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碧馬麻

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

『造成我們痛苦的,並非事情本身, 而是對問題的想法。』

他的寶貝

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超「正」の一天~

2023年11月29日
公開
21

  今天的我感覺特別「正」 一早,抽到的牌卡上提醒著: ★ 知識是必須的,但知識無法取代智慧,     不論聚積多少的【知識】,都無法使     人從痛苦中解脫。.... ★  今早進班說故事 我特地和孩子們分享昨天阿里山事件 藉著再次述說的過程 又重新梳理、看清並清理自己 說完故事後,踏出教室的步伐很穩 很自由、自在、自信~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 當我出了校門口小事休憩並補充水份時 竟看見淑文老師在群組PO的圖文: ★ 每個人對愛都有自己的選擇,     不管他愛我,還是不愛我,     我都會成為美好的人。★  這簡直是神同步回應及肯定 我剛剛在班上的分享內容啊!! 是呀!我知道了 我的美好不是為了符合誰的喜好或期待 只是為了自己活得舒服、快樂、自在!!(。◕ ∀ ◕。) 接著,在徒步去英文課的路上(約1公里) 腳步和心情一樣輕盈 只在過地下道路段有些狀況 當下,我竟然下意識自然的脫口而出: 「大腿放輕鬆...小腿放輕鬆... 腳踝放輕鬆...    手肘放輕鬆.. 心臟放輕鬆....肌肉放輕鬆...    很好,碧鑾妳做得很好!!.... 」 隨後意識到,我這是在無意識下 模仿了宏生平時帶領我們靜心時的語氣 覺得這也太有趣、神奇了吧 自己好棒!!b( ̄▽ ̄)d 到了英文班 我開心的跟老師做了一個小回饋 表示自己以前對說、聽英文有恐懼 尤其是聽力特別差.... 參加了這3個月英文班下來 前天我和朋友與西班牙帥哥一起同行、共餐時 竟沒以往緊張、焦慮感 甚至在旁聽他們對話時 也能懂個5、6成 只是還不敢開口說 但,覺得自己有很大的突破和進步了!! 老師讚了我 也鼓勵我下次要勇敢開口 其實外國人不會笑我們英文不好 就像我們聽他們學講國語時一樣 他們比較怕我們對他們搖手、拒絕 那他們就求助無門了.....(。✪‿✪。)  然後,在課堂上 老師把我的回饋也跟同學們分享 並且還詢問大家 明年要否揪個團,由她領隊 一起出國去菲律賓實際練習英文??... 哇~~我都好久沒出過國了呢 好令人期待的計劃呀!!ღ(。✿‿✿。)ღ 接下來奇妙的事還有 晚上社大心理課臨下課前 老師說了一段提升自我的話 更是『正』中我心 為今天做了完美的END 老師說: 「不一定要療癒過去,增強自己的8cs    可以建構新的未來,大腦也會因為建    構了新的迴路,療癒了過去!! 」 這不但是我想努力的目標 同時,也在昨天的事件中得到實證 一次意料外的事件發生 沒像以往一樣 讓我掉入自責與自卑的低頻情緒 我確切的感受到自己8cs的成長 真的超開心的!! 而,這也同時為今早的牌卡做了回應 這一路以來,我在身心靈上學習到的【知識】 也被我實踐在生活中 成為我的成長及【智慧】~~♡ヾ(●´▽`●) 從阿里山返家後,我問過自己 這次的事件 造物主想要我學習什麼呢?? 然後,我找到了: 「允許別人可以不愛我」 「不用為了不懂、不愛你的人難過,    要珍惜及愛在乎你的人」 還有,善良也要有原則 不要做超出自己能力的付出 好比:看到年紀比自己大 卻讓位給婦孺的大叔時 在衡量自己沒辦法 撐站接下來一個多小時的山路後 打消讓座的念頭 好比負重舉步唯艱走在緩陡的山路時 遇見傷了腳,蹲踞在路邊的鴿子 沒有帶他離開療傷 只能送光送愛祝福他 然後繼續向前趕路的無奈.... 顧好自己,不是自私 要先安頓、安穩自己 才有辦法助人、愛人!!(..◕‿◕..)♥ 最後,還有一個小心得: 送光送愛不是為了幫助對方 解決眼前的困境並度過難關 而是為了替他自身的神性助一臂之力 讓他生出或喚醒自己的力量與能量 為自己解套,畢竟 只有自己才知道怎麼幫自己是最有成效的!!(*˘︶˘*) 自由書寫第1727回分享  

心誠則靈,我信,故我有~

2023年11月21日
公開
12

  早上運動邊做冥想時 感覺光盤漸漸上升且變大 把我全身都籠罩起來 我感受到被滿滿的愛包覆著 因而心生感動.... 那一刻覺知到自己就是光、是愛 想到家裡神明,心生感謝 覺得如果不是祂這位貴人 我不可能現在還安好在此 但,突然又有一個念頭(疑問)冒出~ 既然我便是光、是愛、是造物者的一面 那麼,當初"救"我的 是不是就是我自己(高靈)呢?? 而神像只是一面鏡子 我對著祂祈求時,映照的是我自己 我們就是自己的神、自己的救贖??(..◕‿◕..)♥ 接著,想到朋友近來常提到的 用「蟑螂螞蟻」來形容生活中的鳥事 我心中有個念頭是~ 當我對「蟑螂螞蟻」事就只是覺知 聽到、看到、體驗到了 但,心念如如不動 只是旁觀,情緒未受牽動.... 頓時和新生訓練時 宏生帶著我們做的靜心練習有了連結 我似乎找到了讓自己心緒平靜的方式 原來,一切都是造物主出的"習題" 讓我能體驗【知行合一 】 每個人思考模式和路徑本就不同 不是別人不相信我這個【人】 而是因為他們的腦迴路沒做過這樣的思考 與我這個人值不值得信任無關 是他們的問題,不是我 哇~~頓時感到好輕鬆 我是豐盛富足的、我是被愛的、我是喜悅的 我是健康的、我是充滿感謝的... 我每天都要這樣跟自己說~~ (*˘︶˘*) 以前的我都是一夜無夢 自從加入靜心練習後 幾乎夜夜都有夢 只是多數時候是 夢醒後,就記不起來了 只是感覺自己夜裡很忙...哈~~ヾ(´▽`;)ゝ 今早醒來,發現夢我還依稀記得 回想起,昨天在分享會上聽了夥伴提問 關於加入這個靜心團體 是不是正確及適合自己的道路 因而動起想請高靈提示的念頭時 當下我也有了共振 在內心默默發了同樣的祈求... 對應早上的夢 我自己是這麼解的~~ 那位拒載的鄰居家住B1 代表的是比較低頻的人 他拒絕了我們表示彼此頻道不合 我覺得這很正常並且是好事 而B1(低頻)讓我聯想到 近來和親友之間 也有一些蟑螂螞蟻事擾耳亂心一樣 他們對我的學習有許多存疑及"好心建議" 高靈應是藉事在提點我 別理那些B1的低頻能量 繼續堅持穩定自己的方向和腳步就好 至於金錢方面的問題 我自己不必很有錢 身旁自有【財神爺】護著 我要多少就有多少 因為夢中同行友人是很有財運的人 她的角色就好像是造物主 夢境是在告訴我 造物主一直陪在身邊護著、支持著我 我本就是豐盛富足的 而,這也被我拿來詮釋 之前朋友好奇幫大家看手相時 在場人士中... 我是唯一後天手相中沒有財運線的人 當下,我竟然並不覺得難過或沮喪 而是告訴自己和朋友: 這表示我的財運是不設"線"的 全宇宙的所有都是共有的 你的,也是我的 只要我想要、敢要 它們就會來到我的面前 「我是豐盛富足的」~ 我每天都這樣跟自己說....ღ(。✿‿✿。)ღ 自由書寫第1735回分享~

吾家有子初長成~

2023年11月19日
公開
16

  今天來記錄一下最近咱家兩兄妹 讓我感到「有子初長成」的喜悅事件吧!! 經過和朋友及老公討論後 我決定要每個月跟小子申請【家庭補助金】 之前已和他聊過我的打算 過了領薪日 就要適時發出提醒了.... 於是,一週前 我便寫了訊息給小子: 「親愛的,來溫馨提醒一下    因為你現在是有薪階級的人了    所以呢...日後學雜費你得要自己承擔了    昨天上課費用是2300(包含便當)    再加上11月家用3000元    老媽給你打個折,拿你5000就好    還要勞煩你近日去提領    交付給咱家總務我唷!!」v( ̄︶ ̄)y 隔了幾天後 某天早上給小子送早餐要離開時 他突然出聲叫住我,我一回頭.... 就看見5大張鈔票遞到我面前來 我立即綻放燦爛的笑臉 開心的雙手收下 並且即刻回應小子: 「哇~~感恩哪...謝謝你的貢獻!!」 這是我第一次收到小子給的家用金 心中異常歡喜 不是見錢眼開為了有錢拿 更多的是有一種孩子大了 可以一起照顧家人 為家庭付出、貢獻的滿足與感動 除了跟小子說以上的話之外 我還特地跟他澄清~ 老木我順手為他準備早餐 是因為愛他、關心他,與錢無關!!(..◕‿◕..)♥ 再來便是昨晚和小妞聊起英文作文的事~~ 小妞碎唸著~~ 英文作文好難寫 從以前到現在...從沒老師教他們寫過 到了高中學測突然就要考 讓她覺得很有難度.... 聽班上幾位好麻吉分享 說是這學期開始去補習效果很不錯 她和其他幾位同學聽了後有些心動... 我問她想去試試看嗎?? 如果有需要的話 我再跟把拔說一聲.... 她思考了片刻後回覆我: 她覺得還是算了 不必為了比分一點點的分數 (英文作文總分約20分) 就跟風的去補習 即使補習班教得很好也一樣 因為投資報酬率並不高 她只要用簡單一點的句型 選用單字和文法不會錯的辭彙寫作就好 這種國中程度的她還OK 頂多差人家5、6分 她不如把補習的時間拿來多背幾個單字 保住基本的分數就好 同時還能省下一大筆的錢呢!! 我贊同表示 之前社大心理課的律師同學分享的應考技巧 便是將自己應該拿到的基本分守住就行 時間有限,不需要去追補自己不足 或不擅長的精深題 說實在的, 我真心佩服咱家小妞的想法 面臨即將到來的大考 不會人云亦云、不顯慌亂 清楚明白自己的狀況 就照著自己的腳步往前走~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 老木能做的就是告訴她: 沒關係,我相信她沒讀到的都不會考 考出來的題目 都是她會寫或著猜得對的 並且鼓勵她從現在開始 可以多在腦袋裡想像 自己走在目標學校校園裡的畫面 用意念為自己創造實相 我相信我們家的"小棉襖"一定沒問題!! (๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1734回分享~

