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育兒.持家.愛自己
謙謙姑
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Hi~ 小寶真是可愛
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^_^媽咪選購健康手工區產品系列,向日葵好禮放送嚴選天然系列^_^ 只要參加以下活動, 都可獲得超細纖維的環保家事超人—立可擦2組[共10入] 市值390元 溫馨活動期間:即日起至5月31日止 溫馨活動對象:baby home的親朋好友 專案回饋對象:歡迎專案B[20,000]的VIP另外支持參加本活動, 可以再獲得--訂購金10%-- 的回饋額度納入專案中使用[手工區]喔! A.訂購手工區1手工區2滿3,280元,贈送市值1,170元的---抗磁波竹之元氣炭系列 抗磁波竹之元氣炭系列 *********豐富內容有*********** 竹炭紗小手巾 ~ 2入~ 市值90元 竹炭紗方巾 ~2入~ 市值180元 竹炭紗毛巾 ~2入~ 市值300元 竹炭片 ~500g~ 市值600元 ~~超值限量10組~~ B.訂購手工區1手工區2滿3,980元,贈送市值1,290元的—無添加原棉系列 無添加原棉系 列 **********豐富內容有********** 原棉方巾 ~2入~ 市值100元 原棉毛巾 ~2入~ 市值200元 原棉浴巾 ~1入~ 市值360元 原棉兒童內褲 ~3入~ 市值390元 [請註明4.6.8.10.12.14呎吋] 原棉媽咪運動襪 ~1雙~ 市值120元 [M] 原棉爹地運動襪 ~1雙~ 市值120元 [L] ~~超值限量10組~~ C.訂購手工區1手工區2滿4,680元,贈送市值1,478元的---無重力食物系列 無重力食物系列 **********豐富內容有********** 瑞典KRAV認證 有機燕麥奶 ~1000ml~ 市值135元 有機胡蘿蔔原汁 ~500ml~ 市值150元 有機蘋果原汁 ~1000ml~ 市值150元 有機黑芝麻拌麵醬 ~500g~ 市值170元 有機雜糧拉麵 ~4入280g~ 市值95元 有機甘蔗原糖粉 ~500g~ 市值130元 奧利佛有機冷壓第一道橄欖油 ~500ml~ 市值270元 有機黃金葡萄乾 ~454g~ 市值180元 有機原味小米餅 ~100g~ 市值99元 有機原味蕎麥餅 ~100g~ 市值99元 ~~超值限量10組~~ D.訂購手工區1手工區2滿5,380元,贈送市值2,000元的---雅堤克蘭天然呵護系列 雅提克蘭天然呵護系列 **********豐富內容有********** 洋甘菊寶貝洗髮乳 ~250ml~ 市值320元 玫瑰寵愛潤髮乳 ~250ml~ 市值360元 鼠尾草修護洗髮精 ~250ml~ 市值320元 薰衣草純淨潤髮乳 ~250ml~ 市值360元 天然護手洗碗精 ~1000ml~ 市值320元 環保多功能清潔劑 ~1000ml~ 市值320元 ~~超值限量3組~~
可能許多人還不知道向日葵專為babyhome的家人 一直有一個默默回饋的活動... 也可能許多人不知道手工區回饋金究竟為何! 所以,謙謙姑利用正在靜謐的農場裏, 靜心等待禾氣酵素熟成的時刻 仔細為這個終身的專屬回饋活動著墨一番...只有babyhome成員才有的喔!! ***************************************************************** 向日葵手工區回饋金*--說文解字 屬於現金回饋,專以向日葵手工區為主, babyhome成員可終身擁有使用權 向日葵手工區回饋金*--獲得方式 1.選購向日葵手工區產品,即可以實際購買金額計算回饋,當作下次購物使用 例如: 禾氣酵素*1=800元,則可獲得(800/50)*2元=32元抵用金 如果是當月有折扣活動,假設為85折,則 禾氣酵素*1=800,活動800*0.85=680元,則可獲得(680/50)*2元=27元抵用金 2.蒞臨向日葵健康補給站的留言板中, 公開寫下感受分享因著向日葵的健康天然產品,或因著謙謙姑的潛移默化 將自己或家人因而恢復健康與快樂改變的深刻感動記錄下來, 不在乎篇幅長短,只在乎真實深刻... 豐富向日葵健康補給站的故事... 為謙謙姑將來的著書潤色 並且可獲得向日葵手工區回饋金100元ㄛ! 向日葵手工區回饋金*--使用方式 1.每一次訂購向日葵手工區產品時,可以選擇回饋金抵用,上限為當次手工區產品總值 例如:你有回饋金300元,妳選擇購買足浴酢1瓶,則可300元全額抵用 2.當月有優惠活動時亦可使用,但須先以原價扣除抵用金後再做折扣計算 例如:你有回饋金300元,妳選擇購買禾氣酵素1瓶,以當月活動85折為例, 計算方式如下 (800元-300元)*0.85=425元,當次酵素應付款為425元 並且可以再獲得手工區回饋金(425/50)*2元=17元 3.妳可以將每一次的手工區回饋抵用金存下來 作為將來-向日葵呵護健康基金-,可當成未來將舉辦的"輕清體排毒營活動" 或其他"因隨時光流轉所舉辦的各種適應活動"的{加入抵用金} 向日葵手工區回饋金*--得知方式 1.當你每次收到訂購產品時,會將回饋金明細附件 2.當你隨時想知道時,可以到留言板悄悄話詢問喔!
