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育兒．持家．愛自己
碧馬麻
『造成我們痛苦的，並非事情本身， 而是對問題的想法。』
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Hi~ 小寶真是可愛
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多年來，一直都維持初三回娘家的習慣 一來，可以在年節期間（至少到初五） 不會讓老媽獨處 二來，可以避開車潮 只不過，這２、３年來 因為疫情 也因為體恤老媽年歲漸老 姑姑們便不再揪伴一起聚會 僅我們和魁一家回來小小熱鬧一下~~(｡◠‿◠｡) 人算不如天算 沒想到今日北上 竟遇上超凍人的寒流 窩在屋子裡，人多還算暖 一出門，儼然像步入冰箱冷藏室一般 令人唇齒禁不住要打寒顫 真的非常有冬天的味兒呀!!Σ( ° △ °|||)︴ 剛過７２歲生日的老媽 猶能打理２層樓的清潔衛生 讓家裡乾淨整潔，不假他人手； 能夠料理２０多道菜 糊我們大大小小１３張嘴 撐緊我們的肚皮； 還可以每日早晚堅持運動 姿勢比我還輕鬆、標準 對一位年過七十的老人來說 真的很不容易 同時也是我們一大家子的福氣!!(*˘︶˘*) 可，別說在歲月的打磨下 體力還是會耗損 比起往前仍有差別.... 尤其老媽認真易焦慮的性格 每次遇到我們要回來聚會時 她總要忙碌上好幾天 又是打掃，又是採買，還要料理.... 這次回來也聽她說了幾次 近日因年關掃除的關係 腰腿不適痠疼外 同時睡眠也不好 常常瞇眼不到１、２小時 就又徹夜＂煎魚＂般轉轉難眠....(＞﹏＜) 我勸了好幾次 打掃不必太費力 有些地方過得去就好，不需做到完美 好比，她說這幾天打掃了哪些地方 身子骨疲累 我回，看著...也沒多大不同呀!! 老媽一聽急辯並為我指出 某些地方清理前後的差距 我跟她解釋 我的意思並非指她不賣力，沒清乾淨 而是，那些枝微末節 沒有人會像學校衛生糾察打分數般 予以苛求和強調 只要重點部份維持清潔就好 不然，體力耗損過度引起不適時 別人也幫不了忙呀.....(ˇˍˇ) 老媽總有她自己的堅持 我也就遇到了，說一說供參考 至於要如何選擇 就看老媽自己了.... 有時候跟她嘮嗑這些時 因為彼此所持的觀點不同 或許會讓老人家感覺 好像做啥、說啥都被女兒＂打槍＂ 老了，沒用了....惹人嫌了.....(๑•﹏•) 但，其實我在給老媽提建議時 內心裡只有源源不絕的心疼而已 她為婆家，為我們的家操勞了大半輩子 現在她最大 是應該要好好善待自己 不必再想著要怎麼照顧好我們 我們也有能力可以學著做 用適合我們自己的方式照顧自己和家人 她只需要好好愛自己就行~~(..◕‿◕..) 自由書寫第１４３２回分享～
網上交流多年的老友 每年都一定會捎來專屬特製的詩文祝賀詞 我偶爾也會興起地回贈一個 大多時候放懶成性的腦袋 文藝起來有些困難 也就真心收下&感謝老友的用心~~(..◕‿◕..)♥ 昨晚他傳來訊息時 剛好我指定的賀歲圖小妞也完成了 便將首發的祝福獻上 朋友回應我說～ 小妮子會美工軟體呀？厲害哦！.... 其實，我也不知道 這樣的技術厲不厲害 小妞用的是ipad版的app 我比較懶得學，出嘴就好!!(๑´ㅂ`๑) 朋友解釋說 小妞有些去背的細節做得不錯 不過，建議我家妞若是想學設計要三思 沒日沒夜的作息是常態..... 我這才記起 朋友也是做設計的 也難怪....專家看得細節比我這門外漢多 我還想說... Ｐ圖，不就是年輕人必備技能之一?!... 當我轉告小妞朋友的讚美時 她說，是真不容易 她剛才就試了好幾次 只能一點一滴的修掉原圖 然後，還要慢慢調 才可以將阿喵兄弟的頭Ｐ得自然些 可能自己有些完美主義 總會針對作品自挑毛病不斷修正 做這個閒暇無聊時 偶爾玩玩還可以 要真的走設計之路 她怕自己創意力不足，耐心也不夠....(ˆヮˆ.) 朋友表示 設計在創意部份尚可 主要是必須先知道客戶的需求 雙方做足協調與溝通 才知道怎麼做能讓對方滿意 而創意是可以透過經驗和學習累積的!! 我贊同朋友所言～ 未來的路方向有很多 我對孩子的期待是～ 不給自己設限 有機會多探索及嘗試 做自己喜歡的事，我都支持 誠如朋友的經驗分享~ 即使沒日沒夜也是自己選的 適不適合先別在意 保持好奇心去了解事物就行 呵～是呀！ 適不適合也得實際體驗了才知道 有熱情的事，就會有動力!!(*˘︶˘*) 自由書寫第１４３１回分享～
大年初一有個很棒的好天氣 小妞和我兩人決定不辜負陽光邀請 一起踩街去~ 主要幫她麻吉到小７領貨 再來就是選購她的外套.... 第一站，我們先前往較近的ＮＥＴ 上回母女倆一起來逛過 小妞看上了一件外套 可惜沒有她的碼而遺憾的離開 今天想說再來看看有沒有其他喜歡的款式 沒想到竟讓小妞意外＂撿＂到她要的碼號 想必是有人退／換 貨的關係 沒什麼比買到自己喜歡／想要 的衣服 還要開心的事兒啦!!＼(^o^)／ 然後，我也挑了幾件長褲試穿 近來肉肉長了不少 有些褲子都＂縮水＂了 真的是傷腦筋哪......(๑•́ ₃ •̀๑) 要我說，小妞和她麻吉也太有默契了 小妞說，她一進小７的門 先是瞥見旁邊男士很面熟 在認出是麻吉的爸爸之後 一抬眼，看見麻吉站在櫃台前領貨 正低頭未見到她 她立即退出門外， 笑著來到我身邊喊著～ 「這也太巧了吧！？....」 我疑惑的抬眼朝裡頭望 看見她麻吉的身影 瞬間明白她的驚喜何來~~ヾ(´▽｀;)ゝ 可，因為麻吉是全家出動 小妞不好意思前往確認 只好趕忙傳去訊息詢問 要否再幫她領貨 等了一會兒未見回覆 我們便先離開了... 想去買個彩券碰碰運氣 半路上，麻吉回了訊息表示 她託小妞領的貨是要送同學的生日禮物 怕媽媽知道了又要叨唸 所以並未領取 仍要麻煩小妞幫忙 於是，我們買了彩券後 又折返回小７~~╭(′▽`)╭(′▽`)╯ 最後，去電和老爺約了 在寵物用品店門口會合 給阿喵兄弟扛了一包貓砂回家 結束了今日的＂buy＂家行程 別說，這逛街還真是挺累人的事兒哪!!(๑´ㅂ`๑) 晚上小妞和我分享小深兒的賀年相片 紅吱吱的一片喜氣 我見了好喜歡 便開口讓小妞幫我Ｐ成阿喵兄弟賀歲圖 我要和親友們分享～ 結果小妞立即回我～ 「周深不是妳的偶像嗎 妳這麼做...心不會痛嗎!?... 」(→_→) 我答～ 小深兒和阿喵兄弟都是我愛的＂人＂ 我的想法很簡單 只不過是想偷懶... 一張相片可以做成三種風情送祝福 不是很棒的事兒嘛... 完全沒有想取代或貶低誰的想法呀!! 祝大家新春快樂 Ｈappy New Year ＂兔＂you !! ‧★,:*:‧\(￣▽￣)/‧:*‧°★* 自由書寫第１４３０回分享～
在農曆年前 終於將婆家祖先牌位 從南方澳轉回到了竹南 所以，今年過年 大伙兒就不用再輪流趕回南方澳祭拜.... 配合塔方的上班時間 和二小叔一家約了時間到塔裡會合 各自準備了共十道的菜餚和水果 孫兒們也都到齊 不知道搬了＂新家＂祖先們是否適應 新環境就位在地藏王菩薩身邊 從＂博杯＂一次就OＫ的情形來看 應該是滿意的吧!?.... (..◕‿◕..)♥ 只要有二小叔在的場合 我就只有當副手的份兒!! 中午快速的料理&填飽肚皮後 過年嘛...總是少不了＂中式桌遊＂ 咱家小子婉拒下場 也只能老爺獨力＂出征＂了!!ヾ(´▽｀;)ゝ 晚餐，早早的就解決完畢 見時間尚早 原班人馬又繼續＂砌牆＂ 最後大嬴家是以一敵三的咱家代表 自算是開春討個揚眉＂兔＂氣的好兆頭啦!!v(￣︶￣)y 祖先牌位移到竹南來 雖然在祭拜上方便許多 不過，也代表著我們回南方澳的機會又更少了.... 這感覺還挺讓人覺得矛盾 好像內心裡 某個根深蒂固的連結被斬斷了似的.... 還有，小叔也因為某些原因無法同來圍爐 說實在，我也不知道可以幫上什麼忙 前幾天傳了訊息給他 他似乎也不想讓大家擔心 總避重就輕的表達感謝之意，未曾細談....(ˇˍˇ) 我想，自己能做的 就只有真的的替他做療癒淨化的祝福了 我告訴他，需要協助時別客氣 這話是真心的!! 很多時候，我不擅長表達 但，請相信支持和祝福是不會少的唷!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第１４２９回分享～
