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育兒．持家．愛自己
碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
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Hi~ 小寶真是可愛
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中午＂約會＂時刻 其實常在臨出門前 內心小天使和小惡魔總會來場＂拔河＂ 大多時候，是＂責任＂讓我如時踏出家門 而往往最艱難的在踏出的第一步 一旦出了門 心中曾有的掙扎便不復見 甚至＂約會＂時間結束後 內心還會有絲慶幸和喜悅～ 慶幸自己沒發懶 依約定出了門； 歡喜自己在和孩子的相處中 似乎又有了新（心）發現!!(..◕‿◕..)♥ 一直不知如何幫助男孩 提高學習熱情和興趣 對什麼都看似無感、無所謂的他 我還真不知有何方法 他喊無聊，想玩牌、桌遊 這本非我的專長 但見他提了 我便答應嘗試... 在遊戲中我們不痛不癢的聊天 看似沒什麼收穫 卻讓我透過這樣的互動 發現另一面的他~~ 對勝負無爭，甚至有時候 還會對我做出禮讓的動作 善良，只是偶爾會來點小調皮 只要說定遊戲規則 其實他是很願意遵守的 不是不夠專注 而是要看是否為他感興趣的事物 他不壞，只是少一個陪在身邊 能給他確切、正確指點的人 他說媽媽也給他買了 上次我曾拿來和他一起玩的桌遊 問他好玩否？ 他搖了搖頭 問他在家有人陪他玩否？ 他說包裝都還沒拆... 和男孩約會讓我有感~ 父母總不吝於給孩子最好的玩具 或吃穿無虞 但，卻不知道 孩子少的、想要的 從不是吃好、穿好、玩好 而是希望有＂人＂能『一起』 有人能陪伴 大人總想著 怎麼教孩子有益的知識、做人道理 什麼是＂有用＂、＂有幫助＂的 卻不知孩子在遊戲中 也可以放鬆及得到愉悅 遊戲帶給他們的禮物（領悟） 比道理更易＂消化吸收＂.... 孩子，謝謝你教我的事 誠如今天我和你分享的～ 『有些事想和做之後效果差很多』 想～讓心停留在＂相望＂狀態中 付出行動了 會得到意料之外的結果~~(｡◠‿◠｡) 自由書寫第６４回分享~~
親愛的維~~ 這幾趟回家時 你總會主動和我提起學校的事 說你上了什麼有趣的課程 聽了什麼演講 還詢問了我..關於朋友的感情事 馬麻心裡很是欣喜 我知道你是單純想和我分享生活 也就是這樣純粹的分享 特別讓馬麻開心 我喜歡和你靠近的感覺~~(..◕‿◕..)♥ 週六，第一次讓你載著 行前，馬麻還有絲緊張 怕你拒絕... 也怕＂重量級＂的我 造成你的負擔 看著你那單薄的身子 與其說不信任你的肩膀是否能撐住我 不如說馬麻對你..總有著心疼... 覺得＂憨慢＂的馬麻 在你和妹妹的成長過程中 因為行動不方便 沒辦法事事護你們周全 或許讓你們比別人多吃了些苦頭 我雖然常提醒自己 多放大獲得，縮小失去 事實上你和妹妹也成長懂事很多 但，媽媽的內心裡 偶爾還是會感到一絲歉疚...(ˇˍˇ) 週六晚上， 馬麻忘了帶手機 打了電話請妹妹轉達給你 說真的，我真沒想到 你速度會這麼快 更讓我意外的是~~ 馬麻從你手上接過手機時 你臉上竟然是帶著笑容的 你不會知道那個笑容 多融化老木的心啊!!!(ಥ_ಥ) 我知道我頭腦差，記憶力不好 常常忘東忘西... 很怕因為自己的疏忽造成別人的困擾 成為別人的負擔或麻煩 那天，看著你的笑 帶著一絲包容和寵溺 好像一點也不責怪馬麻 讓我的心感覺被愛穩穩妥妥的 承接及包覆著 而且是被自己的孩子罩著、寵著 讓我一路上心都是暖著、甜著~~(๑´ㅂ`๑) 親愛的，謝謝你＆我愛你 而，我也感受到你的愛了!!(#￣▽￣#)
從來沒想過，有一天 可以和老媽像姐妹一樣聊個沒完 從小獨生女的我 到了熟女的年紀 突然多了＂兩個姐妹＂ 一個是老媽（忘年之交） 一個是女兒（肖年閨蜜） 真是好幸福~~≧◇≦ 喜歡偶爾自己搭火車回娘家 過過當女兒的癮 晚上母女倆總有說不完的話 以前覺得自己像爸爸的多 現在漸漸發現 其實我身上也有好多媽媽的特質 例如：我們都不是走氣質路線 都有著＂聳聳＂的平易近人的性格 老媽覺得這樣的自己比不上別人 我卻很欣賞這麼真 這麼親切和藹的特質 覺得偶爾蠢萌的老媽 和我自己這樣很可愛 還能為別人帶來放鬆和歡笑~~(✿◠‿◠) 我們身上都有著來自父母的個性特質 雖說是遺傳，但我卻認為 我們身上傳承自父母個性的特質 其實是我們自己選擇過的 並非照單全收 也不是不能改變、無可抗力 是我們自己決定要保留這些 來自父母的特質 我們是有決定權的... 當我們主動向他人跨出步伐 願意親近並以真心交陪 也能讓對方以此相待 我覺得自己和老媽的關係就是如此 小時候媽媽錯誤的示愛方式傷害了我 一度以為自己是累贅 以為不被期待、不被愛 我的一場病 讓媽媽的愛轉換了形式 因為踏上身心靈學習 也讓我學會用愛去引愛 用愛去和解、用愛療癒... 現在像姐妹的母女倆 心是如此靠近 和媽媽併肩同行時 她會主動勾著我的手 會回頭等候我的腳步跟上她 會為我張羅吃、穿 會細心反覆叮嚀 要我事事別太勉強 要好好照顧自己，不要太累.... 常覺得媽媽身上有我 我身上有她 有時候，她是媽媽 有時候，她是女兒，哈~~ 愛的交融與流動 好暖，好美!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ 自由書寫第６３回分享~~
今天一整個有被孩子們照顧的幸福感 老爺今日值班 早上第一次讓兒子載著 看那單薄的身影 有些些缺乏安全感 就怕小子堪不住老木這＂重量級＂...(ᗒᗨᗕ) 特意請孩子載我陪婆門診 省車錢事小 主要是讓孩子體會、陪伴 並為照護親人出一分力... 小子騎車很穩 也非常守規則 坐在他後頭的我 漸漸地付出信任和依賴 孩子長大了 我要好命了 能反過來被照顧 真是幸福!!≧◇≦ 晚上回台北娘家 請老媽幫婆買衣服 我趁機回家度個假 小妞見我整理行李，笑著說~~ 「妳好像要回阿嬤家都很高興厚 因為回去妳什麼都可以不用做 頂多洗個碗就好.....」(#￣▽￣#) 行前交侍兄妹倆 一人洗碗，一人曬衣服 孩子長大了，很好使呢~~<(‵▽′)> 哈哈哈 小子週五下午回家 竟主動找話題和我聊 說週二在學校聽了一場演講 我問~有什麼啟發or感想?? 他搖了搖頭說是還好... 我想，這孩子只是想找話題和我聊 只是輕鬆的分享 這對＂省話一哥＂的他來說 真是難得的事兒呢 但老木喜歡，歡喜~~(≧∀≦) 晚上老爺載我搭火車 到了車站，進了月台 赫然發現豬頭老木忘了帶手機.... 幸好時間還夠 趕緊打了電話討救兵 請女兒轉告兒子讓他幫我送來 沒想到比預計時間短就算了 聽老木邊接手機邊唸自己豬頭 小子竟還面帶微笑 一點也沒不耐煩的表情 哇))))) 突然有一種 自己的愛被回應的感動 有一種自己被愛包覆、支持的幸福感 想著和兒子這一兩天相處情形 覺得我們彼此身後 都有一份穩穩的愛，護著、接著 不知小子是否也有感覺到呢!?(✿◠‿◠) 自由書寫第６２回分享~~
今天照例又去苑里給師傅＂整修＂ 從初始手肘一點 增加了左腳膝蓋 再到今天範圍擴至腰椎 有一種＂進廠保養＂的fu~~(ᗒᗨᗕ) 朋友總抱歉跟我表示 帶我去＂花錢＂很拍謝 我卻反而要感謝他們夫妻 不但派報貴人 還充當＂司機＂全程載送 不好意思較多的... 應該是我才對呀～～(#￣▽￣#) 今天喬整時 又被師傅提點了 他千叮萬囑要我起身走路時 動作要儘量用slow motion 慢一點，別太急.... 話才剛落 左腳才剛喬好 要轉移陣地喬整背時 見我咻~一下急步向前 他愣了一下，又唸了一番~~ 「才剛說完，妳就衝了 慢～一～點!!...」<(￣ ﹌ ￣)> 我笑著，不好意思回～ 「沒辦法，成習慣了唄 因為知道自己動作慢怕別人等太久 所以都會急了點....」 是呀！我常提醒自己慢慢來 可細想，除了一些比較危險地方 （例：廁所、濕地板...) 我會刻意小心＆放慢動作外 其他很多時候，我都太急躁 每次左腳趾自踩，或腳踝扭傷 皆因心急而起.... 非常感謝師傅用痛來提醒我 再，慢～一點!!(✿◠‿◠) 晚上和小妞聊天 她轉述歷史課時老師說的故事 然後下了評斷 接著又聊到近來熱門的 學生因霸凌而跳樓重傷事件 我是這麼和小妞分享我的想法～～ 無論是歷史或是新聞 我們都不是當事人 對事件內容不清楚 無法去評論是非對錯 只能夠將之引以為借鏡 看著戰爭的苦 要珍惜和平安定之福； 看社會事件 我們可以想想 如果自己遇到這樣的情事 可以怎麼做出較好 傷害較小的選擇 畢竟事情已然發生 再論對錯，於事無補 況且事件的發生 每個人都要為自己行為及選擇負責 當我們願意正視及負責 心中才不會被怨懟充滿 能夠更具智慧去解決眼前難題 度過難關... 「我願意為自己負責」～ 當我們大聲說出這句話 所有的傷和痛會更快被療癒 也能避免重蹈覆轍~~(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第６１回分享~~
