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育兒．持家．愛自己
毅安媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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◎動畫(賺得全世界又如何？) ◎信息 小金滿腦子都是甚麼？沒錯，就是食物！就算大海嘯來了，小金還是念念不忘牠的食物，只想用這些食物來賺錢，最後多虧小愛跟大象救了他。耶穌說：「人若賺得全世界，賠上自己的生命，有什麼益處呢？人還能拿什麼換生命呢？」(馬太福音第16章第26節) 什麼事情佔滿了你的心思呢？金錢？手機？電腦？零食？運動？成績？愛情？如果你太過在意一件事情，那件事情會變成你的"偶像"，你的心就沒有耶穌容身的地方，你就沒有胃口再讀神的話了。把時間用在有意義的事情上，既然還是學生，那就好好用功，有好的閱讀能力、理解能力，將來才有智慧跟能力去幫助需要幫助的人。讓我們一起學習去做耶穌會開心的事吧！ ◎動手做陀螺
◎奶油獅與果凍馬的尬車 奶油獅跟果凍馬互不相讓，在路上高速尬車，沒想到奶油獅的車半路就沒油了，果凍馬正開心自己在這場尬車輸贏當中得勝時，卡布鷹便跳出來對果凍馬開出超速罰單。眼見不一定為憑啊！ ◎神奇的視覺效果 兩張圖片的重疊，竟然可以產生動態的視覺效果，真是太神奇了！ ◎作品欣賞 透過歐普藝術的經典作品，了解藉由線條、形狀及色彩的反覆組合，可以讓眼睛產生立體感、旋轉、動態、炫爛奪目的錯覺。 ◎信息 我們雖看不到風，但感受得到風。雖然看不見神，但是可以透過認識耶穌來感受到神的愛。耶穌說：那沒有看見就信的有福了！只要你願意來認識耶穌，接待他相信他，你就會成為神的兒女，他會永遠陪著你，用永遠的愛愛你！ ◎3D立體圖示範及作畫 經過老師簡單的示範之後，小朋友們便開始動手繪製奇妙的3D立體圖。過程中可以看到孩子們的創意、耐心及喜樂的心。最後進行簡短的作品賞析，便結束今天的畫畫課活動。
這學期沙崙玫瑰教室的期末聚餐選擇在SOGO敦化館的天母洋蔥餐廳，感謝曾經來到12/18福音餐會的仕芬姊妹(泳宜的朋友)熱心的安排，讓姊妹們能夠沒有顧慮地在餐廳裡天南地北的聊天，滿足了平常聚會無法暢快聊天的姊妹們的需求。求主繼續祝福沙崙玫瑰教室的聚會，下學期的聚會將於2/26(四)開始。
在12月18日的姊妹餐會中，有一道點心是姊妹們念念不忘的，就是涵瀞親手做的蔥抓餅。今天涵瀞不藏私地將她的"發現"與我們分享。蔥油自己炸，餅皮自己擀，成品自己捲，煎出來的蔥抓餅又酥又香，蝸牛蔥餅更是滿口的蔥香味。大家享受在DIY的過程中，時間竟不知不覺已過了大半。於是姊妹們一邊繼續手邊的工作，或煎、或捲、或吃、或收拾，一邊分享去年的感恩事項。感謝神，在這個團體中，姊妹們彼此得到鼓勵、肯定、扶持及幫助，從內而外散發出自然的美麗光彩。願神繼續祝福沙崙玫瑰教室的第四個年頭，帶領更多姊妹有機會認識愛我們的神。
感謝泳宜提供法式可麗餅食譜，今天由伊茹示範做法，同時準備多種配料，讓姊妹們品嘗到各種不同口味的美味下午茶點心。姊妹們也在過程中享受DIY及創意發揮的樂趣，接著就大口大口地把可麗餅解決掉啦！ 後半段時間由倫馨分享"最美的耶誕禮物：愛與平安、改變與盼望"，在耶誕節即將到來之際，對姊妹們講述耶穌降生為我們帶來的最棒的禮物，就是愛與平安、改變與盼望！以及耶穌降生的目的就是要讓一切相信他的人都恢復神兒女的尊貴身分，並且叫人得平安、得豐盛的生命。
