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謙謙姑

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這是給家中有偷懶老公的養生建議

2005年09月28日
公開
56

妳家老公的問題是 1.運動量明顯不足- 造成新陳代謝超差,每天消化食物時所產生的酸性物質與乳酸尿酸無力代謝,衝出皮下的痘痘,已經是囤到滿出來的宿毒,,尤以肝腎為最 2.熬夜,過食[過度精緻飲食與重口味]偏食[偏好肉食厭蔬食]- 造成肝臟代謝工作量超大,導致肝功能下降,當然不易入睡,因為夜深時,肝臟還在超時加班喔! 3.只喝飲料,不喝水,不吃水果- 每天身體的有效新陳代謝所依賴的就是:水分的補充,乾淨的水能讓體液與淋巴液獲得清潔的效能,而飲料中含有許多人工添加物,如 香料,色素,人工甘味劑,防腐劑,果糖,砂糖,...這些都是肝臟視為對身體無益的毒素,所以,它就Working all day...... 建議改變方式 1.每日運動20分鐘--最簡單是在電視機前,邊看電視邊動,被動式轉動腰椎與定點是肢體伸展,這是懶人運動法,讓身體每一處關節都能拉開,這是強迫代謝的好方法喔! 2.天然發酵的有機酢,是天然的人體必須胺基酸,更是超級優的天然干擾素[修復肝臟的激素,通常西醫的注射治療,半年要花費20萬左右],所以目前喝酢,最好是能選擇綜合攝取,補充他長久以來的礦物質與胺基酸的失衡囉! 妳可以每天幫她準備愛心健康綜合酢飲喔: [蘋果10c.c.+百香10c.c.+萊姆20c.c+桑椹10c.c+蕃茄20c.c+稻香10c.c.] + 2顆甘甜梅 + 1000c.c乾淨的水 準備2罐喔,共2000c.c.,並且告誡他,沒有喝完不准回家,哈哈! 經濟實惠又養生囉! 3.如果他超偏食又超愛喝飲料,那麼應該可以喝養生纖汁來當早餐,養生纖汁是謙謙姑選用近20種有機的蔬菜.芽菜.水果.海藻.昆布.根莖瓜果及百寶粉與十榖和菇蕈類..再加上熬煮6小時以上的養生基底湯等健康素材,以最佳的比例調製而成,是我的愛心與期許喔!

無名燒(上)

2005年09月28日
公開
52

早上八點多，耳邊不斷傳來細碎的聲音.... 下意識抓過身邊的小人來吸ㄋㄟ，希望能夠再多睡一會兒！ 神智不清的ㄋㄟ了一陣子，身邊的小人翻了個身， 卻不是睡著，而是持續的碎碎念，外加在旁邊蹭著蹭著！ 好吧！隨你去蹭吧！ 也許等下就自己又睡著了...媽媽還好想睡.... 伸手摟著謙謙，以免謙謙莫名其妙給我滾到地上去了， ㄟ！平常過度活潑，老愛滿床滾的小子，今天怎麼出奇文靜？ 習慣性的摸摸細嫩的小手、小腳，再把小小身子抱緊些， ㄟ！今天體溫怎麼比平常高了一些？ 這下子，愛睏的媽媽突然醒過來了， 先仔細感受一下體溫，然後拿了耳溫槍量了一下.... 37.5度，果然是比平常高些！ 果然，昨天一天沒便便，就是有問題！ 趕緊跳起床，先是按摩了一下小腿肚， 才輕輕按了一下，原本還在笑的謙謙立即開始委屈哭哭， 然後進廁所放水、加海鹽，先來刷背吧！ 刷沒幾下，背部就出現不少紅色點點，唉....真的有狀況了！ 洗完澡出來，謙謙一副懶洋洋不想動的樣子， 溫度也一直停在37.5近38度左右， 看了一下，時間還早，說了好多天一直沒去收驚，這下得乖乖去了！ 準備一下，然後再讓謙謙多吃幾口酵素.... 出發去收驚啦！ (最近遇到超多攤喪事....希望收完會好點！)