天氣又無端驟濕驟冷...每個人的肝腎皆疲於奔命... 讓本週的有機養生纖汁來滋潤吧!! 1.甘藍 2.青花菜 3.皇帝豆 4.油菜 5.蘋果 6.香蕉 7.鳳梨 8.黑芝麻 9.葛縷子籽 10.苜蓿芽 11.綠豆芽 12.葵花芽 13.南瓜 14.山藥 15.木耳 16.昆布 17.甘蔗原糖 18.小麥胚芽 19.首道冷壓橄欖油 20.銀耳 21.石蓮花 22.海石花 23.蟬蛻 24.茯苓 25.當歸 26.黃耆 27.紅棗 28.杏仁果 29.帽盾草 30.禾氣酵素
本文為高老師手稿,轉貼請說明出處並告知,感恩! *********************** 最近我總是電話應接不暇,身體出現小毛病的人有許多,在此時更有許多肝有舊 疾[肝炎,脂肪肝]的人越發嚴重甚至發現腫瘤!這都是春天對身體嚴苛的提醒喔! 今天來談談為什麼萬物滋長的春天,卻有許多人病了? 時而南風,時而北風,這時感冒生病的人,都是體內代謝與交換機制不佳的體現 春陽屬木,春日是為伏暑[就是暑氣潛伏],天氣總是悶悶濕濕的,這是冬季蘊藏在 地底的水氣藉著暖陽蒸散,藉以滋養春日的萬物新生! 所以五行之中"水生木"木氣受水氣滋潤而豐沛,此時大地則會再輔以甘霖降落地 底,使循環再起良性,倘若雨水不足,則木氣盛水氣弱,木氣過盛則易生火, 許多生物就會"燒焦"喔!這是大宇宙的啟示,在身體的小宇宙中也是! 當體內腎臟[屬水]努力滋養肝臟[屬木]後,腎臟沒有得到適當的回饋[滋陰補水] 水氣會漸顯耗弱,則肝木氣更盛,致使小腸有火,胸悶有火,這時候有許多人會不 顧一切狂飲涼水,一旦寒氣入肺與腎,感冒症狀及時顯現;猛吹冷氣風扇,使風氣 入肝,讓身體呈現不斷疲勞的現象,久之則病!! 白話說就是體內不夠潤澤,食慾因為氣候而不佳使得養分不足已潤腎, 內藏有虛火,感覺暴渴,用力喝下冷飲,使體內水氣更為蓄積,此時若沒有滋潤 陰氣,多餘的水氣挾著毒素則無法順利代謝,這是春日的美麗陷阱喔! 現在,跟著我已起這樣做,謙謙姑保證讓你春日最美! 1.大量攝取水分: 每天規定自己喝完2000c.c.的常溫水,水中可加入1/20的無糖養生酢,讓肝臟受 到潤澤,協助肝臟排毒循環運作自如,使腎臟的代謝機制正常並舒服! [當然有尿就得尿,憋尿會使毒素回滲腎藏與體內所有細胞!] 2.均衡攝取礦物質:[此季尤以白色,黑色,黃色的食材加強吸收] 許多的根莖食材[如西芹,山藥.地瓜.胡蘿蔔.南瓜...]與水果[如蘋果.葡萄.釋 迦.香蕉.楊桃.甘蔗...]及菇蕈類食物及水中植物[如海帶類.海藻類..] 這些植物性的礦物質分子架構比動物性礦物質小,易於身體細胞吸收,體內礦物 質取得正常,營養機制自然充實,腎臟得到應有的補給,自體免疫系統則健全 足以抵抗外因迫害! 3.多樣性的維生素吸收: 盡量攝取多種色系的鮮蔬[淡綠色蔬菜,深綠色蔬菜,甜椒,紫茄,苦瓜,菜豆類.. 使體內維生素群豐渥,血液獲得清淨,肝臟的毒害程度減低,身體自然輕鬆愉快 4.每天攝取發酵食物: 經過自然的發酵過程所產生的天然發酵食物,[無糖養生酢,植物酵素,甜酒釀, 味增,納豆,普洱茶,泡菜...]在沒有化學和農藥栽培污染與變態的人工添加物前 提下,這些食物則擁有18種以上的必需胺基酸與強大的B群[視發酵的時程完整度 與環境而有所差異]及完整的微生物菌相生態,當身體每天接受發酵物的洗禮, 體內的解毒系統環繞,明確幫助肝臟獲得解套,使機能活絡愉快, 完全酢化養生酢則更是最純粹天然的平價干擾素,對於肝臟與血液的無私幫助, 不求回饋,不需要付出月亮臉,水牛肩,甚至脫髮的可怕代價... 5.一年兩次的膽結石排除: 春季與秋季是最佳排膽結石與無效脂肪的佳期! 請看講座中的排結石篇喔!! 6.不要吃喝低於身體溫度的冰...那是在殺...細...胞... *********** 試想,恣意使用身體多年,他默默承擔了妳所有的放情對與錯,好好珍惜回饋他, 讓累贅遠離,以最輕盈律動的活力身體度過快樂的每ㄧ天,這才是對生養父母的 感恩盡孝!
東西收到囉~謝謝謙謙姑 請問... 酢該如何保存?要冰嗎? 開封後可以放多久?室溫還是冷藏? 211.22.117... 回覆: 謙謙姑回覆時間:2006-04-07 16:45:30 不客氣! 酢就是最天然的抗腐物質,不需要冰喔! 但是請記得以下幾件事 1.每次斟完酢後,記得以衛生紙擦一下瓶口,避免下一次不好開啟! 2.小心不要使酢瓶中有水,那會叫醒他喔! 3.夏天稀釋後的酢飲最好在1天內喝完!
