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檢舉達人 17個月賺194萬元

2011年09月15日
公開
28

檢舉達人 17個月賺194萬元 更新日期:2011/09/15 04:21 〔自由時報記者林相美、陳璟民、蔡偉祺�台北報導〕認真檢舉、年賺百萬！台北市環保局統計，去年一月至今年五月中旬，北市有兩人檢舉違反廢棄物清理法的行為，光是檢舉獎金就各逾百萬元。第一名累計獎金高達一百九十四萬元，平均月入十一萬元，還曾創下單月廿萬元的「業績」，第二名累計獎金也有一百零八萬元。 獎金多來自檢舉亂丟菸蒂 環保局稽查大隊人員透露，這兩名檢舉達人都是男性，都不願曝光，第二名還師承第一名，但不確定是否是第一名的下線出來「自立門戶」。兩人的獎金多數來自檢舉亂丟菸蒂，也有些是違規小廣告。 由於亂丟菸蒂罰一千兩百元，檢舉獎金卅％，檢舉一件獎金有三百六十元；違規小廣告罰款同樣為一千兩百元，但獎金比例較高，為五十％，檢舉一件六百元；粗估第一名的檢舉達人十七個月來至少檢舉五千三百件，第二名檢舉三千件以上。 環保局戲稱檢舉達人都採「企業化經營」，他們不但勤於出擊，還僱用專人單機作業，於車輛裝設攝影機在市區大街小巷找尋目標，只要看到機車騎士邊騎車邊抽菸，或車主一手開車、一手拿菸放在窗外，就會鎖定目標，全程錄下車主丟菸蒂的畫面，燒錄成光碟，向環保局檢舉。 全程錄下畫面可循線追人 兩名檢舉達人的共通點是「絕不亂槍打鳥」，提供的影片或照片一定讓環保局有足夠的線索追蹤，例如鎖定機車或汽車，一定會拍到車號，可依照車籍資料找到車主，由於採攝影模式，丟菸蒂的連續動作全程明確拍攝，十分專業。 不過，達人們沒有透露每天要動員多少人、花多少時間「檢舉巡邏」？只粗估約到第九個月成本才回收，投資報酬率不到四成。因此有人認為要賺檢舉獎金既傷神難度又高，有意要轉行了。 環保局稽查大隊隊長王大鈞證實，領取檢舉獎金的案件有九成是亂丟菸蒂，其他一成如亂丟垃圾等案件。但是並非檢舉成案就可以領到獎金，一定要等違規民眾繳了罰款，才可以依比例規定領取獎金。 環保局三科科長梁宏郎表示，除檢舉亂丟菸蒂外，亂丟垃圾包最高可處六千元罰款，民眾檢舉屬實最高可獲得五十％獎金。今年有位檢舉達人鎖定行人清潔箱錄影，檢舉民眾到清潔箱丟家戶垃圾，目前檢舉三百件，環保局已告發七十二件，以一件獎金九百元估計，可獲得六萬多元。 環保局表示，一旦亂丟垃圾包的行人沒有車牌等可供辨識的方式，通常會將照片或影片交給里長辨識是否為社區鄰居，巡查員也會執行破袋任務，檢查垃圾包內是否有信件等提供辨識的個人資料，進一步追查身分。 新工處挖管科長林慧忠表示，民眾如果發現管線單位擅自挖掘、超挖、未按日期施工等違規行為，只要進入「檢舉市區道路挖掘違規管理系統」檢舉，最高可罰款六萬元，民眾可獲五成檢舉獎金。 至於一般民眾常見的交通違規舉發案件，由於台北市警察局今年起全面暫停發放員警的交通裁罰獎金，導致台北市今年前七個月比去年同期減少超過四十萬件；民眾雖然也可以檢舉交通違規，但不會有獎金或獎品。