無名燒(中)

2005年09月28日
公開
51

收驚的地方依然得排隊好久.... 於是抽完號碼後我們就先到姑姑農場， 想跟姑姑討論一下該怎麼幫助謙謙！ 謙謙去到農場，精神似乎好很多，自己很快樂一直玩著.... 媽媽則開始與姑姑討論謙謙的狀況！ 媽媽猜測發燒的原因有二： 1、長牙： 昨晚媽媽就摸到右邊的臼齒牙齦好腫，且已冒出一點尖尖的小白！ 加上最近可能因此瘋狂愛亂咬東西， 也許可能吃進了髒東西.... 2、略感風寒： 最近每到車上就喜歡卡在正副架駛中間的扶手， 昨天本要到體育場玩，結果突然下雨， 流了些汗卻馬上進車子，又堅持卡在那邊，正對冷氣出風口.... 再猛的小孩不風寒也難！ 姑姑看了謙謙的狀況，也聽了媽媽的說明， 分析了季節變化(秋天到了)可能會讓身體造成一些變化， 然後又持續餵了謙謙吃酵素！ 姑姑也教了媽媽如下的處理方式： 1、用老薑切段、加入兩顆切片的檸檬一起煮20分鐘， 然後再加海鹽一起幫謙擦澡.... (擦背時不要太大力，因為怕薑汁會太刺激) 2、燉梨子水給謙謙喝，謙謙不喝媽媽喝， 反正還全母乳，媽媽喝了也等於謙謙喝！ 3、多補充維他命含量高的水果 4、持續按摩小腿肚、腳掌、用力拍手掌 5、多補充水份 就在我們討論到差不多時， 一直玩拖把的謙謙，終於便出了超大一坨又超臭的糊便， 看到大便，媽媽高興的要命....(好怪的媽媽吼？) 能便出來，我相信燒就會慢慢退下去了啦！ 現在就持續用姑姑說的方式，配合收驚... 希望情況慢慢就會好轉！

小兒發燒的原因

2005年09月27日
公開
22

本文為高老師手稿授課講義,為將來出書文稿之ㄧ,轉載請註明出處 今日大眾觀念，總認為發燒是調節體溫的中樞神經失控，或外來的病菌與病毒入侵體內而造成發燒！ 但以中醫的醫學而論，"寒邪外束,陽不得越,鬱而為熱[發燒]"--傷寒論，溫病調辨；當體內熱氣排放不良，乃造成發燒，即餘熱蓄積。 原因如下 1、感冒[傷風,傷暑,傷濕,傷寒,傷熱]--宜因應氣候觀察得知 2、傷食--飲食不當,脾胃虛弱致食物蓄積 3、虛勞--水火[心腎]不濟 4、血瘀--受傷氣血瘀滯 5、出痘疹--淨除胎毒,建構免疫系統的時機 6、長牙--腎臟最費力,若脾土虛則不能制腎水,調理脾胃即可,不可消炎退燒 7、驚嚇--七情不順,腹漲發燒,收驚即癒! 所以當孩子發燒時,定先觀察幾個要點: 1、尿液是否減少? [補充天然富含電解質蔬果，養生酢加百花蜜飲] 2、是否排便? [加強可溶性纖維補充,按摩下腹，禾氣酵素] 3、是否腹脹?[調理脾胃,揉捏小腿兩側，熱毛巾裹小腿] 4、近日飲食或作息是否異常?[對症調整,無須驚慌，暫停熟食與葷食] 5、是否長牙?[不調味蘆筍湯,西瓜汁,不加糖綠豆湯] 最重要是堅定信念，生命會為自己與不適奮戰並創造優勢免疫，大人應付出的是陪伴與強化其免疫環節，不要被體溫計耳溫槍嚇壞！人體每個時辰運走不同經絡，體溫不盡相同！最準確方式是大人以印堂穴[即額頭]，與baby相同位置感受；千萬不要靠退燒劑消炎藥強力退燒，否則過敏性鼻炎或支氣管疾病則如影相隨！ 小孩在6歲以前，會經歷許多次的排胎毒與小型發燒[醫理中稱之為蒸變，就如蒸饅頭般，越蒸越壯大喔！] 變蒸就是小兒排胎毒的時機，每次發燒尤其是無名燒，都會將白血球團隊啟動強化 此時一直給酵素給酢給多元水果的目的就是要當免疫系統的後援部隊，支撐免疫功能，其他的就會讓系統更有效率運作！ 陸續會再安排小兒保健相關講座，與大家共討！ 更簡單的辦法，把孩子弄哭，嚎啕大哭最好，十多分鐘便能淚水&汗水&鼻水盡出，高峰期過後即癒啦！ --------------------------------------------------------------------------------

