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毅安媽咪

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隨性的一堂課

2006年12月17日
公開
3

●故事時間 昨天的彩排可能累壞了小朋友們, 毅安就從昨晚九點多一直睡到今天早上九點才起床。 早上的主日學時間到了, 結果只有小貓兩三隻。 不過這幾隻"小貓"反而很享受在故事裡頭喔! 由於備課時間不多, 所以選了已經很熟悉的"小灰兔找朋友"這本繪本, 說故事時可以加入CD中的許多對白, 讓小朋友更融入劇情當中。 不過信息的部分沒有強調地很明確, 算是單單講個故事給小朋友們聽而已。 ●光環製作 操作時間則是製作聖誕節活動要用的光環, 我們用髮箍及毛根製作光環, 不過對這些小小孩來說稍嫌困難, 所以大部分還是由我完成。 以新很可愛, 原本他不願意做,因為他不想戴, 我請他幫彩瑄做,他就願意操作了。 惟愛惟憫較晚到, 沒聽到故事,顯得有些鬱鬱寡歡, 趕緊結束手上的光環製作, 再快速說一次故事給他們聽。 在這同時, 毅安跟以新已經在一旁玩得不亦樂乎了。 ●小朋友狀況 今天其實有點放牛吃草, 因為也沒啥時間精力去"抓"小孩回來上課, 不過小朋友們看起來似乎還是玩得非常開心, 尤其是毅安, 一個星期沒有去教會, 在家裡一直問哪時候可以去教會呢! 對了,今天華冕有乖乖把飯吃完喔! 吃完還把碗拿給我看, 要跟我領賞(養樂多)呢! 樂予今天很HIGH,也很配合上課, 義大利麵一連吃了三碗! 惟憫精神不大好, 緊黏著媽媽, 我問惟愛是不是有時也想像惟憫一樣, 沒想到她的眼框立刻紅了, 小女生的早熟讓人看了真是不捨。

責備遊戲

2006年12月12日
公開
7

找尋生命的意義 第四課 責備遊戲 失敗者應被處分,他/她不配得人的疼愛。 你/妳是否想過自己是一個非常愛挑剔和愛審判教訓別人的人呢?你是這樣的人嗎? 我們對於成功或失敗的關注往往是我們評定自己和別人價值的主要基礎,要是我們認定只有有成就才能反應出一個人的價值;而失敗的人卻是令人無法接受也不值得疼愛的話,我們便會常常覺得對一位失敗的人發出責備本就是應該的,當然自己責備自己也是理所當然的,只要一失敗就應被責備。 往往我們責備自己的詞句會是:「我怎麼這麼笨!每件事多被我給搞砸了。」有時我們會發出自我嘲諷的笑話或評述,也就是說對於自己的表現完全不容有任何絲毫的失誤。對別人我們有可能很刻薄(身體或言語上的虐待)或者相當的別有用心(譏諷或沉默不語)。不管那一種責備的方式,都深具破壞力,它所要傳遞的訊息主要是---我要讓你為你所做的感到抱歉。 不管是在意識裡或潛意識裏我們往往會伸出控訴的指頭,對於每個錯失加以責難。我們的表現得不到別人的認同,我們就會找理由,找代罪的羔羊。常常在找不到別人來代罪時,自己也就只好責備自己囉! 儘可能將責備放在別人的身上,以此來成全審判的律法---那些人是罪有應得,罪該萬死。我們已經習慣於要使人為自己的缺失付上應付的代價。超出工作期限,該完成沒有完成,我們便急於想讓大家知道這不是我自己的錯。「我知道報告昨天就應繳的,但是國光今早才將統計數字給我。」家務沒整理,我們很快找家人應該由誰來負責。你我都很習慣,一但看到那裡有個瑕疵,總得找出該負責的人出來把他/她罵一罵。你是不是也是這樣的人呢? 我們找出該負責的人來責備,有著另一個理由,那就是因為我們的成敗繫於他人的貢獻,因為我們認定他人的錯失對我們的生存是一項威脅。因此,一旦有任何的閃失,我們習慣於要急著保護自己,痛罵別人。有時當然有些人他們是會勇敢地承擔責任,承認自己的確有一點缺失。不管怎樣,我們已習慣性地要找代罪羔羊---自己或別人。 當別人有錯失時,我們應該怎麼做呢? (約壹4:11親愛的朋友們,既然上帝那麼愛我們,我們也應該彼此相愛。; 弗4:32並要以恩慈相待,存憐憫的心,彼此饒恕,正如 神在基督裏饒恕了你們一樣。;羅15:7所以,你們要彼此接納,如同基督接納你們一樣,使榮耀歸與 神。) 讀太22:37-38耶穌對他說:「你要盡心、盡性、盡意愛主─你的 神。 38 這是誡命中的第一,且是最大的。其次也相倣,就是要愛人如己。 ------------------------------------------------------------------ 這個主日很特別, 主不斷在提醒我要仰望祂, 仰往祂在十架上為我所成就的。 祂以無罪之身為我們捨了性命, 祂以憐憫的心腸饒恕我們這些罪人, 祂要我們彼此相愛,彼此饒恕, 可是我卻辜負了祂。 我在主面前流淚悔改, 我知道祂了解我的艱難及恐懼, 祂沒有催促我該怎麼做, 只是用愛包圍我。 感謝主, 祂真的在做工, 儘管我沒有做什麼, 但祂已經做工了!

