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毅安媽咪

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沙玫聚會(繽紛水果凍)

2017年06月08日
公開
18

去年聖誕節餐會看到惠如做的果凍，實在是太令人驚艷。謝謝惠如在早上的親子共學活動結束後，下午繼續跟姊妹們分享這道「繽紛水果凍」。桌上的食材都是天然的當季水果，有鳳梨、芒果、奇異果、紅色火龍果，還有增添酸味的蔓越莓乾。姊妹們輪流將水果切成小丁，將膠凍粉倒入熱水中攪拌均勻，再將所有水果丁加入，等待冷卻放入冰箱冷藏，定型後倒扣在大盤子裡，視覺上真是太享受了！在炎炎夏日享受這冰涼又清爽的水果凍真是再適合不過了。 後半段的信息時間由倫馨分享「喜樂的秘訣」： 1.常常感恩，學習正面思考 2.肯定自己，學習不跟人比較 3.原諒自己，原諒別人 4.面對環境變動，學習調整 5.積極正面的行動 6.常常禱告，靠主有力量 要能常常喜樂，重點就是要保守自己的心。「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」(箴言4:23)盡量建立以下的好習慣： 1.給自己吃正面的心理營養品 2.以喜樂為一天之始 3.以感恩為一天的結束 姊妹們也一一回應今天在這篇講章當中的收穫及期許，感謝神，儘管我們每個人的個性都不同，但是喜樂是可以學習的，習慣是可以改變的。在沙崙玫瑰教室的聚會當中，透過認識神並尋求他的幫助，可以引導我們有正面的思想，並且給我們力量積極行動。 最後由伊茹為眾姊妹們祝福禱告，結束這學期在室內的課程。

青少年親子教育課程(串場)

2017年06月06日
公開
10

感謝神，今天是個陽光普照的好天氣，聚會一開始，倫馨帶姊妹們一起唱跳「神是愛」，姊妹們在輕鬆愉快的氛圍中預備自己的心，也默默禱告求神的靈帶領今天的聚會。 青少年親子教育課程已進入第三課，這次的主題是「為青少年立界線--漸漸放手」。由伊茹帶領大家一起來學習。 其實青少年需要父母無條件的愛和接納，但也需要父母為他們的行為訂立合適的界線。有愛同時也要有界線，這是孩子最基本的需要。父母必須因應各種原因為孩子定界線，幫助他們越來越成熟，學會在各方面承擔責任。但界線要訂在哪裡？怎麼訂立界線？為哪些事立界線？這些都是父母的挑戰。 為孩子立界線的幾個重要原則： 1.記得我們跟孩子站在同一邊 2.從外在界線發展成內在界線 3.信任會培養出可靠的品格 4.給孩子更多的空間 5.允許孩子自己做決定 姊妹們在聚會中就以下幾個問題進行討論，真是發現每個媽媽都正面臨不同的挑戰，但是我們彼此鼓勵，持續來參加聚會，會得到安慰支持及力量，幫助我們有勇氣與決心面對未知的領域所帶來的不安。 1.在為你的青少年子女定界線時，什麼是最難的？ 2.你是否在某些地方給孩子太多自由？或太過嚴格？ 3.你會讓孩子自己做的決定有哪些？ 最後倫馨帶姊妹們唱了首詩歌「恩典之路」，鼓勵姊妹們把我們的難題帶到神面前，神必賜下恩典並帶領我們走前面的道路。在倫馨為姊妹們的祝福禱告中，結束今天收穫豐富的聚會。

