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育兒．持家．愛自己
謙謙姑
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Hi~ 小寶真是可愛
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高老師: 終於今天有空可以寫信,跟您報告最近狀況. 我先生從五月初到現在每天飯後吃酵素三次,早晚是禾氣酵素五粒, 中午是三王酵素五粒,另外配10cc的醋,睡前再加一次,一天共四次40cc下肚. 醋的濃度從1:10慢慢調,現在已經到1:7了,暫時不再變動.讓他適應久一點再調整.目前我們中藥西藥全停,完全只靠健康療法. 話說反應,他身上可是多變,有臉紅,如漸凍人肌肉僵硬,腹瀉,頭悶脹,脖子神經抽痛,胃熱脹,痛風腳略有痛感,.......................有一些狀況,如頭脹,脖子僵痛出現比較頻繁,其他則隔一段時間會出現,不過好在,所有的反應都可以在一天時間解除,整體而言身體比較舒服. 高老師,您一定很高興吧,等我把他修好了,有一天帶來給您看. 禹小姐 ---------------------------------------------------------------------dear禹小姐, 早安!!!高興高興真的很高興!!!!!!!!!!!!! 整體而言身體比較舒服~真是一劑強心針!!!!!!!!!!!!!!! 感謝你上午送來一份大禮,讓我的心情在陰雨天中都能放晴!!!!!! 加油加油持續努力! 這些奇妙的好轉反應變化一定要一一記錄下來,可以分享給許多人 幫助大家遠離疾病苦與藥苦!!!! 期待你們的蒞臨!!!!!
我們用生命在捍衛信念與堅持!!! 向日葵的精神是人本,致力讓大家吃到真實的食物,獲得真實的健康! 不管我過去怎麼樣地大聲疾呼,對於加工食品,要大家少接觸合成加工的食品, 多支持以真實植物發酵或乾燥或研磨的無添加食物,許多人仍無法明確區分! 現在的塑化劑風暴,痛苦的背後更需要大家反省自己的選擇權力是否喪失... 選擇非萃取,非濃縮,非合成,非化學添加的食物,才能確保食物的原貌, 並且更幫助自己與家人的未來更健康! 祝福台灣的食品業更精進,經歷這件風暴後更能督促食品業者的道德省思! 期盼將化學添加物趕出我們的生活,讓食物回歸更原始進康的風貌!
您好 已經服用過了禾氣酵素 讓敝人的排便方面改善許多 讓整個人比較有活力 體態上也因為宿便的減少 整個人也有了更多精神 呵接下來很期待收到三王燕麥酵素的試用瓶唷 BY~台中的祥瑜
這是瑞敏提出的問題: 關於剖腹產我有一些小疑問耶 (因為本身我是自然生，身邊越來越多剖腹朋友)： 1. 一定要吃醫院給的藥嗎（住院時）？？ 2. 剖腹時的藥物是利用泡足浴醋排出嗎？ 3. 有打麻醉針+吃藥仍可以餵食母奶吧？ 4. 剖腹傷口該如何自療呢？？ 5. 剖腹跟自然生坐月子的差別在哪邊？？ 6. 坐月子可以喝醋？泡足浴醋吧？ ------------------------------------------------------------------ 謝謝瑞敏提出這些問題,關心身邊所有的剖腹產媽咪們! 首先先說明一下,我自己是胎兒胎位不證的剖腹產媽咪,所以回答的都是依據 我的親身經歷,提供大家參考喔! 1. 一定要吃醫院給的藥嗎（住院時）？？ 我在生產完後,就開始喝自己開的養生茶幫助子宮收縮,在加上布製束腹帶的協助,所以醫院提供的所有藥物我都沒有使用! 其實,依賴藥物讓子宮加速瞬間收縮,很容易造成日後的子宮腺瘤產生喔! 2. 剖腹時的藥物是利用泡足浴醋排出嗎？ 足浴養生酢沁泡足部反射區,可以刺激滿佈在腳底的全身穴道,進而協助體內器官修復,另外更可刺激末梢神經活絡,加素毒素的代謝,剖腹時的麻醉劑,止痛藥,消炎藥可以藉由這樣的做法,加速代謝! 3. 有打麻醉針+吃藥仍可以餵食母奶吧？ 如果只是當天生產時的麻醉藥劑,在麻藥退盡後,就可以開始哺乳,但如果仍有在吃消炎藥或止痛藥或子宮收縮的藥,那就盡量先將母乳擠出排空,等停藥了再給奶比較好! 4. 剖腹傷口該如何自療呢？？ 剖腹傷口剛回家還沒拆線時,仍須按時清潔並且覆蓋傷口,待拆線後即可已3M的修復疤痕的矽膠片每天更替貼上,不過天氣熱很容易脫落,所以我也只貼幾天就放棄了!!用足浴酢熱敷則能讓截斷的經脈活絡起來,並且活血化瘀,最重要是不要用力,盡量做著抱孩子,坐月子期間要完整休息,半年是精華期! 5. 剖腹跟自然生坐月子的差別在哪邊？？ 基本上大同小異都是在修復體力與幫助子宮縮及調養血氣及促進乳腺通暢,剖腹產初期為了傷口則應避免薑與酒,而自然產應著重在惡露的排淨! 6. 坐月子可以喝醋？泡足浴醋吧？ 坐月子期間可以喝桑葚酢來作調理,桑葚富含花青素,鐵質及鈣質與各式礦物質,而養生酢本身又富含18種必須胺基酸,這對產婦而言,有補充體力的作用! 沁泡足浴酢當然是更棒的調理,如果不敢喝酢的媽咪也可以在月子期間天天泡腳喔! 更多關於做月子的產後調理,歡迎媽咪參考 謙謙姑養生講座產後篇 及謙謙姑無鹽素月子食埕