之前讀書會上 碧環老師說小時候 母親問過她一個問題～ 「覺得領了模範母親殊榮的媽媽教孩子容易？ 還是教一個叛逆孩子的母親容易？ 為什麼社會上尊祟的是第一類母親呢??」 這是一個值得深思的問題 同時也讓我聯想到 我也曾和女兒討論過類似問題 我是這麼問的~ 「妳覺得教出考上第一志願學生的老師厲害？ 還是讓走錯路、犯過錯的學生 改過自新、回頭的老師厲害？」 我們母女的答案都是後者.... 我發現最能摧毀我內心 讓淚腺決堤的是屬於後者的故事 好比王政忠老師 及TFT召集人劉安婷的故事 還有老ㄙㄨ 看到他們傾囊為教育付出的真情、用心 看到他們與孩子之間情感的交流 每一個故事都深深打動著我 感化著我~~(..◕‿◕..)♥ 另外，我也很佩服吳念真導演 為弱勢偏鄉孩子募款籌辦課後輔導之舉 我的能力及影響力沒他們那般深遠 但，我想，不分大力、小力 只要每個人願意為我們身邊的孩子 付出哪怕一點點 都是難得及可貴的~~(｡✪‿✪｡) 今天讀書會上 同學說每個人身上都有一份上天的＂恩賜＂ 有的人用言語激勵他人； 有的人擅用文字撫慰人心； 有的用行動積極出力； 有的出錢相挺.... 每個人都有各自擅長的恩賜、能力 為這個世界服務、貢獻 Dr.許說~~對立性格的存在 有一部份原因是為了讓我們學會同理 想著現在樂於並擅於陪伴及傾聽 &看懂孩子的心及對愛渴望的我 不就是因為童年時期的缺乏陪伴 渴望關愛的那個孤單、自卑的小孩 慢慢轉變過來的！？ 因為曾經嚐過被忽略及感覺被遺棄 擔心不被愛的失落感 所以現在能夠透過觀察而輕易的同理 這是上天給的恩賜 卻也是靈魂特意安排而來 必要痛過、傷過 才能切身體會那苦與痛 才懂得如何做可以帶來溫暖及療癒 所以，如果我們期待孩子能長出能力 在未來保護自己 那麼，就不該站在他們身前 為之趨吉避凶 想方設法＂抄近路＂； 如果我們期待孩子快樂成長 那麼就應該讓他們嚐嚐失敗的苦澀 走走蜿蜒曲折的小路..... 自由書寫第６０回分享~~
最近很有感的一句話是~ 「靈魂會為我們做出最佳的安排！」(✿◠‿◠) 我一直很相信自己的直覺 常常我第一時間做出的選擇 事後都會一一印證 那就是，最佳的選擇!!(｡◠‿◠｡) 例如當初在詢問婆的安養中心時 我第一眼看見現在的地方 心裡就有一種安適及確定感 是了，就是它!! 事後朋友問了我 若有更好的選擇..想更換否 當下我內心未曾異動過 既定之，則安之 我相信這是上天（靈魂）給我的靈感 並賜與我的最佳安排 事後聽見一些情況 更讓我確定自己的決定是正確的~~≧◇≦ 這幾日也有一件事 讓我與這句話相連結... 今年不知為何 我們學區內的國中突然大爆滿 必須經由抽籤來決定錄取名單 於是，結果出來後 出現了幾家歡樂幾家愁的情況 甚至有孩子因未抽中而落淚..... 對於這情況 我想和學生及家長們分享這句話~ 「靈魂會為我們做出最佳的安排！」(｡✪‿✪｡) 首先先來談談孩子 我想，孩子的難過 很大部份是因為即將面對新環境 卻不能和多數同學在一起 讓他們有所焦慮進而感到孤單及難過... 或許在初始會感到適應不良 但，隨著日子一天天過 慢慢地...孩子們會發現 即使和舊識同班或相鄰班級 彼此也不一定會繼續成為好朋友 反而會和新朋友擦出新的火花 這觀點在我和咱家小妞交談後 也得到她的肯定及認同 接下來我想和家長們 一起換個角度來看~~ 大學校有大學校的優勢 但，也因為大..所以會比較有包袱 校風也會較保守和陳舊 小學校雖然課業競爭小 但，要＂翻＂轉比較容易 教學也會比較活潑和創新 在小學校裡，人人都是主角 就像當初兒子就讀國小時 我選擇小而美的山佳一樣~~(｡◠‿◠｡) 女兒學校的校長很明白跟家長們表示 他們就是成績擺第一 從早到晚就是大考..小考考不完..... 前幾天女兒整理書包時 清出約10公分厚考卷咂舌唸著~~ 「哇!!才一次月考而已 我們就寫了這麼一大疊考卷...」(⊙o⊙) 聽朋友說起孩子就讀的學校 戶外教學非常有意義和特別 學校雖然只有三個班級 但分工合作區分為活動組、文宣組、導覽組 導覽組負責在車上炒熱氣氛 活動組除了一組人負責設計闖關活動 行前會由老師帶領小組前往場地探勘 至於其他同學全都要當小隊輔 關於這點... 我之前到他們學校參加12年國教宣導時 看過校方播放教學介紹短片 裡頭便有提到這內容 當時對他們戶外教學設計闖關課程印象深刻 沒想到實際上真的是落實在這麼做的 我覺得這活動真的很好捏~~^^d 他們還去農場體驗鴨間稻活動 看到相片..我自己都好想去.. 另外也有路跑及愛國歌曲比賽... 父母對於孩子的學習之路 總是希望能給孩子最好的 但，每所學校都有兩面評價 沒有十全十美的 只有適合孩子的學校 沒有最好的學校 我自己是覺得 成績好的孩子不論去到哪裡學習 大多都能維持住一定水準 若是學習能力比較弱一些的 更需要提供給他們不同的舞台 讓他們去探索及發現自己的長處 及培養其他生活能力 並增加學習成就感 很多專家都說要培養孩子帶著走的能力 包括昨天聽吳念真演講時也提到 未來社會上幾乎人人都是大學生 企業老闆在挑選員工時 看的是能力，不是學歷 以上的分享 我的用意不是在推介哪所學校才是最好的 而是想告訴大家 不論到哪一所學校就讀 只要相信那是最好的安排 就會吸引來正向的磁場及好事 更何況孩子的未來 又不是在國中這三年就會定案 如果沒抽到想上的學校 大家也不必太焦慮或難過 我想..那是因為 有更適合你的安排在等你~~(｡◕‿◠｡)
記得在我第一次 踏上山佳親職演講舞台時 通知單上，主任給了我一個～ ＂ＦＢ達人＂的稱號 當時我還覺得對＂達人＂二字有所心虛 ＦＢ我好友並不多 對功能也不是很懂 有的只是很勤勞於分享而已 真說不上＂達人＂之詞.... 後來主任說 之所以如此形容是 他覺得我很用心及誠懇在於PO文及回覆上 在我版面的分享 總是一片祥和、正向 他認為能做到如此 已算不簡單~~(｡◠‿◠｡) 其實聽了主任這番話 我也頗有同感 經營FB多年 分享了上千篇文章 我還真的沒遇過不好的經驗 雖然好友不多 也總是一批批來來去去 不過我得到的多是肯定及支持的力量 我思考過原因 我想，應該主要在於 我的PO文大多寫的是我自己的＂感受＂ 而不是對他人或事物的＂指責＂ 我的手指向內比著自己 而不是對外指著他人 我毫無隱暪 寫著生活中的喜、怒、哀、樂 分享的重點常放在～ 自己的轉念、換位思考或心靈領悟 及處理問題的態度及方式 不是消極的怨怪.... 於是，透過我的分享 親友們能更瞭解我看待事物 處理問題的心路歷程 進而能體諒及同理 而不是互相猜疑、推諉 這樣只談自己，不論是非的書寫分享 成為我自己很重要的生命力量來源!!(..◕‿◕..)♥ Dr.許說~~我們看到的 都是從＂我＂的角度出發 是主觀、是狹隘片面的看法 故不適宜用二元方式去加以評斷 不帶批判的相處方式 自然氣氛融合、平靜、充滿力量~~(￣▽￣)~* 我們內在的思想 會影響看待事物的眼光 眼光則會構成處事態度 態度則決定生命力量的強弱... 昨天婆洗澡及理髮後 氣色、精神比之前好很多 於是我拍了幾張相片 想著和親人們分享，讓他們放心 拍照時，對於婆的進步 我的心是歡喜及感謝的 只是，或許有些親人很久沒看到婆 印象還停留在幾年前的面容上 乍見插著鼻胃管 身倚在病床上的婆時 頓感心酸、難受 希望婆能早日康復.... Dr.許說，慢性病是因為靈魂給不了軀體能量 身體自覺無力而產生出的 看婆的狀況，老實說 我就是盡了力，然後順其自然 只求婆狀況能穩定，別受太多苦 要說恢復原本狀況 恐怕不容易 因為婆現在呈現的情況就是 放棄希望、無力的狀態... 同一件事，看侍的角度及心態不同 會產生不同的效果 看著婆和中心裡那些受病痛折磨的生命 我都覺得他們像＂菩薩＂一樣 他們用自身的痛苦 提醒我們提早面對老年、健康等問題 能正視並做好規劃 像這次婆的事也讓我更確定 早些年對自己晚年的規劃～ 去住安養中心 （最好是能找山上風景美 空氣佳的...^^) 看著生命在眼前凋零 我會感謝對方用生命訴說的故事 讓我能預先替自己做好安排 並重視及維持健康 用積極的態度來看待自己 而不僅是痛心傷悲生命無情... 我覺得悲觀也好，樂觀也罷 都是一種選擇，沒有好壞之分 差別在於～ 悲觀會讓自己無力 樂觀則會充滿活力 如此而已.... 自由書寫第５９回分享~~
