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育兒.持家.愛自己
毅安媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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早上媽咪忙工作, 建宇做自己的事。 中午去吃什錦燴飯、羊肉炒麵、肉圓跟蚵仔煎, 順道去菜市場買了蛋跟水果就回家了。 買了蛋之後, 建宇原本想做點心的興致又沒了, 然後就在客廳打起電動來。 沒看見!沒看見~~~
這兩天空氣品質很差, 還以為看不到超級月亮呢! 看到朋友們PO了照片, 我跟兩個孩子也趕緊下樓去尋找超級月亮的蹤影, 沒想到一走出社區大門就瞧見了。 105mm的望遠鏡頭把月亮拉得好近好近, 只是都沒有景, 實在是拍得不夠過癮。 索性再去後面夜市那邊拍, 然後就開始惡搞超級月亮, 最後忙拍了一張兩兄弟的合照, 買了份財哥藥燉排骨就回家啦!
2016.11.13第二堂主日信息大綱 ◎主題:我在兩條路的交叉 ◎經文:詩篇1篇1-6節 ◎金句:詩篇1篇2節「惟喜愛耶和華的律法,晝夜思想,這人便為有福。」 ◎信息目標及概要: 1.詩歌《我在兩條路的交叉》義人與惡人的道路:創世紀4:1-15該隱與亞伯的故事 2.從義人與惡人的光景與結果,提醒我們要有儆醒的心,拒絕不好的引誘。 低年級 情緒經文卡 幼幼班(紙盤迷宮) http://www.kidsplay.com.tw/diy/content/783#.WCV_bPl96M8 貼紙、耶穌圖像、紙盤、簽字筆
早上爸爸參加完第一堂主日崇拜之後, 就趕回公司去加班, 好辛苦啊!
高三只是去衝人氣, 早上的活動結束之後, 建宇就去同學家打撞球, 在一起去吃午餐, 下午回學校"打個卡"就回家了, 然後賺到下個星期一的補假。
藝心19(愛心傘)
毅安把小腿上被蚊子叮咬處抓到變成濕疹, 今天帶他去徐自菱皮膚科給何醫師看, 拿了藥用藥擦, 也拿了內服用的藥備著。 為悠遊卡加值, 買兩件毅安的吊嘎阿, 買明天幼幼班做勞作用的紙盤, 買一把青江菜, 吃老譚涼麵, 吃伊莎坊門口的甜不辣及大腸麵線, 買伊莎坊的元寶蛋糕。
早出晚歸
樓下籌備已久的新北文創觀光夜市今天終於開幕了! 下午五點正在準備晚餐時, 突然聽到不絕於耳的鞭炮聲, 緊接著就是煙火的轟隆聲, 已經有好多人潮在那邊逛了呢! 晚上七點我跟毅安也去湊熱鬧, 光是從家裡走到夜市入口就走了好一段時間, 因為人潮實在是太可怕了。 進入夜市攤位區更是寸步難行, 很想打退堂鼓, 不過應毅安要求, 還是讓他玩了個遊戲, 準備回家前買了個不用排隊的花生捲冰淇淋, 就趕緊走人啦!
謝謝曼容介紹她的朋友--素珍來跟我們分享「環保酵素」的製作方法。姊妹們七手八腳地將各樣果皮切成小丁狀,素珍老師則帶著幾位姊妹依比例開始製作黑糖水,最後再將切好的果皮碎丁倒進已裝有黑糖水的寶特瓶容器中。接下來,大家坐下來仔細聽素珍老師的解說,才知道剛剛製作的「環保酵素」必須等三個月才能「收成」。聽著素珍老師許多真實寶貴的分享,發現「環保酵素」真是好物啊!姊妹們也都非常踴躍地發問呢! 接下來伊茹分享了「全人環保」一文。內容提到一個真正健康的人,不但要有健康的身體,更要有健康的心靈及人際關係。並且提供一種所謂ABC療法的養生排毒法: A(Activating Event):正在發生的事,可能發生在自己身上。 B(Belief):信心、信念。 C(Consequences):可能會產生的結果。 通常所發生的事情是中性的,但我們會有甚麼樣的反應,取決於我們的想法。避免在事情尚未發生前就開始焦慮憂慮,最好的方法就是抓住神的話語,相信神必使萬事都互相效力,要叫愛神的人得益處。有的正面的信心,即使結果不如預期,也不至於白白受擔心害怕的苦,而能夠仍然充滿平安與喜樂。 神是祝福的源頭,祂樂意賜福與我們。只是人裡面充滿太多的私慾及惡念,而「心裡所充滿的,口裡就說出來。」「入口的不能汙穢人,出口的乃能汙穢人。」因此我們要常常省察自己是否被人或環境給汙染了?又或是自己不小心成了環境中的「汙染源」?除了物質環境的環保之外,我們的心更需要環保,期盼我們都能夠朝著「全人環保」的目標一起努力! 倫馨也分享聖經的經文:「你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的果效是由心發出。」「凡是真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的,若有甚麼德行,若有甚麼稱讚,這些事你們都要思念。」當我們心裡思想著這些正面美好的事,自然能夠散發出基督的馨香之氣。 姊妹們一一回應今天的講章內容,感謝神,有許多姊妹都肯定教會的聚會給她們的幫助。最後倫馨為今天的聚會作結束祝福禱告,姊妹們都滿足地帶著自己的作品及老師送的一罐成品回家囉!
