有大量的膠原蛋白，實在不需要花錢去購買昂貴的口服液。 來源：謝宜芳輕食主義