帶你在困境中看見盼望

2017年06月06日
公開
31

處在困境中的我們，時常會伴隨憤怒、恐懼、憂慮的感受，這些負面情緒若不好好處理，任其在心田滋長，將逐漸掌控我們的思維和行為模式，以致人格隨之轉變。這時，我們需要用神話語的真理來平衡這些負面情緒，讓神的話語在心田紮根，把心思意念重新轉向神，能扭轉這些折騰我們、使我們不安的受傷感受，不致遠離神要我們成為的樣式。 基督徒作家芮妮(Renee Davis)，在專為?發基督徒婦女的iBelieve網站投稿文章，教導大家如何透過神的話語度過困境，恢復生命盼望。 1.詩篇147:3　他醫好傷心的人，裹好他們的傷處。 當你遭遇失敗、感到困頓疲乏時，神依然在你的困境中與你同在。祂會裹好你的傷處，醫治你受傷的心靈。 2.以賽亞書40:31　但那等侯耶和華的，必重新得力。他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。 當你感到筋疲力竭時，先到神面前安靜等候，得著安息吧！求主為你在奔跑前面的道路時加強你，使你重新得力，而不是拖著疲憊的身心靈繼續前進。 3.彼得前書5:6-7　所以你們要自卑，服在神大能的手下，到了時候，他必叫你們升高。你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。 當負面的感受令你招架不住時，別忘了神顧念你生活中的每個小細節。在禱告中，把這些無法承受的重擔都卸給衪！求主原諒你想要自己當上帝，試圖用自己的力量來做事，和滿足自身需要。求衪幫助你體認到自己的有限和不足，使你能倚靠衪的大能，用更健康的方式面對困境。 4.馬太福音6:14-15　你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。 若你遭錯誤對待的傷害沒有處理，很容易在心中滋生為憎恨，進而影響你與神的關係。求主幫助你饒恕傷害你的人。處理被錯待的方式，你所能做的就是饒恕、並繼續前進。 5.以賽亞書41:10　你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的神。我必堅固你，我必幫助你，我必用我公義的右手扶持你。 當你感到恐懼時，記得神與你同在的應許，會使你得著安慰。求主堅固、幫助你、用衪公義的右手扶持你。不要讓恐懼的情緒掌控了你。 6.箴言20:22　你不要說：我要以惡報惡；要等候耶和華，他必拯救你。 當你感到憤怒，按耐不住憤怒之火，想要報復時，求主幫助你平靜下來，以衪的眼光來看待你的遭遇。讓神為你爭戰，你只要向衪祈求智慧、恩典和忍耐來度過困境。 7.腓立比書4:6-7　應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。 當你感到憂慮時，把它放在禱告中。神垂聽你的禱告，並讓你心中有平安，相信祂會讓一切自然就序。 8.約翰福音3:16　神愛世人，甚至將他的獨生子賜給他們，叫一切信他的，不至㓕亡，反得永生。 即使你覺得自己不可愛、或沒人愛，把生活搞得一團亂或處在罪中，神對你的愛卻永不變，衪要賜給你永生的生命！ 9.約翰福音15:15　以後我不再稱你們為僕人，因僕人不知道主人所做的事；我乃稱你們為朋友，因我從我父所聽見的，已經都告訴你們了。 當你感到孤單、被拒絕，覺得沒有人看到、了解或在乎你所經歷的時候，耶穌是你心心相繫、相伴在你左右的朋友。每當孤單感襲上心頭時，求主幫助你從衪的愛中得著安慰。 10.箴言3:5-6　你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。 當你感到困惑時，不要試著想要搞懂這世界上的每件事。情緒像溫度計一樣有高低起伏的時候，別讓你的情緒任意漫流，成了你人生的指南針。求主幫助你、指引主要你走的路，然後信靠衪的帶領。

姊妹小聚會(主寶血)