最近幾天，在打掃這件事情上發現了 我們似乎或多或少 會受到原生家庭習性的影響 好比，我越來越和爸媽想像 不太能接受家中公共空間堆放太多閒置物品 隔一段時間 尤其是年終掃除時 便會針對某些物品做斷捨離處置 能用的，就詢問送人 不堪使用的就丟棄或回收.....(. ❛ ᴗ ❛.) 但，公婆的習慣就比較不捨得丟棄 面對每一件物品都帶著～ 『以後可能還會用到』的心態 硬是將它留存下來 即使很多是重覆的物品 或者已經損壞 或塵封N年的＂古董＂.... 記得有幾次年終清掃時 我和二小嬸將物品清到門外待處理了 隔天，卻看見它又回歸原位.....(´･_･`) 而，我發現 老公也有公婆那種＂捨不得丟＂的習性 年初他退休後 整理了許多物品回家放 我想著，不需干預也不用催促 讓他慢慢清理.... 可，都過了大半年了 多數物品仍佇在原處，我給了建議～ 某樣全新物品家裡用不到 要不問問親戚工作上需要否 將之送他使用以便物盡其用不致浪費 他聽聞後，未置可否 待了一會兒才回我～ 「沒關係....我再拿到我房間放....」 隔了幾日，我見了幾個月前 因為繩索斷了傾斜而從房間牆上取下 暫放在客廳角落的巨幅婚紗照 問了老公，如果這要丟圾垃車 是不是要先將之拆解 他可否用工具協助處理?？....(｡✪‿✪｡) 他瞄了一眼之後回我～ 「掛起來就好了呀！....」 我說明因為年久繩索斷裂 而且，掛在牆上 小妞睡在它下面直喊有壓力沒安全感 想想...確實有危險性 不如就處理掉了也好.... 他一樣當下沒給回應 只是隔天... 我發現結婚照就倚著他房間的衣櫃擺放....(￣ェ￣;) 有了前兩次的經驗 今天，我趁著他北上載年菜的空檔 把他堆放在客廳大門邊的置物箱做了清理 裡頭他的文具、工具、私人用品 我全妥善地收放進小箱子 其餘的工作服則全部丟進大垃圾袋中 另外，也將他房間的置物架幫做了整理 小妞的電子琴擦淨消毒後 由祥老弟認領 空的整理箱， 剛好拿來裝 先前整理裝文具...等用品的小箱子 前後總共不到１０分鐘就OＫ了 頓時，感覺家又變大了~~＼(^o^)／ 人家說，外境有時候是內境的顯現 當一個人內心紛亂煩雜時 生活的環境也會呈現相同的狀況 當我們動手清理外境時 同樣的結果也會對內境有所影響.... 我自己在＂斷捨離＂的練習裡發現 常常，我們之所以下不了手 是把物品＂擬人化＂了 把自身的感情寄存在物品上 好比，在我或他人眼中 看見的是老公帶回一堆＂雜物＂ 可，對老公而言 那是承載著他３０多年青春的職業生涯 每一個陳舊的工具或文具 都伴著他走過一段打拚歲月； 而結婚照， 更是我們婚姻的重要象徵 要親手毀壞它 好像在破壞彼此關係 他下不了手....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 其實，對事物的觀點沒有對或錯 在我看來， 感情是靠實際的經營與溝通 婚姻的幸福美滿與否 並不是鎖在婚紗照裡的記憶 相片只是表象 和實際的感情是分開的 隨著年歲增長 在生活中，外在物品只會增加 如何減輕物質重量 保持生活及精神上的質量 才是適合步入中高齡年紀我們的生活方式 物品雖然丟棄了 但，那些曾經附於其上的回憶、青春或成長 都還留存在我們的記憶資料庫裡 留在那些曾經歷過的歲月軌道上 不曾消失......(..◕‿◕..)♥ 自由書寫第１４２８回分享～
年前最後一天上班日 小子中午便休假 還帶了兩份午餐回家享用 不知是胃口原本就這麼大? 還是要放年假了 心情開，脾胃也跟著開??....ヾ(´▽｀;)ゝ 老公自告奮勇表示 藉著更換新瓦斯爐之便 他一併將廚房給清掃乾淨 用具及清潔用品他已經準備OK 最難搞的廚房就交給他啦!! 而我呢... 就是簡單的整理客廳和飯廳的置物櫃 家小，有家小的好處 略微小小的分工 打掃起來還算快速＆輕鬆 待一切都大致OＫ了 我才將前兩日朋友送的百合花 解開包裝袋的束縛，修剪枝葉 插瓶後擺放在窗前 花朵大器、奼紫嫣紅盛放，暗香縹緲 瞬間讓單調的空間 豐富多采，添了些喜氣~~♡ヾ(●´▽｀●) 晚上，朋友還專車快遞 給阿喵兄弟和我們的新年禮物 不挑食的２毛孩兒真是有口福 近來由親朋好友餽贈的罐罐就有６箱左右 最少可以省下３個月以上的伙食費 有這麼多愛一起餵養 真的是太幸福啦!!＼(^o^)／ 有一段時間沒看見朋友的兒子 鮮少的幾次碰面 也是匆匆來去，未有接觸 今天朋友母子騎機車前來 有機會近距離打招呼 我發現，在我和朋友聊得起勁時 他大多安靜的在一旁等待 高中生的他見兩位＂歐巴桑＂嘰喳 沒露出半點不耐或催促神色 也未拿出３Ｃ消磨時間 甚至偶爾也會回應我們談話的內容 尤其，看見我們家附近的浪喵縱影 還會露出興味十足的表情 好奇又溫柔的行注目禮觀察著 我心想...若這是他家的地盤 他可能已經上前招呼了....(✿◠‿◠) 我常覺得朋友一家是毛孩兒的貴人 家裡已經收養三隻貓不說 外面車庫也是浪喵的＂避風厝＂ 有紙箱、有窩，有乾乾和水 看見未結紮或受傷、生病的浪孩兒 也會誘捕受醫或結紮 他們對浪喵的付出令我敬佩之外 我也看見毛孩帶給她家兒子善的改變 生命影響生命充滿愛的故事 總是這麼令人歎服與感動哪!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ 自由書寫第１４２７回分享～
每次考完試，常聽小妞提起 因為粗心大意的關係 數學丟了好幾分.... 這次期末考前 我好奇的將蔡老師教的療癒淨化方式 也用在小妞身上試一試~~(｡✪‿✪｡) 今天回家時 小妞＂震驚＂的跟我說 原本寫完數學考卷後 都直接覺得肯定又慘不忍睹了 空白的題目不少之外 算出的答案感覺也很不＂漂亮＂ 邊寫....實在是邊沒有信心 就連要好的同學們也有相同的感覺 這次數學肯定又要栽了.....(＞﹏＜) 沒想到，老師竟然當天就把考卷改完 還把成績錄入到電腦裡公佈了 她一見分數....嚇傻了... 不會是老師改錯了吧!?.... 這真的是她的分數嗎??(￣口￣)!! 拿出題目卷算了算 自己正確率奇高耶 有寫的題目 只錯了一題才會有這樣的分數 至此，小妞非常高興，更是滿意!! 常有朋友問我小妞的學習狀況及成績 在學習上，她並不是勤奮的孩子 平時的時間規劃壁壘分明 在學校的時間就是認真學習 她表示，上課的時間極少晃神或打瞌睡 偶爾瀏覽手機上的訊息並回覆 午睡是她必要的休息時間 至於放學後到回家 則是她放鬆的休閒時間 吃吃點心....觀愛喜愛的綜藝節目或動漫 或者小補一下眠 晚上９點左右會就要繳交的作業或小考 做準備及學習 平均大概是凌晨１點左右會上床睡覺 這段時間全由她隨心彈性的計劃 ３Ｃ和課業學習的用時比例 我累了，就先睡 不曾在時間上對她有所叨唸 至於早上起床 她自己會預訂鬧鐘 且依習慣會密集的 每隔５分鐘即設一個以防萬一~~ (..◕‿◕..)♥ 孩子的課業和時間管理 我完全不予干涉 多年經驗下來.. 多說只會惹來白眼和臭臉碎唸 完全達不到我想要的效果之外 還平白壞了彼此的相處氛圍 所以，我就放手讓孩子自己為自己負責 並相信他，可以照顧好自己~~♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４２６回分享～
近日在和幾位朋友訊息交流中 感覺農曆年關將盡 大家操煩的事情也不少... 有朋友來詢問我 關於女兒的感情事； 也有朋友表示近來對於爸爸霸道的言行 似乎越來越沒有耐性包容 不再如以往那般逆來順受、委屈求全； 也有朋友因先生與兒子發生爭吵 來找我傾吐、渲洩..... 而，我在他們各自不同的關係經營裡 發現了一個共同點～ 他們都很愛及關心自己的親人 看不得他們在關係中受挫 捨不得他們為情受苦 異口同聲都問了我一句～ 「我要怎麼做，才能幫助他們不難過呢?!....」( ･ั﹏･ั) 或許是旁觀者清 或許是近來我在 ＂提高維度處事＂這個課題上有所心（新）得 當朋友們對我提出這樣的疑問時 我心裡是這麼想的～ 心情這件事， 每個人都只能自己承受和消化 誰也幫不了誰 不論是父母、夫妻還是親子之間 我們都只能陪著 替不了他們的痛 解不了他們的心結.... 慶幸的是，每捱過一次痛 就會有所成長 陪伴和傾聽是我們能給對方 最好的支持和禮物了~~(..◕‿◕..)♥ 在蔡建安老師的【遇見】課程裡 我近來最大的收穫就是～ ＂提高維度來看事＂這個觀念 在朋友們憂心的困擾裡 他們的難過和沮喪都在於 大家似乎都卡在自己的難關裡 無法理解及感受對方的感受 甚至不能接受他們之間正在上演的＂劇情＂ 想要依自己的觀點編寫 一個皆大歡喜的好結局 也正是因為這樣的念想 讓自己和對方都受苦 因為，大家都想當＂編劇＂ 都想要別人照自己的劇情走....(ˇˍˇ) 多數人都害怕衝突 都急於想要馬上、立刻解決問題 卻不知，情緒上來時智商為零 唯有等情緒過去了 才有辦法試著用理智溝通 不用急著要在下雨天看見太陽 暴風雨也是有一定流程的 烏雲散了，才有可能放晴....(..◕‿◕..)♥ 我們都只能為自己的情緒負責 沒辦法做誰的救世主 即使有朋友常說我幫了他 但，其實我給的不過是我自己的想／做 法 最後的選擇及行動權 還是在他們自己手上 是他們自己幫了自己 我看著孩子在經歷困難時 好比之前維遺失手機 妹妹眼角膜過敏受損疼痛時 我就只是給與我能給的照顧 和能做到的協助 其餘就交由他們自己去經歷及處理 是難過、是煩躁或者是疼痛 都交由他們自行承受 我只抱著相信他們會挺過去 會有所學習的心情 放心的予以祝福~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ 自由書寫第１４２５回分享～
去年８月底老同事們聚餐時 即訂了一月到石門水庫之約 待李杯杯排班表確定後 大夥兒便挑了今天聚會.... 這次除了原有的老同事班底之外 還多加了一對之前客戶方的朋友~~(｡✪‿✪｡) 今天溫度和前天相比 像坐雲霄飛車似的 一個像夏天；一個像冬天 尤其在石門水庫這空曠的地方 一下車就像進了冰箱冷藏室般＂凍人＂哪.... 大夥兒一人準備一道菜 唯恐重覆，還事先在群組裡做了統計 很有開趴踢的Fu耶!!(｡◕ ∀ ◕｡) 大家集結完畢時 先進石門水庫去小繞了一下 來了個＂櫻櫻梅代子＂巡禮 低調的白梅與招搖的紅櫻 各有風情、各自綻放著美麗 冷冽的空氣有醒腦及沁脾的作用 即使漫步在凍人的天候裡 耳清目明又有天然芬多精滋養 散著步，發發熱... 其實真的挺好的 加上歷久彌新的情誼共伴 仍有滿滿的幸福感哪~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 接下來，大家驅車一同前往 李杯杯的＂祕密基地＂祭＂五臟廟＂ 即使只是一人帶一道菜 仍有不少人貼心的多備了些 以致於大夥兒肚皮撐得緊繃後 還有吃，又有得拿回家當＂單摟＂ 我家老爺想著有車可載 還將他平時泡茶的傢伙們 都給備整帶出門啦!!ヾ(´▽｀;)ゝ 可惜相聚的時間總是過得特別快 感覺還沒盡興，時間已經不早了.... 年紀漸長 朋友似乎往來得越來越少 可留下的，卻又都自有默契 平日或許僅靠隻字片語 簡單的在群組裡互相問候 可，一旦碰面 又立即能夠熱乎融入的分享彼此生活 沒有利益糾葛 全是怎麼健康生活的無私分享； 沒有皮笑肉不笑的寒喧應酬 都是掏心挖肺的真情交流 彼此關懷、叮嚀 ２０多年的情份真真可貴及不簡單呢!! 感謝 Iris 熱心招集&用心規劃 期待下次再聚唷!!＼(^o^)／ 自由書寫第１４２４回分享～