整療,也整"聊"~

2023年10月27日
公開
21

  今天約了整骨 這是我第三次來找師傅喬了 同樣的治療方式不一定適合每個人 所以,我尊重老媽暫停的決定 然後,聽從我身體的反應 自己約了時間繼續治療~~(。✪‿✪。) 結果,平時自詡為台鐵達人的我 竟然也會犯傻、幹了蠢事 心裡原本是選定了班次時間的 豈料,一時被迷了心智 看見同是南下的火車 沒多想的....就上車了 心裡還想著: 早到也無妨,可以更從容些 直到列車啟動後約2分鐘 我抬眼看見門上的到站跑馬燈訊息 彷彿被【當頭棒喝】 清醒過來意會到~~ 糟了!!..我搭到海線的列車了 而且還是區間快車 到下一站就要開15分鐘 且,查了時刻表後 發現再搭回頭車也來不及....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 我還算沈得住氣 腦袋繼續想著,還有什麼方法??... 我"估狗"了一下後龍到苗栗市的距離 發現只要12分鐘左右的車程 我當下便開心的決定~ Bingo!!... 好,那就在後龍直接搭小黃過去吧 時間還綽綽有餘 雖轉了點小曲折 還是順利抵達目的地~~v( ̄︶ ̄)y 今天師傅一開始 就全力進攻我的頭部 尤其是右腦沿著太陽穴的鬢邊 非常用力,且不停重覆的按壓、推揉 痛得我都快忍不住喊娘惹....T^T...嗚~~ 再來, 今天揉捏重點也都放在我左側肢體 怎麼師傅的手像裝了雷達似的 每一個按壓、捏揉的地方 全是我的痛點啊))))) 我說, 「師傅,為什麼今天你特別加強按摩我的頭部呢??    尤其剛剛右邊你還用了很久...」 師父: 「因為一次要比一次做更深層的治療啊    痛是正常的,更是好事    表示你的神經開始慢慢在修復及連結中... 」 我問, 「那...你怎麼知道我右腦那裡要處理呢??..    其實在你按壓它之前    我並沒有不舒服的感覺    但,一壓之後卻好痛、好痛啊!!!....」 師父: 「那是因為妳的身體會自己跟溝通    當我的手一碰觸到的時候,    就會得到訊息.....」 我問, 「你說治療會一次比一次深入    疼痛也會一次比一次加劇    但,你一天要做的病患這麼多    你應該也記不得我來了幾次    怎麼知道療程要走到哪裡呢??....」 師父: 「我只要手一放上去    妳的身體自然會告訴我呀!!...    那...妳做了這幾次後,有沒有什麼感覺呢??..」 我回: 「發現我左手抬高或是做合掌動作時    胳肢窩的關節處比較不會那麼痠軟    筋也拉得比較開,不會覺得緊緊的    還有,妳拉我左腳時張力也不見了...」 師父: 「妳放心,我一定會幫妳做到像我一樣!」 (*˘︶˘*) 此時,一聽這話 我心裡湧現一陣暖意和感動 (師父曾是左腦中風    導致語言及右側肢體偏癱的病人) 我立即開心&感謝的回: 「好,謝謝師傅!!..."希望"....不對!    是我相信, 一定會好的!」 師父: 「對,妳這麼說就對了    要對我和妳自己有信心!」‎(✿◠‿◠) 師傅其實不是一個"搞威"的人 不過,在我今天的治療過程中 時不時跟我說明及解釋我的情況 接著又不停跟我補充保養常識 和飲食注意事項 要我心情保持正向 他真的是一個很特別的人 至少打破我對民俗療法的固有想法 原來,整骨師傅也是懂身心靈的呀!! (..◕‿◕..)♥ 除此之外, 我覺得師傅肯定也覺得 我是【孺子可教】之材 當他對著我和助理老師說~ 「我們對於教得好和教得不好的老師都要心存感謝    謝謝教得好的老師    讓我們學到更多、更精進;    至於教不好的老師,    也感謝他讓我們知道、看到    原來自己也非一無是處,也是有優點    有比老師懂得多的地方...    但,不能自滿,也不能瞧不起別人    當你起了這樣的意念時    也就是你開始墮落的時候....」(. ❛ ᴗ ❛.) 我聽完,頻頻點頭稱是 助理老師想了想回: 「嗯....這個有點哲理耶    我還要再好好想一想....」 瞧,我的靈魂和老師的 應該是同頻的吧!! 總之, 今天雖然來的過程迂迴了些 也多花了一些成本 但,謝謝自己的機智和堅持 才能得回一個更健康、放鬆的身體 和充實愉悅的心靈~~ღ(。✿‿✿。)ღ 自由書寫第1700回分享~

母子仨の交流

2023年10月23日
公開
27

  早上拿早餐進小子房間時 順便和他小聊了一下~ 其實...從某個角度來看 是老木單向的告知及自言自語 「省話一哥」通常是不會隨便開金口的....ヽ(´~`;) 我先是詢問小子: 親愛的,你也開始打工一段時間了 如果領薪水時 你會願意貢獻一部份當家用嗎?? 小子自然沒接話 只是用手將被子拉高些 遮住下半部的臉 唯有露出的眼睛彎起笑意的弧度 出賣了他欲掩藏的心思.... 我一把拉下被子 果然見到他來不及歸位的嘴角 我便又接著說: 我知道, 通常只要我的建議不是太離譜 你大多都會說沒意見、都可以 所以,既然你沒反對 我已經幫你想好了回饋的方式 你聽看看O不OK~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 本來之前我問你爸: 如果兒子領錢時給我家用 我要不要收??... 他答: 收啊!不過可以幫他存起來 以後他有需要時再給他....(. ❛ ᴗ ❛.) 但,我的意見和爸爸不同 我覺得你已經很節省了 我也沒有比你更會存錢 而且通常大人說要幫小孩存錢 到最後又常會因為各種理由被挪用... 所以,我要拿的是真拿 你要當成自己是【肉包子打狗】 (切~~好像罵到自己惹...^^") 不要想著能回收 我打算一個月收你三仟元 平均分配給我、爸爸和妹妹 當成是你給我們的零用錢 從現在開始.... 你是我的「金主」了 我一定會對你很好的!!ヾ(´▽`;)ゝ 表達完我要說的話後 我便離開房間了... 不過,話雖這麼說 但,事後我還是又跟小子說明~ 「馬麻對你好,幫弄早餐、切水果、留飯菜...等    都不是基於利益考量或巴結    而是出於真愛!    我愛我的孩子,心疼他的努力    想要照顧他、對他好!!...」ღ(。✿‿✿。)ღ 晚上,和小妞聊天時 我順便也將早上和哥哥的談話 轉述給她知道 沒想到她竟然也告訴我 她也不知道 自己為什麼對賺錢那麼有興趣 從小,她就有一個願望~ 長大以後一定要賺很多錢 然後和爸爸媽媽一起分享 三個人一起過好日子 她沒把哥哥算進來是因為 覺得哥哥能力很好,也比她聰明 養活他自己肯定綽綽有餘 不需要她擔心~~(*˘︶˘*) 我一聽,立即附和: 「哇!!...真是太棒了,    我也相信妳一定會賺很多錢    然後,讓我去住五星級的養生村...」 妹妹說: 「我知道啊!!...妳之前就有說過了....」 嗯...真是乖孩子 阿木的話都有在聽&放心上唷!!(。◕ ∀ ◕。) 小妞還說 這次月考成績比她想像中好 或許,她也可以再拚看看繁星 屆時將理想的學校中 所有商科科系都填上試試 試不定會有機會心想事成!! 另外,她也表示 她其實對保險也蠻好奇的 如果有機會 她也願意學習並搞清楚投資的內容... 我則回應她: 「我很欣賞她抱著好奇和有趣的態度    去看待及學習事物...    我也認為,如果可以自己得到好處之餘    也以此去幫助別人一起共好    這也是件很棒的事!!    任何事或職業都沒有好或壞的區分    有區別的是要看你用什麼心態去做...」(..◕‿◕..)♥ 話說, 我家兩兄妹個性真的截然不同 哥哥是邊做邊摸索、充實 妹妹是早早定了方向,往目標前進 我覺得都是很棒的 不管前進的速度為何 但,至少都是向前走的狀態呀!!(。◠‿◠。) 隨後聊到最近可能又要交班費的事 小妞碎唸了一下 說是他們班費當中有不小的部份 是支付冷氣費用 她個人覺得最近的天氣其實挺涼爽的 不必到一定要開冷氣的程度 尤其是...她最近座位在冷氣口下 每次都穿了厚外套了 依然會冷得發抖....(๑•﹏•) 她也知道每個人對冷熱感知不同 有時確實也看到喊熱要開冷氣的人 額頭上晶亮的汗珠... 可是,她比較存疑和有微詞的是 一開始熱,開冷氣還情有可原 可是,一開,就開很久 連開好幾堂課不說 溫度也不會做調整 一票人裏著外套吹冷氣 她實在是很不能理解.... 只不過,自己太"俗辣"了 只敢小聲碎唸,不敢出聲協調...ヾ(-_-;) 我一聽,便回應: 聽妳這麼一說,我第一個反應 不是關心錢的問題,而是【環保】 感覺開冷氣好像變成一種"習慣"、想要 而不是真正的需要.... 小妞立即附和表示: 對呀!最近我們地理老師 也才提到全球暖化的問題 還給我們看了相關影片 其中,我印象最深、最震憾的是~ 一群海象因為冰大量融化的關係 只能不斷將棲息地往後退 最後退到了山上去.... 結果,因為他們視力差 誤判了距離和高度 像骨牌效應一樣 一隻海象踩空摔落山谷後 隨後一群群的海象也接二連三掉下去 他們體重很重,重力加速度的關係 摔下的海象數以千計,奄奄一息 我看著覺得心好痛哦!! 本來我就知道溫室效應對地球的影響 但,看了老師的補充教材後 有一種更靠近與真實的感覺 很想自己也能做些什麼 所以,看著某些同學隨意開冷氣 讓我真的很難不起情緒啊!!....(>﹏<) 聽了小妞的想法後 覺得很欣慰呀!! 真是個善良有慈悲心的孩子 果然,是老木親生的~~(๑´ㅂ`๑) 自由書寫第1697回分享~

當「旁觀者」看著,就好~

2023年10月15日
公開
28

  今天和老朋友有約 至少每個月一次的"倒垃圾"時間 是彼此為生活充電的默契 固定的店家 吃不膩的餐點 每次來都能帶著心(新)收獲回家~~(。◠‿◠。) 今天兩人決定對自己好一點 比平時多來了一份甜點犒賞自己 小小的、不起眼的店家 在餐點上卻很用心 不但擺盤得藝術 滋味也都很不錯 朋友說,是難得讓她來了幾次 卻仍還會想繼續光顧的地方~~(*˘︶˘*) 今天除了聽朋友傾吐她的心情 及生活中的煩雜碎事之外 我也和她分享了 我近日生活中出現的"大事" 以及幾件【心想事成】的神奇體驗 朋友說了句: 「真的佩服妳的『功力』...」 有時候,我也挺欣賞自己 能夠做到【知行合一】 會儘量讓自己用行動 去實踐學習到的新觀點 在面對生活中的困擾及難題時 只靜心問自己: 「這是我可以解決的事嗎??...」 如果別人的事或者是要看老天爺安排 短期內無法立即得到答案的事 我就放下 先專注在自己可以做的事上面 話是這麼說,也不難理解 且,我不只是說說而已 是真的可以做到如此~~(..◕‿◕..)♥ 我也不知是自己心大 還是意念堅定 或能量頻率度比較高的關係 總之,在其他親友心中擔憂、焦慮的事 在我內心仍是一方平靜 暫時被我放在【待觀察區】 我仍然照著自己的安排 規律的生活著 我其實也並非擁有十成的自信 那些問題最終可以照著我~ 【無為而治】的設想進行 不過,我倒是確信 它絕不會因為我的煩惱、擔心 以及焦頭爛額想方法去處理而有所改善 於是,懶人的我 選擇暫時當個旁觀者 順其自然發展 就只是在一旁.....看著就好!!♡ヾ(●´▽`●) 自由書寫第1704回分享~