[低溫區] 養生纖汁獨立計算 1~24瓶,低溫物流費200元 25~48瓶,低溫物流費260元 有機無糖豆奶 1~6瓶,低溫物流費200元 7~12瓶,低溫物流費260元 [常溫區] 一般綜合產品,訂購滿3000元[優惠或折扣後]免常溫運費 低於3000元以下,物流處理費用150元 -------------------------------------------------------------------
超好用法寶∼∼隨身酵素噴罐（尤其嘴破時） Kate Liao說 "禾氣的好用我知道丫，尤其是胃腸方面，但我不知道還有可以治嘴破， 厲害!厲害，琪姐你藏步>
時序進入「立夏」,「立」是開始,「夏」是大的意思, 「立夏」就是代表著春天播種、種植的作物長大了! 「立夏起東風，十塘九塘空」這句諺語的意思是： 如果立夏這一天吹東風的話,今年就會少下雨,並且會有乾旱呢! 「立夏」正式預告夏天來了,不過距離真正酷熱的夏天還是有一段時間! 老一輩常說一句很有智慧的台灣諺語"袂食五日粽,破裘不敢放" 意思就是還沒過端午,都不算真正夏天,並且有梅雨季的濕氣, 更容易傷濕感冒,所以千萬不能大意喔! 身體的除濕和居家與車內的除濕都攸關新陳代謝與健康喔! 現在,謙謙姑為大家建議一方老小皆宜的"初夏除濕止渴健身茶飲" 石昌蒲2錢= 補肝益心,開心孔,利九竅,明耳目發音聲,去濕逐風,除痰消積,開胃寬中。 益母草2錢= 促進血液的循環、並且疏通經洛、消水腫、降血壓。 土茯苓2錢= 健脾胃,祛風濕,利小便,止瀉泄。 甘草2錢= 有祛痰及調和藥材藥性的功效; 可潤肺、補氣、清熱、保健脾胃、止渴、消腫。 薏苡仁4錢= 可利腸、消水腫、去乾濕腳氣。 黃耆4錢= 能生肌、利水和消腫,可調節汗排泄,治陰虛火熱,為平和強壯藥, 能補中益氣、強壯脾胃、還可補虛勞和增強免疫力。 陳皮3錢= 能強健脾、開胃、助運化，還可調理氣機、止咳化痰、去濕氣。 以上藥材以2000C.C.水,大火煮開後,小火燉煮30分鐘即可 ------------------------------------------------------- 祝大家有個健康愉快的夏天!
姓名:寶貝媽咪(悄悄話) 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2012-04-23 21:05:15 您好~ 之前有買茄紅酢給家中長輩喝，每日茄紅酢80cc+約1000cc+少許蜂蜜， 請問喝了喉嚨會有點刺刺的感覺是正常的嗎? 因為攝護腺問題，醫生有開"活路利淨D口溶錠" 是一種膀胱鬆馳劑，吃了之後精神不是很好，若長期服用，怕會對身体有不好的影響~ 所以想用茄紅素等自然療法來改善，不知您有何看法? 另外這幾天又剛好感冒發燒，是否適合繼續喝酢紅素呢? 三王酵素如何搭配著吃呢? 謝謝~ -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 謙謙姑回覆時間：2012-04-25 12:25:44 媽咪妳好, 活路利淨D會有以下可能產生的副作用 性功能障礙,背痛,腹瀉,頭痛,頭暈,流鼻水,眩暈,胃部不適感...等不舒服的現象! 但他的藥物需要從肝代瀉,所以肝臟的工作會加大! 剛開始接觸自然發酵的純釀酢時,有些人會有較明顯的自覺感受 喝了感覺喉嚨輕微刺刺,多半會發生在經常喜歡甜食或服用西藥或胃酸過多溢洽深的患這身上, 但這不需要過度擔憂,當作為他做過初期清創後,刺刺感就會不見! 茄紅酢對於攝護腺有非常大的幫助,另外可以鼓勵他多吃黃色和橘色的蔬果,西瓜也是很好的選擇 我的建議是不要依賴活路利淨,代價有點大! 感冒發燒更應該搭配禾氣酵素和做大量的食用,對於提升免疫細統的自然療癒有很大的幫助! 這樣說好了,西藥雖然會短期內就感受到降低患處不適合感,但無法對患處的問題做到根治的效果, 而且相對的免疫系統能力也跟著被降低,反之自然飲食療法成效緩進,確能慢慢朝向為患處問題根治, 並且免疫系統的能力是與日俱增! 三王酵素是可以明確預防三高問題,每天10顆隨時吃,輕鬆吃,或是起床和睡前各5顆皆宜! .