前天，小男孩媽媽傳了和老師對話的截圖給我 內容提到小男孩在排隊盛飯菜時 因為插隊的問題和同學發生衝突 他先動手推撞同學 致使對方向後倒撞到門 後腦勺也受到碰擊有點頭暈 而小男孩看起來情緒很滿 撞人後，也沒向對方道歉 還比了姆指向下的挑釁動作 老師表示，同學在醫護室觀察後 暫時沒其他狀況 只是，小男孩先動手的行為很危險 問他在家是否曾有類似情況? 並且也有之前同班過的同學表示 他有時候脾氣一來，都擋不住 整個人會臉漲紅 無法理性的溝通....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 小男孩媽媽打電話給老師時 老師說小男孩有點不安 問媽媽是否要和他通話 媽媽說小男孩聽到她的聲音恐怕會哭 便給回絕了 說是等他回家後再詢問即可 朋友跟我表示 放學後她先跟小男孩談 等過兩天我有空再麻煩我過去一趟~~(｡✪‿✪｡) 今天小男孩見了我 一樣開心的如常喊了我～「碧先生！」 接著便有些轉移話題的 跟我閒聊了一些事... 稍後，我問他～知道我為什麼來嗎? 他點了點頭，很自然的回應～ 「不是為了我推同學的事嗎!?.. 但，老師說錯了，我沒有用頭撞他 我只是衝過去推他，看起來像用頭撞而已....」 我告訴她，媽媽看見老師的訊息時 很緊張也很慌亂 不知道該怎麼跟老師回覆 就把老師寫的內容傳給我看 你覺得我看到內容時心情是怎麼樣的？ 小男孩笑而未答，我順著又問～ 「你覺得...我看了會對你很失望 心裡想著...原來，這孩子這麼暴力呀!?....」 小男孩一聽，立即搖頭笑著答～ 「妳不是這種人!!....」 哈~哈~小男孩的反應有取悅到我 感覺和他約過這麼多次會 小子還是挺瞭解我 對我有信心的呀!!...(๑´ㅂ`๑) 我告訴他，當下我讀了訊息 第一個浮現的想法是～ 那位同學和小男孩之間 平時一定就有些摩擦 可能是做了什麼事或說過什麼話 讓小男孩內心受過傷 這次才會忍不住的爆發.... 小男孩聽了我的話 頻頻用力點頭表示同意 blah...blah....向我說 低年級時他們還是好朋友 結果高年級又同班後，就不是了.... 我請小男孩試著回想 當時發生衝突時 在他生氣的背後，還有什麼情緒（畫面）? 又為什麼不肯道歉呢??.... 小男孩說並不覺得自己有做錯 是對方故意先過來插隊的 跟他制止時，又不聽，我才動手的.... 老師說打人不對 可是他插隊也不對呀!!<(￣ ﹌ ￣)> 我和男孩解釋著 我還在想著... 他的個性不至於這麼囂張 先動手打人，不道歉就算了 還故意比手勢挑釁 原來，事情是這樣的.... 插隊當然不對 只是，你覺得自己處理的方法是對的嗎? 又，這個方法有幫你解決問題 還是把變問題變大、變複雜呢?? 小男孩承認 當時老師不在教室 他跟對方說過，他又不聽 情急之下動了手 確實也有不對... 我接著說～ 那，如果老師不是只請你跟對方道歉 同時也請同學跟你說對不起 這樣是不是就能接受？....(..◕‿◕..)♥ 老師看見同學撞到頭 一定很緊張、擔心 加上沒在現場不知原委 還沒有時間去瞭解真實情況 才會要你道歉 「老師說，先動手推人就是不對！」小男孩補充 我告訴小男孩 所以，你當時一定感到很委屈吧 明明是對方先插隊的 可是，最後被責備要求道歉的人卻是你... 每個人對插隊的容忍程度不一樣 或許這是你堅定的原則 不過，這次的經驗 是不是也讓你從中學到教訓 本來對的人是你 可是，卻因為用了不適當的、激動的方式去處理 反而變成做錯的人 這，不是很冤枉嗎?!... 下次如果再遇到類似情形 你覺得有沒有什麼其他更好的辦法?？(. ❛ ᴗ ❛.) 小男孩說， 我可以先跟旁邊的同學說 請大家一起阻止他 然後，等老師回來，再說一次... 「嗯，很棒..這也是一個好方法呀!!...」我說 最後，我告訴小男孩 我在另一位大哥哥身上學到～ 『憤怒的背後是一顆受傷的心』 我相信，你生氣的背後應該也是 如你所說，會聯想到一些不好的回憶 心裡有受傷的感覺才會如此 這便是為什麼讀了老師給媽媽的訊息 我只告訴她 老師寫的都是他或同學主觀的看法 大家看到的只是你行為的表象 而你的內心裡發生了什麼事 就只能問你之後才知道 回家後先不要急著責罵你 先照顧憤怒背後那顆受傷的心 聽聽你怎麼說再來想辧法 不用太擔心的主要原因了~~♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４２３回分享～
今天＂親子團＂邀約的桃園五桶山之行 本來考慮近日行程多 怕體力吃不消而未報名 可，老同事來了訊息表示 想幫群組裡一月份壽星慶生 特別邀請我能同樂.... 主角之一的我聽了 自然是要喊YES呀!!＼(^o^)／ 因為對地點不熟 老公特地設好＂估狗＂地圖並提早出門 雖然過程中＂小祕書＂秀豆了一下 但依然很順利的抵達集合地點 簡單的在等待的時間中享用了早餐 非常棒的天氣 熱情的陽光像夏天一樣亮燦燦的掛著 大家三兩成群閒適的走在山間小路上 高大的綠樹在兩旁靜靜的夾道歡迎著 貼心的為我們打著綠傘遮陽 一排排褪了衣衫 等待時機綻放的櫻樹讓人很是期待 想必盛放時肯定滿山充滿浪漫的氣息~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ 有感情當底蘊的行程就是不同 雖然多數時候是在吃吃喝喝中 累積起來的情感指數 可，大伙兒相聚一塊時 總是歡聲笑語不斷 氣氛非常的放鬆、自然、愉快 在活動中能明顯感受到老同事的貼心 爬山路徑有很多選擇 為了配合我的腳程 選了比較平坦的路健走 雖是如此，把我也折騰出了一身汗 嗯....運動後大汗淋漓的感覺很舒暢 忍不住做了好幾次深呼吸 多吸了幾口芬多精 當然也要感謝咱家老爺 全程當我呼之即來的＂人肉枴杖＂~~(*˘︶˘*) 小試身手，小小運動後 大伙兒驅車前往餐廳的路途中 騎著帥氣重機的領隊伉儷 還安排了一個＂私房景點＂～ 帶我們看＂牛＂去!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 別說，在都市叢林中 要看到這麼壯觀的＂放牧＂景象 還真是不容易呀!! 只是，這一隻隻憨憨的黃牛 在某些人眼中都給看成了~ 一片片的＂牛肉乾＂ 果然是吃貨一族，認證!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 很巧的，今天與會的人數也是＂十全十美＂ 每一點一道菜 琳琅滿目的菜餚 把大家的肚皮都撐得鼓鼓的.... 最後還有蛋糕+生日快樂歌的慶生戲碼 哇))))..當主角 特別是＂雙星拱月＂的女主角 真的讓人粉害羞哪!!(๑´ㅂ`๑) 很感謝好朋友們的巧思和陪伴 讓我今年吃了第二個蛋糕 許了第二次願望 五十，手勢上一開一合的年紀 一方面五＂指＂登科象徵富足； 一方面攢著拳頭 又暗喻著要從零開始，回到初心 嗯....是個有意思的年紀 很期待接下來這一年 我會是什麼部份富足 什麼地方又要歸零學習??... 就讓我們一起看下企囉~~♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４２２回分享～
前幾日才回顧三年前的生日 因婆的傷和圈的病而過得不平靜 沒想到今年生日前夕 因維和小妞接連出狀況 也讓我５０歲的生日過得很特別 特別的驚心動魄、五味雜陳....(ˇˍˇ) 一早，ＦＢ和line接續傳來 眾多親朋好友們的生日祝福 一句句的『生日快樂』讓我有了一些感觸～ 快樂不是說著、說著，就會擁有 快樂是別人無法給予，必須要自己找的 快樂很主觀 快樂可以很難，也可以很簡單 快樂是一種選擇 好比，在昨早那一陣連珠炮似的混亂後 我＂選擇＂暫時放下我改變不了的事物 專注並享受於當下的出遊時 我便同時＂選擇＂了快樂!!(｡◠‿◠｡) 想要宇宙都來幫你 首先，我們得先學會幫助自己！！ 君卉老師說～ 『學到是知識，做到是智慧』 於是，在面對生活中的難題時 我練習用蔡建安老師教導的【１３５０】來迎戰 １→ 指垂直思考 生命會遭遇什麼，源自意識資料庫的顯現 與他人無關 ３→ 指三輪體空，即世事無加害者、受害者及事件 ５→ 指五蘊皆空，即指色受想行識都只是示現的幻象 ０→ 指空無一體，是平等真心、究竟圓滿之意 遇事，我選擇順著生命的流動走 用不同於以往的思維及行為應對 心不隨境轉、提高自己看事的維度 不糾結在事件帶來的負面情緒中 然後，用賞識、讚嘆及感恩的心態去看待～ 我欣賞並感謝 兒子在遺失&遍尋不著手機時 易焦慮的他 仍試著按捺下焦躁的心情 平安的騎乘機車到服役單位上工 順利完成當日工作，平安返家 情緒雖有起伏，但沒有暴走 接受手機無法尋回的現實後 隻身多趟外出處理事情 還到警察局備案 請爸爸陪同去辦理新手機事務 獨自善後，未遷怒 自攬責任未抱怨半句~~(｡✪‿✪｡) 感謝女兒，強忍眼睛帶來極度不適及疼痛 為自己的學業負責 懂得善待及關照自己 聽從身體發出的警訊 早早就上床休息 雖心繫著隔日的考試 但，在眼睛仍＂抗議＂中 毅然決然以照顧自己為優先 用放鬆、樂觀的態度應對考試 沒有埋怨，沒有恐懼 信任並安心的接受醫囑 用舒服、安全的方式 禁戴塑型鏡片讓眼睛休息至少２週~~(..◕‿◕..)♥ 至於我， 則是把問題交回給孩子們各自負責及處理 投入在與朋友的出遊活動中 專注於當下來到眼前的友好情誼及自然美景 未讓負面情緒綁架心情 該吃，吃；該玩，玩，該笑，笑.... 今年正值＂知天命＂之年 活了半個世紀的我 越來越被自己喜歡 是值得開心的事!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第１４２１回分享～