Dr.許說～ 每件事都是靈魂最好的安排 我們在生活中遇到的事 是集合許多靈魂力量一起呈現及安排的 用來做為我們修煉＂功課＂之用 所有境象當中 我們唯一能掌控的只有～心境!!(｡✪‿✪｡) 我不禁也想著 從去年到今年這一連串的＂考驗＂ 究竟是有著什麼樣目的的最佳安排？ 發現，我似乎不是很執著於 必要找出什麼原因 既然狀況發生了 那就且走且看 一關過一關.... 說真的，我沒找到答案 也未曾過份去思考 隨順、隨喜而已 不過，我倒是在剛剛靜心中 心中突被洶湧而來的感謝 漲滿而暖了眼眶~~(ಥ_ಥ) 因為這一連串不順遂的際遇 我得到親人的關心 老爸、老媽心疼的在電話中 不只一次叮囑我要先顧好自己 天熱不必天天徒步去探看婆 若累了也不用堅持天天開伙... 呵~~一向嫌女兒我＂懶西＂的老媽 竟也會出口要我＂偷懶＂ 我知道，這是她愛我的方式~~≧◇≦ 還有親友們總是有什麼好康 吃的、用的、穿的... 一定都不忘與我分享 連包裹、宅配也都主動幫忙代收 中午和主任say sorry 之前因婆住院 我＂曠職＂近一個月卻疏忽向她報告 沒想到她一看立刻回覆 說要我以家庭為優先別記掛 還對我表示未及時關心我感到不好意思... 我從小就渴望愛 做了許多討愛而委屈自己的事 但，到了現在 當我不再外求 而是練習學著安下自己的心 做能力內的付出 真誠面對自己及與他人相處時 未特別討求 愛，便不斷的向我湧來 思及這些，心中一動、一暖 除了感謝，還是感謝~~(..◕‿◕..)♥ 第三天徒步看婆 往返一小時的路程 其實走來不但完全沒負擔 甚至還充滿期待及喜樂 不知當天選的演講內容 又會帶給自己什麼心(新)得 雖然婆或許不知道我的到來 (有時去都在睡夢中...) 但，我想去看她 不是為了做給她看或其他人 我只是順應自己想要 安自己的心 我表現對婆的在意 照護她的人也會回以相等的在意 況且步行是一項很好的運動 可以訓練自己行走時腳步從容 還能鍛練肌耐力 運動不一定非要在健身房、操場 或登山、游泳 像我這樣可以集運動、學習（聽演講） 還有關愛家人於一身的好事 當然要繼續下去才行啦!!(✿◠‿◠) 自由書寫第５８回分享~~
今天聆聽Dr.許～ 《放手：一切都是最好的安排》演講 一樣收獲滿滿 對應到生活中，是那麼貼切 來得那麼適當~~(｡✪‿✪｡) 次人格，每個人心中都存在著 我也常發現那個 灰暗、退縮、焦慮的自己... 今天恢復因婆住院而暫停的＂約會＂時間 走到男孩班級門口 正待開口詢問 卻見男孩主動朝我走來 但，一臉懵逼 不似預先知曉我會到來 見我一勾手指 說了句～「老地方見」 他嘴角稍揚了角度 熟悉的上了樓.... 雖然當我出口問著~ 「好久不見，想我沒？！」 被打槍及否認了 談話中偶爾也露出「無聊」的碎唸 不過，當我們邊玩牌邊聊談時 他又天真坦白的有問有答不設防 甚至要離開時 還禮貌的問了出口 並隨手上鎖的細微舉動 還是讓我看見他的＂優點＂呢!!(✿◠‿◠) 這樣的相處情況 讓我在出門前曾出現的 一絲焦慮及欲逃避的負面想法 瞬間消失無踪.... 是的！ 我承認並接納 我也有負面的陰暗性格共存在身體裡 我接受這些都是，我!! Dr.許也提到我們都是用『我』 在詮釋生活中所有事物 放下，不是放棄 而主要是要我們放下 ＂舊有的不願改變的思想、行為＂ 為自己注入新的觀念 溝通時 別總是想著＂你應該知道＂ 這樣的以為 容易造成雞同鴨講 陰錯陽差的誤解 我們每個人都像裝著水的茶杯 年紀越大，杯裡茶水就越滿 可，一旦滿了 新的水就再也裝載不下了... 所以我們要時刻檢視、覺察自己 讓自己能將杯內茶水倒乾淨 才能再納進新的 想起我為什麼喜歡 和小妞聊天、討論、分享 其實在我們這樣溝通的過程中 就是一種去＂我＂及倒（清）茶水的舉動 我們允許自己抱著好奇的心態 試著放下舊＂我＂ 迎進新的、客觀的 不同於＂我＂的另個可能 常常會有這樣欣喜的收獲 我雖不懂道，未禮佛 沒有任何宗教歸屬 但，卻發現自己其實已走在 前往道、佛、真理的路上~~≧◇≦ Dr.許說，因為我們都太＂我＂了 所做所言容易受自我所局限 我想著... 因為我們的太＂我＂ 凡事總是以自我角度出發 所以焦慮是因＂我＂而起 害怕也來自＂我＂ 苦也是受＂我＂所賜 一切都來自＂我＂ 從來不是來自他人之手 嗯！這一刻，我看見，我懂了.... 自由書寫第５７回分享~~
昨天臨時接到小姑姑的邀約 今天跟著回娘家蹭飯吃~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 難得小妞主動表示要一同前往 中午，魁老弟一家加入陣容後 真的有要掀屋頂的態勢 笑聲、哭聲、尖叫、喝斥聲好不熱鬧... 小小孩真的是棘手的動物 尤其是數量一次來３個 說真的，非常佩服Jean 可以用欣賞及喜悅的心情 帶３個小蘿蔔頭~~(ˆヮˆ.) 今天我這位姑姑也成了搶手人物 連淡定弟弟~麻豆小朋友 也跟著不停喚著我 要我看著他、表揚他、給他按讚 小小孩的世界是一個 各自努力求生存的＂競爭＂世界 看他們吸引他眼球的把戲層出不窮 使盡渾身解數的可愛模樣 其實好可愛的... 當然鬧哄哄的氣氛 有時也容易令人抓狂 不斷重覆被告誡的行為 更是容易讓大人的理智斷線 耐性用磬，變身為噴火龍~~（╬￣皿￣） 若換個角度來想(看) 孩子在大人面前的爭寵、乖戾表現 其實並不是挑釁 而是對愛的不安及不滿足 想要得到父母更多的注意和疼愛 為了突顯自己和其他手足的不同 嬴得關注 那是他們用自己想像得到的方式 在和父母說～ 「爸媽看看我！」 「爸媽我好愛你們！」 或許，我們的心情會柔軟一些....(..◕‿◕..)♥ 下午看著橘妹嚎哭得滿身大汗 邊哭邊用手大力抓著脖頸和手臂 我輕柔為她擦著汗 也輕柔的和她說話 一開始她只是大哭著 一句話都說不出 對耳邊喝斥的吼聲充耳不聞．．． 我輕聲的對她說～ 「很痛對不對?!古姑知道...」 她邊哭邊點頭 慢慢地..聲音平息下來 因為她的難受被人接住了... 見她不住抓著癢 我拉著她的手 邊示範邊教她用輕輕拍的方式取代抓 我問她：「知道為什麼不能抓嗎？」 她啜泣著回：「會破皮...」 我大力點頭讚同 並接著問：「破皮會怎麼樣呢？」 小妮子又嗚嗚的說：「有細菌...」 瞧，＂道理＂孩子都知道的 父母告訴她的話，她並沒忘記 只是那份難受突然冒出來時 小小的她真的忍受不住呀!! 後來，我擰了濕毛巾替她擦身體 降溫並清潔 Jean和魁也幫著替她塗上藥水舒緩 慢慢地...狀況控制了下來 對小小孩來說 陪著、帶著他們一起解決問題 遠比告誡、威脅或是講道理 要來得有良好的效果 我們總是習慣對孩子說「不能....」 卻沒告訴（教導）他們可以怎麼做 教孩子方法 比口條道理更有好效果唷~~(✿◠‿◠) 自由書寫第５６回分享~~