這些天天氣轉變,尤其是"清明"過後, 氣候開始真正進入萬物萌芽的更生期! 體內的不安份因子也會跟著萬物萌生而蠢蠢作動! 但由於進入"穀雨"節氣,天氣時涼時熱,時雨時晴,濕氣鼎盛... 所以會容易產生部分不適的現象,一般沒有急病的"半健康人", 遇上這種天氣也都多少會有些異常! 例如濕疹,香港腳,出疹,尿短,腹瀉,便祕,不明騷癢,難眠,食慾不振,情緒差,牙齦腫脹,腦壓高,甚至發高燒...等 這些都是隨著節氣運行而產生的暫時現象 不要急著用消炎藥,止痛藥或退燒藥來逃避轉變 綠豆,薏仁,冬瓜茶,蓮藕茶,四清養生茶,神仙茶,蘿蔔湯,楊桃汁,養生酢,養生纖汁,禾氣酵素,水療SPA,刮痧....等, 都會協助有節氣轉換症狀的妳度過! 過了端午就好囉!^^祝福大家!!!
向日葵每年都不會忘記這個慰勞每位媽咪們的日子 天天辛苦,天天忙小孩,忙工作,忙家事,忙瑣事...之餘 提醒媽咪們不要忘了愛自己!!!!! 祝每位媽咪都能在忙碌中尋獲快樂,在付出中得到幸福!!! 為回饋媽咪們的長久愛用,向日葵感馨活動再啟航, 歡迎媽咪們記得樓上揪樓下,plurk 揪 FB,MSN 揪 Twitter... 一起讓自己青春健康又美麗! 優惠期間:2012/4/20~2012/5/18 優惠1. ~~禾氣酵素粉買5贈1,三王酵素膠囊和禾氣酵素膠囊混搭買5贈1~~(適用非專案) 優惠2.~~現金抵用(適用手工區產品) @@手工區產品折扣後每100元即可獲得5元手工區原價抵用金,可累計於下次訂購抵用(適用非專案)@@ 優惠3.~~送媽咪的感心組合3款建議,通通只要3000元 A. 抗三高三王酵素1盒+保腸胃禾氣酵素1盒+淡斑美白茄紅酢+滋腎養身桑葚物語+有機薰迷濛香草酢(原價3550元) B. 強心降壓五葉松有機糙米酢1瓶+全營養萬善高纖本草酢2瓶禮盒裝(原價3600元) C. 2001年釀製10年有成~頂級萊姆酵素1瓶(原價3600元) 優惠4.~~手工區折扣後滿6000元,加贈 1666元超值禮~~ (遠東生技有機藍藻錠補充包 1包 + 遠東生技有機綠藻錠補充包 1包) 母親節快樂!!