生日前夕定好了與朋友再遊泰安賞落羽松 原想是個愉快美好的安排 豈料，一早先是發生維手機走失事件 我見他＂去而復返＂ 慌慌張張翻找物品的模樣 問他怎麼了？要否幫忙?？.... 他才說手機不見了 我趕忙幫著他一起搜尋了一會兒未果 他踩著點趕緊先出門上班去 我接著又前後巡視了一遍 見出門時間迫近便暫停動作 改為在心裡依循之前尋回票卡的祈禱方式 幫小子盡一分力....(´･_･`) 接著又發現新買的sim卡 放進小單及電腦竟都讀不到資料，無法使用 我懊惱了一陣後 決定放棄帶它出任務了 想著天況不佳 可以減輕負擔也不錯 反正還有手機及朋友們 可以一起拍美照留念，足矣~~(｡◠‿◠｡) 豈料，好不容易趕到車站 順利與朋友們會合後 又看見小妞傳來訊息 跟我說她眼睛超痛 整個早上右眼都痛到睜不開 問我爸爸在家嗎? 她可不可以請假去看醫生??... 感覺情況和暑假那時候一樣 剛剛用一隻眼睛上數學課 痛得要死了.... 每個人看到都說她眼睛超級紅..... 我立即請她請假 我來負責跟爸爸連絡 小妞回，她要中午才能走 上午有２～３個小考，補考很麻煩 她要請半天假就好 還問我要到附近眼科還是回新竹看診 又，如果真和之前暑假一樣眼角膜受損 就不能帶塑型鏡片了，怎麼辧?!...(＞﹏＜) 我建議還是回新竹看診為好 至於如何處理，再問醫生即可.... 接下來，我在和小妞、老公及診所 三方之間忙碌的連繫著 待一切都安排底定後 我告訴自己～ 既代替不了小妞疼痛 便選擇暫且放下 在心中用祈禱為其療癒淨化的方式 來取代擔憂、煩惱~~(..◕‿◕..)♥ 於是，我並沒有更改既定的行程 所有事項在火車抵達泰安車站前 我都大致做好了安排 就換上出遊的心情 和好友們一起開始尋美的經歷.... 和上次造訪不過相差一個月左右 落羽松已經都換上紅衫了 真的是美極啦!!.... 當然，人潮也明顯的變多 我們各自帶了食物分享 儼然是來野餐的概念 不說，在麼優美、浪漫的環境中用餐 食物都美味了不少~~(｡◕ ∀ ◕｡) 和上週去成美的十人陣仗不同 這次我們只有三人行的迷你陣容 可，多人有多人的樂趣 人少也有人少的雅緻 我們仨悠閒的漫步在園區裡 朋友半個月前也來過 還遇到熱心的拍照達人幫著指導 許多拍照、擺pose技巧 並推介了幾處美拍的景點及視角 於是，三人也跟著又複習了一遍 過程中，也幸運的得到一位 手持＂大炮＂在獵景的專業大哥代為掌鏡 拍下了非常令人滿意的美照~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 雖然某些地點我不便前往 但，側拍也是另一種樂趣呀！ 一點都不會影響我的心情 反而朋友們在一旁的鼓勵、協助及體貼 讓我非常溫暖和感動呢!! 快樂出遊了大半天，我竟發現 自己是在回到竹南車站後 才又想起上午發生的種種事件耶 嗯～表示我真的心大 且有享受活在當下的智慧唷!!<(*˘︶˘*)> 【 後 記 】 說到sim卡，就夠女兒笑很久了... 當我告知她sim卡無法使用時 她先是好奇的拿起撿視，問我～ 「妳有看見旁邊這個小卡嗎?」 「有啊！..那看起來很像手機裡用的那種 這是買大送小嗎?!....」我問 女兒一聽，笑到岔氣 深呼吸＆抖著手將小卡插進大卡裡 再放進電腦卡槽～叮～ＯＫ!! 小妞解說， 大卡只是外殼，小卡是它的腦袋 要兩者合併才能使用.... 呃...OX*%#?&^.... 倫家又沒有買過新的sim卡.. 之前都是直接放在機體裡 誰知道原來還可以解體的啊)))).... 不過，我自己聽了女兒的話 也忍不住大笑起來... 我這位老木怎麼這麼口愛啦 傻得粉口愛!!( ˘ ³˘)♥ 自由書寫第１４２０回分享～
晚上收到男孩特教老師的訊息 說是感謝我的幫忙 男孩確定會參加寒輔和冬令營課程 請我能持續鼓勵他.... 然後，也說了今天開會後 決定下學期男孩將練習回到原班上課 男孩擔心課業量太多 老師們跟他說 可以先觀察到第一次段考 也可以彈性調整作業~~(｡✪‿✪｡) 老師解釋 因為男孩真的進步很多 才會鼓勵他回到原班一起上課 且近來在課堂上的精神明顯變專注 老師希望我能鼓勵男孩 特教老師們仍會陪伴、關心他 在學習上若遇到困難 也不會因此就不理他 老師一直強調男孩表現越來越進步、獨立 好比這兩天都自己騎車上、下學 答應老師回家會完成作業 隔天果然就主動繳交 回家能自律完成作業也是大進步 還有這次復習考 男孩自然考了９７分，是全校最高分 老師是擔心他會產生負面想法，覺得～ 『考得好很衰，分數高就要回原班， 作業會變多，很倒霉.....』 怕因此誤會老師放棄他 其實，正是因為他的進步 讓老師相信他可以接受新的挑戰~~<(￣︶￣)> 我是這麼回覆老師～ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 非常感謝老師特地跟我說他在校的情況.. 讓我也跟著感動和開心!! 這小子昨天有傳訊息給我.. 讓我猜他自然考幾分... 跟我報上分數後還補了一句 全一年級最高分...^^ 感覺就是來討讚的..XD 我有跟他說...期末考繼續加油 考完了我請他吃火鍋.. 他超開心的應下了... 您對他回原班上課的擔憂情況我能想像.. 當時6下從資源班轉回原班上課時 他的上課表現就改變很多.. 大多都是趴桌，態度不積極 問他原因是回我～ 說是沒點數可賺換奬品 但，我有自己和他約定集點的規則 他上課的情況仍舊沒太大改變 感覺是自信不夠... 您這次提的事我和他見面時會再和他聊一聊... ＊＊＊＊＊＊＊＊ 特教老師則回～ 謝謝我的提醒 她明天會再跟男孩說 即使回原班，點數仍繼續累計 至於作業量的問題我是建議 或許可以給他一個基本標準 如果多寫可以多加點數 不知會否較有誘惑力??... 老師則表示 這也是一個好方法.... 末了，老師跟我說很不好意思一直麻煩我 還說原本答應男孩第二次段考有四科及格 會請他吃義大利麵或看電影 結果今天男孩突然跟她說「不用了！」 不知是害羞還是有其他想法 他沒說出內心真實感受 她也猜不出來 變成遇到問題時 就一直要麻煩我...很謝謝我~~(..◕‿◕..)♥ 我跟老師說 很感謝她跟我分享男孩的事 因為這孩子不擅於表達 她的視角可以提供給我很多的想法 我們可以一起來幫助他 他是令人心疼的好孩子 你們教師團隊的付出和努力 及對學生的包容和關愛，讓我非常敬佩 可以幫上一點忙，很開心!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 結束和老師的對話後 我給男孩傳了訊息～ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 親愛的，稍早特教老師有傳訊息給我 跟我分享了你自然全校最高分的事之外 還說你這幾天都自己騎車上下學呀!?... 怎麼那麼棒棒的呀!!!!^^d 還有提到你下學期將轉回原班上課的事 讓我幫著鼓勵你... 我不知道怎麼形容自己聽到這些訊息時的心情 好像沒那麼驚喜...意外 因為，你的能力本來就很好 這樣的結果似乎也很ＯＫ... 但，心裡還是忍不住有一絲溫暖和甜蜜 為了你的進步以及你的努力 讓我慢慢看見開始在發光的你 唉呀!!...你表現得越來越棒 真的要給你一個鼓勵的抱抱啊!!!.... 要乘勝追擊的繼續加油哦 考完試以後.. 咱們再來討論吃火鍋的日期唷!! 對了，老師說你有參加寒輔 我看了課表...課程內容很棒耶 有你擅長的手作課.. 到時後如果作品美美的話 要送給我唷...哈~~我先預訂了!! ＊＊＊＊＊＊＊＊ 但他只回了「._.」的表情 我在想.... 或許是他心裡對此事感受挺複雜 有喜、有憂，不知如何表達 那，我就留等見面時再好好和他聊一聊囉!!(*˘︶˘*) 自由書寫第１４１９回分享～
一早起來，看見小妞凌晨傳來的相片寫著～ 「這是被趕出來了嗎?？...」 「還有幫他們把窩搬出來....」 相片裡是阿喵兄弟在微弱燈光下 祈求、可憐、欲訴還休的模樣~~(๑´ㅂ`๑) 一直以來， 小子都有鼻子過敏的問題 間接也影響到夜裡的睡眠品質 昨天他開口問了我 可否買空氣清淨機 還給我看了一款給貓咪擦毛的產品 說是爬文時，看見有人分享 引起過敏的不是貓毛 而是貓咪舔毛時 沾附其上的口水中某項成份 接著，還取了吸塵器整理了床舖和被子 我想，應該是過敏引起的不適 讓他下定決心、痛定思痛 夜裡將兩喵隔離到外面陽台 看看能否減輕過敏的情況.....(｡✪‿✪｡) 因為我比較淺眠 從一開始，便不考慮和阿喵兄弟當＂室友＂ 加上我們房間物品較多 沒人看管時 某手賤緣肯定會大作亂 哥哥睡相好、包容力佳 多年來便一直都和阿喵兄弟共處一室 這次見他為了自己健康 積極的查找相關資料做足功課 我心裡其實是欣慰及開心的 當孩子主動願意改變的時候 就是最佳的時刻 否則父母時常性的叨唸 只會讓彼此互有不快，關係降溫而已 沒有半點好處~~(..◕‿◕..)♥ 看見孩子自動自發照顧自己 我覺得自己肩上的擔子 因為有人一起分擔而輕鬆許多 慢慢地... 從我們凡事一手攬的情況 演變為有孩子幫著出主意，並化為行動力 這，就是成長 孩子在不知不覺中 已經比我們想像得還要厲害了!!(*˘︶˘*) 當然，我也代哥哥和阿喵兄弟道了原委 不是不愛或嫌棄他們 而是因為哥哥的健康出了問題的關係 才暫且先讓他們到陽台住一陣子 晚上哥哥下班後 或者姐姐在家時 也都會再讓他們進來逛逛、玩耍 請他們多擔待一些~~(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第１４１８回分享～
