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毅安媽咪

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沙玫(鮪魚手做點心)

2017年11月09日
公開
47

今天非常榮幸邀請到幸澕姊來到沙崙玫瑰教室，幸澕姊曾經好幾次在IDo的聖誕節活動及母親節活動當中為教會預備餐點，因此姊妹們都引頸期盼今天的學習。 聽著幸澕姊分享她做點心的創意來源真是有趣，原來逛街跟禱告都可以蹦出許多創意。今天的主題是「鮪魚手做點心」，幸澕姊先為我們示範了鮪魚沙拉的調製方法，許多細節都只有在課堂上才學到的。一片蘇打餅乾加上一片小黃瓜，上面舀上一小匙鮪魚沙拉，就是一道精緻的法式鮪魚派。吐司片鋪上小黃瓜，再抹上薄薄的鮪魚沙拉，重複動作堆疊了三片吐司，再切成四等份，就成了另一道美味的「鮪魚沙拉三明治」。 今天姊妹們遇上精緻的點心，舉止特別優雅，每人各享用了一個鮪魚沙拉三明治之後，伊茹就帶著大家先唱一首輕快的詩歌「好心情」，好預備接下來的文章分享時間。 今天的文章分享主題是「誰是你的Boss？」，壞習慣的養成會對一個人造成決定性的影響，好習慣的養成卻似乎很不容易。其實習慣養成的過程就是「動機」與「意志力」的拉扯過程，想要養成一個好的習慣，仍舊要靠我們的意志力。只是單靠我們的意志力往往不容易成功，不妨試著從最簡單的慢慢做起，或是找個伴可以彼此激勵，並且回想起出的動機，同時禱告求上帝的幫助。 倫馨回應中提到：「你要保守你心勝過保守一切，因為一生的果效由心發出。」因此我們如果將習慣建立在上帝的信念、思想、言語、行動、價值觀上，發展出來的就會是正面、積極、健康的習慣。保羅也在哥林多前書說：「凡事我都可行，但不都有益處。凡事我都可行，但無論哪一件，我總不受它的轄制。」 究竟我們生命的「Boss」是誰呢？是我們的老自己？還是我們對某些事情的執著或迷失？甚願我們的所思所想、所言所行，都能為我們周遭的人事物帶來美好的轉化，養成榮神益人、高EQ的好習慣。 今天一共有18位姊妹參加，我們分成三組進行分享與討論，大家都對今天的信息有非常正面的回應，也聽到有些姊妹受到激勵，打算有一些行動來改變自己目前的生活方式。最後各組禱告之後，便結束今天開心又滿足的聚會。 沙拉38 小黃瓜15 檸檬 吐司100 黑胡椒 150 詩歌：好心情

姊妹小聚會(信息)

2017年11月07日
公開
13

為著年底各樣福音活動，今天姊妹小聚會的敬拜禱告時間拉長，欣怡先帶一首充滿熱血及盼望的詩歌「你是否感到群山震動」，將姊妹們的靈往上提升。第二首詩歌「生命氣息」則是將姊妹們帶進王的內室，每個人與主親近，與主面對面，在主的愛裡得安慰、被更新。敬拜結束後，幾位姊妹都分享從敬拜裡得著恢復。感謝神！ 今天的信息分享由伊茹帶領，主題是「渴慕經歷禱告帶來的醫治」。透過孩子雙腿遲遲不見好轉的濕疹這件事，伊茹經歷被神更新，以及從神而來的安慰及應許，於是從同理孩子開始，進而每天為孩子按摩，同時間與孩子一起禱告。期間又在QT時得著神的鼓勵，學習將結果交給神，並且相信禱告過程中就已經得著祝福。將近兩個星期的時間，看到孩子明白自己的不能而願意禱告，透過孩子最愛的肢體的接觸進行愛的存款，並且學習儆醒不偷懶，為著原本的初衷持續每天禱告，感謝神，祂的醫治正在進行！伊茹與孩子之間的關係也更加親近！ 姊妹們分成兩組個別就今天的信息回應之後，倫馨請每位姊妹提出今年姊妹聖誕餐會的邀請名單，並且決定從11/8(三)開始，從3*3禱告手冊第三天的內容為各組認領的名單禱告。最後由欣怡為今天的聚會做結束祝福禱告，願神將更多的母親帶到我們當中，並求主繼續施行奇妙事！