姓名:藍 參觀網站/相關留言/加到聯絡人 2010-04-19 10:56:15 永遠記得那個星期天因天氣及體內燥熱+牙齦發炎膿腫， 診所卻沒開門，我簡直快痛昏過去，靈機一動， 猛吞酵素十幾匙，約莫10多分鐘後， 我竟然能安然入眠，疼痛瞬間解除!! 所以，我愛酵素啦!! ^0^ 謙謙姑謝謝你ㄉ好分享~ 聲明： 因每個人的身體狀況不同，對於自然療法的感受度亦不同， 以上文章僅供參考，若有疑問，歡迎洽詢0800-088-168，由擁有專業證書的諮詢師為您親身解答∼
最近有許多人一直在詢問有關自然排結石的方式 所以謙謙姑特地將之前講座再重新回鍋 希望能讓大家有更棒的健康體驗! 每個人都應該每年做一~二次自然排石,最佳的時間是在春秋兩季 因為平日的高油高鹽多葷飲食中,有太多的添加物與人工食品與毒素,幾乎隱藏造成結石的危機喔!! ************************************************************ [第一天~第五天]共5天 1.每天吃神奇的禾氣酵素膠囊10顆[可分成早晚2次] 2.每天飲用1000 C.C.有機蘋果原汁(共5小瓶) [第六天] 下午一點鐘後斷食(可以吃酵素 喝蘋果汁及開水無壓力充飢) 下午五點鐘：一茶匙瀉鹽(硫酸鎂)+500 C.C. 溫開水 下午七點鐘：一茶匙瀉鹽(硫酸鎂)+500 C.C. 溫開水 晚上八點鐘： 50c.c.有機薰迷濛香草酢+ 200c.c.有機蘋果汁+30C.C.天然冷壓橄欖油+300c.c.溫水攪拌後一次慢慢喝完....喝完後右側躺10分鐘 晚上九點半: 50c.c.有機薰迷濛香草酢+ 200c.c.有機蘋果汁+30C.C.天然冷壓橄欖油+300c.c.溫水攪拌後一次慢慢喝完....喝完後右側躺10分鐘 [第七天] 早上起床先吃5顆禾氣酵素,喝1杯300C.C.溫開水 排便時會有綠色、深綠色或是黃綠色的結石或無效脂肪會夾雜在糞便中, 樣子看起來像綠豆。 多半在第7天的上午5-7點血液流注大腸經的時間,腸道蠕動加速就會開始排便 最好是在排便後再進食,但是喝水或吃水果則ok!! 為什麼要這樣做?? 1.神奇的禾氣酵素 提升身體免疫與代謝力,促進腸道蠕動。 2.有機蘋果汁 連續喝六天是在軟化結石。 3.瀉鹽(硫酸鎂) 無毒,是一種緩瀉劑。 4.有機薰迷濛香草酢 是最後軟化工作以免堵塞在膽管。 5.天然冷壓橄欖油 有潤滑作用利於將結石大量排出。 加油, 最重要的是排結石過程的飲食要避免油炸與甜食, 更記住這一週內盡量少葷,減輕肝膽腸胃的負擔 排出來的人記得一起來分享新的感受!!拍照也可接受喔!! @@以上應準備食材@@ 神奇的禾氣酵素膠囊1盒+無糖有機薰迷濛香草酢1瓶 + 有機蘋果汁6 天份 [200c.c.裝30小瓶] + 有機冷壓橄欖油1瓶 + 瀉鹽1包 -------------------------------------------------------- 我建議經常外食的人,要定期1年進行排石法1次 而經常外食又曾有膽結石病史的人,則應該每半年1次 目前正為結石疼痛所苦的人,應密集進行3次,分別是每兩個月1次 -------------------------------------------------- 膽結石排出心得分享[1] 膽結石排出心得分享[2] 膽結石排出心得分享[3] 腎結石排出心得分享[1] 另外還有許多媽咪們排膽結石的分享,小慧媽咪,錦雲老師,RORO媽咪,小雨姑丈....
4/15 MANDY-------2 4/17 淑媚--------14 序滿--------6 惠珍--------6 4/23 賴先生------5 kate--------14 4/24 玉鈴--------14 小慧--------1 汪先生------6 4/25 彩雲--------4 瑞敏--------3 4/26 kitty-sui---12 肥滋滋------5+1 4/27 素華--------7 4/29 珮瑄--------5+1 威辰媽------6+1 4/30 小慧--------4 啟徵--------5 5/2 庭耀--------2 5/3 janpj-------7 5/4 芝樺奶奶----1 5/7 馮先生------5+1 艾琪--------3 5/9 陳太太------4 阿足--------2
4/6 愛笑寶貝媽---5 嘉祥---------1 啟徵---------4 錦雲---------12 琬惠---------11 4/8 尚勳---------6 4/9 梅梅---------6 怡玲---------1 心宜---------5 禹小姐-------7 小姑姑-------11 裕倫---------6 威辰媽-------12 KELLY--------1 佳蓉---------3 瀛心--------10 莊小姐-------6 4/10 小四媽-------3 4/12 會計---------6 小慧---------2 佩芳---------5 ㄢ咕謙媽-----1 彥均---------3 4/13 fanny--------5 乃華---------6 4/16 宋逸華-------1
這是一位溫柔法官的電話簡訊,一直很想po上來,讓我感動很久! "親愛的高老師,妳們做的是利益眾生的事, 感謝妳們願意讓我們幫忙,讓我們共造善業, 我們很樂意當妳們堅強的後盾喔! 剛用足浴酢泡完澡,身心舒暢,您到底是加了麼仙丹,讓我這麼快樂呢? 心中對您充滿無限的感恩!晚安!"