沙門氏菌腸炎∼食入不潔食物造成

2011年09月14日
公開
53

沙門氏菌腸炎∼食入不潔食物造成 沙門氏菌是夏天最常見的腸胃炎傳染病之一，特別是兩歲以下幼兒，感染初期症狀以食慾減退、嘔吐、腹絞痛最為常見。在預防上，注意環境的清潔與衛生，特別是勿食用未經煮熟的食物，如雞蛋，且須將蛋殼清潔乾淨。餵食寶寶前，家長一定要先洗淨雙手，如此才能達到預防病菌入侵效果。 沙門氏菌（salmonella）是一種格蘭氏陰性桿菌，是台灣地區引起細菌性腸炎的主要病菌之一。可分為兩大類：第一類是傷寒沙門氏菌和副傷寒沙門氏菌，這二種目前均為法定傳染病，因醫藥衛生的進步，台灣已少見。第二類則是非傷寒沙門氏菌，通稱沙門氏菌腸炎。 非傷寒沙門氏菌感染是台灣夏天最常見傳染病之一，但在一年四季都可看見，大多以急性腸炎表現，常見於老人、抵抗力較差者和五歲以下兒童，特別是兩歲以下的幼兒。 吃下被污染的食物為主因 沙門氏菌主要的宿主是動物，會寄生在人類以外的宿主身上，包括家禽、家畜及爬蟲類（如烏龜、蜥蜴）這些動物的糞便或分泌物，經由動物製品（雞蛋）或人類吃下被污染的食物，或飲用水有可能被感染，台灣地區的宿主以雞、鴨為主，而雞糞污染的「雞蛋」與「蛋殼」，是大家都會接觸卻常被忽略的感染源。 沙門氏菌不僅污染「蛋殼」而已，它也會侵犯蛋本身，所以，喜歡吃生蛋或半熟蛋的人容易被感染。蒼蠅也可能是病媒之一，假如它沾過病人的糞便或含沙門氏菌的雞糞，再沾到我們的食物上，就可能會致病。除此之外，鮮奶、火腿、魚蝦、小寵物（如烏龜）等均是感染主要來源。沙門氏菌潛伏期約六至七十二小時，通常是十二至三十六小時。 沙門氏菌引發的症狀主要為急性腸胃炎，一般在吃到污染的食物或飲水後六到四十八小時出現症狀，急性腸胃炎的症狀輕則黏便、水便、腹痛、發燒（約70％以上病人）；重則血便、腹脹、高燒不退、劇烈腹痛、甚至嘔吐。感染初期症狀以食慾減退、嘔吐及腹絞痛最常見；接者水瀉或出現帶有黏液或血絲的腹瀉。典型的沙門氏菌腸炎之糞便惡臭，且呈深綠色並帶有血絲。沙門氏菌感染一旦併發菌血症，則會有發燒、寒顫、發汗、厭食等症狀，可持續數天到數週之久。 治療原則：預防脫水、減少乳品 治療以維持水、電解質平衡為重點，輔以必要的對症處理。輕、中度失水可予口服葡萄糖——電解質溶液，重度失水則需靜脈補液，經過支持性療法後，上述症狀一般於七天內緩解。對於一歲以下的寶寶，如果只是輕微腹瀉，可將嬰兒奶粉沖淡，以少量多餐的方式給寶寶喝；如果仍無法改善腹瀉狀況，則可改喝無乳糖配方奶粉（俗稱止瀉奶粉）。約二星期後，再觀察寶寶的身體狀況，將奶粉的濃度改回原來一般嬰兒奶粉的比例。 另外，一歲以上的大寶寶，則建議暫停或減少牛奶或其他奶製品、甜食以及油膩食物，等腹瀉狀況改善後再逐步恢復。大部分的沙門氏菌腸炎經過症狀治療，都可以在1∼2週內康復。但是有少數病童，卻可能會出現較為嚴重的併發症，包括脫水、敗血症、腦膜炎，或是腸阻垂、腸穿孔，對於這一群病童，如能早期診斷，並投以適當的抗生素治療是最重要的課題。 研究發現年紀較小（3歲以下），病發時有嚴重血液學的變化（白血球上升併不成熟白血球增加），及急性發炎指數明顯上升，是發生腸道外沙門氏菌感染（如敗血症或腦膜炎）的重要危險因子。治療這些重症沙門氏病童，除了適時矯正脫水、維持電解質平衡，要及早給予有效的第三代抗生素與腸導減壓（包括插胃管與肛管引流腸液、糞便、空氣），可以減少腸子破裂的產生，並可縮短病程。 沙門氏菌腸胃炎若無併發症，不須給予抗生素治療，否則不但不能縮短病程，反而會延長沙門氏菌排泄的時間。如果感染者是不足三個月大的嬰兒、或罹患惡性腫瘤者、或免疫功能不全者、或接受免疫抑制性藥物治療或併發嚴重結腸炎等，則須使用抗生素。 年紀越小合併症越多 厲害合併症如：嚴重腸炎，導致腸子破裂（壞死性腸炎導致腸破裂穿孔）而需要緊急開刀治療（1∼2％），根據一篇兒童沙門氏菌腸炎的分析，若持續高燒超過4天，嚴重腹脹、感染指數持續明顯升高，X光片大腸前後徑大於5公分，超音波顯示嚴重腸壁腫大，均在統計學上明顯與發生腸子破裂有相關性。此外急性腹瀉可能造成脫水和休克。如果病兒抵抗力不足，病菌易侵入血液後導致菌血症、敗血症，除此之外還可能侵入腦膜引起腦膜炎，或造成肝膿瘍、肌肉膿瘍、骨髓炎……等。 通常年紀愈小，發生合併症機會愈多，嬰兒或新生兒得敗血症及腦膜炎的機會，遠超過學齡前兒童。一旦有這些細菌跑出腸道以外的合併症出現，一定得用抗生素，而且治療時間較長。一般說來，沙門氏菌腦膜炎常見於嬰幼兒，預後通常不好，即使存活，也可能會有神經學方面的後遺症。 部份病童經過適當治療之後，還會有持續的慢性腹瀉。這是因為腸道黏膜破壞較嚴重，加上沙門氏菌可在病人體內停留一段時間。沙門氏菌腸炎經治療後，糞便中會持續排出病菌平均達1至2個月之久，造成公共衛生上的問題，而病人在體力變差或遭遇到感染時，可能會再發病。 改善飲食衛生及清潔 預防沙門氏菌食物中毒主要透過防止細菌的繁殖及蔓延。防治上，要注意環境的清潔與衛生，特別是家裡有飼養家禽、家畜，或是有養寵物的，應妥善處理糞便或分泌物，並應多洗手，勿食用未經煮熟的食物。 根據資料，一個雞蛋蛋殼約含三萬多個細菌，這其中有可能含許多的沙門氏菌。因此如果我們從養雞場買回的雞蛋，沒有經過清潔就放入冰箱，則可能會污染到其他食品。標準的「洗選蛋」，則可除去大部分的細菌，降低感染的機會。處理食物前要徹底洗淨雙手，避免相互污染所有食物，必須煮熟及放進冰箱。剩餘的食物最好棄置，如要保留，應放進冰櫃，食用前必須再將其煮透；此外要保持廚房及其週遭環境清潔，並避免食物及用具受沾污。 沙門氏菌腸炎是可以預防的，多注意公共衛生，改善飲食衛生並注意隔絕感染源，餵食寶寶前自己一定先洗手等，就可以達到預防效果。如果寶寶有發生疑似沙門氏菌腸炎的症狀，應立即找小兒科醫師做正確的診斷與治療。

90％的病 自己會好

2011年09月13日
公開
53

90％的病 自己會好 雖然說法很另類，但我相信『90％的病自己會好』這是真的。不過，有很多醫生根本就希望你經常回診…… 高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… 這些佔門診百分之九十的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？ 岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？ 本書在日本，九個月就暢銷三十萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年，診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。 關於 看病吃藥，他指出–– ◎ 「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。 ◎ 不是不吃藥，而是吃藥要有期限，如果一直吃不好，就要檢討原因。 ◎ 血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂才是腦溢血主因。 ◎ 血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。 ◎ 膽固醇愈低愈好？其實膽固醇在 220∼ 280 mg/dl 的人，最長壽。 ◎ 新陳代謝症候群，根本不必看醫生。 ◎ 連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。 ◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？ ◎ 常吃頭痛藥，會刺激交感神經，可能引發其他疾病。 ◎ 腰痛別穿緊身搭，更別馬上貼痠痛貼布。 ◎ 過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品，就可以治好。 ◎ 抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。 ◎ 晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。 岡本醫生提出幾點 養生的好習慣。 他說，想要不生病，最好能–– ◎ 別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。 ◎ 量量體重，就能看出營養是否失衡。 ◎ 坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。 ◎ 按摩手指，就能維持自律神經的平衡。 ◎ 按摩小腿部，可以改善全身血液循環。 ◎ 按壓百會穴，刺激分泌內啡□，提高自癒力。 ◎ 洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。 ◎ 把看電視改成，每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。 ◎ 睡覺不只是休息，睡足七小時，才能徹底修復人體自癒力。 ◎ 不可以用病患的身分去看病，而要以顧客或朋友的對等身分。 ◎ 聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。 這14種 提高自癒力的生活習慣，有多達 2400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成結果一樣很顯著。 他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高以及存活率的提升，都得到顯著的改善。