2017年06月02日
公開
10

詩歌： 每一天我需要你 主寶血 早上前往教會的路上則是一直浮現這首詩歌 我雖然黑，卻是秀美，你全然美麗。 保守自己常在神的愛裡，仰望神的憐憫直到永生。 日子如何，力量就如何。饒恕之前，先領受神的愛與醫治。 主寶血洗淨我的污穢(憤怒、不饒樹...)，使我得恢復。 仰望十字架：光、生命、恢復、榮耀、愛。 雯卿分享 1.有什麼事是我沒看到的？ 2.我把什麼放在第一位，以至於勝過帶給自己、他人憂慮和愁煩？ 3.我有好的榜樣讓孩子想學習的嗎？ 4.我能有「不做什麼」的勇氣、平安跟喜樂嗎？ 5.「讓步」：跟人之間有個界線，不再像以前希望對方照自己的意思行，而是給彼此空間，求更有智慧，讓家人認識福音，願意依更好的建議或方法去做。 6.十字架的道路不是痛苦的道路，而是順服的道路。 7.有十字架，所做的，所付出的才能使人得生命。 8.十字架有死的能力，也有生的能力。 9.受苦不見得就是背十字架，因為我們不見得是為了遵行上帝旨意而受苦(可能因罪受苦，因好管閒事受苦)，而是當我們遭遇麻煩時，願意為了遵行上帝的旨意而不怕麻煩，才叫做捨己背十字架。 10.要捨己、要放下己意，整個過程對於「老我」來說可能不是那麼舒服，可是對於我們裡面的「新我」卻會非常喜樂。

探望娜娜

2017年05月29日
公開
15

聽到娜娜即將在5/31進入安寧病房， 很不捨， 但也能了解為人父母做出這項決定的掙扎與痛苦。 今天早上臨時決定跟李老師及信元博真一家人去見娜娜最後一面， 算是生前告別式吧！ 雖然我仍然掙扎了好幾天， 因為我怕自己難以承受。 在車上我們有先分享交通及禱告， 在娜娜病床前我們也為他們禱告， 最後在深談了做這項決定的過程的心路歷程之後也禱告。 感謝神垂聽我們的禱告， 進清果然敞開心真誠分享他的痛苦， 還流下一個為人父因為愛女兒而做出可能讓自己一輩子內疚的決定的眼淚。 病床前的禱告， 郁雅也感動落淚， 我跟她分享剛剛禱告時出現的幾個字"憂愁要變為喜樂"， 我們彼此擁抱給對方溫暖的回應。 最後的禱告， 我一直為進清郁雅心裡能夠有平安禱告， 雖然李老師還是非常不捨娜娜就要這麼離開我們， 但是依然尊重他們夫妻倆的決定， 因此我能禱告的就是希望有從神而來的平安在他們裡面。 親愛的娜娜， 將近四年了， 願神掌管你的生與死， 願神使你成為家裡的祝福， 願神帶你前往不再有痛苦及眼淚的美好世界！ 下午換社青及高中大專生過去， 建宇說看到娜娜的眼睛， 他懷疑娜娜的靈魂是否還在她的體內...