幸福小組

2017年11月02日
公開
12

1:00-1:10遊戲 1:10-1:40詩歌、萬花筒 1:40-2:20伊君讀經 2:20-2:40分享 2:40排戲 羞愧感 詩歌：你必成就美好事 約翰福音第2章 ◎耶穌在迦拿變水為酒 1.我的時候還沒有到。(4)→學習等候 2.他告訴你們甚麼，你們就做甚麼。(5)→信任、順服 3.耶穌對用人說，把缸到滿了水，他們就倒滿了，直到缸口。(7)→石缸原本是空的，表示沒有生命，倒滿了水，而且是耶穌這活水，就有生命。 4.有六口石缸擺在那哩，每口可以盛兩三桶水。(6)他們沒有酒了。(3)→即使是事業有成的人，即使登上人生高峰，也會有酒用盡的一天。耶穌所賜的是好酒(神的恩典，新生命)，是取之不盡，用之不竭的，並且充滿喜樂。 5.這是耶所行的頭一件神蹟，是在加利利的迦拿行的，顯出他的榮耀來，他的門徒就信他了。(11)→耶穌樂意幫助我們，帶給人喜樂，使門徒更信靠他。耶穌的每句話、每個動作都有其背後用心良苦的意義。 ◎耶穌潔淨聖殿 1.殿裡有賣牛羊鴿子的，並有兌換銀錢的人，坐在那裏。(14)→聖殿裡為何出現買賣行為？可見這些商人與聖殿的管理者有利益勾結，或他們仗勢欺人，或是明知此舉不對，卻沒有人敢發聲。如此會影響敬拜的品質。 2.因我為你的殿心裡焦急，如同火燒，並且辱罵你人的辱罵都落在我身上。(詩篇69篇9節) 3.豈不知你們的身子就是聖靈的殿嗎？這聖靈是從神而來，住在你們裡頭的；並且你們不是自己的人(哥林多前書6:19)→耶穌潔淨聖殿，我們也要被潔淨，因為我們的身體就是神的殿。對罪敏感，常常來到神面前悔改。 ◎耶穌以殿譬己身 1.耶穌回答說，你們拆毀這殿，我三日內要再建立起來。(19)→我們容易眼見為憑，信心很小。耶穌以自己的身體為聖殿，預言自己將受死，三日後再建立興起，也就是復活。

沙玫(淋巴排毒&香膏DIY)

2017年10月26日
公開
14

非常高興再度邀請欣怡老師來到沙崙玫瑰教室，帶給姊妹們一堂令人享受的「淋巴排毒&香氛香膏DIY課程」。音樂播放著熱血的詩歌「滿有能力」，姊妹們便跟著欣怡老師一起擺動身體暖暖身。接著每個人拿著一條拉伸帶，才做沒幾個拉伸動作，姊妹們就各個身體狂冒汗，真是過癮！流過汗之後是靜態的淋巴按摩及香氛香膏DIY時間，透過欣怡老師的引導，學習如何為自己按摩好做淋巴的排毒，並且將澳洲有機蜂蠟與複方精油混合製作成一盒盒美麗又清香的香膏。 等待香膏冷卻成形的同時，倫馨帶姊妹們讀了一篇施以諾的文章「當『刻薄』變成一種文明病」。這個世代，常有人「把刻薄當成公義」，只要能引起關注，評論一定要夠尖銳。或是「把刻薄當作幽默」，把酸、辱他人當成博得掌聲的工具。以致「刻薄」成為一種新的文明病，使人們失去獨立思辨的能力，而陷入理盲、狂譟的惡性循環中。但是上帝透過聖經提醒我們「你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。」(路6:31)願我們都能持守起初的善，保守自己的心與口舌，因為心裡所充滿的，口裡就說出來。 姊妹們一一為今天的短文回饋及分享，也肯定來參加聚會得到的實質幫助，不僅能夠敏銳察覺到自己需要調整，更能在面臨挑戰時，透過思想讀過的文章、姊妹們的分享、聽詩歌以及向上帝禱告經歷奇妙的平安。過去總是以「己」為出發點，現在能夠換位思考，多為他人著想，也願意為別人付出。感謝神，每位姊妹真實的生命分享，激勵著彼此。最後由伊茹帶領禱告，結束今天這一堂身心靈都享受過SPA的滿足聚會。

