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育兒.持家.愛自己
謙謙姑
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天阿罵上來幫寶寶洗香香 帶了1顆鴨蛋1顆雞蛋??? 原來她說今天是出生第12天,有一個小習俗..... 與鴨蛋和雞蛋共浴 以下以台語發音喔! 12日,鴨蛋身,雞蛋臉,好親戚,來相挺... 真是有趣的習俗!! 大爸爸小女兒熟睡的天使伸伸懶腰真舒服
看來,該為寶貝開闢一個另站囉!! 小小臉蛋好睏喔每天都在笑恍惚中
記得在27週時 她還坐著?!嗎? 接下來的1~2週,日子過得非常愉快 可以暢快地吃而沒有衝脹感-因為她的頭在下面! 可以舒適地睡而沒有逆氣感-因為她的頭在下面! 可以長時間坐而沒有頂腹感-因為她的頭在下面! 但是,一直到29週.... 開始坐不住 開始容易喘 開始吃一些就飽腹 甚至一點都沒有下墜感 31週產檢, 醫生阿伯說...她的頭還在上面,你都沒有做運動喔!? "有啊!天天都有做,而且前兩週她已經下去了啊!!" 醫生安慰沮喪的我 "沒關係啦!有許多人都拚命找理由剖腹哩!而且你是高齡產婦,健保局有給付剖腹喔!" 我娘家的親爹則是再春節出遊時這樣安慰我 "許多明星為了保持身材都選擇剖腹產,所以沒關係啦!" 從事保險好友則這樣說 "就當作要生產領多一點保險金囉" 唉...我則豪氣說服自己 "她有她自選的人生,說不定她就是不想從跨下出世!" 外子則說"順其自然,平安就好!" 好吧!!! 最令人驚訝的是.... 36週的現在,胎位竟然比28週時還高 一點都不像快生的肚子,有人甚至都以為我才5.6個月!!! 相信嗎?我肚子下面是空空的喔! 6.7個月時都還用通托腹帶,她坐上來以後,不止不用托了,根本是完全行動自如 寶寶的頭,從再度翻滾上來後,就一直在我的右胸下方[幾乎是肋骨處] 然後只喜歡在右邊,手腳都放在左邊,所以原本圓圓的肚子都變成方形肚... 然後,她只要一直往上頂,我馬上就滿臉脹紅漲熱,像要高血壓般地氣喘如牛 念佛..才會使她冷靜下來! 她到底是迷戀我的聲音還是心跳還是右乳,越爬越高?? 看樣子,一向堅持推廣自然生產是最健康的互動分娩的謙謙姑 是無法如願自然生產了!! [現在正在寫她...好像知道般地一直拳打腳踢著!!] 至於決定剖腹時間... 我的確是一直不想要訂時間 因為誰真能說個準呢? 如果由寶寶自己決定是不是更好?! 下週產檢就是準備和醫生討論討論 他應該會覺得我有問題吧! 曾有剖腹產的媽咪們,請多多益善來分享一些經驗談吧!! 直到36週,哪兒都沒胖,就大一個肚子,大家都說沒瞧見肚子還真不知道孕事哩!!36週又4天大肚婆胎位很高大頭拍2
眼一眨... 已經29週囉!! 謙媽和外子都說: 我覺得你懷孕的孕程過得很快 ㄣ!連我自己也這麼感覺,好像過得比別人懷孕還快呢!! 今天是29週第1天,目前體重是56公斤..只有寶寶和肚子長大喔!! 平均下來也就是每一個月只多1公斤 這都是均衡飲食與不葷的結果 最重要的是,我雖然一天也是好幾餐 但不葷,不油,不炸,不吃零食與垃圾食物 最愛吃水果和蔬菜與堅果,每天除了正餐 嘴饞或肚子咕嚕時,幾乎都是.... 有機水果,有機堅果,有機豆奶,有機燕麥奶,養生茶, 或自己料理的義大利麵與拉麵 與大家分享我的孕程每天8大事.... 健康的飲食 愉快的心情 等量的工作 充足的睡眠 適量的運動 15分鐘泡澡 輕鬆的休息 歡喜心念佛 讓我整個孕程顯得自在又喜悅 日子當然過得快囉!!奉天宮祈福29週囉!奉天宮祈福
這是謙謙姑今天的營養午餐,加起來總共有25種以上的食物喔! 1.咖裡拌拉麵 [咖哩]--可以先做量多一些儲在冰箱當備品, 要吃的時候盛一些放入大同電鍋加溫即可 胡蘿蔔,洋芋,乾香菇末(五辛素的人可加洋蔥切丁),有機蜜蘋果,蒟蒻片, 段木黑木耳,素食甘味咖哩,有機冷壓葵花油 [拉麵]非油炸的關廟拉麵 [配料]野生油菜,金茸菇,有機即食腰果碎粒,有機冷壓葵花油 要吃的時後在淋上一顆"百香果"拌勻~嗯..美味極了!! 2.養生猴菇 頂級猴頭菇,埔里段木大香菇,超嫩段木黑木耳,有機結球萵苣, 老薑末,有機冷壓葵花油,古法純釀豆油 3.孕婦營養午餐 咖哩拌拉麵,養生猴菇,有機無糖黑豆奶 黑豆奶中還加入:有機生小麥胚芽,有機黑芝麻粉,杏仁粉 超簡單又營養的一餐,可以飽腹滿足許久喔!