粽香端午同樂會

2017年05月28日
公開
31

毅安，孟璇，丞志，羽蓁 伊茹：紙先裁好，共180份。買膠帶、準備線繩、剪刀、糖果等內容物。 毅安：說明示範 丞志：發紙張、線繩、給糖果等內容物(紙、線繩、糖果、剪刀、膠帶) 羽蓁：剪膠帶(剪刀、膠帶) 孟璇：剪膠帶(剪刀、膠帶) 毅安：歡迎來到「我會包粽子」這一關！(每位關主輪流自我介紹名字)現在請大家一起說出這關的通關密語才可以開始包粽子：「熱愛生命，愛是永不止息。」 很好！請問有誰包過粽子呢？其實包粽子一點也不難，今天我們每個人都要包三顆粽子才算過關喔！ 好！現在請丞志哥哥發下紙張，每個人一張。現在看我示範，你們就一邊做。丞志哥哥會發下需要的東西給你們，並且跟羽蓁姊姊一起幫忙把膠帶剪好給你們。 第一個動作，請先把紙張對折，是不是只有一邊是相連在一起的？請把對折好的紙張放在地上，現在我們要把跟這邊垂直的兩邊用膠帶貼起來，像這樣...好，從地上把紙張拿起來，把膠帶黏到另一面。多出來的膠帶請丞志哥哥及羽蓁姊姊幫你們剪掉。 現在是不是變成只有一個開口的紙袋了？接下來把開口那邊黏貼有膠帶的兩條線對接起來，看一下，是不是就變成立體的一顆粽子啦！ 現在請丞志哥哥發下繩子，每個人一條，請丞志哥哥跟羽蓁姊姊幫你們在線繩的一端貼上一小段膠帶，現在請你們像我這樣，把這條線貼在粽子的裡面。 再請丞志哥哥發下糖果，每個人一顆，把糖果放進粽子裡面，請哥哥跟姊姊給你們一段膠帶，把這個開口黏起來，看，一顆粽子就完成啦！ 現在大家要繼續完成第二顆、第三顆粽子。 大家都完成了嗎？現在把三條繩子打個結，就變成一串粽子啦！ 主題：熱愛生命，愛是永不止息 小組(想一想)：懷才不遇、失望、沮喪的屈原，有什麼方法可以幫助他不要自殺？ 實踐：請學生回去觀察需要幫助的人，下周回來跟大家分享。 你喜歡自己嗎？最喜歡自己哪裡？不喜歡自己哪裡？屈原是個聰明人，也幫助過他的國家越來越好。但是因為他個性驕傲，講話又太直，很容易得罪人。他們國家的王漸漸跟他保持距離，加上王不聽他的建議，最後被敵人打敗。屈原又難過又生氣，最後抱著大石頭跳到汨羅江死了。 如果你是屈原，你覺得自己可以給國王很好的建議，但是國王不聽，你會怎麼樣？ 如果你是屈原身旁的人，看到屈原很驕傲，講話很不客氣，你會討厭他嗎？ 如果大家都不跟你好的時候，你會不會很難過？怎麼辦呢？ 如果班上因為沒有聽你的建議，最後比賽輸了，你會生氣嗎？ 當你又生氣又難過的時候，你會怎麼做呢？抱著石頭跳到海裡去讓自己死掉嗎？還是找爸爸媽媽或是老師說說呢？ 如果你是屈原的朋友，你可以怎麼幫助他呢？ 老師現在會發給每個小朋友一人一張日行一善記錄卡，每天觀察看看有哪些人需要幫助，例如媽媽在忙，弟弟妹妹在哭，你可以幫甚麼忙？有個同學被老師罵很難過，你可以為他做甚麼？爸爸或媽媽看起來好累，你可以做甚麼讓他們輕鬆一下？記得把你日行一善的事情記下來，下個星期帶來交給老師喔！ 現在大家閉上眼睛，老師禱告一句，你們就禱告一句。

沙玫教室(蜜汁豬肋排)

2017年05月25日
公開
11

感謝淑芳姊妹臨危受命，竟然還邀請到超忙碌的卉喬攜手合作，讓沙崙玫瑰教室的姊妹們在一堂課裡就同時品嘗到豪華的「蜜汁豬肋排」，以及原來這麼簡單的「北海道戀人」餅乾。 「蜜汁豬肋排」是一道無油煙料理，只要把醃過的肋排放進烤箱裡烤60-80分鐘，大器的豬肋排就可以上桌啦！「北海道戀人」餅乾通常價位都不便宜，但是自己DIY，不僅成本低，做起來也很容易上手。 信息時間我們移往主堂去，由伊茹分享「困境中的盼望」一文，透過生活中實際的經歷，跟姊妹們分享自己如何學習在困境或不如意的狀況下仰望神，並且藉由小故事，讓大家更能體會「凡事神必有美意！」。司布真牧師說：「如果把信心這個詞給拆開來看，會發現它是由三種元素構成的---認識、相信、倚靠。」透過支持團體及小組的聚會更多認識神；透過禱告、姊妹分享及見證，更多加添對神的信心；因著對神有信心，就更能放心地倚靠祂；因著更多倚靠神而經歷從神而來出人意外的平安。 甚願每一位姊妹都能把重擔交給神，活出如在沙漠困境中仍然盛開的花朵的美好生命！因為「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」！ 感謝倫馨雖然身體不舒服，仍然來參與今天的聚會，給姊妹們好大的愛及支持！由於時間已晚，今天沒有分組，僅由三位姊妹分享今天的收穫。最後由伊茹為大家做祝福禱告，結束今天美好的聚會。