[消化系統] 胃消化功能差者~胸中會有熱的感覺，較吃不下東西，胃病者疼痛加劇 胃潰瘍者~不好的部位會疼痛 腸功能差者~有下痢症狀,次數會增加,數日後即會成型 痔瘡、便秘者~便血略增加（這是排泄體內污濁血液現象） 宿便過多者~3-5天內排出臭黑宿便，重者一天多達十次以上，輕者2-3天 [過濾系統] 腎臟功能差者~腎臟部位會疼，尿量增加，尿液顏色改變 肝臟功能差者~（1）會吐氣，暈眩（2）有時也會嘔吐（3）會長青春痘（4）有些人全身會癢（5）口渴、更疲倦（6）出現皮膚泛黃現象 糖尿病者~浮腫、癢•••等（不適處較多） 皮膚過敏者~皮膚會長出許多痘疹，這是酸毒排出現象 長期吃西藥者~背部會長出許多痘疹,緊接著慢慢移像四肢,這是藥毒排出現像 [呼吸循環 ] 氣血淤滯者~舊傷復發，有嚴重缺氧體質者，胸口會更加鬱悶 肺部毒素過多者~有排痰增加現象 鼻子過敏者~鼻水會增加,鼻子時有癢感,甚至會噴嚏 [血液循環] 高血壓者~頭會有比較痛的感覺，血壓會再升高，有時會吐 貧血者~依體質有人會有輕微鼻血 [體質不佳] 酸性體質者~（1）很睏（2）口乾舌燥（3）夜間頻尿（4）經常有屁 腦神經衰弱者~連續幾天晚上睡不著覺，但次日精神仍好 頭痛症狀者~會出現頭痛持續數日現象 婦女病者~下部搔癢分泌物增加或有血塊，這是排泄污濁物現象； 在調經期中有些人會有多量月經或有些出現短暫亂經現象 痛風者~經常疼痛的患處會更加疼痛
女士們，請閱讀......關於女性甲狀腺癌 現代人為了美觀及牙齒的永恆性,越來越多人接受所費不疵"植牙",也因此要接受過很多次X光照射; 但相信許多人從來未用過奧茲博士提到的小工具。 這些小工具跟女性中增長最迅速的女性甲狀腺癌有著很大關係…… 女士們，請閱讀......關於女性甲狀腺癌 在我以前幾年中，我照過很多次X光照片。但從來未用過奧茲博士提到的小工具。這些小工具跟女性中增長最迅速的女性甲狀腺癌有著很大關係…… 甲狀腺癌 奧茲醫生在一個婦女節目中演講現今增長最快的女性癌病；『甲狀腺癌』。 奧茲醫生說這個在女性癌病中增長最快速的甲狀腺癌，可能跟病人在照牙科的X光片和乳房X光檢查有關。 奧茲醫生指出，當牙醫幫您的牙齒照X片時，那個X機設備配有一個活動兜罩，可以舉起和包裹在你的脖子上，保護甲狀腺，但是許多牙醫懶得去使用它。 此外，還有一種叫做『甲狀腺護罩』為病人在做乳房X光檢查時用，但很多時都沒有使用。 分享這篇短文的女士說,日前她去做乳房檢查,問照X光的技師： “有沒有『甲狀腺護罩』”， 技術員說：“有，只是一直放在抽屜裡，不經常使用。”我問為什麼， 技術員答：“我不知道。病人要問才會用”。 嗯，如果沒有看過奧茲醫生這個節目，誰會懂得去問？ 雖然照X光檢查牙齒和乳房，只需要幾秒到幾分鐘， 但由於『甲狀腺』位於頸部下前方，呈盾牌狀或盔甲狀， X光的輻射很容易影響到『甲狀腺』。 以後記得；每當要照X光檢查牙齒和乳房，記得提出要用『甲狀腺護罩』圍在脖子上。 我們要把這信息傳遞給我們的女兒，侄女，母親和我們所有的女性朋友。丈夫要告訴你的妻子！
3/2 威辰媽-------11 3/4 庭曜---------1 3/6 joy----------4 胖叔---------2 梅梅---------6 心宜---------5 3/9 mandy--------2 3/11 小嬸嬸-------2 3/12 尚勳---------5+1 嘉祥---------1 3/13 kate---------6 紅毛---------1 玉雲---------1 汪先生-------6 惠珍---------6 彩雲---------3+1 mandy--------2 陳太太------12 3/14 祁祁---------3 淑貞---------6 3/15 宛如---------8 乃華---------8 3/18 天韻---------2 芷瑩---------2 3/21 嬿淳---------4 佩瑄---------6 3/26 苑扉---------10 庭耀---------2 禹小姐-------5 3/27 明世---------5 衍蓁---------1