和煦的南風午后,接到一通聲音愉悅而親切的來電--- ************ 妳好,高小姐...我是金門的張小姐!!! 之前我們有訂購你們的宅配有機蔬菜喔! 還記得嗎?? 以前吃著你們的有機蔬菜,就是有很棒的感覺,很舒服安心; 現在黑貓宅急便到金門囉,你們還有沒有在配送?? 好擔心你們沒有再做了!! ************ 當然記得嚕!!! 金門國家公園管理處的張小姐是2002年10月15日加入向日葵的健康會員 是向日葵在金門唯一的開山客戶... 訂購了好一陣子的有機蔬果宅配,最後因為貨運---超級不方便而作罷! 令人雀躍的是,事隔3年多,我們的用心仍令張小姐回味深刻!! 當人們對向日葵津津樂道與鼓勵時,就是我們堅持做"對"信念的前進動力! 即使投入健康事業的資金與心血與回收的速度不成正比, 我們仍堅持真-善-美-,因為這是使命的堅定與發心! 歡迎你們,金門的朋友,希望向日葵對大地眾生的關懷心與健康物 很快在金門傳遞開來!!
以下是謙謙姑本次的愛心菜單,總共65種之多喔! 希望大家都健康平衡 1.有機甘藍 2.有機青花菜 3.有機皇帝豆 4.有機南瓜 5.有機蘋果 6.有機油菜 7.有機清江菜 8.有機葵花油 9.有機五色豆[6種豆類] 10.有機十榖米[11種榖類] 11.有機白芝麻 12.有機禾氣酵素 13.有機葵花子 14.有機蔓越莓 15.日本天然昆布 16.天然段木黑木耳 17.日本天然海帶結 18.天然百寶粉[30種植物] 19.有機鳳梨 20.有機萊姆 21.有機燕麥奶
有機蘋果汁 今日起調整為150元
驚蟄節氣一到,許多人都為了腸胃脹氣所苦! 其實是因為春雷悶不吭聲,讓許多該調和交接的磁場活絡不起來 身體這個小小的宇宙磁場也就跟著紊亂 所以平時飲食不拘或畏於運動的人或生活作息特糟的人,禁不起南北風交替 風寒或風熱就悄然上身囉!! @@ 本週謙謙姑特意為這個尷尬而慌亂的氣候,保護大家的消化系統與肝肺!! 希望各位多多謹慎這種假熱假冷的善變天喔! @@ 以下均為有機的天然食材,完全沒有人工調味料與保存劑 衛生,安全,健康請大家放1000000個心喔!! 1.鳳梨 2.芭樂 3.蘋果 4.甘藍 5.段木黑木耳 6.青花菜 7.清江菜 8.油菜 9.白芝麻 10.百寶粉[30種穀類,豆類及堅果類] 11.冷壓葵花油 12.葡萄柚 13.胚芽米麩 14.昆布 15.老薑 16.清熱強肺養生茶 ********************** 另外,請大家在這段季節交換時期,盡量做到以下幾件事 1.將飲食的腳步放慢,謙謙姑慎重提醒-- 少量多餐,少食多動,少葷多蔬,少肉多果,少油多水 2.注意切莫飲冰冷飲料,因為這是屬於虛熱階段 冷飲一但灌入體內,風邪濕寒則一併入侵,會傷及筋骨與腎,慢症難癒!! 喝下與身體溫度相同的水,生病機會免去一半以上喔! 3.晚餐盡量以水果或蔬菜取代,減少一餐過度熟食的機會,讓身體喘息喘息!! 4.愉快地洗澡,不管是泡澡或是沖澡,放下所有雜物[小夫妻可以請假3小時到附近的乾淨旅館洗澡排毒喔!恩..順便@#%也可以啦!]重點是--盡情地刷洗身體每ㄧ吋,是加速血液循環與強化新陳代謝的省錢妙方,洗完喝下一杯溫酢飲,妳會發覺臉在發亮,疲勞盡除,而且保證隔天像一尾活龍~~~ 5.戒菸吧!還給身體原有清朗的空間與活力酵素,別繼續花錢燒自己囉!!
化療的主要原因??