有時候還挺認同~ 『錢能解決的事都是小事』這句話 早上婆要回診 因為腹部還有腸造口 不適合坐輪椅 於是中心安排救護車接送 我們直接在醫院急診室會合 因為中心有經驗且安排得宜 婆看診速度奇快 一點都沒等候到 感覺像是ＶＩＰ規格待遇一樣~~≧◇≦ 結束後，臨上車前 我輕拍著隨同看護的肩膀 笑著，真心對她說了句～ 「謝謝妳，辛苦＆麻煩妳了!!」 只見她一時愣了一會兒 才面露羞赧的回我一句～ 「不會，應該的！」 看著外藉的年輕面孔 我想，或許是平時鮮少聽見他人的感謝吧 才會在臉上出現詫異的神情... 我不禁想著，許多時候 我們覺得出了錢 別人的付出就是應該的 甚至還必須替我們承擔起大部份責任 於是，在態度上 有時會顯得粗糙些... 好比請看護 好比讓孩子補習 付錢的一方都覺得在給錢的同時 也一併將某部份責任交付到對方身上 對方就該承擔結果的好or壞... 但，我卻不這麼認為 對對方，我是真的心存感謝的 謝謝他們彌補我能力上的不足之處 我一直抱持著一個想法～ 如果要別人好好尊重及重視我們的親人 那麼，我們就必須先讓對方感受到 被尊重及重視 我們帶頭給出善意 必能收回善意~~<(￣︶￣)> 我喜歡和小妞討論事情 主要用意是很想聽聽不同視角及高度的想法 我知道自己想法不一定是對的 藉著和孩子的對話 時常可以激勵或碰撞出新的思維及收穫 昨晚小妞跟我說～ 「馬麻，我覺得身邊兩位好麻吉 都很需要好好練習 善良要有點鋒芒這件事耶！」 小妞說像她就很直白 遇到不情之請 她覺得有困難或不想做 就會明白的拒絕他人 看同學勉強自己 默默承受過多的負擔 心裡明明很難受、抗拒、厭惡 但是表面上卻＂不敢＂拒絕 她心裡覺得很疑惑 也為同學不平....<(￣ ﹌ ￣)> 看著小妞 我突然有個感覺~~ 是呀！她從小就很愛問「為什麼？」 遇到她不想做或和別人想法不同的事 也會提出疑問或抗拒 所以，她現在的個性大多是天生的特質 並不是＂我教出來的＂ 所謂的教育 父母要做的其實並不是拿著剪刀 在孩子身上修剪出我們想要or喜歡的模樣 而應該是順著孩子的天性 給予水份、養份 由著他們長成本來的樣子... 回想小妞＂個性＂十足的態度 其實我們也度過一段不短的磨合期 時常被她突然張開的刺札得心疼、心傷 慢慢地...在一次次＂交手＂ 及互相對話中瞭解彼此 才知道原來有些讓我感到受傷的言行 都是我自己想出及編出的版本 並非小妞的原意 例如前些天我們聊到 當小妞累、煩、餓的時候很容易爆走 口氣語態及行為上都會讓人很不舒服 我用讚賞的口吻跟小妞表示 她願意承認自己以上的狀況 就是一種＂覺察＂ 這是很重要的能力 認識自己情緒並承認它 接下來才能有方法 並願意為了用更好、溫和不傷人損己的方式 去調整自己情緒的渲洩及表達自己... 我和小妞都很喜歡 彼此交流分享及對談的溝通方式 我們是彼此的＂老師＂，也是＂學生＂ 這種感覺... 我覺得很讚呢!!(￣▽￣)~* 自由書寫第５５回分享~~
早上先是在帶著男孩準備＂約會＂時 突殺出另一位男孩 從背後大喊著我的名 轉頭對上站在樓梯口向下望著我 那張神采奕奕的臉 男孩問：「妳要去哪裡？」 我：「和ＯＯ去約會呀!! 你看起來氣色很好耶 這次考得如何呀??」 「第五名啊！」男孩一臉燦笑與得意 「嗯...很棒哦!!」我也笑著回 男孩比起一年多前和我約會時 總一臉憂鬱沈重的氣質 真的變化了許多，也更見自信 看著他開朗的笑顏與進步 內心也跟著開心不已~~≧◇≦ 在圖書館見了女孩 知道這次號稱難度不小的數學考試 她拿了滿分 我笑著給了她一個大大的讚 不過又補充了幾句~ 我不是因為她考100這個分數 而說她很棒 而是針對她拿100 表示夠細心、謹慎的態度 我相信其他人數學能力或許比她好 但卻可能粗心大意才失了分數 考100不代表一定是最厲害、聰明 但卻是夠仔細小心的人 我讚的是她這樣的態度~~ｂ（￣▽￣）ｄ 女孩笑得腼腆 謙虛的對我道著謝... 昨天在房裡聽見 隔壁傳來一句大聲的責問~~ 阿嬤：「你為什麼只考40分!?」 孫子小小怯怯的聲音回： 「我也不知道....」 嬤再次吼：「考卷在哪裡?! 拿來我看..」 讀書會結束後 和碧環老師聊到她跟孫子說～ 「沒關係，我們＂一起＂來唸書阿嬤陪你....」 我瞬間感動的對碧環老師說～ 「如果我是妳孫子聽到妳這麼說 一定會充滿信心與安心 更會愛死妳這個阿嬤!!...」 ＂一緒に＂是一句好美的承諾!! 讓孩子感覺自己不孤單 是被陪伴及保護著 即便進步只是一點點 但，我相信一旦將時間軸拉長來看 這樣的孩子表現一定會越來越好!!(*˘︶˘*) 我時常也會和孩子們聊起成績問題 我通常會這樣告訴孩子~~ 成績很重要 因為好成績會為我們帶來學習成就感 讓我們對學習維持熱情及信心 但，成績也不是唯一最重要的 因為它只在學校裡才有用 出了社會.. 人家在意的是你的才能及態度 你不用樣樣強 但，至少要強一項 找出自己的天分及專長好好發揮 讓自己發光、發亮.... 就像Dr.許說的 找到並成為自己那道＂光＂ 光指的不是狹隘的光線 而是自己的天賦、擅長 找到自己的光 有時不是一條那麼容易的路 不過，總有一天定能發現 Dr.許說，找到自己的光 收獲愛和智慧 生命本質的喜悅就會呈現 我似乎也在陪伴孩子 與他們＂約會＂的志工時間裡 看見了那道屬於我自己的光 慢慢醞釀 讓我的光變得更清晰、明亮 不但照亮自己 也能溫暖身邊的人~~(✿◠‿◠) 自由書寫第５４回分享~~
今天讀書會真的收穫豐富 碧環老師導讀解說得好詳盡 讓我又重新悟到不同的重點 其中超喜歡＆有感莊子提到～ 『物物者非物』的理念.... 此句物物者乃指造物者 造物者不是物，而是道 而道在每個人身上 所以，莊子要人們站在 創造者（造物者）立場來互相觀看 而不要落到被創造者的立場互相觀看 我們人既是道，也就是造物者 莊子要我們提高自己的角度 用超然的造物者姿態來看萬物 因為以道觀物，沒有貴賤之分 大家立場都一樣同為造物者 反之，如果以物觀物 就一定會覺得 自我相較於其他物種更為尊貴 意即『自貴而相賤』... 這道理和我下午 在散步前往探看婆的路上 聽著Dr.許添盛所說演講～ 《喜悅：成為你自己的光》內容中 也有部份雷同及呼應~~(✿◠‿◠) 老莊也好 賽斯也罷 都不約而同提到 我們每個人都是道、都是光 都是宇宙的一部份 也與萬物為一 彼此間是平等的 這讓我不禁想到 之前聽or看見『聖人』、『佛』 都會覺得那是一個至高無上的境界 自己萬萬不敢與之有所聯想 但，依照老莊及賽斯所言 每個生命都是至高無上的 都是道，是聖人，是佛，也是光!!(..◕‿◕..)♥ 本質都是一樣的 就看生命過程中 我們怎麼透過學習 讓自己成為什麼樣的狀態 Dr.許說：做自己不是一句口號 而是要先拿回並相信自己是擁有力量的 要勇於承擔 並為自己負責 生命的本質都來自喜悅的能量 人們之所以覺得人生苦 是因為放不下、丟不開、想不通 因為～＂執＂ 忽然，看著＂執＂這個字有了靈感 執＝幸＋丸 當我們將幸福、幸運用力捏成團 像丸子一樣緊緊抓在手中不放 就永遠只能抓住這小小的一丸 而納不進更多更遼闊的幸福與幸運... 哈！真的覺得中國字好有趣 好有意境呀~~≧◇≦ 今天第一次徒步去看婆 和我預估時間差不多 約30分鐘路程 走在鄉間寧靜的路上 我選擇戴上耳機 聆聽精神食糧的演講 而非音樂歌曲 如此一來，可以健身＋淨心 讓行走變得沒那麼無趣及疲累 偶爾隨著演講內容心生激勵與感悟 我覺得真是好棒的感覺呀!!(*˘︶˘*) 婆一樣靜靜地 默默不說話 而我照常自言自語 說自己的故事 猜她的心事... 我說起自己和她一樣經歷過癱瘓在床 受病痛折磨的日子 所以能同理她的感受 我請她別擔心錢 別心疼不捨孩子們的奔波及辛苦 其實我們都知道 她躺在病床上也是極苦 所以要一起加油才能脫離辛苦 各人必須各自努力 誰也幫不了誰... 一樣說到某些話 婆的呼吸又變急促 甚至還在我提問時 輕輕的頷首回應呢～～(￣▽￣)~* 印象深刻Dr.許說～ 「怕，是沒有用的！」 該來的還是會來 不會發生的， 再怎麼擔心也不會成真 只是白白苦了心情 所以，順其自然吧~~(｡◠‿◠｡) 「成為自己的光，可以擊退疾病」 Dr.許這句話 我相信，也，印證著!!(｡✪‿✪｡) 自由書寫第５３回分享~~