抱抱完推推？

2005年09月27日
公開
15

大家好哇戈來ㄚ!!我是謙爸啦!! 最近謙媽忙著散播健康的訊息給各位，只好我來記錄一下我家的小謙囉!! 最近參加了幾次轟趴下來， 我和謙媽都發現謙謙都有一些不好的動作喔!! 去黑饅頭家的轟趴，謙謙很開心簡直把那當自己家， (好像去哪他都當自己家耶)！ 那可能太高興了會有抱抱的舉動，謙謙會去抱黑饅頭， 一開始的黑饅頭也不知如何回應， 只是站著被抱，兩個小朋友的舉動真的很可愛。 但是重點來了，接著謙謙居然將黑饅頭推開， 不知道他是故意還是無心，但是這舉動我們還是制止很多次囉!! 再另一次的聚會，是在拉寶家， 謙謙當然還是把那當自己家的盡情玩耍， 在第一次見到拉寶的時候，更是熱情的抱拉寶， 當然拉寶也是愣在那不知如何回應！ 但是重點又來了，接著謙謙居然將拉寶推開， 哇看到這舉動我真的不知該怎麼告訴謙謙不可以這麼做.... 請問這年紀的小孩都會這樣嗎???? 再來，這小子最近不知道是吃了火藥還是要長牙齒，脾氣超爆， 如果不如他的意他就會打人， 每次教他不可以打人，總是甜甜的回一聲"好"(台語)， 但是下次還是會重犯！ 請問這年紀的小孩都會這樣嗎????好熱情的謙謙(媽媽在後面扶住是怕兩個人重心不穩)