生命的勇士
這是一位謙虛媽咪的留言,我將它放在日記中,也希望大家一起擁有可能需要的答覆 姓名:失職的娘(悄悄話) 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2006-01-12 22:51:01 [回覆 | 刪除 ][選擇 ] 謙謙姑..又來打擾了 1.如果把酵素裝在坊間賣的膠瞉裡.可以嗎..因為外甥女只願意吞一顆顆的.不願意吃粉狀物 2.我家DD又生病了..今天突然發燒..醫生說有痰,中耳有點發炎(我想是鼻涕倒流都沒好引起的),喉嚨紅腫且有化膿現象.肚子也漲氣的厲害.吃了退燒藥.DD似乎也知道酵素的好.卯起來吃酵素..想知道除了酵素,我還可以怎麼幫助DD呢..醫生認為再沒好.就得打點滴了.. 謙謙姑回覆時間:2006-01-14 14:19:59 1.市售的膠囊殼多半是動物骨膠或合成膠,容易使寶寶消化不良, 造成二次傷害 其實,建議你加在他的飯飯或粥裡面,甚至ㄋㄟㄋㄟ也可以喔! 2.卯起來吃酵素是幫助它強化免疫並且排出毒素的最佳辦法 但是物理性的自療也不能忽略, A.建議你幫他泡薑酢澡並且刷背 尤其是"胸肺的正背方,以他現況而言,輕輕擦洗就會產生紅紅現象 那是鬱結不通的關係,要持續重複,每天至少1~2次喔! B.幫他拍痰,讓他趴在你的腿上,臉部朝下,傾斜45度左右, 以空心掌為他由下而上輕拍出積痰 C.每天至少補充新鮮果汁300c.c,當然最好是有機水果汁 優選是蘋果汁,奇異果汁,柳橙汁,甘蔗汁,葡萄汁,紅莓汁 千萬叮嚀不可加糖喔,否則會有反效果! 如果他願意喝養生纖汁就更棒,謙拔和謙謙發燒時, 我都叮囑謙媽讓他們多喝,幾乎經過幾個小時就排便退燒了, 這是強力補充多元礦物質與維生素的最佳管道,營養均衡了, 體內抗體自然產生,自然不藥而癒喔! D.加強排便努力,讓新陳代謝加速,委他揉捏末梢與肩頸背部 為他推揉小腿肚,並且按摩下腹部,因為疼痛而哭泣則不要太心軟, 宿便順利排出已經可以好一半,淚水和汗水盡出,更是強化循環的良方, 記得隨後補上酵素與果汁... E.重複以上動作,不厭其煩,停止給他有關不自然的任何加工食品 暫停葷食與高溫烹煮物,吃不下就不要勉強,身體在戰鬥, 以水果與植物奶類代替飲食,減低食物對免疫系統的傷害, 並喚醒身體自癒本能~ 希望你到謙謙姑的筆記本講座中探索一下,你會更加從容 相信我,我幫助過許多大人小孩自然康復, 依著我的建議做,DD很快會復原ㄛ!!加油!!!!!!
經過了節氣"小寒",氣候越發凜冽,重要滋陰補陽愛心纖汁,敬請溫柔享用!! 如果怕冷喝不下養生汁,建議也可以將養生纖汁解凍後...這樣做 aaa,隔溫熱水暖和她再喝! bbb,當成高湯烹煮湯品或加入十穀米中煮成養生高纖十穀米粥品喔~~ 與大家分享-------------------------- 1.有機甘藍 2.有苜蓿芽 3.有機綠豆芽 4.有機芭樂 5.有機綠奇異果 6.有機白芝麻 7.有機南瓜 8.有機加州蘋果 9.天然段木黑木耳 10.天然昆布 11.天然老薑 12.天然百寶粉 13.天然香草[迷迭香,薄荷,薰衣草...] 14.有機冷壓葵花油 15.枸杞 16.洋蔥 17.有機亞馬遜果 18.天然老蜜 19.有機豌豆苗 20.有機鳳梨 21.天然海帶結 22.天然海帶芽 感恩! 希望大家越喝越溫暖,做好準備橫渡凜冬喔! 讓身體不會因為乾冷而枯竭喔...
[4人份] 超超簡單料: 有機紫糯米1杯 有機十穀米1杯 天然海帶芽1把 有機山藥切丁適量 有機冷壓葵花油2茶匙[約6c.c] 乾淨的水2500cc.c 超超簡單方法: 就像煮稀飯一樣,通通到進去陶鍋[一般鍋也可啦]裡,交給大同電鍋 煮,外鍋2杯水即可! 謙謙姑的賢慧秘密--- 睡覺前就先交給大同媽媽,早上起床再燙個青菜或煎個麻油蔥蛋 就擁有無敵賢慧的養生健康早餐喔! 祝大家禦寒愉快!!
[4人份] 請盡量選用有機食材,才能真正獲得食物效益! 簡單材料: 南瓜連皮帶籽1個[非有機的南瓜請去頭尾] 老薑或中薑10片 天然昆布4片 天然段木黑木耳1把 天然海帶結1把[洗淨泡軟備用] 洋蔥1個 枸杞1湯匙 冷壓葵花油3圈 胡麻油1圈 乾淨的水2000c.c 簡單方法: a.先將薑+昆布+海帶結+洋蔥放入水中熬煮,大火沸騰後 轉成小火連續熬煮30分鐘 b.熄火後將a.中的食材撈起,放入切成塊狀的南瓜與海帶結 放入電鍋中繼續蒸煮,外鍋要倒入3杯水喔! c.電鍋停止蒸煮時,打開鍋蓋放入枸杞與2種油,蓋上鍋蓋悶個10分鐘即可上桌!!
共展覽4天喔~~ 94年12月29日,12月30日,12月31日,95年1月1日 展場開放時間是上午10:00~下午6:00 各位親愛的媽咪,這是一場優質的養生盛會 有許多有機食品,養生食品,現代素食與生物科技食品參展 最重要的是有向日葵的謙謙姑喔!! 還有可愛的謙謙ㄧ家子也會到場代言加油.... 想來的媽咪,記得預先報名,謙謙姑還有40份免費入場券,與50元門票折價券喔! [[索取辦法]] 1.在留言板寫下想來看展的姓名與人數及日期 [每ㄧ家子免費入場暫先保留2名,50元折價券4名,讓大家都有機會囉!!] 2.到場當天,在入口處撥打行動電話給謙謙姑[報名後就會告知電話喔] 3.我們就迎你入場喔!! 展覽期間憑copun券 *來就送純天然草本牙粉試用1包[每日限量5000包] *買再送現金折價100元[每人限用1券] *現場付款後,免費宅配到府,讓你不用提東提西喔 *購買養生酢禮盒,更提供賀卡讓你當新春賀禮, 現場填寫,配送時間地點隨妳訂!! {最優的好消息是} 為了這段時間支持向日葵的眾家媽咪,謙謙姑再提供babyhome感恩方案 @@ 請帶著你們家寶寶可愛照片,背面寫上你們是誰 就可以享有等值產品買2送1喔! @@ 可以現場刷卡了喔!現場完成"B專案"購入,除原有優惠以外, 再加值贈送1000元CODA!! 來吧!動員起來為向日葵,為謙謙姑和謙謙姑丈搖旗吶喊喔!!