感謝倚嫺在百忙之中抽空為姊妹們示範"海鮮巧達湯"的做法，為了吃得更健康，又想保留濃湯的香氣，取代油炸薯條，改用煎成金黃色的薯塊當成濃湯的湯底，雞胸肉也用油煎過，並加入雞高湯及牛奶，除此之外還有豐富的海鮮食材，整鍋湯吃起來順口不油膩，營養滿分！ 接下來由伊茹分享"接納不完美的自己"一文，激勵姊妹們用上帝的眼光看自己，因上帝在聖經中應許他要保護我們，他以永遠的愛愛我們。雖然我們每個人都不完美，都有缺點，但是這些原本看似是「缺點」的，往往在上帝的手中就變成「特點」。只要學習在適當的時候、以適當的方式、把這些特質表現到適當的程度，就能將這些曾經是生命中的「包袱」轉化成為對人的「祝福」。
雲南漂亮姑娘美華姊妹特地請休假，再度來到沙崙玫瑰教室跟姊妹們分享雲南美食料理。今天這道「雲南帕肉米線」的製作過程看似繁複，但其實不難。只要將每樣食材分別處理好，最後再全部拌在一起，就是一道清爽可口、香氣及視覺效果兼具的涼拌料理。謝謝美華在優雅中呈現出來的一道佳餚。 接下來由倫馨分享「金蘋果在銀網子裡」一文，再次提醒我們話語的影響力，多說造就人的好話，多說讚美鼓勵的話，才能讓人在鼓勵肯定中成長，不失去信心及喜樂。讚美跟阿諛最大的不同即是否有誠意、是否由心底發出、是否以自我中心。因此真誠的讚賞是以愛為前提，以對方為中心，可帶來安慰勸勉、造就對方的生命力。 最後分成兩組進行個別深入的分享，並且在禱告中結束聚會。
涵瀞老師將在外面上課所學的濃醇布朗尼作法，帶到沙崙玫瑰教室當中跟姊妹們分享，將蛋白打發的巧克力布朗尼，口感酥鬆，但是一點也不減巧克力的濃醇香味。謝謝涵瀞老師在百忙之中為姊妹們親手預備並教學！ 接著由伊茹分享愛家雜誌的一篇文章"找出青春期孩子的Wi-Fi密碼"。藉由認識孩子進入青春期後會出現的特徵，與孩子之間建立健康的界線，避免在親子互動上觸礁。也透過1.欣賞讚美、2.尊重、3.良好的溝通...等教養守則，按照聖經的教導，以及孩子與生俱來的個性及喜好，引領孩子走當行的道，就是到老他也不偏離。 最後姊妹們分成兩組，分享個人在面對孩子成長時的經驗及學習，彼此勉勵祝福。最後以禱告結束整個聚會。
今天一共有14位姊妹出席，素梅老師為我們完成許多前置作業，體貼地只留下兩條線給姊妹們縫，沒想到還是頗有挑戰性呢！不過作品完成後，大家都好有成就感。 接著由倫馨帶領信息分享"態度影響生命"，事情往往是中性的，端看我們如何去解讀。神愛我們，他必使萬事互相效力，叫愛神的人得著益處。神要我們得著的益處是指我們的生命能彰顯耶穌，是和平、謙和、平安、喜樂的生命。真理(神的話)會改變我們的態度，也讓我們瞭解面對一件事可以有不一樣的選擇。讓我們用「要常常喜樂、不住禱告、凡事謝恩」的態度經歷神帶給我們生命的奇妙改變！
好久不見的倚嫺，今天為姊妹們示範了一道在家裡非常受歡迎的宴客菜"香菇海鮮煲"。肥瘦參半的豬絞肉和進白蝦，再用簡單的調味料調味，封在香菇內面。用平底鍋乾煎後，肉餡的香味與香菇的鮮甜融合在一起，吃在嘴裡盡是幸福的感覺。 接著由伊茹分享"如何放下憂慮"，當我們心中不停想著某個難題，那叫做憂慮；當你心中不停地想著神的話，那就叫默想。越是默想神的話，憂愁掛慮就會越少。生命中雖有不同的不解、難題或挑戰，這些都會叫我們煩惱，但我們可以選擇用喜悅的心態去經歷並且從中學習，讓這些曾經受的傷、被拒絕的痛幫助我們的生命更好。 憂慮就像坐搖椅一樣，好像在做一件事，但卻無法往前。聖經上說：應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心懷意念。(腓立比書4:6-7)相信神使萬事都互相效力，要叫愛神的人得益處。 會後分成兩組進行深入的分享，感謝神，今天姊妹們都非常敞開，願意分享自己生命的瓶頸跟收穫。最後禱告結束聚會。