為什麼你要道歉??? 有小孩必看~

2011年09月11日
公開
53

為什麼你要道歉??? 有小孩必看~ 不知道大家有沒有看過這篇網路文章? -------------------------------------------------------------------- 為什麼你要道歉??? 有小孩必看~ 陳忠華寫於 2011年8月30日 23:05 小孩吵架，最應該要教育的幾乎都是大人…. 「小外甥在學校闖禍了！」接到爸爸的電話。 「什麼事啊？！」我問。 「聽說把小朋友打到流鼻血啦！」 爸爸有些緊張，他要我立即前往學校了解情況並處理。我一直很疼小外甥，他個性很憨厚，為何會出手打人呢？我實在搞不懂！於是立即放下手邊工作，逕往學校去…… 進導師辦公室時，映入眼簾的是：我的大姊一直彎腰卑恭的向對方家長道歉…但是對方家長似乎完全不領情，脾氣火得像什麼似的…對方家長還一直說要找警察來，一定要把小外甥關起來…！！！ 看看站在一旁的小外甥，他的臉色鐵青，一肚子火氣，我知道他從小的脾氣就是拗，但是從來不和人惡搞的！他今天動手打人，我相信一定有他的原因… 我一進去導師室，什麼話都懶得說，直接抱起了小外甥，說：『不要怕！舅舅來了！你什麼話都可以說！』 這時小外甥終於忍不住哭了起來… 『打人就不對了！說什麼說！還有臉哭？！』對方家長劈頭就這樣堵我！ 我火氣也來了，決定嚇對方一下，開口就操台語開罵：『幹！你是三小！沒看見恁倍在教厝裡的小孩講實話喔？！』 『你不滿的話，去傳人過來！』『恁倍最看不起不懂事理就說：打人就不對ㄟ人！』 對方先是愣住了！頓時聲音變得一片寧靜…（看來，社會上多數還真的欺負善良的人…！） 打破沉寂，直接問老師發生事情的原委！沒想到老師也說不出所以然（這時候我的火氣真的來了），於是我讓小外甥告訴大家為何他要打人！ 同時我要求被打的小朋友一起站在老師面前，要他們當面對質！ 『美術課，我在做我的勞作啊！』 『他很沒禮貌，過來借我的東西都不說一下！』 『但是我不想要借他啊！』 『他每次向人家借東西都不還，也不會珍惜…！』 『今天他拿了我的萬能糊就跑！我就衝過去要拿回來！』 『但是他都不還我，我也搶不回來！』 『他突然把我的萬能糊往窗外丟，別的同學幫我撿起來！』 『他還用很難聽的話一直罵我…』 『我叫他不要再亂罵，他就對我比中指，還向我吐口水…』指著自己的鞋子。 『所以我生氣就一拳打過去…』 『他…流鼻血了…』 小外甥低著頭，很後悔的表情。 ………………… 當小外甥敘述過程的同時，我一直盯著這個小朋友和家長，並不斷確認對方的反應，其實我完全相信小外甥不會亂說… 我回頭問挨打的小朋友：『那時候老師呢？！』 「上廁所…」他小聲的說。 『他講的有沒有不對的呢…？！』我接「我有跟他借啊！」他反駁。 『借個萬能糊也沒什麼啊…！』對方家長從旁幫腔。 『但是他有答應要借你嗎？！』我不讓他閃躲，他回答不上來…。 『小氣！借我們不就好了嗎…？！』對方家長這時理直氣壯的說。 我狠狠的瞪了對方家長一眼，這下真的是秀才遇到兵了… 知道不來些突然的手腕可能沒完沒了，立即轉頭告訴老師：「既然家長這麼喜歡請警察來，還是請你撥電話請東門派出所的員警先生來一趟好了！」這句話一出來，全部的人都愣住了！（包括對方家長） 接著我緩緩的說：『今天我們的小孩的確打人，犯了錯，實在傷害了同學！』 『我們願意就法律層面完全負責，包括醫療賠償！』 『但沒經過別人的同意，私下拿就是偷，公開強取就是搶！』 『畢竟起因是對方強奪我們的物品，我們絕對不會放過！』 『搶奪他人財物屬於公訴罪，屬於非告訴乃論，一經提告就無法撤銷！』 『未來提告的話，那個部分請他們自己負責！我就此先聲明！』 知道自己語氣說得很緩，但是絕對有很強的殺傷力！ 老師當然不願意打這通電話，立即出來緩頰… 但是我態度非常堅持，我說：『既然你們讓我出來處理，對方家長也只認為是我們家的小孩很小氣，似乎所有的錯都是我們造成的！我們何必再多有爭執呢？！』 『讓這件事直接交給司法公正單位處理，對大家不是另一種學習嗎？！』 頓時對方家長突然像洩了氣的皮球，不能再多說什麼…！ 趁著氣勢正強，我直接補了一句：『還是不要麻煩警察先生來這兒好了，我們一起前往警察局，好嗎？！』 我直接走向對方家長面前，正式的邀約… 半餉，對方家長看著我說：『有這麼嚴重嗎？！』 情勢演變讓我覺得對我方有利，但必須忍著些，我皺著眉頭說：『我不知道！』 『因為是你們的態度讓我覺得很嚴重啊！！！』 『要找警察來，是你們先提出來的！』 『一定要關我們家的小孩，也是你們堅持的！』 『換作是你，不嚴重嗎…？！』 『只是我覺得來龍去脈既然我們都清楚了，我也認為必須採取行動啊！』 『我不袒護自己的小孩，他有錯，就該承擔受罰！』 『但起因是你們的小孩搶奪，我也必須讓我的小孩知道我行事公正！』 『是非對錯我們何必再浪費彼此的時間，私下在這兒討論個沒完沒了呢？！』 『讓法官和執法單位來教育我們的小孩，難道不好嗎？！』 …………………空氣又凝結了起來………… 對方的媽媽突然問我：『你要告我們什麼？』 『搶劫或搶奪吧？！我再問一下律師會好一些！』我故意說嚴重些。 我看見他們已經在計算如果我這樣一告的話，他們會很麻煩… 頓時決定來個火上加油的手腕，把胸前的錄音機（當時只有小型錄音機）拿出來，對他們說：『從我進這個門，我們所有對話我都錄下音，需要時可提供法官參考！』 我知道這個動作是很具有挑戰性的，通常的人一旦面對麥克風或者錄音、錄影時，都會收斂許多… 我看他們立即壓低聲音討論起來，然後對我很防備… 趁著對方陷入抉擇與討論之際，我看著小外甥說：『你覺得你自己有錯嗎？！』 他點點頭。 『你覺得你應該怎麼辦呢？！』我問他。 『道歉……！！！』他小聲的說。 『但是不是做錯事情，靠著道歉都可以解決啊！你知道嗎？！』我補充。 大姊在一旁著急，但是我請她把事情交給我，不要再表示任何意見… 『你們討論結果如何呢？！我們可以一起去警察局了嗎？！』 我再次邀約對方家長 『有其他方式解決嗎？！』這時對方爸爸口氣委婉許多。 『你說呢？！我想聽聽你的意見！！！』我回答。 『你們的小孩向我們道歉！這件事就算了！』 他似乎認為這是解決的方式，而且說得有些勉強…。在一旁的老師似乎認為這很合理，還猛然點頭… 結果，我直接拒絕，說：『不！！！』這個拒絕一出現，大家又都愣住了… 『為什麼？！』對方家長認為我很無禮拒絕他們的善意。 我清了清喉嚨，說：『該道歉的不應該只有我們家的小孩！』 『起因是誰呢？！你認為你們的小孩沒有錯嗎？！』 『請不要告訴我：被打和流血的人已經夠可憐了，所以可以免責！』 『那麼你認為該如何？！』對方家長問。 我知道他是壓抑著火氣，也知道他有些小來頭… 『你們的小孩也必須道歉！』 我認真的說。我看見他鐵綠著臉的表情實在很好玩，於是補充一句：『還要正式寫和解書，請老師當第三公證人！』 此話一出，相信大家都會認為我不通情理，其實這是為了避免未來產生麻煩。 事情的結局就是如我的要求： 一、這2個小孩彼此道歉，互相寫一份道歉卡給對方。 二、雙方家長簽立和解書，老師當公證人。 三、此間醫療費用憑收據由我方支付。（其實也不需要看醫生，所以免付） ***************************************** 後來回到大姐家時，我問她：『為什麼妳要道歉…？！』她說：『對方家長很兇，對方小孩也流鼻血…！』後來我們聊很多，我略作整理如下：（僅供大家參考） 一、『闖禍』有時是一種無價的學習！ 1. 不要讓小孩子因此退縮了！ 2. 即使在外頭打架，先問清楚原因！（不要急著揍小孩，這也是一種教育！） 3. 有時候我還會告訴自己的小孩：『打得好！』『我也一樣會忍不住去K他！』 4. 但是事後等小孩心平氣和之後再引導：如果重來一次，有其他方式嗎？！ 5. 不論如何，當家長的心情必須很平緩！ 二、即使小孩真的犯錯了，家長不必急著去道歉： 1. 又不是家長犯錯，所以請家長不必『強出頭』吧！ 2. 要道歉的是小孩子，所以小孩必須在過程中了解『錯在哪』！ 3. 如果家長一直搶著道歉，就等於幫小孩子到處在「擦屁股」！會養成小孩倚賴！ 4.『不積極作為』其實就是一種『作為』，但是家長必須耐住火候！ 5. 引導小孩子從單一事件，了解到「如果再有近似的情況，該怎麼辦！？」 6. 讓小孩子自己知進退，這才是教育！（壓抑不是唯一或者最棒的管教方式） 三、家長必須多為自己打氣與加油： 1. 全家人的『健康』必須排在第一位！ 2.『成績』必須排在『品格』的後面！（太多家長排錯了！） 3. 多找機會和小朋友聊天！（543的亂哈啦也很好！） 4. 不要讓自己當『一輩子』的家長！當小孩25歲之後，該當朋友比較好！ 5. 不要把小孩子的問題『放大』！但要將他們的好『放大』！ 6. 常常給自己加油一番！ 7.『家』是最好的一個一個倚靠！向著家人要能夠敞開！ 8. 好朋友之間也常常一起互相鼓舞！