最近在自己及周遭親友身上 時常看見新、舊觀念的衝擊 某些根深蒂固的舊有想法 真的有需要做調整予以改變為好.... 好比朋友昨天傳來訊息說 娘家爸爸跟親友講電話時說哥哥的不是 哥哥聽了很生氣 原本要載爸爸去參加聚會，打算不載了 說是也要讓爸爸嚐嚐被背叛的滋味 朋友說，這是爸爸很期待的餐會 她想委請其他也會同往的親戚幫忙載 又怕答應哥哥不介入卻又插手 會讓哥哥生氣 問了我，有沒有什麼建議？....(・_・ヾ) 我問了朋友～ 爸爸知道哥哥不載他去嗎? 知道因為自己無端責罵哥哥的話闖了禍 傷了他的心嗎?？... 我請朋友告訴爸爸 哥哥之前說他有福氣 以及最近改變態度用感謝面對生活的事 同時也肯定她近來看見爸爸正向的改變 表達看到他們父子倆慢慢在變好 內心裡很感動及感謝 他們倆都是妳愛的家人 希望他們彼此可以和平相處、關係緩和....(｡✪‿✪｡) 最後，我建議朋友跟爸爸說 哥哥因為他無端的向人說他不是 不載他去餐會了 問問他自己有什麼辦法解決? 讓他為自己行為負責 不要立刻幫他解決問題.... 我不知朋友後續如何處理 只收到她後來傳來的訊息表示 哥哥載了爸爸去赴會 然後，爸爸給了他１００元＂小費＂~~(｡◕ ∀ ◕｡) 在朋友的事件裡，我看到～ 傳統父母常以著＂謙虛＂的美德 在他人面前談論自己孩子時 都習慣＂報憂不報喜＂說差不說好 還有，就是喜歡用金錢當成給孩子的奬勵.... 我的想法是這樣～ 不管孩子年紀多大 不管他們的成就如何 內心裡都有一個～ 希望被父母看見並肯定的渴望 父母對孩子的評價 也會成為孩子評價自己重要的依據 讚賞孩子不是要為了面子過度膨脹他的表現 而是，實事說是 讓孩子知道怎麼做是正確的 他，又是長成什麼樣子? 有什麼長處?? 至於用金錢當奬勵 是快速簡便的方法 卻讓孩子感受不到～ 愛和溫度 這對於成長最好的養份..... (ˇˍˇ) 再來，我想說的是～ 在處理一段彼此不甚友好的關係時 居中橋樑的我們 要把自己變成一台＂愛的翻譯機＂ 在兩方面前傳話時 要多放大優點，縮小缺點，隱惡揚善 儘量除去情緒用語 覺察情緒背後真實的感受與渴望 好比我回覆朋友的內容中提到 互傳爸爸和哥哥為對方及自己所做的改變~~(..◕‿◕..)♥ 近來在聽朋友們分享生活中的困擾時 我發現到 對於長輩的牢騷、嘮叨 有時不需要太＂認真＂去看待 急著幫對方解決問題.... 因為他們的用意只是想找人＂聽＂他說 並不是真的想要你幫忙解決問題 要怎麼做， 老人家都有自己的一套思考邏輯及處事習慣 我們做的建議他們並不一定會接受 怕改變也是他們的特質之一 我們就做個有耐心的聽眾就好~~ヽ(´～｀；) 自由書寫第１４１７回分享～
幾天前和老弟們在群組裡做了討論 最後魁喬了時間 說週六晚上可以回家吃飯＆慶生 沒想到當他告知老媽時 許是去年孫兒們快閃唱生日快樂歌 讓她印象深刻 她竟然一猜就中 把我們密謀的計劃揭露不說 還主動跟魁討要～ 說是自己沒吃過披薩 要不，那天就買來當晚餐 她再簡單整個酸菜鍋 買盤雞肉，再切些水果就ＯＫ 壽星，說了就算!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 於是，採買任務便交給魁辦 我和老友們聚完餐趕回家時已過６點 大家已經先開動了 並體貼的為我留了幾片披薩享用 待我吃完晚餐 孩子們便迫不及待嚷著要唱生日歌了 （其實主要目標當然是想消滅蛋糕...XD） 比較讓我意外驚喜的是 三寶竟然還繪製了卡片 一張親送老媽； 一張則是獻給了我 哇~~真真沒想到 他們連我的生日都記著了哪!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ （爸媽教得好!!...） 讀著卡片裡充滿童真的話語和祝福 這是最珍貴 也是我最喜歡收到的禮物之一了!! 唱歌、許願、讀卡片、拍照的過程一整個很歡樂 然後，某個小弟弟忍不住 即席為大家上演何謂『垂涎三尺』的劇情 真真是太口愛了呀!!(..◕‿◕..)♥ 小小的蛋糕分得剛剛好 甜蜜、軟綿、香甜的滋味 孩子們的嘴，最知道 無論是切刀或紙盤 全用不上一張紙 光派小舌頭出馬 就舔舐得比洗過還乾淨，像新的一樣 這次是表演～何謂『吮指回味樂無窮』 感覺店家應該要請三位麻豆拍廣告才是 保證效果＆＂笑＂果俱足啊!!(๑˃́ꇴ˂̀๑) 老媽說，怎麼在老爸走了之後 她才開始過生日... 「我比較好命！」老媽說 『失去才倍覺珍惜』這是一直不變的道理 是呀！老媽現在是＂家寵＂、＂獨寵＂了 所有好康的，統統都一手抓啦!! 一月是娘家的大日子 老爸、老媽、我和祥都是當月壽星 生日一年只有一天 快樂卻是３６５天，天天都能擁有 祝大家快樂 林氏家族也一直幸福快樂長長久久!!＼(^o^)／ 自由書寫第１４１６回分享～
與老友好久不見 趁著回娘家順約了兩人敍敍 大致分享了蔡老師【遇見】部份課程 也聽聽朋友們的生活故事 互當彼此心事的出口~~(｡✪‿✪｡) 朋友是善良的人 人說：『善良是一種選擇』 想了想.... 人生世事，哪一件不是選擇呢!? 有本書叫『你的善良必須有點鋒芒』 我倒是覺得～ 善良需要有界線 無止盡的善來帶來的不是愛 多的是對自己的＂傷害＂....(ˇˍˇ) 朋友說，曾經感情甚篤的老友 見對方有了狀況 不應該出手相助嗎? 眼睜睜看著對方，卻什麼都不做 自己良心過意不去..... 我回，俗話說：『神仙難救無命子』 不是妳不相助 而是妳已經站在河岸邊 一手拉著欄杆，一手盡力伸長 一隻腳踩在岸，一隻腳懸空 儘可能伸展四肢想搆著朋友 但，對方卻只是求救般的望著妳 並未朝妳伸手或靠近 這，便是她的選擇了 結果會如何與妳無關 妳不需要，也無法為對方負責 一段關係（感情）總要有來有往 有所回應才有流動，才走得長久 如果，妳已經伸出手卻沒得到回應 那便是對方做出的選擇 我們也必須予以尊重....(..◕‿◕..)♥ 我也和朋友分享 婚後面臨需辭職時 我也曾糾結、擔憂過 如果我走了，工作怎麼辧？ 這麼繁雜又不好掌控的內容 新人頂得住嗎? 交接得完全嗎?？... 事實證明～ 我們往往沒有自己以為的那麼重要 少了你，別人一樣可以摸索、嘗試出 屬於他自己的處理方式 我不是救世祖，也非神通廣大 不是非我不可 或許剛開始需要一段時間適應 但，生命會找到出口繼續往前走~~(. ❛ ᴗ ❛.) 對於一段關係的維持亦相同 雖無法盡如己意，但求無愧於心 做了一切能做，說了想說的之後 就隨順自然吧!! 我們無法再給對方能量 或許，她可以在其他人／地方找到 我們就給與祝福吧!!(*˘︶˘*) 自由書寫第１４１５回分享～
最近回台北娘家，和老媽之間 似乎常發生意見、想法不同 而在言語上有了些情緒的顯現 老媽常會丟下一句～ 「啊～厚啊！！厚啊！！....麥貢啊!!!!!...」當總結 話是這麼說 但，其實不講事情 並不表示心情就會過去了....(๑•﹏•) 在她的言談中 總是讓我感受到她的卑微和不自信 覺得別人不會無條件對她好 她也不值得別人對她好 還有，就是很容易用擔心來表達愛 好比，她唸我～ 沒事老愛＂趴趴造＂ 動不動就＂拋夫棄子＂回台北＂度假＂ 放著家裡事不管 還對老公呼來喚去，支使他做事 儼然是家裡的＂女霸王＂!!<(￣ ﹌ ￣)> 我聽了心裡不舒服 有委屈、有難過，也有一點點生氣 公婆都已經不在了 我也只剩下娘家媽媽一個長輩 孩子們都大了 而且，老公也在家 我一個人自由無牽掛... 最主要的是～ 我有自己的分寸 即使出門也會先做好安排 能自己做的，就不會刻意去麻煩老公 參加活動或者和朋友出遊 都以不影響其他家人為優先 但，老媽的＂指責＂讓我覺得不平、被誤解 忍不住回嘴解釋時 又被嫌棄＂好辯＂ 讓人情緒很難不起伏....(＞﹏＜) 老爸留（送）給老媽和我 最令我印象深刻的話是～ 「為自己活，不要管別人怎麼說！」 我想，在老媽的＂指責＂裡 或許有一部份是怕我總是外出 回娘家一住就要２～３天 擔心我老公 會＂敢怒不敢言＂，心裡不開心....＜( ￣︿￣)＞ 中年叛逆的我想做讓自己開心 未來回頭看時不會遺憾的事 至於別人怎麼想、怎麼看 只要我沒傷害或影響對方 我不需要得到他們允許或討他們歡心 同樣的， 他們也可以做自己喜歡＆開心的安排 我亦會尊重，不予干涉....(｡✪‿✪｡) 當我內心裡為著和老媽之間偶發的 小小的不愉快而堵塞時 牌卡給了我靈光乍現的解答 我似乎有點明白了那麼一丟丟.... ★ 當我們和某人之間有問題， 要明白：那只是我們對某些浮現記憶的反應而已 要明白：跟我們有衝突的不是這個【人】 而是【共有的記憶】 如果我們不認為那是問題 如果我們不認為誰對誰錯 也就沒有所謂的寬恕與放下 ★ 細細思考 我似乎對父母的不信任、擔心 有著無明的執著 於是，每次當我嗅到他們話語中有這些味道時 我就會忍不住有過激的反應 想辯解、想否認.....(ˇˍˇ) 接下來，抽到的牌卡 又再次印證了我的想法並做了提醒～ ★ 我們人生的遭遇 → 都是因為意識資庫有些什麼 所以才會經驗這樣的劇情 只是誰來扮演劇情裡的角色 沒有所謂的加害者與受害者 沒有《拿起來》自然就無需要學會【放下】 沒有《誰對誰錯》自然就沒有所謂的【寬恕】。★ 所以，與老媽的不愉快談話 是我的問題 是我的意識資料庫裡有些什麼 不是老媽的不信任及擔心的愛＂害＂的我 而，老媽習慣用＂擔心＂的方式表達愛與想要保護 也不是只針對我 不是我害的 而是她的意識資料庫裡有些什麼....ヽ(´～｀；) 自由書寫第１４１４回分享～