謝謝麗華送給我全聯的點數及光仁的毛衣, 也因此我們跟凱燕有機會一起吃午餐聊聊天。 我們聊了四個小時, 真的很厲害! 遇見下課要去吃午餐的老師, 有點尷尬, 到底要不要邀約他一起吃午餐, 後來還是沒有啦!
下午回到台灣, 直接扛著烤箱進公司, 晚上才回家。
禱告 15分鐘健身操 遊戲(貓追老鼠) 詩歌(有一位神) DVD 1.如果你只剩24個小時可活,你想要做甚麼? 2.為什麼一般人會覺得討論宗教信仰很奇怪? 3.假如神真的存在,你會問他甚麼問題? 美鳳: 1.十幾年前開始,每次出國前都會先把家裡的財產清單更新一次,然後交代孩子們。 2.甚麼教都接受,不會去評論對或錯。 3. 曼容: 1.跟家人在一起,生前告別式,完成自己或家人心願。 2. 3.從沒想過這問題 涵瀞: 1.跟家人在一起 2.個人有宗教自由,怕破壞友誼 3.為什麼要一天天創造世界?為什麼要一公一母繁衍後代?... 雪惠: 1.跟家人在一起 2.怕尷尬 3.為什麼要有惡?挪亞方舟上為什麼要有不潔淨(不好)的動物? 建宇: 1.出國 2.個人的事 3.為什麼要讓猶大擔任悲劇的角色?為什麼要讓亞當夏娃有犯罪的可能,然後再來「補救」? 伊茹、光真姊、倫君、麗清 涵瀞、曼容、雪惠、美鳳 博真、欣怡、靜霞、倫馨、家蕙 玲玲、瑜容、秀敏、雪珠、銀蕙
早上跟建宇用筆談, 他表示今天想請假, 因為昨天他睡了一個晚自習, 今天去學校也只會睡一整天。 早上我出門去聚會, 建宇就自己在家休息。
星期五晚上臨時決定今天要出差, 星期三回來, 要負責搬一台烤箱過去, 再搬一台烤箱回台灣。 星期六去加班, 晚上去聚餐, 昨天星期天參加教會的戶外活動, 今天一大早五點多就出門去了, 好辛苦的爸爸呀!