在1996年,我們選擇了充滿愛與期許及祝福的溫暖日子--12月25日開啟生命的目標信念--堅若磐石 建構一座無化學肥料.無重金屬農藥污染,充滿關愛而沒有仇恨的健康農場, 一直是我們疼惜生命,竭力永續目標; 向日葵生活工場於1996年力排眾議, 憑著真愛自然的熱誠與勇氣草創生機農場! 螢火蟲與銀腹蜘蛛,忙碌螞蟻 與慵懶瓢蟲,活潑青蛙與慢半拍癩蛤蟆,靈巧蚱蜢與勤奮野蜂,…豐富美妙的 活力音符與喜悅的農場激盪成最感性的生活樂章! 農場裡狗狗們鎮日忙著發現新大陸--2000年在"自然堆肥區"中探索出牠們的 新天地,果蔬殘渣在接受陽光雨水的洗禮後,孕育出狗狗們最愛的營養補給品, 於是我們更堅定地了解古人自然釀酢的心情,我們開始以最健康的果蔬酵釀出 古人的智慧,在遵古創新的努力歲月,我們運用陶缸與天地舞韻,終於和微生物 成了莫逆之交,幾經請益學者獲得激賞,我們終於能在2004年大聲宣告, 向日葵生活工場的”無糖純釀陶藏手工酢”樂意與大家健康共享!! 走過健康0 汙染的3200多個日子,更是一大段不算輕鬆蓽路藍縷的歲月, 慶幸向日葵擁有許多貼心信賴並且戮力提攜的好朋友; 不算短的9年來,汗水與快樂交織,生命與哲學起舞, 生態隨音樂飛揚.... 這是我們最單純幸福的心所堆砌的天地, ~~"熱愛"自然,"尊重"生命,並與大家共同"分享"心情~~ 這不單純只是一份工作, 它是我們生命中最摯愛的一部分,…..是一輩子的事!! 如果您正擁有一份快樂而健康的工作,恭喜您,並請感恩地將這份喜悅發散給周邊的人群裡,讓我們的環境充滿歡笑; 如果您的工作既不健康也不快樂,是否靜下心來,認真思考: 什麼才是您人生最重要的事? 向日葵的3個生日願望~~ 全世界停止殺戮, 大自然恢復生機, 全人類重拾健康 就是想大聲喊出 向日葵生日快樂 加油!!
轉眼間... 新的一年又快來臨了..開始規劃更新的身心靈健康計畫吧! 12月22日就是"冬至",這會是一年當中白天最短,冬天最長的寒冷日, 乾冷的空氣中,細胞缺水會是免疫系統的最大勁敵,記得要多補充溫潤的酢飲 或溫溫的楊蔘枸杞茶與天然的黑色與白色食物,做好"潤臟"的努力喔!!! 提供大家兩道輕食進補佳餚! 謙謙姑的養生食埕--- [[滋腎溫補養生粥]] 4人份 1.先以6片有機薑+[胡麻油繞鍋3圈+冷壓葵花油繞鍋1圈]小火爆香酥乾 2.再與有機黑糯米2杯+天然海帶芽半杯+山藥適量+枸杞少量+段木黑木耳半杯 3.1與2一起放入鍋中[內為陶鍋,外為大同電鍋]煮成粥品-內鍋8杯水外鍋1杯水 4.全家人當成早餐,每ㄧ個人的碗中,灑上有機白芝麻 並且拌入4匙酵素開心享用ㄛ! [[麻油猴菇糯米飯]] 4人份 1.先以10片有機薑+[胡麻油繞鍋5圈+冷壓葵花油繞鍋2圈]小火爆香酥乾 2.再加入切中塊的猴頭菇一起拌炒,炒乾炒Q後先盛起等待 [見附註] 3.白糯米1杯+黑糯米1杯洗淨瀝乾+香菇切細條+黃豆素肉半杯+少量天然調味粉, 進入鍋裏+[胡麻油繞鍋3圈+冷壓葵花油繞鍋1圈]中小火翻炒到半熟 4.將2.3成品放入鍋中[內為陶鍋,外為大同電鍋]-內鍋2.5杯水外鍋1.5杯水] 附註:先將乾的猴頭菇泡水軟化,再將苦澀水擠出,重複3次後,打入4顆古早蛋 讓猴菇完全吸收後,在切成中小塊狀即可 家中有養生酢的媽咪, 記得睡前1小時喝一杯酢飲[桑椹原酢30c.c+30c.c熱水], 讓你的末梢循環與腎臟系統慢慢通暢溫潤!
