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愛的小豬

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感謝翻轉我婚姻難題的馬醫師

2016年11月05日
公開
12

Dear馬醫師: 欣見您的書出版, 和其他同學一樣 ,心中雀躍不已。 旁人或許會認為, 我是您的粉絲和追隨者, 但我自己清楚您在我心中的地位,是一位一路帶著我們成長的前輩,對您 “是欣賞 ”、“是感恩”、“是喜歡 ”喜歡您的真性情 。 那幾年婚姻不順 ,然這自己綁的心結,都不自知 ,在遇見賽斯後,只因那份純然的喜悅,讓我不斷地想學習,若問真的不為什麼嗎?那只有一個原因……“因為快樂”。 參加您每月一次的座談會中,從來沒有提出我的婚姻心結討論, 卻在某次的座談會結束後,很自然地把那“心結”打開,很自然地把那“怨恨”放下。 剎那間……“心”開了,那舒坦感妙不可言,喜悅之心湧上心頭 ,我竟然『放下了!』,回家後 把自己留存的那個箱子交給另一伴,跟他說:『你自己處理吧 !』,那一刻真的放下了。 次月座談會才把這事說出,您說:『學會放下是找到愛自己的方法』,當時豁然開朗,現在才明白『從來都不是別人不愛我們』,而是『我們一直沒有愛自己』。 公開分享自己的心路歷程是需要勇氣的,但只要有一人受益也能打開那無形的心結,我願意分享。 現在的我 ,會『愛自己』了,其他人『愛我』都是多賺的 ,這多賺的幸福感豐盛了自己,想起我阿姨說的“以前不好沒關係,現在好就好了”。 所以在此 ,向“全世界”大力推您的新書《快樂醫心》,我們和許醫師一樣,是遇見賽斯書才發現自己內在的那部分就如書中所說一樣,然後很認同賽斯書,然後大力推廣,其實…我們推廣的不是“賽斯”,而是推廣“真實的自己”。 最後,感謝楊秀珍老師的執筆,這跟隨內在衝動的行動,自然地利己利人利益眾生了。 ps.每次在閱讀許醫師、王醫師、戴醫師的書,都會起個念頭“不知您會不會出書?”有次問您是否會出書?您說不排斥 ,然後上次影印您的筆記,大家拿筆記給您簽名,我還開玩笑說:『 馬醫師要練習簽書囉!』,昨天聽了許醫師的演講 ,我也要說那句“ 見鬼啦 !” 啊~原來賽斯是一隻鬼呀 ∼ 敬祝:『快樂醫心』無限加印!!!

負面事件的轉化過程

2016年10月19日
公開
21

『如果你走在路上,經過一個人的身旁,他踢了你一腳,又捏了你一把。此刻的你,會怎麼反應?』 我想,單看這段話,就構足傷害罪,且也到提告標準,但這不是傷害。 這是我的服務對象,因情緒障礙的攻擊行為。 當然我們都知道 『一切都是靈魂的精心安排』、『每個負面事件必有其意義性』、『不能侵犯任何人及自己的身體和心靈』、『攻擊是求助、憤怒是無力』………等等。 因認同,也會成為自己心中的聲音,遇到事件,許多賽斯語錄會浮現在頭腦… 今早,他對我的行為,我是立即以很堅定(也很嚴肅)的表情看著他,告知他不得侵犯(傷害)我。 雖然他心智障礙,又是我的個案,但我立即的反應是如此。 他有許多的行為是需要支持的(如:不斷的吐口水,有時候吐完口水就用嘲笑的表情看著老師、午休一但入睡,叫起後又躺地繼續睡、情緒不穩時就從教室跑掉(上個廁所回來,他就不見了)、焦慮一來就把雙手摳的鮮血直流、不斷用手指催吐…等族繁不及備載) 我和自己說: 『每個人多多少少都會遇到無法解決或無解的事,如何化解那份無力感,我想也只有先接納…“此刻的我是無力的”』,然後在群組中提問。 提問就是找到力量的開始,不論有沒有人回答,至少內我會有聲音給答案及力量。 後來開口得助,化解了早上的事件。 ps.這孩子自幼無母,是爸爸和阿媽一手帶大,在家中有出現行為問題,家人一律用打罵教育,每次和家長討論或反應他在院內的行為,爸爸第一句就是……欠打 晚上讀書會和大家分享: 1.我創造了一個『需要極大關懷,需要很大愛的個案』,表示我有『關懷的心,有大愛』,所以我能給予,老天爺給我們的課題,都是我們能解決的。 2.其實想想…我們遇到問題,可以找很多方式求助,而身心障礙者呢?只能用行為表達。 3.他的存在是要增長我的智慧。