建宇回到家, 指著他的喉嚨不敢發出聲音地說他感冒了。
一 . 行政暨活動內容分工: 1. 守望禱告總諮詢: 永和傳道 2. 活動暨場地總策畫 & 尋寶地圖製作:以勵 靜霞 3. 值星總教頭: 沛生 4. 午餐規劃: 佩照 光真姐 靜霞 5. 招待關懷: 倫馨 及姊妹們 6. 闖關卡及果子寶物小圖卡(小物)製作: 伊茹 7. 活動攝影: 進昇 8. 交通規劃: 文浩 9. 四位隊長總指導: 信元傳道 10. 開場唱跳詩歌歡唱: 博真傳道 11. 引子: 開場行動劇~~ 倫君&少年 12. 音控及各隊獎品預備: 曉珮 13. 午餐後戶外活動帶領: 永和、 文浩、 毛P 、曉珮 14. 帶領各隊闖關隊長: 宜叡、 旻睿、 恩賜、 志翰 二. 四關闖關活動設計分工: 主題: 『尋寶大出擊 親子闖關趣』 (尋找聖靈的9個果子寶物) 1. 前言: 設計活動以該組分配到的2或3個聖靈果子為相關主題及方向, 每一關時間約為15分鐘。 2.四關分工如下: A大地遊戲運動類(忍耐、 仁愛、 恩慈): 毛P & 沛生 B益智趣味遊戲類(信實 、節制): 文浩 & 曉珮 C戶外創意美勞類(和平、 溫柔): 明洲 & 伊茹 D唱唱跳跳律動類(喜樂、 良善): 堅泰 & 博真 3.闖關過程概述: 每一隊由隊長帶著該隊親子成員, 來到了其中一關, 先在關主指導下, 完成該關指定的團體活動(即上述四大類活動); 然後由關主發給一張藏寶圖, 按圖在該關附近找出該關主題聖靈果子的寶物, 交給關主驗證, 然後蓋章通關! 4.關主: 設計者(爸爸)&少年們 三. 當日活動流程: 10:30-10:40 歡迎大家、集合分隊(文浩 以勵) 10:40-10:50 詩歌帶動一起歡唱 (博真) 10:50-11:00 闖關引子: 行動劇(少年小明的煩惱)(倫君) 11:00-11:10 值星總教頭闖關安全規則及流程講解 (沛生) 11:10-11:15 介紹隊長、 接受歡呼 (信元) 11:15-11:20 隊長帶領全隊想出隊呼 (各隊長) 11:20-12:20 闖關活動(沛生 倫君) 12:20-12:30 頒獎(沛生主持: 李牧師 永和 倫馨) 12:30-1:30 歡樂野餐(佩照 靜霞 光真姐) 1:30-3:00 各樣活動自由參加: 樂樂棒 籃球 老鷹捉小雞 等等(文浩 以勵 永和 曉珮 及眾家長同工) C戶外創意美勞類(和平、 溫柔): 明洲 & 伊茹 內容:會飛的鴿子摺紙 1.「和平」這兩個字你會想到甚麼?(鴿子、紅十字會、和平樹的故事、I've got the joy down in my heart) 2.聖經中「平安」和「和平」是同一個詞,意思是指內心的平安能夠帶來社會上人與人之間的和平。也就是「和睦」。 3.聖經上還說:「使人和睦的人有福了;因為他們必稱為神的兒子。」 4.(拿出標靶圖)說說看,如果心裡不平安會怎麼樣?(焦慮、抱怨、不滿、憤怒...)(請把這些詞句貼在不夠平安的區塊) 如果心裡太過平安又會怎麼樣?(不負責任,不敢表達、懦弱怕事...)(請把這些詞句貼在太過平安的區塊) 5.那「溫柔」這兩個字你會想到甚麼?(白雲、綿羊、羽毛、耶穌...) 6.溫柔是對上帝的一種態度,「是我們接受上帝對我們的安排,知道那是美好的,因此我們並不爭論,也不抗拒」。 7.聖經上說:「溫柔的人有福了。因為他們必承受地土。」 8.(拿出另一個標靶圖)說說看,如果太過溫柔會變得怎樣?(不敢生氣、壓抑、無奈、消極悲觀...)(請把這些詞句貼在太過溫柔的區塊)。 如果不夠溫柔又容易變得怎樣?(動不動就生氣、暴躁、自我...)(請把這些詞句貼在不夠溫柔的區塊) 這兩個標靶的紅心代表完全,離開紅心的地方都是不完全,只有耶穌能夠正中紅心,只有耶穌是完全的,我們都是不完全的。我們的目標就是靠著主耶穌的幫助離紅心越來越近。現在我們來折一隻會飛的和平鴿。
今天爸爸臨時要加班, 結果沒能一起回基隆。 蓉蓉原本早上要練舞, 珈珈本來要上班, 也都請假待在家裡。 宜樺16日生日, 珈珈20日生日, 我們就提早幫他們慶生, 其實是阿嬤疼孫, 想要滿足孫兒女期待吃蛋糕的心願啦! 10點半多回到家, 一直到下午四點左右, 小柚子終於卸下心防, 願意讓我們靠近, 也終於拍到難得的合照。 今天讓媽媽辛苦了, 中午煮了一大桌子的菜, 有肉有蝦哩! 下午還帶毅安去買蛋糕。 全家人一起窩在家裡看「你的名字」, 感覺也很棒喲!