這是我自2000年12月起,發表所有大大小小推廣養生自療的演說,將近90場了... 原本講演的場地在農場,人們從四面八方而來,後來報紙記者來訪登報, 然後應邀上了農業新聞與草地狀元,隔年又奇妙地有中廣公司邀訪問, 更感激好友的積極安排,從2003年起將我推進明台公司的固定課程中 讓許多人能專心地,恣意地擁有一個月1次的健康聚首,更讓我能夠長時間 有系統地將我所發心推動的--輕食不葷,自療養生--快樂地進行著~~ 近年更有國小與幼稚園甚至校園老師的研習都邀我前往分享 今年9月,我家貼心的弟弟與弟妹[謙拔謙媽]更送給我一個完全無線界的大禮物 --向日健康補給站--讓我隨時隨地都能發表講座 並與可能永遠認識不了的大家溫馨互動!! 向日葵成長的過程中,有笑有淚,有喜有悲,最重要有身邊許多不離不棄的 家人與好友甚至不曾謀面的消費者...謝謝你們![對,沒錯你也是喔!] 我依然記得幾句最令我感動的話 從未照面的台中郭小姐:[三年多來的熱情未減] 即使你們只剩下一種菜,我都要繼續訂,這麼好的農場,我一定要幫忙支持! 見過一次面的台北伍小姐: 真的謝謝你們種出這麼充滿愛的菜,釀出充滿能量的酢,你們一定要繼續走下去! 已經過世的台南林媽媽: kitty,還好有及時認識你,你讓我很信心很放心,我完全信賴你! 遠在法國的王修女: [她就拎了2年份(35瓶)的禾氣酵素安心去到只愛吃肉的法國] kitty,你讓我認識真正的自然養生吃法,我ㄧ定要敎會法國的修女! 山脈另一邊的國軍女軍官:[最消極的養生法] kitty~~~救我!!--- 還有許許多多的感動,因為忙著努力支持農場運作,來不及用心紀錄... 有這個網站真好...我親愛家人謝謝你們...考試日近了,我為你祈福!!
是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 最近的大熱門http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid137655,cid14592408.htm Kitty 說: ㄏㄞˋ 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 大家都要去打 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 真是的 Kitty 說: 搶著去受傷 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: http://www.commonhealth.com.tw/New-Med/environment/anti.asp Kitty 說: 抗生素濫用,在幾年前西方國家就直指台灣濫用 國人軟弱不願正視罷了 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 那謙謙也會有抗藥性嗎 Kitty 說: 何謂抗藥性 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 因為裡面說沒吃藥的也會有 Kitty 說: 那是一種身體的反制,體內藥劑過量而形成 想想,我們給謙謙的食物是啥?別人給得是啥? 豬機牛羊魚蝦蛤...全部通通有 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 所以我不太擔心,那會不會被傳染? 上次新聞那個....三天就去當天使了 Kitty 說: 病毒傳染進入"裏症" 是需要藉由血液與體液 我說過這是注射引起的 所以我才不要他那早打針 了嗎 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 嗯!!!這個你沒告訴過我說..... 現在更多學到一課了 Kitty 說: 病毒的宿主是細菌,細菌要進入體內得費一番功夫..否則人類早死光光了 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 沒錯,那麼如果謙謙不幸被傳染,也有辦法自療嗎? 或是他根本不會那麼嚴重 Kitty 說: 當然 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: (不要罵我 我還是多少會擔心) Kitty 說: 越自然越完整的體質,一定能因應應有變化,不會罵你,但要有信心別瞎起鬨 每天的保健與養生就是為了預防萬一 這就是我的積極!! 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 嗯!!!我不會瞎起鬨,我只是擔心,如果被傳染了 Kitty 說: 放心 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 是不是一定要吃藥打針 Kitty 說: 肺炎鏈球菌不是現在才有,是現在才被發現 以前沒發現也不會感染,現在發現了竟不斷感染 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 原來以前就有,我們對這種知識真是貧乏 Kitty 說: 這代表什麼--就是雞婆 拚命打針,讓空氣中所有的細菌有機可乘 我們看不見的針孔,可是細菌世界中的大門呢! 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 唉!大家就愛打針吃藥,怎樣都想不通 Kitty 說: 是安逸的生活造成 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 今天我靠自己就打敗謙謙的鼻塞了呦,幫我拍拍手 Kitty 說: 我有看非常乖非常棒,好徒兒 放心了吧/明天要講課,泡澡去了! 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 好,加油! Kitty 說: 今天對話我來錄成隨堂放日記 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 好ㄚ!!!不過請刪掉我的某些過度白癡話 呵呵 ㄚ 檢查了一遍,沒白癡話 Kitty 說: 當然你很棒的 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 呵 我是勇敢的媽媽,謙謙也很棒 Kitty 說: 恩 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 今天已經好多了呦,鼻子敷一下,下午就不鼻塞了 Kitty 說: 繼續做,給他喝一點楊蔘茶 是長牙盧嗎?---謙謙的娘 說: 好 明天弄給他喝 他今天便便也正常 真是棒孩子