愛の"馬殺雞"~

2023年10月13日
公開
18

  最近最多的練習功課就在於 我和我老媽之間「愛」的磨合!! 今早做完運動 想到下午又要回台北 便靈光一閃,想抽張天使卡 期望祂能給我一個訊息提醒 讓我做好心理準備 回去繼續修練我和媽媽的"功課"....(. ❛ ᴗ ❛.) 結果,抽到的牌卡 讓我忍不住笑了出來..... 「這...未免也太貼切、寫實了吧!?..」 【呼吸】,大天使拉斐爾: 「做幾次深呼吸、緩慢吐氣    喚醒你的能量,釋放舊有模式。...」 說明書上的補充則是: 「用深而規律的呼吸來活化自己。...」 我抓的關鍵字是~ 【深呼吸】與【釋放舊有模式】 當處在反覆循環播放 像鬼打牆的境況裡時 想要跳脫迴路,就只有~ 「改變舊有模式,重寫新程式」一途~~(。✪‿✪。) 於是,我遵照大天使及朋友的提醒 在回家路上做了好幾次深呼吸 並且,有意識的轉換心態和我老媽對話 當她又用我以前聽來 像指責、質疑我的話術來"激勵"我時 我就在心裡默默調轉成~ 「我知道這是她"愛"我    擔心我受傷使用的方法...」 然後,送光送愛給她~~(..◕‿◕..)♥ 我發現, 今天的效果很成功 在對話之後 我的心是平靜&感謝的 我還主動提出~ 在老媽洗好澡準備睡覺前 幫她按摩疏通筋脈血路.... 老媽也表示 雖然我每次替她按摩時 腳都痠軟、疼痛到不行 不過,睡了一覺醒來後 疼痛感便會自動消失 原先不適、無力的症狀 似乎也得到一些改善了~~(。◠‿◠。) 專家說, 嬰幼兒需要用按摩 來刺激對"觸覺"的敏感度 好增加存在及安全感 我覺得, 不僅僅只是嬰幼兒 對成人來說 尤其是像我老媽那個年代的人 父母多數忙生計 對孩子多所忽略 想必在肢體的接觸記憶中 疼痛比被愛多 (即被揍比被擁抱多...) 所以,或許【按摩】也是增進我和老媽 "愛"的存款方式之一呢!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1702回分享~

小鮮肉廚師上菜囉~

2023年10月08日
公開
20

  今天老弟們又約了回樹林聚餐 原先,我們家是要全員報到的 豈料一早小子便來找我商量 說他明天還得上班.... 今天想在家休息 可否不要一起北上? 我當然尊重他的意願囉!! 剛好小妞也叨唸著功課多不想去 正好如了小妞的意 我交待哥哥要幫忙張羅妹妹的晚餐 午飯後,就我和老公兩人出門啦!!╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 到家時, 見老媽和鄰居們坐在巷口聊天 我也坐下陪聊,其間大夥兒聊到~ 「不敢要求媳婦做事」的話題 多數婆婆媽媽們都附和 有一位則獨排眾議 說這沒什麼好客氣的 大家年歲大了 本來就應該出嘴就好 像她家的女婿們回來 都會搶著分擔家事和煮飯... 其他阿姨們頗不認同的回應~ 那是因為妳還沒娶媳婦 等有了後...妳就知道 blah...blah..blah...blah....(¬‸¬)  看大家討論的熱烈 我只是默默的聽而已 並未發表任何意見 因為,我覺得這是沒有標準答案的 就看自己怎麼選擇 如果是自己不敢要求 那就不要怨媳婦不知輕重、不懂分擔 甘願做,就要歡喜受..... 如果想要有人協助與分擔 那就想辦法去開口溝通 一切都是自己的選擇~~(..◕‿◕..)♥ 晚上回家時,看見廚房流理台上 放著一盤沒吃完的玉米炒絞肉 還有幾個空碗和空盤子 心想,肯定是小子自己下廚 後來跟小妞確認時 我還故意用玩笑的口吻說~ 「妳真是幸福耶!哥哥對妳真好    第一次開車載人和第一次下廚全都獻給妳!」 小妞一聽...笑了... 我問她哥哥手藝如何? 她說,就是簡單日常的菜色: 葱蛋、玉米炒絞肉 還有她不愛的青江菜.... 不過,為了捧場 她還是勉強把哥哥留給她的份量吃完了 玉米絞肉因為實在太大盤她才吃不完 並非是煮得不好吃.....ヽ(´~`;) 稍晚, 小子自動將那盤玉米絞肉端到我面前 說是要請我品嚐及給個意見 我吃了幾口說~ 鹹淡控制得很好 沒配飯吃也OK 小子說,他有加了洋葱 但我沒吃出來.... 後來看了冰箱剩下2/3的部份才知道 原來小子加得太少了 難怪我和小妞都沒吃出來 不過,以第一次下廚的水平來說 這樣已經很棒了 而且妹妹也以清盤的行動 給了他最直接的肯定了呀!! 我笑著調侃小子 下次也對媽媽好一點 找個機會,幫大家服務一下 讓我們再嚐嚐他的手藝吧!!(*˘︶˘*) 我想.... 或許是小子現在打工內容的關係 對於料理這件事有了興趣 沒關係....媽媽很好養&不挑食 非常樂意當"白老鼠"的唷~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1695回分享~

愛與光,帶來神奇~

2023年10月05日
公開
170

  昨晚,苗栗縣政府宣佈 因『小犬』做亂 今天全縣停班停課一天! 今日,颱風天風大無雨 老公為安全起見 主動表示要載兒子上班 我看見~~ 這是老公愛兒子的方式和心意 老公下樓開車前 讓我轉達給兒子 當我跟他說爸爸先下樓開車過來等他 他若準備好即可下樓時 卻見兒子東摸西摸 拖拖拉拉的動作著... (•̀へ •́ ╮ ) 我覺察到自己內心裡的負面情緒時 忽然有個念頭跑出來~~ 這是兒子"愛"的選擇 一種愛是以爸爸為優先 會趕忙先下樓,不讓對方久候; 另一種愛是以自己為優先 先把自己關照好,再從容的下樓.... 當思及一切都是因為愛 我的情緒便平靜下來了~~(. ❛ ᴗ ❛.) 下午休息時間 見兒子未來電請爸爸載 便傳了訊息問... 他說不用過去接他 等晚上下班時他會再來電通知 此時, 我感受到兒子體貼及愛爸爸的心意!!♡ヾ(●´▽`●) 再來,稍晚 剛補完上禮拜心理課的日記後 因為內容有提到【手指月亮】這張牌卡 我心裡想著,要抽智慧卡中那張牌 來和我的心理課相關用具拍個照 結果,拿起牌卡... 本來是想一張張找的 忽來一個念頭~ 想著,蔡老師說過 抽牌卡不是機率問題 而是註定就是會抽到需要的那張牌 我便帶著好奇心暗忖~ 要不,來玩看看 當下,便在心中默唸: 「我要抽到【手指月亮】那張牌」 接著,便隨手一翻..... 出現在眼前的 竟,赫然真是那張牌卡 我頓時愣在當場好幾秒鐘 覺得實在太不可思議了 自己不禁都被自己嚇到啊))))))( ̄口 ̄)!! 我心中激動的情緒久久不息 立即興奮得立即傳了訊息 跟朋友分享這樁神奇的事件 並告訴她~~ 「如妳所言~~當我們不抱期待、目的    就只是單純帶著好奇與信任時    真的更能心想事成耶!!....」\(^o^)/ 朋友聽了,驚訝的說~ 「哇~這麽快就顯化了!!」 她還盛讚我超級有慧根 是高級的靈魂 並表示,一切自有安排,順流走.... 最近,我每天早上運動時間 都會放528赫茲的音頻音樂來聽 用的是客廳的公用電腦... 就是想著能全家一起淨化.... 然後,我發現 我家小妞最近也時常【心想事成】耶!! 嘴裡喊窮、沒錢... 就來了3個奬學金申請 總共金額可以領5位數; 前幾天說和朋友合買東西她先付帳 結果,對方算錯,她多付了 回家後又是唸唸叨叨一番.... 沒多久,在班群裡收到簡訊 說是輔導課退費... 金額恰恰能彌補損失的金額; 還有,上次颱風時 一心禱告著要放假 還特地上網估狗 然後,用哀怨的語氣問我~ 妳知道全台最少放颱風假是哪個縣市嗎?? ==> 苗栗縣...(・_・ヾ) 這次,她想說...認命了... 沒想到昨晚竟然聽到放假的消息 她樂壞了...說今天有不少考試 延了時間,可以喘一口氣 多爭取一點時間複習了~~ (..◕‿◕..)♥ 至於我自己的部份 我發現,不知是早晨頭腦較靈光?? 還是因為音頻的淨化 每次邊做運動時 腦袋就會對一些困擾的事 有了靈光一現的頓悟 這種感覺...真的很奇妙呢!!(*˘︶˘*) 自由書寫第1691回分享~

收到兩份喜悅の"禮物"~

2023年10月01日
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20

  今天有兩件非常神奇 為我帶來大喜悅的事要記錄~ 其一,是我老媽的部份 早在半個多月前,老媽來了電話 說台中表妹與眾阿姨們相約 要來竹南聚聚聊聊 讓我記得把時間空下來....(。✪‿✪。) 其實,我非常贊同 老媽和姐妹們能多安排機會聚一聚 雖然大家健康都有些狀況 行動也稍有不便 但,到了這個年歲了 多聚一次,就多賺一次 現在多把握、珍惜一次 往後遺憾、後悔就少一分; 可惜的是.... 我又給忘了帶小單出門 且大家一開聊、開吃 我便給忘了拍照.....哈 只好等下次啦!!ヾ(´▽`;)ゝ 首先是四阿姨和老媽分享了 她舒緩乾眼情況的眼藥水 我趁機附和一番 想藉力幫勸老媽 不要再聽信朋友言 "土法煉鋼"自製"食塩水"使用 結束與阿姨們的聚會後 大家各自南下北上,互相道別 老媽則因為明天要去整骨便留宿下來 我們接著到【欣樂園】喝咖啡聊是非啦~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 其間,恰好又提到眼睛問題 我又打鐵趁熱 重提老媽自製"食塩水"的事 表妹一聽, 立刻以專業的理化知識 +小學老師條理分明、淺顯易懂的說明 為老媽即席上了一堂"衛教"課... 此時,老媽一聽立刻回覆~ 「妳這樣說,我完全懂了....     我知道了,我不會再那麼做了....」(๑´ㅂ`๑)  表妹接著提醒~ 「回家後,妳也要把那些沒用完    還放在冰箱裡的丟掉哦!!...」 當下,我就差沒向表妹行跪拜叩謝大禮 一樣的話,我都說N次了 某人只會用: 「人家別人都這麼做還說有效    妳會比他們懂嗎?!....」來否定我 果然,有些話也是旁觀者清 (旁人說得才聽得清楚....) &要專業的來!! (『老師』這角色,還是很有權威性的)(。◠‿◠。) 然後,我趕緊傳了訊息給朋友 想請她再提供我 之前分享的舒緩乾眼症的藥水資訊時 她立即回傳整理好的藥水及藥膏相片 說已經準備好 剛想問我地址要寄給我.... 哇!!!... 當下真的是又感動又驚喜啊 太開心啦!! 簡直是~【剛打瞌睡,就有人送枕頭】 的幸運事兒啊!!\(^o^)/ 其二~ 前幾天, 我分享淑文老師圖文給朋友時 她說我真神 知道她心情又不好了.... 然後,便陸陸續續用文字發洩了很多 關於老公和兒子的事 我看到她在關係中付出愛 也想回收愛的期待落空 以及對高三兒子仍沈迷3C 她內心的焦慮和擔憂.....( ・ั﹏・ั) 當下,我不知道能怎麼回應 或如何能幫得上忙 我知道....處在情緒下的心 要的不是道理及勸慰 而是有人能接住她的情緒 聽(讀)她內心的委屈和憤懣 我和朋友分享 最近自己頗有感受的正能量 528及432赫茲音頻的音樂 讓她也試看看....(. ❛ ᴗ ❛.) 今早,朋友又傳了一些訊息 內容大致在敍述與兒子間 讓她感覺不順眼、心煩的對話與態度 我請她先回來觀照及安頓自己 可以聽聽音樂、畫畫圖 或找自己喜歡的事做 先讓自己靜下心來試試..... 結果,下午收到她的訊息 說後來聽了我介紹的音樂沒多久 看著家中椅子上 她整理了一半的"三團鼎立"的毛線 突然心中頓來領悟....(..◕‿◕..)♥ 朋友說, 那些線已經放很多天了 今天真的是聽著音樂 莫名的就有了聯想~ 毛線是她在家編織時誤拉錯線頭 進而成了這副 不知如何收拾地步的景況 以前看到這麼糾纏的線 應該會又急又沒耐性 亂拉、亂扯,甚至剪掉.... 但,我現在卻很想解開 因為,不想浪費 也怕後來鉤時會出現問題 所以,想小心翼翼拆解它....(ˇˍˇ) 結論(領悟)是~ 這捲線我也許一開始拉錯起頭處了 才會變成這樣 就像我們家的問題很早就有 進而累積至今天局面... 我承認,一開始就錯 導致現在很難解 但,我不想去探討起因 可能以前在教養方面真的有做不好... 看著線被整理區分成三個區塊 就好比我們三個 各自只能用自己的方式獨立 才不會彼此糾纏得更糟糕 面對三個人的問題 就像處理毛線一樣 我老公給的建議沒錯 而我的想(做)法也可行 因為確實也解了一些結 這情況, 真的和我家目前狀況很像.....(´・_・`) 朋友說, 晚上全家一起去親戚公司烤肉時 老公的手足們也針對他們家問題 勸說了她老公一番 她覺得這也是一次很好的溝通機會 畢竟藉別人的口說出來 接受度就不同.... 晚上,看完朋友一連串訊息後 我由衷的稱讚朋友很有靈性及智慧 竟然可以從外境(毛線) 去領悟出內在的想法 真的是貼切和透徹呀!!b( ̄▽ ̄)d 我跟朋友分享 這兩天早上運動時間 我都會學朋友教我的~ 送光和愛給她和我老媽 沒想到,再加上音樂 好像真的有淨化及沈澱心思的作用 甚至還顯化出貴人 來幫助釐清家庭狀況 今天她和我媽的事 真的讓我發自內心 感受到很大的喜悅!!ღ(。✿‿✿。)ღ 朋友不斷和我道謝,我則回她~ 雖然是我引的頭 但,也要妳願意付出行動去執行 這就是身心靈說的~ 是妳的靈魂做的安排!! 妳的事也讓我學習到~ 不用急著幫別人解決問題 因為,最能勸服自己的就只有自己 我只需要傾聽就好 這也好適合用在我的問題上 我也謝謝她幫我成長和領悟~~♡ヾ(●´▽`●) 自由書寫第1688回分享~