謝謝謙謙姑的認真經營

2005年09月23日
公開
51

謝謝謙謙姑的認真經營，也謝謝謙謙媽的介紹... 其實以前就知道關於有機生活、自然療法的重要， 甚至參加過斷食排毒營，但是總只是十分鐘熱度... 在拉寶家看到了謙謙姑的農場（向日葵生活工場）出產的禾氣酵素神奇效果， 以及謙謙媽提到的排毒汁，好像真的很讚！ 昨天謙謙家的搶千禮是禾氣酵素，Megan當然不會客氣啦！ 呵呵呵呵...運氣好！運氣好！真的讓我搶到啦~~~ Megan要好好養身體，為了自己、也為了將來的寶寶... 關於禾氣酵素與排毒汁的功能要記下來！提醒自己！ ----------------------------------------------------------- Megan 2005-09-21 13:59:17 謙謙媽咪，不好意思喔！ 這個問題可能很多人問過了，但我好努力找卻找不到資料... 關於禾氣酵素，聽起來真的很棒！ 可以請問一下，禾氣酵素是用什麼做的呢？有哪些功效？ 大人、小孩都很有用嗎？ 在RA寶家看到了禾氣酵素的神效，還有謙謙姑的熱心！覺得妳們都好棒喔！ （也再次謝謝妳們在我上次發燒時的建議） 218.167.12.... 回覆： 回覆時間：2005-09-22 00:26:11 禾氣酵素是有機的天然穀物發酵而成， 至於功效，我明天再去找完整的資料PO出來...等等我一下呦！ 對大人小孩都有用ㄚ... 這可是家庭常備良藥呢！(不過這不是藥啦！) 平日每天吃可以保養身體，遇到身體有狀況就更能展現厲害的地方囉！ 我每天吃了後都覺得便便更順暢， 覺得有點感冒前兆或身體有點不適感時就大口大口吃， 通常就不會真的生病！ 有傷口時拿來擦很快就會好， 跟凡士林混合後還變成一罐外傷的好幫手.... 仔細想想，還真的是有"神效"呢！ 我們自己深深體會接觸這些天然東西的好處， 也深深了解身體健康是最重要的！ 所以才希望能把健康飲食、自然療法的觀念推廣出去！ 有機會、有緣份幫助任何一個人， 就是多交一個朋友，多結個善緣， 真的是很棒的事呢！ ------------------------------------------------------------- Megan 2005-09-22 16:44:49 看到謙謙媽的回答，我對排毒汁也有興趣了呢... 但是看姑姑的網站，排毒汁一定要一次買60瓶嗎？ 其實我也對醋有興趣... 每次對這些東西都是一陣子熱度...金害∼ 218.167.8.... 回覆： 回覆時間：2005-09-22 23:35:21 當然可以單買ㄚ！ 排毒汁單買一瓶就是60元，所以一次買60瓶比較划算！ 不過，60瓶可以分次寄，所以不用擔心喝不完或是冰不下.... 排毒汁都是姑姑用有機的蔬果親手製成的， (甚至用了貴森森的有機黃金奇異果，一顆25大洋ㄟ！) 所以一瓶50元真的是太便宜了啦！ 喝了真的可以補充我們平日根本攝取不足的蔬果， 我個人喝了一個半月就調經，一個月來兩次， 嚇到我去看婦產科以為自己怎麼了.... 後來調經後，原本虛冷的體質就慢好轉，經痛也緩和多了！ 再配合後來孕期和做月子的調理，現在已經完全不會經痛了.... 至於醋，謙拔以前是軍官，肝指數非常高，還有痛風， 也是喝醋就降到正常範圍了....痛風也不曾再吃藥，也沒發作過了... 健康的身體絕對是一輩子的寶藏.... 我覺得開始正視這一點之後，應該是不會三分鐘熱度啦！ 別擔心，如果你只是一陣子熱度，那我就殺去台北打你屁股... 要努力懷孕的人，身體最重要了， 不要像我調體質調到一半就意外懷孕，結果吐到一個爆，啥症頭都有.... ------------------------------------------------------------ Megan(悄悄話) 2005-09-23 15:49:44 謙謙媽∼不好意思喔！ 本來想請妳用寄的，但剛剛跟美姬確認一下，知道可以先放在她那兒，所以就麻煩妳帶上來囉∼ 如果週日可以，我就會過去，如果沒辦法，我再找時間去拿∼ 再請問一下關於排毒汁， 我平常外食，若在不改變原來飲食的情況下喝這排毒汁，也會有功效嗎？ 以前我曾經參加過姜淑惠醫師的斷食排毒營，他們的作法是在斷食、或是限制飲食的情況下排毒， 但我現在可能不太方便，不曉得這個排毒汁是否也需要這樣... 妳的「調體質調到一半就意外懷孕，結果吐到一個爆，啥症頭都有」嚇壞我了啦∼ 那我現在也正在努力懷孕的，如果一樣的情況，不是也會吐到爆？ 218.167.18.... 回覆： 回覆時間：2005-09-23 15:50:49 沒有那麼恐怖啦.... 畢竟每個人的體質都不一樣，也許你就不會吐ㄚ！ 我說的那句話，還有後續，就是好... 好險有調體質，不然我大概會吐到生，而不是只吐三週， 或許也根本不會懷孕ㄟ！ 而且，我說那句話是在懊惱自己意外懷孕， 如果是晚一點再懷孕，我想也許根本就不吐了呢！ (謙謙姑丈的姐姐，調完體質前，懷孕真的是吐到生，調完後下個月要生第二胎了，她只有前四個月覺得噁心....這個就算是一個很不錯的case了) 排毒汁其實並不是一個療程，所以不像醫生辦營隊那樣嚴格， 喝排毒汁是藉著每天固定攝取有機蔬果，來幫助排掉身體的毒素， 喝了之後，還是要靠飲食配合， 譬如你外食，還是盡量挑比較健康的菜色，盡量不要吃肉等等！ 我們以前也是都固定一餐外食，是也效果不錯.... 也有很多上班族訂了去喝，效果也都不錯，所以固定訂的人不少！ 吃這些健康的東西都是要靠慢慢累積方能見成效， (不過也是有人很快就見到效果) 我是不太能夠跟你保證多久就會有多大的效果.... 當然，還是要強調，除了吃健康的東西幫助排出毒素， 根本之道還是要慢慢建立健康生活觀念， 盡量少吃不好的東西，畢竟飲食才是一切的根本.... 給你做參考囉！