1002期_肚皮開學(1)

2011年09月08日
公開
46

本學期是菲菲老師 ------------------------ 課程名稱：窈窕女神肚皮舞初級舞碼班 課程編號： G312A 授課教師： 莊小雅 簡歷介紹： 2008年中於中國文化大學推廣教育部取得肚皮舞師資認證，以肚皮舞為核心基礎，輔以拉丁動作、音樂，以及身體律動，結合為拉丁融合風肚皮舞。有別於傳統中東肚皮舞給人內斂含蓄的印象，拉丁融合風肚皮舞則是以拉丁熱情奔放的音樂、情感、和肢體動作帶給大家耳目一新的視覺饗宴。 小雅老師獨樹一格的拉丁融合風肚皮舞風暴，已在舞蹈界熱力引爆。 您心動了嗎?? 課程時間： 星期四 晚上 課程理念： 教授性感與與溫柔的肢體延伸，讓學員們透過舞蹈，學習女性美麗天生的體態，並增強自信心，更愛自己.. 進行方式： 透過循序漸進的方式、簡單明瞭的動作分解，及清晰簡化的口條，讓學員們即使沒有任何舞蹈基礎，也能學習到肚皮舞的美麗舞姿，搭配輕鬆活潑的舞碼練習，達到強化心肺功能以及雕塑身材曲線的目的。培養學員們的內在自信和對自我身體的自覺，皆藉著舞動身體而緩緩流出。 教學的課程與內容將配合全體學生的程度，而作適當的難易舞碼增減。 選課要求： 想開始培養自信與對自我身體自覺的妳，不分年齡，快來加入我們的性感團體吧!! 成績評量： 學習態度30%/基本技巧20%/舞碼熟練度30%/出席率20% 學雜費用： 三學分共 3000 元，冷氣費 200 元。 課程綱要： 週次 課程主題 課程內容 第 1 週 認識肚皮舞 肚皮舞的起源國家及由來 肚皮舞的歷史發展演變 第 2 週 舞碼教授 舞碼音樂的解說 第 3 週 舞碼教授 Hip Drop （臀部練習） 第 4 週 舞碼教授 O-mie （臀部練習） 第 5 週 舞碼教授 Hip single circle 臀部練習 第 6 週 舞碼教授 Hand pose （手部調整） 第 7 週 舞碼教授 Chest Move (胸部練習) 第 8 週 舞碼教授 Shoulder & Hip Drop 第 9 週 公民素養學程週（本週例行性課程停課，請師生另選專題聆聽演講） 第 10 週 舞碼教授 Shoulder Shimmy (肩膀練習) 第 11 週 討論服裝 表演服裝DIY動手加工 第 12 週 舞碼教授 Hip Shimmying with step 第 13 週 舞碼教授 Hip Drop with movement 第 14 週 舞碼教授 Chest & Hip Movement 第 15 週 舞碼教授 Hip Drop with hand 第 16 週 舞碼教授 完整舞碼彩排 第 17 週 適合自己的舞台妝 舞台妝的技巧 第 18 週 學員學習成果發表 舞碼 服裝 舞台造型 完整呈現

索取『Her她的雜誌』試刊號-bbh

2011年09月07日
公開
37

VIP會員免費索取--【Her她的雜誌】 親愛的VIP會員 您好： 由BabyHome網站獨立製作的女性雜誌即將問世了！ 『Her她的雜誌』是一本全國唯一囊括女性生活全方位綜合的雜誌， 不論您是已婚或未婚，身為現代輕熟女，掌握時代脈動、豐富生活知識，一定不可錯過唷！ 『Her她的雜誌』10月試刊號，精彩內容搶鮮報： ※ 愛美無負擔！專家們給妳的染髮忠告 ※ Fun心體驗，小小新兵營正流行 ※ 培養職場軟實力∼好人緣幫助職場發展更順利！ ……等等，眾多精彩內容等您來翻閱唷！ 為了感謝一路支持愛護BabyHome的VIP會員，我們將於10月出版雜誌「試刊號」，讓您享有獨家資訊，免費索取試刊號。 由於數量有限，需請您盡快回覆，最晚索取日為2 011-09-19，送完為止。 如欲索取請到以下網頁中填寫正確收件資料，以便為您寄出。 http://www.babyhome.com.tw/event/2011/her/ ※僅寄送台灣地區，若您是國外會員，可請您在台灣地區的親朋好友代為收件。 ※每位會員限索取一份。 ※收到您的回函確認無誤後，我們會再次發送BBCALL通知。 若有任何問題，歡迎「客服信箱」來信詢問 感謝您的回函索取 BabyHome 客服 **************************** 親愛的VIP會員 您好： 感謝您的回函索取『Her她的雜誌』試刊號 雜誌預計在10月15日前，以平信方式完成寄送。 若有任何問題，歡迎「客服信箱」來信詢問 謝謝