今天婆出院 之前特地請老爺排假 任何事都需要親身經歷 才更能體會箇中滋味.... 一早去，婆賞了我們一大包＂黃金＂ 我特地央請老爺協助幫忙清理 同時也給予他一個學習付出及面對的機會 有他的協助 做起事來果然更俐落~~(￣▽￣)~* 我們都需要有為他人服務的機會 尤其是對父母 有些事對子女做得到 但，對父母卻不一定能做到 感謝婆婆讓我們夫妻有機會 做這樣反饋愛的練習~~(✿◠‿◠) 今天我的小幫手也離開了 而我當了兩個多月的貴夫人 這會兒有一種午夜鐘響 被打回＂灰姑娘＂的心情..... 離別前 我們給了彼此一個真心的擁抱 好好道愛、道謝＆道別 緣份就是如此美好與奇妙～～≧◇≦ 中午前順利送婆＂入住新居＂ 結束後離開用餐時 感受得到在和老爺談話之間 他明顯有鬆了一口氣的感覺 唉.....我家男人呀 就是『寶寶有苦，寶寶不說』 自得內傷外 又在不自知中傷及他人的＂動物＂....(ˇˍˇ) 有時，真覺得遇到我是他的福氣 硬梆梆的他，稜角分明 有我這能屈能伸的個性輔佐 讓生活減少些衝突； 有時，也感謝他 讓我這被動退縮的個性 為了解決困難、事件 而不得不變得積極 硬著頭皮、鼓起勇氣.... 我的成長 咱家老爺也算＂功臣＂~~<(‵▽′)> 哈哈哈 晚上為明天代導讀備課時 讀到這一段內容也好有共鳴～ 『與其他地方哲學家不同， 中國學者在描述這一個個形象之後， 又會現身說法，親自修煉。 論述君子就讓自己先作君子， 論述大丈夫就讓自己先作大丈夫， 論述俠義就讓自己先作俠者。』 我覺得自己為人處事也是如此 我希望家人孩子情緒平靜、穩定 我就先作那個平靜的示範； 教導孩子誠實、善良 我也說話算話，不打誑語，廣結善緣... 晚上小妞跟我說起班上某位同學 她其實不甚喜歡對方個性 也吃過她不少悶虧、受過委屈 但，當對方主動靠近或拉攏她時 她並不會推開or閃避 對她的態度是不主動 卻也不排擠.... 問小妞原因 她說其實對方這樣的個性 沒能交上知心朋友 有時對小妞的靠近 她感覺得到是出於沒安全感所致 所以她狠不下心在她心上再補一刀 不過和她也僅僅就是淡淡的情誼 做不到交心.... 我讚了孩子 說我也和她有同樣的想法 因為我的平靜及處事客觀及富彈性 感受得到兩個孩子身上 也慢慢出現這樣的特質 看著兄妹倆感情漸漸融洽、加溫 我心中無比欣慰及歡喜 繼前陣子妹妹大膽對葛格FB發出邀友通知 進而得到應允後 今晚妹在跟我表示 有３題數學作業不會解時 我給了請她拍照傳訊息問葛格的建議 她從初始有些猶豫 到後來付諸行動 並得到葛格充滿善意回覆時 心情真是快樂得要飛上天了呢~~＼(^o^)／ 嗯，我家寶貝們真的長大囉!! 自由書寫第５２回分享~~
我雖然＂搞威＂ 但，還是要看對象滴 對於和我有共識的談天 我常會有欲罷不能之感 不過，對於比較沒共鳴的 我也會尊重對方想法 安靜當聽眾就好... 早上又和司機大哥聊得很盡興 話一投機 真的覺得時間飛快~~≧◇≦ 今天又去＂賺＂了800元 婆明天出院 看護阿姨正好有事 便工作到今天中午 於是，我又代了半天不到的班 ＂進帳＂800元左右～～v(￣︶￣)y 隔壁床家屬不斷跟我說 我們運氣好 請的這位看護非常盡責 把婆照顧得很好 當然，我也覺得婆每次住院 目前為止遇到的看護都很nice 跟我也像朋友一樣 在路上偶遇彼此還會開心的招呼呢!!(￣▽￣)~* 雖然看護們都很好 但，我覺得人與人相處都是互相的 他們對我好 而那也是因為我也給予他們 相等的尊重及全力配合之故 我覺得自己也很棒 所以才能吸引同樣性質的人前來~~(｡◠‿◠｡) 同樣是代班 今天是我做得最多事 也是最開心的一次 我想了一下原因 差別在於~~ 之前代班因為知識和練習不足關係 我對獨自看護心存一絲憂懼及抗拒 很怕婆有什麼狀況 更擔心她便便時 我無法一人獨自處理 叫天不應、叫地不靈.... 今天，我抱著順其自然 且輕鬆自信的心情前往 凡事就記得看護阿姨說的～ 「自己的工作，沒人搶，慢慢做」 記著平時當阿姨小幫手學到的撇步及技巧 一個人慢慢喬、慢慢做 有需要協助就開口.... 沒想到真讓我完成翻身、擦澡 及清洗便便、換尿布等工作 唯獨要將溜下的婆往上提需miss協助外 其餘我都一人搞定.... 對了，還有鼻胃管餵藥 及ㄋㄟㄋㄟ我也ＯＫ 真的覺得自己挺棒的!!(*˘︶˘*) 看見自己的進步和成長 內心也甚是歡喜 是那種自然且有感而發的愉悅 也是真心佩服自己 同時，發現當我們放輕鬆去面對 不心存抗拒的去完成某件事時 心情是如此不同 連帶的也有欣喜的結果~~(..◕‿◕..)♥ 常常感受到 自己內心有許多的感謝及感恩 那是發自真心 自然而然生成念頭浮現的 並不是刻意扭轉或要求自己要正面 發覺對周遭心存感謝的自己 特別容易求來平靜、悅納心情 是畢馬龍效應也好 是吸引力法則也罷 我欣賞自己很＂正＂~~(#￣▽￣#)
上週讀書會 碧環老師說我變了很多 走路姿勢也好 言談也罷 不像之前第一年見我時那般退縮 侃侃而談、大方自然 不像先前一問才有一答....(ˆヮˆ.) 其實我依然是個不是那麼積極主動的性子 但，確實我也感受到自己的進步 以及自信的漸增~~v(￣︶￣)y 早上在小黃上和司機大哥 有了一段非常愉悅的談話 他一句~~ 「想開了，像妳這麼樂觀，笑容常開 就會有好人緣及好事發生...」 突然，我被『開』這個字震撼到了 真是太愛這個字了 當我們五官開了(笑著時) 心也就會跟著開了 心開了，整個身體也會是全然敞開的 打開了，就能容納更多的美好 進到我們身體裡~~(✿◠‿◠) 晚上聽著音樂靜心時 想到這一段對談的心情 以及對『開』的喜悟 突然感覺自己好像一朵盛開的花朵 舒服的向上伸展著肢體 納進許多的能量及美好 然後，竟全身起了雞皮疙瘩 有著很特別的感覺～～≧◇≦ 雖然婆住院請了看護 但我還是每天都會來探看 （假日就換老爺） 或許有人覺得辛苦奔波 是呀！是真的不輕鬆 尤其看婆起起伏伏不穩定的情況 有時難免也會心有沮喪及疲累....◑﹏◐ 今天想起這事情 突然有一個想法~~ 「每一次見面都在為道別做練習」 我發現，當我們懷著這樣的心態 和家人、朋友相處時 內心就會被珍惜所充滿 看著辛苦... 好似也不那麼苦了.... 明天和無常哪一個先到 沒人說得準、料得到 如果用真心對待我們身邊的人 在還能相見的日子裡 互相道愛，好好道別 那麼，在失去的時候 就不會有那麼深的痛和遺憾了吧 我想...... 晚上讀到一段話好喜歡～ 『當你的內心充滿感激 任何看起來關閉的門 都能夠成為一個開口 將你導入更大的祝福。』(｡✪‿✪｡) 自由書寫第５０回分享~~
好久沒全家一起回我娘家了 今天一起北上拜拜 順便和爸媽＂交換禮物＂ 老媽總愛說自己＂聳＂ 我卻覺得這樣的她很真誠 很親和、很可愛 尤其看他總愛當面＂戳＂老爸痛處 在孫子面前也照拆他的台 沒有煙硝味 只有歡笑聲 孩子樂看阿公阿嬤＂逗嘴＂ 也跟著笑不停~~≧◇≦ 在爸這兒也為婆求了一些＂福令＂ 晚上幫婆擦澡時 照例自言自語說著～ 週三要出院了 因妳狀況還不穩定 身上還有管路需特別照護 所以會將妳＂轉院＂到離家近的醫院 繼續治療及觀察.... 沒想到婆聽了竟然點了頭 讓我和看護阿姨＂喜出望外＂ 忙對婆的表現予以肯定和示意 請她要繼續保持下去~~(｡◠‿◠｡) 聽老公說昨天帶維去看阿嬤時 婆也有開口喚了他的名 我想....必是因為這段時間 相處多、互動頻繁 知道孫子肩膀堅實的足以供她依靠 所以才會對他更有安全感及增進感情... 前天好好的跟婆＂洗腦＂ 當我說到某些話時 或許是觸及到婆的心情 她的呼吸突然變急促 胸口一鼓一鼓的，貌似激動 我想，我說的話婆聽見了 也放進心裡了.... 我告訴婆 只有她自己才能給自己好起來的力量 心裡要時常告訴自己~ 「我要坐起來」、「我一定要好起來」 而不要想著～ 「我沒救了...」、「我不會好了..」 這些話會消耗自己的能量 對自己完全沒幫助 也會讓我們更不知如何做.... 我請婆不要想著自己拖累、麻煩了大家 想當初，她自己一個人 都可以拉拔５個孩子長大 現在３個兒子難道還照顧不了她一人?! 之前的她辛苦夠了 現在輪到孩子們照顧她也是應當的 不用覺得愧疚 只要自己給自己力量好起來 就是最棒的事 雖然辛苦、雖然累 可是沒有一個人放棄 包括醫生、護士也很盡力在醫治和照護 她更不能先行放棄....(｡✪‿✪｡) 從婆偶爾略顯激動的反應 我知道，我的話她聽見了 我想，既然如此 那我要繼續幫婆信心喊話才行!!<(￣︶￣)> 自由書寫第４９回分享~~