謙謙又去轟趴了！(9/26補)

2005年09月21日
公開
17

今天謙謙又到熟悉的黑大ㄟ家轟趴了.... 這次轟趴的還有小鳳梨葛格和溫柔美麗的旺來媽.... 這次轟趴還是跟往常一樣，都好好玩呦！ 大人小人都吃的高興、玩的高興、聊得高興， 玩到晚上八點多還捨不得回家呢！ 只可惜了因為要顧小孩，所以媽媽沒有好好跟大師旺來媽學習勾娃娃， 只學會起針，然後就得哄謙謙睡覺， 只好再找時間去找饅頭媽惡補好好學一下啦！ 希望等旺來媽下次回娘家時，我已經可以問一些比較專業的問題.... ************************************************** 媽媽的轟趴感言： 小旺來真的長的好高，好有大哥的風範，玩具都會讓兩個迪迪玩ㄟ！ 而且跑起來速度超快， 旺來媽，你確定小旺來只有一歲八個月嗎？ 我看至少有兩歲半了吧！ 黑饅頭也長大超多....(拍勢，我指的不是身高，饅頭媽不要打我！) 現在說話都說的好清楚，跳舞也好可愛， 那個全壘打實在是太可愛太可愛了啦！ 而且這次完全沒有歪嘴雞上身，嗑掉好多飯呢！ 旺來媽真的太溫柔太年輕太瘦.... 雖然是第一次見面，但是好好相處喔！ 所以，以後回娘家還是要啾一啾在一起轟趴喔!!! 饅頭媽莊小佩小姐，我們已經很熟啦.... 就不用多說什麼了！(饅頭媽OS：你這樣公平嗎？) 對吼！這樣不公平.... 還是要謝謝阿姐每次都辛苦打掃家裡，讓我們玩得好開心， 火鍋超好吃的，所以我不顧小孩自己一直吃！ 希望我的超大食量不會嚇壞初次見面的旺來媽ㄋㄟ！ ************************************************ 後記： 這次照片拍很少， 因為謙拔一直拍影片，很快就沒空間了.... 所以要看照片請到黑饅頭家看吧！ 至於日記，旺來媽寫的超好，也去那看吧！好熱情的謙謙(媽媽在後面扶住是怕兩個人重心不穩)這兩個人已經熟到好像親兄弟了！我們一起切菜菜吧！專心切菜菜