【親職教育】3階段輕鬆完成寶寶如廁訓練！

2011年09月03日
公開
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【親職教育】3階段輕鬆完成寶寶如廁訓練！ 王萱鎮：現職/台北市立聯合醫院小兒科主治醫師 臺大醫院小兒部兼任主治醫師 如廁訓練主要為幫助孩子順利擺脫尿布，逐步擁有大、小便自理的能力。家長應瞭解的是，如廁訓練絕非一朝一夕可以完成，唯有配合孩子發展，按步就班地引導，才能成功達成目標。本篇將依序介紹如廁訓練之適合時機、各階段重點、男女寶寶方式差異、外出如廁問題等，希望能一次解決家長所有疑惑！ 如廁訓練該開始了嗎？ 如廁訓練該何時開始，完全取決於孩子的發展。根據研究指出，18∼30個月開始如廁訓練，成功機會較大，而之所以非限定在某一年齡，則是考量每個孩子發展速度和成熟年齡不太一樣。家長毋須刻意提早訓練，重要的是，確認孩子的發展是否已經準備好了。 臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師王萱鎮表示，要開始訓練孩子如廁，應待孩子神經、肌肉、認知或語言發展具一定成熟度再開始，男生平均又比女生晚3∼6月左右。簡易參考指標如下，而這些大都在孩子1.5歲左右或之後才會表現出來： ★動作方面： 孩子要能行走、跑，能夠自己蹲下一段時間再站起來，且動作穩定協調；能夠穩定小馬桶上且配合下腹用力等。 ★認知方面： 可以聽懂簡單的指令；會意識到自己已經尿尿或大便在尿布上，約在1.5歲左右才能告訴家長這個狀況；如小朋友在尿尿時，會愣住幾秒鐘，停頓他的遊戲或動作，或在便便時，出現用力、臉部脹紅的情形，讓家長可以察覺出來，表示他有意識到自己在尿尿或排便。 CHECK！！寶寶生理、行為、認知3大指標∼ 孩子如廁訓練，向來是家長關注的焦點，而在國外，專家列有一套孩子適合訓練之生理、認知、行為指標，僅供家長參考： ★生理篇 1可以坐、跑、走得很穩。 2一天有2、3個小時尿布是乾的，表示膀胱括約肌較有力量控制了。 3家長可以知道孩子約略固定於何時解便。 ★行為篇 1能夠安靜坐下來五分鐘，要不然可能沒辦法完成解尿或排便。 2可以自己把小褲子拉上或拉下，即使沒有辦法作得很完整也沒關係。 3孩子不喜歡尿布濕濕的感覺。如果孩子沒有太大反應，家長可以去增強此行為。 4孩子會告訴家長他做了什麼，例如便便等，表示他已認知到這樣的行為。 5表現出獨立的意願，想要自己完成事情。 6孩子平時如得到誇獎會很高興，代表他想要獲得成就感，及發展自尊心的概念。 7孩子對使用便器不排斥，反之，寧可晚1、2月再開始訓練，當中可先用口頭引導或圖片讓孩子瞭解。 8孩子願意有合作的行為。 ★認知篇 1可以聽從簡單的指示。 2知道每個東西都有它歸屬的位置。 3會說尿尿、便便這些字眼。 4排尿、 排便前會先預告。不過這一點倒不必嚴格要求，如果事後告知也OK。 如廁訓練1、2、3 寶寶無負擔∼ 在談到訓練方法之前，家長應釐清何謂真正的如廁自理。過去長輩常每隔一段時間便將孩子帶到定點如廁，雖然有時孩子能順利尿尿、排便，但這純粹是時機巧合，不代表孩子具有如廁自理的能力。王萱鎮表示，如廁自理指的是孩子知道他要尿尿、排便，而且可以暫時憋住，然後到定點將下身衣物褪下，「解放」後做好清潔、整理衣物等步驟。當然，一開始，衣物穿脫、衛生清潔方面可能還需要家長的協助。 家長必須體認到如廁訓練非一蹴可幾，如果操之過急，反而容易加重孩子排斥的心理。為了成功達成目標，一般將如廁訓練分為以下三階段進行： 【第1階段】 ★POINT：如廁認知＋坐馬桶訓練 當孩子出現上述生理、認知、行為指標後，家長便可考慮進行如廁訓練。一開始，發現孩子解在尿布上時，可告訴孩子「你現在尿尿便便囉」，加強孩子對排泄和語言的連結。加上孩子這時白天能有2、3個小時尿布是乾的，家長白天可先將孩子的尿布拿掉，改穿小褲褲，配合定時如孩子喝水或用餐後1小時內帶孩子坐在馬桶上，時間約5∼10分鐘即可，讓他嘗試在馬桶上如廁。 初期孩子可能不見得能順利如廁，或是重新穿回褲子後才解了出來，這時家長千萬不要覺得孩子在故意找麻煩，而要把它當作訓練的機會，提醒他「尿尿便便在褲子上會濕濕，感覺不舒服，下次可以到馬桶上尿尿便便」等。之後，可以每隔1∼2小時便讓孩子到馬桶上坐一會，隨著孩子發展及練習次數多了，漸漸地成功的機會也會增加，這時候家長更應給予鼓勵，增加孩子的動力。 ★注意事項： 1.6∼12個月的小朋友膀胱容量較小，一天尿尿次數很多，隨著年齡增長，神經發展成熟且容量增加，孩子排尿間隔的時間便會拉長。家長如果太早訓練，相對失敗的機會就大。一般是建議待孩子白天尿布能有2、3個小時維持乾爽再開始訓練。 2.大小便控制能力的成熟度和大腦的額葉有關，而夜間睡眠時，額葉的功能又會下降，因此家長在第一階段，適合於白天進行如廁訓練，夜間可能還是要幫孩子穿上尿布喔！ 【第2階段】 ★POINT：如廁前預告＋坐馬桶訓練 有了前期的訓練，之後孩子感覺到尿急或便便的時候，常會出現一些焦躁不安、摸下體的行為。家長發現時，可以告訴孩子「你現在想要尿尿便便了」，並帶他去馬桶上坐好。如此一來，之後孩子每預期到自己快要尿尿、便便時，便知道要請家長帶他去廁所囉！ 該階段最大的困難，即孩子意識到想要尿尿、便便時，可能馬上就地解放了，讓父母措手不及。然而這些失敗都是如廁訓練的必經過程，還請家長保持耐心。由於孩子能進一步表達我要尿尿便便，且暫時憋住尿意、便意，之後就定位脫下褲子再順利如廁，這需要建立在神經學發展更成熟的基礎上，以運用下身的括約肌暫時憋住尿尿便便。據醫師臨床經驗來看，待孩子2歲後再脫掉尿布比較合適，少部份進展較快的孩子可以在18個月時進行。 ★POINT：如廁清潔： 這時孩子解尿後雖然可以拿著衛生紙擦拭下部，但多半不能擦得很乾淨，而且也不知道該注意擦拭的方向，故須由家長協助。至於解便的話，礙於手部動作限制，只能靠家長幫忙囉！ ★POINT：穿脫衣物 2∼3歲孩子大都可自己將小褲褲拉下，只是動作可能比較慢，但剛開始為避免孩子憋不久而在過程中就地解放，家長可以提供協助，或將孩子的便盆放在他遊戲附近的角落，讓他想要如廁時，能夠趕快脫褲子到馬桶上做好，減少失敗的經驗。