今天27週又3天 產檢時醫生說: 寶寶還坐著喔,頭在胃附近,應該要下來了...這樣是胎位不正ㄋㄟ! 先回家做做胎位矯正的運動,如果到後期還不下來就要剖腹產囉! 難怪喔,最近我老是覺得坐一下就喘,原來她的頭頂住我的胸腔呢!! --------------------------------------- 回到家後,外子就撫著我的肚子說: 寶寶乖,要慢慢轉下來,這樣才能順利出來喔! (還記得懷孕初期,肚子小小的,外子總是沒有臨場感, 這下子竟然能感性地與她溝通,之前只會對她說著"乖,要多念佛喔!") 晚上泡澡前,我輕撫著肚子溫和緩慢地說: 寶寶乖,媽咪知道你是個很有福報又孝順的孩子, 醫生ㄚ伯說時間已經到了要轉向的時候,所以妳該努力扭一扭囉! 我希望能夠用自然的方式與你見面,這樣我們才能一起經歷努力與美好的時刻 讓醫生阿伯剖腹的話,媽咪不舒服,你也會不愉快的喔! (她像是收到訊息似的,輕輕踢了3.4下) ---------------------------------------------- 泡完澡後,全身上完該擦的天然保養品後,邊敷臉邊準備做運動 我告訴寶寶: 現在要開始做胎為矯正的運動喔,媽咪每次會停留10秒,你慢慢適應 如果不舒服就用力踢我,如果ok就可以慢慢轉向喔!!別害怕,我們一起努力!! ------- 接下來我就連續作的這樣的動作約1分鐘... -------- 恢復斜躺的姿勢,享受睡前靜謐冥想時刻... 霎時間..... 肚子出現一陣蠕動,我趕緊拉下睡褲仔細瞧 太神奇了~~~ 上腹部竟然有消下去並且變軟的感覺 在肚臍右側則多出隆起物--她的頭 左側並且出現腳踢的現象--她的腳明顯往上移動哩! 外子連忙側耳靠在我的右邊肚皮上,呵呵--寶寶竟然用手碰了他一下 (之前只要他的手摸著要感受我說正在胎動的時候,寶寶就靜止,像故意似的) 這下子除了臨場感還有了立體感吧!! ------------------------------------------------ 很感動,這個孝順的乖寶寶,能溝通又肯努力,我與外子都感到奇妙喔!!
今天下午到太保長庚醫院作--高層次超音波產檢-- 看診的主任醫師非常可親和善 但他仍基於專業道德對我勸說"羊膜穿刺"的必要性 (因為今年我30有6囉!!) 我輕聲說:羊膜穿刺也有風險ㄚ,我已經有作血液檢測並且正常 他說:但畢竟要兩害擇其輕 我只是很客氣地回答"ㄣ!我了解" 然後接著問: 請問醫師,如果你們檢測的個案發現有唐氏兒,會如何處理?" 他冷靜地說: 因為這時候的寶寶至少都會有16-18週左右,所以我們會以"引產"的方式 將寶寶強迫生出來然後放棄他... (這就是目前神格化的醫學科技所感受的生命價值...) -------------------------------------------------------- 進入超音波室前的路上,突然有宮縮的感覺 想是寶寶要讓我們見著了有些緊張吧! 我趕緊輕撫著肚子跟她說: 別緊張寶貝,我們跟你一樣期待與開心喔!! 我躺臥在床問: 請問醫師,高層次超音波與一般診所的超音波有甚麼不同? 醫師面不改祥和地說: 人不同,儀器不同,還有醫師也不同 (呵--呵呵...) 他接著說: 因為有些醫師即使擁有精密的儀器也未必能做出確切的判斷與解說ㄚ! (ㄣ..我與外子連忙點頭開始欽佩起來) --------------------------------------------------------- 醫師開始準備上課般地慎重說:好,我們開始慢慢來看... 腦部--非常圓滿完整,左右腦非常平均,大腦隔膜非常完整筆直, 小腦也是平均完整--正常 臉部--非常完整,沒有兔唇,沒有缺陷--正常 (超像外子,尤其是鼻子與嘴巴簡直是一個模子!!真有趣!) (有拍到他一張非常經典的沉思畫面喔!) 雙手--不停地舞動著,好可愛!醫生還認真地用滑鼠點出手指頭數--正常 雙腳--醫師精準地量出她的大腿骨長,還看到小巧可愛的腳丫子--正常 此時寶寶正好把腳張開成V字型,醫生接著說, 你看中間沒有"鳥鳥",所以是ㄇㄟ ㄇㄟ喔!! 腹腔--胃部的環境已有雛形,腎臟也清楚地看見左右均衡兩條腎動脈--正常 (肝臟與膽囊目前還無法看清楚,要等到出生後開始消化食物 才能辨識膽道與肝臟系統是否正常) 脊椎--非常完整均衡,沒有任何彎曲之處--正常 心臟--清楚見到左右兩心室的平均,心室隔膜完整無洞, 左右心房也非常平衡協調,心房隔膜則都會在出生後才關閉, 還有看到非常強壯的大動脈與肺動脈--正常 (過程中我們直呼厲害地褒一褒醫師, 醫師很順口地回答:所以才要收兩千多塊ㄚ...) ----------------------------------------------------- 感謝上天,恩賜我們一個健康健全的寶寶,感恩!!