幸福小組(涵瀞)

2017年10月19日
公開
15

涵瀞帶約翰福音第一章帶得真好 神是什麼？ 抽象：神是道(1節)，是生命(4節)，是人的光(4節)，是真光(9節)。 具體：道成了肉身，住在我們中間，正是父獨生子。(14節) 眾人為耶穌做見證 1.施洗約翰(在伯大尼) 33節：先前不認識耶穌 33節：差他用水施洗的對他說，看見聖靈降在誰的身上，那人就是用聖靈施洗的。 32節：我曾看見聖靈彷彿鴿子從天降下，住在他(耶穌)的身上。 34節：我看見了，就證明這是神的兒子。 19節&24節：猶太人差祭司和利未人，法利賽人差人去問施洗約翰：你是誰？ 20節：我不是基督 23節：我就是那在曠野有人聲喊著說，修直主的路，正如先知以賽亞所說的。 36節：看哪，這是神的羔羊。兩個門徒就跟從了耶穌。 2.安得烈 41節：找自己的哥哥西門，說：我們遇見彌賽亞了。 3.腓力 43節：在加利利，耶穌遇見腓力，要腓力跟從他。 45節：找著拿但業，說遇見摩西和眾先知所記的那一位，就是約瑟的兒子拿撒勒人耶穌。 4.拿但業 46節：拿撒勒還能出甚麼好的嗎？(鄙視) 47節：耶穌說拿但業是個真以色列人，心裏沒有詭詐。 48節：拿但業稀奇耶穌怎麼知道自己，耶穌說：你在無花果樹底下，我就看見你了。 49節：拿但業稱耶穌是神的兒子，是以色列的王。

沙玫(墨魚餃)

2017年10月12日
公開
14

儘管外頭下著滂沱大雨，仍沒有攔阻已報名此次課程的姊妹來到聚會當中，真是好感動！更令人感動的是，卉喬及芳玲兩位姊妹冒著豪大雨，張羅所有的食材及器具，為的就是要讓每一位與會的姊妹玩得開心、吃得盡興、學得透徹。 「墨魚餃」在港式點心裏頭算是「大點」，卉喬老師用真材實料(蝦仁、花枝、豬絞肉...)製作出墨魚餃的內餡，再為大家示範如何包出美麗的餃子。將近180片的港式餃子皮，一下子就變身成各種造型的美麗餃子。感謝卉喬老師及涵瀞副組長在廚房忙著把這些餃子蒸熟，然後呈現給眾姊妹們。這料好實在、滋味鮮美的墨魚餃，只要一上桌，立刻被掃光，其美味程度可見一斑！ 接著，伊茹分享「脾氣來了，福氣就沒了！」一文。從一個生活小故事可以看出，壞脾氣會讓人失去理智、失去人緣、失去健康、也會讓人聽不到神的聲音。神體恤我們的軟弱，祂沒有說我們絕不要生氣，但是提醒我們不要含怒到日落，因為神清楚知道怒氣對我們身心靈的不良影響。 對待怒氣可以把它發洩出來，但如果失去控制，就會產生很大的破壞性，甚至嚴重犯罪。也可以壓抑它，但是它會轉化成不滿和懷恨，導致許多疾病。另一個最安全的方式就是「承認它」，並且把它們告訴神，這方法能幫助我們冷靜下來，還能幫助我們從恰當的角度看事情。 只是，不管我們多麼努力，仍舊陷在發脾氣、認罪；然後再發脾氣，再認罪的循環裡。首先要了解自己動怒的根本原因：被貶低、嫉妒、不被了解、不能隨心所欲地做事...，究其根本都是自我中心。 那我們該如何處理自己的怒氣呢？ 1.了解我們需要克服壞脾氣，只有清楚其嚴重性，並下決心擺脫它，才能夠克服它。 2.承擔起自己發脾氣的責任，因為除了你以外，沒人能使你發脾氣。 3.信靠神的話語，因為神的話語有能力，可以幫助我們克服自己的軟弱。 4.選擇讓神掌管自己，因為體貼肉體的就是死，體貼聖靈的乃是生命平安。 神容許我們遇到很多情況，目的是要我們學習各樣的功課，並且願意順服神的心意。神定意要把一切美好的福分賜給祂所造的每一個寶貴的兒女們，讓我們一起採取行動來處理自己的怒氣，讓福氣進入我們的生命吧！ 在倫馨對此文章有些回應之後，姊妹們便分成四組進行討論分享。接著再將姊妹們聚在一起，每一位姊妹都一一為即將前往加拿大的卉喬送上祝福，這段時間非常溫暖，有很奇妙的愛在聚會當中流動，感動在座的每一位。最後倫馨為卉喬祝福禱告，每位姊妹也在離開聚會前跟卉喬抱抱，結束今天感動滿滿、溫暖多多的聚會。