至於穿褲子的部份，可能要到孩子4歲後才能表現得比較好。 ★預計時間： 從第一階段要進展到第二階段該花多久時間？王萱鎮表示，每個孩子的情況都不太一樣，原則上只要能在3∼ 6個月期間完成就可以，建議家長寬心以對。如果剛開始便失敗了，可以先退回原點，待1、2個月後再重新開始，等到孩子能夠做到階段性要求，家長再考慮進行下一階段即可。 ★注意事項： 1孩子2、2.5歲後會慢慢出現反抗期，不見得能按照父母的期望配合各階段訓練，家長不須刻意勉強。畢竟孩子能意識到想要如廁，暫時忍耐並至定點完成，才是如廁訓練的目的。如果孩子只是遵照父母吩咐，定時乖乖地坐在馬桶上，但自己卻沒有意識到想要尿尿、便便，及知道要去上廁所，這也不叫成功的訓練。 2如果孩子表現不錯，午睡時可以嘗試不用包尿布，或者待他午睡起來時，盡快帶他去上廁所，不過4、5小時的睡眠仍須使用尿布。等到白天如廁都能控制得很好，才能進一步要求夜間控制的部份。 【第3階段】 ★POINT：自己更衣如廁、夜間不包尿片 孩子能夠忍住尿意、便意，脫掉小褲褲再如廁，已經算符合如廁訓練的要求。之後孩子如能維持半年以上，沒有什麼錯失，家長可以接著觀察孩子夜間穿著時的尿片，如果經過六小時睡眠，尿布仍為乾爽的狀態，那麼就能讓孩子試著睡覺時不穿尿布。 ★POINT：自我衛生訓練 差不多至4、5歲的時候，孩子解尿後，自己用衛生紙擦拭下部的動作已能做得很好，而解便後的清潔，前期因孩子手不夠長，及肌肉力量限制，可能比較不理想，這方面訓練也是要到4、5歲才能達成，家長可讓孩子自己清潔，不過還是要再檢查確認為宜。 整個如廁訓練（含夜間不尿床、便便後的自我衛生）若能於2∼6歲訓練完成，就算大功告成。這時恰好是孩子要上小學之前，孩子擁有好的自我清潔能力，可避免衍生衛生方面的問題及適應新生活。 寶寶夜間尿床，家長傷腦筋∼ 夜間尿床和額葉控制大小便的成熟度有關，而當人處於熟睡狀態，額葉的控制力會變差，所以容易不自覺地解尿。孩子能夠夜間睡眠時不尿床，是如廁訓練後期的重要內容。如果孩子白天已經能控制得很好，家長可以持續1、2週以上到1、2個月觀察孩子早上醒來的尿布，如果有80％的時間尿布是乾的，孩子就可以不用再包著尿布睡覺，不過前期可能還須要一些生活事項的配合。 一般來說，在孩子6歲左右能達成夜間不尿床，或僅有1、2失誤便在可接受的範圍。為了訓練成功，有幾點還請家長留意： 1晚餐過後，盡量不要讓孩子攝取太多水分，孩子若戒不掉睡前喝一瓶奶的習慣，可以用餐後3小時帶他去上一次廁所。通常孩子如果睡前2小時不要喝太多水，且睡前上過廁所，到隔天早上膀胱的積尿都不會太多。 2如果進展不佳，家長可能要半夜叫孩子起來上廁所。6歲以上還會尿床者，應懷疑疾病的可能，須尋求專業小兒科醫師的協助。 3家長若不願意幫孩子重新包回尿布，可以使用防濕尿墊，不過孩子睡覺時會滾來滾去，效果可能不大。 男女寶寶如廁訓練差異∼ 男女寶寶在如廁訓練上，除了解尿的方式不同外，沒有太大差別。由於男寶寶要自己握著陰莖且站著解尿，須要運用較多大腿肌肉的力量，難度較高，而且容易因緊張而尿不出來，所以家長可先讓孩子從練習坐在馬桶上尿尿開始。待孩子能夠自己控制解尿的時候，再讓爸爸或哥哥帶著孩子上廁所，模仿及學習站著尿的方式，之後孩子就能慢慢進入狀況了。 初期孩子較難扶好陰莖，加上不太會測量距離遠近，會常常出現尿不準的狀況，故仍須家長協助。通常孩子至3、4後，雖然偶爾還是會對得不好，但大致上沒有什麼問題了。此外，訓練孩子站著尿時，使用小便盆或馬桶都可以，但因部份家庭馬桶較高，家長可以為孩子準備小凳子，當然過程中父母的陪伴都是不可少的。 影響因素大調查！！ 如廁訓練的過程中，常遭遇的挫折包括： □孩子一開始就排斥使用小馬桶、便盆。 □孩子願意坐在馬桶上，但坐在馬桶上卻不能順利如廁。 □原本這禮拜都能照著父母的期望走，下禮拜又開始抗拒了。 如果出現這樣的情形，大部分原因可能是孩子還沒準備好，這時建議待1、2月後再開始。千萬不要採取高壓強迫，以免造成孩子反彈，何況孩子若已開始出現反抗期，家長的態度只會加重他反抗的行為，變得更為排斥如廁訓練。在沒有訓練的期間，家長可以選擇相關的如廁教材，讓孩子透過圖書、卡通獲得認同感，或請他觀察兄姐的情況，藉以引發他的學習動機。 另一方面，有些情況如家裡遭遇變故，或有新成員誕生時，原本的大孩子可能會出現一些退化的行為，這時家長不用太過擔心，應給予孩子適應的時間，如果是後者，通常只要給予適度的關愛，不要讓孩子覺得新生的弟妹搶走爸媽對他的愛，都能慢慢地接受訓練。 此外，有人提到夏天比較容易訓練，這是因為冬天的時候比較頻尿，所以失誤的機會較高，加上冬天衣物比較厚重，孩子可能還沒脫好褲子就以經尿濕了，增加衣物清理的負擔，反之夏天只須穿著小褲褲訓練，相對比較方便。不過如果相關條件能夠克服的話，季節上倒沒有嚴格限制。 帶孩子外出，如廁問題多多！！ 許多家長反應道，帶孩子外出時，到達定點的第一件事就是找廁所，還有外面的如廁環境可能不盡理想等。王萱鎮表示，孩子能夠憋住的時間較短，而且部份能力未臻完善，面對外出常見狀況，解決辦法包括： ★SOS∼蹲式馬桶難度高？！ A：外面的蹲式馬桶規格較大，而較小孩子可能腿不夠長，還有要把褲子褪到大腿以下且蹲著一段時間，需要大量運用下半身的利力氣，故建議家長抱著他解尿、排便。 ★SOS∼坐式馬桶髒兮兮？！ A：家長可以比照上述的作法，抱著孩子上廁所。如果小男生要站著尿尿，家長應將他扶好，並且協助他扶著陰莖。 ★SOS∼較長車程怎麼辦？！ A：如果是比較小的孩子，不妨直接包著尿布出門，至於較大的孩子，旅途中每到一個定點如加油站等，便可帶孩子去上廁所。如果擔心的話，可能還是要準備一些尿片喔！ 【專家小檔案】 ＊ 王萱鎮 現職：台北市立聯合醫院小兒科主治醫師 臺大醫院小兒部兼任主治醫師 學歷：國立台灣大學醫學院醫學系畢業 經歷：台大醫院住院醫師&住院總醫師 台大醫院小兒過敏免疫科研究員 台北市立婦幼綜合醫院小兒科主治醫師 文章引用自育兒生活第 200806 期