如實記錄每一天~

2023年09月30日
公開
163

  偽夏的初秋 晚上室外的氣候其實很怡人的 空氣中有一股沁涼、清新的味兒 在夜色裡漫步.... 挺舒心的~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 晚上,和小妞母女倆 難得一塊兒出門閒步 到小7辦事、領包裹 再慢慢地回走..... 偶爾就這樣悠閒的晃晃 沒有刻意的誰陪伴誰 一起享受 一起共度一段小小的安靜 沒有任何目的的小時光 也很棒!!♡ヾ(●´▽`●) 我和小妞都是直來直往 "假"不來的個性 因為,我懂她 所以有時候被太赤裸的【直】刺痛了 我會先停頓、先忽略 不立刻起反應 慢慢梳理自己傷和痛的根源 然後,自行消化和安撫.... 我老媽總愛說我【寵】孩子 如果允許孩子的情緒做真實的流動 而未立即制止與教導叫做【寵】 那,就是【寵】吧 因為,我不想做兩敗俱傷 又破壞關係的事.....(ˇˍˇ) 老媽也常告誡我 不要什麼事都寫在網路上 很丟臉、會被笑.... 忘了曾經在哪裡讀過或聽過一段話 大意是這樣的~~ 能如實分享自己的經歷 允許個人成長與成長中的奮鬥過程 被公開展示並被仿效~ 世界會因此而改變~~(*˘︶˘*) 我的胸懷沒那麼宏大到 以為自己能改變世界 不過, 我是真的誠心想以自己的經歷 以及面對、處理事情(問題)的方式 經由分享能開啟 有緣讀到我文章的親友們 多一些其他的"視"角和想法 我寫了17年的網誌 經營FB也超過11年了 發文應該有數千篇了吧 並沒有發生過我老媽擔心的事 反而時常能收到 許多溫暖的回饋及感謝~~ღ(。✿‿✿。)ღ 或許,正如我今天聽到的這一段話~ 『當你有覺醒經驗的時候,    高靈或者你內在神性    都會安排你身邊跟你比較有緣份的人』 『覺醒不在於改變你自己,    而是改變你對於自己的想法。』 如果說做這樣堅持的我是【固執】的 那....我依然選擇繼續當【固執】 如實分享生活心得的人 與其說為別人而分享 不如說是為我自己留下記錄 及便於回顧而寫 【如實】讓我可以生活得一致性 這只是我的選擇 不是每個人生活非得要如此 每天為自己至少記錄一件事 會讓我有成就感 且過得坦然及輕鬆 不用怕哪一天失了記憶 啥都沒留..... 而且,每寫下一件事 我的大腦就能清出空間 繼續體驗接下來的新鮮~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1683回分享~

師傅,"整"得好~

2023年09月25日
公開
36

  好幾個月前<愛呀!讀書會>的夥伴 分享了一則她去整骨的神奇經驗 也留了資訊給大家參考 小妞長年受骨頭一動 便會發出咔咔聲響 有時聲音大還會帶來痛意的困擾 她一聽我說起夥伴的經歷 便時常催著我 讓我記得幫她預約時間 去給專業的師傅瞧一瞧 後來打了電話預約才知 只有假日時段較難預約 平日的話比較快速且容易~~(。◠‿◠。) 另一位夥伴也被坐骨神經痛折磨多年 一聽平日還有空檔 恰好最近她感覺 坐骨神經又有蠢蠢欲『痛』的徵兆 加上足底筋膜炎發作 她便立即心動且行動 預約並前往治療 在治療後,等她先生做的空檔 她迫不及待打了電話 和我分享她神奇的體驗 並極力建議 我也可以帶我老媽去嘗試看看.... 和老媽確認OK後 我跟整骨師傅約了兩個名額 今天下午母女倆一起過去治療~~(。✪‿✪。) 老媽先行上場 師傅和我老媽全身的關節 幾乎沒有遺漏的挨個打了招呼 工作時,神情非常專注 依序一項項的做下來 又是扭轉... 又是搓揉... 又是拉扯的.... 不時能聽到骨頭咔咔的聲響 若是平時沒啥毛病的地方還OK 可,像我老媽的右腳 和我的左側肢體有狀況 筋骨或沾黏或萎縮 拉扯起來...就真的很OOXX哪~~(>﹏<)  我覺得師傅很特別... 他不但醫身體..也有修身心靈 他說, 在幫我按摩頭部開刀疤痕部位時 有在心裡跟我的身體【溝通】 請他們放鬆... 然後,他和助理都發現 我的左右兩邊軀體就放鬆平衡了 長短腳的情形還沒喬 就有了明顯的改善 我聽了覺得很神奇 心裡是相信並感動的~~♡ヾ(●´▽`●) 他請我要多跟自己身體溝通 和他說說話,以及讚美 師傅說每個人身體的潛力都很強大 我說, 我也這麼覺得 因為我也常會跟身體說話 且很多時候都能得到他友善的回應 師傅還幫我用力按壓兩腳的大姆趾 我痛到不行... 他說, 那個穴位可以刺激(激化)松果體 自己平時也可以常按壓~~(。✪‿✪。) 師傅還說他多年前也中風過 是右邊肢體偏癱的那種 當時眼皮還會不自主下垂 說話沒人聽得懂 含含糊糊的... 寫字像鬼畫符... 一直過了16年後才終於全恢復 去年還動過心臟手術 休息了半年才又開始幫人做治療及授課 我說, 他也好不容易啊... 都經歷這麼多辛苦的過程了 還堅持要醫人和教人 肯定是有發願要助人的 師傅聽了... 有默契的但笑未語~~♡ヾ(●´▽`●) 晚上回家後 感覺房間地板有些塵土 便拿了工具打掃.... 隨後進了浴室洗頭時 彎腰的時間久了些 才突然後知後覺的發現 平時只要掃地和洗頭 腰都會痠軟到不行 常要先挺直腰桿 休息一下才能繼續動作的情況 竟然改善了不少 只有折腰的感覺 但不再有痠疼難耐的不適 睡覺時,我有聽師傅的交待 好好的和身體對話 送給他光和愛唷!!ღ(。✿‿✿。)ღ 自由書寫第1676回分享~

家有"小錢嫂"~

2023年09月23日
公開
39

  昨天行程真是滿檔 早上到下午 有社大的<公民記者>課 晚上還得趕赴小妞教室參加班親會 從週三:社大心理課 週四:南中讀書會 週五:班親會 週日:家長委員會.... 連著好幾天要到學校來 感覺都快成了南中人了~~ヾ(´▽`;)ゝ 之前小妞就和我說過 她和同學兩人的對話~~ 同學說, 「真不知道我媽怎麼那麼愛來班親會?    妳媽應該也會來吧??....」 小妞聽了,點點頭: 「嗯...我媽從國小到現在就沒缺席過....」 我說: 「人家學校和老師那麼辛苦辦了活動     我們身為家長,自然要相挺唄.....」 小妞回: 「如果家長都不來,不是就不用辦了嗎??...     老師們應該也不想開班親會吧...」 哈~~ 好像也有道理....(๑´ㅂ`๑) 晚上回家後 我老實和小妞分享 班親會上 我感覺其他多數媽媽們 好像都對4個月後的學測有些焦慮 老師詳盡的跟大家一一說明及舉例 學測後的各種升學方法 這應該是連續第三年都有說明的事 可,我卻在某些部份 依然有聽沒有懂耶..... 我心想, 反正電腦會算就好 如果你們有疑問 老師們懂就好 可以向他們諮詢 我呢....就是出席就好了~~(*˘︶˘*) 有家長關心繁星事宜 老師不但舉例說明 還針對想瞭解孩子校排趴數的家長 給與孩子目前的排名 另外,還跟大家表明 她事先已經有一一徵詢過 來參加班親會家長的孩子們 可否將第一次模擬考成績表給家長看 都是孩子們應允了 她才拿來的....(。✪‿✪。) 小妞一聽,馬上回~ 對呀!下午老師特地走到她身邊 壓低聲音,一副小心翼翼的模樣 問咱家妹,可否將成績給媽媽看??... 小妞回~ 可以呀!反正我媽她也知道.... 當老師將小妞成績表給我時 也是說,小妞表示媽媽看過了 我當時便順口回~ 是呀!她有拿給我看 只不過...我忘了成績 不過,我忘了也沒關係 她自己記得比較重要~~ヽ(´~`;)  老師笑著說 小妞的數學很不錯 只要再努力些 想上的學校問題不大.... 我答,她就對英文比較沒信心 老師隨之點頭附和 說會再請英文老師再多加強 幫孩子們做復習~~(..◕‿◕..)♥ 說到英文 小妞也跟我聊起 這學期班上有幾位好朋友 一起去新竹補英文 聽他們說 對於寫作文挺有幫助及效果的 她和另一位同學聽了有些心動.... 我說, 如果真的有需要 可以跟爸爸談一談... 小妞卻表示 她後來有認真再思考及衡量過 想了想... 還是決定先使用家裡本來就有的 線上學習課程就好 每個人都有各自適合的讀書習慣和方法 我們既然花錢買了課程 就先去瞭解看看再說 她決定不跟風~~(。✪‿✪。) 聽妹一席話 我很是佩服及讚賞她 我也跟她說 結合上次配眼鏡時 她也說要沿用舊鏡框就好 雖然它戴起來有點鬆 但,只要請眼鏡行 幫忙調一下鼻墊和鬆緊度就OK了 不需要再花錢買新的.... 這孩子在這一點上 果然比衝動型的"buy"家老木 個性要務實多了~~(๑´ㅂ`๑) 最後,今早小妞起床時跟我說 她夢到家裡被火災波及 把她給嚇死了 趕緊一手抱一隻貓弟弟們逃難去.... 我斜睨著她問: 「都不顧老木的嗎??...」 她笑回: 「因為妳不知道外出去哪裡不在家呀!!...」 嗯.... 算妳拗得快...(→_→) 於是,小妞好奇上網"估狗"解夢 說是代表會有財進來... 果然,晚上回家 她開心的跟我說 今天同學和老師 分別又派報她申請奬學金的訊息 加上之前的那一個 如果都順利申請通過 估計會有5位數進帳 讓總是常喊窮的小妞 開心得閤不攏嘴.... 小妞說, 雖然是因為我的身份才有機會申請 但,重點也要她成績過關呀 言下之意即為~~ 錢進她口袋,是應該的!!...v( ̄︶ ̄)y 哈~~ 果然是適合走財金路線的小"錢嫂" 我老媽後繼有人啦!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 自由書寫第1674回分享~