翰翰媽 2張 [已取票] 小金魚媽 2張[已取票] 芃芃媽 2張[已取票] ************************************* 姓名:小四媽媽 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2005-12-08 14:10:03 [回覆 | 刪除 ][選擇 ] 我要報名參加世貿展 請姑姑幫我留兩張票謝謝! ************************************* 姓名:MIA(悄悄話) 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2005-12-10 08:25:41 [回覆 | 刪除 ] [選擇 ] 謙謙姑姑: 我们希望有機會可以索取世貿參展票兩張 ************************************* 惠真等7人:14張[工作證1張] ************************************* 逆風飛行:2張 拉寶媽:2張 方太: 2張 sheba1900:2張 SOPHIA:2張 旺來媽:2張 星星:2張 心情之家:2張 海豚:2張 佑璇媽:2張 惠名:2張
穎穎媽:3瓶-------ok 小金魚媽:4瓶-----ok 心情之家:2瓶 -----OK 佳佳:1瓶---------OK 莉莉醬:2瓶------ok 海豚:6瓶----------ok 海豚:1瓶---------ok 拉寶媽:2瓶-------ok 翰翰媽:2瓶-------ok 藍藍:6瓶---------ok 承承媽:3瓶-------ok 翠芬:6瓶---------ok 秋婷:5瓶---------ok 惠貞:6瓶---------ok 惠名:1瓶---------ok 芷瑩:3瓶---------ok 小慧:4瓶---------ok 錦雲:3瓶---------ok 靜璇:1瓶---------ok 洪叔:2瓶---------ok 啟徵:3瓶---------ok 英花:4瓶---------ok 妙能:15瓶--------ok 妙能:2瓶---------OK 玉鈴:2瓶---------OK 慶華:2瓶---------ok 四叔:2瓶---------ok 展覽:2+6瓶---------ok 家瑞:1瓶---------ok
感激小謙同學的提醒,忙著世貿展前置,有點粗心了! 這接近節氣"大雪"的重要滋陰補陽愛心纖汁,敬請慢慢享用!! 如果怕冷喝不下養生汁,建議也可以將養生纖汁解凍後, 1.隔溫熱水暖和她]別超過40度喔! 2.當成高湯烹煮湯品或加入十穀米中煮成養生高纖十穀米粥品喔~~ 1.有機青花菜 2.有機青江菜 3.有機油菜 4.有苜蓿芽 5.有機綠豆芽 6.有機芭樂 7.有機葡萄柚 8.有機禾氣酵素 9.有機綠奇異果 10.有機白芝麻 11.有機甘藍 12.有機南瓜 13.有機蜜蘋果 14.天然段木黑木耳 15.天然昆布 16.天然老薑 17.天然百寶粉 18.茯苓 19.決明子 20.淮山藥 21.紅棗 22.天然香草[迷迭香,薄荷,薰衣草...] 23.有機冷壓葵花油 24.甘草根 25.有機柳丁 26.有機萊姆 希望大家越喝越溫暖,做好準備橫渡凜冬喔! 讓身體不會因為乾冷而枯竭喔...
這是來自一位認真媽咪的提問,我想就直接成為講座吧! -------------------------- 謙謙姑姑 亨利小子經過您的建議後日益茁壯中真是神奇~ 所以沒盡到為娘職責的拙婦~ 特地來請教... 我們家姐姐基本資料: 2001.9.8生(四歲) 身高:113Cm 體重:23Kg 飲食習慣: 三餐正常,食慾很好,不挑食,但偏好肉類 不常吃零食 症狀:到了冬天就鼻塞,夜咳(只有冬天才會) 妹妹這個冬天也開始了 2004.4.24生(一歲七個月) 身高:82Cm 體重:11Kg 飲食習慣: 不挑食,不常吃零食,食慾很好 早晚各240cc的牛奶,一天三餐的稀飯 稀飯成份:白米,桂格十榖米,有時候加不同種類之青菜,有時候加吻仔魚, 有時候加大骨湯 醫生都說因為爸媽是過敏體質,所以小朋友也是 不知禾氣酵素對我們家小朋友幫助大不大? 謙謙姑姑請賜教了,謝謝... 謙謙姑回覆時間:2005-11-24 21:27:34 妳家小姐姐的偏好肉類就是造成肝腎負擔,消化不完全,以致於肺金功能虛弱,是否可以為他做動物食品減量控制,像亨利家一樣,至少"少葷" 冬天的飲水量也不可以忽視,水分不足是會讓她鼻塞夜咳,因為體內細胞與器官缺少清潔水份的潤滑造成鼻腔黏膜過乾,所以交換與阻隔功能變弱,建議每天飲水[溫的乾淨水]至少800C.C.,至於甜甜的飲品除了天然果汁與溫酢茶,其他先免了!! 可以天天嘗試在餐後及睡前吃2匙酵素,為他舒緩消化壓力並潤澤呼吸系統ㄛ!! 妹妹現在才1.7歲,妳給他的食物應該更謹慎,因為現在是0~3歲"養臟黃金期",所以我來為你解說一下他的食物優缺 1.牛奶:異類蛋白,蛋白分子過大,其中的化學添加物,包括反式油脂、安定劑、增稠劑、抗氧化劑、合成維生素、乳化劑、鋁、麩氨酸鈉[味精]、矽、高單位雌激素....等,可怖~~ 建議嘗試:天然的無糖植物奶[如黃豆,燕麥,黑豆,或百寶粉] 禾氣酵素趕緊為他追上,幫她把造成污染肺金清淨氣的消化不佳清一清,準備迎接愉快的冬季喔!! 2.非有機白米:化學栽培下的稻穀,植物的生物性礦物元素已經有失衡之虞,加上其中除了熱量,澱粉及葡萄糖佔大部,最重要維繫健康的米麩,胚乳所蘊藏的維生素A.D.E及胺基酸及微量元素都因為電腦精白米化而蕩然無存!! 建議嘗試:非加工壓片的精穀類,如有機十穀米,有機糙米,有機胚芽米,有機各式全穀類 3.吻仔魚,豬大骨:動物性的脂肪與動物性蛋白質是分子大而不易吸收的假性營養,重金屬與飼養期間注入的高賀爾蒙與抗生素殘留於動物體內,這對嬰幼兒是一重莫大的消化阻礙與酸化養成... 建議嘗試:各式菇蕈類,海帶,昆布,木耳,根莖類,球莖菜類,甚至水果類,都是熬煮高湯的優質選擇,他們的高鈣高鐵與植物性蛋白維生素礦物質及脂肪,更是人體異於吸收的ㄛ!! 重要原因,當... 錯誤飲食的消化壓力造成"脾胃土不良", 過度承受動物飲食造成"肝木過旺", 自然會使呼吸系統的"肺金不調", ㄧ旦如此,則眷顧智力發展與生長板的"腎水不濟" 孩子致力與體力及健康度的發展就會失去應有的進展... 所以請牢牢記住---"萬病皆從"誤食"起,請接受謙謙姑的推動努力 "輕食不葷,自然養生",期待每ㄧ顆健康種子在各地慢慢萌芽茁壯...