衛生署公佈國民營養調查，19歲以上成人， "維生素B群"缺乏嚴重，維生素B1缺乏盛行率達到10.5%， 缺乏維生素B2缺乏也有7.1%，特別是年輕人和育齡婦女盛行率最高，懷孕第三期的婦女近則是半數都攝取維生素不足，其次是青壯年男性與老年人。 B1、B2缺乏營養不均~ 容易導致神經炎、心臟擴大與消化系統障礙等疾病，影響健康。 維生素B1、B2，是人體執行碳水化合物、脂質與胺基酸等能源營養素"代謝過程"中必須的輔助因子， 缺乏維生素B1會~ {下肢水腫}、{神經炎}和{心臟擴大或心肌肥大] 缺乏維生素B2~會 出現{口角炎}和{皮膚炎}等問題 全穀類經過發酵會產生及豐富的胺基酸並且將穀類中的"B群"完全釋放利用,這也就是為什麼我要孕媽媽及坐月子哺乳媽咪們努力補充禾氣酵素和喝養生酢的原因! 維生素B1攝取標準，成年男性一天應達1.1~1.3、成年女性1毫克， 維生素B2攝取標準則建議成年男性1.2~1.4、女性1.1，在生活飲食中， "小麥胚芽"中,維生素B1最為豐富、 每100公克就有2.41公克，B2維生素來源最豐富的是麥芽飲品、每100公克也有4.15公克 ，其它包括麥片、豆類和穀類食品，玉米筍、白鳳菜等，也都是很好的營養來源，應該足量補充。 含澱粉豐富的食物通過發酵後，如醋、豆豉、酵母饅頭等，免疫活性物質 如B族維生素等含量增加，有利於維護腸道菌群平衡，清除致癌物。 而且澱粉在腸內經發酵酶作用，會產生大量的丁酸鹽。實驗已經證明，丁酸鹽是有效的癌細胞生長抑制劑，它能夠直接抑制大腸細菌繁殖，防止大腸內壁可能致癌的細胞產生。 向日葵的神奇"禾氣酵素"就是將富含B群的有機黃金小麥更精粹發酵,將B群化作更強而有力的營養態勢, 一旦你開始接觸她,你就會感受身體奇妙的改善變化喔! 最IN的天然發酵食物我就是有機piteraㄛ!
白蘿菠被譽為小人參，具有通氣行氣， 健胃消食、清熱化痰、解毒散淤等多種功能。 白蘿蔔中含有豐富的維生素C與微量的鋅， 可加強人體免疫功能，膳食纖維有助於腸胃消化， 減少糞便在腸道停留的時間，可預防大腸癌； 含有促進五殼根莖類消化的澱粉，能幫助消化； 含有微量的芥子油，能提振食慾；其中的木質素、芥子油中的成分， 多種類都具有預防癌症的效果；可降低膽固、預防膽結石以及高血壓與冠心病。 但白蘿菠雖好，也不是人人適用，時時適用。 氣虛、陽虛型便秘的人吃了，就可能加重症狀。 中醫院消化內科胡運蓮博士介紹: 氣虛秘主要表現為努力排便時會出汗氣短，便後疲乏， 面白神疲，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。 陽虛者則是四肢不溫，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脈沉遲。 對於這些人來說，能夠行氣的蘿菠就應忌食，否則可能加重便秘。 因為行氣多會耗氣散氣，宜於氣滯，卻不利於氣虛。 此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等也應少用。 可多吃山藥、扁豆、無花果、胡桃、芋頭等。 用胡蘿菠、甘薯煮粥，既是香甜可口之飯食，又是益氣潤腸之佳品。 滷蘿蔔也是很棒的桌上佳餚,請看謙謙姑的輕食埕~幸福三色滷
幸福三色滷是我最愛做的一道小菜,也是全家人最愛吃的佳餚之一 主食材: 胡蘿蔔2條(洗淨削皮切塊) 白蘿蔔1條(洗淨削皮切塊) 海帶結1中碗(洗淨泡軟水備用) 小黑香菇(10朵洗淨泡軟水備用) 副食材: 老薑一段約10公分(洗淨整段拍開或切片或切絲) 正黃耆(6片洗淨) 甘草片(6片洗淨) 純黑糖(1兒童匙) 純釀醬油(視鹹度而定2~4大匙) 海鹽(1兒童匙) 簡單做: 1.選擇一個妳喜歡的鍋子,將所有的食材都放進去, 包括泡軟海帶結和黑香菇的水,水位盡量可以淹到所有食材,不須超過即可! 2.放入大同電鍋,外鍋2杯水,按下去後就等2小時候再掀鍋最美味囉!!!