睽違了兩個月暑假的沙崙玫瑰教室今日再度開課，今天有16位姊妹出席。 趁著中秋節剛結束，由伊茹帶領姊妹們一起動手製作蛋黃酥，雖然步驟繁複，但是其中的樂趣真不少。 倫馨分享"注滿情感的槽"一文，彼此勉勵學習看懂家人的需要，用對方能感受到愛的方式注滿對方情感的槽。把握每天出門前、進家門時及睡覺前三個注滿情感的槽的最好時機，自己的槽快空了就聽聽音樂、找姊妹聊一聊，更重要的是來親近愛我們的天父。 接下來分成兩組進行深入分享，並以禱告結束聚會。
下午去教會參與夏日學校孩子們的結業式， 從營會第一週到今天的改變， 讓人看了很感動！ 孩子們用心安排的節目很有童趣， 我都錄下來了。 某些孩子對老師的熱情， 讓人感覺非常溫暖又窩心。 孩子給的回饋總是最直接最真誠的！
來到萬福公園，用眼睛細心觀察，會發現每一棵樹的造型都不一樣，樹幹也各有不同的特徵，樹葉更是千變萬化。抓住樹幹越高越細，樹枝越離開樹幹就越細的訣竅，就能表現出各種不同風情的樹喔！ 感謝神，賜下恩典得以完成為期四天的IDo夏日學校多元藝術課程的服事！ 感謝神，透過孩子的創作及笑容安慰了我一不留神就下沉的心！ 感謝神，讓我跟多才多藝又有智慧的Lily老師得以認識！ 感謝神，看到一度迷惘的弟兄又露出燦爛的笑容！ 感謝神，一群願意付出心力、體力及耐力的年輕人們讓我感動不已！ 感謝神，一個原本沒有自信的小女孩臉上越來越有光彩，還主動來找我抱抱！ 感謝神，認真創作的孩子的影像深深烙印在我的腦海裡，成為我極大的喜樂！ 感謝神，今天香蕉一斤只要15元！
信息： 上帝給我們每個人不同的禮物，有的人頭腦好，有的人很會畫畫，有的人溫柔體貼，有的人很愛運動...他看我們不是看外表，而是看內心，他愛我們不是因為我們很會做甚麼，而是因為我們是他的孩子。 並不是所有小朋友都能把所看見的圖像畫出來， 但就是讓他們隨意地發揮， 打破原本頭腦既定的思考方式及想法， 結果看到好多佳作啊！
感謝多才多藝的麗金大力相挺， 幫忙分擔一天的多元才藝課程。 線條畫以前我也帶過， 只是有些圖案有些技巧， 經過麗金的解說就一目瞭然了。 由於材料簡單， 創作素材自由無限， 孩子們很樂在其中。 有無耐性定力， 從作品就可以看得出來。 從孩子的創作總會激發大人頭腦裡新的想法， 麗金說很有收穫呢！
信息： 人最怕的就是只瞧見自己的優點，卻忘記凡事均有一體兩面。如果一意孤行，甚至不理會逆耳的忠言，只會走更多的彎路，和錯失成功的機會罷了！ 孩子還抓不到要把圖案填滿格子的概念， 可能我也沒有表達得夠清楚。 本以為找了個比較簡單的方法讓孩子容易進入， 沒想到這步驟就讓孩子卡很久。 教會彩色筆大都已經沒水了， 工具不好用。 圖案的重複著色對孩子來說似乎不容易， 需要有耐心及定力。 不過看到不管完成或未完成的作品， 還是很開心。
今天是沙崙玫瑰教室這學期最後一次的聚會，眾姊妹們各自帶來一兩道菜餚來到IDo，展開一場別開生面的期末聚餐。 用餐期間，麗清帶領各位姊妹介紹自備的菜色及作法。用餐結束後，倫馨帶大家玩個記憶大考驗的小遊戲，每每在遊戲當中，姊妹們的笑聲總是不絕於耳，樂不可支。 接著由伊茹分享"說話的藝術"一文，說話除了在用字遣詞及表達技巧上下工夫以外，更要有人願意聽才有果效。就如聖經上所說「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」 因此說話的藝術是一門聽話的藝術，也是關心對方的藝術，更是在愛裡、「金蘋果」加上「銀網子」的藝術。若非我們願意先付出「聽」的代價，不然是很難贏得被聽的權利。我們在聚會當中正可以因著神的愛實際地操練，學習彼此寬容、扶持、建造及成全，並且「快快地聽、慢慢地說、慢慢地動怒。」 最後分成兩組進行深入分享，並以禱告結束聚會。