"FUN"鬆看待錯誤~

2023年09月15日
公開
49

  今天和朋友相約小7 主要是做一些保險資料的變更 因為距她下一個行程還有些時間 我們便小聊了一下.... 她說到最近因為幫客戶申請理賠時 一時疏忽,錯拿了副本收據 送件時承辦人員告知才發現 她立即去電客戶說明並致歉 豈料正本收據已被另一家公司拿走... 她急忙索取對方連絡電話欲追討回 過程中,有一些複雜的程序 直到確定資料承辦人員後 她才終於和對方約定好時間換取....ヽ(´~`;) 朋友說, 她看見自己的粗心; 我說, 我看見她面對錯誤時 積極的處理態度 相信經由這次經驗 往後在收取客戶資料時 第一件事肯定是 會先確認是不是為正本收據 她笑著點點頭....稱是~~(๑´ㅂ`๑) 犯錯難免 尤其像到了我這初老的年紀 記性差...算是基本的"配備".... 但,也因為夠瞭解自己 我會用習慣的方式做註記、提醒 每犯一個錯誤 好像就又更認回一個自己的特質 也挺有趣的~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 再者,我也跟她分享 咱家小子"動工"這件事 因為小子應徵的店家下週才開幕 所以,這幾天都是先到竹北分店上班 及做職前訓練.... 朋友問我:「兒子習慣嗎?」 小子從出門到進門大約12H 見他都很準時上下班 神色看起來也OK 並未表露及談及工作上的事 我想,這是他自己的選擇 可能心裡會想著 再怎麼樣,也只能繼續走下去.... 我相信可能會遇到的情況 他事先應當都已評量過 而且,下午是有休息時間的 真正上班只有8H~~(。✪‿✪。) 我跟朋友補充 我說的【不管他】 指的並不是漠不關心、放任、忽略 而是【不主動干預及關心】 在我和兒子平日的互動中 我就是讓自己呈被動的姿態 等他有想分享或需要協助的時候 自會主動向我靠近 在這之外的時間 我就是信任, 然後,等待 當他的"後援會"就好~~‎(✿◠‿◠) 自由書寫第1665回分享~

"記"得愛就好~

2023年09月07日
公開
46

  今天<飯桶>聚會時 朋友先是和我們分享生活中的事件~ 一開始, 她見某一位朋友人挺勤快 和他聊天也頗愉快 朋友心善,想說志工是服務性工作 沒啥實質的回饋 若是她家中有物資 都會主動想著和那位朋友分享..... 可,幾次下來 對方態度漸漸化被動為主動 偶爾見到她,會開口詢問 讓她感覺像被討要 因而看對方的行為時 有了這人貪小便宜的傾向 於是,她順問我們~ 對於一個性格貪小便宜的人 是否還要繼續和他分享呢??...(ˇˍˇ) 我的想法是~ 『貪小便宜』是以她的角度 主觀的為對方貼上標籤 我相信,每個行為的背後 一定都有它的故事、路徑 有它的前【因】,才會有後來的【果】 至於,想不想與對方分享 是自己可以做決定的事 如果朋友覺得不想讓貪心的人如願 心裡給的不舒服、不痛快 東西是妳的 妳自然有權力決定和誰分享 可,如果妳只是本著~ 讓閒置的物品 有一個可以被使用的機會這樣的心態 那,對象是誰... 似乎就不是那麼重要了 只要能『物盡其用』就好~~(..◕‿◕..)♥ 朋友在聊談中幾次提到~ 「反正我也不指望我走了之後    孩子們會祭拜我....」 對於這樣的話語 我的直覺是~~ 往往我們嘴裡越是強調不在意的東西 其實內心恰恰好相反 是很在意的... 如果真的是不在意的事 基本上連提起都不會 因為....根本沒想過呀~~ヽ(´~`;) 我覺得,朋友在意的 也並不是真正祭拜的問題 而是害怕自己曾經對孩子的付出和愛 隨著她的離開 被他們給遺忘了.....(・_・ヾ) 我說, 自己對於祭拜這件事 受我老爸影響很大 他以前時常跟我們說~ 『在世一粒豆,卡嬴死後拜豬頭』 他不希望自己離開後 還要為了拜拜的事 造成子女夫妻之間的爭吵和不便 我們只要在他還在身邊時 他愛吃啥、愛喝啥 都買給他享受 他走了之後 就放到納骨塔去就行 有人燒香、有人拜... 還有人會誦唸經文給他聽 他自己都沒在家立祖先牌位了 他的子女更不需要這麼做 於是,他生前 就已經把自己和老婆的牌位置買好了~~(。✪‿✪。) 我很贊同我老爸的觀念 人還在身邊時 彼此愛的互動與交流才是最重要的 等我離開後 希望子孫們就放下吧 不用記得我也沒關係 因為....我也會忘了他們.... 想念時, 隨時都可以在心裡浮現對方面容 和彼此曾經共有過的愛意 不需要依靠拜拜這樣的儀式來證明什麼~~(..◕‿◕..)♥ 現在,我們每年 都會到塔裡祭拜祖先和老爸3次 我感覺最大的用意不在於 老爸吃到【水某】幫他準備的好料了嗎? 拿到子孫們給他燒化的紙錢了嗎?? 反而是藉著拜拜這件事 促成和親戚們餐敍 彼此交流情感的機會~~(。◕ ∀ ◕。) 最後,碧環老師說的一段話 好有智慧 好有溫度 好有愛呀!! 「對子女不要總是存著幽怨的心情    就只要愛他、等他就好了....」 嗯~~我記下了!! (*˘︶˘*) 自由書寫第1657回分享~

失"鏡",樂享愛心便當

2023年09月02日
公開
37

  昨晚和小妞及兒子母子女仨 一起搭車回樹林 第一站先陪小子去置裝 小妞也跟著挑了一件上衣 和一頂可愛的帽子 今天則兵分兩路 我和妹妹先北上去拿眼鏡 哥哥則訂了午後的車票從樹林出發 與我們回程的火車恰好同一班次 氣象預報說是颱風天 幸好老天眷顧 我們出門時間總能"閃雨縫"~~(。✪‿✪。) 原本計劃母女倆取好眼鏡 再到台北車站地下街覓食 老媽卻提議 冰箱裡還有半顆南瓜 要不,她早點煮好南瓜粥 我們吃飽了再上路?!.... 老媽的南瓜粥也是我的最愛之一 當然要開心的應下啦!! 不過,早上還抽了時間 陪小子去配中藥 往返時間有些趕 我便決定把老媽的"愛心便當" 打包帶到火車上享用~~(。◕ ∀ ◕。) 開心滿足的告別老媽 卻在看見眼鏡行大門緊閉的情景時 怔愣在原地.... 我明明記得週六有營業呀!! 唉.... 這次都怪我大意 沒有事先來電確認 也只好鼻子摸摸 母女倆再撐著傘往回走了.....(´・_・`) 如此一來 多出一個多小時的空閒時間 小妞說,開車時間尚早 去逛逛地下街吧!! 台北地下街像走迷宮似的 之前上【遇見】課程時就迷了幾次路 這回依然沒記取教訓....(๑´ㅂ`๑) 不過,在最後一刻 卻讓我們意外的發現 一家CP值超高的飲料店 它並不是常見的那些連瑣店家.... 當我們看著店員拿起1000c.c.的紙杯 舀裝小妞點的大杯【快樂茶】(烏龍綠) 真的是驚到下巴都要掉了.... 當下兩人忍不住相視而笑 這是要讓小妞喝到明天的節奏了...XD 重點是,口感還頗合小妞的味兒 然後,花了老媽25大洋... 哈~~沒錯!! 25元1000c.c.的烏龍綠 真是喝到吐也開心啊!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 坐在自強號舒適的位置上 吃著老媽的愛心便當 喝著【快樂茶】 真的是好高級的享受哪 相比之下 拿眼鏡撲了空這件事 也被母女倆拋到九霄雲外去啦~~ヾ(´▽`;)ゝ 值得一提的是 因為母子仨車票是分開買的 所以哥哥的座位和我們不同車廂 上車前便約定好下車後集合的地點 火車到站時 我邊走邊往前看 並沒看見熟悉的身影 心裡還納悶著~ 這小子腳程有這麼快嗎?!....(¬‸¬) ? 到了約定地點仍未見人影 正拿起手機準備打電話時 看見小子來了訊息:「我過站ㄌ」 我立刻打了電話 請他在下一站轉車 我們在車站大廳等他 大約半個小時後 小子歸隊了~~ヽ(´~`;) 依小子意思去鞋店買好鞋後 就電請咱家老爺來接 離家兩天一夜的母子仨回家囉.... 自由書寫第1652回分享~

心事"曼"漫聊~

2023年09月01日
公開
20

  好姐妹說,好久沒約會了 她找了一家網評佷不錯的店家 邀請我一起去嚐鮮.... 小小的不起眼也甚是低調的隱藏版店家 一路彎彎繞繞總算尋著它 差點要錯怪"估狗map"帶錯路呢~~ヾ(´▽`;)ゝ 店裡空間並不算寬敞 是那種老式眷村改建的 難怪不接受電話訂位 上餐時才知 份量實在是巨無霸級的 滿滿當當一大盤 擺盤得極為豐盛 水果還做了可愛的雕刻 總共才200多大洋 完全看不出是素餐 餐點一上桌 兩支手機就"視吃"不停 CP值真的是超高的~~\(^o^)/ 兩人許久不見 生活交流必是不可避免 聽姐妹分享在經營健康這條路上 一路走來收獲的信任及成長、成就 看她臉上閃著自信的光采 身姿更加穠纖合度 以及精神奕奕的氣色 真的很替她感到開心啊!!(✿◠‿◠) 除了她自己找到了專屬的舞台 女兒在她安排下 上了卡內基的溝通課程後 也有不小的成長 這學期也進階成了高中新鮮人 哇~~時間在孩子們的身上 總是特別的明顯及迅速~~(..◕‿◕..)♥ 我瞭解也感謝姐妹 【呷好逗相報】的熱忱與關心 不過,我很清楚 自己的想要及專長是什麼 發光的舞台不會只有一個 我知道自己和她的並不同 雖然,我無法與她併肩共享榮耀 但,還是可以真心的 站在台下為她鼓掌、喝采 她永遠是我堅強的 "健康顧問團"主力之一啦!!(。✪‿✪。) 餐後,我們又另尋地點 繼續喝咖啡聊心事去 每次和好姐妹出門 都是身、心飽足&豐盛的回家 期待下次有機會共遊唷!!(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1651回分享~