新玩具二人組

2005年09月19日
公開
15

今天謙謙多了兩樣新玩具， 一個是畫板，一個是智高小小工程師組... 兩個月前在黑大ㄟ家，拿到畫板只會摔，要不就是踩上去， 媽媽試著要教謙謙畫畫，完全不鳥媽媽！ 兩個月後的現在，已經可以握筆握的不錯，也會自己拿畫板來畫了！ 雖然是亂畫一通，但是已經是大進步，媽媽非常高興！ 而且更讓媽媽感動的是...謙謙不太會摔畫板ㄟ！ 不然這個陽春的便宜貨恐怕壽命不長，真是好里加在！ **************************************************** 媽媽OS： 黑大ㄟ媽媽的建議(只有費雪才比較耐操有擋頭)，我一直牢記心裡， 所以在玩具反斗城我考慮非常非常久.... 畢竟一個畫板要790大洋，媽媽實在有點手軟！ 後來考慮到我們家完全沒有畫畫的天份，怕謙謙也是美術白癡， 所以還是先決定買便宜貨先試看看！ 如果謙謙遺傳了阿嬤的天份，那要媽媽買幾個貴森森畫板都OK！ ***************************************************** 而智高這組超大片的積木組，是真的很適合小小孩！ 還附有工具組，(好有趣ㄛ！) 一向不愛玩玩具的謙謙，對於這組積木倒是頗感興趣， 雖然還是不太了解該怎麼組合成作品， 但是東摸西敲，自己也自得其樂玩了好久好久.... 雖然最後還是對裝積木的盒子比較感興趣， 還因為用力壓盒子被反彈撞到鼻子下巴，很委屈的要媽媽呼呼， 又很委屈的牽媽媽的手，要媽媽打盒子幫他出氣！ 但是這組積木我還是很推薦！ 至少，丟到地上不會出現很可怕的聲音.... 我怕死了之前到家樂福買的便宜積木在地上嚕的聲音！

淺談腸病毒[1]--重要概念篇

2005年09月17日
公開
42

[謙謙姑養生講座] 本文為高老師手稿講義,為將來出書文稿之ㄧ,轉載請註明出處 人類從出生到結束的生理變化過程，受"風、寒、暑、濕、燥"五氣影響甚鉅，這乃是天地化育萬物後，對人體適應自然的巧妙安排，為人體對五氣的變化產生免疫作用，這正是恩賜人類天然的預防針系統！ 每個人皆從母體孕育而出，胎兒在母腹中時，皆從肚臍[胎原]攝取一切，而父母將抵抗疾病發生的病毒遺傳到子女身上，即為"胎毒"！諸如：痲疹、水痘、腮腺炎、德國麻疹[俗稱野麻疹]，直到目前新演繹的腸病毒亦然；也就是上述的預防系統，是天地給予人類對於氣候變化的免疫機制！ 風氣入肝，燥氣入肺，濕氣入脾，寒氣入腎，暑氣入心。五氣不調，就會生病喔！所以順應人體本會發生的胎毒排出順序，不刻意強迫壓制才是保全之道。 而腸病毒大約從1988年一次中南部大流行後，就開始零星發生。 腸病毒其實也是胎毒的一種，當新生兒脫離母體開始受"後天五氣"薰蒸，[先後天氣]交換，"肺"首先受後天之氣，台灣夏天暑氣上亢、濕氣又重，幾乎8成以上的父母都將baby藏在冷氣房裡，妥妥當當的！但夏日暑濕乃天地之氣，baby倘若沒有適當地流汗，適當地接受暖陽，那麼強大的暑氣與濕氣該如何排出？ 一旦baby突破萬難地排出胎毒時，身體的五臟六腑、三陰三陽、十二經絡必須全行發透，才能完成全身的功能。並且在未來的一生中產生免疫作用。 於是前三日發病期[發痘或發疹]，發燒是為陽氣作用，也就是陽經經絡作用；後三日為成熟收歛期，是陰經經絡用，燒自然退。而臉為諸陽之會，所以痘疹自臉發作，到腳收工....這偉大的工程又稱”蒸變”，這是baby的重要時刻，越蒸越大越成熟！ 可是就在這重要時刻即將開始時，父母親就將孩子完全交給消炎藥與退燒針，他只能在被強力退燒時、再用力發芽！一而在再而三....直到孩子投降，免疫系統也宣告放棄努力！ 甚至有人一針不漏地[水痘疫苗.麻疹疫苗.腮腺炎疫苗….]，讓孩子失去各種建立防禦系統的能力，以致於腸道系統不佳[脹氣、便秘、消食、厭食.....]，心肺功能不強[鼻涕倒流、過敏性鼻炎、咳咳咳..]