◎薯條DIY ◎繪本：鼴鼠的秘密 ◎信息：繪本裡的小鼴鼠遇到好多事情看起來都好麻煩，如果是你，你會不會傷心地一直哭呢？我們可以向這隻小鼴鼠學習，勇敢又堅強，不會因為遇到困難就退縮。因為我們有愛我們的天父爸爸在幫助我們，只要我們跟他禱告向他求喔！ ◎點心：美味薯條 ◎畫畫：水蠟筆自由畫
眾姊妹引頸期盼的"蔥麵包"終於登場，雖然今天麵團揉得不是很順利，但是伊茹準備了已經發展至不同階段的麵團，所以最後還是烤出香噴噴的麵包啦！姊妹們非常享受在麵團進烤箱前的最後"裝飾"，並且品嘗了前一天完成及現場剛出爐的麵包，口感各有千秋喔！ 後半段時間由倫馨分享"安全感(愛裡沒有懼怕)"一文，在神永不改變又有能力的愛裡，因為我們是他寶貝的兒女，所以能夠有最大的安全感，不用為了害怕不被肯定而努力，不用為了害怕缺乏而努力，不用為了害怕未知的將來而努力，不用為了害怕擔心各樣事物而忙亂煩躁，因為在天父的愛和應許裡，我們可以得到真正的平安和安息。並且鼓勵姊妹們可以藉著來到神面前禱告，將一切的重擔卸給他。 之後分成兩組進行深入的分享，並為姊妹們的需要禱告，結束聚會。
自從去年聖誕節福音餐會嚐到雲南姑娘美華姊妹的"雲南大薄片"，眾姊妹們就對這道美味菜餚念念不忘。今天終於邀請到美華來到沙崙玫瑰教室，為我們示範兩道雲南料理：1.集合了鹹酸甜三種滋味的爽脆雲南大薄片；以及2.香辣夠味的雲南紹子麵。兩道菜一上桌立刻被秒殺，可見受姊妹們歡迎之程度。今天也有多位週二姐妹會的姊妹來捧場喔！ 後半段時間由伊茹分享"萬事都互相效力"一文，我們每個人都會面臨考驗與試探，但我們回應困難的方式會決定我們的成功和幸福。我們也許永遠都不知道為何某些事會發生在我們身上，但可以學習保持永恆的觀點，相信神愛我們、眷顧著我們，不抱怨，倚靠神，為人服務，並彼此寬恕。 壓力方程式：壓力=(所遭遇困難的大小)/(對上帝信心的大小) 也許你不能改變「分子」(困難)的大小，但你卻可以學習交託，試著增加「分母」(信心)的大小，當你的生活壓力大到讓自己喘不過氣來，趕緊求上帝加添給你更大的信心吧！ Rosa分享她如何在面對北捷事件造成的恐懼時學習向主耶穌禱告，因而得以安穩入睡的美好見證，倫馨則分享有主耶穌做我們的幫助，我們才能夠有力量勝過環境，並且經歷神所賜下的平安。 最後分成三組進行深入的分享及討論，接著為眾姊妹們禱告結束今天身心靈都得著飽足的聚會。
雲英老師的滷牛腱是我們盼望已久的菜單之一，看老師做菜時俐落的手法，給了姊妹們不少的信心，原來做菜也可以這麼輕鬆簡單！利用滷好的牛腱變化成牛肉捲餅或生菜包牛肉的吃法，一牛三吃真是滿足！ 接著由倫馨分享"回答柔和使怒消退"的信息，鼓勵姊妹們說溫和的話語，用"我..."的表達方式代替"你..."的表達方式。學習用尋求幫助的低姿態來溝通，並且告訴配偶自己的需要，用溫柔委婉的語氣來訴說。因為「回答柔和，使怒消退；言語暴戾，觸動怒氣。」 最後分成兩組進行深入的分享，姊妹們敞開心聊到將近四點半才禱告結束聚會。
端午佳節將至，今天由素梅老師教姊妹們縫製粽子造型的零錢包，貼心的素梅老師只留下拉鍊給姊妹們完工，沒想到短短一條拉鍊就讓大家"玩"了一個多小時，真是看似簡單，裏頭卻必須有相當的功夫啊！ 後半段時間由伊茹分享"你用甚麼樣的框框看孩子"一文，再由倫馨做些回應，提醒姊妹們檢視自己是否用負面的框框看待孩子，並彼此激勵學習換上"天國的眼鏡"，從天父的眼光來看孩子，期盼姊妹們都能看到每個孩子在神眼中那寶貴的價值。 最後分成兩組進行深入分享，並且禱告結束聚會。