計劃了一段時間，總是因趕不上變化 而一延再延的＂成美文化園區＂之旅終於成行 從自行開車的４人小組 變成十位＂全＂是＂美＂女 ＂十全十美＂的陣容 加上有燦爛陽光的好天氣相襯 真的是一次身心都非常滿足、愉悅的小旅行呀!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ 去程的小黃運將大哥一聽我們的目的地 用他當地人的視角 為我們善意推薦另一處＂萬景藝苑＂ 理由是＂頂新＂的黑歷史 讓他心裡有抵觸..... 而在推薦大夥兒成美之行的朋友視角 日式庭園的偽出國造景 充滿綠意的百年老樹絕景 和成美公堂百年閩客建築 及文化蘊含的歷史故事 都非常令人歎服、嚮往 所以，呼朋引伴而來探訪~~(✿◠‿◠) 至於我的視角則更簡單～ 因為有對的人一起＂出走＂ 有吃、有喝、有玩 還有人作伴、拍照... 當然要＂話聲＂當跟屁蟲的啦!!(๑´ㅂ`๑) 我特地帶了小單同行 主要是想當＂狗仔＂ 倒是沒料到.... 自己反倒也成了＂攝獵＂的目標... 可別說， 在其他兩位堪稱專業級的＂好攝＂之徒鏡頭下 我真是第一次發現 自己還挺上鏡的呀!!.... 一直以來， 我並不是很愛拍照 一來，低調的個性要我在眾人面前擺姿勢 感結煎滴粉尷尬.... 二來是...總忍不住用挑剔的龜毛標準 審度自己的相片 怎麼看...都覺得不上相，不滿意...(๑•́ ₃ •̀๑) 或許是人多壯了膽吧!! 在今日姐妹們的盛情邀請及指導之下 我也有了不少突破 甚至有幾張相片 滿意到可以拿去當＂相親照＂了哪~~(#￣▽￣#) 一群女人，賽過好幾個菜市場 我想，旁人除了感受到我們的聒噪之外 應該也被我們的熱情與親和力印證了 ＂快樂很簡單＂這件事吧!!(*˘︶˘*) 比較可惜的是～ 小單的＂腦袋＂突然＂锈豆＂了 sim卡出了問題無法再繼續存記下影象 無預警的喊了＂罷工＂.... 我有些惋惜了一會兒後 就決定接受小單的訴求 把它收進背包好好休息 我就專心去用心、用眼感受著周遭的美景 反正剛好行程也接近尾聲 我趁此機會提早歇息 何況還有好幾位＂攝手＂的相片可以共享 我拍或不拍也就無所謂了....(｡◠‿◠｡) 大夥兒在時間上掌控得非常精準 活動中也都依各自所擅長的各司其職 讓這次出遊活動畫下完滿及美麗的句點 回家整理相片上傳群組後 我更換了好久不曾動過的 ＦＢ封面相片和大頭貼 今天是非常有收獲的一天!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第１４１３回分享～
原訂〈愛呀！讀書會〉這週五 要做2022年度回顧分享 眼見時間逼近 已約略將今年每個月抽撿出1~2件事做下記錄 還想著要如何編製ppt時 群組裡突來了狀況 一番確認後，決定延後舉行.... 偏偏又與老同事們聚餐撞期 我只能做出缺席讀書會的選擇了 雖說無法參加 但，我既已做了回顧功課 那就也簡單的留下記錄囉!!(｡✪‿✪｡) 回顧２０２２，我覺得好適合用～ 『春耕．夏耘．秋收．冬藏』來做總結呢!! 去年上半年，陪伴男孩 是我生活的重及及主要任務 我們一起修煉【情緒】這門功課 我學到～ ★ 不是男孩＂害＂我勞心勞力又費神 是『我要改變他』這樣的念頭 讓我自己覺得累和挫折..... ★ 有時候，他不是針對身邊的人、事、物生氣 而是無法面對自己的挫敗 我學會在處理他的情緒時 先去看他情緒背後的渴望是什麼 是想被愛、想被看見..... 我在他激動時，平靜的捧著他的臉告訴他～ 「你最重要！沒有人值得你為他傷害自己， 不要讓我擔心，好嗎?!....」 眼看著他從激動咆哮到平靜應好.... ★ 和老師有了言語上的衝突 未如以往暴衝出教室的原因之一 竟是他親口告訴我～ 不想讓我追著他走太遠、太累而忍下了.... 我看見他也有一顆能同理他人的心 ★ 看懂他憤怒的背後是一顆受傷的心 我在他面前心疼得流了淚 他呆愣地望著我時，我向他解釋～ 我哭不是對他生氣或失望 而是心疼他總是為了讓別人看見他 那麼＂用力＂的傷害自己和別人.... 你不需要為了吸引別人注意那麼努力 讓別人靠近你的原因不是你的憤怒 而是你慢慢能夠用平穩的情緒和大家相處 第一次見他收拾自己爆炸後的殘局!! ★ 『一個人想要變好，是因為他有被愛的感覺。』 於是，我努力做好男孩與父親及老師們間的溝通橋樑 當他＂愛的翻譯機＂ ★ 『想要有穩定的孩子，就要先成為一個穩定的大人』 畢業前兩週多，我與男孩、導師 三人難得的在校線上學習期間 看見一個懂得感謝、願意為人服務 為自己負責的成長型男孩.... 我帶著祝福的心， 決定暫且就陪男孩走到這兒 相信他有能力可以獨立去闖、去開始新生活 事實證明，我的祝福實現了 國中有一群更包容、專業及愛心的老師們接手 男孩的表現，瑕不掩瑜，持續進步中!!(..◕‿◕..)♥ ２０２２下半年，疫情的緊張讓我學會～ 出其不＂疫＂，不按牌理出牌 打亂生活安排及步調 是對人們的一種訓練 一種用焦慮打破焦慮、以毒攻毒 久而久之習慣＂變動乃是常事＂ 讓人在一次次練習中面對改變時 反應弧漸漸平緩 心態更容易隨遇而安、平靜淡泊~~(｡✪‿✪｡) ★ 『每一個發生，都是讓生命變得更好的契機。』～ 面對兒子接二連三發現健康上的問題時 逐項就醫檢查瞭解狀況 並積極補充營養，增加免疫力 ★ 『情緒不需要被處理，而是需要同理。』 看見每個人對焦慮的表現方式不同 有人內縮，不敢冒險前行； 有人是用憤怒、爆粗口的方式渲洩內心的不平靜 不論呈現方式為何，我告訴自己～ 「與我無關，不是我害的，是當事人自我發洩 我只要保持自己安穩和平靜，學會畫清界線....」 ★ 老同事聚餐學到～ 『比知識更重要的是＂處理危機（問題）的能力， 知識是硬的，問題是活的。』 ★ 全家染疫，我練習回到覺察自己 用感謝身體的方式自我療癒，無藥而癒 比起期望孩子無病無痛 我更希望在他們難受時 懂得示弱與求救 ★ 收到男孩寄來的教師卡感動得哭了 他從初見到現在的轉變 過程中的甘苦酸甜、汗水及淚水 只有當事者的我們才有深刻的體會 謝謝男孩聽進了我的話～ 「為了愛你的人努力變好， 不要為了討厭你的人放棄自己。」.... ★ 兒子服役的那一天 也是我開始晨間運動的日子 上了【遇見】的課程，對舊有觀念 有很大的衝擊及改變 加入〈愛呀！讀書會〉，認識更多好伙伴 共修生命課題、譜寫生命故事 在《最大的祕密》裡認識覺知 鬆綁信念、＂高＂看世事 拿回自由和快樂!! (*˘︶˘*) ２０２２年， 在春、夏兩季耕耘與付出，學習＋練習 然後，在秋冬兩季 開始回收與成長＆有所心（新）得~~(✿◠‿◠) 自由書寫第１４１２回分享～
朋友分享了她的畫話心情 讀著她寫到＂不堪回首＂的過去 讓我想起自己那段在＂台大＂的日子 我其實還蠻後悔 當初自己和家人 沒將那段我＂不堪＂的模樣拍照留下記錄 我只在祥老弟與俐表妹的日記裡 從他們文字描述中試圖想像那時的模樣.....(｡✪‿✪｡) 祥老弟說～ 我躺在床上的姿勢極不協調、自然 整個人像失去骨頭軟綿綿的 臉腫得幾乎認不出來 把他給驚呆得在內心問：「姐，是妳嗎!?...」 一度還以為自己走錯病床 而，最令他恐懼、害怕的是 我那空洞無神像死魚般的眼神.....ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ 俐則寫著～ 她到加護病房探看我時 買了蒸蛋當我的午餐 到了病床見我沒醒 看著我生病的樣子很難過 叫了我很久不見反應 害怕我叫不醒便通知護士... miss見時間差不多可起來用餐 便用電筆電我的手 我痛醒了，像孩子般任性的對護士發脾氣 俐順利的餵了我兩口蒸蛋 原本見我不太想吃 和我聊天時，說到要我多吃一點 才會趕快好起來，才可以快快回家 維在等媽媽.... 我聽了她的話後 瞬間吃得大口又用力 恨不得蒸蛋馬上吃進肚子化成回家的力量 俐說，看著我這麼努力想好起來、想回家 本來忍住不掉的眼淚 再也關不住......o(〒﹏〒)o 和朋友不同 我不怕回顧自己那段不堪的過去 甚至還曾因為在日記裡多次提及 被朋友說我是在＂消費＂那段悲慘的日子.... 一直到後來幾年，上了身心靈成長課 老師們提了才知道 能夠面對並且藉著 一次次描述自己曾經的不堪和痛苦 每說（寫＆想）一次 就是一次自我療癒 也是讓傷口更加癒合的方式之一~~(..◕‿◕..)♥ 我每一次回頭看那時的自己 都會覺得自己好棒、好勇敢 好幸運及幸福 要不是她勇敢的走（撐）過來了 就不會有現在更好的我 而，我越來越喜歡、欣賞現在的自己 雖然不知道朋友那段＂不堪＂的過去 是什麼樣的情景 但，我相信，和我一樣 她也是勇敢，值得感謝和敬佩的!!(*˘︶˘*) 我很感謝家人們 在我那麼不堪時的照護和陪伴 但，其實我想說的是～ 陪伴、成長及收獲都是雙向的 他們陪我， 我同時也在陪伴著他們呀！ 沒有誰欠誰 大家都在生命經歷的過程中 有所成長及得到了哪!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 自由書寫第１４１１回分享～