這接近節氣"小雪"的重要養腎愛心纖汁,請慢慢享用!! 如果怕冷喝不下養生汁,建議也可以將養生纖汁解凍後, 當成高湯烹煮湯品或加入十穀米中煮成養生高纖十穀米粥品喔~~ 1.有機青花菜芽 2.有機青江菜 3.有機向日葵芽 4.有苜蓿芽 5.有機綠豆芽 6.有機熟木瓜 7.有機杏仁果 8.有機禾氣酵素 9.有機綠奇異果 10.有機白芝麻 11.有機甘藍 12.有機青木瓜 13.有機蜜蘋果 14.天然段木黑木耳 15.天然昆布 16.天然老薑 17.天然蓮藕粉 18.茯苓 19.決明子 20.有機黑芝麻 21.有機青花菜 22.天然香草[迷迭香,薄荷,薰衣草...] 23.有機冷壓葵花油 24.當歸 25.有機柳丁 希望大家越喝越溫暖,做好準備橫渡凜冬喔!
11/19 時間:11月19日上午10:30~12:00 對象:想讓家人更健康的人 講座:日常飲食之於養生的的重要性 地點:(華盛頓英文會館4樓)新營市中山路-市農會樓上 想聽演講但有兒童的家長請放心, 華盛頓英文會館會貼心提供一堂兒童美語體驗喔!
有機禾氣酵素 20g 有機綠色奇異果 有機五色豆湯 有機十穀米飯 有機甘藍 有機油菜 有機青花菜 二仙膠膳飲 清肝潤腎茶 茯苓+當歸+決明子+段木黑木耳 有機彩色煲 主角:山藥,南瓜,洋芋,玉米,青花菜,地瓜,紅洋蔥 配角:有機冷壓橄欖油,有機冷壓葵花油,黑芝蔴油 串場:有機燕麥奶,香草粉 有機養腎湯 主角:有機青木瓜,有機山藥,天然海帶結 配角:有機蜜蘋果,紅洋蔥末,有機甘藍絲 串場:蒜頭,有機冷壓橄欖油,有機黑芝麻,有機燕麥奶, 胡麻油,茯苓,當歸,枸杞,松茸精
這是立冬後的第一份愛心纖汁,請笑納!! 1.有機甘藍 2.有機青木瓜 3.有機蜜蘋果 4.天然段木黑木耳 5.天然昆布 6.天然老薑 7.天然蓮藕粉 8.茯苓 9.決明子 10.有機黑芝麻 11.茴香菜 12.有機青江菜 13.有機向日葵芽 14.有苜蓿芽 15.有機綠豆芽 16.有機熟木瓜 17.十年老蜜 18.有機核桃 19.有機綠奇異果 20.有機白芝麻 21.天然百寶粉 22.天然香草[迷迭香,薄荷,薰衣草...] 23.有機冷壓葵花油 希望大家越喝越溫暖,做好準備橫渡凜冬喔!
午餐:有機禾氣酵素,有機奇異果,有機十穀米飯, 川燙皇宮菜,青木瓜滋腎藥膳鍋 點心:有機大紅豆湯 飲品:清甘潤肺茶[茯苓,決明子,枸杞,當歸,黑木耳] 晚餐:有機禾氣酵素 有機十穀米飯 清炒高麗菜 滋腎藥膳鍋 膳飲:二仙膠米酒湯
接近立冬了,希望各位多多留意日夜溫差,寧可加衣服也不要發抖喔!! 天氣終於越來越冷,祝福大家能在向日葵的養生天地中得到溫暖喔! 本週的養生纖汁也ㄧ樣超健康喔,希望大家喝得健康又開心! 1.有機青木瓜 2.天然昆布 3.天然段木木耳 4.決明子 5.有機甘藍 6.潤燥養生herbs 以上天然素材熬煮4個小時,急速冷卻後再與以下共榮! 7.有機葡萄柚 8.紐西蘭佳沛有機奇異果 9.有機柳丁 10.有機白芝麻 11.有機榛果 12.有機火龍果 13.有機苜蓿芽 14.有機綠豆芽 15.有機蕎麥芽 16.有機冷壓葵花油 17.10年陳蜜 18.有機萊姆 19.天然香草[鼠尾草,迷迭香,薰衣草,檸檬草] 20.有機蘋果 這是一份讓大家健康均衡的真心喔!