星期一臨時要出差, 今天早上去公司加班, 晚上去吉立餐廳跟社區管委會聚餐。
最近又開始顯得忙碌, 上個星期日的信息之後, 陪10月份賺到兩天勞工假的爸爸去看電影, 本周三、四的啟發大會, 本周日的親子戶外活動日, 下個星期二即將開始的啟發課程, 還有接下來12月份的姊妹聖誕餐會... 一直提醒自己忙卻不要亂! 忙卻不要亂! 今天去了一趟教會製作闖關活動的道具, 沒想到超順利! 然後跟雪菲討論教會空間的使用, 又沒有時間做麵包啦!
植堂 啟發小組實作技巧 20:07 倫馨 這兩天參加啟發課程, 有提到啟發的精神, 一個最重要的精神, 就是「無條件的接納和愛」. 我們傳福音的內容, 是福音,是神的愛,是好消息. 我們傳福音的方式, 也要是福音,要有神的愛,和接納. 20:08 倫馨 啟發的要素 除了, 食物,dvd的訊息,討論, 和 喜樂之外, 很重要的, 還有禱告跟倚靠聖靈~ 20:11 倫馨 用啟發來傳福音的優點, 除了為主得人以外, 還有就是, 弟兄姊妹們可以投入啟發的服事. 剛信主的人都可以來參與服事(不論是食物的準備.場地的預備 ,帶遊戲等等) 還有當大家一起,再看一下啟發DVD裡面所介紹的信仰的基要真理, 就會一同成長. 為了做啟發,為新朋友禱告, 弟兄姊妹也是會成長. 所以啟發除了可以傳福音,也可以訓練門徒! 21:50 🌼Lee🌼 今天下午 台灣經驗做「啟發」實務經驗分享: 1.可以姐妹加上弟兄 一起做啟發。弟兄靠姐妹邀約比較容易。 未婚邀男友或同事 已婚邀先生 啟發開始後∼很多參與的朋友並沒有感動受洗,確是下一輪啟發的好幫手(如果有忠心的特質) 課程結束後鼓勵參與主日崇拜, 不以其他活動代替主日。 同一期啟發同學感情好,但啟發課程已結束後,建議以「啟發同學會」名義來置入福音性質訊息 (舉例說明;真理堂的某一期啟發人有留下來、但未有信主感動,不拆組、以原時段原團隊置入真理堂主日福音訊息) 21:56 🌼Lee🌼 啟發精神∼ 謙卑再謙卑 包容再包容 無條件的愛 如同主耶穌 以啟發名義的路跑⋯⋯創舉 以啟發為名置入各個角落 建議一年run 3次啟發 22:01 🌼Lee🌼 Q A台灣經驗談啟發∼ 1.啟發中是否全然不要有真理的教導? 人進入教會 已知道我們是基督徒 不建議談 太嚴肅真理 先給尊重接納及良好回應 2.啟發課程中 是否全然不強迫問問題?是 如果沒人回答 沈默也是okay 的
今天早上三四節課的聯課活動, 漫研社去府中15參觀, 羨煞了所有的同學。 讓毅安帶了相機去, 結果只拍了展示作品, 都沒有拍自己...
晚上一回到家就拿著數學考卷問爸爸, 因為建宇說他只考了36分。 這次有北區跟中區的學校聯合模擬考, 一樣做參考用的囉!
台北真理堂
早上九點先跟曉珮交通一下並禱告, 接下來姊妹聚會, 為著接下來的親子戶外活動、 啟發課程、姊妹聖誕餐會, 以及12月底的兩場聖誕慶祝活動禱告。 接下來為11/4壽星倫君、 11/5壽星博真、 12/20壽星光真姊, 12/28壽星曉珮慶生。 覺得左肩非常僵硬, 到了中午感覺很累, 倫馨說我可能感冒了。
早上禱告會時覺得左肩背部非常酸, 穿得比其他人多, 卻還要披上披肩才覺得暖和, 中午甚至覺得體溫有點夯夯的, 難道真的是腸胃型感冒? 爸爸前幾天說頭痛, 今天下班才意識到會不會是感冒, 因為他今天也覺得體溫夯夯的。
爸爸放假 原本要看「會計師」 結果只剩第一排座位 只好改看三點那場神隱任務2
忘了悠遊卡就是忘了帶學生證, 早上到校就無法刷卡, 中午在學務處罰站。
最近家裡電腦網路很怪, 買了台強波器, 晚上還可以。
晚上八點多開始, 拉了三次肚子, 拉到都脫肛了。 全身癱軟, 早早就上床睡覺。 實在是想不起來吃了甚麼不好的東西...