看到朋友傳來她幫毛孩吊點滴 補充水份的相片 毛孩蓋著小被 模樣乖巧輸水的畫面 我眼眶瞬時就熱了..... ３年多了 那些曾經歷過的場景並未被遺忘 只是被小心的珍藏了起來 一打開記憶的抽屜 它就好好的在那兒....o(〒﹏〒)o 眼淚是為受苦的生命不捨 悲憐墨墨，也，感懷圈圈； 眼淚也是對為了生存而生出的勇氣感到敬佩 忍著痛，安靜的堅強撐著； 眼淚還是我對圈兒深深的感謝!!(..◕‿◕..)♥ 猶記得，三年前 婆在我生日前兩天凌晨從床上摔落 跌斷了正常的右手.... 我生日那天適逢週日 便跟老公告了假 一來，回娘家探看想念的爸媽 讓自己暫從照護婆婆的日常裡抽身稍稍歇息 二來，也為了婆的傷和圈的病 回家祈求＂上面＂的指示....(｡✪‿✪｡) 那天，背包裡放了爸媽給的愛和食物 也帶回王爺派下 賜給婆和圈的＂福令＂ 以及讓圈不再積極治療居家安寧的決定 我在火車上用了2/3包面紙 才緩下這消息帶來的心疼和煎熬 領養圈圈時，已知他是愛滋貓 一旦病發會帶來些許不便及身心受苦 我不知道.... 才和我們共度５年半歲月 貓齡不過才６歲多的圈 這樣的壽命是長或短? 我們的照顧是否正確??.... 那時候沒經驗的我們 能為他做的實在不多 可，愛是真的!! 不知道在醫療上我們給的夠不夠 但，在愛與陪伴上，我們盡力了 謝謝他用他的生命和信任 帶給我們那麼多珍貴的回憶和成長~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ 看著墨墨 同樣也在充滿愛的呵護與陪伴中 摹寫著他的生命故事 我心中有滿滿的祝福!!♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４１０回分享～
週六凌晨醒來上廁所時 腦中突然蹦出一個想法～ 台北天氣又濕又冷 要不，邀老媽來竹南避寒 順便和兩位阿姨聚一聚 剛好幾幾日聽聞小姑丈一家要去賞落羽松 正好可以安排同遊 隔天再到大姑姑店裡喝咖啡 真是一舉數得 越想越興奮..... 於是，躺回床上後 又計劃思考了一些時間 才又重新睡下.....(๑ᵕ⌓ᵕ̤) 一早起來， 先是連絡四阿姨徵得她的附議後 分別又和小姑丈及老媽、小阿姨、表哥們 一一確認完畢 最後的決定是～ 大阿姨視力差，外出不便 小阿姨身體不適 姐妹們就靜態聚會聊天就好不跟著出遊了 老媽可以搭乘大表哥便車來回甚是方便..... 豈料，開心不過５分鐘 又接到老媽來電 說是四阿姨見近日疫情有攀升趨勢 基於安全考量 決定先取消聚會.....(・_・ヾ) 我覺得，聚會就是要輕鬆、開心才有意義 我尊重長輩們的意見 畢竟我主要用意 也是希望讓老媽與姐妹們多些相聚時光 如果有所顧慮 就暫取消另找時間安排... 於是，老媽南下不成 我只好隻身北上相伴啦!! 無礙~~♡ヾ(●´▽｀●) 我跟老媽說 大阿姨不方便出門 咱們兩家離得近 要不，我們自行搭公車來去＂拜年＂ 元旦嘛...也是新的一年開始 來去一起作伴聊天可好??... 老媽一聽立即應下 只是，對於公車及確切地址沒把握 讓我先去打聽並全權負責帶領 至於＂伴手禮＂則由她來準備~~(｡◠‿◠｡) 我跟表妹確定好資訊後 一路等車、搭車異常順利 一下車，母女倆立即＂恢復記憶＂ 同時指著相同巷口 循著記憶，順利抵達目的地 大阿姨和表哥、表嫂們 看到我倆前來很是驚喜 落座後，桌上擺滿點心、水果 像極了野餐的模樣~~(๑´ㅂ`๑) 吃吃喝喝間 交流著這一段時日各自的生活 溫飽、幸福的氛圍真是太美好了!! 聽大表哥說起他家大公子 去年底隻身前往日本學日文去了 多數同行同學皆選擇熱鬧方便的京都 只有他一人選了大阪居住學習 同學問他...為何不跟大家一起，他回～ 京都物價較高，雖然生活機能好 但，我是來學習的 還是選大阪比較合適.... 我聽了，不禁讚著這孩子真是有分寸及智慧啊!!(｡◕ ∀ ◕｡) 除此之外， 我特別嘉許及佩服這小子的勇氣 光獨自前往異鄉生活這一點 我家兩兄妹就做不來 這不是他第一次獨自出國 之前唸大學時 也跟著教授及同學們到對岸做學習活動 平時在家人面前 看似寡言、腼腆、＂散仙＂的他 卻有著獨立堅強的冒險精神 勇於築夢及追夢 真是令人佩服呀!!ｂ（￣▽￣）ｄ 大阿姨氣色很不錯 說是眼睛看不見 但，見她坐不住的頻張羅招待我們的動作 還真是一點都感覺不到視力的不便呀... 老媽說，原來搭公車到阿姨家如此方便 下次，再不用等人載 我們自己就可以常來串門子了~~(*˘︶˘*) 前幾週去參加叔公告別式後 大姑姑有感而發傳了訊息給我～ 妳沒事可以請妳老公載過來喝咖啡聊是非 眼見親朋好友一個個離去 心中有夢千感慨 誰都無法料定明天在哪裡... 我在店裡是個定點 每天都期待哪個親朋好友出現 當下就會增加心情的活躍與興奮~~(｡✪‿✪｡) 姑的話我非常有同感 才想著藉過年時 製造老媽和姐妹們的聚會 感情會越走越親 煩惱會越倒越輕.... 從大姨家離開時 我給了大阿姨一個擁抱 告訴她最近也在和我老媽練習抱抱 她老人家也開心的回抱著我 小表哥還特地專車送我們回家~~(✿◠‿◠) 記得去年元旦 也和大阿姨一家夥同四阿姨去農地裡＂棗幸福＂ 不過才一年的光景 大阿姨健康就退化不少... 到了我們現在的年紀 每聚會一次，都是賺到一次 要為彼此多創造點幸福的機會才行哪!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ 另外，我在今天早上也有感而發的在ＦＢ上 為道別2022，迎接2023 寫了一小段回顧及期待的心情札記～ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 有人問我，2022代表字為何？ 聽到小深兒受訪時說了『在』字 我覺得這也很符合自己對2022年下的註解 以及對2023年的期待 除了讓周邊所有親朋好友知道 當他們需要我的時候，我在 我願意傾聽及陪伴之外； 最重要的是~ 向那個實相圓滿的自我宣告 我知道你在 而，我正在慢慢與你拉近距離的路上 你是我 我是你 你在，故我在！ 期望2023 咱們能更加靠近~\^0^/ 大家都有~ 新年快樂！！！！ 自由書寫第１４１０回分享～
前幾天小妞問了我 有沒有興趣一起去看《想見你》的電影？ 我回，雖沒有很強烈的渴望 但，若她想看 我一起去也ＯＫ!!.... 問她怎沒想到邀同學一起？ 她答，怕同學們沒看過電視版 會對電影沒興趣 或者是會比較看不懂劇情 而，我們母女倆前幾年有一起追過電視 所以，我算是最適合的人選 最重要的是～ 和我一起可以買優待票 ２人同行只需一張票價 真是太划算啦!!(*˘︶˘*) 其實，當初看這部電視劇時 我還有點卡卡的 有些橋段還是小妞為我說明的 這次觀看電影版 或許是前陣子剛上過【遇見】課程 對於平行時空有比較清楚的概念 倒是還算理解順暢 我簡單的記錄觀影心得～ 面對事故，我們每個人 都想成全、護航自己愛的人可以平安、健康 即使自己必須有所犧牲也甘之如飴 你想為對方多做一點 對方也想著要給你多一些 都希望能有一個媒介 穿梭於過去或未來的時空之間 修改已經或即將發生的結果 最終，卻是誰也沒能改變分開的結果 各自在各自的世界獨飲痛苦和悲傷 因為，總想著只要對方安好 自己願意承擔所有 忽略即使只是改變了一個微小的事物 卻可能引發更大的＂蝴蝶效應＂ 不但達不到預想的結果 反而還製造出更多的事端與變化~~ (ˇˍˇ) 放下『改變過去』的執念 並斷了它的途徑 或許才是可以讓事件 遵循既定安排而行的最好方式 要專注、把握當下 美好、幸福就在身邊!!(๑‾ ꇴ ‾๑) 看完電影後 母女倆又啟動＂ｂｕｙ＂家模式 小小的掃了一下街 各自小小的收穫幾樣＂戰利品＂ 2022的最後一天 我用了2/3的時間陪伴我的孩子 剩下的1/3 我;要回到阿母的身邊 用女兒的身份和她一起倒數跨年 我們一起邊輕鬆的閒聊 邊觀看電視轉播各地的跨年晚會 看著淒風苦雨中穿著輕便雨衣 或者撐拿著傘的人潮 而，我們窩在暖呼呼的家裡 也是幸福感滿滿呀!!＼(^o^)／ 老木說， 怎麼那磨多＂肖郎＂（瘋狂的人） 我應， 人家那叫青春!! 我不怕人家說我是＂中年大嬸＂ 我覺得，這用自己喜歡的方式過新的一年 也挺好的呀!!ヾ(´▽｀;) 自由書寫第１４０９回分享～