<飯桶>have fun~

2023年08月31日
公開
38

  今天<飯桶>聚餐時間 迎來一位久未見面的"貴客" 碧環老師還讓我們親自去車站迎接 能碰面,真的好開心呀!!\(^o^)/ 碧環老師說過N次了 她非常喜歡並珍惜<飯桶> 這麼一個有愛又有包容力 讓人百分百安心 可以暢所欲言的小團體 這在生活中 是非常難能可貴的機緣 尤其年紀大了 許多國家也旅行過、走訪過了 現在最舒服的休憩方式 就是吃好吃的 做自己喜歡、開心的事 以及和相處起來舒心自在的好知己們聚會 是呀!能成為<飯桶>的一員 我很榮幸並珍惜呢!!ღ(。✿‿✿。)ღ "貴客"也說起未來自助旅行的規劃 他們夫妻給我的感覺 一直都是注重生活品質 又富有審美及創造美能力的藝術家 不趨炎附勢 待人處事有自成一格的風雅氣度; 再來,還有另一位朋友也和大家分享 娘家哥哥和爸爸近來關係的大躍進 一路看她像夾心餅乾似的居中協調 時不時再和姐妹們支招討論 現在見她一關關的走來 一切都漸入佳境 真心替她開心 雖然在這些小確幸當中 也還是偶會發生 令人措手不及的煩惱和難題 不過,【分享】真的是一件好棒的事 可以讓快樂加倍&悲傷減半 這可是當女人的幸福專利呀!!(*˘︶˘*) 餐會結束後 我順便到小7領貨及寄東西給朋友 因為久久才寄這麼一次 每次都要在ibon機前仔細的研究一番.... 今天,當我站在ibon機前 認真的詳讀寄貨須知時 突然有一位小姐走到我身邊 問我是否要寄店到店 得了我肯定的答覆後 便開始一步步的教我使用方式 及叮囑我注意事項 就這樣來回2、3次後 直到我順利列印出收貨人貼紙 她才微笑與我道別 拿著購買的咖啡離去~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 哇)))))... 我怎麼到哪兒 都能遇到"小天使"啊!!... 我真是太幸運&幸福了啦~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第1650回分享~

準備好,再起飛~

2023年08月30日
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29

  下午,小子抱著緣弟弟到我房間來 我才想著~ 這小子八成有事要和我聊了.... 隨後,他坐在床沿邊問我 「妳這禮拜會回樹林嗎?」 我回答說~ 「要帶妹妹回去拿眼鏡...有事嗎??....」 他說要跟我們一起北上 一來是回去配中藥吃 二來是要去買黑長褲... 我好奇問他~ 不是前不久才去買過衣服?? 怎還要特地買黑長褲呢??.... 小子這才告訴我 因為他要去上班了... 我頓時來了興趣且好奇 陸續詢問他情況 說不出知道這消息時 內心是何感受 不過,最多的部份是~ 欣慰和驕傲吧!!‎(✿◠‿◠) 於是,晚上整理了 自己對這件事的想法和心情 給小子發了封訊息~ ******** 親愛的, 最近雖然事情很多 不過,慢慢地... 有些事也撥雲見日般變得明朗了 就好比你的事.... 這兩天頂著身邊一些親友關心的壓力 我才問過自己~ 看著你待在家裡...我擔心嗎? 又,擔心什麼呢??... 我告訴自己~ 雖然爸爸也退休養身體中 但,目前還不差你這一口飯 所以,這部份我不擔心; 那麼,我擔心你會走不出去 變成"啃老族"嗎??.... 我內心的聲音告訴我~ 不!我的孩子不是這樣的人 我相信他!! 他只是需要一點時間做準備 我,等得起 所以,我又放下這部份的擔心 然後, 我發現自己找不到擔心你的理由了!! (..◕‿◕..)♥ 昨天下午你找我談了要去打工的事 怎麼說呢.... 聽到你已經去面試過了 還說找的是服務業內場 我內心是感到有些吃驚的..... 雖然我看似平靜的跟你說~ 相信你做這樣的決定時 一定也是鼓起很大的勇氣 但,其實我內心是很欣慰及感動的 感動我對你的相信 感動你並沒有辜負我的信任 你仍然依照著自己的速度 在你準備好的時候 慢慢的帶著勇氣往前走.... 馬麻希望促使你願意向前走的動力 不是怕我們這些愛你的人擔心或失望 而是, 你自己準備好了 想要向前探看不同的人生風景 昨晚當我跟妹妹說起你的決定 以及其他親人的擔心 她笑笑的跟我說~ 拜託,他只是比較宅而已, 又不是自閉 根本不用擔心他走不出去的事 瞧,連妹妹都懂你...哈~~♡ヾ(●´▽`●) 初始對你選了這個工作有些意外 不過,後來想了想 覺得這樣的選擇很適合你 這不正好符合你說對『人』有興趣的點嗎!?... 事情的好或壞 與我們帶著什麼樣的心情參與 有很大的關係 我很喜歡朋友用【遊樂場】來形容生活 馬麻希望你也可以帶著探險及好奇的心 去經驗接下來的新生活 我很期待你可以和我分享 你在【遊樂場】裡的遇見唷!!ღ(。✿‿✿。)ღ 最後, 我還想跟你分享 前幾天學到的【埋願望】的詞 小深兒說~ 埋下願望不代表願望不在了 在往前走的步伐中 會"撿"到自己的願望; 我也喜歡這個詞兒 【埋下】,是為了等待 它在時機成熟的時候~發芽! 現在的階段, 是我們一起【埋願望】的時期 現在做的每一件事在未來 都能成為培育願望的養份 加油~~\(^o^)/ ******** 自由書寫第1649回分享~

用行動支援取代擔心

2023年08月27日
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32

  老媽去淡水國術館治療回家後 就舒服了那麼一晚 隔天晚上洗澡時 順便換下前一天貼的膏藥時 發現它異常黏稠 撕下後仍有一大半糊粘在皮膚上 她費力刷洗未果,一時心急... 竟拿起菜瓜布使勁力氣想要清理乾淨.... 許是維持同一個姿勢 又是久站;又是出蠻力 然後,當她歇下才發現 腳又疼痛到不行了 隔天起床後 果然又成了"跛豪".....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 老媽打了電話問朋友後 才知是我們大意 忘了問國術館師傅膏藥的使用方式 聽了朋友說明 老媽來電跟我轉述時 母女兩人當即被自個兒"傻"笑了~~(๑´ㅂ`๑) 這次回來 我試著用凡士林、酒精..等 幫老媽"除膠" 邊做,邊叮囑老人家 遇到問題不要急著要立刻解決 如果沒辦法處理,就先放下 跟別人求助或詢問.... 最重要的是~ 不要用同一個姿勢持續出力太久 這樣對腰椎的負擔及傷害是很大的... 如果要撕膏藥時,別怕麻煩 記得拿把椅子 坐下來慢慢地處理~~(。✪‿✪。) 這陣子以來 老媽先是從白內障手術後 感覺眼睛不適 再到現在的坐骨神經痛 她真是受苦了.... 她在電話中回覆親友的關心時, 總說著~自己這輩子 從來沒這麼狼狽及"烏卒"過 心情實在是有夠差的....(>﹏<) 看著老媽健康頻出狀況 看著她痛... 我實在也做不了什麼 只能盡量在假日回家陪伴、照看 我看在眼裡雖然心疼 但,卻不曾擔心及煩惱 有時候甚至會覺得 這樣的自己是不是太冷血、冷情了.... 唉~~ 老人家有她的執念和生活方式 我能做及改變的...真的不多哪 除此之外 我更無法體會及感受她的感受 無法替她分擔疼痛 只能選擇用行動支援及緩合她的不適 而不是跟著她情緒低落的怨懟...(. ❛ ᴗ ❛.) 晚上幫老媽貼膏藥時 聽她說腳疼 我便試著用藥膏幫她 從膝蓋窩到小腿後面的筋絡按摩舒緩 沒想到, 老媽邊齜牙裂嘴的喊疼 邊對我說著~ 對!對!...就是那裡.... 妳按摩技術不輸潘師傅耶 痛,但也爽! 妳推開之後... 筋絡好像鬆了一點 腳可以伸直些 也不會感覺拐拐的了~~(..◕‿◕..)♥ 我聽了,也禁不住自豪的說~ 原來我是久"按"成師傅啦 難怪以前老爸也很喜歡叫我幫他按摩.... 隔了一會兒 老人家又喊著~ 好了...好了....妳休息一下 這樣按妳的手會太痠、太累...夠了.... 這,就是咱家可愛的老媽啦!!ヾ(´▽`;)ゝ 自由書寫第1646回分享~

麻吉姐妹聚一起,"熊"讚~

2023年08月26日
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41

  今天和麻吉姐妹們相約 要去看可愛的熊熊展 除了原訂的3人外 姐妹又加約了一位年輕女孩 說是她剛好北上 問我們介不介意再多加一人同行??.... 交朋友是好事呀!! 況且,我們個個都這麼和善、親切 當然歡迎囉!!(*˘︶˘*) 朋友今天訂了一間很有特色的店 在捷運站旁邊,佔地250坪 有插座平日不限時的咖啡廳 (假日用餐限2H) 用餐處在B1,減了許多暑意 店內擺設頗復古 有一些古董及相片 是個很好拍的地點 餐點也很豐富及可口 算是CP值很不錯的店家呢!! ‎(✿◠‿◠) 年輕女孩晚些到 我們三人聊天時 麻吉說起她在周遭朋友中的看見~ 前陣子好姐妹傳了一篇楊絳女士的文章 她看了很有收獲及感動 便發了出去和其他朋友分享 沒想到同一篇文章 得到的回饋卻大不相同.... 她這才知道 原來大家注意的點是不一樣的 你心裡放(想)著什麼 就會關注什麼...(ˇˍˇ) 麻吉的話,我很有感 【心越小,視界就越窄】~ 一個樂觀、正念的人 總能在文字裡找到自己的力量 並感受到被觸動的溫暖 好比麻吉說的那篇文章 我也很喜歡 並畫了幾個重點~ ★ 『幸福是養自己的心,不是養別人的眼!』     每個人對幸福的定義不同     知足常樂,便是幸福。 ★ 我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道     世界是自己的,與他人毫無關係。 ★ 當你真正明白了生活,便學會了沈默,     面對生活的風雨,內心已波瀾不驚。 ★ 『和別人傾訴是一種選擇,        和自己和解才是一種修行。』 年輕的女孩是個獨立 且有個性的人 這也從她的穿著及打扮的風格 就能感受到 可,她又不是那種桀驁不覊 不可一世的孤傲 而是帶著一點 中南部特有的熱情與親和氣質~~(。◠‿◠。) 席間,彼此沒有多聊 後來結伴搭捷運轉車的路途中 才有比較多一點的交流和認識 她是學設計的 大學時也拍過記錄片 最讓我們佩服和讚嘆的是 前陣子 她剛隻身前往馬來西亞自助旅行回來 還特別列印了 她在檳城拍攝的風景相片當見面禮 嗯~~和年輕人在一起 感覺自己也變年輕了哩~~(๑‾ ꇴ ‾๑)     看熊熊展時,鬧了點小烏龍~ 跑錯館了.....(๑´ㅂ`๑)  話說,看展的人潮還頗多呢 各式各款風情的熊熊 讓大家少女心爆棚 忍不住拿著手機狂拍 我和麻吉笑著說 許是我們老了 都只是對著作品拍 不像其他年輕人pose百變 自拍的high~~♡ヾ(●´▽`●) 短短的幾小時下午共聚的時間 又能成為大家接下來過生活的能量 和好朋友們相聚 就是快樂、滿足....... ........還有........累.....(回家又癱了...)(๑•́ ₃ •̀๑) 自由書寫第1645回分享~