今天是娘家今年的掃墓日 陣容也算龐大 加上和兩位姑姑們在同一天 整個靈骨塔像被我們給＂包場＂了一樣~~(｡◠‿◠｡) 看原先在場中追逐玩鬧的孩子換了一批 站在金爐前幫忙的 也重新有了一批小鮮肉取代中年大叔們 成長，就在這默默中遞嬗著~~≧◇≦ 今天有強烈的感覺 在彼此間有著一股強大連結的力量 我們的人和思想感情是在一起的 即使平日大多分散各地 但心卻是彼此相依、相近 沒有距離 這樣的感覺好幸福~~(✿◠‿◠) 今天是未來的歷史 祭祖是對前人的感謝 更是為現在親人營造相聚相愛的機會 大大小小聚在一起 吃得歡樂、聊得盡興 我想，感情才是真的 也是最重要的 至於以什麼形式來祭祀及緬懷都是其次 祭祖最澎湃的獻禮不是山珍海味 而是一顆顆和諧、滿足、喜悅 真誠的感恩的心吧!!(｡✪‿✪｡) 除了帶我們一家大小 去和祖先們招呼報到外 爸媽也和大家介紹他們＂預購＂的＂宅子＂ 可愛的頂丁和橘妹天真的問～ 「為什麼阿祖的家這麼小？」 「因為阿祖去當小天使了 身體壞了，所以把他燒了後 變小就放進小房子裡住著了...」 雖然＂家＂小小的 但我相信阿公阿嬤、外公外婆 只是用不同形式陪伴在我們身邊 他們的心是自由的 無拘無束、無限大的... 每年總會刻意帶著孩子跟爸媽 一起來探看祖先們 因為彼此身體裡流著相同一部份的血液 這就是傳承及感念~~(￣▽￣)~* 給孩子最好的禮物 我爸媽做得、示範得很好 我想，能自己為自己健康守護及打算 事先規劃身後事 就算是給孩子很好的禮物了 感謝爸媽 我也會跟著做... 自由書寫第４８回分享~~
今天給師傅整骨時 一樣痛到不行，哀叫連連.... 和師傅聊起左腳問題 他要我別總想著 &告訴自己左腳無力 都是因為腦傷的關係 就是自然而然的想動就動 不要有太多的設想~~ 為自己做不到(好)的動作 安上＂因為腦傷才會這樣＂ 如此好像在做＂暗示＂一樣 反而有可能阻礙腦的修復 or 肢體潛力的發揮.... 這席話讓我又聯想到 昨天老子的＂無為＂論～ 無為並不是什麼都不做的無所做為 而是要我們別想法太多、期待太多 作為太多、奮鬥太多、紛爭太多 應該自然而然、少私寡欲、無憂無慮 別有驚人計劃 不要過度設計 不要頻繁折騰，太多手腳.... 師傅説，我只要放輕鬆 然後告訴自己「抬腳」 腳踝自然而然抬高 不需要不斷＂想＂或命令 或用力的把專注力放在腳踝上 讓他自然的做出動作 不要為自己設限 及找做不到（好）的理由...(｡✪‿✪｡) 我有被啟示到 回家試著照師傅所說練習 試著除了動作的腳踝外 其他部位放輕鬆 試著不要放太多力氣完成動作 果然，慢慢越做越好... 以住從沒特別做這樣的練習 或許如師傅所言 在我心中早對左邊肢體 不抱任何能更進步的打算 便疏於練習及修復筋絡 所以，感謝這次左腳踝的扭傷 讓我可以用不同的心態 試著讓自己多多練習及復健 學習讓自己放輕鬆!!(✿◠‿◠) 自由書寫第４７回分享~~
早上進校時 路上經過一間早餐店 聽見老闆和一位學生對話～ 闆：「所以，你是故意曠課， 想讓學校退學嗎??..」 生：「嗯...也可以這麼說啦!!...」 闆：「那我看...要不然你乾脆 就先去工作一段時間再說....」 聽了這對話後 我邊走忍不住邊想著 如果是我， 會怎麼和男學生說呢??.. 我想，應該會好奇的問他 為什麼想故意曠課？ 是什麼原因讓他不想留在學校？ 又，離開後，有什麼計劃呢？ 現在不論在＂約會＂時間 或是和他人對談時（不限定孩子） 我通常喜歡先以提問 來試著進一步釐清及瞭解 對方真正的想法及用意 而不急著給予答案.... 當對方丟出問題時 大多時候 他們想得到的是傾聽(被理解) 及幫助他將繁亂的思緒做好整理 最佳答案其實就在每個人的內心裡 他人給的所謂為他好的建議、答案 都是以說者自身觀點及經驗而提供的 並不一定符合或適用在他人身上 當對方還處在混沌矛盾的思緒迷團中 旁人給的答案、方法 不但無法解開困擾 反而會將原已紛亂的心湖 攪得更混濁 更無頭緒及煩躁...◑﹏◐ 古人說的好~ 「囝仔郎，有耳嘸嘴」 我們學著在面對他人的傾吐時 就單純的把自己當小孩 只要打開耳朵就好~~(✿◠‿◠) 早上故事時間 看著孩子們的禪繞畫作品 突來靈感放在故事分享裡~~ 當我們近看禪繞畫裡的細節時 會發現有的線歪了 有的點偏了 有的圈太小，有的不夠圓.... 可，當我們往後退幾步欣賞時 卻會發現自己的作品看起來真好看 原來近看時有的那些瑕疵全不見了... 其實畫也是代表著每個人一樣 大家都是獨一無二的 沒有一個會相同 當我們近看自己 便會放大我們自己的缺點 不夠好的地方 而心存難受及自卑~~(＞﹏＜) 但，當我們後退一步 用全盤而觀的視野來看待自己 那一小點的不完美 其實就不復見了.... 每個作品都是獨一無二 就像我們每個人也是各有千秋及優勢 我同樣以滿分5分為標準 請孩子們為自己的自信心打分數 沒有例外的，最多3分 更多的是落在１～２分之間 更有不少人給自己打了０分 其中不乏幾位平時表現優異 且人緣也佳的孩子.... 看到這樣的結果 其實我心裡是很心疼的 孩子們聽我唸著可能打擊他們自信的理由~~ 「常被父母和他人比較」 「總是聽見被指責及糾正的評語 卻少聽見肯定與讚賞」時 一個個頭點的比用力的~~(ˆヮˆ.) 是呀！ 孩子們的父母也是被＂指著＂長大的 自然學到的方式也是如此.... 看著垂頭蔫蔫的孩子們 我多想自己是千手千眼觀音 可以一一看見&指出 各個孩子們的特質及亮點...(ˇˍˇ) 今天讀書會 我和月娥班長的導讀搭配的很棒 彼此很有默契的 被這次內容所感動 並且各自有所突破及收獲 這樣的成長真的好暖心 好有力量啊!!!＼(^o^)／ 自由書寫第４６回分享~~ 【後 記】 下午心血來潮 給自己來了一個~~ 喝咖啡＂療＂是非休憩時光!!^///^
當我們靜下來的時候 才能領受到 宇宙早已在無形中 賜與我們許多恩典～～(✿◠‿◠) 南中讀書會我負責導讀那週 因婆的事 和同學做了對調 今天在做功課才發現 邊讀著這次的內容 內心幾番激動與感動 特別有兩個部份 讓我感觸尤其深刻.... 一、老子認為一切事物都會向相反方向發展 『相反相成』例： 『大成若缺』、『大直若屈』、 『大巧若拙』、『大辯若納』。 也就是說～～ 看似缺了什麼，卻是最大的圓滿； 看似有點彎曲，卻是最直的坦途； 看似有點笨拙，卻是最巧的手段； 看似不善言辭，卻是最佳的雄辯。 讀著，我也領悟到了自己的『相反相成』～ 看似艱困，卻是一連串喜得； 看似孤立，卻是多方助援； 看似考驗，卻是生命禮物。 老子說＂無為＂ 我也想起多年前提贈給老爸的詩詞～ 『富貴無求福自來，安居享業歡喜財， 舘溢恬適茶代酒，讚譽佳評心暢開。」 （藏頭詩：富安舘讚）≧◇≦ 當時只是求字的壓韻 現在讀來別有智慧的滋味~~(｡◠‿◠｡) 二、『上善若水。水善利萬物而不爭， 處眾人之所惡，故幾於道。』 譯：最高的善良就是水。 水善於滋潤萬物卻不與萬物爭相 反而流向眾人所厭煩的低處 這就很接近道了。』 眾人之所惡 安靜地生活在眾人所厭煩的低處 只有安處低位 才能滋潤萬物 從根部滋潤 從泥土中滋潤 滋潤了，仍處於低處... 我這陣子，不也是處於低處 剛想爬起 又被輕輕按下.... 老子說...外相不是實相 看似缺、醜、惡 卻是最圓滿、美好及良善的 我覺得對自己有好大的鼓舞力量 處於低處，順其自然，不爭 我真是受教了~~(｡✪‿✪｡) 雖然生活中不斷有新的問題冒出 但，只要靜下心來 就能感受及接收到 處處有恩典!!(#￣▽￣#) 自由書寫第４５回分享~~