青少年課程(5-1)

2017年10月03日
公開
38

感謝神，隔天雖然是中秋佳節，仍有許多姊妹來參加青少年親子教育課程。靜霞先帶姊妹們唱一首溫暖的詩歌「陪我走過春夏秋冬」，熱絡了一開始聚會的氣氛。 今天的課程進入第五課上半部分，談到如何用更遠的眼光來看現今文化下，青少年所面對的毒品、性、酒及上網各方面的問題，並幫助孩子做出正確的選擇。因此傳遞父母的價值觀非常重要，但是需要耐心、恩慈和時間，否則就會有別人跟我們的孩子談。 1.盡力裝備孩子，因為他們必須學習如何自己做決定。我們可以給青少年一個更遠的眼光，讓他們看見什麼是對他們和他們的未來最好的。 2.培養孩子的自尊心及自信非常重要，使他們能面對抗拒同儕的壓力。給他們資訊，幫助他們充分掌握資訊後來做選擇。 3.「不要放棄！」傳遞父母的價值觀，使他們能建構出一套道德架構，進退應對有所依據。 4.父母跟孩子親近，花時間陪孩子，給孩子訂界線，愛他們，持守父母權柄，和他們一起，就會對孩子有很大的影響力，但至終我們並不能控制他們的。我們可以告訴他們後果，但決定權仍在他們手上。 5.我們自己也需要充分掌握資訊。例如新科技或電子產品，孩子比我們還在行，我們要加快腳步學習，至少要做到了解狀況。 課程中也針對如何跟孩子談毒品、性、酒及上網這四個課題有更具體的建議及教導，伊茹也介紹了一位她國中時期的同學從毒海脫離並重生的故事。 接下來的時間就留給與會的姊妹們分組討論與分享，許多姊妹都有個很深的感觸，原來我們還有太多事情尚未跟孩子談，因為我們一直以為他們還小，又或是不知道該如何開口。感謝神，下次的聚會，我們將邀請到愛盟的講師跟我們分享「如何跟青少年談性說愛」，相信屆時會有更多的收穫。 最後由倫馨簡單做個總結，並且為姊妹們祝福禱告，結束今天的聚會。

沙玫(絲瓜冬粉+水果冰淇淋)

2017年09月28日
公開
15

謝謝淑芳老師今天特地揹著各樣機器及食材來到沙崙玫瑰教室，跟姊妹們分享一道不但可以速戰速決，味道還超級鮮甜美味的「雞肉絲瓜冬粉」。趁著鍋中的食物還在烹煮的空檔，淑芳老師拿出秘密武器「冰淇淋機」，以及製作冰淇淋所需的各樣點綴用小零食。這道神秘甜點真是擄獲眾姊妹的心，不僅機器新奇好玩，製作出來的成品更是讓人驚嘆連連。 接下來的時間由倫馨分享一篇關於「自我形象」的文章，裏頭有幾個問題讓姊妹們評估一下自己的自我形象為何。透過小組的討論，姊妹們都很敞開地分享自己最真實的感受。 透過更清楚對自己自我形象的評估及認識，更深明白自己不安全感的緣由。好消息是，我們的價值不是因為我們做了什麼，有了什麼，而是因為我們是什麼！我們都是神寶貝的兒女，倚靠神那永不改變得愛，才是我們最大的安全感來源！ 在座的姊妹，有的正在尋道，有的正處於沒有安全感的茫然空虛中，有的則漸漸從過去負面的影響中活出更健康的生命，不管是誰，都需要知道全能的天父很愛我們，我們不用為了被肯定、害怕缺乏、對未知的將來恐懼、以及各樣擔心害怕而努力或忙亂煩躁，因為在神的愛和應許裡，可以得到真正的平安和安息。 感謝神！今天的聚會充滿神的愛及同在，最後由伊茹為大家祝福禱告，結束今天美好的聚會。