2/3 典藏JOY------2 慧君---------1 天韻---------1 2/6 KATE---------6 2/7 庭耀---------1 2/9 梅梅---------6 2/13 雯玉---------6 2/14 嘉祥---------1 2/15 lisa---------7 小慧--------2 莉莉醬------5 joy---------1 2/16 姵媗--------6 2/18 胖叔--------1 2/20 jampj-------15 汪先生------7 心綸娘家----6 2/23 惠珍--------2 淑媚--------25+1 永和許------3 2/24 小慧--------1 慧君--------12 2/26 小四--------10 彥均--------1 2/29 怡玲--------2 紅毛--------1 拔辣麻------1
今天就是壬辰年的開始,提醒老鼠們, 本命武曲化忌又會流年化忌,白話說來就是 "小心你的錢!把握你的機會!!!" 趁著漫長的春假,提醒大家遊樂之餘,記得到佛寺 大廟拜拜, 祈求國泰民安,龍天護祐!!! 新年快樂,祝福每一位朋友明年在自己的工作崗位上都 能夠飛龍在天~ 成為龍頭老大~
前天下午(第一天) 大姑讀大班的女兒放學回家,老師一下車就說"她在車上噴吐了一堆!" 小孩驚恐地進屋後,馬上讓阿嬤帶進浴室盥洗清理一番 出來後,隨即讓她喝下一杯5大匙的酵素茶 說想吐讓她抱著臉盆,確怎麼也吐不出來... 另外泡了一杯加了蘋果原汁的酢,怕酸的小孩懦懦地喝了一小口 還沒下肚就說肚子痛想大便... 在廁所就邊抱著臉盆邊遵著馬桶,痛苦地嚷肚子痛,卻依然上不通下不暢 在廁所陪伴的我告訴她,要認真吃酵素和喝酢,沒有大便或吐吐,今天晚上會發燒! 坐累了我就請她先出來去床上躺躺,休息一下想吐再吐 就這樣爭著眼聽著客聽的熱鬧聲,睡不著的小孩卻有重重的疲憊感 大約躺了個把小時,她嚷著想吐,接著就再已經準備在床頭的小臉盆吐了幾口酵素和酢茶 清理後也就睡了...晚上的體溫是40度,半夜則起來乾嘔兩次! 昨天早上(第二天) 起床後阿嬤先讓她吃了3.4匙酵素,接著又喝了幾口酢,吃一些早餐 沒多久又說想吐,卻仍是乾嘔.... 午後,吃完酵素沒多久,到廁所終於大出一堆便便,據阿嬤說是很大一堆 接著又真的吐出一些東西,我說這樣就不會再燒了! 傍晚又吃幾口酵素,就跟阿嬤說肚子餓,吃了海苔包飯,1顆蒸蛋 又勉強她喝了些酢,阿嬤很通情達理地說"等到妳吃下去不會想吐就會好了!" (謝天謝地,這數年我對家人的健康教育與養生觀念,已經深深植在曾經西藥至上的阿公阿嬤心中) 昨天晚上,小孩就已經沒有發燒,體溫維持在36.5度,並且沒有再吐!!! 今天上午(第三天) 依然沒有讓她上學,持續餵酵素和酢茶,讓她更完整地療癒,恭喜恭喜! ....................................................................... 不要輕忽生命的力量,支持身體的免疫系統,給她時間與耐性, 就是這麼單純的事,不需要把她變成可怕的致命傷! 自然的修復和細胞的再生才是健康的最基礎!!! 強力退燒,消炎,止痛,藥物的壓力給身體的傷害是可憎可悲的
1/10 陳太太------12 1/11 小芳--------5+1+1 心宜--------5+1 乃華--------6+1 1/13 珮芳--------6+1 佳蓉--------1 1/16 庭曜--------2 錦雲--------15 威辰媽------6+1 1/17 宛如--------6 佩瑄--------6 1/18 艾琪--------3 jamie-------5+1 裕倫--------6+1+1 典藏Joy-----4 胖叔--------1 1/19 琬惠--------12 慧君--------12 1/28 mandy-------1 宴菱--------1 1/31 園長--------6 惠珍--------10
妞妞週一下午回來後打噴嚏(班上好幾個), 週二流黃鼻涕, 週三鼻涕變淡,小咳, 週四今天起床大了約1公斤的便便(雖然天天大,今天仍有這樣多), 在餐桌坐著連續咳了幾下,咳出一大陀痰,看來已經快好了! 我的自然療法是: 週一,週二持續泡足浴酢澡,從週一晚上發現打噴嚏後, 每天早晚都喝10匙禾氣酵素茶(加愛之味燕麥奶&有機無糖豆奶), 每天泡熱水澡刷背加吃水果(柳丁+葡萄+蘋果+櫻桃) 泡完澡用吹風機吹風池穴和風府穴,捏脊 整天保持鼻涕不殘留在鼻腔的最佳狀態,不讓鼻涕在鼻腔反覆產生發炎或倒流 (在學校時也都很賣力地用濕紙巾擤鼻涕) 吃睡和排便都正常,精神和心情也都很好! 大約到週5就已經沒有狀況,只剩殘餘鼻涕,清淨即可!!!!