謙謙姑的胎裡素寶寶堂堂邁入第23週 輕食不葷的孕程中-- 吃得愉快,睡得舒適,心情平靜,體能OK,工作正常! 第一個月,食量大增,照常工作,沒有不適感,體重正常[49公斤] 第二個月,還不清楚寶寶的累世善因 結果連吃3天大普渡食物,夜間睡前連吐3天, 停止普渡食仍有小吐,自臆是否因"鍋邊素"影響 [我從2002年年初開始輕食不葷,但為經常外出與家人方便所以選擇鍋邊素] 完全清素後,一切就雨過天青,但體重跌了2公斤[47公斤] 唯有特別愛吃有機蜜蘋果,每天幾乎吃3-5顆 這個月並且有些小血絲,盡量臥床休息,減少出門機會與工作量 第三個月,食量恢復,工作作息恢復,一切正常,體重回填[49公斤] 第四個月,食量大增,感覺肚子尺寸每天都在增加,體重增加到[51公斤] 第五個月,生活愉快,肚子也大很快喔!目前體重[53.5公斤]孕期22週
謝謝大家的祝福 謝謝REBECCA即將要與我分享的書 他這樣引述「孩子都是老靈魂」書中的觀念 "孩子出生時並不是一張白紙,而是出生前已經規劃好他的使命" ------------------------------------------------------- 謙姑就藉這樣的一句話,來說說自己一直感受深刻的思緒 ------------------------------------------------------- 在佛經裡也經常提及,這是累世的宿習宿業 選擇一個家庭與父母是因緣業報的開始 所以不斷累積善知識與福報 妳才會遇到對的人對的事物 我相信這是全世界不管任何宗教或哲學 只要是善念正念都會推動的使命觀! 許多父母親,經常在不完整的認知下 以為自己給得最好 殊不知行為舉止與方寸拿捏 早已深深烙印在孩子身心靈 事後再不斷作修正教育,總會徒勞.. 當我遇見這樣的大小事 我經常會自問,如果是我的孩子 我會怎麼做?! 所以我整整認真精進面對生活的智慧累積漫漫8年 終於確定我與外子已經有7分滿的成熟智慧 接受承接一個重要的社會責任 感恩是這漫長8年來 外子與公婆從不催促埋怨 並且有更多的耐心體會我的冷靜 更感恩上天恩澤 在自然避孕8年後的老身體竟然能順利受孕 最不可思議的感恩是 這個寶寶給我更明確的朗朗未來 初期3個月我沒有所謂"孕苦"的問題 但只要沾到葷味或敬神以外的拜拜供品 就會全部吐光光[是挑著吐喔!] 讓原本吃方便健康素的我們 全全然然開始清靜純素食 這樣的神聖感受是... 孩子尚未出生已經在渡化父母 這是孩子累世靈魂的記憶修為 或許孩子的聞道的時刻早在幾世之前 此生他藉由我的身體來開啟這一段因緣 釋迦摩尼佛曾開釋 不管此生角色的父母兄弟姐妹朋友孩子甚至身邊養的寵物 他都與你有宿世的因緣 只是因著他的因緣果報不同 在短短的此生與妳以這樣的角色暫時扮演互動著 在過去生可能是妳與此生不同角色甚至反差的 恩人老師親友仇家... 所以我與外子在這8年的累積學習中 最重要的感受與覺知就是 "分別心"就會容易造成貪嗔癡 "平等心"就會讓自己不斷精進 在今年元月左右,我們開始不再避孕 但並沒有立即懷孕 還記得當時外子曾語重心長地說 要生,就要生出佛子[擁有學習佛智慧的孩子] 否則就容易對社會不助反傷 我深受感動著... 未來,孩子倘若先聞道,即使身為父母仍能虛心受教 這就是沒有執著的智慧人生 期許著擁有知行合一的智慧與能量! -------------------------------------------------- 傍晚與外子分享此文,他直說非常感動 並且給我一句楞嚴經裡的智慧法語概念-- 之於累世業報宿習 本自自招,並非天降,並非地出 並非恆常不變的罣礙,為人自招 因為... 酬償既畢,業即遠離