謙姑姑健康講座---小兒發燒

2005年09月17日
公開
12

今日大眾觀念，總認為發燒是調節體溫的中樞神經失控，或外來的病菌與病毒入侵體內而造成發燒！ 但以中醫的醫學而論，"寒邪外束,陽不得越,鬱而為熱[發燒]"--傷寒論，溫病調辨；當體內熱氣排放不良，乃造成發燒，即餘熱蓄積。 原因如下 1、感冒[傷風,傷暑,傷濕,傷寒,傷熱]--宜因應氣候觀察得知 2、傷食--飲食不當,脾胃虛弱致食物蓄積 3、虛勞--水火[心腎]不濟 4、血瘀--受傷氣血瘀滯 5、出痘疹--淨除胎毒,建構免疫系統的時機 6、長牙--腎臟最費力,若脾土虛則不能制腎水,調理脾胃即可,不可消炎退燒 7、驚嚇--七情不順,腹漲發燒,收驚即癒! 所以當孩子發燒時,定先觀察幾個要點: 1、尿液是否減少? [補充天然富含電解質蔬果] 2、是否排便? [加強可溶性纖維補充,按摩下腹] 3、是否腹脹?[調理脾胃,揉捏小腿兩側] 4、近日飲食或作息是否異常?[對症調整,無須驚慌] 5、是否長牙?[不調味蘆筍湯,西瓜汁,不加糖綠豆湯] 最重要是堅定信念，生命會為自己與不適奮戰並創造優勢免疫，大人應付出的是陪伴與強化其免疫環節，不要被體溫計耳溫槍嚇壞！人體每個時辰運走不同經絡，體溫不盡相同！最準確方式是大人以印堂穴[即額頭]，與baby相同位置感受；千萬不要靠退燒劑消炎藥強力退燒，否則過敏性鼻炎或支氣管疾病則如影相隨！ 小孩在6歲以前，會經歷許多次的排胎毒與小型發燒[醫理中稱之為蒸變，就如蒸饅頭般，越蒸越壯大喔！] 再此無法細說，期許近期能再安排小兒保健相關課程，與大家共討！ 更簡單的辦法，把孩子弄哭，嚎啕大哭最好，十多分鐘便能淚水&汗水&鼻水盡出，高峰期過後即癒啦！

沒有肉的BBQ

2005年09月17日
公開
16

明天才是中秋節，不過我們提前到今天BBQ.... 跟去年一樣，我們的BBQ不烤肉， 而是烤好多好吃的蔬菜、水果、根莖類和各式的菇類！ 感謝姑姑、姑丈，幫大家準備了好多健康又營養滿點的東西， 讓我們既能享受BBQ的樂趣，卻不會因此而多了肥肉、失了健康！ 還有姑丈媽媽的傳統手工麻薯，是我們期待一整年的好料， 每年都可以吃到熱騰騰QQ的麻薯，真是超幸福的啦！ 謙謙呢？ 今天是謙謙人生中第二個中秋BBQ之夜， 第一個中秋節，謙才三個多月， 我們烤著烤著，謙謙ㄋㄟ完還乖乖的躺在推車裡睡搞搞呢！ 今年就大大不同了， 從一進到農場開始，謙謙就幾乎沒停下來， 先是把兩籃柳丁當球丟來丟去，然後就堅持要拿掃把掃地.... 還一直要去找在睡覺的狗狗們， 一直大叫狗勾、狗勾，狗狗們叫的愈大聲小謙愈HIGH， 搞到最後狗狗們覺得好無趣，紛紛都退場不玩了！ 謙還玩了仙女棒，才第一次玩竟然毫無懼色， 很快就學會揮舞著看美麗的閃耀... 而且，玩完一根馬上吵著要再玩！ 玩得好開心呢！ 謙也跟著我們吃了BBQ的烤豆子、烤番薯， 還喝了姑姑精心煮的湯，吃了超多的枸杞(一直念著要吃枸杞....) 也很應景的戴了柚子帽！ 應景的柚子帽造型 今天真的是很快樂的一個晚上.... 不用吃肉，也可以有很愉快的BBQ之夜！ 而且謙謙也可以跟著我們一起吃BBQ，真的超棒的啦！ 更多照片底加佳