措手不"脊",整一嚇~

2023年08月22日
公開
67

  雖說最近雜(煩)事不少 不過,還是處處有貴人相助 讓我一想到 心就很暖、很感動~~(。✪‿✪。) 話說,上週五老媽來電問我 週一小妞驗光的時間為何 她聽朋友介紹了一位很厲害的國術館師傅 在淡水,且要晚上才"接客" 問我時間上來得及嗎 能否陪她一起去試看看??.... 我沒有猶豫便應下了 我能理解身體疼痛不適時 不會放過任何一個 可能讓自己變好的機緣 而我..... 願意陪老媽去試看看 不管有沒有效 至少先安她的心 於是,昨天下午和妹驗光回家後 休息一個多小時 又陪著老媽出門趕往淡水~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 因為週日下午下了好大一場雷陣雨 嚇&愁到我了 就怕如果隔天出門又如此怎辦?!... 便趕緊偷偷傳訊息拜託老公 週一下午北上一趟 幫忙載送我們從家裡到車站這一段路 雖說不遠 但,老媽腿腳現在疼痛 能少走一點是一點 主要是怕遇到雨天更不方便.... 只是淡水傍晚時刻容易塞車 權衡之下, 還是搭大眾運輸工具方便~~(。◠‿◠。) 我故意沒事先讓老媽知道 就怕她又碎唸、推辭 只好來個"先call後奏" 之後老公也能順便載小妞回竹南... 前往淡水時一路頗為順利 抵達時,現場已經有7~8位在等待 我們拿了13號的牌 原以為要等很久 沒想到... 一個個進去...不超過5分鐘就出來了 很快地...便輪到我們了~~(. ❛ ᴗ ❛.) 在到號之前 老媽發揮她大嬸的自來熟特質 開始詢問等待的人之中 有無治療經驗可分享... 聽人說, 可以先朝著門前的神尊拜拜祈求 讓祂們先行引薦 便讓我也去行個禮 之後就聽"老顧客"唱作俱佳分享起 他自己與親友前來治療的神奇經歷....(..◕‿◕..)♥ 有趣的是,輪到我們時 就見到門口站了一位慈眉善目的男性 個頭不高,大約60幾歲人 開口就喊~「接下來是13號....可以進來囉....」 (當時我們後頭還沒人取號) 老媽先一步進門 我脫好鞋後等在門邊 待上一號的先生穿好鞋 師傅見我老媽跛著腳踩著階梯進門 面向我問了句~ 「怎麼沒人扶著呢?....」 我隨口答~ 「我自己都泥菩薩過江了...怎麼扶??...」 他聽完後,可能見我扶著門扶階而上 且步伐有異便問我~ 「妳怎麼啦?!...」 我答:「就20多年前動腦部手術後遺症....」 師:「那,妳今天有要一起看嗎??...」 我:「沒有耶....我是陪我媽來的,只掛一個號...」 師:「妳為什麼不一起看呢??...」 聞言我愣了一下,坦白回~ 「我這是開刀後腦損傷造成的     看也沒有用....」 結果,師傅又立刻丟回來一句: 「妳那麼樂觀的人,怎麼會說這種話呢?!...」 (我心裡OS:師傅,我和你很熟嗎??...    你還知道我樂觀了??....(๑´ㅂ`๑)) 語畢,原先站在門邊觀察我走路的他 快步從後面追上我 還把手搭在我肩上 順勢邊推著我往治療室走邊對我說~ 「妳可比妳媽重要哪!    怎麼可以說不治療呢?!....」 我邊被推著前進,邊又解釋著~ 「不是,我是陪我媽來的而已,沒有掛號耶!!...」 師:「那有什麼關係.....來!!..妳先坐好..」 我盛情難卻的邊坐下,邊喃喃說著~ 「也是啦!..我要先把自己照顧好    才有辦法照顧我媽....」 熟料話才剛落下 我感覺師傅一手橫在我前面肩部往後掰 而膝蓋卻頂在我腰椎凹陷處向前頂 硬是像把我整個人反折舉起 我大叫一聲.... 感覺屁屁都騰空了....ヽ(゚Д゚)ノ 一切發生是那麼令人措手不及 我滿腦只有大寫的【懵】 「發生啥事?我是誰?我在哪?」 大約停頓5秒左右 師傅放我坐下後,隨即問我~ 「現在感覺怎麼樣??...    來,走看看...有沒有覺得左腳比較有力了?...」 我驚魂未定,看師傅一臉期待 便懵著回:「呃....好像有......吧.....?!...」 只見師傅又嘟噥了一句~ 「這是媽祖跟我說要救妳的....」 然後,又指示我平躺在旁邊的治療床上 他先把我左腳膝蓋彎曲放到右膝上 接下來又是一通快如閃電的拉扯動作 我一樣又忍不住驚聲尖叫後 師傅又催著我下床走看看 是不是感覺又更好一點了?!... 我實在無法用言語形容 就含糊的點點頭 師傅看著我問~ 「妳知道妳本來早就不在了    是有"人"救了妳嗎??....」 我點了點頭:「知道!..」 (心想,不就是我家王爺救的我嗎!?...) 接下來,才換我老媽坐上"寶座" 然後,就是和我一樣的治療流程 結束後,師傅在點算藥膏時 一聽我是從竹南來 立馬又加給了4片說 給你們一個禮拜的份夠嗎??... 我問師傅,是否還需要再來? 他很阿沙力的回~ 「我不想再看到妳們了!!...」 哈~這也太有個性了吧!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 離開的路上說起此次際遇 我和老媽都覺得 師傅說話的口氣和動作 有一點"乩童"的FU... 感覺和我老爸很相似 都是以肉身在為神明服務的 搭乘捷運時 暗黑的車窗清楚映出我的模樣 我仔細瞧.... 覺得左右兩邊肩膀 似乎變得比較平衡了一點... 治療時,師傅有略提到 他說我左半側肢體因為長年沒使力、活動 顯得僵硬了一些 讓我有事沒事就自己按摩兩邊肩舺處.... 我覺得師傅那幾招"無影手"及"無影腳" 真有那麼一點把我筋骨"扭鬆"的FU耶~~ヾ(´▽`;)ゝ 除了覺得這真是一次奇遇之外 聽到師傅說 是神明"請"他為我治療的 還說我很重要..... 眼很熱,心也很感動及感謝 我真的是貴人處處呀!! 謝謝師傅,謝謝天~~m(_ _)m 今早,老媽說 這麼多天無法成眠 昨晚腳好像沒那麼痠麻 終於能入睡了.... 希望效果能維持下去 除此之外,我也陪著老媽 到附近診所看復健科門診 將之前拍的X光片給醫師參考 然後,拿了一張復健卡 我鼓勵老媽 若能在家及診所雙管齊下做復健 一定可以有效的減輕不適的症狀~~(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第1641回分享~

熱鬧の家聚~

2023年08月19日
公開
47

  本來前兩週,祥老弟便提問 要否回樹林聚餐?... 因為兩位阿姨要來找老媽小住幾天 加上魁老弟有事 便將聚會往後延~~(。◠‿◠。) 這禮拜,原本想說老媽腳疼 就別回來,讓她好好休息 可,老媽說, 家裡之前阿姨們過來時才剛打掃OK 加上她算了算... 祥應該冰箱沒啥存貨了 該要回來補貨 便示意大家這週回來吃飯 本來預計我和小妞下週一約了驗光 就母女倆自行搭車北上就好 結果,看到電梯裡貼了公告說 因為有工程單位要施工的關係 今天上午8:30將停電到下午2:00 這種天氣沒有電... 是要教人咋活呀!?.....ヽ(゚Д゚)ノ 與其父子倆去外面流浪 不如一起北上 於是,全家便在早上停電後 趨車回樹林"避暑"去!! 我先陪小妞去踩街買衣服 下午便協助老媽準備晚餐 本意是請她動動嘴皮子 我來擔任由她使喚的"工具人" 結果,我讓她歇腿小坐 她還是忍不住... 這裡摸摸、那兒弄弄..... 唉~~ 真的是"過動媽"無誤啊!! 所幸Jean回來後 也自動到廚房報到 硬是讓老媽去緩緩、歇歇......(. ❛ ᴗ ❛.) 新學期即將開始 "小人"們一個個又再升級 至此,最小的麻豆和小小妹 也要成為小一新鮮人了 有趣的是~ 兩人的爸媽分別"控訴" 近來兩位小一生 有"叛逆期"的味兒 動不動就亮出小獸似的尖牙 吼一吼、咬一咬、抓一抓.... 真令人頭疼....(๑•﹏•) 看著5隻活力四射、體力充沛的"小人" 再看看我家兩兄妹.... 莫名有一種慶幸的心態 呃...這是咋回事呀!?.... 哈~哈~~哈~~~~(๑´ㅂ`๑) 自由書寫第1638回分享~

好友 vs 美食大"吉"合!

2023年08月17日
公開
38

  今天的聚餐和往日有些不同 是~『賭餐』! 意即之前有兩位朋友互相打賭 輸的人要請大家吃大餐 打賭標的物是~【守護自己的健康】 賭朋友能不能堅持捍衛自己的健康 而不被家人情感勒索成功 結果自然是YES! 所以,另一位"賭友" 也是賭局發起人輸得很開心 而我們這群"吃瓜群眾"算是最大嬴家 不論誰輸誰嬴 好處都落在我們的"肚皮"裡哩~~v( ̄︶ ̄)y 朋友特意訂了位 吃的是高檔的鐵板燒 小小一間簡單的店 食材卻都是一等一的新鮮 廚師的技藝真是有米其林星星的等級 看他有條不紊、輕鬆俐落的 雙手分別拿著料理用具在台前工作著 畫面看起來像在創造藝術品似的 卡到好位置的我 "視吃"的比大家都清晰 手機更是拍個不停啊!!(。◕ ∀ ◕。) 廚師看起來不苟言笑,有點嚴肅 沒曾想..... 不知是否被我們這群聒噪..... 嗯係~~ 是熱情、親切的熟女們感染 邊專業的忙著手邊的事 邊和我們侃侃而談他的奮鬥史 50多年的掌廚人生經歷 真是很令人咋舌啊!! 他說, 一開始並非帶著興趣學習的 那個年代大多是為了養家糊口 迫於生活無奈而做的選擇 年紀漸長後... 嚮往樸實、恬淡的生活 便來到頭份定居 現在就抱著『姜太公釣魚』隨喜的心態 有人訂餐就營業 沒人時就是他的休憩日~~(*˘︶˘*) 末了,還不忘叮囑我們~ 若是對今日的餐點感到滿意 不需要再幫他打廣告或介紹 默默的自己知道就好 有親友想嘗鮮的話再來電即可 他不想讓自己這麼忙..... 哈~他真的是一位 很特別及有個性的老闆 是吧!?...‎(✿◠‿◠) 今天的聚餐有8個人參與 其中有兩位多日不見的好友 一出現, 便得到大家熱情又關愛的歡迎 雖然多日不見 朋友氣色看來有些憔悴... 但,在大家充滿愛的氛圍下 漸漸也展露出昔日開朗的笑容了... 嗯.... 相信一切都會越來越好的 她說, 給她一點時間養養心、補補體力 再來找時間邀請姐妹們 去參觀她家的"祕密花園" 好期待呀!!(..◕‿◕..)♥ 另外一位朋友見了我 便跟我說~ 她對我日記上寫的 『公民記者』課程有興趣 請我將報名訊息傳給她 她也想參加.... 哇)))))... 這真的是十分出乎我意料的消息呀!! 一問之下才知 她為了一些原因 不得已又將原訂到馬拉威繼續圓夢的計劃 再順延到明年 看到我對課程的形容 讓她覺得很感興趣 加上兩週一次的課 她時間上還好安排 便決定一起來學習~~v( ̄︶ ̄)y  接下來, 還有另一位朋友也主動跟我表示 她一樣是看了我的上課記錄心動了 也決定想要一起來!! 嘿~嘿~~ 沒想到我的記錄這麼吸引人呀 開心! 今天又是身心靈飽足且豐盛的美好一天!\(^o^)/ 自由書寫第1636回分享~