今天又是充滿＂震撼＂的一天 在以往我應該又會慌了手腳 但今天，我，並沒有~~(｡✪‿✪｡) 從家裡一早聽到她要回國的消息 還來不及傷腦筋 只停留在為她與女兒團圓 的祝福、喜樂心態中 一進到病房 看護阿姨便奉上＂禮物＂ 是稍早醫院出院準備處人員 送來的長照相關資訊 隨後，醫師查房 提到今日開始改以鼻胃管灌食 若狀況穩定 便能準備出院 徜若家中尚無法照護 可暫時轉至附近安養中心看顧 讓主要照顧者能稍微喘息一下.... 一切就這麼順的＂無縫接軌＂上 才剛發生的問題 接二連三出現的事情 便幫我快速的找到處理方法 我真的很幸運哪!!(*˘︶˘*) 一樣是送安養中心的舉動 但，我相信抱持不同態度 也會有不同的效果 我不覺得做這個決定 是＂遺棄＂or＂不孝＂的行為 這是現實狀況中 對婆照護上最好、最安全的做法 我必須顧全自己健康 而不是名聲或面皮 我獨自看護不來 就坦誠尋找支援及協助 我不覺得自己有什麼不當 婆只是換個地方調養而已 我能就近看顧、探望 也是更好的方式 另外，我也跟老公討論了拜祖先的問題 我知道有許多事 我們都不敢做第一個改變的那個人 怕承擔責任、怕招來壓力 怕碎言閒語..... 但我不覺得在每個祭祀的日子 擺上該有的食物 完成儀式，個個不遺漏 就叫＂孝順＂，就叫＂念祖＂ 我更在意及要求自己 在家人還健在時 多做一點 多給一些關懷及照顧 讓自己無憾、無愧更為重要 所以我試著放下他人對我的評價 尤其是那些會傷害我 讓我不舒服的 我只求自己要用讓自己 好過的方式來過日子 他們可以不珍惜我 但我不能不珍惜及以自己為重 嘴巴在他人身上 但手腳由我控制 他們可以說他們的 而我可以自己選擇怎麼做 不論結果會是如何 至少我提出了自己內心的想法 心，又鬆了一些~~(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第４４回分享~~
今天在許多人拋給出建議時 我感受到了一股心煩氣躁的情緒 我知道大家都是心疼我 不捨得也不忍見我辛苦 才紛紛提出許多方式及建議 但，我想說的是～ 他們給的都是他們自身遇到的經歷 並不一定和我的情況相符 再者，我不喜歡以『利我』角度處理事情 而習慣以全盤狀況予以考量 然後選擇自己承擔能力之內的來做 不然，即使過得省事 但心裡卻不舒坦....(ˇˍˇ) 另外，我也不喜歡 不清楚我們實際情況 而一再否定我的想法和選擇 那會讓我無力再加無力 累上更累 身累，心也累......(＞﹏＜) 許多情況我偏向實際做了後 再來想方法調整及改善 而不是＂想＂著就麻煩 ＂想＂來就累、辛苦 然後沒試就放棄了... 婆婆雖然不比我對父母的瞭解及感情深 但，我仍願意同理她 用對待自己長輩的心態去相待、相處 我仍會以她感受為首 不輕率做出重要的抉擇 有時候，『傾聽』真的是我們給別人 最好的幫助了!!(..◕‿◕..)♥ 「十嘴九卡倉」(台語) 人多口雜意見多 真的會讓人愁更愁、憂更憂啊!!◑﹏◐ 有些事，不得不承擔下來去做 即使有些事是我憂懼的 但為全局考量 我仍必須硬著頭皮去嘗試... 今天其實我也很佩服自己 第一時間雖然對老爺丟派的任務 存疑和抗拒 但，為了解燃眉之急 為了坦誠杜他之口 我還是腆著臉皮去電詢問 萬萬沒想到 竟然得到對方的應允 哇~~幸好我勇敢的去做 而沒有光想就放棄~~(*˘︶˘*) 再者，大家給的建議 我也不是全當耳邊風 合適的，我也願意軟下身段 不擔心打自己的臉 只要是對事情有幫助 我仍樂意做改變.... 我其實也是惰性重 能拖就不急的人 但，我分得清其中的分寸 有的事能拖...就拖 不能的，就必須立即行動 免得錯過更多 這一點， 覺得自己做得很好呢!!(￣▽￣)~* 自由書寫第４３回分享~~
好久沒為了＂約會＂那麼認真備課了 妞好奇看了我準備的繪本 並聽我略述後，竟附和的說～ 「真的！當你勇敢面對的時候 心裡就沒那麼害怕了...」 並且還舉了之前 我為了幫助她克服睡覺一關燈 就會害怕有殭屍出現的例子 表示當時初聽我請她鉅細靡遺 描述殭屍模樣 以及細問是跳跳的中國殭屍 or 醜陋食人的西洋殭屍時 一度覺得害怕及想著逃避不敢想 但，經過我的引導 慢慢在腦中將殭屍具象化之後 竟然發現害怕的程度變小了 妞說～當殭屍的臉是模糊的時 越想心裡越是害怕； 當我請她看清楚殭屍的模樣時 反而覺得好像也沒什麼可怕的~~(ˆヮˆ.) 聽妹這麼一提 我也記起這件事 真沒想到小妞還記得 很高興＂白老鼠＂給我的回饋 讓我對今早的＂約會＂更有信心~~(..◕‿◕..)♥ 孩子害怕的東西真是千奇百怪 一閉起眼睛 原來在小腦袋瓜裡 上演著這麼多＂劇情片＂~~(๑´ㅂ`๑) 當我問孩子 怎麼做可以消滅他害怕的東西時 發現其實他都有自己的一套 說得溜得很... 我刻意將孩子的害怕 劃分成＂想像＂（未曾見過的） 和＂現實＂（實際遇上的）兩種 在詢問他怎麼做可以消除害怕時 孩子說的大多是＂想像＂的創意方式 例如：魔法巨人把他壓扁、吃掉 用噴火龍、劍龍攻擊他...等 我一樣讚賞孩子使用的方法 只是在＂現實＂的害怕對象時 我會另外再引導孩子在生活中 找到可以消除害怕的方法 引導他處在當下 看看並協助一一點名 身邊愛他、護他的人有幾位 而，害怕的對象有誰 讓他能安下心來 從這樣寡不敵眾的情況中 告訴他，自己是安全的 自己也是被保護、被珍愛著的 他＂想像＂出來的害怕情況 發生的機率少之又少.... 今天陪伴孩子一起面對害怕的過程中 最深的心得是~~ 害怕、恐懼、焦慮等負面情緒 常會讓我們忘了 自己手中其實是有力量 也有後盾及支援的 把害怕的對象（事物）具象化 並條列出實際可以得到幫助的方法 有助於我們減少負面情緒度 別聚焦在你害怕或缺失的事物上 找出自己握有的資源 就能生出對抗及面對的力量!!<(￣︶￣)> 自由書寫第４２回分享~~
小妞說~~ 我一直以為每個人想法都和我一樣 今天才知道 而且感到非常訝異 原來，並不是如此~~(ˇˍˇ) 感冒多渴溫熱開水、多吃C 禁食冰冷及含糖飲品及零食 這在我家母子女三人身上 是很貫徹的被實行著 只是道理人人皆知 卻不一定能如實屨行.... 我問妹~~ 為什麼你們能這麼徹底做到？ 我並未強制規定 就只是建議、告知 為什麼你們願意照做呢？ 我並不覺得是我＂教＂得好 那到底是什麼原因呢？ 隨後，我明白了 我是這麼跟女兒說的~~ 我覺得妳和葛格都和我一樣 是很容易能＂覺察＂自己的人 因為覺察到自己的不適 在第一時間選擇 用讓自己感到舒服的方式來照顧自己； 因為覺察到吃了某些食物 身體會有不適的症狀和感受 所以毅然決定做出取捨 這是一種真正愛惜自己 傾聽自己的能力 很棒!!ｂ（￣▽￣）ｄ 我喜歡看霸道總裁的故事 昨天和小姑姑一席聊談後 我又再次印證及發現 原來，那是因為 我家也有一位＂爸＂道的總裁~~(ˆヮˆ.) 當姑眼眶閃著淚光 聲音帶著一絲輕顫的激動 轉述著我家老爸曾撂過一句~~ 「如果再讓我知道他如此過份待妳 那我一定拿自己這條命和他拚了!!」<(￣ ﹌ ￣)@m 我忍不住也跟著眼一熱、心一揪 出口的話語也帶著顫音...(＞﹏＜) 這就是我家＂土公＂老爸的言行沒錯 充滿霸氣 對自己在乎的人 一定會拿命相護、相挺... 這老灰啊也不曾想 體力早已不比年少時 動作也遲頓些許 還動不動脾氣一上來 就逞兇道勇~~(๑•́ ₃ •̀๑) 但，沒辦法 小女我就吃這一套 在心疼不捨外 還有濃濃的欽佩及愛慕之情 我的老爸１８年前 用命守護了我 １８年後 再次為了妹妹操盡心力、全力護持 他是我心目中最棒的英雄 是我的軟肋～ 因為一想到他心就一片軟 同時也是我的鎧甲 只要遇到困難艱苦 他都會不顧一切擋在我的身前 是那麼霸道及固執 卻讓我感受到濃烈堅固不移的～愛!! 下次看到老爸，要討抱抱~~≧◇≦ 自由書寫第４１回分享~~