做工人的小孩

2011年09月01日
公開
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朋友分享的~ ************************** 做工人的小孩 ( 得獎作品) 如果您是四年級或五年級生，此篇文章會讓您想起過去，更感恩父母的辛勞。 如果您是五年級以後出生的小孩，您會感受現在的物質生活遠勝於過去，但心靈上卻很空虛。 請珍惜您現在所擁有的，更感恩對您有恩的家人、朋友、社會、國家。飲水思源，才能長久。 共勉之！關心您的朋友 懷恩文學獎社會組三獎/做工人的小孩 沈政男/聯合報 小時候我們借住大舅家，一家四口睡在薄木板隔出的大通鋪，浴廁、廚房、家具說是共用，但寄人籬下凡事只能退一步、等空檔使用，日子可說過得瑟縮窘迫。父親沒念什麼書，做工維生，婚後沒地方住，大舅可憐母親這么妹歹命，挪出家裡一個角落給我們遮風避雨。父親長年理著平頭，黝黑矮壯，頸後堆積一圈圈贅皮，手指腳底覆蓋厚繭，經常得讓母親用刮鬍刀片削掉死皮；他總是穿著汗衫、灰藍短褲與白膠鞋，騎一輛引擎聲嘟嘟有如放屁的老式腳排機車；挨近他，永遠可以聞到一股酸腐的汗臭─「赤牛味」，母親都這麼形容。 或許就為了早日擁有自己的家園，父親真的像牛一樣日夜做粗活，連假日都不休息。 白天他去有錢人家的花園洋房裡，幫忙挖魚池堆假山種花種草，晚上則到貨運公司當捆工。早上他出門，我和弟弟還沒醒來，半夜進門我們又睡了，只有傍晚回來沖澡吃飯，再匆匆離去前的半個小時之間看得見父親的身影。半夜一、兩點，大家都睡了，此時父親下班回來，固定在樓下飯廳填飽肚子再睡覺。他拖動板凳，挪移碗盤，輕輕的碰撞聲在靜謐的夜裡顯得響亮，穿透通鋪單薄的木板隔間將我喚醒，我揉揉痠澀的雙眼，藉著門縫滲進的白光，知道母親與弟弟依舊熟睡，便一個人翻下床，走下樓坐在底層階梯，邊打呵欠邊看著父親吃消夜。 「睡不著啊？」父親含著滿口的飯菜轉頭問我，大概看我睡眼惺忪不像失眠，隨即補了一句：「肚子餓了？過來吃吧。」桌上的飯菜是晚餐剩下的，早已涼掉，炒空心菜枝葉泛黑，略帶苦澀，父親最愛的乾煎鯽魚只剩殘敗的屍首，隱約飄來一股冷腥味，我端了一大碗冷飯，用勺子撥開滷豬肉湯表層冷凝的白垢，舀起湯汁淋在飯上，然後學父親單腳蹺上凳面，操起筷子呼嚕嚕大口扒下肚。硬冷的飯粒通過食道有一股粗礪感，所有食物的滋味幾個小時前才留在口舌表面，然而我捨不得停下筷子，吃得好滿足。吃完打個飽嗝，跟著父親咧嘴歪頭，用小指甲剔出牙縫的肉屑，彈得老遠，父親看了不禁拍拍我的頭，笑了起來。父親的辛勞我了然於心，但不知何故，在人前我卻想藏起父親。 我從小功課頂尖，儀容端莊，同學們都以為我來自什麼書香世家，父母如非教授也是醫生，我也不透露真相，喜歡那份風光的感受。小學作文課寫「我的父親」，我會把父親的職業美化成「庭園設計」，還撒點小謊，說他閒暇時喜歡泡杯茶，翻翻那種印刷精美的裝潢書籍。其實父親連報紙都很少看，還有吃檳榔的習慣，滿嘴黑牙。老師要做例行家庭訪問的時候，我總推說父母很忙沒時間，怕被知道我住破房子，爸爸是做工的。 小四那年，有天我忘了帶便當上學，中午吃飯時間肚子餓得咕咕叫，巴望著誰會幫我送飯來，母親或者大舅都好。我在教室門口引頸等待，遠遠看到有人從校門口進來，那人穿著汗衫短褲，兩條短腿快速來回移動，模樣有些滑稽，他東彎西拐似乎不熟悉方位，腳踢到地上的坑洞，一個踉蹌差點跌倒。我再仔細一看，原來是父親。他趁著做工空檔送飯過來，我趕緊跑了出去，在教室外頭攔下他，也不等他喘口氣擦擦汗，就伸手奪下便當袋，要他趕快離去。 那天傍晚吃飯的時候，父親跟往常一樣低頭猛扒飯，趕著要上夜班，我當著他的面向母親抱怨：「媽，叫阿爸以後不要穿那樣去學校啦！」父親聽了也不生氣，只抬頭淡淡對我說了一句：「你以後到台北念書，我們最好都不要去看你了。」他那失望的神情，我一輩子都忘不了。幾天後大舅知道了這件事，狠狠訓了我一頓：「么壽死囝仔！你阿爸做苦工給你念書，你還嫌他丟臉！」 後來我考上了醫學院，真的要到台北念書了，父親卻已不在人世。那時父親已經買了自己的房子，搬離大舅家，但為了還房貸他依舊日夜工作，檳榔不離口，我高二那年，他得了口腔癌。開完刀出了手術房，看到他黝黑的面頰被剜掉一大塊，用死白的腿肉補上，周圍咬著突兀的黑線頭，我忍不住伸手撫摸自己的臉皮，一陣陣異物感讓我直打寒顫。 養病的那些時日，他總算可以跟我們慢慢吃晚餐，多聊聊了，但原本木訥的他卻愈發沉默，整個人的魂魄好像被吸入黑洞，不吭一聲。幾個月後他在家過世了，那天是周日，我正在麵店裡端盤子打工，沒趕上他斷氣那一刻，一回到家大舅要我跪爬進門，到他靈前叩謝養育之恩。我翻開白帳帷，看見破敗的面容與皺癟的軀體，想起他一生操勞，臨終還要這麼受苦，不禁潸然。醫學院畢業當住院醫師那幾年，白天看診晚上還要值班，身心緊繃壓力極大，好幾次我幾乎撐不下去了，但只要想到父親生前日夜勞動的辛苦，就覺得自己的疲累算不了什麼。 幫父親撿骨的事因為家裡沒錢一直擱著，等到我工作幾年有了積蓄才著手。掩埋十幾年，廉價的棺木又阻擋不了濕氣，父親的骨骸酥脆斷裂有如一根根枯枝，送進焚化爐之前排列地上，拼不成人形，熟讀解剖學的我忍不住跪了下來，用雙手撫摸他的全身，從長繭的腳後跟、挑沙扛貨練就的粗壯臂膀，一直到吃檳榔的肥大腮幫子，淚水隨之撲簌落下。 婚後，妻總笑我吃飯狼吞虎嚥，根本不像醫生，我神氣地跟她說：我父親是做工的，做工人的小孩吃飯就該這樣呢！....