沙玫(綠豆椪)

2017年09月14日
公開
11

中秋節的腳步近了，沙崙玫瑰教室曾經做過應景的鳳梨酥、蛋黃酥、地瓜月餅。今天涵瀞老師則是分享了低糖低油綠豆椪的做法。姊妹們依照涵瀞老師的指導依序完成油皮、油酥以及包了鹹蛋黃的綠豆沙餡，再一個步驟一個步驟地將油皮包上油酥，稈捲兩次後，用一點小技巧稈成原形片狀，將豆沙餡包入後稍微壓扁，就可以送入烤箱。剛出爐的綠豆椪非常香非常酥，味道不會過甜，真是美味啊！ 後半段時間由伊茹分享關於「情緒」的PPT，將過去在親密之旅課程所學的以及目前姊妹會正在進行的青少年親子教育課程的內容做了些結合，並且簡單做個介紹。接下來的「情緒對對碰」遊戲請姊妹們將手中各樣情緒詞彙與相對應的八大情緒字卡配對，學習認識各樣情緒的分類。緊接著透過PPT的圖片，也讓姊妹們說出圖中主角的情緒、行為及生理反應，這也是一種情緒日記的練習。 伊茹也分享了幾個生活中真實的經歷及學習，激勵姊妹們不要壓抑情緒，否則不僅傷人又傷己。接納自己的負面情緒並且面對它，靠著禱告或在聚會中被愛滋潤，能使這些負面情緒轉為正向的推動力。也鼓勵大家更敞開自己，增加別人對自己的了解，也避免引起不必要的誤會。 倫馨回應「憂傷的靈使骨枯乾，喜樂的心乃是良藥。」這句經文真是真理！每個人因為個性不同，面對一些情緒的反應也不同，最安全的方法跟對象就是跟愛我們的天父禱告，常常神會用我們意想不到的方法安慰我們、指教我們。 感謝神，姊妹們都很敞開的分享自己的收穫及得著，也看得到姊妹們的生命都在一步步的往前當中。最後由倫馨為姊妹們祝福禱告，結束今天有笑又有淚的幸福聚會。

親子教育課程(4-1)

2017年09月05日
公開
26

新一學期的開始，兩個月不見的姊妹們彼此溫暖寒暄，在倫君帶領的詩歌「讓愛飛翔」當中，大家預備自己的心，好領受豐富的課程內容及姊妹們彼此敞開的交流。 青少年親子教育課程進度已來到第四課的上半集，今天由伊茹帶領聚會，課程內容講到我們跟孩子都需要學習用建設性的方法來控制怒氣，管理怒氣，表達怒氣。了解自己生氣時的行為傾向屬於火爆的犀牛型，還是凡事往心裡藏的刺蝟型，有助於我們學習處理怒氣和改變回應的態度。 如何有效管理我們的怒氣： 1.不要反應過度：找出會觸發自己反應過度的點，感覺快要情緒失控時，先離開現場冷靜一下。 2.別傷人：可以指出孩子錯誤的行為，但不可貼標籤，做人身攻擊。 3.不要退縮：怒氣不會自己消失，把每一次衝突都視為學習和商量的機會。 幫助青少年有效的運用怒氣： 1.讓孩子明白怒氣可以表達出來，不要壓抑。 2.無論是父母或孩子，做錯了就道歉。 3.允許孩子表達怒氣，但不容許他們任意妄為，鼓勵他們用合宜的態度說出來。 4.父母不要用生氣來回應孩子的生氣。 5.可透過看電影、電視報導或實際遇到的狀況一起討論如何處理怒氣。 謝謝淑惠、彩芬、忠綺及孟皎跟大家分享了他們今天的收穫，欣怡也分享了她如何經歷禱告的大能，因著聖靈的提醒要為母親禱告，保守她的母親在一場嚴重車禍中只受了點皮肉傷。最後倫馨帶姊妹們再唱了一首詩歌「從心合一」，姊妹們手牽手，神的愛運行在我們當中。最後倫馨為所有姊妹們祝福禱告，結束今天的聚會。但神的工作繼續運行，哈利路亞！ Q1：你自己及孩子生氣時的行為傾向比較像犀牛型還是刺蝟型？ Q2：甚麼方法或管道能幫助你用比較建設性的方式表達怒氣？ Q3：你可以怎樣幫助青少年子女生氣時用討論事情的方式，而不要採用「消極的攻擊」行為？ Q4：如何讓我們的家庭成為一個可以表達負面情緒的安全場所？