家裡４人，除了小子外 其餘３人都＂感＂流行了...(ˆヮˆ.) 早上問妞~~ 「妳覺得為什麼我們感冒都不用看醫生 只要多吃Ｃ，喝溫熱開水，好好休息 ５～７天後自然會好 而且症狀大多只是輕微的流鼻水或咳嗽而已 但，有些人卻常嚴重得要住院治療??...」 妹想了想說～ 可能是我們感冒了 只想著趕快好起來 而且不吃藥 也比較不會有抗藥性吧.... 我則是想著~~ 我們家的感冒大多只是 出於身體發出的一種提醒～ 「最近太晚睡囉...」 「最近對自己疏於照顧囉...」 「最近飲食不夠均衡哦...」 沒有摻雜其他的想法 或逃避、或受壓力所逼 於是，只要我們 即時補充營養，適當休息 然後再抱著一顆 想儘快痊癒恢復日常的心 自然不藥可癒~~(..◕‿◕..)♥ 每次說到感冒 旁人第一句總會問「看醫生了沒？」 我們母子女三人都已數不清 多少年沒因感冒看診了 ＂中奬＂的母女倆 經過這二日調養休息 並度過愉悅的美食假期後 已經好了一大半了呢！！(｡◠‿◠｡) 最近聽最多的一句話 應該是「辛苦了！」 一開始會客氣的說 「還好」或「不辛苦」 接著到承認自己真的辛苦 ＆大家都有不同的辛苦 到現在，聽到這句話 心裡平靜無感外 好像也不知道該如何回覆他人了.... 苦久了，苦多了 好像覺得也沒那麼苦了.... 辛不辛苦不再是我在意及關注的事 怎麼把事情順利解決 才是首要!! 別人說「辛苦了」， 其實白話翻譯為～ 「我看到你的努力了，繼續加油哦！」； 問題依舊在 只有自己繼續處理； 自己告訴自己一句「辛苦了」 白話翻譯是～ 「你很棒，盡力了，要再堅持撐下去唷!!」 所以，現在的我 把『辛苦』兩字放一邊 只是一步步踏實的面對眼前難題 ＂兵來將擋，水來土掩＂ 帶著自然心 繼續向前行~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 自由書寫第４０回分享~~
今天我們家男、女有別，一邊一國 父子倆相偕回小琉球度假、掃墓 我們母女倆也不遑多讓 相揪藉探病之便 給自己吃了頓好吃的 還一起散步、運動回家 我還破了使用計步器後的記錄 共走了6.6KM..一萬多步~~v(￣︶￣)y 婆住院後 昨天維第一次去探看 長孫魅力果然不同凡響 總是＂沈默是金＂的婆 終於開口喊了小子的名... 今早我則揪妹同行 一起去探看、陪伴阿嬤 不過這次小妞魅力略遜葛格一籌 未得到阿嬤開金口的待遇~~(ˆヮˆ.) 中午母女倆去了＂鬍子tea＂用餐 吃得肚皮好撐，心裡好滿足 天涼氣爽的 為了消耗邪惡的卡路里 我們決定挑戰從為恭走回家的任務~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 妹妹說，她喜歡走路 可以讓她靠著一步一腳印 認識更多條道路 也喜歡行腳的感覺 慢慢走、慢慢看，一點也不覺得累 看著計步器上的數字 更是有成就感... 妹說～「馬麻妳不會騎開車其實也蠻好的 讓我有更多走路的機會 也愛上走路及運動....」(✿◠‿◠) 晚上小妞突然像發現新大陸般 驚喜的跑來告訴我 她無意中翻看葛格的筆記 發現他好厲害 字寫得好漂亮，又整齊 尤其比起馬麻＂鬼畫符＂的筆記 真是不知好多少倍~~(ㅅ˘ㅂ˘) 看了小子筆記 真的教人佩服 我跟妞說~~ 人說字如其人 看著葛格的字 我直覺只有兩個字~『正直』 他真的是這樣的孩子沒錯!!ｂ（￣▽￣）ｄ 我也告訴妹妹 哥哥寫得這麼好 個性這樣正直、單純、誠實、負責 並不是我＂教＂得好 他只不過是把自己天生的特質發揮出來而已 不是我的功勞.... 小妞最近被推派參加文狀元 及國語文競賽的作文項目比賽 她問~為什麼同學和老師 都說她作文寫得好 還說她一定是看了很多書才如此 但事實是... 她閱讀的書本並不多..... 我想了想 覺得她的寫作能力或許 和我們母女從她小學時 開始常一起討論對事物的看法有關 經過這樣的對話 在觀念上讓她有了高一些 或較客觀的思維 也藉著彼此對問題的分享與探討 能激發出不同的＂視＂界 讓她在寫作時成為一種助力 有些人靠閱讀累積及增廣視野 不過，閱讀不是唯一的路 看了，學了，要能套用及活用在生活中 才能真正收穫更多.... 妹妹之後又好奇的拿來哥哥的鉛筆盒說道～ 「馬麻，葛格真的很節儉耶 這鉛筆盒外表都有些勾痕和小破洞 甚至褪了色 他還捨不得買新的 還有圓規最誇張 外表都已經＂脫漆＂了還留著 我看裡頭最新的 應該就是筆了 因為用了沒水就必須更換....」.... 看著兒子撐到快爆肚的鉛筆盒 心中突然一陣感動及酸軟 我的兒子，真的有些不一樣 不追新、不求異 總是默默盡好自己本份 不喜功、好低調 不在意物質享受 珍惜著擁有的... 今天凌晨依把拔指示 ２點鬧鐘一響便起身整理行李 然後靜靜坐著 偶爾滑個手機等把拔起床 呆坐了一個多小時 未見把拔起來 臉色也未顯露出半分不悅、不耐 最後還是馬麻我看不下去 喊了老爺才知 原來，鬧鐘＂罷工＂惹~~(＞﹏＜) 其實我自己和孩子們及孩子的爸 都不是完美的人 在生活中除了上演這些暖心、溫情的時刻外 也會有爭執及不快 不過，我會儘量多放大＆記下 ＂我們一起＂度過及經歷的美好 多看我們自己及孩子們有的特質 不去比較及追究我們的弱項 看著兒子的成長、蛻變 女兒的貼心 我特別覺得歡喜及感謝~~(｡✪‿✪｡) 自由書寫第３９回分享~~
女兒回家和我分享 今早國語文競賽的作文題目是～『一路上有你』 我說：「妳不會是寫我吧?!」≧◇≦ 女兒說～～ 「沒耶！雖然一看到題目 我是想到妳和圈圈 後來想說妳寫過了 便寫了小圈的故事...」 女兒說...雖然上次作文寫我拿到6級分 但寫過了..就不想再寫 感覺沒創意 不想為了分數又寫相同的事 她寫了圈帶給她和她作伴的生活點滴 我問她有沒有邊寫邊哭 她說沒寫圈離開的事 因為覺得悲傷.... 覺得故事就著重在圈怎麼加入我們 怎麼擄獲她的芳心 怎麼成為她的Healer就好... 晚上和朋友聊起 讓孩子養寵物是件很好的事 教他們如何付出愛 也讓他們感受回收到愛 朋友即刻附議的說 兒子在最艱苦的那段日子裡 也是因為貓弟弟們的陪伴而走過來 甚至曾有過傷害自己念頭時 就只是摸摸、看看貓弟弟 心裡就平靜下來 覺得事情好像也沒那麼糟.... 貓兒真的是很棒的療癒系萌寵 他們陪著我們的同時 我們也在陪伴著他們 和寵物之間愛的流動 是最單純、輕鬆的 不必耍心機、攻心計 直來直往 用心與心彼此間真實的感受對方 就是＝＝＞愛!!(✿◠‿◠) 女兒說圈兒是她的＂充電器＂ 我今早也有類似的體會 婆的看護昨天來報到了 今早我臨時有了空閒 迫不及待在昨晚趕緊問了老師 今日可否進班說故事 雖然自己忙、累了很多天 但和孩子們相處 看著他們認真聽故事並主動回饋時 總會讓我充滿能量 老師總說 歡迎及感謝我進班＂餵＂孩子們正向力量 其實我也很需要 ＂吸取＂孩子天真、活力的特質 為自己＂充電＂~~(｡◠‿◠｡) 生活總在低頭與抬頭之間輪轉、交替 如何在低頭時 為自己尋找抬頭的理由及源頭 是很重要的事呢!!(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第３８回分享~~
今天在送件辦理婆聘僱外藉看護申請時 我發現了自己畏縮的一面 坐在椅子上 做了番心理建設 心中RUN了一些狀況 然後，一度猶豫不前 最後，在一股作氣站起身 邁開腳步朝目的地走去時 我發現~~ 原來勇氣不用多 就只需在狀態轉換間那幾秒就夠； 原來改變最難的在 要往前邁進的第一步 只要腳步跨出去 就一切順其自然的往下發展 今天欣賞自己的勇敢和執行力~~ (*˘︶˘*) 對於我這個愛說 也常說故事的人來講 聽故事也是我的興趣之一 每個人都有自己的故事 有些人輕描淡寫帶過 有些人加油添醋博取認同 說故事的心情不同 聽故事人的詮釋也不同 每次傾聽他人故事 我儘量讓自己就只是聽 而少主動給建議或干預 有時感覺對方似乎辭溢於情 我更會靜靜聆聽 不過早下定論 我相信對方有對方的辛苦 不過，我也有自己的 辛苦的地方不同，無法比較 我可以憐惜你 但不一定要依你的期待給你要的東西 有人說輔導這工作很兩難 探索他人內心世界有危險性 我也在心態上慢慢有轉換 雖然打的是＂輔導志工＂名義 但，我還是喜歡用＂約會＂來形容 我非專業 沒什麼有力的學識來幫助孩子 有的，能做的，只是傾聽和陪伴 希望在彼此＂約會＂的時間裡 雙方可以是自在的、放鬆的 我沒想過要改變對方什麼 就只是故事與故事的交流 這麼一來 感覺自己瞬間減壓很多...(..◕‿◕..)♥ 往日接到勸募電話 總會心軟而應下 慢慢地...我學著衡量自己能力及需要 助人的方法有很多種 需要我們伸出援手的單位也很多 不是拒絕了一家 就等於無情、冷漠 依己能力付出之外 緣份也很重要 善緣不分對象 也沒有對錯 幫自己想幫 給自己能給 才能在付出中得到真心喜悅~~(✿◠‿◠) 自由書寫第３７回分享~~