永和哥三年來在長青谷的服事， 求主記念， 求主安慰， 求主繼續動工！
中午聚會結束， 跟麗清一起去探望雅芳。 感謝主！ 我們一起讀了詩篇91篇， 也一起帶著品汝做了禱告。
梅齡追思會
前半段時間由伊茹示範簡單又大器的料理--厚片肉排及烤薯條，再加上大量的蔬菜，真是色香味俱全的豐盛料理。 後半段時間由倫馨分享關於如何與人設立健康界線的短文，有姊妹深受感動，進而願意決志接受主耶穌進入她的生命中，真是將感謝讚美及榮耀都歸給神！
阿英的外勞阿尼要回印尼去了， 今天特地在教會為她辦了個歡送會。 阿尼今天化了妝、塗了口紅， 搭上淺淺甜甜的笑容，很美！ 阿尼在台灣跟阿英學了不少料理， 她說回印尼後想開家牛肉麵店， 今天還嚐到她跟阿英學的滷白菜呢！ 吃吃喝喝聊聊天之後， 我們玩了個小遊戲， 然後一起唱著"賜福與你"， 阿尼感動得流下眼淚， 還跟阿英抱著互道不捨， 連在一旁新來的外勞也哭了。 看到阿英跟阿尼從雇主與勞工的關係， 因著神變成家人， 真是為他們開心！ 祝福阿尼回印尼後的生活， 也祝福新來的外勞能在台灣經歷蒙福的生活， 更祝福阿英成為每一位幫助她的外勞的祝福！
感謝神， 沙崙玫瑰教室真是越來越壯大了， 今天一共有22位姊妹參加。 涵瀞老師為我們示範英式鬆餅的作法， 從麵粉變成香噴噴的點心， 這過程總是充滿了驚喜。 搭配淑好跟姊妹們分享的東方美人茶， 淑芳從店裡帶來的炒米粉， 美妃鄰居的愛心蛋捲， 伊茹難得成功的輕乳酪蛋糕， 以及倫馨及素梅準備的水果， 真是比外面的下午茶餐廳還要豐盛啊！ 除了豐富的餐點之外， 我們在靈裡也得想飽足。 伊茹分享了"有愛，人生就有意義"， 人生每個階段追求的事物都不同， 現階段你追求的是甚麼呢？ 縱使我們擁有一切知識與能力， 或一生所成就偉大的事業， 若沒有愛， 就都算不得甚麼。 神說：我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。(耶31:3) 這份永恆的愛是誰也不能奪走的， 將愛調進生命中， 將使自己及他人的生命都活過來！ 最後所有姊妹分成三組， 分別由倫馨、麗清及伊茹帶領組員更深入的分享， 最後以禱告結束聚會。
本學期第一次聚會一共來了15位姊妹，前半段時間由伊茹示範芋圓、南瓜圓及芋泥的作法，接著由淑芳示範豬肉丼飯的作法，每一項料理及點心都非常容易，也都很美味喔！ 後半段時間由倫馨分享"怎樣愛你的孩子"一文，彼此勉勵在孩子成長的各個階段當中先了解孩子的需要、並用接納、關愛、教導、管教、尊重、同理來與孩子建立美好的關係。當母親裏頭的愛槽空了，就要記得再來到神的面前，藉著禱告、交託、被神的愛滋潤，才能有源源不絕的愛供應給孩子們。 最後姊妹們分成兩組深入分享，並且禱告結束聚會。
昨晚準備課程時， 突然有個點子， 就是讓孩子們在地上作畫， 這樣他們比較不會跑來跑去。 感謝主，效果還不錯。 今天只有第一天的五位大哥哥大姊姊， 雖然他們的狀況仍有些不穩定， 但比昨天好太多了。 昨晚檢討的結果應該是沒給他們事情做， 他們就容易亂。 昨晚也不小心搜尋到Youtube的福音小短片， 孩子們很喜歡， 我也順勢講一點福音， 再帶入今天的水彩渲染主題。 雖然給孩子們玩水彩是蠻恐怖的一件事情， 但是當成果出現， 剛剛的混亂就都無所謂啦！ 謝謝佩璇兩天的幫忙，可結果還是忘了拍張合照， 謝謝禹崙、曉珮的全力支持， 謝謝狄翰、士安兩個男生的勞力相助， 謝謝淳晶、煒慈、君芸的電腦播放、陪伴、清洗及忍耐， 因為他們也很想玩， 但是必須先把手邊的工作完成才能盡情的剪紙。 呼~三天的畫畫課結束啦！ 真開心！