男女大不同

2006年12月12日
公開
6

親愛的,為什麼我不懂你? 第三章 男女天生就不同 (一)男性的特質 1.多半趨向陽剛 2.在兩性關係中傾向收縮(收縮) 3.一旦被女人接納,便將注意力投注在個人的需求上,因而常顯得自我中心,就算忽略了他人的需要也不自知。 4.遇事需要凝聚心神,獨自琢磨個人想法。 5.集中型溝通 6.備感壓力時,男人專注目標、忽略他人的傾向更為嚴重。這令他們顯得冷漠無情,以自我為中心。其實他們的努力多半是為了別人。 7.過度發展陽剛(收縮)傾向,而偏廢陰柔(擴散)傾向時,多半會顯得自私又自我中心。 8.有時,男人情願利用酒精、藥物或其他上癮習性來麻醉自己,以避免面對真實關係引發的種種成長難題。 9.重塑對方也是男性慣常用來逃避因抗拒導致痛苦的法寶。 (二)女性的特質 1.多半展現陰柔 2.注意力多半向外投射,天性傾向脫離自己,走向他人。(擴散) 3.過度在乎伴侶,以致忽略了本身的需求。 4.渴望藉著向外擴散、分享,以發洩不滿、紓解壓力。(與人分享是自我探索的美妙歷程) 5.放射式溝通 6.女人在工作上遇到難題時,往往更加沮喪,因為在努力奮鬥的同時,她還記掛著家人。意識到自己忽略的家人,對家人的需要更為敏感,也因而覺得更加內疚。 7.過度發展女性能量,將會因過分關注他人而忽略了個人的需要;越是得不到他人的回應,越會加倍付出。當她有所需求時,甚至不知該如何向人表達,因為田她自己都難以察覺內心真正的感受。 8.多半習慣順應他人的要求而壓抑自己。常過度倚賴伴侶,凡事以他為重。 (三)由相吸到相斥 每當你扭曲、壓抑或否定自我以換取愛情時,其實是在摧殘自己。這種做法等於向自己宣告,真實的你不值得被愛。而每當你企圖修正、改造、改善伴侶時,你也等於向對方表示,真實的他一無是處。 (四)為何抗拒相異特質? 1.大男人(男性特質抗拒女性特質) 兩人的親密關係促使他內在女性特質逐漸呈顯。然而,受到成長背景形成的觀念所影響,他完全無法接受此一現象。為了抗拒逐漸浮現的女性傾向,他開始排斥先前深愛的伴侶。 ●課題:學習尊重女性特質、價值與需要。不但學著以尊重、關懷、了解的態度,玲聽伴侶的心聲,更努力接納個人的情緒感受。 2.小媳婦(女性特質抗拒男性特質) 當小媳婦型的女人愛上他的男性伴侶後,通常會顯得較為肯定、堅強、冷漠而獨立。經由熱愛、信任與接納對方的積極進取與自信,她逐漸與個人內在的陽剛特質連結起來。 然而,若她始終相信強悍的女人終歸遭人屏棄,潛意識就會開始抗拒此一自然整合的過程。 ●課題:必須多家練習獨立自主的應變能力外,也該懂得適時求助,放棄渴望對方主動回報的期待。更需要進一步處理過往經驗遺留的不良影響,並重整與父親的關係。 3.敏感男人(女性特質充分發展,男性特質受到壓抑) 若自小目睹父親傷害母親,他便會極端排斥與父親相似的男子氣概。 ●課題:練習讓自己變得更理性,具有邏輯與決斷力。也該多花些心思支持其伴侶,更重要的是他必須信守諾言。不妨嘗試多與同性交往,多看動作片,並參與各項具競爭性的體育活動。改善個人與父親及其他男性長輩間的關係。 4.獨立女人(男性特質充分發展,女性特質受到壓抑) 若抗拒內在浮現的陰柔特質,必定使他產生投射心理,變得過分苛求、任意控制與妄加評斷身旁的伴侶,並對兩人關係徹底感到失望。 壓抑陰柔特質的傾向,多半來自成長過程中眼見母親受害或不滿所致。 ●課題:練習表達個人情緒,並嘗試在安全的環境下,展現自身的柔弱面。坦然接受自己某一部分其實與母親極為類似,而這部分十分可愛,直得受到支持與尊重。 「信任」也是她極須面對的重要挑戰。意味著她得學會開放自己、允許自己變得軟弱,並勇於接受時而出現的傷害。 必須懂得如何紓解心中的負面情緒,通常可藉著多與人分享屬於女性的感受來達到此目的。而分享的過程也有助於去除他面對陰柔特質時的羞恥與不安。 (五)如何達成共融的境界 1.必須先認可與生俱來的特性,再進一步發揮潛在的美好特質。只要不違背本性,珍惜個人獨具的特質,並發展潛在的能力,就是通像美好自我的最佳途徑。 2.透過愛、欣賞、接納與了解這些與自己相異卻又互補的各種層面,我們將深感平衡、完全而滿足。 3.想要維繫熱情不衰,夫妻必須保持原有的相異風貌,只是在過程中學習與其逐漸融合。因為相異,我們與伴侶彼此相吸;因為潛在的相似,我們互相融合,並擁有溝通、親密的可能性。 4.唯有不企圖改變對方或壓抑自己,愛的魅力才能永久如新,而藉由了解彼此互補的相異之處,我們不但能消除改變對方的企圖,也能以不具批判、羞恥或內疚的態度,接納及欣賞自身的獨特之處。 5.若能支持對方發展獨特自我,吸引力必定長存。而懂得欣賞與尊重彼此的相異之處,自然是相互支持的基礎。