最近每天早上做運動時 我都會播放對岸的綜藝節目 邊看、邊超慢跑.... 在聆聽優美音樂或觀看爆笑內容時 感覺時間過得特別快 精神也較充沛及輕鬆 而《跑男》就是其中之一 雖說，看人家玩遊戲的糗態而樂呵挺不厚道 但，這節目讓人佩服的是寓教於樂 偶爾，教人在捧腹之餘 也會被大家團結一致的精神感動得熱淚盈眶....◑﹏◐ 好比今天我看的節目裡 全員只要有一人未通過遊戲關卡 失敗後就必須全部從頭重新再挑戰一次 在倒數第二關～ 全體站在輪胎上 徒手擋住破空而來的大球 不能有人跌下地面 光在這一關就不知卡頓、重來幾次了.... 看得出每個人臉上 都顯現疲憊體力透支的模樣 在大球來襲時 後人搭撐著前人的肩背 前人聚精會神，紮穩馬步 眾志齊心齊力阻擋天外飛來的大球 看著眾人被擊時東倒西歪、齜牙咧嘴 邊喊口號「撐住！」 邊同心合力拉撐住重心不穩的伙伴維持平衡 成功後，振臂歡呼 互相鼓勵、慶賀、支持的畫面 看得我都好熱血 淚水也被融出了眼眶呢!!(ಥ_ಥ) 最後，節目結束前 導演組說了設計這集節目的用意 我聽了，深有同感 也被激勵和補充了滿滿的正向能量~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ ★ 大部份人生活很多時候 就是重複很多一模一樣的事情 在這過程中，多數人會覺得抱怨 甚至一度可能會被逼瘋，想抓狂、放棄.... 通過無限循環的遊戲規則想表達的是～ 在這樣的生活中，尋找它的樂趣 哪怕做出一點點的努力和改變 會有一個讓你意想不到的非常精彩的明天。 每拿到一個好成績的那一刻，會感謝曾經的日子 在相同的生活中，尋找那份美好、不同 才是生活的意義。 重複，不是壞事！！ ★ 是呀！重複不是壞事 在遊戲中，我看見面對簡單的關卡 重複的問題對大家來說簡直易如反掌 成功手到擒來； 可，面對艱鉅的困難 在一次次身心俱疲的狀態下 每一回前次的失敗經驗 都成為下回重新挑戰時 修改戰略（隊）的參考依據 在錯誤中求突破與精進 最終嬴來成功!! 『人生如戲，戲如人生』 生活，不也是如此嗎!?.... (..◕‿◕..)♥ 自由書寫第１４０８回分享～
今天是南中讀書會結業式兼期末聚餐 照往例，就是拍照、領證書 吃喝+閒聊的愉快行程~~(｡◠‿◠｡) 這學期除了一次早退外我都有進班 所以，全勤奬又入手啦!!^^V 在會後同學們的分享中 有同學表示未能在父母最後一段路予以善終 是她內心很大的遺憾 雖然知道那已經是當下自己能做的最好的選擇了 可，仍止不住那絲愧對.....(・_・ヾ) 聞言，我不免也回憶起 那一年接連而至的４場告別 我做到讓家人們『善終』了嗎?? 我只能說 在我的能力範圍下已盡力去做了 至於從離去家人們的視角 他們是否得到善終的對待 恐怕只有他們自己才知道....(ˇˍˇ) 同學給善終下的定義是～ 『沒有痛苦的離開』 我對此有些疑慮 如果只有在睡夢中一覺不醒 安詳寧靜的離開才稱做『善終』 那是否過於狹隘與嚴苛了呢?! 於是，我還特地＂估狗＂了一下 看見有篇文章是這麼寫的～ ★ 『善終』是沒有痛苦的死亡。 台灣人對善終有三層面考量 身體平安、心理平安、思想平安。 身體平安：身體的痛苦減到最低，臨終過程不要太長。 身體完整、清潔整齊，能活動。 心理平安：放下一切，不感到孤獨，且心願已了無牽掛。 在喜歡的環境中享受大自然。 思想平安：一天過一天不去想太多，有意義的一生， 人生苦海即將上岸。★ 我突然有一個感覺～ 真正的『善終』似乎只有自己才能給自己 旁人能做的僅僅只是不做多餘急救措施 減輕身體上的疼痛 其餘都必須要當事人 才有辦法幫自己得到心理和思想上的平安 所以我想跟同學說的是～ 給摯愛的親人『善終』縱使是我們最大的心願 但，盡了人事即可 最重要的還是當事人的選擇 沒有一次就能到位的學習 遺憾的心情可以升華為動力 成為下一次面對狀況時的警醒 只要這一次比上一次做得好 就值得鼓勵自己!!(..◕‿◕..)♥ 然後，在聚餐時 和伙伴們一起討論起【遇見】課程的觀點和練習 我看見有位同學第一次加入我們 卻非常認真的振筆疾書做筆記 還不時詢問相關事項 一副躍躍欲試的模樣 我笑著告訴她 非常欣賞及佩服她這份 全然簡單又純粹的信任 沒提任何疑問便全心投入學習 且願意積極練習的＂傻勁兒＂讓人折服!! 物以類聚，人以群分 果然不是同＂性＂（情）人 不成一桌親啊!!!(๑‾ ꇴ ‾๑). 自由書寫第１４０７回分享～
今天進班和孩子們分享的繪本 也是我的最愛之一～ 《別鬧了，怪獸阿斗》 這是一個有趣的故事 帶給我很多面向的感動和感觸.... 怪獸就該有怪獸的樣子嗎?? 怪獸一定要和其他的一樣 把人嚇哭了，才算成功?? 書中怪獸阿斗最後做了一個重大的決定～ 『與其當一隻失敗的怪獸， 不如當一個知心的朋友。』 他擁抱了因身心難過而痛哭的山姆 兩人手牽手成了好朋友 成功與失敗，是由下定義呢??(๑•́ ₃ •̀๑) 究竟是把人嚇得屁滾尿流 自己始終孤單才叫成功的怪獸 還是收獲友誼 彼此相伴相知的怪獸幸福呢??... 我問孩子們，在日常生活中 有否遇過＂怪獸＂～ 想盡辦法用鬧人的方式想引起你的注意 而，最終內心想法 不過是想和你靠近，一同玩耍的人呢??... 是一個教人聞風喪膽、驚懼害怕的怪獸 令人欽佩、喜愛 或是一個願意陪伴、傾聽 偶爾耍點小淘氣的朋友受人歡迎呢？(｡✪‿✪｡) 如果你是怪獸 你想要怎麼做、怎麼選擇呢？... 我又問孩子們 班上誰讓人覺得特別呢?... 有個男孩舉了手 說同學們都愛叫他＂天風＂... 嗯....是個我不太懂的詞 細問方知和＂天兵＂有相似的意思 男孩一開口 立即引來一陣附和 一一列舉他＂天風＂的言行.... 我笑著對大家說～ 「傻不好嗎?！我倒蠻喜歡這個字 也覺得自己有幾份傻氣 這是我欣賞自己的地方之一.....」(..◕‿◕..)♥ 男孩用有些不解但帶點好奇的眼神看著我 似乎沒想到我會喜歡＂傻＂.... 每個性格特質都有它迷人的地方 說起這個嘛.... 咱們再來慢慢從故事裡一起去體驗囉!!♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４０６回分享～
前天和大姑姑為叔公送行的路途中 她提到， 我家老爸讓她唯一不太諒解的地方是～ 最後沒和她商量便將阿公送回老家這件事 她說，自己好不容易把阿公帶離開 最後卻又讓他重回老路 甚至結束一生 想來內心很是懊惱及後悔.... 姑說，當初爸給她的理由是 身體勞累、不堪負荷 姑覺得這理由太牽強之外也表示 若如此，可以把阿公送到她那兒照顧 無須＂遣送＂回老家呀!!( ･ั﹏･ั) 以上是姑看這件事的角度和觀點 我尊重她 但，我看見及感受到的和她完全不同..... 爸和阿公這對父子的關係是有些生疏的 因為兩人都是做多、說少的行動派 加上某些有心人士從中干擾 後幾年憑添了不少誤解 以致於後來阿公暫離老家求清靜 來到我們家初時 雖然表面上沒說什麼 但，我相信以阿公憨直又客氣的個性 肯定也是對我爸媽心存愧疚及懊悔....(・_・ヾ). 至於我爸媽除了血液中 根深蒂固的孝道思想外 更多的是，對阿公從年輕到老 像頭牛一樣日出而作，日落而息 只一味付出勞力 對家務未曾多言半句態度的敬重和愛 我每每回娘家 看７０多歲的老人 照顧著９０多歲的老老人 我內心總有很深的感動和感觸 回頭來看 我覺得那雖然是一段辛苦的日子 卻也是父子間難得這般親密及依靠的時光 讓彼此重新以自己角度及感受去認識對方 不再是從他人口中輾轉得知 即使未曾開口說過什麼 可這樣的相處便是一種＂和解＂~~(..◕‿◕..)♥ 生活中有百般滋味 在『情』字面前，會變得無所謂 日子就是一天天過下去就行.... 可，令人難熬、忍無可忍的 是老人家對＂根＂的執著 再怎麼著，情緒過了之後 思鄉的人如何也抵擋不住 『落葉歸根』對老人家是堅不可摧的信念 爸媽照顧作息大亂 清晨２、３點就起床走動以為天亮的阿公 以及偶爾耍些小脾氣 盧著要老家請人來接的執拗 對爸媽來說是真的費心費力 但，最後決定送他回去 最主要並不是他們怕累 而是實在拒絕不了一位堅心想回家的老人心願 他生活了近一個世紀的地方 是他的根、他的命..... 並不是我爸媽＂放棄＂阿公 而是成全老人家唯一且最後的願望～ 回家!!(｡✪‿✪｡) 很多時候， 我們容易陷進『我是為你好』的執念中 其實，真正的好是什麼 只有自己才知道 這也是現階段的我 在練習鬆綁自己的＂功課＂之一~~ღ(｡✿‿✿｡)ღ 自由書寫第１４０５回分享～
朋友昨晚非常熱心整理了一些 孩子的二手衣物及玩具、用品 要請我轉交給表妹班上的孩子 另外，還有孝敬咱家兩喵的罐罐一打 老爺才在唸著 不知朋友家三喵愛不愛鮮魚？ 我回～ 魚處理起來麻煩 若有鮮蝦便再好不過..... 沒想，話剛說出口 今兒個，老爺在漁港就買了一大袋蝦子回來 我傳了訊息問朋友要否過來拿?？ 她才跟我說 家裡的貓老爸身體有些狀況 今天一整天都精神懨懨地 只起來１０多分鐘喝一口水而已 可能要再送醫院 請我先把蝦子凍起來.....(｡✪‿✪｡) 後續朋友又傳來訊息 說幸好帶著去醫院看診 診斷結果有脫水的情況 正在等檢驗報告 醫師表示需住院觀察及治療.... 貓老爺的情況 讓我想起咱家圈圈的病況 遂問了朋友 是否是腎臟有問題? 做了超音波沒??.... 朋友回，是的！ 一顆早就痿縮 一顆現在腫大發炎 是急性腎衰，指數很不好.... 醫師甚至覺得危險 要朋友做好心理準備 並確認貓老爺一定超過１０歲 是名符其實的老爺爺了....ヽ(´～｀；) 朋友說，雖然看毛孩病痛心裡很難受 但，沒後悔帶他回家 因毛孩平日黏她黏得緊 唯恐突然將他一人留下會害怕 還請溝通師幫忙傳遞訊息及安撫 朋友說，難過跑不掉 但，愛，就是在的!! 是呀！！我懂得的 在陪伴圈圈走完他貓生最後那段日子 我們眼睜睜看著他一天天虛弱 卻代替不了他的痛 我們也只能儘量的陪伴、照顧他 給他比平時更多的擁抱 並且不斷告訴他，我們好愛他!!ღ(｡✿‿✿｡)ღ 生命有來，就一定有走 我非常感謝圈圈用他的生命 陪伴及教導我們許多寶貴的事 雖然免除不了疾病帶來的痛苦 但，我們努力帶給他心靈的安頓和平安 那時，我不識寵物溝通師 也沒學過療癒淨化的方法 但，我相信圈圈依然能感受到 我們給他的＂四道＂ 他一定也是帶著愛 安詳的離開的~~(*˘︶˘*) 現在的我相關的學習更多了 遇事時，心態也能更冷靜安穩了 晚上特地幫朋友的貓老爺做了療癒淨化 不論最後會是什麼結果 都只願他，平安!!♡ヾ(●´▽｀●) 自由書寫第１４０４回分享～