第一次這麼貼心的宜鈴

2016年10月16日
公開
13

午休時 在舞蹈用品室滑一下手機,看個訊息 沒想到洪宜鈴走向我 然後站在舞蹈用品室前面 我以為她想進來,因為裡面有麵包 但她就一直這樣站著 我帶她回位子上睡覺 然後再回到舞蹈用品室繼續看訊息 不一會兒 又看到宜鈴站在門口 心想:這麼不死心想進來嗎? 這時,她伸出手拉著我 我就讓她拉著看她要帶我去哪 沒想到,她拉我回到他的座位上 啊∼原來她要我坐在我的位子陪她睡覺呀 剛真是誤會她了 於是我摸摸她的背,安撫她,讓她可以睡覺 她趴著,我心想,她應該會睡覺 於是我再繼續回去舞蹈用品室做我的事 一轉頭,她又出現在門口 哈∼這次她還是拉著我的手,又走回座位 好吧!我就拿著手機在座位上陪她 因為大家在午休,所以我沒有開電燈 但光線還不致於傷視力 大約過了十分鐘 她又起來了,走向我身旁 疑?這次又是怎麼了? 她拉著我的手,牽我到開關(電燈及風扇)處 我關了電扇,她不滿意,然後按開 我再關另一台電扇,他仍又按開 我把二個電扇都關了 這是沒想到...他把電燈打開,接著電扇打開 才願意回到座位上休息 唉呀,她要表達的是...要開燈看訊息啦! 然後,她走向棋玫,要牽她回座位坐下 今天宜鈴怎麼會這麼貼心 完全出乎我的意料 她重度自閉,不會說話,常常怪異的行為,根本不知道她怎麼了 今天這麼貼心,被她感動到... 是心靈的溝通嗎 真的好意外.....

九大內在感官

2016年10月10日
公開
20

文章來源《新時代賽斯教育基金會三鶯分處/志成主任》 打開內在九大感官練習(前七大)重點整理 (賽斯書/靈界的訊息/第十九章內在感官) 第一個感官:內在振動性觸覺。 這個感官的練習是在一個同理心的感受,一種人與人、與所有關係的感同深受,一種同體大悲的感同深受,一個甚而面對一株小花、小樹、釘子、一粒沙,你都可以感受到它意識的存在。 第二個內在感官:進入心理時間。 可與第一個內在感官相互的運用。你可以藉由「專注的進入心理時間」同時也感受到「內在振動性觸覺」,或者你藉由「感同深受的專注」而「進入心理時間」。所謂的心理時間,就是讓我們感受和肉體脫離。所謂的脫離,就是脫離物質實相線性時間的限制,換言之,心理時間就是沒有時間。你所在的位置就是當下,而當下就是永恆。 第三個內在感官:知覺現在、過去與未來。 當你脫離肉體對於物質實相的線性時間,你即在遼濶的現在,而所謂的「遼濶的現在」,就是當下、過去、未來三次元同時的存在。換言之,當你進入到知覺現在、過去、未來,你感受到過去的你、現在的你和未來的你,你可以試著和你的過去連結、或和你的未來交會。 第四個感官練習:如何的感受當下的每一個起心動念,即觀念的感官。 抓住每一個起心動念,抓住每一個想法去放大而形成你的觀念,而觀念就是在你的任一信念系統的任一信念。你創造你的人生實相,信念創造實相。你因著你的觀念感官而形成你的人生實相。任何一個起心動念的放大,形成你的觀念,去看到你的信念系統,從而你就了解「我創造了我的人生實相」。 第五個感官練習:認識可知的本質。 更深的同理心的展現。除了感同深受以外,藉由你的意識擴展,在你眼前所出現的每一個人事物,他就是你、你就是他。一個更深層的同理心,已經引導你跳躍過一個感同深受的自己,而你全然就是一個你看到的任何一個人事物了 。 第六個感官練習:對一個基本實相的天生知識。 所謂的天生知識,即當下的你全然處在一個「知曉狀態」。所有問題的發生,答在問中,所有實相的創造,都在一個知曉的狀態下所創造出來的。就好像蜘蛛生下來就知道它天生就會織網,不需要有任何人來教導它。所謂的天生知識就是你本來就知道的「知識能力」,你無需外求,就在你內。當你能夠經常的引導自己在一個知曉的狀態,對於基本實相的創造自然就了悟了。 第七個內在感官練習,組織囊的收縮與膨脹。 我們每一個人的存在即是能量,也是意識所形成的。而我們的組織囊是讓我們的能量成為一個很棒的「能量圈」,而這個能量圈也可以稱之為星光體、能量體。你可去感受你的「存在即意識」、「存在即能量」。因為我們每個人的存在意識,都是一個屬於個人的小宇宙,此個人的小宇宙也在每一個元子的微秒與大宇宙連結著,我們在每一個當下都感同深受大宇宙的恩寵。回到「能量不滅定律」,因著我們的存在,我們的能量它一直都在那兒守護著我們。 小結: 打開內在感官是個整體的運作。 所謂的「神奇之道」,就是藉由打開內在感官的同時,你的內我意識的直覺、感知力也同時打開了。當我們意識不斷的向外開放,我們與宇宙一對一的關係自然就存在的,而我們每個人內在都有一個愛、智慧、慈悲的心和一個為善的力量,因而我們神通及創造。而神通的力量就是心電感應、心想事成、預知未來的直覺力的開展,當你的直覺力開展出來了,神奇之道也就發生了。 你創造了你人生的實相!