"滔"人心窩のRap

2023年08月13日
公開
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  最近跟女兒一起追音綜~《舞台2023》 被其中一位唱Rap的選手圈粉了 他第一次的舞台 讓所有評審震撼及感動 小深兒還給了100分 第二次的舞台 原本還擔心他頂著拿下滿分的高壓 會影響表現 沒想到....他和搭檔還合作 在短短三天內 共譜了一首新歌 再次收服一眾評審和觀眾獲得高分!!\(^o^)/ 老實說, 我不是很喜歡聽Rap 一來,速度快、咬字聽不清 再者,多數Rap歌詞比較沒有實質意義 感覺像是為了順口而拚湊的文字 甚至其中不少歌曲中還會夾帶不雅的用詞... 我係"古早人" 實在欣賞不來.....ヽ(´~`;) 但,吳垚滔的Rap 卻帶給我全心(新)的感受 原來,Rap也可以是這麼激勵 及感動人心的作品啊!! 他的Rap歌詞是有感情的 像說故事一樣 會讓人想要聽明白他的內容; 演唱時,感情是一層層堆疊 有著明顯層次的 隨著他低緩到中板再到高昂激動的 聲音、表情、肢體動作 一切的舖陳是那麼自然與真誠 很難讓人不注意&不被吸引.... 特別是他僅僅只有19歲的年紀 卻能深刻寫出生活中 現實及滄桑的一面 用年輕人的視角看大時代的變化 道出這個時代年輕人的內心話 聽著....能感受到無奈及悲傷 卻又不至於只停留在無奈及悲傷 會帶給人一種治癒的希望 和鼓舞的力量~~ღ(。✿‿✿。)ღ 還有、還有 他台上和台下極大的反差萌 訪問時,就像鄰家大男孩 聲速慢,帶著一點拖 聽到人家稱讚 會紅著臉不知所措.... 但,只要一拿起麥,站上舞台 唱起歌來...一長串的詞 不但不會吃螺絲 而且還越唱越high 越唱越忘我到 手都會抖起來~~ヾ(´▽`;)ゝ 我就深深愛上他這次自創的~ 《成.人》中部份歌詞~ ★ 我知道 也許你正在經歷社會所帶來的不公     長大後的世界也没有大人說的輕鬆     工作是日復一日  生活是年復一年     人生不過只是匆匆溜走的 三兩線     他們都說  你這輩子也只能是平凡平庸     我會用自己的路  把這條大道走通     就算没有在黑夜裡面發出萬丈光芒     也要請你記得  你並不普通 ★ 尤其最後那句『你並不普通』 不僅僅震出了導師Ella的眼淚 我每次聽 還是會被這5個字重擊 真的是好有力量啊!! 你、我,大家,我們都~ 並~不~普~通! 自由書寫第1632回分享~

遇見 ♥"花精仙子"~

2023年07月31日
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  昨晚禪修課回到家後雖然累 但,心裡有許多感動 便依照禪修班小冊子封面 畫了一張粉彩畫 它的構圖很簡單,我挺喜歡的 有一種想將這兩天在禪修班裡 學習到的靜心及其他收獲藉著畫粉彩時 用手指摩擦的方式釋放及抒發出來~~(✿◠‿◠) 今早將它做成早安圖與朋友們分享 我也將它傳給昨天課後留了我line的"小菩薩" 然後,兩人便一來一往 用文字交流了起來 從彼此生活的簡單互介瞭解 慢慢往內在"冰山"走..... 我們彼此有著相似的觀點 她說~ 人會相遇不是沒緣故 慢慢,她會知道箇中因由 我說~ 隨順因緣也叫『臣服』 做好【人】的事 其他就看宇宙(神佛)的安排 來了,我就收~~(*˘︶˘*) "小菩薩"有段話我很認同~ 『有時在意別人眼光    不是因為自己有問題    而是容易接收到旁人的能量干擾罷了』 記得另一位朋友也跟我說過類似的話 說我像塊"海棉" 有時要注意周圍能量的干擾... 這個觀點, 好像對我有那麼一點【鬆綁】的作用!! "小菩薩"聽我說原本打算自修 還客氣的跟我道歉 形容自己像"不速之客"打擾了我 她說, 對於要不要攀緣也猶豫了一天 後來決定試一試 無非是為了修行道上多個夥伴/善知識 在懈怠迷失的時候有人提點 不過,一切看緣份,無法強求.... (由此看來,我們是很有緣份的!!) 接著,她還打了一長串文字 分享她學佛念佛的心路歷程 以及心中的想法 讓我超級感謝和感動能接收到 她無保留且真誠的回應~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 聊開後知道 我們兩人都偏愛身心靈領域 也都各自有不同的學習 我第一個想法是~太棒了! 剛好可以互補交流 讓我意外的是,聊著、聊著... 她突然冒出一句~ 「不曉得我能為妳做點什麼讓妳找到自信..    或降低對旁人的敏感?    讓我思考一下....」(ˇˍˇ) 然後,她告訴我~ 要跳過這種種心理鍛鍊 用巴赫花精最快.... 我則回覆~ 我聽過花精,也有朋友學精油 但,這些對我來說都 只是聽過名稱而已,並不熟 聽她說,可以怎麼幫我... 我很感動,也很溫暖 只是不知道怎麼回答妳 我一直有自知之明 自己的套,只能靠自己解了 不過,這幾個月下來 有感覺變鬆了一些....ヽ(´~`;)  "小菩薩"還傳了花精相關訊息 讓我小補相關知識 接著,她丟了一連串問題給我 其中提到 一般人都會修飾自己的內心世界 而我卻選擇對陌生的她描述自己的困擾 我是否很容易信賴別人?.... 我想了想...這麼回覆她~ 坦誠其實是我一貫待人處事的原則 原因很簡單~因為懶... 說實話是最粗暴直接、最輕鬆的 不必想過多的藉口 我每天的日記裡寫的 都是生活中真實發生或遇到的事物 任何情景,我都是如實表述 能說的,絕對真實 至於不能或不適合說的 我就不會講出來 但,比例不多.... 那是因為我覺得自己會遇到的事、難題 別人也一定會遭遇到 只不過事件可能不同 但,要修鍊及獲得的人生課題 多數是相通的 『他山之石可以攻錯』 如果可以藉著別人的事 從中有所學習和收獲 不必事事皆親身經歷 就是最棒的禮物(領悟)了~~(..◕‿◕..)♥ 我的日記都是開放給所有人看的 不是只針對妳而已 我相信會被我吸引來的 都是要跟我互相學習 不會互相傷害的【貴人】 我很容易相信別人 但,我也有自己覺得很自豪的 第六感(直覺)幫我做判斷 至於我的焦慮上來時 會感覺心跳快、四肢緊繃 左邊肢體出現不正常張力.... 我知道,我大腦想的一切 都是自編、自導、自演的劇情 像佛教說的五蘊皆空 所有呈現出來的都只不過是 自己意識創造出來的世界而已 不用當真..... 可,腦袋知道 遇到狀況了 慣性的應對還是會第一時間跑在前面.... 不過,這幾個月刻意運用學習的方法來調整 情況有漸入佳境了~~(。✪‿✪。) "小菩薩"說, 我說的【內心戲】作祟許多人都會有 包括她在內,都是活在 『自我臆斷的形象與自評下,導致自信心不足』 她還說, 從我回覆的文字中感覺得出 我在調改心性上,下很多功夫 很不簡單,要向我學習!!(. ❛ ᴗ ❛.) 她還表示 我提到薩提爾中【冰山理論】很貼切 人有很多面向,就如同鑽石 別人看到的妳都是看見他們的自心 唯有妳自己能見到本心 所以,跟妳聊著妳 也可以幫助我看見自己 我則跟"小菩薩"說 會跟她聊這麼多,與陌生或熟識無關 而是那種在交流中感受到的心有靈犀 及正向能量的流動有關 她的文字也處處有智慧 很值得我一再品讀和思考~~(◕‿◕✿) 聊到最後, 她竟然根據與我的交談內容 找出了一樣對應我情緒的花精 問了我取貨的便利店 特意要寄給我使用看看成效 這真的讓我受寵若驚 極不好意思 她卻說~ 一切都是緣起性空 要掌握當下相遇的機會 助人也利己,不是嗎!?... 妳一定也曾樂於助人,人人也助妳 這是善的回報!!ღ(。✿‿✿。)ღ 最後,我歡喜的收下"小菩薩"的禮物 相信我也有能為她提供協助的機會!! 是說,"小菩薩"要改稱~"花精仙子"了~~(๑˃́ꇴ˂̀๑) 自由書寫第1619回分享~

字字句句只"維"你~

2023年07月24日
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  今天上午很忙 忙著用手機一字一字慢慢敲打著 寫了幾則訊息發出.... 有給兩位老弟的"悄悄話"~ ******** 這禮拜回樹林聽老媽說 她有跟你倆“求助” 希望你們能幫忙推一下我家公子 別讓他當媽寶和啃老族…哈~ 我先簡述一下維的情況~ 一開始,他說想走看看社工這條路 不是因為很有熱情 只是和一些行業比起來 他比較有興趣及好奇… 這也是對於親戚推薦他去大學修學分 他沒考慮的原因 前幾天他跟我說 他又認真自我探索後 發現自己對『人』很有興趣 會好奇一個人的想法和行為 有機會會想去進一步瞭解… 然後,有一天 我突然看見fb上跳出薩提爾文章及課程 我便詢問之前台中上課的老師近期有開課否? 很巧的,9月有初階班 我便鼓勵小子報名… 他有些猶豫, 說他覺得在人前表露自己內心很尷尬、不自在… 考慮了半個月後 剛剛有點被我半強迫的說服 下午我會打鐵趁熱去繳費… 老媽和親戚都覺得維不願去上班 是走不出去、人際焦慮 但,我的想法是~ 他9月開始假日兩天要去上兒少主管班的課 週二有薩提爾半天課 接下來應該還會報名象棋卜卦和生命靈數班 (這兩個是他自己有興趣主動想學的) 不上班的原因 一來是不想為『五斗米折腰』 二來是考慮到之後要上課 所以才暫不考慮上班 並不是如老媽他們擔心的那樣 因為維的事 我們還在邊走邊想的階段 自己都還不確定的事 好像要找人幫忙給意見 也不知從何說起… 這是我沒和你們提的原因之一 但老媽也給了我一些提醒 維對我和我老公 有時候好像會不知道怎麼跟我們描述心情 但如果別人問,他反而會說 所以,老姐我想請兩位心靈導師 有空時可以和他聊聊 問問他目前心情、想法 然後, 祥也可以和他分享你對薩提爾的想法和心得 幫忙再推一下…^^ ******** 另外,還有寫給兒子 動之以情,說之以理的"推薦文"~ ******** 親愛的, 你是否也認同~ 說故事比道理更能讓別人信服 更能拉近彼此心的距離? 而,最能打動人心的 就是說自己的故事了! 就像老媽我一直都是如此在做的 說自己的故事之所以容易交心 我覺得有一部分原因是 每個人都有自我保衛的生存機制 把箭頭先指著自己而不是對著別人 會讓對方放鬆 進而願意繼續聆聽… 還有另一個用意是~ 讓對方有『原來不是只有我這樣』的同溫感 不會有孤單,自己很衰的想法… 表達自己很重要 除了能以己助人 也能讓別人更瞭解你 以上這些能力 我都是在薩提爾中學習及練習來的 這也是我一直鼓勵你報名的原因… 我下午回竹南時 順便去幫你轉帳唷! 第一步最難 踏出去,就順了^^ ******** 還有一則是上週發的~ ******** 我真的覺得退了保母課再接上薩提爾課程 是上天美意巧妙的安排… 小久舅和大舅媽也都有在修習 你也可以問問他們的心得 他們也很想上相關課程 只是一個被學校事務牽制 一個被三個小人牽絆 只能選擇自修或短期工作坊 不像你這麼幸運 現在剛好有時間及機緣 能從最基本開始學習 不上你絕對會後悔… ******** 很開心,最後的結局是YES!!\(^o^)/ 自由書寫第1612回分享~