沙玫聚會(黑糖粉圓)

2017年08月31日
公開
15

新學期第一次的沙崙玫瑰教室聚會，由伊茹帶大家親手製作黑糖粉圓，簡單的三樣材料：黑糖、水及地瓜粉，竟然就可以做出讓人垂涎三尺的QQ珍珠。雖然今天製作過程有些小狀況，但是姊妹們同心協力，還是完成了不少粉圓。搭配現泡的紅茶及鮮奶，就是一杯揚名至海外的「珍珠奶茶」！沒有防腐劑、不加奶精粉，就是手作粉圓最吸引人的地方啦！ 信息時間，倫馨分享了「健康的界線」一文，透過清楚明白「正確的目標」與「美好的希望」的差別，才能避免憤怒、焦慮、沮喪、挫折無力感的產生。設立一些「正確的目標」也可以提高達成「美好希望」的機率，例如希望孩子認真讀書是「美好的希望」，父母可以用溫柔、耐心對待孩子、接納孩子的不完美與不成熟、付代價與時間參與孩子的活動、夫妻彼此相愛等等，讓自己成為讓孩子有安全感、情緒穩定又負責任的父母，其餘的就交託給主。 神愛我們也是如此，他接納我們，愛我們，為我們的罪捨命，讓我們可以回應他的愛，並恢復與他的關係。但是他沒有勉強我們，而是要我們自己做決定。因此我們也要經常留意在與別人的關係中是否越界。 另外，也要學會區分「為別人負責」與「向別人負責」的不同，當我們出現想要保護、糾正、操控等情緒及反應時，就是錯把希望變成目標了。我們都希望人際關係和諧，所以聽到一些抱怨時容易想要說教、糾正或是操控，其實對方更需要我們的肯定、引導以及對他們的信任及放手。 今天一共有16位姊妹參與此次聚會，我們分成四組進行小組分享討論，最後由倫馨為姊妹們祝福禱告，結束今天身心靈都滿足的聚會。

沙玫聚會(繽紛水果凍)

2017年06月08日
公開
16

去年聖誕節餐會看到惠如做的果凍，實在是太令人驚艷。謝謝惠如在早上的親子共學活動結束後，下午繼續跟姊妹們分享這道「繽紛水果凍」。桌上的食材都是天然的當季水果，有鳳梨、芒果、奇異果、紅色火龍果，還有增添酸味的蔓越莓乾。姊妹們輪流將水果切成小丁，將膠凍粉倒入熱水中攪拌均勻，再將所有水果丁加入，等待冷卻放入冰箱冷藏，定型後倒扣在大盤子裡，視覺上真是太享受了！在炎炎夏日享受這冰涼又清爽的水果凍真是再適合不過了。 後半段的信息時間由倫馨分享「喜樂的秘訣」： 1.常常感恩，學習正面思考 2.肯定自己，學習不跟人比較 3.原諒自己，原諒別人 4.面對環境變動，學習調整 5.積極正面的行動 6.常常禱告，靠主有力量 要能常常喜樂，重點就是要保守自己的心。「你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」(箴言4:23)盡量建立以下的好習慣： 1.給自己吃正面的心理營養品 2.以喜樂為一天之始 3.以感恩為一天的結束 姊妹們也一一回應今天在這篇講章當中的收穫及期許，感謝神，儘管我們每個人的個性都不同，但是喜樂是可以學習的，習慣是可以改變的。在沙崙玫瑰教室的聚會當中，透過認識神並尋求他的幫助，可以引導我們有正面的思想，並且給我們力量積極行動。 最後由伊茹為眾姊妹們祝福禱告，結束這學期在室內的課程。