應大家要求,先將這道會收錄在美食書中的幸福料理透露喔! 準備的食材:(4人份,每人1碗) 1.老薑10片切粗絲 2.乾香菇10朵(事前先泡軟)切粗絲 3.有機白米1杯 4.有機糙米1杯 5.純黑麻油半杯 6.冷壓橄欖油半杯 7.芫荽(香菜)1把切小段 8.純釀醬油適量 9.素食調味料2匙 10純釀米酒1杯 簡單阿Q做料理: 1.先將米洗過瀝乾備用 2.直接到入兩種油後暖鍋,中火放入薑絲先炒香 3.接著放入香菇絲繼續拌炒,讓油中充滿薑香與菇香 4.然後倒入已瀝乾的米放入拌炒,並到入1杯米酒 5.加入醬油和調味料,待全部的米都翻炒入色,酒汁略收就可熄火 6.將全部食材到入鍋中,再倒入2杯水 7.讓入電鍋中,外鍋1.5杯水開始烹煮 8.優雅地準備其它配菜,等待電鍋完事即可輕鬆上桌囉
向日葵生活工場成立於1996年,施行自然農法栽種有機農作物, 2002年曾獲草地狀元主動來訪,及許多平面媒體爭相報導 2003年轉型全力投入有機農產品的發酵研發,"無糖自然釀養生酢"率先問市 2005年起禾氣酵素在愛用者的好評與奔相走告下貫穿了近7年的支持 2007年,三王燕麥酵素問世更是獲得三高族群食用效果上的肯定 2011年5月正式成立禾氣酵素生技有限公司,讓向日葵的產品形象更臻完善 2012年將更致力於研發天然發酵的高鈣酵素與補鐵酵素 我們深知,許多的保健食品都在配方中計較與強調, 把許多不該送入人體的合成添加物往產品中放, 為的只是口感與技巧複雜,卻忽略了最重要的基礎, 就是食物的原型才會帶給人真正的幸福!!! 15年來,向日葵一直將純天然0汙染0添加的優質保健食與廣大的群眾分享 向日葵以熱愛生命 尊重自然 分享健康的衷心信念 給您與家人最大的 健康 平安 幸福 也祝福大家生日快樂,有生之日天天都快樂!!!
今天是冬至,一年到了這天,吃完補品和湯圓過後,年節的氣氛就會開始濃郁起來,日子幾乎開始在飛快進行著!! 「冬至」又稱為「至節」，因為它是「陰極之至」、是「陽氣始至」， 也是「日行南至」的節日。所以有「冬至一陽生」的說法， 意思是說從冬至開始，陽氣就要回升了。 趕緊為全家做好補冬暖臟的保養,讓大家都能平安健康不生病地度過寒冬 用最健康的身體迎接新的春天!! 謙謙姑用最簡單最充足的食物補充,教大家暖身滋腎,護肝養脾,去舊迎新!! [一]暖暖五色豆 可以當作早上的早餐或下午的點心甚至晚間的宵夜,都是營養美味又0負擔的好料理 食材: 有機紅豆,有機綠豆,有機薏仁,有機黑豆,有機黃豆,有機紫米各50公克 桂圓5顆,有機黑糖適量[不喜甜食者可不加,謙姑喜歡吃不加糖的豆] 家理有超級穀粉的話,可以加上1湯匙,更營養更好吃 [盡量選擇有機生產無農藥的食材,才能有充足的能量與營養] 煮法: 1.簡單清洗過後,將豆子沁泡在待煮的鍋中約4小時,也可以放在冰箱中等隔日再煮,如果是使用電子壓力鍋則無需沁泡可以直接煮 2.加入桂圓和黑糖及穀粉,再加入豆子總量15倍的水,大同電鍋煮2次,電子壓力鍋設定"豆類"即可 [二]暖暖水果茶 可以當作早餐的茶點或下午的下午茶或晚餐後的養生茶,都是營養可口的0負擔飲品,還可以當成料理的高湯 食材: 鳳梨1顆 楊桃2顆 水梨1顆 蘋果1顆 金桔5顆 枸杞1把 [盡量選擇有機生產無農藥的食材,才能有充足的能量與營養] 煮法: 1.將所有水果清洗乾淨,除了鳳梨去皮外,其他都可以直接切塊下鍋,如果鳳梨是有機鳳梨則可以連皮一起煮! 2.加入5000c.c.的水,大火煮滾後,關中小火慢煮2小時即可!