好有同情心喔！

2005年09月16日
公開
12

我家的狐狸狗皮皮，一向以神經質愛亂叫出名！ 怎麼處罰、好說歹說都沒多大用處，已經搞到爹娘快氣死了... 今天謙拔心血來潮想到用"關"的來教育一下！ 於是皮皮一聽到門外有聲音開始大叫，謙拔立即把皮皮關進廁所反省！ 在帶皮皮進廁所的路上，卻有一個小小的身影很快尾隨其後， 一看到皮皮進了廁所，門被關起來， 馬上好難過好難過的哭泣，外加苦苦哀求.... 一直站在門口說"開""開"，然後聲聲呼喚著"皮皮"！ 看到小人兒那麼難過，媽媽只好停止處罰開了門放皮皮出來， 一見到皮皮重獲自由，謙謙馬上笑了！ 謙謙真的是在同情皮皮被關嗎？還是只是巧合？ 完全沒得到教訓的皮皮，出來後幾分鐘內馬上故態復萌， 之後又連續關了幾次，小謙反應都一樣， 每一次都站在門外哭泣著要我們"開"， 直到皮皮被放出來才破涕為笑！ 無聊的爸媽和阿公，秉持做實驗的精神，也讓妮妮進廁所看看， 結果如出一轍..... 果然，皮皮和妮妮都是謙謙的好朋友，誰也不能被關起來！ 我家的謙謙長大了....懂得幫好朋友狗狗們求情了呢！ 才一歲三個月就有同情心了...真棒！ *後記： 我們真的夠無聊， 最後進行人體實驗，關了媽媽進廁所.... 結果呢？ 謙謙沒有哭泣，只是在門口有點小難過的說了幾次"開"！ 然後就走掉了... 大概已經習慣我們會進去上廁所，所以只是象徵性的叫了幾聲！ 我想，小小年紀的謙謙還是很有思考力的， 知道媽媽會自己開門，皮皮妮妮不會.....

極奢華的超營養果汁

2005年09月15日
公開
17

上次謙謙小感冒， 姑姑拿了好多貴森森的黃金奇異果、有機柳丁、蘋果汁、燕麥奶回家， 讓媽媽能夠弄果汁給謙謙喝！ 擔心奇異果會壞掉， 也因為大家都懶得開冰箱主動拿水果來吃， 而媽媽最近獨立照顧謙謙又比較沒空張羅東張羅西， 今天索性把所有的水果全打成果汁啦！ 材料： 1、黃金奇異果(比一般的甜一點，維他命c超多) 2、有機的蘋果汁 3、有機的柳丁 4、檸檬汁一點點(不怕酸的可以多加一點) 5、燕麥奶 6、發酵完全的老蜜(貝比不能吃生的蜂蜜喔！發酵完全的才能吃) 至於份量呢！其實我都是比較隨性的加， 可能以前賣過飲料，所以調這種果汁比較有天份一點.... 所以隨意加一加，進果汁機打一打就覺得非常好喝啦！ 我總共加了六七顆奇異果，約10-12顆柳丁， 蘋果汁和燕麥奶真的是隨意的直接倒進果汁機， 老蜜也是隨意一些加進去一起打....(當然不能抓狂加超多啦！) 分兩次打，加起來總共打了兩大瓶，大概超過2000cc吧！ 午餐時配上一杯，真是超讚的啦！ 大家有興趣可以試看看，不用太拘泥份量， 反正邊做邊試喝，覺得不夠甜就加點蜜囉！ 至於為什麼說奢華？ 一來是因為以上的材料是全有機的， 而且，事後邊喝我才想到....我竟然忘記加水進去！ 沒有人打果汁是完全不加水的啦！ 不過是自己人喝，就當作進補吧....補充平日攝取不足的水果量囉！ 哈哈....再次謝謝姑姑提供我們如此奢華的果汁原料.... 阿公今天也喝了一大杯ㄛ!!!!