年輕人購屋 74%自備款不足

2011年08月31日
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年輕人購屋 74%自備款不足 自由 更新日期:"2011/08/31 04:11" 75%認為婚前要買房 〔自由時報記者簡明葳�台北報導〕百年新婚潮，根據Housefun好房網「結婚居住議題」民調，結果發現高達75%民眾認為婚前要買房。另外，有高達74%的人，想買房卻因為自備款不足而影響購屋、結婚計畫，15%的民眾會透過借貸、向親友借款，籌自備款買房。 好房網傳媒中心經理李建興說，買房讓人有「成家」的歸屬感，在高房價時代，另有15.8%的人認為，結婚不一定要買房，其他的4.6%新婚族不排斥搬進父母房子與父母同住，另有4.5%希望長輩提供新房。 若回歸到預算及自備款問題，58.8%的民眾會存足2-4成自備款才下手買房，17.5%準備4-6成，準備2成以下就買房則佔11.9%，顯示民眾買房仍理性。 現階段想買房者，高達74%的人還在存自備款，15.3%認為房市漲多跌少，會先向親友借貸置產，而認為目前房價太高，不想成房奴的也有10.7%。 結婚買房成為共識，未來房貸負擔有37.3%的人，認為可依夫妻薪資比例分攤，35%認為雙方可平均支付。 中信房屋副理江龍名說，房價高漲，但是透過財務規劃一樣有機會買入理想的房子，新婚夫妻最少要準備3成自備款，注意每年償還本利和不要超過家庭收入的3分之1，善用政策性房貸，安心圓夢。

天災可請公假？ 王如玄：羊毛出在羊身上

2011年08月30日
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頭殼裝@@... 到底是勞工代表還是雇主代表?? *************************** 天災可請公假？ 王如玄：羊毛出在羊身上 中廣 更新日期:"2011/08/30 19:55" 颱風天「上班不上課」讓家長無處安置小孩，總統要求研議修法讓勞工在颱風天帶薪休家庭照顧假，民進黨立法院黨團則提案修法，讓勞工遇到颱風天等天災可以請公假。勞委會主委王如玄表示，若因天災給公假，粗估雇主一天要負擔超過七十六億元（戎華儀報導） 針對民進黨立法院黨團30號提案修改勞基法，讓勞工可因婚喪疾病或天然災害可以請公假，勞委會依照去年全國勞工人數七百零一萬人計算，全國雇主一天共要負擔七十六點三二億元；按照這個數字計算，過去十年，各縣市因天災停班停課和上班不上課的平均天數共二點二天，雇主每年要負擔一百六十七點九億元。 勞委會主委王如玄表示，羊毛出在羊身上，勞委會站在照顧勞工的立場，也必須考慮雇主能負擔的極限，以免倒頭來無助於真正提升勞工權益。 王如玄：『最後都是羊毛出在羊身上，他（雇主）自然有他因應的方法，他本來要調薪的就不要調了，所以最中所有的效應回過頭來都是勞工在承受。如果能一步到位，就給它衝了嘛！可是問題是最終回歸的效應，一定是勞工朋友在承受。』 據勞委會粗估，光家有十二歲以下兒童的勞工就有三十二萬戶，雇主給付一年五天的家庭照顧假花費近二十億元，和民進黨提案的花費有相當的差距。

沒過祖父母節　中秋節記得團圓

2011年08月29日
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沒過祖父母節　中秋節記得團圓 台灣立報 更新日期:"2011/08/31 00:07" 本報訊 （生活新聞）我國從2010年8月29日，由教育部宣部第一屆祖父母節開始，以後每逢八月的第四個週日，就是祖父母節，今年則是在8月28日，但仍然有許多家庭並不清楚這個節日，如果今年漏過了祖父每節，可千萬別忘記了接著還有一個全家團聚的節日。 許多老伯伯老奶奶受訪時總常提到，自己的子女大多事業有成而長駐外地，每半年幾個月難得回家一趟，而孫子和孫女們在中秋晚上總是有排得滿滿的活動，出外烤肉、唱歌、夜遊，除了對傳統月餅沒有興趣，更沒人願意留在家裡過中秋，此外親朋好友也不再出門互相拜訪，連帶連送月餅的習俗也沒了。 以前台灣物資缺乏，哪有什麼機會吃到甜的，傳統月餅的棗泥和蓮蓉，只要一小塊對小孩來說就已經是人間美味。特別是親朋好友間送來送去的月餅禮盒，除了有祝福家家團圓的吉利意義，傳統月餅那精心焙烤出來的鬆軟餅皮，滑細蜜甜的內餡，咬下後任憑餅香與餡料在口中溶化，這是過往歲月最美麗的回憶與享受。 尤其近幾年中秋愈來愈沒有傳統過節的氣氛，為了滿足老一輩過往對月餅禮盒的需求，今年凱撒飯店月餅推出頂級又實惠的三款禮盒組，打算用經典的廣式月餅、蛋黃酥與鳳梨酥為號召，希望民眾能從親友送來手上的一個小小月餅禮盒，回到往日時光，重新在今年過一個富有親情與人情味的中秋節。

肚皮舞團年度公演經典舞劇

2011年08月27日
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2011伊薩部落融合風肚皮舞團年度公演經典舞劇 你的答覆： 參加 · 分享 · 公開活動 顯示全部 朋友的活動 2011 SJSMIT 電機79仁同學會 9月4日， 0:00-3:00 敬請回覆是 · 否 · 或許 刊登廣告 贊助 鄭振和 Jenher Jeng 1980年代有星際大戰；現在我們有2355 AD - 300年後從地球到宇宙的奇幻冒險旅程，一起支持來自台灣的創意！ 讚 · 星下覺得這很讚。 童Tee任選三件$699 nani.tw 出清活動開跑！購物專家建議趁款式尺寸齊全先下手最聰明！ 時間 8月27日 · 19:00 - 22:00 地點 台北8/27vs台中8/28 台北:8/27號晚上19:00入場 板橋文藝中心(板橋演藝廳)板橋莊敬路62號 台中8/28晚上19:00入場台中屯區藝術中心(台中縣太平市大興路201號) 召集人 聞聞子儀 詳情 2011年由聞子儀老師領軍的伊薩部落融合風肚皮舞團最​新公演劇碼 此劇為經典芭蕾舞劇改編而成的肚皮舞劇 其中除了肚皮舞還有其他精采的內容 在專業的肚皮舞團隊中除了呈現各種不同風貌的肚皮舞之外​ 還加上精密的舞台設計和角色扮演 使得肚皮舞者不再只是技巧或者單一的情感展現 除台北本團和台中子團的加入外 另邀請台灣知名肚皮舞者 藝術總監JOE 藝術總監孫于婷老師 首屈一指的手鼓表演者馬儁人老師帶領的中東手鼓團 國家級民俗技藝表演者卓家宏前來共襄盛舉餐與此演出 內容精彩絕倫 千萬不要錯過 購票方式: 台北現場購票處:波斯天堂中東餐廳(台北市松山區南京東​路五段6號2樓) 中華民國舞蹈運動總會(台北市忠孝東路一段76號3樓之​2) 台北電話購票:0986-881464李貝梨老師 台中只供電話購票:0985-657-792 Alyssa 劉小姐 票價:500/350 (十張團體票九折) **為觀眾欣賞演出品質 六歲以下孩童不開放入場 請見諒 *台北演出場地為江子翠站的新北市藝文中心 捷運3號出口直行莊敬路右轉即可抵達 *台中演出場地位於803軍醫院後方