青少年親子教育課程(串場)

2017年06月06日
公開
9

感謝神，今天是個陽光普照的好天氣，聚會一開始，倫馨帶姊妹們一起唱跳「神是愛」，姊妹們在輕鬆愉快的氛圍中預備自己的心，也默默禱告求神的靈帶領今天的聚會。 青少年親子教育課程已進入第三課，這次的主題是「為青少年立界線--漸漸放手」。由伊茹帶領大家一起來學習。 其實青少年需要父母無條件的愛和接納，但也需要父母為他們的行為訂立合適的界線。有愛同時也要有界線，這是孩子最基本的需要。父母必須因應各種原因為孩子定界線，幫助他們越來越成熟，學會在各方面承擔責任。但界線要訂在哪裡？怎麼訂立界線？為哪些事立界線？這些都是父母的挑戰。 為孩子立界線的幾個重要原則： 1.記得我們跟孩子站在同一邊 2.從外在界線發展成內在界線 3.信任會培養出可靠的品格 4.給孩子更多的空間 5.允許孩子自己做決定 姊妹們在聚會中就以下幾個問題進行討論，真是發現每個媽媽都正面臨不同的挑戰，但是我們彼此鼓勵，持續來參加聚會，會得到安慰支持及力量，幫助我們有勇氣與決心面對未知的領域所帶來的不安。 1.在為你的青少年子女定界線時，什麼是最難的？ 2.你是否在某些地方給孩子太多自由？或太過嚴格？ 3.你會讓孩子自己做的決定有哪些？ 最後倫馨帶姊妹們唱了首詩歌「恩典之路」，鼓勵姊妹們把我們的難題帶到神面前，神必賜下恩典並帶領我們走前面的道路。在倫馨為姊妹們的祝福禱告中，結束今天收穫豐富的聚會。

沙玫教室(蜜汁豬肋排)

2017年05月25日
公開
11

感謝淑芳姊妹臨危受命，竟然還邀請到超忙碌的卉喬攜手合作，讓沙崙玫瑰教室的姊妹們在一堂課裡就同時品嘗到豪華的「蜜汁豬肋排」，以及原來這麼簡單的「北海道戀人」餅乾。 「蜜汁豬肋排」是一道無油煙料理，只要把醃過的肋排放進烤箱裡烤60-80分鐘，大器的豬肋排就可以上桌啦！「北海道戀人」餅乾通常價位都不便宜，但是自己DIY，不僅成本低，做起來也很容易上手。 信息時間我們移往主堂去，由伊茹分享「困境中的盼望」一文，透過生活中實際的經歷，跟姊妹們分享自己如何學習在困境或不如意的狀況下仰望神，並且藉由小故事，讓大家更能體會「凡事神必有美意！」。司布真牧師說：「如果把信心這個詞給拆開來看，會發現它是由三種元素構成的---認識、相信、倚靠。」透過支持團體及小組的聚會更多認識神；透過禱告、姊妹分享及見證，更多加添對神的信心；因著對神有信心，就更能放心地倚靠祂；因著更多倚靠神而經歷從神而來出人意外的平安。 甚願每一位姊妹都能把重擔交給神，活出如在沙漠困境中仍然盛開的花朵的美好生命！因為「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」！ 感謝倫馨雖然身體不舒服，仍然來參與今天的聚會，給姊妹們好大的愛及支持！由於時間已晚，今天沒有分組，僅由三位姊妹分享今天的收穫。最後由伊茹為大家做祝福禱告，結束今天美好的聚會。